#ЙОГА

Instagram photos and videos

#йога#yoga#фитнес#спорт#мотивация#растяжка#здоровье#fitness#sport#медитация#fitgirl#зож#аэройога#красота#yogalife#танцы#йогакаждыйдень#гибкость#yogainspiration#almaty#здоровыйобразжизни#кундалинийога

Hashtags #ЙОГА for Instagram

Тренер Мария Сорокина (@mariiasorokina4052 ) приглашает вас на курс "Разумное тело"
.
Разумное тело:
🌻Для любой возрастной категории
🌻Для любого уровня подготовленности 👍
.
🌟Это программа, которая позволяет работать в своём темпе, под своё дыхание, по своим возможностям.
🌟В ходе занятия даются разные степени нагрузки. 🌟В программу входят упражнения из системы полатес, йоги , хореографии , стрейтчинга.
.
💛Каждый урок порадует вас новизной!!
.
Расписание:
🔸Понедельник и Среда 19:00
🔸Вторник и Четверг 10:30
.
Адрес: Чехов,ул. Чехова 5
Тел: +79266963303
ВК: http://vk.com/studio_you_la
.
#studio_you_lа #табата #табатачехов #sport #poledance #joga #earojoga #zumba #poledance #exoticpd #степаэробика #спорт #зумба #поулдэнс #экзотик #растяжка #стретчинг #stretcing #йога #аэройога #йогатерапия #йогачехов #зумбачехов #поулдэнсчехов #воздушноекольцо #воздушноекольцочехов #бодибалетчехов #бодибалет #фитнес #фитнесчехов


0

Когда небо как произведение...красками играет ветер💫

#yoga#yogapractice#beautiful#sky#amazingview#йога#небо#крыша


1

Наше расписание на ближайшую неделю:

утро 9.00

пн ПИЛАТЕС
ср ЙОГА-ТЕРАПИЯ
пт ПРАНА ЯМА
вечер 17.30

пн ПРАНА ЯМА
ср ПИЛАТЕС
пт ЙОГА-ТЕРАПИЯ

вечер 18.00

вт СИЛОВАЯ ЙОГА
чт ПРАНА ЯМА
(вт и чт по желанию можно приходить на дополнительный дыхательный блок в 17.45)

вс 16.00 САТТВИЧНАЯ ВЕЧЕРИНКА (медитация, йога от учеников, что-нибудь интересное для верхних чакр и чай)

ЦЕНЫ
безлимитка на месяц 2000
8 занятий в месяц 1500
6 занятий в месяц 1200
4 занятия в месяц 900
разовое занятие 250
#йога #йогаУльяновск #йогаМир #медитация #клубЙоги #раджаЙога #йогаТерапия #пранаЯма


0

День за днем, год за годом мы играем разные роли 👯👰👷🎅💂👿, примеряя различные маски...🙊🙈🙉. Вскоре мы настолько привыкаем к этим масками, срастаемся с ними, что даже не понимаем, хотим ли мы играть эту роль, а моя ли это игра...просто прячемся за ней и забываем себя...себя настоящую...а что там под маской? ?? Страшно снять?💣 Интересно?💥 Что-то еще?💨 Мне тоже было страшно ..Теперь интересно, и мне это уже начинает нравиться...Жизнь это потрясающий спектакль, А каков режиссер! 🙏 А кто ты на самом деле?👾👽
#мысливслух #делатьбылонечегоделобыловечером #йоганутая #игра #хорошее настроение #веснавголову #йога


0

Викрампал Сингх по-моему очень похож на Сарумана)) Маг игры на гонге! Урааа! Поучилась у мастера 🙏🏻☺️ #викрампалсингх #vikrampalsingh #vikreative #gong #gongmeditation #гонг #гонгмедитация #йога #кундалини #кундалинийога #kundalini #kundaliniyoga #yoga #freespirit #freespirityoga #freespirityogafest


1

Всем привет😊 мой обед овощной бургер, халлуми палочки и 🥗 салат(помидор, салат, авокадо 🥑) Hi everyone ❤️ my lunch today 😊 beanie burger, halloumi sticks and salad 🥗 ( tomato, avocado, lettuce) #дневникпитания #пп #ппрецепты #похудела #худеемвместе #худеемправильно #лишнийвес #фитнесмотивация #фитнес #спортзал #спорт #йога #‭йогамама #лишнийвес #диета #здороваяеда #healthyfood #healthymeal #healthyeating #weightlossjourney #weightloss #fitness #fitnessmotivation #gettingfit #sport #yoga #like4like


2

Воображаю себя великой йогиней. Научилась стоять на одной ноге до двух минут💪
А в цветастых штанишках еще и полюбоваться на себя можно - пока, конечно, не завалишься на бочок как кривой куст😂
Пысы. Занимайтесь спортом - весна жешь! Скоро купальник примерять!
#йога #позадерева #спорт #веснапришла #попакакорех #sportygirl #booty🍑 #yoga #asana #stretch #fitgirl #fitness #loveyourbody


0

Большое поступление от Bodyengeeners🔥
Майка в наличии 👌🏼
2990р.
Оригинал! Производство Нидерланды☝️
____________________________________
Приглашаем на примерку в PINEAPPLE_MEN🍍
✖️Ул. Баумана 82, 3эт. ТЦ СВИТА ХОЛЛ
✖️Работаем с 12.00-20.00☝️
✖️Бесплатная доставка для примерки по Казани👍
✖️По всем вопросам 📲 8(960)0447686 (WhatsApp, Telegram, звонки) / Direct _____________________________________


1

А завтра утром я вас жду☺️☺️ #студияравновесие #йогавслаянске #йога


0

Repost from @misha_bychkov

Крутой йога клуб KovrikClub ❗️

5 минут ходьбы от метро девяткино. Сегодня заходил в гости к Маше Павлуцкой , основатель и руководитель клуба! Очень круто что есть подобные места, где можно поддерживать ЗДОРОВЬЕ! 👉Здесь кстати, тоже можно приобрести мега витамин Tayga8👈!!! ВСЕ В KOVRIK🔥

#yoga #kovrik #yogaspb #спб #health #healthyfood #health #йога #зож💪 #массаж #юмейхо #висцеральнаятерапия #vitavisceral #sibxpcomplex #masthave #tayga8 #тайга8


1

Хотя батат и называют сладким картофелем, организму он приносит гораздо больше пользы, чем его популярный собрат☝️ Чем же он так полезен? Давайте разбираться вместе🤗
--
🍠Благодаря своему сладковатому вкусу, батат уже поднимает настроение и, кроме того, может служить основой для полезных перекусов и десертов.Согласитесь, что это лучше, чем снимать стресс очередной булочкой. Помимо этого, сладкий картофель восполняет недостаток калия, уровень которого при стрессе обычно снижается. 🍠Батат богат фитоэстрогенами, которые схожи с женскими половыми гормонами. Специалисты рекомендуют регулярно употреблять сладкий картофель для нормализации гормонального фона, особенно женщинам в период климакса.
🍠Диабетики знают, как порой хочется побаловать себя чем-нибудь сладким, именно поэтому батат — это идеальный вариант, особенно в виде простых чипсов.
🍠Благодаря высокому содержанию клетчатки, каротиноидов и витаминов группы В, сладкий картофель снижает уровень плохого холестерина в крови, а витамин С помогает укрепить стенки сосудов.
--
#ппшка#веган#здоровоепитание#здоровыйобразжизни#йога#пп#зож#рецепты#вегетарианство#сыроедение#рецептыпп#ппужин#ппкакобразжизни#вкусноиполезно#рацион#ппменю#похудениедоипосле#доипослепохудения#рационпитания#вегетарианскаяеда#сыроедениерецепты#полезныерецепты#myjuicer#майджусер


0

Плакат, листовка для Icecro, Айс Кро. Акция 1+1=3 Мороженое в подарок. - vk.com/icecro_spb Полезное мороженое sport. Протеиновое мороженое без сахара! Сорбет + L-карнитин без сахара! Yoga сорбет без сахара! Заказ от Максима - vk.com/id5977653 Город Санкт-Петербург. 🍦🍦🍦 #мороженое #Icecro #плакат #дизайнмакетов #дизайнер #мороженоесовкусом #спорт #йога #веган #бесплатнаядоставка #sport #yoga #vegan #малокалорий #многобелка #0сахара #0жира #рисовоемолоко #кокосовоемолоко #санктпетербург #полезноемороженое #клубника #чернаяклубника #вкусноиполезно #айскро #акция #3вподарок #мороженоевподарок #натуральноемороженое 🍧🍧🍧


0

Психосоматика 2
Я лично нашла свои "слабые" места, а вы? 🙈🙊🙉
#психосоматика #йога #йогавалматы #йогадляума #алматы🍎 #казахстан #yoga #yogaformind #yogaalmaty #almaty #almaty_city #kazakhstan


0

Друзья! Напоминаем вам о завтрашней практике 108 кругов Приветствия Солнцу. Проводит Настя
Всем Мира и Добра ❤️❤️❤️
#йога #студияравновесие #люблювасйожики #образжизни #обнимашки


0

Мое первое знакомство с йогой случилось, когда мне было 13 лет. После 5 лет профессиональных занятий танцами и советской школы ортопед поставил мне диагноз «сколиоз». И каким-то чудом я попала на занятия ЛФК, где инструктор давал упражнения йоги. До сих пор помню, как делала Свечку (Сарвангасану). Осознанная практика йоги началась в 2001 году. Сначала это была хатха йога по методике Айенгара: детальная отстройка тела через асаны, развитие осознанности каждой части от макушки до кончиков пальцев стоп. Мои Учителя в этой традиции: Габриэлла Джубиляро, Ольга Ильинская, Сергей Михайлов, Игорь Подмазин. Параллельно шло освоение философии йоги, 8 основных ступеней. Переходом на качественно новый уровень стала практика пранаямы - осознанные дыхательные упражнения, создающие спокойствие ума и ясность видения.
В 2014 году я получила посвящение в крийя-йогу у Мастера – Свами Шанкарананда Гири. И в мою жизнь прочно вошла медитация. В какой-то момент ощущение собственного тела перестало ограничиваться костями, мышцами и внутренними органами… Появилось чувствование энергии, ее уровня, качества…
С 2015 года я практикую кундалини йогу и являюсь сертифицированным Учителем Кундалини йоги (сертификат KRI). Мои Учителя – Харидживан Сингх Кхалса и Гуруджаз Каур Кхалса (White Sun). В настоящее время прохожу обучение целительному искусству Сат Нам Расаян у Хари Сингха.
Мое глубокое убеждение в том, что ЙОГА ДОСТУПНА ДЛЯ ВСЕХ. Для любого возраста, любого состояния здоровья, любого вероисповедания. Потому что йога – это соединение, союз, тела, ума и духа, это тонкая связь с Бесконечностью.
На классах ХАТХА ЙОГИ моя цель – мягко провести вас к самим себе, научить слушать и слышать себя, свое тело, чувства, укрепить тело и психику. Чтобы в наш сверхскоростной и информационный век вы оставались в контакте с собой, оставались счастливыми и здоровыми.
На классах КУНДАЛИНИ ЙОГИ мы делаем нашу нервную систему сильной, а ум ясным. Мы возвращаем себе СОБСТВЕННУЮ СИЛУ, благодаря которой мы можем быть счастливыми, здоровыми и благословенными.
Я приглашаю вас на практику Йоги 🙏😊
#хатхайога #кундалинийога #крийяйога #мягкаяпрактика #осознанностькак #путьйоги #йога #спб #йогибхаджан


0


2

Настроение странное ,как и погода сегодня - от дождя к солнцу, так и я - от 'все переделаю и сил останется' до 'разбудите меня летом'. Ну и фото странное, чтобы уж все было странным сегодня 😜 пс: про пунктуацию вообще молчу #чемувастольковшколеучили
~~~ #2018 #маманаспорте #фитнесмама #йогамама #фитнес #йога #тренировки #зож #здоровье #красота #сила #stretch #fitness #yoga #fitnessmom #yogamom #mommy #health #healthylife #training #sport #fitnessmodel #йогажизнь #качайся #тренируйся #делай #мотивация #фитнесмотивация #fitgirl


0

Немного из сегодняшнего . Девичник на Патриарших💃🏼💃🏽💃🏼 😍! С прекрасными Дивами -Екатерина Волкова , Татьяна Арнтгольц, Инна Маликова🙏🏼❤️ #патриаршиепруды #девичник #йога#yoga#yogatime #сделаносдушой #сделанослюбовью #журналок


1

Теперь это похоже на обычные выходные🧘🏻‍♀️
Без больничных бесконечных дней,бессонных долгих ночей,капельниц,зверских уколов и наркоза.
#йога#индивидуальнаятренировка#moscowyoga#rehab#восстановление#йогинянеблогиня#YOGACO#yogainspiration


0

О пользе утренних практик🙏☀️🌈 Repost @hellen_battler
• • •
"Есть ✔️✔️✔️ большие плюсы от утренних практик:
🔅 Если вы запланировали свою тренировку на утро, то гораздо больше шансов, что вы на самом деле достигнет цели. В течении дня и вечером могут навалиться много разных дел, хлопот, что отвлекает от намеченного.
🔅 Утром процессы метаболизма происходят быстрее, Работа с дыханием даёт нагонку кислорода в организм, который вступая в реакцию с жирами, их расщепляет.
На наших занятиях, мы неспеша запускаем кардионагрузку - этом случае организм сперва тратит запасы гликогена и углеводов, снижая уровень инсулина, а уже затем повышается адреналин, он так же активирует процессы жиросжигания, утром этот процесс происходит гораздо быстрее.
🔅 Наполнение энергией. Когда вы тренируетесь, каждое физическое усилие помогает доставлять кислород и питательные вещества к мышцам, органам и другим тканям. А это означает, что вся ваша сердечно-сосудистая система будет работать более эффективно, повысит вашу энергию и тонус.

А что же вечером? 🌃🌅
Вечером заниматься тоже хорошо, направив свои действия на улучшение своей растяжки, гибкости и пластичности. ☝️😉"
.
.
Приглашаем вас завтра практики с Алёной🌸
Утро 8:00 хатха-йога🙏, 9:00 йога в гамаках💫
Вечер 19:30 гамаки, 20:30 хатха
.
Запись в директ или по телефону +7-977-520-33-14
.
.
#yoga #aeroyoga #yogamoscow
#йога #йогамосква
#йогавгамакахмосква #аэройога #флаййога #йогавгамакахдети
#хатха #хатхайога #доброеутро #йогатерапия #гибкость #растяжка #здоровье #бодрость #тонус #энергия #метаболизм#асана #северноечертаново #жкавеню77#студияйогилотос


0

⚠️В НАЛИЧИИ ⚠️
Леггинсы для фитнеса и йоги ❇️950 грн ❇️
💠Материал: полиэстер, спандекс
✅S-Довжина 93см, талія 62-70см,
бедра 88-96см.бюст 86-94см
✅М-Довжина 94см, талія 68-75см,
бедра 96-103см.бюст 94-99см
лосини+топ
Код 4040

#volkovashop
#leggings
#йога
#Стиль
#тренировка
#фитнес
#зал
#спортивныйкостюм
#лосины
#леггинсы #фитнесодежда #одеждадляфитнеса #спортодежда #спортстиль #стильнаяодежда #корсет


0

Почему восточные танцы подходят большинству женщин? ☝️😯
Многие из нас считают, что танцор обязательно должен быть стройным. 🌱Этот миф в первую очередь могут развенчать танцовщицы живота💃. Даже среди профессионалов немало женщин с пышными формами, которые регулярно выступают и очень востребованы.🌟 Поэтому если вас смущает лишний вес, помните, что в восточном танце вы будете смотреться вполне гармонично. 👌😉
То же касается и возраста.😏 Мифом является то, что восточная танцовщица обязательно должна быть молодой. Среди женщин, которые занимаются в танцевальных студиях, есть немало тех, кто достиг пенсионного возраста, а некоторые из них делают успехи и даже выходят на сцену. 🤗
Если вы хотите танцевать и ваше состояние здоровья это позволяет, вас ничто не должно смущать.😎
Расписание занятий:
📌Понедельник
20:00 Восточные танцы
21:00 Стрейчинг
✍️Запись в обсуждениях группы и по телефону ☎️ 8-911-821-29-02, 655-03-48 ☎️ #dancemania #dancemaniaspb #беллиданс #bellydance #танецживота #восточный #восточныетанцы #спб #питер #спорт #танец #танцы #танцуй #фитнес #йога #растяжка #шпагат #большевиков #дыбенко #танцыдлядетей #хореография #чудновского10 #ладожская #невский #невскийрайон #красногвардейскийрайон #школатанцевспб #студиятанцевспб #красиво #длявзрослых


0

Пластилиновый момент.


1

Угощаем!!


2

Найди Богаивмсвоем сердце и в сердце людей вокруг


1

Почему не везёт после переезда?🚗
🔸
Дело в том, что ещё при рождении «звёзды так сложились», что для каждого из нас есть благоприятные направления для переезда, а есть те, в сторону которых и смотреть не стоит.
🔸
Что получается.
Как бы не хотелось жить человеку в южных тёплых странах, районах, ну не может он найти своё место там. Проблемы со здоровьем появились, депрессия одолела или личная жизнь не складывается.
🔸
Или выйдя замуж, девушка переезжает в соседний регион внутри страны. И вроде бы и образование и есть, опыт работы, а с трудовой деятельностью на новом месте не лады. Да и финансы «поют романсы».
🔸
В рамках натальной карты можно чётко увидеть, что ожидать в каждом из направлений для переезда🌱🌱🙏🏻
#астролог #астрология #самопознание #ученьесвет #гороскоп #любовныйгороскоп #брачныйгороскоп #гороскоппредназначения #совместимость #судьба #веды #аюрведа #мудрость #знание #природа #планеты #предсказание #предназначение #силадуха #йога #практики #медитация #новаяжизнь


0

Войти с реальностью в одинаковый временной режим - не ждать мгновенных изменений, а быть спокойным, терпеливым и целеустремлённым. "Я владею своей реальностью, как своим телом". Вадим Зеланд #астрология#astrology#numerology#нумерология#йога#yoga#padma#падма#медитация#meditation#uk#англия#秘术 #星相学 #星相术 #星象学 #占星 #数秘术 #禅 #占星咨询 #占星师


0

Психосоматика 1
Наткнулась на интересую иллюстрацию.
Думаю многим она будет полезна 😊🙏
#йогавалматы #психосоматика #йогадляума #йога #алматы #казахстан #yoga #kazakhstan #almaty #yogaformind


1

Выходные подходят к концу 😌
.
Впереди нас ждёт целая трудовая неделя 💪🏻
.
Желаем всем провести ее продуктивно👌


5

Дорогие подписчики, если вы увидели пост в ленте, поставьте, пожалуйста, лайк ❤️, чтобы и другие практикующие увидели нас.
Расписание на понедельник:
🕰️6:15-7:45 Йога «Метанорм» с Александром «Йога каждому»
🕰️08:00-09:30 Цигун с Чибисовым Романом
🕰️10:00-12:00 Йога Айенгара с Локтевой Еленой «Йога каждому»
🕰️12:00-13:30 Оздоровительный Цигун (по записи) с Изергиной Еленой
🕰️19:00-21:00 Йога Айенгара: начальный уровень с Романовой Алевтиной (@romanova_alievtina)
🕰️19:10-21:15 Женские практики с Илат, Танец Мандала
🕰️21:00-23:00 Кундалини йога с Дев Шакти Каур (@ludamila888)
#️⃣ #процветание_расписание
#зеленоградспорт #зеленоградфитнес #йога_зеленоград #йога_клуб_процветание #йога #йогазеленоград #йогавзеленограде #йогамосква #йогапрактика #йогакаждыйдень #йогажизнь #йогаклуб #йогаклубпроцветание #зеленоградфитнес #зеленоградспорт #зеленограддетям #зеленоградскиемамочки #процветаниезеленоград


1

Я не йог, но я это сделала!

Были ещё ножи и гвозди, но ходить по стеклам - это невероятно приятно!

Это первый мой опыт, буду практиковать и дальше. Понравилось! .

Спасибо @slavayoga Сама бы я никогда не решилась! ⚫️

#белыйбудда#студияйоги

#селфи#здравствуйте #лучшаямама#самаякрасивая #йога#ходьбапостеклу#стекло#практика #красотка#новороссийск #новоросс #нврск#нврск_фото


0

Телефон беспощадно кричит, что память переполнена! А у меня еще столько чудесных фотографий, до которых никогда не доходили руки 🙈
На фотографии мы в кафе Ути-Пути, слушаем классическую музыку. Мероприятие организовано @sokolniki_mama 😍❤️ кто сфотографировал не знаю 🙈 ноябрь 2017 года
Честно сказать 🙈 писать сил нет. Я сегодня провела 2,5 часа на Advanced Bikram, 86 поз для продвинутых практикующих. Я, конечно, далека до продвинутого уровня. Но если никогда не начать, то и результат будет соответствующий - никакой 😂 вспомнила замечательное выражение «не думай о результате, наслаждайся процессом». Можно применить абсолютно ко всем аспектам жизни 👍Так вот я сегодня вышла из зоны комфорта (из привычных мне поз), практиковала новые асаны и просто старалась наслаждаться происходящим действием 😍
#бикрам #йога #дети #родители #воспитание #наслаждение


1

Постояли, поболтали. Раскрою вам секрет ширшасаны на природе: надо выкопать поглубже ямку для головы. #йога #ширшасана


0

Принятия себя, уважение и любовь к себе - основа жизненной гармонии и мотиватор движения! "Любите себя прямо сейчас, не ждите, когда станете совершенными" (Луиза Хэй)

#йога #практика #мотивация


0

Привет, мои красавицы , принцессы, королевы ❤️🌸🌸🌸. Как и обещала в предыдущем посте написать про очень интересное и новое место в Анапе .
В эту пятницу 20 апреля открыла свою студию массажа и йоги @natalea.pakhomova ураааа, свершилось 😁🎊🎊🎊🎊🎊.
Именно с этим человеком для меня открылся мир йоги . Это не только физическое развитие , но и духовное, благодаря занятиям мое тело стало очень гибким и красивым , появилась внутренняя уверенность, спокойствие . Могу сказать точно , что все зависит кто твой первый инструктор , я уверена попади я к другому человеку , то точно у меня была б не любовь ))), поэтому хочу сказать спасибо судьбе, что я попала к @natalea.pakhomova ❤️😘😘😘. А какие волшебные массажи делает Наталья, это не передать словами , это надо точно вам попробовать😊🙌👌👍👍👍.
Всем вам хорошего вечера и настроения 💋.
Любите себя ❤️🌹🌹🌹 #йога #душаитело #красивоетело #всегданапозитиве #море #анапа #массаж


0

Весенний семинар по Аштанге йоге г. Волгоград. Йога должна быть без особых усилий и боли, если что-то делаешь через боль-это неправильно. Через осознание приходит понятие о асанах. #йога #аштангайога #дубровский #дубровский34 #йогаялюблютебя #пранаяма #медитация #волгоградйога #семинар #турбазадубровский #волгоград


0

С Днем Рождения, Прана на Войковской! Праздник удался! Стильный йога-центр с лучшими преподавателями!🙏 #pranaopen #пранавойковская #открытиепраны #йога #йогацентр #студияйоги #центрйогипрана #йогакаждыйдень #йогавмоскве #pranayogaru #yogalife


0

Привет, друзья! Есть ли понятие «не дано»?? И почему это так режет слух? Действительно ли есть люди, которые никогда не сядут на шпагат, потому что им не дано? Или это «не дано» лишь в их голове?! Что думаете? Я пока демонстративно одеваю розовые очки и с занудным видом утверждаю, что при большом желании, грамотном исполнении и упорстве можно все!!! P.S.:Мы вот сегодня Тадасану час отстраивали, и ничего 😂...то ли ещё будет...


1

Левша😈📝

🖊️Так вот, в детстве я должна была стать левшой. Но меня переучили. Так что буду снова учиться писать. Потому что раз должна была писать левой, значит так было нужно. ⠀

И кроме того, все новые навыки, развивают 🧠!Особенно развитие мелкой моторики. ☝️Правая рука, как и правая сторона тела у большинства людей сильнее. И даже сейчас я пишу левой, а напряжена правая, и хочет помочь левой. В конце текст и вовсе стал похож на санскрит😆
⠀ ⠀
А вы с детства правша|левша? Или вас тоже как и меня переучили?🤔

#йогавастрахани
#yoga
#kulakova_yoga
#ishvarayoga
#йога
#ишварайога
#йогавспб
#йогавсочи
#йогаспб
#skate
#snowboard
#surf
#loveeverymoment


3

Подходим к монастырю с огромным буддийским барабаном... Человек ходит по часовой стрелке и крутит барабан "Кюрде" который содержит плотно свернутые свитки с мантрами Ом Мане Падме Хум. Они были созданы специально для того, чтобы люди вращали их и могли очистить я от негативной кармы, накопленной в этой и предыдущих жизнях. Буддисты верят, что лишь одно вращение такого барабана с чистыми помыслами и сильной верой, равносильно прочтению вслух помещеных в него миллионов мантр🙌🏞️
ЕДЕМ В ГИМАЛАИ!!! Идет запись в группу на тур 1-14 мая "БУДДИЙСКИЕ ЖЕМЧУЖИНЫ В ГИМАЛАЯХ" 👉https://vk.com/club161923930
Путешествуйте с "Monkey's Life Style" 👌🤗🌍⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
Хотите поехать с нами? 👇👇👇
Whats app: +7 (918) 672-96-07 (Снежана)
Whats app: +7(918) 153-00-44 (Григорий)

#ядома #путешествия #гималаи #йогатур #йога #индия #instatravelling #travel #поход #поездка #отдых #путешественник #туризм #счастье #природа #жизнь #вокругсвета #природавокругнас #travelblog #traveller #trip #tourists #style #Краснодар #хорошеенастроение #кудапоехать #хочувиндию #турвиндию #monkeylifestyle #Индия


0

Есть ли взаимосвязь между раковыми заболеваниями и рН воды, которую вы пьете? 👉Ответ: ДА.
___
Прежде всего, вспомним, что такое рН (водородный показатель) и кислотно-щелочной баланс.
Кислотно-щелочной баланс характеризуется специальным показателем рН, который показывает число водородных атомов в растворе.

рН крови колеблется в очень узком пределе 7,35-7,45. При рН равном 7,0 говорит о нейтральной среде в организме. Чем ниже уровень рН – тем среда более кислая (от 6,9 до О). Кофе, чай, бутилированная вода, мясо имеет ph ниже 7. То есть является кислой.
Щелочная среда имеет высокий уровень рН (от 7,1 до 14,0). Тело человека на 70% состоит из воды и имеет определенное кислотно-щелочное соотношение.
Это физиологическая норма, при нарушении которой наступает смерть. Запомним эти цифры.
Так вот, американский ученый Отто Варбуг в 1932 году получил Нобелевскую премию за результаты исследований связи pH и рака. Он доказал: если pH организма более 7,1, то рак в нем не возникает, а если свыше 7,4, то имеющаяся опухоль может просто исчезнуть!
___
🤔Как проверить рН? pH вашего организма можно проверить, измерив pH слюны. Для этого кусочек лакмусовой бумаги нужно обильно смочить слюной (исследования следует проводить не раньше, чем через 2 часа после еды). Если результат выше 7 – вы здоровы, ну а если ниже — в организме не все благополучно.
.
Именно в кислой среде развиваются злокачественные клетки. Да и почти все болезни возникают по этой причине. Каждый учёный, который занимается вопросами рака, знает, что эта болезнь не живёт в щелочной среде. Если вы возьмёте раковую опухоль и поместите её в щелочной раствор, то через 3 часа она будет мертва.
А чтобы сделать щелочными все среды вашего организма, необходимо ввести в регулярное употребление щелочной воды с рН 7,5-9 и здоровое, ощелачивающее организм питание. Какой из всего этого следует вывод? Поддерживайте щелочной баланс и будете здоровы!
.
.
.
#водаисточникжизни #almaty#веганство#ракдурак#вегетарианство#живаявода#живаяеда#здоровоепитание#вода#голодание#сыроедение#фрукторианство#фрукты#здороваяеда#алматыакваспектр #акваспектркз #акваспектралматы #казахстан #астана #атырау #лечение#йога#зож#красота#молодость#молодость


0

☀️Волосы и ВИТАМИН D☀️
.
Решила обсудить эту тему, так как многие девушки спрашивают о волосах - что нужно чтобы волосы не выпадали в большом количестве и при этом росли.
.
У меня в детстве всегда было каре 💇‍♀️ Волосы очень медленно росли. В садике нам давали рыбий жир.Беее. Но если бы я тогда знала, что он влияет на рост волос, то не отдавала бы свою порцию мальчикам 😃В садике я нравилась трём мальчикам и они с радостью пили за меня рыбий жир))...на счёт радости я конечно приукрасила... Но взамен я предлагала встать парой с одним из кавалеров, когда мы шли на прогулку 😃вот такая корыстная была я в 4 года 😆...
.
К счастью, теперь не нужно глотать эту гадость (хоть и полезную) в жидком виде, уже давно существуют капсулы. Цена, всего 50-100₽.
.
Вернусь к теме своих волос. Всю жизнь я ходила с короткими волосами) Потом мне приспичило их отрастить. Волосы ужасно медленно росли. Рыбий жир я не пила так как была фанатичным веганом, соответственно рыбу я тоже не ела.
Зато когда переехала жить на юг, волосы начали расти гораздо быстрее. Они стали блестящие, объёмные. Причина- много, очень много УФ. Витамин D ситезируется на солнечном свете.
Но даже здесь, зимой, я пью рыбий жир. Солнце есть, но его не так много как летом.
А в центральной полосе, почти полгода нет солнца: осень, зима,даже весной оно не так часто появляется. Вот тут то и начинаются проблемы, а именно ломкий волос, выпадение волос. Каждая вторая девушка рассказывает мне об этом на консультации.
.
☀️Как повысить уровень витамина D, чтобы уменьшить потерю волос☀️
.
🔴 Когда есть возможность и солнце, проводите пять минут в день под утренними лучами. Время может варьироваться от 6 часов утра до 10. Время после 10-ти утра, может оказаться вредным для кожи и организма в целом. Так же можно принимать солнечные ванны вечером после 17 часов, но эффект будет намного слабее.
.
🔴Употребляйте продукты, богатые витамином D. Эти продукты включают в себя: масла, жирные сорта рыбы, либо рыбий жир.
. 🔴Делайте самомассажи головы и маски.
.
🔴Переезжайте жить на юг😃
.
И помните - много, не значит хорошо ☝️Перенасыщение организма витамином D, грозит осложнениями.


1

РАСПИСАНИЕ Fashion Dance Московский на 23 апреля (Понедельник)
🌍Московский, 3й микрорайон, 10А
☎️+7 (499) 110-39-69
08.30 Ориенталь
10.00 Йога (Ольга)
10.00 Зумба
11.00 Стретчинг
12.00 Йога 50+ (суставная гимнастика)
13.00 Семейная йога
17.00 Dance Mix
17.00 Джаз Фанк
18.00 Хип-Хоп
19.00 Брейк данс
20.00 Брейк данс
21.00 Аэройога
21.00 Клубная Латина
Мы с радостью поможем вам определиться с выбором танцевального направления и расскажем о каждом из них💃
💪Не откладывайте свою мечту! Присоединяйтесь к миру танца уже сейчас!
#московский #танцы #танцынатнт #fashiondancestudio #fashiondance #ориенталь #йога #зумба #стретчинг #дансмикс #джазфанк #хипхоп #брейкданс #аэройога #латина


0

На фотосессии, которую мы сделали для наших любимых учениц, гордости тренеров не было предела!
Такие результаты, за такой короткий срок!
Впрочем, не будем много говорить, Вы лучше листайте карусель и посмотрите всё сами.
А чтобы и у вас были такие замечательные фотографии, сделайте пока всего один шаг, а именно - посетите наше пробное занятие и  вы уже не захотите покидать нашу семью💜


1

...
Цивилизация другая
Оставила свою любовь,
Ту, что не выразить словами,
Чтоб люди чувствовали вновь.
...
Святые жизнью наполняли,
Хранили долгие года,
Земле во благо люди жили,
Христу молились и любили.
...
#naturalyogaru
#осознанныепутешествия
#будьсобой


2

The end of the page