#научимтанцевать

Instagram photos and videos

#научимтанцевать#школатанцев#танцуй#хореография#танец#искусство#детитанцуют#забава#малыши#дествоврадость#детство#хореографическоеискусство#развитиедетей#танцуютдети

Hashtags #научимтанцевать for Instagram

Репетировали с @johnn1g номер footwork, для выездного мероприятия. Тут не хватает ещё Димы... Был интересный опыт.
#practice #dancestudio #dance #bachata #footwork #научимтанцеватьлегко #научимтанцевать #soulbrotherscrew #yo #followme #танцы #челябинск #че


0

Ура! Дождались!!!
После небольшого перерыва пора возвращаться к занятиям 😉 уже завтра:
19:00 Cuban Salsa (мл., зал 28)
19:00 Salsa NY (мл., зал 27)
20:00 Джазовая разминка (зал 27)
21:00 Cuban Salsa (ср., зал 28)
21:00 Salsa NY (ср., зал 27)

#dance #socialdance #boogaloodanceclub #rostovondon
#научимтанцевать #научимтанцеватьлюбого #танцуйснами #танцыростов #латиноамериканскиетанцы #парныетанцыростов #танцывростове #сальсавростове #социальныетанцыростов #сальсаростов #бачатаростов #школатанцевростов #школасальсыростов #танцующийгород #ростов #ростовнадону #ростов161 #рнд


2


🔆🔆🔆Доброго дня!🔆🔆🔆

🧚🏻‍♀️Работа хореографа - это бесконечная работа мозга и затрата энергии.🧚🏻‍♀️
Мы не можем как бухгалтеры закрыть ноутбук и пойти домой.🙅‍♂️В голове всегда куча планов, постановок...

Педагог всегда думает о том, как лучше сделать тут, а тут...А здесь...Он не отдыхает никогда.🤔🤔🤔

На работе мы всегда отдаем частичку себя, чтобы сделать Ваших детей лучше.💪💪💪

Ведь танцы учат нас многим человеческим качествам, которые помогают нам жить во взрослой жизни:
✅ответственности
✅умению добиваться своего ни смотря не на что
✅упорству
✅взаимовыручке
✅умению решать проблемы в острой ситуации
✅соображать и не теряться
✅достоинству
и можно еще очень долго перечислять...

Лучше просто приходите танцевать!
🏠Есенина 1
#студия_танцев_контраст
📲912-65-06

#танцы #хореография #шпагат #растяжка #озерки #контемпорари #научимтанцевать #занятиядлядетей #лето2018 #ученики_контраст


1

Лето,жара, моря и прочие поездки - много отвлекающих факторов!🏕️🏖️🏜️🏝️
Однако, есть и те, кто использовал это время для роста - ОТКРЫТЫЙ урок проведен, все устали, но довольны!💪✌️ кому-то - первый раз в первый класс, кому-то повторение - НЕ мучение;) #западный #ростовзжм #ростовзападный
#танцыростов #танцевальнаяСТАНЦиЯ #кудапойтивростове #танцуйснами #научимтанцевать #плевен #левенцовка #екатерининский #жкзападнаязвезда
#киномаксплаза


0

💥💥💥Танцевальный спецкурс #НАЗАВОДЕ 💥💥💥 ☀️☀️☀️Dancehall ☀️☀️☀️ 📽️📽️📽️В конце курса СЪЕМКА профессионального видеоролика 🎞️🎞️🎞️ 🌺В июле в нашей школе стартует спецкурс от нашего нереально крутого педагога ⭐️Александра Никифорова ⭐️
Стиль: ☀️Dancehall ☀️ ✨✨✨Вас ждёт✨✨✨: 💥16 часов танцев 💥Изучение базы стиля 💥Хореография в выбранном стиле 💥Съемка профессионального танцевального видеоролика 💥Нереально крутая атмосфера 💥Новые знакомства, работа в команде 🎁🎁🎁При ОПЛАТЕ ДО 30 ИЮНЯ в подарок вы получаете безлимитное посещение тренировок по ФИТНЕСУ и РАСТЯЖКЕ в нашей школе на время спецкурса!!!! 🎁🎁🎁 🔥Не упускайте такую возможность! ☀️Проведите своё лето с пользой! 😃У нас очень приятная цена!!! 😃 💰Стоимость спецкурса всего 5000 рублей. 💃Успей занять своё место в зале!!! ❗️Количество мест ограничено!!! ✍🏻✍🏻✍🏻Записаться на спецкурс можно любым удобным для вас способом: ✉️ ЛИЧНОЕ СООБЩЕНИЕ 📞ПО ТЕЛЕФОНУ (8 495 201 52 51, 8 963 688 47 70) ✉️ПО WATS UP (8 963 688 47 70) ❗️Место на спецкурсе закрепляется за вами после оплаты! ✨✨✨Мы ждем вас #НАЗАВОДЕ ✨✨✨ 🏡 м. Киевская , Кутузовский проспект, 12, стр 3 #назаводе #танцы #танцуй #танцынатнт #dancehall #dancehallsteps #instadance #instagramfordancers #спецкурс #танцымосква #dancemoscow #танцевальноевидео #dancefoto #dancevideo #урокитанцев #танцывмоскве #научимтанцевать #студиятанца


1

🕺🏼 Бачата - в действительности очень чувственный, простой танец, который помогает мужчинам быть лидерами, задавать направление, но при этом оставаться внимательными и чуткими. Женщины учатся быть мягче, податливее, пробуждать в себе шарм и женственность.

💆 В Доминикане бачату танцевали в трудные времена для поднятия настроения в барах, на улицах, дорожке около дома, когда приходилось несладко, пока политики боролись за власть. Сейчас это хороший антистресс-танец, в котором умеренный темп, плавные движения и довольно колоритная, экспрессивная музыка расслабляет тело после утомительного рабочего дня!

⚡️ Студия танцев @alma_dance_house проводит ОТКРЫТЫЙ УРОК ПО БАЧАТЕ 03.07.18!
👆 Лучше один раз прийти и попробовать, чем долго смотреть и решаться!

Итак, детали:
✔️ ОТКРЫТЫЙ УРОК 03.07.18
21:00-22:00
БЕСПЛАТНО
✔️ СТАРТ ГРУППЫ 05.07.18
Дни занятий: вторник/четверг
Время занятий: 21:00-22:00
Стоимость занятий: 12000тг (если вы записываетесь парой М+Ж, вам предоставляется скидка 20%)
Предварительная запись по тел.: +7 777 885 9966.


1

Мы👶 такие разные😁
Характер,настроение,стремление,физические данные,качеств ~не пересчитать ,нас объеденил #балет
А делаем мы Releve
Releve— приподнимание; releve на полупальцы — приподнимание на полупальцы.
Releve на полупальцы развивает силу ног и подготовляет исполнение упражнений на полупальцах в последующих классах.
Releves на полупальцы изучают лицом к палке на первой, второй и пятой позициях.
Что мы и делаем 👣
НО!
В таком возрасте только по 6 и 1 позициям🐥
#школатанцев #школатанцакалужская #танцуй #метрокалужская #танцующиедети #танцуютдети #танцыдлядетей #детитанцуют #научимтанцевать #танцующийребенок #танец #детскиетанцы #детскийтанец #детскиемечты #калужская #танцуемнакалужской #многонового #развитиедетей #искусство #хореография #хореографическоеискусство #детство #дествоврадость #малыши #забава
#индивидуальныйурок #ребенок
#русскийбалеттроицк
@dance_deti


2

Путь к совершенству не преодолим ,но нашим деткам,туда 👉дорога👣
Я ,исходя из своего жизненного опыта ,нашла 8 ключей ,чтобы открыть дверь 🚪 в совершенный мир каждого направления,а какие 🔑,знаете Вы?
И взрослые и дети ,за своё будущее в ответе 💪
ПЕРВЫЙ КЛЮЧ: Решимость и страстное желание
ВТОРОЙ КЛЮЧ: Знания и учеба
ТРЕТИЙ КЛЮЧ: Саморазвитие и упорная практика
ЧЕТВЕРТЫЙ КЛЮЧ: Настойчивость
ПЯТЫЙ КЛЮЧ: Повышайте стандарты требовательности к себе и старайтесь соответствовать им
ШЕСТОЙ КЛЮЧ: У учителей тоже есть свои учителя
СЕДЬМОЙ КЛЮЧ: Развлекайтесь и получайте удовольствие на пути к мастерству
ВОСЬМОЙ КЛЮЧ: Делитесь своими знаниями и оказывайте услуги другим
#школатанцев #школатанцакалужская #танцуй #метрокалужская #танцующиедети #танцуютдети #танцыдлядетей #детитанцуют #научимтанцевать #танцующийребенок #танец #детскиетанцы #детскийтанец #детскиемечты #калужская #танцуемнакалужской #многонового #развитиедетей #искусство #хореография #хореографическоеискусство #детство #дествоврадость #малыши #забава
#индивидуальныйурок #ребенок
#русскийбалеттроицк
@dance_deti
@russkijbalet_troitsk


0

А ВЫ знаете,как тренировать память ребёнка?
Один из 🎰
Простая игра, «снизу вверх»,позволяет ребёнку отдохнуть,увлекательна,тренирует память!
На раз ~ударили ладошками пол;
На два ~ по коленкам;
На три ~ обняли себя крепко;
На четыре ~хлопнули в ладоши перед собой;
На пять ~ закрыли ручками ушки;
На шесть ~ закрыли голову;
На семь ~ хлопнули в ладоши,над головой;
На восемь ~ хлопнули в ладоши внизу;
✏️Показываю
✏️Делаем вместе
✏️Делают сами
Чтобы ребёнок смог проверить свою память,закрываем глаза,усложняем не снизу вверх ,
а наоборот,начинаем сверху 👆
Получается всегда весело и полезно😊
Можете добавлять различные варианты,работает 👍
#школатанцев #школатанцакалужская #танцуй #метрокалужская #танцующиедети #танцуютдети #танцыдлядетей #детитанцуют #научимтанцевать #танцующийребенок #танец #детскиетанцы #детскийтанец #детскиемечты #калужская #танцуемнакалужской #многонового #развитиедетей #искусство #хореография #хореографическоеискусство #детство #дествоврадость #малыши #забава
#индивидуальныйурок #ребенок
#русскийбалеттроицк
@dance_deti
@russkijbalet_troitsk


1

Детская Школа Танцев «ТАНЦУЮЩИЕ ДЕТИ»
Приглашает деток❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️
👶👶👶👶👶👶👶👶👶👶👶👶👶👶👶
групповые и индивидуальные занятия:
✔️народно-сценический танец;
✔️классический танец;
✔️эстрадный танец
✔️ритмопластика;
✔️стретчинг (растяжка);
✔️танцуем -играя;
гарантированная польза от занятий:
-формирование правильной осанки;
-развитие координации, гибкости, пластичности, легкости и непринужденности движений;
-растяжка;
-развитие ритмичности и музыкального слуха;
-уверенность в себе,самостоятельность;
-дисциплинированность и ответственность;
-гармоничное развитие личности;
-раскрытие творческого потенциала;
С ВАШИМИ ДЕТКАМИ БУДУТ РАБОТАТЬ НАШИ ПЕДАГОГИ,для Вас -это ДИПЛОМИРОВАННЫЕ СПЕЦИАЛИСТЫ,для Ваших деток - ДОБРЫЕ ДРУЗЬЯ!
Белозерова Анна Михайловна
Яковлева Юлия Петровна
Считаем что 🆗ТАНЦУЮЩИЕ ДЕТИ - ЛУЧШИЕ НА СВЕТЕ !
🆗ПУСТЬ В КАЖДОЙ СЕМЬЕ БУДЕТ ТАНЦУЮЩИЙ РЕБЁНОК!
🆗ЗАНЯТИЯ ТАНЦЕМ ПОМОГАЮТ РАЗВИВАТЬ ДЕТЕЙ ВО ВСЕХ НАПРАВЛЕНИЯХ,ГЛАВНОЕ-
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ СВОБОДА!

Уникальные методики, индивидуальный подход!
Ждём
групповые занятия :
понедельник 17:00 3-5 лет 18:00 5-7 лет
Пятница 17:00 3-5 лет 18:00 5-7 лет
Индивидуальные:
Суббота утро(по предварительной записи)
#школатанцев #школатанцакалужская #танцуй #метрокалужская #танцующиедети #танцуютдети #танцыдлядетей #детитанцуют #научимтанцевать #танцующийребенок #танец #детскиетанцы #детскийтанец #детскиемечты #калужская #танцуемнакалужской #многонового #развитиедетей #искусство #хореография #хореографическоеискусство #детство #дествоврадость #малыши #забава
#индивидуальныйурок #ребенок
#русскийбалеттроицк
@dance_deti


0

Кто-то заболел,кто-не успел,кто-то опоздал!
А мы в это время занимаемся даже с одним замечательным ребёнком!
Выздоравливайте,мы ждём Вас на занятиях!
)
Знакомьтесь с Юлией Петровной!
Профессионализм,сквозь доброту и любовь к детям!
Образование:
-Детская школа искусств, по классу фортепиано,
- школа бального танца «Торнадо»,
- Приморский краевой колледж культуры по направлению социально-культурная деятельность, хореография (народный танец, классический танец, кпт)
- Владивостокский Государственный Университет Экономики и Сервиса – менеджмент культуры, культурология,
- Дальневосточный федеральный университет – магистратура по специальности культурология, педагогическое образование.
Курсы, мастер-классы:
- «Современная хореография» при 3-м всероссийском фестивале-конкурсе «Танцевальный квартал» Владивосток (2009),
- «Техника степ-танца», Владивосток (2009),
- «Китайский народный танец, степ, эстрадный танец» Китай, Пекин(2010).
- «Техника исполнения движений русского народного танца», Владивосток (2014)
Опыт работы:
1)2009-2010, Владивосток – МОУДОД «Дом пионеров и школьников» им. Нейбута – руководитель танцевального коллектива, 6-10 лет
2)2012- 2015, Уссурийск МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ КУЛЬТУРЫ "МОЛОДЁЖНЫЙ ЦЕНТР КУЛЬТУРЫ И ДОСУГА "ГОРИЗОНТ"- руководитель танцевального ансамбля «Галактика», 15-17лет, 17-21лет. Участники городских и краевых конкурсов («Лучшая молодежь 2013, 2014, 2015», «Созвездие», «Уссурийские звездочки», «Уссурийская душа»)
3)2015-2017 – педагог доп. Образования, в детском развивающем центре «Мария»,Уссурийск,
3-5лет.Хореография, ритмика, классический танец.
#школатанцев #школатанца #танцуй #танцующиедети #танцуютдети #танцыдлядетей #амытанцуем #детитанцуют #научимтанцевать #танцующийребенок #танец #детскиетанцы #детскийтанец #детскиемечты #калужская #танцуемнакалужской #многонового #развитиедетей #искусство #хореография #хореографическоеискусство #детство #дествоврадость #малыши #забава #репетиторство
#индивидуальныйурок #ребенок
#метрокалужская #танцующиедетикалужская
@dance_deti


2

🔥Горячие, страстные танцы вновь в нашем клубе!!!🔥💣💥Реггетон + Дансхолл😎

28 июня в 18:00✅ ОТКРЫТОЕ занятие на М-Сибиряка,10
Вход свободный для всех‼️
Приходите сами и приводите с собой подруг!! 💋💥Вас ждёт, горячий стиль кубинской хореографии, знакомство с культурой реггетона, страстный латиноамериканский бит, пластика тела, яркие движения!

Преподаватель :
🔥❤️Света Тверкинсон (Екатеринбург)

Танцевальный стаж: 5 лет
Стили и направления: reggaeton, dancehall, twerk.
Основатель и руководитель танцевальных команд “Reggarty Fam” , “Sweet Nuts”. Победительница конкурсов и баттлов в составе данного коллектива.
Участница различных городских мероприятий, клубной жизни Екатеринбурга, постановщик шоу-программ и танцев.
Является участницей команды "Sweet Killa" под руководством Алёны Елиной. Каждые пол года ездит на масштабные фестивали по реггетону и твёрку в Москву.
Обучалась и проходила сотни мастер классов топовых хореографов. ⬇️Занятия будут проходить по расписанию на М-СИБИРЯКА,10
Четверг 18:00 - 19:00
Суббота 15:00 - 16:00

Подробнее по ☎️ 213-35-45,982-75-368-74

#танцыекб #twerk #реггетонекатеринбург #реггетон #дансхолл #танцыекатеринбург #научимтанцевать
#дансхоллекатеринбург #танцуйснами #реггетонекб


0

💃🕺🏻 Приходи к нам в #adorobailar танцевать сальсу и бачату!!!☝🏻😍 ‼️Идёт набор учеников в группы для начинающих!!!💃💃💃💃💃🕺🏻🕺🏻🕺🏻🕺🏻🕺🏻 По всем вопросам ✍🏻в директ ☝🏻 Количество мест в группе ограничено ☎️Запишитесь прямо сейчас по телефону: 8-950-006-76-84

#salsa #bachata #ledystyle #latina #ledysalsa #ledy #dancer #danceschool #danzalatina #danza #делайчтонравится #делайчтолюбишь #протанцы #прокач
#НаучимТанцевать #bachatasensual #социальные_танцы #социальныетанцы #social #social_dance #socialdance #бачата #сальса #Bachatea #dancestudio #bachataspb


0

Доброе утро, девочки🤗
Лето-самое лучшее время года!!!
Сегодня самый счастливый день😍
Сегодня по расписанию:
REGGAETON (дети и подростки 9-15лет) в 18:30;
DANCE FUSION+ силовая (взрослые 16+) в 19:30;
Ул. Землянского, 9
#presto_dance #reggaeton #twerk #reggaetontwerk #танцыволгоград#dancefusion#силовая #реггетонволгоград #стретчинг #растяжка #гибкиекошечки #научимтанцевать #умеешьходитьсможешьтанцевать #пластика #акценты #позитивнаяобстановка.


0

🕺🏼 Бачата - в действительности очень чувственный, простой танец,
который помогает мужчинам быть лидерами, задавать направление, но при этом оставаться внимательными и чуткими. Женщины учатся быть мягче, податливее, пробуждать в себе шарм и женственность. 💆 В Доминикане бачату танцевали в трудные времена для поднятия настроения в барах, на улицах, дорожке около дома, когда приходилось несладко, пока политики боролись за власть. Сейчас это хороший антистресс-танец, в котором умеренный темп, плавные движения и довольно колоритная, экспрессивная музыка расслабляет тело после утомительного рабочего дня! ⚡️ Студия танцев ALMA Dance House проводит ОТКРЫТЫЙ УРОК ПО БАЧАТЕ 03.07.18! 👆 Лучше один раз прийти и попробовать, чем долго смотреть и решаться! -----------------------------— Итак, детали: ✔️ ОТКРЫТЫЙ УРОК 03.07.18
21:00-22:00
БЕСПЛАТНО ✔️ СТАРТ ГРУППЫ 05.07.18
Дни занятий: вторник/четверг
Время занятий: 21:00-22:00
Стоимость занятий: 12000тг (если вы записываетесь парой М+Ж, вам предоставляется скидка 20%)
Предварительная запись по тел.: 8(777)8859966
#bachata #бачатавалматы #студиятанца #латиноамериканскиетанцы #латинавалматы #научимтанцевать #танцыалматы #школатанцев #школатанцевалматы


0

Занятие по сальсе у нас в #adorobailar полным ходом! Присоединяйтесь! 💃🕺🏻💃🕺🏻💃🕺🏻💃🕺🏻 Приходи к нам танцевать сальсу и бачату!!!☝🏻😍 ‼️Идёт набор учеников в группы для начинающих!!!💃💃💃💃💃🕺🏻🕺🏻🕺🏻🕺🏻🕺🏻 По всем вопросам ✍🏻в директ ☝🏻 Количество мест в группе ограничено ☎️Запишитесь прямо сейчас по телефону: 8-950-006-76-84

#salsa #bachata #ledystyle #latina #ledysalsa #ledy #dancer #danceschool #danzalatina #danza #делайчтонравится #делайчтолюбишь #протанцы #прокач
#НаучимТанцевать #bachatasensual #социальные_танцы #социальныетанцы #social #social_dance #socialdance #бачата #сальса #Bachatea #dancestudio #bachataspb


0

#Repost @stants1301
• • •
Мальчишки и девчонки,
а также их родители! 👨‍👩‍👧‍👦 Веселую историю увидеть не хотите ли ❔😉 📢📢📢
23 ИЮНЯ в 11.00!
Снова в Станции наши друзья "Театр в тапочках" с летним спектаклем-путешествием "Настоящий Друг" ❕🎭
Звоните и записывайтесь - мы ждём Вас❗️❗️❗️
☎️📞📱 8️⃣9️⃣5️⃣0️⃣8️⃣6️⃣5️⃣5️⃣2️⃣3️⃣8️⃣

#западный #ростовзжм #ростовзападный
#настоящийдруг #нетолькотанцы
#представление
#театрвтапочках
#танцыростов #танцевальнаяСТАНЦиЯ #кудапойтивростове #танцуйснами #научимтанцевать #плевен #левенцовка #екатерининский #жкзападнаязвезда #киномаксплаза


0

Друзья! Как всегда, по-Пятницам, приглашаем вас на
Традиционную МИЛОНГУ в ШОКОЛАДе !
22 июня (пятница) начало в 21.00.
DJ - ЛИЛИЯ Саплина.
Для вас чудесный танцпол, игристые напитки, уютные диванчики, любимые партнеры и партнерши !
Напитки и сладости приветствуются!🍉🍸🍹🥂
Приходите, будем танцевать!
Вход - 250р, парам (М+Ж) - 400р.

До встречи на танцполе!
☎️ 247-48-80 📌Адрес: пл.МОПРа,10, 5 этаж, КАСКАД (около Центрального рынка)

#танговшоколаде #танго #научимтанцевать #Челябинск #урокитанго #аргентинскоетанго #люблютанцевать #социальныетанцы #танцуй #танцы #танцуютвсе #dance #dancers #tanguero #tangero #iloveTango #chocolad #chelyabinsk #музыкачелябинск #тангочелябинск #танцычелябинск


0

Мальчишки и девчонки,
а также их родители! 👨‍👩‍👧‍👦 Веселую историю увидеть не хотите ли ❔😉 📢📢📢
23 ИЮНЯ в 11.00!
Снова в Станции наши друзья "Театр в тапочках" с летним спектаклем-путешествием "Настоящий Друг" ❕🎭
Звоните и записывайтесь - мы ждём Вас❗️❗️❗️
☎️📞📱 8️⃣9️⃣5️⃣0️⃣8️⃣6️⃣5️⃣5️⃣2️⃣3️⃣8️⃣

#западный #ростовзжм #ростовзападный
#настоящийдруг #нетолькотанцы
#представление
#театрвтапочках
#танцыростов #танцевальнаяСТАНЦиЯ #кудапойтивростове #танцуйснами #научимтанцевать #плевен #левенцовка #екатерининский #жкзападнаязвезда #киномаксплаза


0

Вот такие мы крутые хаусеры 😜🤟 Спасибо @oduvan007 😘 #Repost @oduvan007 with @get_repost
・・・
Первое наше видео из #oduvantour готово!!!💥❤️ Ловите🤗 #house #housedance #dance #spain #oduvan007 #танцы #танцымосква #хочутанцевать #научимтанцевать #гдетанцевать #учительтанцев #dancer #школатанцев


1

Спасибо за это время!!! #oduvantour в моем сердце навсегда!!) ❤️❤️❤️ Танцевать на море-это мечта!!! #хочутанцевать #будемтанцевать
#Repost @oduvan007 with @get_repost
・・・
Первое наше видео из #oduvantour готово!!!💥❤️ Ловите🤗 #house #housedance #dance #spain #oduvan007 #танцы #танцымосква #хочутанцевать #научимтанцевать #гдетанцевать #учительтанцев #dancer #школатанцев


7

А вот и наше долгожданное видео с Promise crew ❤️
Трек из очень классной игры😉 поэтому мы немного перевоплотились и поиграли😎 Приятного просмотра🙏🏻
__________________
Хочешь присутствовать на наших съёмках или даже участвовать в них?! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Пиши в личку @innashow или @ruslan_latypov__ в независимости от возраста😉
.
➖Choreo by @ruslan_latypov__
➖Camera 🎥 @mustfilm спасибо 🙏🏻
➖location @kartingufa
.

#танцуем #танцывуфе
#хипхоп #учимтанцевать #edanceufa #ufadance #hiphopdance
#супернастроение #dancefamily #hiphopchoreography #танцорыуфы #студиятанца #школатанцев #научимтанцевать #promisecrew


16

ОТКРЫТЫЙ урок в Станции! ✨🎉 ✏️ Записываемся в комментах, приходим - не стесняемся начинать что-то новое для себя ✌️ Лёгкость движений и эмоции в ритмах - всё получится, если захотеть👌
Ждём-с Тебя 22 июня в 19.00 в Станции!😎
Так же можно звонить☎️
Тел. 8 950 8655238

#западный #ростовзжм #ростовзападный
#танцыростов #танцевальнаяСТАНЦиЯ #кудапойтивростове #танцуйснами #научимтанцевать #плевен #левенцовка #екатерининский #жкзападнаязвезда
#киномаксплаза


0

РАСПИСАНИЕ УРОКОВ ТАНГО В ШОКОЛАДЕ (18 - 24 июня) :
Понедельник 19:30 - Группа-179/181 - Надя и Андрей
Вторник 20:00 - ПРАКТИКА для всех 🍒
Среда 19:30 - Группа-179/181 - Надя и Андрей
Пятница 19:30 - ЖТ с Мариной
Пятница 21:00 - Традиционная Милонга в ШОКОЛАДе
Другие полезные вещи для ТЕЛА и ДУШИ в Клубе ШОКОЛАД:
Понедельник 10:30 - ЙОГА с Еленой Флер (1,5ч)
Понедельник 18:00 - СПИРАЛИ с Олесей Алексеевой,
Вторник 14:00 - ПИЛАТЕС с Олесей
Вторник 15:30 - Хатха-йога с Валентином Степанюком,
Вторник 18:00 - ПИЛАТЕС с МАЛЫМ оборудование с Эльвирой,
Вторник 19:00 - ПИЛАТЕС
Среда 10:30 - ЙОГА с Еленой Флер (1,5ч),
Среда 20:00 - СТРЕЙЧИНГ с Яной,
Четверг 14:00 - ПИЛАТЕС с Олесей,
Четверг 15:30 - Хатха-йога с Валентином Степанюком,
Четверг 19:00 - ПИЛАТЕС,
Пятница 18:00 - DeepWORK®️ с Олесей Алексеевой.
Суббота 13:00 - ПИЛАТЕС,
Воскресенье 14:00 - СТРЕЙЧИНГ с Сашей Борисовой.

До встречи на танцполе!
☎️ 247-48-80
Адрес: Челябинск, пл. МОПРа, 10 (КАСКАД), 5 этаж,
ФК ШОКОЛАД (около Центрального рынка)

Фото Вл. Алехновича
#танговшоколаде #научимтанцевать #chocolad #chelyabinsk #музыкачелябинск #тангочелябинск #танцычелябинск #учимтанцевать


0

Дорогие друзья !!
Мы начинаем посвящать вас в тонкости танцевальных направлений.
Мини-уроки позволят вам выбрать то направление, в котором вы почувствуете себя наиболее органично.
Уроки по аргентинскому танго от нашего преподавателя Германа Констанца дают возможность влиться в танец , понять его и полюбить!
Ждём вас каждую среду и пятницу в 19.00!


2

Доброе утро девочки🤗
Обратите внимание на временное изменение в расписании в связи с играми чемпионата мира по футболу, проводимыми в Волгограде⚽️
Расписание с 18.06 по 24.06:
18.06 понедельник- отмена занятий;

19.06 вторник и 20:06 среда:
REGGAETON (дети и подростки 9-15лет) в 18:30;
DANCE FUSION+ силовая (взрослые 16+) в 19:30;

22.06 пятница - отмена занятий;
Болеем за наших и до встречи во вторник😍😘😗😙
#presto_dance #reggaeton #twerk #reggaetontwerk #танцыволгоград#dancefusion#силовая #реггетонволгоград #стретчинг #растяжка #гибкиекошечки #научимтанцевать #умеешьходитьсможешьтанцевать #пластика #акценты #позитивнаяобстановка.


2

Какие женские формы и фигуры любите? Как у кого? ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀
Я обожаю, когда мышцы спрятаны под небольшим слоем жира. Чтоб аппетитненько, сочно, подтянуто и упруго, арр😜 чтобы все везде было✌🏽Но такие тела я видела редко в реальной жизни, не на фото. 🤣🤣🤣 И вероятно подсознательно стремлюсь сама к такому образу, или осознано? 😮 хотите скажу почему?


4


☀️Доброго, воскресного утра!!!☀️

❓За что мы любим своих учеников? сложный вопрос!❓
Потому что конкретного ответа на него нет!🤔🤔🤔

‼️Педагог без любви к ребёнку - все равно, что певец без голоса, музыкант без слуха, живописец без чувства цвета!‼️

🤗Недаром все великие педагоги, мечтая о школе радости, создавая ее, безмерно любили детей!🤗

❓Хотите, чтобы Ваш ребёнок не только научился танцевать, но был окружён вниманием и заботой?
Приходите к нам!❗️

🏠 Есенина 1 корпус 1
Запись по 📱912-65-06

#студия_хореографии_контраст #озерки #детирадость #научимтанцевать #школамечты #любимдетей #балерина #танцуй #танцевальнаясемья #растяжка


2

Продолжаем говорить об ошибках🧐
Рассмотрим ещё ✌️две,немаловажные ✅
________________________________________________________
Ошибку номер 1️⃣ и 2️⃣
Смотрите под предыдущими фото шпагата ❗️
3️⃣Пропуск тренировки из-за небольшой крепатуры
При растяжке, даже очень «правильной» небольшой крепатуры все же не избежать, но не стоит путать с той крепатурой, которая возникла в ходе травмы или после неадекватной разминки. Если вы столкнулись с последней, то 3 дня — тот минимум который стоит переждать для повторной тренировки. Но если у вас легкая крепатура — не стоит пугаться и бросать занятия. Еще раз обозначим, что небольшая боль — это нормальный сопроводитель любой растяжки и показатель того, что изменения есть. К ней стоит привыкнуть и научиться преодолевать ее (если речь о «здоровой» крепатуре), в противном случае, если пропускать тренировки, можно попросту потерять свои наработки. Однако, если боль возникла в результате ошибок, описанных выше, то берите тайм-аут, иначе рискуете травмировать мышцы.
❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌
4️⃣Неравномерный ритм занятий
Как показывает практика, первые два дня — самые продуктивные для тех, кто только начал растягиваться, дальше обычно идут действительно искушенные. Если нет определенного графика занятий, которого вы действительно сможете придерживаться, то со шпагатом можно распрощаться сразу. Растяжка требует четкой дисциплины. Примите решение, сколько раз в неделю будете заниматься (меньше 3-х раз смысла нет) и не отступайте от этого ритма. Если вдруг случился прогул — компенсируйте его обязательно на другой день. Дело в том, что мышцы очень долго обретают заветную эластичность и очень легко ее теряют. Потому большая ошибка — нарушать режим своих тренировок.
#школатанцев #школатанца #танцуй #танцующиедети #танцуютдети #танцыдлядетей #амытанцуем #детитанцуют #научимтанцевать #танцующийребенок #танец #детскиетанцы #детскийтанец #детскиемечты #калужская #танцуемнакалужской #многонового #развитиедетей #искусство #хореография #хореографическоеискусство #детство #дествоврадость #малыши #забава #репетиторство
#индивидуальныйурок #ребенок
#метрокалужская #танцующиедетикалужская
@dance_deti
@russkijbalet_troitsk


1

Иногда мне кажется, что вокруг идет настоящая война роликов, обучающих растяжке на шпагат⁉️Предлагают сесть на шпагат за 15, 10, и даже 5 мин. в день! Кто быстрее? 🤸‍♀️
Самое забавное наблюдать, когда гимнасты и акробаты дают немыслимые рекомендации «новичкам» садиться на поперечный шпагат между двух стульев и показывают разогрев перед этим в виде наклонов головы и корпуса, оптимистично подбадривая в духе «главное — верить в себя!». 🆗,Веру в себя никто не отменял, но такие советы попросту не безопасны.....................
______________________________________________________
⛔️Избегайте самые распространённые и ужасные ошибки в растяжке на шпагат, которые в лучшем случае не позволяют достичь результата, а в худшем — травмируют тело. ⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️
Так как мне часто доводилось иметь дело с новичками и людьми с разными природными данными, я перепробовала много различных методик растяжки на шпагат. И пришла к выводу, что ключевое слово в этом процессе — не «быстрее», а «качественнее». ⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️
Как обычно развивается сценарий у новичков, погнавшихся за скоростью? Небольшое улучшение растяжки, жесткая крепатура, не позволяющая продолжить тренировки, и мечта сесть на шпагат остается мечтой. 👩‍⚕️Если ты хочешь сесть на шпагат, тренируясь дома, то идею о 10 мин. в день оставь людям подготовленным, которым и рекомендации-то уже не нужны. Чем больше ты узнаешь об опасных ошибках и научишься их обходить, тем более здоровым и приятным будет процесс твоей растяжки!
#школатанцев #школатанца #танцуй #танцующиедети #танцуютдети #танцыдлядетей #амытанцуем #детитанцуют #научимтанцевать #танцующийребенок #танец #детскиетанцы #детскийтанец #детскиемечты #калужская #танцуемнакалужской #многонового #развитиедетей #искусство #хореография #хореографическоеискусство #детство #дествоврадость #малыши #забава #репетиторство
#индивидуальныйурок #ребенок
#метрокалужская #танцующиедетикалужская
@dance_deti
@russkijbalet_troitsk


0

Что подарить крестнице,племяннице,дочке подруги? ____________________________________________________________⛳️Развитие чувства ритма и умения двигаться под музыку
⛳️Развитие пластичности
⛳️Знакомство с общей культурой движений
⛳️Формирование правильной осанки
⛳️Развитие воображения и фантазии
⛳️Эстетическое и культурное развитие ребенка
Такой подарок оценит не только ребенок, но и его родители.
Абонементы на месяц,цену уточняйте по телефону 89181710213
#школатанцев #школатанцакалужская #танцуй #метрокалужская #танцующиедети #танцуютдети #танцыдлядетей #амытанцуем #детитанцуют #научимтанцевать #танцующийребенок #танец #детскиетанцы #детскийтанец #детскиемечты #калужская #танцуемнакалужской #многонового #развитиедетей #искусство #хореография #хореографическоеискусство #детство #дествоврадость #малыши #забава #репетиторство
#индивидуальныйурок #ребенок
#русскийбалеттроицк
@dance_deti
@russkijbalet_troitsk


0

Итак,ОБ ОШИБКАХ ,большинство которых связаны с нашей физиологией, но корни некоторых из них уходят в наши психологические процессы🎗️

1️⃣Короткая не интенсивная разминка
Эта ошибка недаром №1. Для хорошей растяжки нужен очень качественный разогрев. Что это значит? То, что у вас была хорошая аэробная нагрузка (любое кардио, бег, прыжки, танцы) и тело буквально горит, вы слегка (а может и не слегка) вспотели и чувствуете во всем теле мягкость. Продолжительность такого активного разогрева от 15 до 30 мин. (на заметку — одна хорошая разминка займет уже больше 15 мин.). Почему такой разогрев необходим? Только в этом состоянии ваши мышцы действительно готовы к манипуляциям — они мягкие и теплые, вам не понадобится много усилий, чтобы растягивать их. И еще приятный факт — уровень боли намного ниже, когда тело разогрето таким образом! Хотя я бы не рекомендовала сразу садиться на шпагат, лучше проделать предшествующие упражнения, например — складочку, махи ногами или что-то на ваш вкус.
2️⃣Слишком большое усердие на первых порах
Новые идеи очень зажигают нас и на первых порах мы готовы выкладываться на 200%
Но пользы от такого усердия не будет❗️
Дело в том, что когда только начинаешь растягиваться, первые успехи даются очень легко и кажется, что если приложишь еще немного усилий — непременно сядешь на шпагат✊
Но мышцы устроены иначе, им необходимо время для того чтобы привыкнуть к растяжению. 🧘🏼‍♂️
В противном случае вы рискуете перерастянуть их или заработать себе травму. Так что настроится лучше на то, что потребуется время🕑Поставьте себе определенный срок, например 2 месяца, в течение которого будете работать с постепенным усложнением процесса.♻️
В первые же тренировки постарайтесь делать необходимый минимум и не более🤹‍♀️
Остальные ошибки 🔜пост 💭
#школатанцев #школатанцакалужская #танцуй #метрокалужская #танцующиедети #танцуютдети #танцыдлядетей #детитанцуют #научимтанцевать #танцующийребенок #танец #детскиетанцы #детскийтанец #детскиемечты #калужская #танцуемнакалужской #многонового #развитиедетей #искусство #хореография #хореографическоеискусство #детство #дествоврадость #малыши #забава
#индивидуальныйурок #ребенок
#русскийбалеттроицк
@dance_deti


1

Наши зарисовки к сборнику видео фильма " Танго-это..."
@globaldance_rb production studio🌟
Видео @emil_sagitov
#tango#tangoargentino#танго#тангомосква#школатанго#


2