Jörg (Yogi)

Trainingsplan Tag 6 - nach dem Ruhetag gestern stand heute der erste längere 🏃 Lauf auf dem Plan ➡️ 20 Km mit dem Zusatz "versuchen sie zwischendurch zu trinken..." ➡️ hab ich geschafft 😂 😉 Viel begeisterter bin ich von der niedrigen Herzfrequenz 💓 - 21,1 Km - 2:15 h - 245 Hm - 14 Grad und Nieselregen ➡️ norddeutscher Sommer eben 😎 #trinkenüben #trainingsplan #Halbmarathon #marathon #marathontraining #berlin42 #runrunrun #running #laufen #laufenmachtglücklich #laufrausch #laufbursche #laufliebe #happyrunners #instarunners #jogger #trailrunning #trail #outdoor #gooutandrun #runninglove #berlinmarathon #swimbikerun #triathlontraining #trilife

Söhrer Forsthaus

Trainingsplan Tag 6 - nach dem Ruhetag gestern stand heute der erste längere 🏃 Lauf auf dem Plan ➡ 20 Km mit dem Zusatz "versuchen sie zwischendurch zu trinken..." ➡ hab ich geschafft 😂 😉 Viel begeisterter bin ich von der niedrigen Herzfrequenz 💓 - 21,1 Km - 2:15 h - 245 Hm - 14 Grad und Nieselregen ➡ norddeutscher Sommer eben 😎 #trinkenüben #trainingsplan #Halbmarathon #marathon #marathontraining #berlin42 #runrunrun #running #laufen #laufenmachtglücklich #laufrausch #laufbursche #laufliebe #happyrunners #instarunners #jogger #trailrunning #trail #outdoor #gooutandrun #runninglove #berlinmarathon #swimbikerun #triathlontraining #trilife

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@harzrunner

Wir kriegen Berlin schon klein 😂

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