Maja Matić

METABOLNI SINDROM:
šŸ’„imenujemi ga tudi sindrom X, polimetabolni sindrom, sindrom inzulinske rezistence
šŸ’„osnovna značilnost je presnovna motnja, imenovana INZULINSKA REZISTENCA (odpornost celic na delovanje inzulina)
šŸ’„v Evropi je Å”tevilo obolelih cca. 20-25% odraslih šŸ’„rizični faktorji: - debelost
- pomanjkanje aktivnosti
- starost
- sladkorna bolezen
- ostalo: npr. kardiovaskularne bolezni, nealkoholna zamaŔčenost jeter, policistični jajčniki ...
šŸ’„znaki zanj:
- debelost,
- visok krvni tlak,
- nepravilna presnova maŔčob in sečne kisline,
- sladkorna bolezen odraslih,
- inzulinska rezistenca
šŸ’„sploÅ”ni kriteriji zanj:
- raven trigliceridov
- povečan obseg pasu (ženske > 80cm, moŔki > 94cm)
- raven holesterola
- raven krvnega sladkorja
- viŔina krvnega tlaku.
šŸ’„metabolni sindrom je potrebno zdraviti in to ne samo s hrano, je pa hrana na prvem mestu
šŸ’„metabolni sindrom je vzrok za marsikatero bolezen

#food #foodie #foodishealth #glutenfree #intermittentfasting #foodhasapurpose #dairyfree #hrana #hranaimanamen #hranajezdravje #brezmlečnin #brezglutena #MajaInZdravje #LaFit #metabolnisindrom #inzulinskarezistenca

65 La Fit

0

The end of the page