Nagoya-shi, Aichi, Japan

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突然ですけど、筋トレって筋肉鍛えるだけって思ってません?

ダイエットで基礎代謝上げる為に
トレーニング…
パフォーマンスを上げるのに
筋力アップでトレーニング…

その結果、筋肉が大きくなったり、
ボディラインが整ったり。
間違ってはないけど、これらは動機であったり結果として付いてくるだけの事。

根本的に変えるのは身体のラインじゃない。
意識を変えるんです。

脳を鍛えて、視座を変える。
思考が変わるんです。

思考が変われば、
行動が変わります。

行動が変われば、
習慣が変わります。

習慣が変われば、
人生が変わる。

BODYSTOICに来られるお客様は
皆さん、笑顔で帰られます。
人生を変えていってる実感があるからなんだと思います。

是非、私たちに人生を変える
お手伝いをさせていただけたらなと
思います。

只今、無料体験実施中‼️
お気軽にご連絡ください。
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TEL:090-7310-7655



久留米店👇🏽
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大川店👇🏽
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名古屋でランチ
豚バラ肉が、薔薇の形の盛り付けでした


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あかちゃんのはじめての習い事に
ベビーマッサージはいかがですか??
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あかちゃんも、ママも一緒に
楽しみましょう❤️
グループレッスンで、お友だちも出来るかも🎵
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【手形&足型アート付🌻7月ベビーマッサージグループレッスン】

ママの温かい手から、たくさんの愛情を伝えるベビーマッサージ❤️

ママ同士の交流もたのしいグループレッスン🎵
ゆったりと落ち着ける
定員3名の少人数制のグループレッスンです🌟
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3回を通して同じメンバーでレッスンをしていくので、ママ友作りにもおすすめです❤️

レッスン後には、お茶をしながら、ママ同士、あかちゃん同士の交流タイム🙆

育児の悩みや、いろんな情報交換の場としても活用してもらえたらうれしいです!

私も元保育士ですので、お役にたてることがあればお話させていただきます🎵
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ベビーマッサージは
☑️免疫力up⤴️
☑️脳や体の発育を促す
☑️夜泣きや便秘の改善
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ママにとっても
☑️コミュニケーションにより愛おしさがup⤴️
☑️ゆとりが持て、やさしい気持ちで関われるようになる
☑️リラクゼーション効果
☑️産後うつの改善

うれしい効果がたくさん❤️
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3回を通して全身のマッサージをしていきます。
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「レッスン受けたけど結局覚えてなくておうちではできない……」
という心配はご無用🎵

手順シートをお持ち帰りいただけるので
おうちでも続けていただけますよ❤️
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ぜひおうちに帰ってからも、沢山あかちゃんとベビーマッサージを楽しんでいただきたいと思います🎵
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【タッチケアスペシャリスト記念キャンペーン】

ベビーマッサージの先生であり、あかちゃんのお肌のプロであるタッチケアスペシャリストになることができました✨
感謝を込めて、とってもお得なキャンペーン中! 🌻限定30組様の特別価格🌻
にて、提供中!!
この機会をお見逃しなく!

グループレッスン、プライベートレッスン共に、たくさんお問い合わせ頂いております✨

とってもお得なキャンペーン。
30組様限定ですので、どうぞお早めにお問い合わせくださいね😄

お問い合わせはDMまたはメールにて24時間受付中です🙆
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【ご案内中のメニュー】

〇ベビーマッサージ3回コース
(1ヵ月~あんよ前まで)

プライベートレッスン
通常料金 ¥8000→¥5000

グループレッスン
通常料金¥6500→¥3500
(30組様限定特別価格)

7月のグループレッスン(3回コース)
水曜日クラス…4,11,18日(残席2)
金曜日クラス…13,20,27日(残席2)
※プライベートレッスンは、相談の上日にちを決めていきます

時間…10:00~11:30
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🌟手形&足型アート付き🌟
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〇おくるみタッチケアレッスン
(妊娠中~2ヵ月頃)

通常料金¥4500→¥3000
(エイデンアンドアネイのおくるみ1枚付) .
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◯夏のあかちゃんのスキンケアレッスン

夏はあかちゃんにとって、ハードな季節!
夏に起こしやすいトラブルからお肌を守るスキンケアを学びましょう🎵

7/5
時間…10:00-11:00
通常料金¥2000→¥1500
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◯男の子ママ必見デリケートゾーンケアレッスン

大切な場所なのにどうしたらいいのかわからないデリケートゾーン。
正しい知識を持ってあかちゃんの頃からケアしてあげましょう🎵

7/26
時間…10:00-11:00
通常料金¥2000→¥1500



《RTA指定スクール hale anela》

ママと赤ちゃんのためのおうち教室を開催してます✨
🌻ベビーマッサージ教室
🌻おくるみタッチケア教室
🌈お友だちとの参加も可能です 🌟子育て中のママが多数活躍!
ベビーマッサージのプロになれる養成講座も開催しています。
無料ガイダンスも随時行っています

名古屋・上小田井駅から徒歩10分/mozo近く/駐車場あり

詳細は
プロフィール→ブログ→HPへ
または《名古屋 ハレアネラ》で検索🙆

メール、電話、DMからもお気軽にお問い合わせください🎵

ブログ毎日更新しています🎵
プロフィールのURLからリンクにとべますので、よければご覧下さい❤️
🌟RTA認定講師 山本彩香🌟 ------------------------------------------------
#スマイル育児#ワンオペ育児#ママ友募集#寝かしつけ#名古屋ママ#愛知ママ#プレママ#妊婦#出産準備#おすわり#ねんね#夜泣き

#ハレアネラ#ベビーマッサージ#ベビースキンケア#おうち教室#ベビマ#ベビマ教室#タッチケア#おくるみタッチケア#RTA#ロイヤルセラピスト協会#愛知#名古屋#西区#上小田井#まいぷれ名古屋市東区千種区


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when lunch stares back at ya


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今日も
ありがとうございました。
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お腹のぽっこり解消
ヒップアップヨガ💪😊💕💕
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今日は夕方からも#レッスン あります
18:00-19:00
#フットサルポイント名古屋 ⚽️
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#ヨガ #ヨガなおちゃん
#ヨガインストラクター
#ヨガのある暮らし
#チョコ
#チョコなしでは生きていけません会


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9時から並んでひつまぶし
丼の蓋が浮くほどのボリューム
味もコスパも最高
#名古屋#名古屋めし #ひつまぶし #鰻#うなぎ#イチビキ


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肉ランチ🍖は限定物ハンバーグ選択✋️
和牛肉やわらかーい!
#ハンバーグ#肉ランチ#イワタ#名古屋


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高中最爱的长柄伞在日本人手一把💫


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ローストポークまいう~😊


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Day 2: Toyoda 🚗🏎️


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【夜泣きの軽減に♡ベビーマッサージ】

昨日はのんびり過ごしていたひまりさんなのですが、昨日の夜はいつになく夜泣きをして😢

いつもは添い乳ですぐ眠れるのですが、昨日はそうもいかず。

トントンしながら、あんよのマッサージをしてあげていたら
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しばらくして
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すーっと
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眠ることができました❤️

その後は、いつも通りのサイクルでねんねしてましたよ🎵
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日中にマッサージをしてあげた日に
よく眠ってくれたと

レッスンにいらしたママ達からご報告いただいていますが

なかなか寝付けないときにも
マッサージしてあげるのも
良さそうです❤️❤️
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夜泣きに悩むママさん
ぜひ試してみてください🎵
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他にも
ベビーマッサージは
☑️免疫力up⤴️
☑️脳や体の発育を促す
☑️便秘の改善
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ママにとっても
☑️コミュニケーションにより愛おしさがup⤴️
☑️ゆとりが持て、やさしい気持ちで関われるようになる
☑️リラクゼーション効果
☑️産後うつの改善

うれしい効果がたくさん❤️
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あかちゃんも、ママも癒されちゃうベビーマッサージ✨
大好きだよ、の気持ちをママのてのひらから沢山伝えられる時間です。
マッサージのあとは、更にあかちゃんが愛おしくなって抱きしめたくなっちゃいますよ❤️
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【タッチケアスペシャリスト記念キャンペーン】
ベビーマッサージの先生であり、あかちゃんのお肌のプロであるタッチケアスペシャリストになることができました✨
感謝を込めて、とってもお得なキャンペーン中!
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お問い合わせはDMまたはメールにて24時間受付中です🙆
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〇ベビーマッサージ3回コース
(1ヵ月~あんよ前まで)

プライベートレッスン
通常料金 ¥8000→¥5000

グループレッスン
通常料金¥6500→¥3500
(30組様限定特別価格)

7月のグループレッスン(3回コース)
水曜日クラス…4,11,18日(残席2)
金曜日クラス…13,20,27日(残席2)
※プライベートレッスンは、相談の上日にちを決めていきます

時間…10:00~11:30
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🌟手形&足型アート付き🌟
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〇おくるみタッチケアレッスン
(妊娠中~2ヵ月頃)

通常料金¥4500→¥3000
(エイデンアンドアネイのおくるみ1枚付) .
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◯夏のあかちゃんのスキンケアレッスン

夏はあかちゃんにとって、ハードな季節!
夏に起こしやすいトラブルからお肌を守るスキンケアを学びましょう🎵

7/5
時間…10:00-11:00
通常料金¥2000→¥1500
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◯男の子ママ必見デリケートゾーンケアレッスン

大切な場所なのにどうしたらいいのかわからないデリケートゾーン。
正しい知識を持ってあかちゃんの頃からケアしてあげましょう🎵

7/26
時間…10:00-11:00
通常料金¥2000→¥1500



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ママと赤ちゃんのためのおうち教室を開催してます✨
🌻ベビーマッサージ教室
🌻おくるみタッチケア教室
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名古屋・上小田井駅から徒歩10分/mozo近く/駐車場あり

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プロフィール→ブログ→HPへ
または《名古屋 ハレアネラ》で検索🙆

メール、電話、DMからもお気軽にお問い合わせください🎵

ブログ毎日更新しています🎵
プロフィールのURLからリンクにとべますので、よければご覧下さい❤️
各講座、レッスンには9ヵ月の娘が同席させていただきます。
ご理解いただけましたら幸いです。
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🌟RTA認定講師 山本彩香🌟 ------------------------------------------------
#スマイル育児#ワンオペ育児#ママ友募集#寝かしつけ#名古屋ママ#愛知ママ#プレママ#妊婦#出産準備#おすわり#ねんね#夜泣き

#ハレアネラ#ベビーマッサージ#ベビースキンケア#おうち教室#ベビマ#ベビマ教室#タッチケア#おくるみタッチケア#RTA#ロイヤルセラピスト協会#愛知#名古屋#西区#上小田井#まいぷれ名古屋市東区千種区


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昨日、6月20日をもって、16年勤めた会社を#退職 しました。

1年前に #退職届 を提出した訳ですが、この1年で色んなことが変わりました。

新たに出会った、たくさんの方々との交流の中で、自分の進みたい道が明確になり、感覚的なものが確信に変わりました。

会社でお世話になった方からは『もったいない』と言われましたが、私にとっては『やりたいことを我慢して、会社勤めを続けることの方がもったいない』という気持ちでした。

写真は、職場の上司と先輩からの #餞別 で頂いた時計です。
有り難く使わせて頂きます。

さあ、今日からは #個人事業主 として、#第2ステージ のスタートです!

#今後ともよろしくお願い致します m(__)m


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クリームソーダぱいせん🍨
#茶しばいて2回戦へ
#昼休憩
#喫茶店
#supreme


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나고야에 오면 꼭 먹어야 한다는 八丁ミソうどん 🍜맛은 그닥.... 내 취향은 아니고!


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