#массажтюмени

Instagram photos and videos

#массажтюмени#антицеллюлитный#красота#здоровье#massage#massage72#массаж#спа#лимфодренаж#health#spa#массаж72#массажлица#мамочки72#тейпирование#моделирующиймассаж#массажспины#тейп

Hashtags #массажтюмени for Instagram

Доброе утро!😍
Тепла и уюта всем!
Осенью особенно хочется закутаться в теплый плед, налить чашку горячего чая и почитать что-нибудь интересное или фильм посмотреть! 💕
Что сейчас читаете? Может быть что-то интересное посмотреть посоветуете?
.
.
.
#массаж #красота #спа #здоровье #массажтюмени
#массаж72 #мамочки72 #массажспины #массажкабидо #массажлица #лимфодренаж #антицеллюлитный #моделирующиймассаж #тейп #тейпирование #massage #health #spa #massage72 #follow


3

ПАСТА АКАДЕМИКА АМОСОВА
Уже самое время позаботиться о своем иммунитете и здоровье близких. Пройдет совсем немного времени, и в аптеках будет ажиотаж на общеукрепляющие средства, а каждая вторая реклама будет рассказывать, какое лекарство от простуды убирает симптомы меньше, чем за сутки.
Однако все мы понимаем, что иммунитет — дело наживное, а значит, о его состоянии нужно заботится заблаговременно, то есть, уже сейчас. Академик Амосоврекомендовал готовить данную смесь всем послеоперационным больным для быстрого восстановления и укрепления организма. А если человек здоров? Польза такой «витаминной бомбы» вообще неоценима!

Ингредиенты:

500 г изюма;
500 г кураги;
500 г инжира;
500 г чернослива без косточек;
500 г меда;
2 стакана грецких орехов;
1 лимон с кожурой.

Способ приготовления:

1. Перемолоть все ингредиенты в кухонном комбайне или через мясорубку и добавить 500 грамм меда.

2. Перемешать до однородной массы и разложить по банкам.

3. Употреблять по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
Эта смесь – уникальный кладезь витаминов и микроэлементов на любом столе. Она идеально подходит для школьников, людей умственного и физического труда, спортсменов и людей преклонного возраста.
Поделись этим простым рецептом по укреплению здоровья со своими друзьями.
Я сразу много не делаю, делю все ингредиенты пополам. По мере необходимости делаю еще.
Всем – здоровья! Мне 💓 поставить не забывайте!
.
.
#массажтюмени #массаж #красота #спа #здоровье #массажтюмень #массаж72 #мамочки72 #антицеллюлитный #лимфодренаж #моделирующиймассаж #массажкабидо #массажлица #massage #health #massage72 #spa


3

Доброе утро!😍
В стране три дня выходных! .
Я совершенно перестала ждать выходные дни, для меня теперь и понедельник и пятница одинаково отличные дни! А всё почему? 💕Я занимаюсь любимым делом и получаю огромное удовольствие от этого! Радуюсь вместе с клиентами, полученными результатами от моей работы!
Девочки, всем желаю приятного времяпровождения в эти три дня!💃
.
.
#массаж #красота #спа #здоровье #массажтюмени
#массаж72 #мамочки72 #зож #лимфодренаж #антицеллюлитный #моделирующиймассаж #тейпирование #тейп #массажкабидо #массажлица #massage72 #massage #health #spa #follow


0

Кто-то сегодня собирается отмечать Хэллоуин, но я считаю, всякая заморская нечисть нам не к чему, своей достаточно!))🐉
Хочу поговорить о пользе тыквы. Сразу мне 💓 и читаем. 🌟Тыква является победителем среди овощей по содержанию железа, также она содержит витамины В1, В2, В5, В6, С, D, Е, РР, редкий и необходимый для тех, кто стремится похудеть, витамин Т, который оказывает влияние на обменные процессы в организме, а также никотиновую кислоту, калий, магний, фосфор, кальций, кремний, медь, клетчатка, белок. Благодаря тому, что тыква имеет обилие солей калия и высокое содержание воды, она является мочегонным средством и способствует растворению камней и профилактике камнеобразования в мочевом пузыре и почках.
Пектины, которые содержатся в тыкве в большом количестве, помогают выводить из организма избыток вредного холестерина и шлаки. Поэтому медики советуют включать тыкву в свой рацион для профилактики и лечения атеросклероза.
👍Тыква является лекарством от многих хворей. Тыква полезна при болезнях почек, сердца, гипертонии, ожирении, холецистите, запорах. Тыква имеет нежную клетчатку, поэтому оказывает благотворительное действие на людей, которые страдают желудочно-кишечными заболеваниями.
💃«Что бы такое съесть, чтобы похудеть?» – наш любимый женский вопрос. Конечно ТЫКВУ! Именно тыква является отличным диетическим продуктом, поэтому польза тыквы неоценима в деле похудения. Ведь тыква является низкокалорийным продуктом, выводит из организма лишнюю жидкость и шлаки.
.
😍Я люблю ее запеченую в духовке с травами, вареную и конечно, крем-суп из тыквы! Какие блюда из тыквы вы любите?
.

#массаж #красота #спа #здоровье #массажтюмени
#массаж72 #мамочки72 #массажкабидо #массажлица #лимфодренаж #антицеллюлитный #массажспины #моделирующиймассаж #лимфодренажныймассаж #тейпирование #тейп #massage #health #massage72 #spa #follow #follow4follow


9

Ставим сразу 💓 и читаем!
ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ ВКЛЮЧАЮТ ПРЕЖДЕВРЕМЕННОЕ СТАРЕНИЕ

Мы все знаем, что курение и лишний вес укорачивают жизнь.
Но не все знают, что есть несколько безобидных привычек, которые ускоряют наше старение. ⛔Привычка постоянно волноваться и переживать
Мало того, что беспокойство делает нас несчастными, тревожными и высасывает все соки. Оно еще и старит организм! Постоянное высвобождение кортизола, норадреналина и адреналина в буквальном смысле изнашивает организм: снижает иммунитет, повышает артериальное давление, ухудшает сон, память и настроение.
💕Что надо сделать: Сменить перспективу, увидеть картину целиком. Через 10 лет вы уже и не вспомните, из-за чего дергаетесь сегодня.
Сделайте что-нибудь физически, прогуляйтесь, сделайте растяжку или помедитируйте. В крайнем случае, сделайте себе чай с ромашкой, мятой или коньяком («Бейлис» — мое любимое средство в трудных ситуациях), главное – не увлекайтесь!😁😁 ⛔Привычка слишком много загорать
Конечно, вы помните, что нужно наносить солнцезащитный крем, когда идете на пляж!
Забывая ежедневно использовать солнцезащитный крем, вы не только повышаете риск рака кожи. Вы еще ослабляете клетки кожи, она становится склонной к кровоподтекам, повреждениям и преждевременному старению.
💕Что нужно сделать: Найдите солнцезащитный крем широкого спектра действия, защищающий от UVA и UVB лучей с SPF не менее 15, предпочтительно 30.
В условиях нашего северного климата – будьте осторожнее летом.
Наносите крем за 15-20 минут до выхода на улицу. ⛔Слабость к сахару
Мы знаем, что сахар прибавляет нам лишние килограммы, но он еще и ускоряет старение, вредит нашей коже, высушивая коллаген и эластин, которые в ней присутствуют.
По данным исследования, опубликованного в «Британском журнале дерматологии», эти эффекты начинаются примерно в возрасте 35 лет и прогрессируют со временем.
💕Что нужно сделать: Посмотрим правде в глаза, исключить сахар полностью очень трудно. Для этого надо быть настоящим героем!
Но вот попробовать снизить потребление – вполне реально. Следите за скрытыми сахарами — всякие там сладкие напитки и т.п. Берегите себя — и это окупится.
Продолжение в ленте, листайте...


2

Доброе утро!😍
Девочки, всех с понедельником!
Выходные пролетели, столько всего полезного и интересного было сделано!💃
Желаю всем новой плодотворной недели! 👍
Я живу в соответствии с расписанием приёмов, что автоматически заставляем меня писать план на неделю и мне это очень нравится! Как то всё упорядочивает в жизни!😍 Вы пишите план на день, неделю, месяц?

#массаж #красота #спа #здоровье #массажтюмени
#массаж72 #мамочки72 #массажкабидо #массажлица #лимфодренаж #антицеллюлитный #моделирующиймассаж #massage72 #massage #health #spa


0

Доброе утро! 😍
Осень, хоть на улице ещё тепло, но простудные заболевания уже возможны!
Читаем, мне ставим 💓 и сохраняем!
.
МАССАЖ "36" ОТ ПРОСТУДЫ

Если Вы заметили первые признаки простуды, воспользуйтесь следующим рецептом. Массаж "36" от простуды - это супер средство, которое быстро поставит на ноги.
Итак, что делать:
1.Расслабьтесь;
2. Потрите Ваши ладошки друг об друга быстро и сильно, пока не почувствуете тепло;
3. После этого потрите свой нос по направлению от переносицы до его кончика. Сделайте это 36 раз;
4. Затем 36 раз надавливайте в ямочки на крыльях носа;
5. Следом ладошками сделайте массаж шеи, направляясь к скулам, затем к ушам и области за ними, потом спуститесь к затылку, под него и в конце надавите с двух сторон по бокам у оснований Вашего черепа. Это тоже делаем 36 раз.
Такой массаж улучшит кровообращение и поможет справиться с простудой, благодаря увеличению иммунной защиты организма.
.
.
#массаж #красота #спа #здоровье #массажтюмени #массаж72 #мамочки72 #массажкабидо #массажлица #лимфодренаж #антицеллюлитный #тейпирование #тейп #massage #health #massage72 #spa #follow


2

Доброе утро! 😍
Всем — хорошей недели, позитивного настроения и настроя!
Согревающая фотография всем в ленту, заряжена на тепло и удачу! 😍
.
.
.
#массаж #красота #спа #здоровье #пп #массажтюмени #массаж72 #мамочки72 #массажкабидо #массажспины #массажлица #антицеллюлитный #лимфодренаж #моделирующиймассаж #тейпирование #тейп #massage72 #massage #health #spa #follow


0

Доброе утро! 😍
Друзья, до нового года осталось 72 дня! Да, вот так!
🎄У многих уже запланированы корпоративы и новогодние вечеринки!
Хочу напомнить о подарках близким на новый год или любой другой праздник — маме, сестре, подруге! 🌼Идеальный вариант подарка— это подарочный сертификат. Выбираете любой массаж или просто указываете сумму и та, которой его подарите сама выбирает удобное для себя время, приходит и получает удовольствие на массаже!💃
🌟Всегда в наличии разные варианты сертификатов! .
.
.
#массаж #красота #спа #здоровье #массажтюмени #массаж72 #мамочки72 #массажспины #массажкабидо #массажкабидо #массажлица #лимфодренаж #антицеллюлитный #моделирующиймассаж #тейп #тейпирование #massage72 #massage #health #spa #follow #follow4follow


2

Доброе утро! 😍
Ловите полезность, а мне 💓, не забывайте
МАССАЖ УШНЫХ РАКОВИН

На ушной раковине расположено огромное количество биологически активных точек, т. е. представлен весь организм, поэтому массаж ушных раковин очень полезен и воздействует на весь организм.

Последовательность выполнения (делаем по 10–15 движений): 1 — тянем с умеренной силой ушную раковину вниз;

2 — тянем ушную раковину от слухового прохода вверх;

3 — тянем среднюю часть ушной раковины в стороны и чуть назад от слухового прохода;

4 — вращаем ушную раковину по часовой стрелке;

5 — вращаем ушную раковину против часовой стрелки.
🌟Так же, очень хорошо массировать три важные точки, которые отвечают за эндокринную систему, отдел головного мозга и вегетативную нервную систему.
🌼Первая точка – эндокринная. Она находится у основания мочки уха. Во время выдоха нажимайте на нее до ощущения приятной болезненности, а при вдохе ослабляйте давление. Сделайте 30 нажатий.
Массаж этой точки помогает избавиться от аллергии, нормализовать обмен веществ, полезен при остеохондрозе и артрозе. Людям с ослабленным иммунитетом полезно массировать эту точку ежедневно.
🌼Вторая точка отвечает за головной мозг. Она расположена за выступающей частью уха напротив козелка. Ежедневно массируя эту точку, можно избавиться от депрессии, раздражительности, головной боли, улучшить настроение, память и нормализовать сон.
🌼Третья точка заведует отделом вегетативной нервной системы. При работе с ней необходимо массировать оба уха по внешнему ободку. Массаж позволяет снять спазмы органов и сосудов, полезен при аритмии, астме, почечно-каменной болезни, запоре, в период климакса у женщин. Лучше массировать точку дважды в день, а при плохом самочувствии – трижды.
👍Если вы правильно выполнили массаж, то почувствуете прилив сил и бодрость во всем теле, т. к. активизируется движение энергии.

#массаж #красота #спа #здоровье #массажтюмени #массаж72 #мамочки72 #массажкабидо #массажлица #лимфодренаж #антицеллюлитный #массажспины #тейп #тейпирование #massage72 #massage #health #spa #follow #follow4follow


1

Доброе утро!😍
Друзья всем огромное спасибо за поздравления и хорошие пожелания! Мне очень приятно! 💕💕💕💕
👸Но я хочу ещё раз вернуться к НАШЕЙ теме — я о красоте! 💃
Ещё раз хочу обратить ваше внимание на то, что заботу о лице всегда надо начинать с шеи. Только после проработки шеи и в общем, целом осанки будет хороший результат от всех процедур для лица!
Через сосуды, проходящие в шее, идет снабжение кровью головы, головного мозга и конечно, кожи лица! И чтобы лицо как можно дольше оставалось молодой нужно кожу хорошо питать изнутри!🌼
Японский терапевтический массаж прекрасно прорабатывает шею и тем самым способствует поступлению питательных веществ, витаминов и кислорода со свежей кровью к клеткам кожи. ✅А спазм боковых и затылочных мышц шеи ведёт к:
~плохому отходу лимфы и плохому притоку крови к голове;
~отечности лица;
~формированию второго подбородка; ~появлению морщин и складок на шее.
🌟Девочки, длина шеи должна быть 9—11 см как по передней, так и по задней поверхности, у всех.
У вас так? Вы давно видели себя сбоку?
И не забудьте поставить 💓 этому посту!😊
.
.
.
#массаж #красота #спа #здоровье #массажтюмени
#массаж72 #тейп
#массажспины
#массажкабидо #массажлица #тейпирование #лимфодренажныймассаж #антицеллюлитный #моделирующиймассаж #massage #health #spa #massage72 #follow #follow4follow


10

Доброе утро! 😍
Любите тыквенный супчик? Я— очень! Сварила себе любимой, благодаря урожаю с дачи @angelika621. Спасибо, Анжела! 💕💕💕💕
Рецепт самый простой: тыкву, болгарский перец запекла в духовке, морковку и репчатый лук, пошинковала и обжарила на кокосовом масле. Перец почистила, все овощи в кастрюлю, вжик блендером, добавить пару ложек оливкового масла, соль, перец по вкусу. Можно добавить сливки или кокосового молочка. И вкусняшка готова!
Какой рецепт тыквенного супа у вас?
.
.
.
#массаж #красота #спа #здоровье #пп #зож #зожрецепты #зожтюмень #массаж72 #массажтюмени #массажстоп #массажспины #массажкабидо #массажлица #лимфодренаж #антицеллюлитный #моделирующиймассаж #тейпирование #тейп #massage72 #massage #health #spa


5

Доброе утро! 😍
С удовольствием делюсь первым отзывом по японскому терапевтическому массажу лица! 🔥🔥🔥
Когда мои клиенты довольны, я ещё больше!!!
Девочки, есть ещё 3 места на этот массаж по спеццене! Успевайте!!!
.
.
.
#массаж #красота #спа #здоровье #зож #зожтюмень
#тейп #тейпирование #массажтюмени #массаж72 #мамочки72 #антицеллюлитный #лимфодренаж #антицеллюлитный #моделирующиймассаж #массажлица #массажкабидо #massage72 #massage #health #spa #follow #follow4follow


4

Доброе утро!😍
🔥Я получила свой первый сертификат от Дианы Гервиене (Литва)! Потрясающее обучение великолепному массажу от великолепного педагога! Огромное спасибо Западно—Сибирскому центру Массажных технологий @massage72 за встречу с ТАКИМ преподавателем!
Диана Гервиене первый раз в Тюмени. У нас была большая группа, люди прилетели и приехали с разных городов и районов нашей области, но Диана всем уделила внимание, со всеми поработала. 🌟Массаж невероятно интересный и очень действенный, прорабатывается и шея и лицо, без внимания не остаются и нос, и уши, и вся голова.
Японский терапевтический массаж — это авторская методика Дианы Гервиене, составлен он на основе массажей Кабидо и Анмо, он даёт отличный эффект лифтинга и т.д. (читайте предыдущий пост).
Девочки, мои дорогие клиентки, у вас есть уникальная возможность попробовать на себе действие этого массажа. Я прошла обучение из первых рук, рук мастера — Дианы Гервиене.
🌟Для первых 10 записавшихся на этот новый, в моем арсенале массаж, цена будет, как на моделирующий массаж лица, который я делаю уже давно. Далее цена на японский терапевтический массаж лица будет повышена!
.
.
#массаж #мамочки72 #массажтюмени #массаж72 #маскидлялица #здоровье #красота #спа #массажкабидо #массажстоп #массажспины #лимфодренаж #антицеллюлитный #моделирующиймассаж #massage #health #spa #massage72 #follow #follow4follow


4

Доброе утро! 🍎Сезонность характерна для многих серьезных хронических заболеваний. Это объясняется, как сбоем биоритмов при смене одного времени года другим, так и сокращением светового дня и дефицитом солнца. Осенью, прежде всего, обостряются заболевания ЖКТ, мочевыделительной и нервной систем, а так же опорно-двигательного аппарата. И как известно любую болезнь легче предупредить, чем лечить! 🔥Профилактика, прежде всего, профилактика, товарищи!)))
Стресс переходного сезонного периода испытывают даже практически здоровые люди, не говоря уже о людях, имеющих проблемы со здоровьем. Осенью человеческий организм перестраивается на зимний лад. Это значит, что на организм ложится бОльшая нагрузка, чем обычно. Любая перестройка организма – это стресс. К тому же, неустойчивая погода, серое небо, постоянно меняющиеся метеоусловия – это дополнительные факторы стресса для человека.
Стресс запускает снижение иммунитета и обострение хронических заболеваний.
Если раньше в деревнях с приходом осени люди отправлялись отдыхать, после многочисленных летне-осенних трудов, то современный человек не перестаёт работать ни весной, ни осенью. Человек современности почти не отдыхает, за исключением отпуска на 3-4 недели в год. 🌟Есть несколько способов, чтобы сезонный переходный период проходил менее травматично для тела и души:
- не теряйте времени летом – запасайтесь витаминами! - берегите свои нервы и не растрачивайте свою драгоценную энергию на ссоры;
- осенью уделяйте себе больше внимания: посещайте массажиста, остеопата, косметолога – это не даст стрессам поглотить вас;
- помогайте организму в переходный период: принимайте поливитамины, занимайтесь спортом, ведите здоровый образ жизни, питайтесь правильно, ловите положительные эмоции;
- соблюдайте режим дня – это помогает организму против упадка сил и пониженного настроения;
- больше бывайте на свежем воздухе – это насыщает организм кислородом и помогает держать себя в тонусе;
- особенно следите в сезонный переходный период за позвоночником, суставами и желудочно-кишечным трактом, так как частые проблемы осенью-весной приходятся именно на эти части нашего организма.
Будьте здоровы! Мне 💓 поставили?


2

Наша девочка выступает на международном чемпионате ЦПРМ.
#массажтюмени #тюмень
#обучение
#курскосметолога #курсымассажа #обучение
#курсмассажа


0

Доброе утро! 😍
Меня часто спрашивают на каком масле я работаю (делаю массаж). 🌟Отвечаю — работаю только на профессиональном масле, которое покупаю в специализированных магазинах, салонах. В составе этих масел, только натуральные компоненты. Некоторые из масел почти совсем без запаха, другие имеют очень приятный аромат, например, антистресс, который способствует расслаблению.
Мои постоянные клиенты уже убедились в качестве масел, на которых я работаю!
Хотите попробовать? Приходите.💕
.
.
.
.
#массаж #красота #спа #здоровье #пп #тейп
#тейпирование #массажтюмени #массажстоп #массаж72 #мамочки72 #массажлица #массажспины #лимфодренаж #антицеллюлитный #massage72 #massage #health #spa #follow #follow4follow


0

Доброе утро! 😍
Я о полезном!
Ставьте 💓 и читайте.
🌟8 простых способов продлить жизнь
Известный великобританский психолог Луиза Аткинсон, опираясь на последние медицинские исследования, составила перечень из нескольких простых правил, соблюдение которых может не только оказать существенную пользу здоровью, но и продлить жизнь любому человеку.
.
№ 1. Чашка чая в день
Особые компоненты чая способствуют снижению уровня гормонов стресса, расслаблению кровеносных сосудов и увеличивают выживаемость после сердечного приступа на 28%. .
№ 2. Дышите через соломинку
Делайте глубокие длинные вдохи через соломинку. Это позволит дышать более глубоко, что, в свою очередь, улучшит работу и мощность Ваших лёгких, замедлит пульс и снизит артериальное давление. 2—3 минуты в день. .
№ 3. Ходите пешком
Многочисленные исследования говорят, что даже недолгая прогулка, совершаемая ежедневно, благотворно влияет на работу мозга и замедляет процесс старения памяти..
№ 4. Ешьте больше лука
80 гр этого легкодоступного продукта способны существенно сократить риск развития рака яичников, гортани и колоректального рака, а также в целом укрепить иммунную систему благодаря в обилии содержащемуся в луке кверцетину. .
№ 5. Не держите яркоокрашенные фрукты в холодильнике
Хранение плодов в условиях комнатной температуры повышает их целебные свойства. Такие яркие фрукты, как, например, помидоры, дыни, арбузы и грейпфруты содержат в себе много ликопина, бета-каротина, перерабатываемого организмом в витамин A, и каротиноидов, количество которых постоянно растёт, но только не при низкой температуре. .
№ 6. Улыбайтесь шире
Широкая улыбка запускает в организме выброс химических веществ, которые могут заставить Вас чувствовать себя счастливей и улучшить Ваше психическое состояние, являющееся одной из важнейших движущих сил в повышении иммунитета. .
№ 7. Жуйте 20 раз Прожёвывая пищу 20 раз, Вы не только уменьшите количество поступающих в организм калорий, но и до 50% сможете сократить развития диабета 2-го типа. .
№ 8. Сплетничайте на здоровье
Результаты исследования, проведённого учёными из Гарвардской медицинской школы, показали, что 20 мин болтовни в кругу друзей снижают тревожность и стресс.


1

Атеншн, плиз!!!
.
Доброе утро!
Девочки, предлагаю провести АНИИАУКЦИОН. Как вы на это смотрите?
И сегодняшний лот – это антицеллюлитный массаж, одна из самых любимых у всех процедур, 1000 рублей.
Правила антиаукциона⬇ ⠀

🔴 Сначала нужно поставить лайк ❤ этой публикации и подписатся на мою страницу, если вы ещё не подписаны. ⠀

🔴 Начальная цена лота - 1.000₽, шаг аукциона - 20₽, то есть вы пишите в комментарии свою цену лота и СНИЖАЕТЕ ее на 20₽ (1000₽ - 980₽ - 960₽ и так далее). ⠀⠀

🔴 Количество комментариев от одного участника - неограниченно. ⠀

🔴 Перепрыгивать через шаг - нельзя. Обновляйте страницу прежде, чем написать комментарий, чтобы видеть предыдущую ставку.

🔴 Понижать можно только чужую ставку неограниченное количество раз, свою понижать нельзя. ⠀

🔴 Если ваша ставка дублирует предыдущую - нужно написать новую. ⠀

🔴 Если вас устраивает цена, то в любой момент вы можете написать слово ❌«СТОП» ❌ и сеанс антицеллюлитного массажа будет ваш по последней цене, которую вы предложили.⠀

Окончание антиаукциона 7 октября в 21:00. В случае, если раньше этого времени слово «СТОП» не будет написано, победит последняя ставка. ⠀

Начинаем 🚀 ⠀

🌟Выигранный в антиаукционе, лот должен быть использован в течение двух недель с даты проведения антиаукциона.
*После окончания аукциона, победителю необходимо связаться со мной для записи.

#массаж #красота #спа #здоровье #массажтюмени #массаж72 #тейпирование #тейп #антицеллюлитный #лимфодренаж #массажспины #массажлица #моделирующиймассаж #мамочки72 #massage72 #massage #health #spa #follow4follow


57

Доброе утро!
Утром в пятницу – я о бане! Впереди выходные и многие любят посещать баню. Тем более, что наступила осень и хочется погреться и попариться! 💕Чем баня полезна для женщин? 💃В первую очередь – это очищение кожи, улучшение ее качества и состояния. Банный жар расширяет сосуды, стимулирует потоотделение и обменные процессы, организм начинает сам себя очищать через кожу. Внутренняя структура кожи улучшается и становится эластичной и упругой. Кожа в прямом смысле становится нежной, как у младенца.
Использование веника, помогает отшелушивать омертвевшие слои кожи. Ведь с возрастом процесс обновления замедляется. Веником вы делаете себе массаж всего кожного покрова. Кожа омолаживается и дышит. Такого эффекта никогда не достичь в ванной, применяя даже самые лучшие скрабы.
😊Во вторых - успокаивающее воздействие на психосоматическую систему. Снимаются естественным образом мышечные блоки, а значит, уходит стресс. Процедура посещения бани – это своеобразный ритуал, который помогает отвлечься от повседневных забот, забыть о проблемах и неспешно заняться собой и своими телом.
🔥И что особенно интересует женщин – похудательный эффект от посещения бани. Чистая кожа с раскрывшимися порами начинает интенсивно дышать, потребляя большее количество кислорода. В результате усиливается циркуляция крови и ускоряются все обменные процессы организма. 🌼И несколько лайф хаков для бани:
• Запарив веник, не выливайте воду. После того, как вымоете голову, ополосните этим настоем волосы: они станут шелковистыми и блестящими.
• После посещения парной массаж щеткой или жесткой рукавичкой поможет избавить кожный покров от омертвевших клеток или использовать натуральный скраб. Я писала о скабе из кофе и еще из овсяных хлопьев.
· Маски для лица после бани приобретают особую эффективность: кожа хорошо очищена, поры раскрыты. К примеру, можно сделать маску из перемолотых овсяных хлопьев, сметаны и меда – она разгладит морщинки и вернет упругость.
После посещения парной хорошо выпить травяной чай. Полезные вещества, находящиеся в травах, выпитых в бане, не успевают проходить через почки и мочевой пузырь а выходят через поры кожи, естественным образом оздоравливая ее.


2

Доброе утро! 😍
Всем хорошей недели!
🔥Время неумолимо идет вперёд, просто бежит. Уже осень за окном, а кажется, что еще вчера мы все ждали лето! 🌟Желаю всем всё успевать и ни куда не опаздывать, не терять время зря и не упускать, предоставленных жизнью, возможностей!
Помните, что нельзя вернуть три вещи — время, сказанное слово и возможность!
Фото @a.shegolev1984
.
.
.
#массаж #красота #спа #здоровье #пп #массажтюмени #массаж72 #мамочки72 #антицеллюлитный #лимфодренаж #массажспины #массажлица #моделирующиймассаж #тейпирование #тейп #massage72 #massage #health #spa #follow4follow #follow


1

Добрый день.😍 .
💕Осенью, когда идет переход от теплого лета к холодной зиме многие начинают чувствовать недомогание и хандрить, пребывать в плохом настроении! И самое простое, что можно сделать для себя, чтобы снять общее напряжение, усталость, физическое напряжение и поднять себе настроение и иммунитет – это пройти курс массажа!
🔥Что может заменить тепло человеческих рук и простоту получения искомого результата? Массажист за вас выполняет то, что вам иногда бывает лень делать, а именно укрепляет мышцы, восстанавливает подвижность суставов и эластичность кожи, облегчает работу сердечно - сосудистой системы, убирает отеки. 🌟Знаете ли вы, что наша кожа - это источник эндорфинов (гормонов удовольствия), под воздействием массажных приемов их вырабатывается огромное количество. И вы опять счастливы тем самым чудесным детским счастьем, для которого не надо никаких причин, кроме одной - открыть утром глаза.))
И как известно, любую болезнь легче предупредить, чем лечить, поэтому пройти курс массажа осенью просто обязательно тем людям, у которых есть хронические боли в спине.
.
Всем хороших выходных и будьте здоровы!💓 #массаж #красота #спа #здоровье #пп #зож #массажтюмени #массажспины #массаж72 #общиймвссаж #массажлица #лимфодренаж #антицеллюлитный #моделирующиймассаж #тейпирование #тейп #massage72 #massage #health #spa #follow4follow #follow


2

Добрый день.😍
Сегодня хочу поговорить о кокосовом масле. О нем много уже всего написано, но сегодня я хочу поделиться своими рецептами применения его в качестве одной из составляющих в домашних масках для лица.
🌟Потрясающий омолаживающий эффект масок для лица из кокосового масла обусловлен его химическим составом, компоненты которого так нежно и деликатно ухаживают за кожей: -тиамин (B1) не даёт клеткам кожи стареть и защищает их от палящего ультрафиолета и морозов;
- пантотеновая кислота (B3) борется с небольшими морщинками; - пиридоксин (B6) обладает противовоспалительными свойствами и применяется в медицине для лечения самых разных кожных заболеваний;
- фолиевая кислота (B9) помогает справиться с угрями и помогает тиамину усилить защитные функции клеток от внешних раздражителей;
- аскорбиновая кислота (C) играет ведущую роль в омоложении кожи; - ниацин (PP) освежает цвет лица и обладает ранозаживляющими и регенерирующими свойствами.
Маски с кокосовым маслом особенно рекомендуются обладательницам чувствительной и сухой кожи, склонной к раздражениям, шелушениям.
После возвращения с юга я особенно тщательно ухаживаю за лицом.
💕Первый рецепт с кокосовым маслом – это легкий скраб. #скраб_vashmassage
Пару ложек овсяных хлопьев, тщательно перемалываем в кофемолке и добавляем к ним ложечку кокосового масла, так чтобы по консистенции смесь была похожа на густую сметану. И вечером, после того, как сделали демакияж лица, шеи и зоны декольте легкими движениями (без фанатизма) наносим полученную смесь на кожу. Можно сделать легкий массаж по массажным линиям 7-10 минут. Так же, люблю скрабировать все тело, только вместо хлопьев беру кофейный жмых после свеже сваренного кофе. Кожа потом – шелк!))
🔥Маска для увядающей кожи.
Она повышает эластичность кожи и убирает мелкие морщины. Регулярное применение этой маски помогает коже активно вырабатывать коллаген.
Чайную ложку кокосового масла, столько же голубой глины и 2-3 капли эфирного масла апельсина перемешать.
💕Маска для всех типов кожи
Чайную ложку кокосового масла перемешать со ст ложкой жидкого меда и сметаны.
Маски наносим на 10—15 мин и смываем теплой водой, не горячей. Кожа скажет вам Спасибо!
Мне 💓 поставили?


3

Доброе утро!😍
—Цигель, цигель ай—лю—лю!
— Ай—лю—лю потом! "Михаил Светлов" ту—ту! Руссо туристо облико морале!))
Помните шедевр советского кинематографа?
Девочки мой "Михаил Светлов" причалил в родной гавани, я дома! 🌟Сезон подготовки к пляжу объявляется закрытым! Сезон подготовки к Новому году объявляется открытым!💃
Всех буду рада видеть! Пишите, звоните и приходите!
#массаж #красота #спа #здоровье #пп #тейпирование #массажлица #тейп #массаж72 #мамочки72 #лимфодренаж #антицеллюлитный #массажтюмени #massage #health #spa #massage72 #follow4follow


1

Доброе утро!😍
Всем хороших выходных!
Мой отпуск подошел к концу, сегодня вечером летим домой.
Отдыхать надо, обязательно! Надо давать себе возможность отвлечься и сменить обстановку! 💕Любите себя, отдыхайте, путешествуйте, смотрите новые города и страны! А я выползаю из моря и иду собирать чемодан!)) #массажтюмени #массаж #красота #спа #здоровье #массаж72 #мамочки72 #антицеллюлитный #лимфодренаж #массажспины #массажлица #тейпирование #тейпы #massage72 #massage #health #spa #follow #follow4follow


3

Очень люблю путешествовать!
Всегда интересно знакомиться с новой культурой, традициями в других странах.
В Тунисе русских любят, очень хорошо относятся и рады показать и рассказать всё, что интересует туристов. Набель — это город керамики, здесь много фабрик и не больших мастерских. В каждой лавке вы найдете море разной посуды в национальных узорах и орнаментах!
#массаж #красота #спа #здоровье #пп #массаж72 #антицеллюлитный #лимфодренаж #массажспины #массажлица #массажтюмени #мамочки72 #моделирующиймассаж #massage72 #massage #health #spa #follow #folow4folow


4

Доброе утро.😍
Как важно жить здесь и сейчас, наслаждаться текущим моментом! Прошлое прошло, его не изменить, что будет не знаем и нет смысла беспокоиться о том, что ещё не случилось! 🌼Здесь и сейчас всё хорошо, значит надо получать удовольствие от текущего момента! Да?
💕Люблю тепло и море!
#массаж #красота #спа #здоровье #пп #тейпирование #лимфодренаж #антицеллюлитный #массажлица #массажтюмени #мамочки72 #моделирующиймассаж #massage72 #massage #health #spa


2

Добрый день. 😍
Не устаю повторять о необходимости пить воду!
Знаете свою дневную норму потребления воды? 🌟Считаем: 30гр воды умножить на количество килограмм своего веса!
Именно столько воды нужно выпивать в течение дня!
🔥В противном случае вас ждет не только сухость кожи и ранние морщины, но и куда более серьезные проблемы со здоровьем!
Напугала?

#массаж #красота #спа #здоровье #пп #массаж72
#массажлица
#антицеллюлитный #моделирующиймассаж #лимфодренаж #массажтюмени #массажспины #зож #мамочки72 #тейпирование #massage #health #spa #massage72


2

ОЧЕНЬ СРОЧНО!
Наталья Маслова участвует в конкурсе: "Лучшая массажная методика года"
Очень нужны отзывы учеников!
Можно написать комментарием к посту. Я скопирую и перешлю.
Или сообщением.
#курскосметолога #курсыкосметологов #курсымассаж #массажнижневартовск #массажновыйуренгой #массажтюмени #массажтюмень#обучениемассажу


2

The end of the page