#веган

Instagram photos and videos

#веган#vegan#пп#зож#вегетарианство#сыроедение#правильноепитание#vegetarian#raw#веганство#veganfood#здоровье#здороваяеда#вкусно#веганскиерецепты#food#орехи#подарок#спорт#веганзавтрак

Hashtags #веган for Instagram

Let’s set a vegan world record together and get the most liked post on Instagram.

Давайте вместе докажем, что мы тоже можем делать свои отечественные рекорды! Поддержи, подпишись и поставь лайк!!! Делайте репост! Пусть о нас все узнают. Потом Сделаю рекламу всем, кто сделал репост.
#LikeTheEgg #EggSoldiers #EggGang#veganrecords #veganrecipes #broccoli #worldrecordegg #worldrecord #веганскиерецепты #веган #веганство #мировойрекорд #взаимныелайки❤️ #взаимныеподписки #лайкивсем.


1

немного утренней атмосферы вам ☕️

хотя кого я обманываю, утренней, час дня 🤣
у меня утро утром не начинается


1

Ебна 😬
Постоянно непостоянна. Теперь я узнала , что худеть мне всё-таки нужно. В общем. Ебашу Питьевую, без всякой романтизации рпп. С марта месяца уже нормально есть буду , и #пп и #веган. Но пока так. И если честно, это -не совсем моё желание. Так правда нужно. Хоть и не такими путями, но если не решу проблемы с весом , то мне крышка. Но пока не буду говорить, зачем. Когда похудею -вы узнаете❤,я обещаю.


0

Мыло от Freshbubble не только удаляет загрязнение с кожи рук , но и в отличие от других обычных мыл, не сушит кожу.💧 В основе нашего мыла растительный ПАВ из кокоса и глюкозы, он очень мягкий и безопасный. Создатели марки сами родители и знают, что здоровье наших детей - это самое важное.❤
Жидкое мыло полностью смывается с рук, попадая в воду не загрязняет её. 🌿Жидкое мыло Freshbubble: - без SLS/SLES, PEG; - без содержания хлора и фосфатов; - без синтетических ароматизаторов; - без содержания нефтепродуктов - без красителей.

Цена:
300 ml - 200 руб
1000 ml - 350 руб.
___________
🚗доставка по городу бесплатная (в день заказа или на следующий)
Для заказа пиши ⬇⬇⬇
📲 viber +7 952 64 33 880
💌Direct
💰 оплата при получении наличными или на карту сбербанка💳

#левранапермь #левранакупитьвперми #levranaпермь #мамапермь #пермьсити #натуральныйсостав #levranaperm #органическаякосметика #эко #био #веган #зож #freshbubble #дети #натуральноемыло #ясебялюблю #eco #натуральнаякосметика #vegan #ялюблюлеврану #levrana #веганпермь


0

Тыквенный урбеч🎃
Урбеч из семян тыквы - это настоящий кладезь цинка.
По его содержанию она стоит на втором месте после устриц.
Это очень важный элемент, при нехватке которого организм быстро стареет, дольше восстанавливается, у детей происходит задержка в развитии, иммунные процессы замедляются.
Цинк к тому же – сильный природный иммуностимулятор, поэтому тыквенные семечки будут полезны весной и осенью, когда иммунитет особенно ослаблен. Сочетание цинка, витаминов группы В и незаменимых аминокислот позволяет активизировать мозговую деятельность. Белки тыквенных семечек укрепляют у детей формирующуюся костную ткань Содержащиеся в семенах тыквы жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 помогают нормализовать гормональный фон и делают кожу гладкой и здоровой. А высокое содержание железа может неплохо поднять гемоглобин.
Помимо этого, содержащийся в тыквенных семечках провитамин А будет очень полезен тем, кто страдает слабым зрением.
По всем вопросам пишите нам 👌🏻 #качественныепродукты #медовыймусс#эколавка#сосновоеваренье#мёд#веган#домашнееваренье#вареньеизшишек#зож#фруктовыечипсы#урбеч#гранола#напп #иванчай#экотовар#полезный#подарок#натуральноеваренье#ппперекус#орехи#добрыетрадиции#энергиялеса #фрутсы #зеленаягречка#чайная#пыльца#goodtraditions #фишкавшишке


0

😁 Спасибо, что вы у нас есть и что умеете есть!
Просто встретимся, попьём чай, расслабимся) И так с нас чай и место, с гостей угощения к чаю по вегану.
📍Есть запрос на тему: как перейти на веганство + свободное общение. 💙Дата: 21 января
Время: 18:30
Место: "Точка роста" ул. Лежневская, д. 119 (где @likebz37)

#veganfood #vegetarian #vegan #веган #вегетарианство #govegan #ivanovocity #ivanovo #иваново #37ru


0

Всем приветики дорогие наши..🤗
Сейчас у нас такой период,когда не хватает солнышка и витаминов🔆Фрукты обработаны восками и различными химикатами.😱Откуда же брать витамины????😏На выручку прийдет наш урбеч🤗☝Урбеч-кладезь витаминов и минералов🔆Орехи выращены в горных районах Дагестана,где не используется хим . обработка и подпитка👍.️ Сегодня продолжу тему урбеча из миндаля😊.
Подкину один рецептик полезного ,витаминного и питательного коктейля🤤.
Из урбеча с миндалем можно приготовить очень полезный, витаминный и питательный коктейль. Для его приготовления нужно очистить ✅2 банана от кожуры и нарезать на несколько частей и поместить в блендер. ✅Из 4-6 фиников извлечь косточки и добавить к бананам. ✅Добавить 2 ст.ложки урбеча из миндаля, ✅2 стакана воды ✅и немного корицы и взбить на максимальной скорости.

Коктейль готов🤗заряжайтесь на здоровье😘

Урбеч можно заказать у нас написав сообщение в директ,личные сообщения в вк,сообщением в WhatsApp ,или по номеру тел:89118114579 Шамиль,Жанна.😊
#ппрецепты#колпинопп#колпиноспорт#ижорец#тельмана#колпино#веган#орехи#Вкусняшки#кожаколпино#ресницы#губы#шугаринг#паста#натуральныепродукты#правильноепитание#Дети#мамочкиколпино#тосно#абрикос#миндаль#вкусно#полезно#колпинодети#колпиноурбеч#тосно


2

#пятничныезамеры выявили, что
ОГ-97
ОТ-74(-1 см)
ОБ-102(-1 см)
Весов,к сожалению (или к счастью) у меня тут нет.
Вывод:нужно считать калории и пересмотреть питание. Питание "на глазок" пока не доступная мне роскошь.
#веган #стройнею #эксперимент #vegan #imonster #еда #продукты


0

Гуава в сиропе Содержит в себе больше витамина С, чем лимон. Входит в состав многих рецептов восточной кухни: десертов, выпечки, фруктовых салатов, блюд из мяса, рыбы.
Состав: гуава 49,5%, вода 35,4%, сахар 15%, регулятор кислотности лимонная кислота 0,02%.
Пищевая ценность на 100г продукта: белки 0,32г, жиры 0г, углеводы 18,48г.
Энергетическая ценность на 100г продукта: 75 ккал/315 кДж.
Хранить в сухом месте при температуре +5'C - +30'C.
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
г. Жуковский ул., Баженова, д.2а.
ТЦ "Авиатор" 3 этаж 8(903)2020504
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
#ppfoodshop#пп#дюкан#веган#едадлядиабетиков#спортпит#низкоуглеводнаядиета#едимвсе#худеемвкусно#доставка#раменское#жуковский#зож#едадляалеркиков#следимзафигурой#pp#едадляздоровья#правильноепитание#ешьихудей#вкусноиполезно#худеемправильно#гуававсиропе
Доставка по России!!!


0

Здоровый образ жизни – что это?🍀🍏🌿

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом.

Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе.

Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Избежать этого исхода легко. Всего лишь знать и выполнять правила здорового образа жизни. Что же это за «зверь» такой? ЗОЖ – это комплекс полезных привычек, только положительно влияющих на жизнедеятельность человека.

С его помощью можно укрепить здоровье, увеличить длительность жизни и быть счастливым. ЗОЖ особенно актуален в последнее время.

Технологический прогресс, плохая экология и малоподвижность губительно влияют на людей. Появляются различного рода нагрузки, приводящие к болезням, часто хроническим. В связи с этим ЗОЖ крайне важен для нашего общества.

#зож #растительноепитание #семья #красота #веган #сыроед #рецепты #фрукты #едаменяющаяжизнь #экопродукты #веганство #ясыроед #натуропат


0


Один из любимых рецептов raw вегетарианские сырки 🍫 что можкт быть полезней? Разве что десерты от @serdyuk_nutrition #безглютена #безсахара #безлактозы #безпродуктовживотногопроисхождения 🥰

Сыроедческие веганские сырки
Ингредиенты:
1 стакан зеленой гречки
2 стакана очищенной воды
1 стакан фиников
1/4 стакана не рафинированного кокосового масла
1 ст.л. какао-порошка
50 г тёртых какао бобов
Щепотка гималайской соли
Приготовление:
1. С помощью кофемолки смолоть в муку гречку и залить водой. Оставить на ночь.
2. Очистить финики от косточки и залить водой на 1 час.
3. Растапливаем кокосового масло на водяной бане.
4. Сливаем виду с фиников и пюрируем их в блендере до однородной консистенции.
5. Добавить к финикам масло, какао, гречку и соль. Хорошо вымешать «тесто».
6. В силиконовые формочки разложить «тесто» и разровнять ложкой. Поставить в морозильник на 4 часа.
7. Растапливаем на водяной бане тёртые какао бобы.
8. Подготовьте поднос и застелите пергаменной бумагой.
9. Достаём застывшие сырки и поливаем или окунаем полностью в шоколад.
10. Кладём на поднос и обратно в морозилку на 30 минут.
11. Вегетарианские сырки готовы.
.
.
.
#питаниедляздоровья #serdyuk_recipes #веган #сыроедение #детскиесырники #сырки #вкусноиполезно #фитнеседа #полезныйперекус #впост #зеленаягречка #финики #шоколад #rawveganrecipes #rawvegan #veganbreakfast #vegano #photofood #foodporn #healthyfood #health#snacks #chocolate #glutenfreedairyfree #dates #morning


1

На чьей стороне ты?

Не могу определиться какой авокадо тост мне нравится больше: с вялеными томатами или свежими огурцами 🤷🏻‍♀️

Напишите в комментариях, какой бы выбрали вы или свой любимый вариант
🍅 vs 🥒


13

КАК ВЫБРАТЬ УРБЕЧ🍯
В первую очередь, важно знать, у кого приобретается урбеч. Покупайте пасты только у проверенных производителей, которые уже давно зарекомендовали себя в этой области. Покупка урбеча от неизвестных производителей может навсегда отбить желание кушать эту дагестанскую пасту. Натуральный урбеч должен иметь вид пасты, а по консистенции быть густым, либо средней густоты.
Запах у качественного продукта сильный и приторный. Такой аромат сразу же вызывает аппетит и желание съесть пасту за один раз. Внимательно изучите состав. В нем не должны присутствовать какие-либо добавки, красители и консерванты. Настоящий классический урбеч состоит только на 100% из семян или орехов. И не забывайте смотреть на срок годности. Только свежий урбеч порадует вас своими вкусовыми качествами и пользой.
Заказывайте урбечи у нас ✍

#качественныепродукты #медовыймусс#эколавка#сосновоеваренье#мёд#веган#домашнееваренье#вареньеизшишек#зож#фруктовыечипсы#урбеч#гранола#напп #иванчай#экотовар#полезный#подарок#натуральноеваренье#ппперекус#орехи#добрыетрадиции#энергиялеса #фрутсы #зеленаягречка#чайная#пыльца#goodtraditions #фишкавшишке


0

Follow us: @the.vegan8
Follow us: @your_vegan_friend
Этот соус для макарон - просто чудо. Такой нежный и сливочный, но при этом 100% веганский!
Для его приготовления нам понадобятся:

Соевый фарш
Томатная паста
Кукуруза
Чеснок
Специи, соль
А также секретный ингредиент - Веган пицца-сыр от TM Healthy Wealthy. Натрите его на крупной тёрке, добавьте к соусу, размешайте. Наш пицца-сыр плавится, и плавится так как надо, без остатка растворяясь в соусе, оставляя после себя только потрясающий сливочный сырный вкус.

Закажите прямо сейчас и убедитесь сами!

Заказ Веган пицца-сыра и других продуктов TM Healthy Wealthy по телефону: +380 63 38 960 38. Доставляем по всей Украине.​ #вегетарианствоэтовкусно #веган #веганзавтрак #веганрецепт #вегансыр #вегетарианствоэтовкусно #веган #веганзавтрак #веганрецепт #вегансыр #вегетарианствоэтовкусно #веган #веганзавтрак #веганрецепт #вегансыр #веганпиццасыр #веганпаста #веганвидео #безмяса #видеорецепты #веганвидеорецепты #веганукраина #веганкиев #вегетарианцы #веганеда #vegan #tmhealthywealthy #vegancheese #vegancheeseyesplease #veganvideo


0

Новый год прошёл, а воспоминания о праздничных салатах все еще остались в голове ?!)) Предлагаем вашему вниманию веганскую версию известного салата 🥗
Рис,запеченная свекла и морковь, листы норм и соус из кешью и оливкового масла 🍽🔥😋
.

Ул Ленинская , 52 📞46 76 22📞
Режим работы:
пн-сб 10-21
вск 10-18

#ппоренбург #фитнесоренбург #оренйога #оренвеган #десертыоренбург #доставкаоренбург🔥🔥🔥
#кондитерскаяоренбург #тортоффибезсахара #оренбургонлайн #оренбург #диетаоренбург #здоровыйобразжизниоренбург #вегетарианскоекафеоренбург #жирныйвеган #фрукторианство #сыроедение #organic  #здоровоепитание  #вегетарианство #сыроед #raw #vegan #veganfood #веган #фруктоедение #пп


1

Ну что, начнём делать медовик!)))
Я в предвкушении 🤤
Мне Артем часто стал говорить, что мы превращаемся в жителей островных государств, где кокос неотъемлемая часть еды на завтрак, обед и ужин 😂
Я бы была совсем не против жить на острове поближе к экватору, хоть и родилась на крайнем севере.

А вы умеете разделывать кокос?
Оказывается это так просто!
Первый кокос в своей жизни (лет в 10) мы с сестрой раздербанили в мелкие кусочки😂 Было много мусора и мало кокоса.


1

Like Time Vegan💚Топ-3 Вег-кафе в Москве!
FALAFEL BRO!Только растения,без любых животных продуктов!Ребята из «Falafel Bro» — короли московского веганского фастфуда.Компания поставила перед собой амбициозную задачу — готовить фалафель так вкусно, как его еще не готовит никто. Фалафель-конструктор,Это значит,что гости стрит-кафе получают возможность выбирать,какими овощами,соленьями и соусами дополнить свой фалафель.
VERDE CAFE!Салат «Цезарь» подаётся с фалафелем,фирменный Verde Bowl,в состав которого входят киноа,чечевица устричные грибы,ростки сои,тыква ,шпинат и зеленая Тхина! Классический «Наполеон» ,лакомство из пшеничной муки собственного помола ,с добавлением натурального подсластителя ,цуканата,и ванильным кремом на ментальном молоке,так же тирамису из фундучного сабле ,бригадейро с мороженным и много чего вкусного!
FLORA NO FAUNA! Главная вегетарианская точка на Центральном рынке. В меню супы, сэндвичи, салаты, тосты с авокадо, свежие смузи в красивых бутылочках, каши и, конечно, веганские сладости без сахара и молока. Кофе тут тоже варят, обязательно на растительном молоке, а из десертов стоит попробовать веганский чизкейк и батончик «Сникерс».
#vegan#типичныйвеган #веганскийрецепт #веганскиедесерты #likeforlikes #веган #веганменю #веганство #веганкиев #веганы #веганам #вегмарт #веганмама #веганторт #веганский 🌱


4

С пятницей, друзья!

Пусть ваши выходные пройдут весело и беззаботно ❤️


1

⠀⠀⠀⠀⠀
Ещё совсем недавно по Владивостоку прошла волна всеобщего интереса к растительному молоку🌿
Мы тоже не остались в стороне и перепробовали практически весь ассортимент растительного молока🙈 но цены и состав порой ужасали!
⠀⠀⠀⠀⠀
И вот, сегодня у нас есть рецепт миндального молока, в котором не будет никаких добавок, а только орехи и вода👌🏻
⠀⠀⠀⠀⠀
Ингредиенты:
1 ст.ложка нашей пасты из миндаля the Vill
250 мл воды
Ваниль для большего вкуса🍦
⠀⠀⠀⠀⠀
Смешайте и взбейте в блендере🌪 и не забудьте процедить!
⠀⠀⠀⠀⠀
Готово! Готовьтесь и вы получить удовольствие от настоящего миндального молока🥛


1


Этот лозунг начал набирать свою популярность в 1960-х годах в Америке, когда образ жизни начал меняться, появились хиппи, стали массово распространяться наркотики и прочие «прелести» жизни. Никто не хотел думать о будущем, все хотели кайфовать здесь и сейчас.

Сегодня кажется, что это время давно позади, но этот лозунг просто спрятался под маской! Конечно кто-то и по сей день закидывается наркотой, алкоголем и быстро умирает, но большинство людей этого не делает! – Именно так вы сейчас думаете. Но нас убивает не только выше сказанное.

Еда – вот главный легальный наркотик нашей жизни. А ведь с него сложнее слезть, чем с героина – к счастью это не мой опыт. А теперь вспомните себя. Что вы делаете когда вам плохо? Едите! Когда скучно? Едите! Когда хотите доставить себе удовольствие? Едите! А многие ещё и заливают еду алкоголем, особенно по праздникам. А это двухкратное сокращение жизни! Думаете это не правда?

Кто-то из вас однозначно любит сладкое или мучное. Откажитесь от полного употребления этих продуктов на месяц. Вас будет ломать, это будет самая настоящая ломка зависимого человека! Я 2 года пытался перестать есть сладости и всё безуспешно. Получилось только тогда, когда я осознал что это меня убивает и является зависимостью. Первые 2 недели без сладкого у меня была очень высокая агрессия на всех и на всё, я думал только о конфетах, но ломка прошла спустя месяц.

Самое опасное – это когда человек отсутствие одного наркотика, начинает замещать другим. Частое явление когда человек отказывается от мяса, чтобы похудеть, но начинает есть много мучного и в итоге набирает ещё больше килограмм.

Если ты хочешь стать по настоящему свободным и счастливым, то тебе однозначно нужно пересмотреть своё питание! Но к счастью или к печали – это будет только началом пути к своему новому и совершенному «Я». Не все могут выдержать этот путь, особенно в одиночку. Многим проще пользоваться «легальными наркотиками» и умереть молодыми, но я так не хочу.

И не важно сколько вам лет, изменить свою жизнь никогда не поздно!

#ПП
#ЗОЖ
#Веган
#Массаж
#Здоровье
#Веганство
#Похудение
#Какпохудеть
#Владивосток
#Саморазвитие
#Самопознание
#Фрукторианство
#Правильноепитание


0

Наш идеальный завтрак😉

Углеводы - 🌮тартилья, полезные жиры- 🥑авокадо, белок высокого качества - 🌱микрозелень люцерны

Бодрого утра и продуктивного дня! 🌱Микрозелень люцерны - 100 руб. (100г)

Заказы по тел. +79282648349

#микрозелень #суперфуд #ставрополь #маленькая_зеленая_ферма #крещение #рецептызавтраков #необычныйподарок #веган #будьтездоровы #вкуснокрасиво #люцерна #свекла #горох #витграсс #повар #ресторан #мырядом #mini_greeny_farm #веганскиерецепты


0


КОББЛЕР

Несмотря на это сложное название, в итоге получается очень вкусный и простой в приготовлении яблочный десерт к чаю. Из серии блюд #fiveoclocktea 😂😂
Мой муж попросил приготовить его еще раз, а значит блюдо получает высший бал👌

Ингридиенты:

Начинка:
🍎Яблоко среднее - 3 шт
🍎Сахар - 50 гр (лучше брать темные виды сахара, они придадут карамелтный вкус)

Тесто:
🥧БГ мука - 100 гр (у меня смесь рисовой, амарантовой, гречневой и крахмала тапиоки)
🥧Мука из зеленой гречки (можно заменить овсяной) - 60 гр
🥧Мука кокосовая - 1 ст.л
🥧Сахар кокосовый - 50 гр
🥧Разрыхлитель - 1 ч.л
🥧Соль - щепотка
🥧Масло кокосовое - 50 гр
🥧Молоко растительное - 120 мл

Яблоки очистить от шкурки и порезать чуть мелье, чем на шарлоту. Выложить яблоки в форму, смазанную маслом, посыпать сахаром, перемешать и постпвить в духовку на 20 минут при 180 градусах.
Тем временем приготовить тесто. Смешать в миске все ингридиенты, кроме молока и "растереть" руками в крошку. Постепенно добавить молоко и замесить тесто.
Можно тесто раскатать, вырезать кружочки, выложить их сверху на запеченную начинку. У меня тесто получилось достаточно хрупким и мне было лень его раскатывать, поэтому я ложкой брала небольшие кусочки, руками формировала лепешки и раскладывала их на начинку.
Запекать около 40 минут при 180 градусах.

За волшебный рецепт как всегда спасибо @deti_na_diete

#рецепты_lfhc #диета #выпечка_lfhc #безглютена #glutenfree #безмолокаяицглютена #безбелогосахара #аллергия  #безмолока #выпечкасяблоками #веган #vegan


0

Пойдём и купим на рынке — фермерский сыр, свежую зелень, пару ярких перцев, оливки.⠀

Про осознанное ли это питание?⠀

С одной стороны — да, с другой — и не только это 😉⠀

Салат готов. Рассмотрите блюдо, вдохните аромат, постарайтесь распознать все оттенки вкуса. Мозг будет счастлив — столько вкусного, и всё ему, а желудок — благодарен, что его не перегружают.⠀

Наверно вы уже догадались: при внимательном питании насыщение наступает быстрее.⠀

Всем продуктивного дня и осознанности ✊⠀

#culturaorganica #криопорошки #криопорошок #криотехнология #здоровоепитание #долголетие #рациональноепитание #осознанноепитание #правильноепитание #здороваяеда #полезнаяеда #натуральныйпродукт #веган #vegan #натуропатия #суперфуд


0

🍋 ВОДА С ЛИМОНОМ,ПОЛЕЗНА? 🍋 ⠀
Давайте сегодня поговорим на тему воды с лимоном.Всегда слышу что многие не могут пить обычную воду и добавляют туда лимон.И о боже,сразу нормально все выпивается.😄

🧐Диетологи сходятся во мнении, что утро нужно начинать со стакана чистой чуть подогретой лимонной воды.
Организм реагирует следующим образом.
1️⃣Запустится работа желудочно-кишечного тракта.
2️⃣Ускорятся процессы обмена.
3️⃣Восполнится жидкость в организме.
В стакан с водой можно добавлять дольку лимона или лимонный сок.

❗️Самое главное не злоупотреблять цитрусовыми ,иначе можно нарушить кислотно-щелочной баланс.❗️

✨Какие же напитки можно сделать?
✔️Вода холодная
✔️Лимонный сок (или долька лимона)
✔️Мёд ⠀
✨Ещё один вариант-
✔️Вода холодная
✔️Лимонный сок
✔️Мёд ✔️Имбирь
✔️Мята ⠀
Вот второй напиток мой самый любимый, особенно в летнее время.
⠀ ✨Что самое главное что нужно помнить?
1️⃣Вода с цитрусом насыщает витаминами, улучшающие защитные функции организма.
2️⃣В кипятке полезные компоненты лимона и меда разрушаются, поэтому пейте теплую воду.
3️⃣Регулярное употребление снижает вес.
4️⃣У напитка нет противопоказаний, но людям с заболеваниями желудка и кишечника не стоит злоупотреблять цитрусовыми.


Ставь лайк ❤️Сохраняй 📌

#vegetarian#blog#instafood#вегетарианство#вегетаринскиерецепты#зож#здоровье#веган#пп#правильноепитание#vegetarian#вкусно#мамаблог#мамавдекрете#декрет#еда#едадляжизни#фудблог#веганскиерецепты#веганскаяеда#веганскиевкусняшки#рецептыrossieveg#лимон


0

После новогодних праздников очень трудно избавляться от килограммов, которые прибавились благодаря салатам и сладостям 😕 ⠀
Приходится садиться на диету во время которой так сложно устоять от соблазна съесть чего-нибудь вкусненького 😈 ⠀⠀ В этот момент на помощь приходят джемы на стевии 😍 Это лакомство, которое можно есть без вреда для фигуры 👯‍♀ Ведь в них не содержится сахар 😵 ⠀
Заказывайте джемы у нас ✍

#качественныепродукты #медовыймусс#эколавка#сосновоеваренье#мёд#веган#домашнееваренье#вареньеизшишек#зож#фруктовыечипсы#урбеч#гранола#напп #иванчай#экотовар#полезный#подарок#натуральноеваренье#ппперекус#орехи#добрыетрадиции#энергиялеса #фрутсы #зеленаягречка#чайная#пыльца#goodtraditions #фишкавшишке


0

Я та еще сладкоежка! Но благодаря таким полезным сладостям, любовь к рафинированному сахару и всему, что с ним связано - отпадает. Попробуй заменять вредные продукты такими пп-десертами, веганскими блюдами. Они, на самом деле, очень вкусные, на мое удивление)
Итак, РЕЦЕПТ ОРЕХОВО-ТВОРОЖНОГО-МЕДОВОГО ДЕСЕРТИКА

КБЖУ на 100 гр. 200/11/8/21
Рецепт:
40гр.армянского лаваша
15гр.меда
20 мл воды
20гр.грецкого ореха
30гр.изюма
10гр.мака
5гр.кунжута
120гр.брикетного творога 0,1%
Немного корицы
Изюм замочить в горячей воде, промыть, слить воду. Мед смешать с водой. Лаваш разрезать на 6 прямоугольников. Собираем:
Расстилаем фольгу, кладём:
1 лист лаваша, смазываем его водой с медом и выкладываем растолченные орехи,
2 лист лаваша,
вода с медом,
60гр.творога,посыпать корицей,
3 лист лаваша,
вода с медом,
мак,
4 лист лаваша,
вода с медом,
изюм,
5 лист лаваша,
вода с медом,
60гр.творога,посыпать корицей,
6 лист лаваша,
вода с медом,
кунжут
Заворачиваем десерт в фольгу и выпекаем в разогретой духовке при 180 градусах 20 минут. Убрать в холодильник на ночь!
Приятного аппетита!

#спортпитание #пп #рациональное питание #веган #сыроедение #ппдесерт #полезныйторт #спорт #фитоняш #спортсменочка


0

Мои дорогие, напоминаю вам, что совсем скоро стартует мой большой курс 👱🏻‍♀️«Омоложение без уколов и пластики»!
.
Курс продлиться целый месяц! ❗️Повторять курс больше не планирую, поэтому кто сомневался , идите обязательно, не пожалеете, тем более за такие копейки!!! Подвоха нет, пока мой инстаграмм для меня не источник моих доходов❣️
Передам вам все свои знания полученные в этом сегменте! Фильтровала я их очень долго и вам выдам только то, что действительно работает и дает результат. Только правильная техника выполнения при которой действительно не нарушается физиология ( так как многие упражнения что я в своих обучениях встречала, несут подводные камни не благостные для здоровья нашей лимфы и в целом организма.
.
❓Кому нужен этот курс:
.
- кто хочет вернуть молодость и красоту или продлить ее как можно дольше
- кто желает стать здоровым (да, да, это тоже здесь)
- кому нужна ровная спина, плечи, лебединая шейка и ровное личико
- кто хочет сбросить лишний вес
- у кого есть уже морщинки или их нет - всем девушкам, мамам (беременным тоже), бабушкам
- и тд…..
.
🎁 Также всем участникам я приготовила очень нужный, и просто необходимый каждой из вас , подарок!
Все вы уже знаете о том, что я сейчас учусь на тему психосоматики. Так вот, я дам вам одну мощную практику по отпусканию обид и взращивания внутренней подсознательной любви к себе (не путаем с эгоизмом. которого у нас у всех много, а вот истинной любви к себе НЕТ! .
💵 Цена за 30 дней марафона : 2950 руб. всех кто оплатит сегодня или завтра ждет от меня подарок!
Пишем слово «Иду» в комментариях или мне в личку! ❤️Люблю вас мои хорошие и верю , что вы не стоите на месте а работаете над собой и своим телом
.
#здоровье #красота #молодость #здоровыйпозвоночник #фейслифтинг #фейсбилдинг #марафон #похудение #здоровыйобразжизни #пп#веган #vegan #vegetarian #натуропатия #обучение #обучениефейслифтингу #морщины #нетморщинам #дюкан #москва #новости #утро #нижнийновгород #результат


1