MarTe

#RUBRICADELLINFORMAZIONE

PETTO🎊

Per allenare il muscolo pettorale, uno degli esercizi BASE e FONDAMENTALE nel modo del fitness è la:
-DISTENSIONE CON BILANCIERE IN PANCA PIANA💪
Esercizio pluriarticolare che coinvolge oltre al grande pettorale anche il deltoide anteriore e il tricipite.👩‍🎓 La palestra Marte fitness planet dispone della OLYMPIC MULTI BENCH e della SUPER OLYMPIC INCLINED BENCH di marca PANATTA, ✅✔️grazie alle quali si può far lavorare il muscolo in 3 diverse posizioni( piano, inclinato, declinato).🔝
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23 MarTe Fitness Planet SSD

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@skwych

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@officialfredfowler

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