CHASKI

CHASKIでは園児さんから取り入れているリズムトレーニング🎶

中高生も行いました

リズムの感度を上げ、動きにメリハリがつき
パフォーマンス向上に繋がります

楽しかったとの声も多く
動きに変化が見られました✨

最短コースで目標を達成しようとしないこと
遠回りのようで、実は近道な練習をコツコツ頑張りましょう☺️ #リズムトレーニング #土台が大事

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