Дорогие Женщины и Девушки ,если у вас проблемы с суставами,лишним весом и болит спина,вы наш клиент.
Мы ждём Вас ! - ЙОГА СР_ПТ⏰ 13.30
- ЙОГА АЙЕНГАРА ВТ_ЧТ ⏰10.00 и 20.00
- STRETCHING ПН_СР_ПТ ⏰12.00 и 20.00
- ЙОГА АНТИГРАВИТИ ( В ГАМАКАХ) ВС ⏰15.00 и 18.00 ⚡ Мы располагаемся в самом сердце ❤ города ЯРОСЛАВЛЬ ⚡ Клуб "ФАЙТЕР" (Фитнес и Единоборства)
ул. Свободы 2 - 2 ой Этаж (вход с ул.Свободы) 📞8(920) 652-84-09
#76регион #ярославльрулит #аенгарайога #йогаярославль #бесплатноезанятие #открытыйурок #наштренер #атмосфераярославль #фитнесстудия#zumba #zumbakidsjr
С какого возраста можно заниматься танцами❓
⠀
По этому поводу написано много статей! Чем раньше тем лучше? Не совсем так.
⠀
✅Начинать занятия можно уже с 2-3 лет, но это должны быть легкие БАЗОВЫЕ движения. Дело в том, что в этом возрасте детские кости и мышцы еще недостаточно сформированы, поэтому нагрузка должна быть щадящей.
⠀
✅Не все танцевальные школы и клубы принимают детей с 3 лет, а тем более с 2 лет, т.к. их достаточно сложно организовать в этом возрасте, и воспринимать все происходящее они будут не более чем веселую игру. Здесь и будут важны навыки, умения и опыт преподавателя, который будет заниматься с детьми. Для малышей в нашей школе eMotions разработаны курсы:
✨Pre dance (2-3 года)
✨Baby dance (3-7 лет).
⠀
✅Детям с 5 лет можно полноценно заниматься танцами. В этом возрасте дети физически более развиты, более выносливы, могут удержать внимание. Ребятам с 5 лет можно стоять у станка. Они уже способны воспринимать информацию и правильно выполнять задания и движения.
⠀
✅ В возрасте 5 лет ребенок уже начинает проявлять интерес к тем или иным вещам. И уж если у ребенка проявился интерес к танцам, то непременно стоит отвести его в танцевальную школу.
⠀
✅Если же вашему чаду 2 годика, что делать в этом случае?
Хлопать, прыгать и скакать в этом возрасте не возбраняется) Это то, что не навредит вашему ребёнку, а лишь укрепить мышечный корсет и позволит подготовить тело к дальнейшим занятиям танцами или гимнастикой.
⠀
В нашей школе танцев для самых маленьких деток предусмотрено такое направление, как Pre dance (2-3 года)
⠀
🌈 Ждём вас в нашей школе танцев “eMotions”!
⠀
Ваша Наталья Бороденко - руководитель Школы танцев eMotions
#Emotions_советытренера
⠀
📝Запишитесь на БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие по тел. ☎ +7 (977) 813-47-17
⠀
📍г. Москва, м. Шаболовская
(3 минуты от метро)
ул. Шаболовка, д.36
ХОЧЕШЬ ПРИЯТНОСТЬ?
Я хочу сделать подарок тем, кто любит креативить. 💥 Поэтому приготовила для вас чек-лист со сборником бесплатных ресурсов для шрифтов, изображений, видео. Если не знаешь, как оформить вечные сториз, то в этом чек-листе найдёшь и это!💪
⠀
Как его получить? Заходи ко мне в профиль и нажми на Taplink. ⬆️ Скачивай и пользуйся! Мне будет приятно, если ты поставишь плюсик в комментариях, если скачаешь. И если не поставишь, ничего страшного. Но я надеюсь на лучшее... 😊
⠀
WANT A TREAT?
I want to give a gift to those who like to be creative. 💥 Therefore, I have prepared for you a checklist with a collection of free resources of fonts, images, videos. If you do not know how to make highlight's covers, then in this check-list you will find it!💪
⠀
How to get it? Go to my profile and click on Taplink. ⬆ Download and enjoy it! It'll be nice if you put a plus sign in the comments, if you've downloaded. And if you don't, it's okay. But I hope for the best... 😊
Всем привет!♥️
В предверии нового года ❄️☃️совместно с @lpg_khabarovsk_zlata мы решили провести конкурс и разыграть 4 приза🌸
⠀
Итоги подведём 1️⃣5️⃣ декабря 🙌🏽
⠀
🙀Условия очень просты:
⠀
❣Лайк этому посту.
⠀
❣Подписка на нас и @lpg_khabarovsk_zlata
⠀
❣Отметь двух друзей в одном комментарии (не магазины, не знаменитости, не фейковые страницы).
⠀
Комментариев может быть неограниченное количество, это только увеличит ваши шансы на победу!
Отмечать одного и того же человека нельзя!
⠀
Подарки 🎁 от @lpg_khabarovsk_zlata:
1 место - 20% скидка на приобретение абонемента 10 массажей
2 место - 1 массаж бесплатно.
⠀
Подарки 🎁 от @vertex_studio_fitnes:
1 место - абонемент на 8 занятий в тренажёрный зал 💪🏽
2 место - персональная тренировка 🏋🏽♂️
⠀
♥️♥️С любовью фитнес студия Vertex♥️♥️
⠀
📲 По записи пишите в директ или по телефону +7(914) 1580801 📲 WHATS APP/ЗВОНОК. Активная ссылка есть в шапке профиля ☝
⠀
============================
ФИТНЕС-СТУДИЯ VERTEX
Адрес: г. Хабаровск, ул. Тургенева, 49 БЦ "Орлово поле", 12-й этаж
☎ +7 (4212) 20-08-01
☎ +7 962 150-79-58
⠀
#fitnesskhv#fitness#бесплатноезанятие#абонемент#тренажерныйзал#водныйбалланс#sport#sportlife#vertexkhv#vertex#фитнесхабаровск#групповыезанятия#красивоетело#profitness#спортивноетело#тренажерныйзалхабаровск#безлимит#безлимитныйабонемент#безлимитныйфитнес#интересное#праздники#зима#спорт#новыйгод#2020
Всегда приятно слышать, что наша работа приносит пользу ✊✊✊
.
.
У нас в зале никто никому никогда не мешает ✊✊✊
.
.
Мы занимаемся в дружной компании или по одному ✊✊✊
.
.
У каждой девочки своя цель!!! ✊✊✊
.
У Марии цель: 70 кг!!! ✊✊✊
.
+ СОХРАНИТЬ СУСТАВЫ!!!
.
И мы верными шагами топаем только ВПЕРЁД!!! ✊✊✊
.
#девочкипоймут #физкультураотсевостьяновой #тренировкидляженщин #походстерриторией #впоходссевостьяновой #женскийфитнес #женскийклубтерритория #физкультураотсевостьяновой #залбезмужчин #тренировкидляженщин #похудениевладивосток #мамочкивладивостока #владмама #лфк #лечебнаяфизкультура #здороваяспина #массажвладивосток #здоровьекакобразжизни #девочкитакиедевочки #девочкипоймут #клуббезмужчин #персональныезанятиядляженщин #девочкитакиедевочки #владмама #пробноезанятие #пробноебесплатноезанятие #бесплатноезанятие #лимфодренажныймассаж #прессотерания #бесплатныеконсультации
Внимание! Внимание! Центр развития и творчества WonderKid открывает клуб "КОМПЬЮТЕРНАЯ ГРАФИКА" для возраста 12 - 15 лет. Мы научим 🔺оживлять персонажи 🔺создавать векторные рисунки и компьютерные анимационные фильмы. Предупреждаем: придётся много-много рисовать! 💯 Идёт запись на бесплатное занятие! Осталось только 2 свободных места! Наш адрес:город Чехов, ул. Ильича, 41. 📞8 (916) 239-04-15 📞8 (985) 884-21-03 www.crwkid.ru Info@crwkid.ru
#мамочкичехова
#компьютернаяграфика
#бесплатноезанятие
#компьютернаяанимация
Познавайка в Мытищах приглашает ✨
БЕСПЛАТНО на первое занятие мальчишек и девчонок с 3-х до 16-и лет
⠀
📌Подарите ребёнку профессию будущего!
⠀
📞 Телефон для справок: +7(499)391-17-30 ⠀
Ставьте "+" в комментариях, и мы пришлём вам подробности
#мытищи #бесплатноезанятие #пробноезанятие #мамочки #мытищилайф #познавайка #кружкидлядетей #длядетеймытищи #елкамытищи
🚴🏼♂️Бесплатная пробная тренировка
⠀
💯Часто мы откладываем начало занятий по причине неуверенности в правильности выбора. Теперь причин для переноса занятий нет.
📞Запишитесь сейчас на пробную тренировку по телефону, который указан на сайте или напишите нам в директ.Хватит откладывать на завтра то, что можно сделать прямо сейчас.
⠀
‼️Занятия спортом важны и необходимы, как для улучшения состояния здоровья, так и для хорошего настроения вашего ребенка.Первая пробная тренировка в нашем школе является абсолютно бесплатной.
Сегодня в нашем школьном рабочем графике стоит несколько единиц.
Это отнюдь не худшая школьная оценка, а совсем наоборот! Это надежда на рождение новой звезды, на чей-то счастливый поворот в судьбе, на чьё-то принятое решение двигаться к профессионализму и работе своей мечты. Всё потому, что единичка на языке школы Floway - это значит первое занятие.
Если вы находитесь в числе счастливчиков, уже нашедших себя и Дело всей жизни, то должны помнить момент, с которого это началось. Так ведь? Именно ясное воспоминание о первых эпизодах отличает всё главное в нашей жизни, давшееся с усилием, а часто и трудностями.
Очень хочется пожелать нашим сегодняшним гостьям вот такого памятного дня, который спустя годы будет ярко блистать путеводной звездой! Если путь цветов - ваш, девочки, то нам выпала очень завидная миссия - провести вас от самого начала, когда принимается решение, к моменту осознания того, что назад дороги нет. Просто потому, что Эта дорога становится единственной.
Для сведения размышляющим: за первое занятие мы не считаем правильным брать плату. Это наш вклад в будущее флористики и подарок всем, кто чувствует свою причастность к миру красоты❗
И ещё один принципиальный момент обучения у нас - вам не нужно подстраиваться под время сбора группы. Мы учим каждого своего ученика так, как удобно ему, по индивидуальному графику❗❗❗ #Фловей #FloWay #первыйбесплатныйурок
#школафлористики #курсыфлористики
#бесплатноезанятие
#курсыфлористикимосква #школафлористикимосква
Друзья! Напоминаю, завтра занятия по танцам в 11:00 в клубе @freestyle_izhevsk ))) Хотите попробовать что-то новое, поэкспериментировать, поимпровизировать? Приходите завтра и устройте себе праздник творчества и самовыражения)))
Наполните жизнь светом, музыкой, движением и позитивом!!!! Подробнее тут https://vk.com/wall-100557350_6600
Адрес 40 лет победы 142Б в Фристайл ✅Расписание: ПН СР 11:00-12:00.
✅Стоимость: абонемент 1500 рублей 8 занятий, либо разовое посещение 300 рублей
☎Запись по тел. : 8 912 752 28 80 / 8 950 169 02 17
#танцы #танцыижевск #танцывижевске #актерскоемастерство #актерскийтренинг #freestyleижевск #занятиятанцами #открытоезанятие #бесплатноезанятие
Друзья, читайте до конца, будет крутой бонус!🤤🔥
⠀
В предверии Нового Года наша школа танцев объявляет мега-крутой набор по САЛЬСЕ для начинающих!
⠀
А наш новый преподаватель Хосе-это кубинец с огромным терпением, позитивным подходом и, любящий всей душой танцы! Особенно сальсу!)
⠀
На Кубе Хосе работал в танцевальном проекте «На шаг впереди» (Un Paso Adelante).
В Москве преподает танцы, и ведет фитнес - программы. ⠀
И, уже 16 декабря, в 21:00 он проведёт БЕСПЛАТНОЕ занятие, где Вы сможете познакомиться с ним лично и ощутить всю мощь настоящих кубинских танцев!🔥
⠀
Не упустите такую возможность!
⠀
ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ МОЖНО ПО ТЕЛЕФОНУ +7-915-489-87-39
⠀
ArmenyCasa -больше, чем просто танцы🔥 #бачатамосква #сальсамосква #salsa #armenycasa #бесплатноезанятие
💥РОЗЫГРЫШ💥
.
Разыгрываю одно занятие без оплаты по аэройоге в нашем центре ПравИлоМастер. . .
Условия конкурса:
1. Быть подписанным на мой аккаунт @elenamax_ezo
2. Быть подписанным на аккаунт @pravilomaster
3. Под этим постом отметить трех друзей. .
Каждому участнику будет присвоен порядковый номер, и рандомно через числовой генератор я выберу победителя в следующее воскресенье 💥💥💥
.
15.12.19 - объявление результатов 💥💥💥
.
#лена_эзотерик #конкурс #бесплатноезанятие #аэройогахимки #аэройгамосква #йогавгамакаххимки #йогахимки #йогакуркино #йогамосква #флаййога #йогаввоздухе #воздушнаяйога #правилохимки #правиломастер #правиломастер #эзотерика #энергопрактика #энергия #доскасадху #духдушатело #здороваяспина #здоровье #спортхимки #спорт #инструкторпойоге
Не знаете, как оригинально отпраздновать корпоратив?! Тогда обращайтесь к нам! Арт-корпоратив - это весело, необычно и полезно!
⠀
Запишитесь на любой мастер-класс Школы Креатива или задайте свои вопросы по телефонам:
☎ 214-69-55
☎ 8-933-332-67-55
📩 Или в Direct
⠀
Подробности о мастер-классах Школы Креатива в Красноярске по ссылке
➡ https://kreativkrsk.ru (Активная ссылка в шапке профиля)
⠀
Наш адрес:
🌏г. Красноярск ТРЦ "Комсомолл", ул. Белинского 8, 3 этаж
⠀
#kreativ_krsk #творчествобезграниц #мастеркласскрасноярск #школакреатива #афишакрасноярск #афиша #красноярск #школарисования #школарисованиякрасноярск #рисование #глина #пластика #росписьфутболок #корпоратив #бесплатныйурок #выходной #досуг #научисьрисовать #дети #рисоватьумееткаждый #карандаш #скетчинг #флюидарт #фэшнскетчинг #рисованиемаркерами #бесплатноезанятие #расписаниекрасноярск #комиксы #яжвк
Добрый день!👋
.
Добро пожаловать к нам в гости на📮 бесплатное ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ «Бэби-класс 2», которое состоится 🔖9 ДЕКАБРЯ в 16:30 для детей от 3 до 4.5 лет.❗Это будет полноценное занятие. Приглашаем на него всех желающих!
.
«Бэби-класс 2» - это занятие ПО ВСЕСТОРОННЕМУ РАЗВИТИЮ ребенка. Для 👆каждого возраста мы выбираем именно те задания, которые способствуют 💫комплексному и гармоничному развитию малыша.📍
.
🎏 Ждем вас к нам в гости в Клубе по адресу: ул. Авиаконструктора Петлякова, 31.🤗 Просим предупредить предварительно о своем приходе.
.
Приятный бонус: 💥абонемент в эту же группу (пн/чт в 16:30) сразу после открытого занятия можно приобрести со СКИДКОЙ 10% 🎉
.
☝ Вы сможете поприсутствовать на этом занятии и увидеть как и чему мы учим ребят играя с ними.😉
.
🎈В игровых ситуациях дети развивают свою речь👫
.
🎈Со знанием цифр и навыками счета🧮
.
🎈Узнают буквы,🔤 получают первые навыки чтения и письма📝
.
🎈Получают знания о различных явлениях природы и о мире💦🌊
.
🎈Хоть детям в этом возрасте еще не просто воспринимать абстрактные задания,🧩 но это получается, т.к. любая игра на занятиях для них интересна — наглядные материалы,🍇 красивые яркие пособия🎽 и мастерство рассказчиков-специалистов никого не оставляют равнодушным🎯
.
🎈Но самое главное — дети учатся бесконфликтному общению со сверстниками,👫 учатся отстаивать свое мнение и рассуждать на самые разные темы.🌎
.
🎈Малыши развивают свой музыкальный вкус🎼
.
Записаться можно по тел. ☎ +7 (915) 222-17-17. На любые вопросы с удовольствием вам ответим!🙌 С собой лучше взять запасную одежду для малыша, если вдруг испачкается, и сменную обувь.
.
Искренне и всегда ваш,
Бэби-клуб «Солнцево-Парк»💝
Друзья! Приглашаем Вас принять участие в уникальном для Калининграда мероприятии!🤩
⠀
🌞108 ПРИВЕТСТВИЙ СОЛНЦУ🌞 в преддверии зимнего солнцестояния!
⠀
🎇Практика йоги в такие дни обладает особой силой!🎇
За несколько дней до 21-22 декабря на Землю сходят очень мощные потоки энергии🌠🌠🌠, благодаря которым могут происходить сильные изменения в сознании.
🌟Это лучшее время, когда можно и нужно анализировать свои достижения за прошедший год, избавляться от старого, ненужного, трансформировать энергию – в этот период сама Вселенная помогает каждому на этом пути!
🌟Именно сейчас настает самое благоприятное время для того, чтобы изменить свою судьбу, отбросив все лишнее и дав начало новому!
✨Но самое интересное и волшебное то, что именно в это время надо загадывать желания, планировать дела и цели на будущий год!🌠
⠀
ПРОГРАММА МЕРОПРИЯТИЯ
⠀
Когда - 21 декабря | суббота | 12.00-15.00
⠀
⏰12.00 - 14.30 🌞108 Сурья Намаскар🌞
Инструкторы:
Алена Кудинова @newkydinova
Марина Вытчикова @marishka_yoga
Ирина Шарук @irina_sharuk
Наташа Шапотина @natashapotina_yoga
Екатерина Красовская @yogakompas
Анна Горевая @annet_night
Светлана Гриднева @svetyoga
Евгений Кузнецов @master_massaga39
Светлана Мелихова @freeyogakld ⠀
⏰ 14.30 - 15.00 🌜Гонг-медитация🌛
Инструктор - Светлана Сорокина @astro_kundalini ⠀
🎶ЖИВАЯ МУЗЫКА: проект Крайность, Татьяна Федотова @tajnatanja ⠀
✔Для всех уровней подготовки!
⠀
💡ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ! Количество мест ограничено. Сообщите заранее о своем намерении посетить занятие, чтобы мы могли с комфортом разместить всех желающих! 🙏
______________________________
⠀
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:
🌞Добровольное пожертвования на поддержание и развитие проекта🙏
_______________________________
⠀
Место проведения - Арт-пространство Ворота @vorotagallery Литовский вал, 61
⠀
ЗАПИСЬ в Директ @yogavparke39 ‼️
⠀
Приходите сами и приглашайте друзей!🥰
Успех - это то, что тщательно спланировано и к чему подготовлена почва, а не то, что неожиданно сваливается сверху!☝🏻
⠀
На видео группа Pre dance (2-3 года)
✅Занятия проходят по
✨понедельникам 17:00 - 17:30
и по пятницам 17:00 - 17:30
⠀
🌈 Ждём вас в нашей школе танцев “eMotions”!
⠀
📝Запишитесь на БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие по тел. ☎ +7 (977) 813-47-17
⠀
📍г. Москва, м. Шаболовская
(3 минуты от метро)
ул. Шаболовка, д.36
Лёша, 6 лет.
⠀
Моя любимая игра на смартфоне — это гонки. Есть одна игра, в которой участвуют все мои друзья, и мы соревнуемся между собой. Я почти всегда побеждаю и занимаю первые места 🥇 Я бы очень хотел научиться создавать свои собственные игры.
⠀
Например, у меня возникла идея такой игры, в которой можно было бы сфотографировать настоящую машину и перенести ее в графику. Я начал учиться созданию игр, и пока что таких функций ещё не придумали, но, может быть, когда я вырасту, я смогу придумать, как бы это воплотить в жизнь 🤔
⠀
Записывайтесь на бесплатное занятие!
📲 (473) 211 02 21 или 🌐juniorcode-vrn.ru
⠀
# #юниоркод #юниоркодворонеж #juniorcode #juniorcode_vrn #программирование #компьютерныеигры #школапрограммирования #детскийдосуг #информационныетехнологии #детскийклуб #бесплатноезанятие #scratch #python #java #компьютерныекурсы #IT #обучениедетей #развитиедетей #образование #развитиеребенка
Наглядное доказательство того, что воскресенье окрыляет😄
⠀
Все отличного выходного, друзья!🎈🎈🎈
Завтра ждем всех желающих на открытый урок - в воскресенье в 14 часов.
На занятия с новыми силами!
⠀
#детскиешахматы #мамыкраснодара #шахматы #детскийпраздник #бесплатноезанятие #шахматыкраснодар #детийспорт
#40летпобедыкраснодар
РАСПИСАНИЕ на 8 декабря (ВОСКРЕСЕНЬЕ)
⠀
#kreativ_krsk_РАСПИСАНИЕ
⠀
📍11.00 мастер-класс Маслом "Побережье"
тренер: Мария
стоимость: 1000 руб.
⠀
📍11.00 мастер-класс Гуашью "Кошечка"
тренер: Сергей
стоимость: 500 руб.
⠀
📍15.00 мастер-класс Маслом " Яркий букет"
тренер: Сергей
стоимость: 1000 руб.
⠀
📍15.00 мастер-класс Пастелью "Снегирь"
тренер: Мария
стоимость: 1000 руб. + рамка в подарок
⠀
📍18.00 Первый пробный урок по Правополушарному рисованию
тренер: Анастасия
⠀
Запишитесь на любой мастер-класс Школы Креатива или задайте свои вопросы по телефонам:
☎ 214-69-55
☎ 8-933-332-67-55
📩 Или в Direct
⠀
Подробности о мастер-классах Школы Креатива в Красноярске по ссылке
➡ https://kreativkrsk.ru (Активная ссылка в шапке профиля)
⠀
Наш адрес:
🌏г. Красноярск ТРЦ "Комсомолл", ул. Белинского 8, 3 этаж
⠀
#kreativ_krsk #творчествобезграниц #мастеркласскрасноярск #школакреатива #афишакрасноярск #афиша #красноярск #школарисования #школарисованиякрасноярск #рисование #глина #пластика #росписьфутболок #корпоратив #бесплатныйурок #выходной #досуг #научисьрисовать #дети #рисоватьумееткаждый #карандаш #скетчинг #флюидарт #фэшнскетчинг #рисованиемаркерами #бесплатноезанятие #расписаниекрасноярск #комиксы #яжвк
❗❗❗Напоминаем❗❗❗
📣ЗАВТРА в субботу у нас стартует курс "ОСНОВЫ АКТЕРСКОГО МАСТЕРСТВА И СЦЕНИЧЕСКОЙ РЕЧИ"
📢Приглашаем всех желающих посетить первое занятие (бесплатно!)
📆 7 декабря 2019 г. (суббота)
📝 с 16:00 - 18:00 ч.
📍 ул. Льва Толстого, 94 (ДК Железнодорожников), 205 аудитория
Занятие проводит ПРОФЕССИОНАЛ СВОЕГО ДЕЛА, ОПЫТНЕЙШИЙ преподаватель нашей школы Светлана Кирилина
https://samarabenefis.ru
На занятиях вы узнаете:
Как стать более раскрепощённым физически
Как расширить свою эмоциональную палитру и научиться управлять эмоциями
Как научиться понимать других людей
Как стать более уверенным в себе
Как научиться уверенно выступать на публике
Регистрация на первое занятие по ☎ (846) 277-07-20
Приходите, будет интересно!😉 #бесплатноезанятие #курсыактерскогомастерства #бенефиссамара
ЛЮБИМЫЕ ИГРЫ ЛОГОПЕДА. Часть 3
Мы очень рады, что вам понравились советы логопеда Любови Грамоткиной о пособиях, которые можно использовать для развития речи ребенка самостоятельно. Завершаем этот цикл "полезностей" тремя играми, которые точно придутся по душе ребенку. Сохраняйте себе! ⠀
⠀
🔵 Шнуровка.
Развитие мелкой моторики – это длительный беспрерывный процесс, в ходе которого ребёнок познает мир, набирается ловкости и даже начинает говорить. Поэтому я рекомендую развивать мелкую моторику с самого раннего возраста. Отлично для этого подходят всевозможные шнуровки. Расскажу, как их нужно использовать: ⠀
⠀
📌 Разместить на столе верёвочку, шнурок зигзагом и предложить ребёнку: перепрыгнуть каждым пальчиком через изгибы «ручейка» или «прошагать» по лесенке из шнурка; ⠀
📌 «Плетение» из шнурка узора: кончик шнурка обмотать вокруг мизинца, затем обводить снизу под безымянным, сверху - на средний, снизу - на указательный, сверху - на большой, и обратно - в противоположной последовательности. ⠀
📌 Распутать узелки, «случайно» завязавшиеся на шнурке (не сильно затянутые). Можно устроить соревнование «Кто быстрей развяжет узелок». ⠀
📌 «Дорожка». Расположите недалеко друг от друга две игрушки-зверушки и предложите малышу проложить между ними дорогу из шнурка. ⠀
📌 «Непослушный шнурок». Возьмите шнурок и пропустите его между пальцами ребенка: кладем на большой, пропускаем снизу под безымянным, сверху над большим и т.д. Говорим - непослушный наш шнурок обвязать все пальцы смог! Затем ребенок должен попытаться самостоятельно распутать пальчики. ⠀
⠀
Описание ещё двух игр вы найдете в карусели ⬆️
Как вы знаете, занятия по ментальной арифметике способствуют развитию правого и левого полушария головного мозга, таким образом активизируя работу мозга в целом💯.
⠀
Мы любим разные интеллектуальные нагрузки🔅 и сегодня вашему вниманию предлагаем разминку для мозга в виде ребусов.
⠀
Зашифровано два слова, над чертой и под чертой.
⠀
Ответы ждём в комментариях! 💡
10 причин, почему вы выбираете SAFIAFITNESS 🏋🏻♀️
⠀
1. Расположение клуба в центре города;
2. Очень приятные цены и постоянные акции;
3. Более 20 групповых программ, с удобным расписанием, на любой вкус;
4. У нас есть фитнес - бар!
5. Мы 12 лет на рынке и у нас колоссальный опыт;
6. Профессиональные тренера с огромной базой теоритических и практических навыков;
7. Гибкая система скидок;
8. Разнообразие мероприятий;
9. Программы лояльности для постоянных клиентов:
10. Приветливый и обученый персонал.
⠀
За красивым телом и отличным настроением - к нам!😉
⠀
#safiafitness
#групповыепрограммысаратов
#гостевойвизитсаратов
#бесплатноезанятие
📌Свекла
.
Свекла содержит множество витаминов и микроэлементов. Этот овощ – рекордсмен по концентрации бора и марганца. Полезна свекла при анемии, общем истощении организма и упадке сил, поскольку содержит большое количество железа и других микроэлементов.
Бетаин, содержащийся в этом корнеплоде, улучшает работу печени. Свекла крайне полезна при проблемах с флорой кишечника. Она богата органическими кислотами: яблочной, лимонной и винной.
.
☝️Свекла имеет ряд противопоказаний. Запрещено употреблять людям с заболеваниями почек и мочевого пузыря. В свекле содержатся вещества, способствующие образованию соединений щавелевой кислоты, что опасно при мочекаменной болезни. В корнеплоде много сахара, поэтому его нужно ограничить диабетикам. При расстройствах кишечника свекла усиливает симптомы.
.
👉Листай карусель вправо и сохраняй подборку салатов из свеклы✔
.
#gardfitness#gard_fitness_grodno#гардфитнесгродно#гардфитнес#гардфитнесс#пробноезанятие#бесплатноезанятие#спортгродно#тренергродно#инструкторгродно#бесплатно#залгродно#гродно#grodno2019#sportgrodno#свекла#салатизсвеклы#ппрецепт#ппсвекла#свекольныйсалат
Ментальная математика, скорочтение, английский язык, футбол, школа балета, музыкалка... У родителей разбегаются глаза от выбора развеивающих кружков для ребёнка🙁
⠀
Так почему стоит выбрать шахматы?
Вот очевидные плюсы👇
⠀
Игра в шахматы расширяет кругозор, учит думать, быть внимательным, запоминать, сравнивать, обобщать, предвидеть результаты своей действий🤓 Развивает изобретательность и логическое мышление. У ребенка вырабатывается выдержка, сила воли, усидчивость, внимательность и собранность👌🏻Он становится самокритичнее, учится самостоятельно принимать решения и не расстраиваться при возникших неудачах😕
⠀
Ну и в конце концов - а вдруг ваш ребёнок будущий великий гроссмейстер?😁
———— ————
Записывайтесь на пробное занятие🖊, не упустите момент! 🗓
Оно абсолютно бесплатное.
⠀
#шахматыдетям #шахматнаяшколакраснодар #шахматыкраснодар #образованиекраснодар #детишахматы
#детийспорт
#детскаяодеждакраснодар
#40летпобедыкраснодар
#бесплатноезанятие
ЧАС КОДА
⠀
Не знаете понравится ли вашему ребёнку программирование, но не хотите вести на занятия и искать подходящий для этого день?
⠀
Теперь вы можете сделать это онлайн!
⠀
В начале декабря каждого года проходит Всероссийская акция, направленная на формирование и поддержку интереса школьников к изучению информатики под названием «Час кода».
⠀
Задания разделены на три уровня сложности, поэтому подходят детям с 1 по 11 класс 🙌
⠀
Вы можете перейти по ссылке в шапке профиля, нажать на кнопочку «час кода» и окажетесь на сайте с заданиями)
⠀
Задания представлены в виде игры, где детям нужно будет управлять обьектом с помощью программ и алгоритмов.
⠀
По окончанию «Часа кода» все участники получат сертификаты.
⠀
Партнерами акции являются ведущие компании российской IT-отрасли: Майкрософт, Лаборатория Касперского, Кодвардс, Зептолаб.
⠀
Обязательно поучаствуйте, ведь это будет интересно как для новичков, так и продвинутых 😎
⠀
Ставьте лайк, если этот пост был вам полезен ❤️
СТОП! А ВЫ УЖЕ ПРИДУМАЛИ ЧТО ПОДАРИТЬ РЕБЁНКУ НА НОВЫЙ ГОД? 🎄 ❄️ ⠀
Нет?! А мы придумали за вас! ✅😋 Мы придумали просто нереальную акцию для новых учеников🔥
❤️СКИДКА НА АБОННМЕНТЫ 25% ВЕСЬ ДЕКАБРЬ И ЯНВАРЬ ⠀
ЛУЧШИЙ ПОДАРОК РЕБЁНКУ - это вклад в его будущее 🏆👌🏻👏🏼 поэтому предлагаем подарить вашей любимой принцессе абонемент в нашу замечательную школу «Русский Балет»! Сейчас на абонемент действует ❄️РОЖДЕСТВЕНСКАЯ СКИДКА❄️ 👇🏻
✅бронируй абонемент в декабре;
✅получай 25% скидку в январе. ⠀
Абонемент без скидки: 4000₽
🔥Абонемент со скидкой: 3️⃣0️⃣0️⃣0️⃣₽ ⠀
Весь декабрь вы можете ходить на наши уроки и знакомиться со школой, хореографами и дружественной атмосферой 😍 а уже в январе мы ждём вам отдохнувшими и с новыми силами на наших занятиях. ⠀
P.S: акция действует в филиале по ул. Красных партизан 117
📩Direct, WhatsApp ⬇️
⠀
#русскийбалет #балерина #бесплатнокраснодар #бесплатноезанятие #балерины #маленькаябалерина #танцыдлядетей #детикраснодар #краснодаршкола #школабалета #балетнаяшкола #детки #растяжка #танцы #детки #хореографиядлядетей #каток #балерины #растяжка #фитнес #liketime #балет #детскийбалет
Занятия по ментальной арифметике можно начинать с 4 лет☝🏻
Приходите на первый пробный урок-тестирование.
Мы предлагаем как групповое обучение, так и индивидуальное обучение по удобному для Вас графику.
До встречи на занятиях👋🏻 📍Ставьте + в комментариях и мы пришлем Вам специальное предложение 📝Запишись на первое БЕСПЛАТНОЕ занятие ☎ +7-977-874-74-81 📍 1-й Трудовой переулок, 7, Мытищи
#дети #Мытищи #счетвуме #ментальнаяарифметика #родители #детскийцентрразвития #гармоничноеразвитие #быстрыйсчет #бесплатноезанятие
‼️Всем привет ‼️
⠀
😈Спешим сообщить что, у нас появилась ещё одна групповая тренировка под названием
⠀
BODY BLAST это высоко интенсивная тренировка, разделённая по блокам.
Кардио, сила и статика.
На тренировке прорабатывается всё тело, что даёт возможность сжечь как можно больше энергии 🔥🔥
⠀
🏋🏽♂️Понедельник 1️⃣2️⃣:0️⃣0️⃣
🏋🏽♂️Среда 1️⃣2️⃣:0️⃣0️⃣
🏋🏽♂️Пятница 1️⃣2️⃣:0️⃣0️⃣
⠀
Тренировка будет проходить под руководством нашего тренера 😍
⠀
Евгений Цымбор - сертифицированный персональный тренер международного класса по бодибилдингу и фитнесу 😌💪🏽 @coach_john888 ⠀
Евгений ждёт тебя как на персональную так и на групповую тренировку ☺️
⠀
Скорей записывайся 😌
⠀
♥️♥️С любовью фитнес студия Vertex♥️♥️
⠀
📲 По записи пишите в директ или по телефону +7(914) 1580801 📲 WHATS APP/ЗВОНОК. Активная ссылка есть в шапке профиля ☝
⠀
============================
ФИТНЕС-СТУДИЯ VERTEX
Адрес: г. Хабаровск, ул. Тургенева, 49 БЦ "Орлово поле", 12-й этаж
☎ +7 (4212) 20-08-01
☎ +7 962 150-79-58
⠀
#fitnesskhv#fitness#бесплатноезанятие#абонемент#тренажерныйзал#водныйбалланс#sport#sportlife#vertexkhv#vertex#фитнесхабаровск#групповыезанятия#красивоетело#profitness#спортивноетело#тренажерныйзалхабаровск#безлимит#безлимитныйабонемент#безлимитныйфитнес#интересное#праздники#зима#спорт#новыйгод#2020
РАСПИСАНИЕ на 7 декабря (СУББОТА)
⠀
#kreativ_krsk_РАСПИСАНИЕ
⠀
📍11.00 мастер-класс Маслом "Горный пейзаж"
тренер: Мария
стоимость: 1000 руб. ❗ Акция
⠀ 📍11.00 мастер-класс Роспись спилов акрил (диаметр 40 см.) "Ночь"
тренер: Аревик
стоимость: 1000 руб.
⠀
📍11.00 мастер-класс Гуашью "Песик в шарфе"
тренер: Сергей
стоимость: 500 руб.
⠀
📍15:00 мастер-класс Маслом "Девушка под зонтом"
тренер: Аревик
стоимость: 1000 руб.
⠀
📍15:00 мастер-класс Шерстью "Ангел"
тренер: Мария
стоимость: 1000 руб. + рамка в подарок
⠀
📍15:00 мастер-класс Акварелью "Лисички"
тренер: Сергей
стоимость: 500 руб.
⠀
Запишитесь на любой мастер-класс Школы Креатива или задайте свои вопросы по телефонам:
☎ 214-69-55
☎ 8-933-332-67-55
📩 Или в Direct
⠀
Подробности о мастер-классах Школы Креатива в Красноярске по ссылке
➡ https://kreativkrsk.ru (Активная ссылка в шапке профиля)
⠀
Наш адрес:
🌏г. Красноярск ТРЦ "Комсомолл", ул. Белинского 8, 3 этаж
⠀
#kreativ_krsk #творчествобезграниц #мастеркласскрасноярск #школакреатива #афишакрасноярск #афиша #красноярск #школарисования #школарисованиякрасноярск #рисование #глина #пластика #росписьфутболок #корпоратив #бесплатныйурок #выходной #досуг #научисьрисовать #дети #рисоватьумееткаждый #карандаш #скетчинг #флюидарт #фэшнскетчинг #рисованиемаркерами #бесплатноезанятие #расписаниекрасноярск #комиксы #яжвк