#позвоночник

Instagram photos and videos

#позвоночник#здоровье#суставы#зож#массаж#осанка#мышцы#движение#тренировка#спорт#реабилитация#сколиоз#спина#гимнастика#грыжа#растяжка#relax#тренировки#физкультура#москва

Hashtags #позвоночник for Instagram

by @takasima77

Невролог, мануальный терапевт, профессиональный массажист, физиотерапевт.
🗨Именно к этим специалистам обращаются люди со следующими проблемами.
🔴Боль в грудном отделе спины.
🔴Простреливающие боли в пояснице.
🔴Защемление нерва.
🔴Онемение конечностей.
🔴Протрузия межпозвонкового диска.
🔴Межпозвонковая грыжа.
🔴Остеохондроз.
☹При наличии данных проблем, у людей значительно ухудшается качество жизни.
☹Регулярные боли не позволяют сконцентрироваться на важных делах.
☹Снижается работоспособность организма.
💡В большинстве случаев, эти проблемы поддаются консервативному и системному лечению.
👉При необходимости прописывают противовоспалительные препараты.
👉Назначают курс лечебного массажа (С элементами легкой мануаьной терапии).
👉Записывают на курс ЛФК.
👉Рекомендуют соблюдать специальную диету.
😀При системном подходе, регулярном посещении массажиста и ЛФК, вы увидите положительные результаты уже через 10 дней.
⚡Но многие люди, увидев положительные результаты, почувствовав легкость, забрасывают системное лечение.
⚡Это равноценно тому, что заболеть ОРВИ, не до конца вылечить свой организм и схлопотать осложнение.
👍Берегите свой позвоночник, так как он несет особую функцию в повседневной жизни.
=========================.
🔅TAKASIMA 106 S - это самая последняя модель и всей линейки свинг машин TAKASIMA.
🔅Дугообразная траектория движения валика - Мягко выполняет функцию легкого вытягивания.
🔅Прогрев (Включается по желанию) - Улучшает кровообращение с нижних конечностях.
🔅Вибрационный валик - Делает процедуру ЛФК более полезной.
🔅3 автоматические программы - Разнообразие тренировок.
💥ПОЧЕМУ ЛЮДИ ПОКУПАЮТ СВИНГ МАШИНЫ TAKASIMA.
👨‍⚕️Успешно применяются специалистами по восстановлению здоровья позвоночника.
👉Помогают выполнять ЛФК в домашних условиях, без особых усилий.
👉Разгружают межпозвонковое пространство.
👉Положительно воздействуют на все группы мышц спины.
👉Идеально дополняют курс восстановления.
👉Можно пользоваться в домашних условиях.
👉15 минут занятий восполняют 10 000 шагов в день.
=========================.
💥Цена 26300.
⛟Доставка по России.
👍Гарантия 24 месяца.
☎️89268746558

#больвспине #массажист #лфк #позвоночник #грыжадиска


0

by @bubnovsky_nalchik

Упражнения на растяжку - часть кинезитерапии.
.
❗Нагрузки на растяжение задействуют те мышцы, которые почти не используются в повседневной жизни, и позволяют разгрузить суставы. Это особенно важно для позвоночника.
.
💪Правильно растягиваться вас научат наши инструкторы.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#центрбубновского #бубновский #нальчик #кбр #кавказ #скфо #кабардинобалкария #здоровье #гимнастика #тренировка #спортзал #движение #здоровьевдвижении #зож #кинезитерапия #кинезиотейпирование #суставы #позвоночник #грыжа #мышцы #безболи #безлекарств #физкультура #упражнение #болевойсиндром #мтб #опорнодвигательныйаппарат #растяжка #стретчинг
___________________________
Иллюстрация: http://www.afrofusion.ru/

Nalchik
0

by @reabilitaciyanadomu.ru

!!! У нас появилось новое направление -
ЗАНЯТИЯ В ЗАЛЕ МЕХАНОТЕРАПИИ
Город Видное
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ!
Запись в директ

#Repost @aleksport1973 with @get_repost
・・・
🔺ЗДОРОВЫЕ ДЕТИ! СПОРТ! РЕАБИЛИТАЦИЯ!#дети #реабилитация #здоровыедети #фитнескоррекция #здоровыйпозвоночник #здоровыесуставы #сустав #позвоночник #осанка #плоскостопие #дцп #аутизм #сколиоз #травма #роды #видное #задержкаразвития #Repost @aleksport1973 with @get_repost
・・


0

by @atlas_standart

💕💜Жители КАЗАХСТАНА, рады сообщить вам наше расписание приемов: 📍Астана 20, 21, 22 октября! 📍Тараз 24, 25 октября! 📍 Шымкент 27, 28 октября! 📍Алматы 30, 31 октября и 1 ноября! 📣📣📣 У нас супер-новость!!!! Мы продолжаем нашу акцию 2+1. 🔖Пройдите процедуру 2 взрослых и получите детскую процедуру в ПОДАРОК!!! 🎁
Успейте воспользоваться АКЦИЕЙ только в октябре!!! 🤗 ✔ Если вы у нас проходили процедуру, то записывайтесь на проверку.
Если нет: ✅ У вас есть уникальная возможность получить консультацию и диагностику по коррекции первого шейного позвонка Атланта ❗❗❗ 👍Врач Атлас-специалист с Санкт-Петербурга
Нетяга Ю.В. может провести консультацию !!! 💥Головные боли, 💥повышенное давление, 💥нарушение осанки (сколиоз, сутулость, плоскостопие, разная длина ног), 💥остеохондроз, 💥протрузия, 💥межвозвоночная грыжа, 💥ночной энурез, 💥вегето-сосудистая дистония (головокружение), 💥метеозависимость, 💥шум в ушах, 💥ДЦП, 💥профилактика инсульта и инфаркта, 💥раздражительность, нарушение сна и тд 📌Консультация и диагностика бесплатно! ✏Запись по телефонам: ☎8-778-377-10-38, ☎8-747-644-48-14 📌 Инстаграм:
Atlas_standart; Atlant_kz 📌www .http://www.атлант-про.рф
С любовью, ❤администратор
Центра Здоровья Позвоночника "Атлас-Стандарт"
#казахстан #атласпрофилакс #здоровье #правка #профилактика #лечение #боли_в_спине #головные_боли #астана #алматы #тараз #шымкент #атласстандарт #позвоночник #массаж #акция #cкидки

Kazakhstan
2

by @body___fit

🌸🌸🌸Милые дамы🌸🌸🌸
▪️Мы долго скрывали от Вас наш маленький секрет на пути к совершенству..🙋🏻‍♀️🙆🏼‍♀️
▪️Представляем Вашему вниманию фрагменты антицеллюлитной программы, разработанной специально для Вас!💐⬆️
▪️Результат заметен уже с первого сеанса!😉
▪️Запись на индивидуальные программы по эстетике тела идёт полным ходом, успейте выбрать удобное для Вас время❗️🕗
▪️Будьте здоровы и красивы вместе с Body Fit!💝💝💝
————•
🍃Профессиональный массаж у Вас дома (Ейск, Ейский район)🚘🏘
🍃Первичный осмотр и консультация - бесплатно✔️
🍃По вопросам обращаться в Direct или по телефонам (WhatsApp/Messenger): ⬇️⬇️⬇️
📲8-9182138673 Алена👩🏽‍💻
📲8-9186591086 Николай🧔🏻
————•
#Ейск #Ейскмассаж #массаж #массажейск #будьтездоровы #оздоровительныймассаж #антицеллюлитныймассаж #лимфодренажныймассаж #детскиймассаж #позвоночник #массажнавыезд #массаждома #массаждетский #стоунтерапия #красотаиздоровье #релакс
#профессиональныймассаж #массажспины #здоровье #massage #relax #health #Yeisk #BodyFit 💭

Yeysk, Krasnodarskiy Kray, Russia
0

by @narada_yoga

😊Друзья, уже в эту среду стартует новый модуль от Романа Эмриха в рамках годового курса "Настоящий Я" - Модуль № 1 - Позвоночник, vol. 1

🍂Октябрь - ноябрь 2018 года
Йога-клуб "NARADA", г. Иркутск, пр-т Маршала Жукова, 4/4

👌Позвоночник – отдельный орган, состоящий из позвонков. Его подвижность обеспечивается наличием межпозвоночных дисков, мышц спины, связок. Также орган защищает спинной мозг, поэтому от его силы и здоровья зависит общее состояние организма. Ровный позвоночный столб не оказывает давление на внутренние органы, следовательно, не возникают патологии. Когда позвоночник настроен неправильно, существуют препятствия в энергетических каналах, и энергия не может течь так, как ей положено. Когда же ваш позвоночник идеально выровнен, вы можете гармонично работать с силой тяжести и мощной электромагнитной силой нашей планеты. Это сокращает нагрузку и привносит в жизнь легкость.

📜В этой части курса :
- Укрепление и исцеление нижнего и среднего отделов позвоночника
- Особое внимание к поясничной и крестцовой областям.
- Увеличение гибкости позвоночника.
- Проработка и налаживание работы системы пищеварения, печени, почек и надпочечников.
- Укрепление сердечнососудистой системы.
- Увеличение запаса сил и энергии.
- Развитие умения полноценного расслабления.

⚡Расписание:
17.10. - среда - 19:00-21:30
19.10. - пятница - 19:00-21:30
23.10. - вторник - 19:00-21:30
25.10. - четверг - 19:00-21:30
29.10. - понедельник - 19:00-21:30
31.10. - среда - 19:00-21:30
05.11. - понедельник - 19:00-21:30
10.11. - суббота - 09:00-10:30
12.11. - понедельник - 19:00-21:30

💰Стоимость:
весь модуль - 3350 руб.
1 занятие - 500 руб.

Справки и запись по тел./Viber/WhatsApp: +7-924-637-1233, 8(950)134-65-68 и 67-83-65

#иркутск #йогаиркутск #йогаклуб #душа #йогавиркутске #иркутскйога #душаителоиркутск #позвоночник #yogainsta #yogairk #здоровьеиркутск #naradayoga


0

by @body___fit

🍊🍊🍊
Не давай телу контролировать себя, будь хозяйкой собственной жизни🧡
▪️Антицеллюлитный массаж является особой техникой воздействия на тело для снижения и устранения проявлений целлюлита.
▪️Включает в себя приемы механического и рефлекторного воздействия на ткани в областях, пораженных целлюлитными отложениями, такие как давление, трение, нажатие, вибрация.
▪️При ручном способе процедура проводится без применения специальных приспособлений, приборов.
▪️Для повышения эффективности применяют специальные масла, лосьоны, скрабы, стимулирующие обменные процессы и ликвидирующие застойные явления.
▪️Также, при антицеллюлитном массаже можно использовать специальные вакуумные банки.
▪️Массаж делается исключительно локально (на проблемные зоны).
▪️Желаемый эффект достигается курсом, состоящим из 10-15 сеансов.
▪️Конкретное количество сеансов определяется в зависимости от локализации отложений и их стадии.🙌🏼
————•
🍃Профессиональный массаж у Вас дома (Ейск, Ейский район)🚘🏘
🍃Первичный осмотр и консультация - бесплатно✔️
🍃По вопросам обращаться в Direct или по телефонам (WhatsApp/Messenger): ⬇️⬇️⬇️
📲8-9182138673 Алена👩🏽‍💻
📲8-9186591086 Николай🧔🏻
————•
#Ейск #Ейскмассаж #массаж #массажейск #будьтездоровы #оздоровительныймассаж #антицеллюлитныймассаж #лимфодренажныймассаж #детскиймассаж #позвоночник #массажнавыезд #массаждома #массаждетский #стоунтерапия #красотаиздоровье #релакс
#профессиональныймассаж #массажспины #здоровье #massage #relax #health #Yeisk #BodyFit 💭

Yeysk, Krasnodarskiy Kray, Russia
0

by @aynur_massage_kazan_fdm

Парню 15 лет, врачи поставили диагноз кифоз 2 степени, спомощью Fdm терапии пытаюсь помочь 🆘 , вроде неплохие результаты😁🤲👍🏻🤞💪Обратите внимание на плечи, шею, грудной отдел)


4

by @olimpialife_fitness

Метод Pilates. Восстановительные техники спины и позвоночника - современный взгляд и только последние исследования от замечательной @eugenie_neskuchnaya на #фитнесунивер

В настоящее время мы все чаще сталкиваемся с функциональными нарушениями в различных отделах позвоночника, отсутствие подвижности одного сегмента позвоночника и гипермобильность другого, нарушение функций межпозвоночных дисков, грыжи, протрузии, экструзии, функциональное сколиотическое изменение и многое другое. Решением для многих является занятия по методу Джозефа Пилатеса. Простые принципы, благодаря которым мы поддерживаем здоровье и долголетие собственного тела.

Как составить и презентовать корректно тренировку, которая удовлетворит данную потребность занимающихся? Этому посвящён наш семинар.

В программе:
- Work Shop. Практика в группе
- Движение тела: от простого к сложному
- Основной двигательный паттерн-новый двигательный паттерн.
- Работа в парах

Старт - 28 октября 2018| Челябинск #fitnessuniver

Работа на семинаре в малой группе. Кол-во мест ограничено!
.
☝🏻 До 10 октября 2018 интересная стоимость 7000 р.! Форма обучения - семинар (7 часов)☝️
.
Успевайте! Для наших партнёров и студентов #olimpialife рассмотрим индивидуальные предложения!

Сертификат участника. Удостоверение о повышении квалификации.

Регистрация открыта!

Ответим на ваши вопросы
☎ 8-9191231055| Анастасия|Евгения
.
.
.
.
.
#вечныйстудент #фитнесчелябинск #тренерчелябинск #фитнескурсы #курсыпофитнесу #обучениефитнесучелябинск #здороваяспина
#инструкторпофитнесучелябинск
#фитнесшколачелябинск #olimpialife #пилатесчелябинск #pilates #пилатес #позвоночник


1

by @atlas_standart

Неправильная осанка? Немеют руки? Швейцарская процедура AtlasPROfilax® может вам помочь! 🔝Устраняем причину боли в позвоночнике и онемения с помощью швейцарской процедуры AtlasPROfilax®! 📍Видео-отзыв после процедуры #АтласПРОфилакс (#правка_атланта): "✔Я сделал процедуру АтласПРОфилакс (правки первого позвонка) у Меховой Екатерины 10 октября 👍
То есть прошло 1,5 месяца и у меня есть изменения, которые не могут не радовать))) ✔ Во-первых, у меня выправилась осанка, я раньше был как вопросительный знак, а теперь могу расправить плечи 😋 ✔ Исчезли боли в позвоночнике и в пояснице. ✔ Немножко поменялась походка, потому что у меня выровнялся таз. ✔ В общем, более легкие и приятные ощущения в теле. Не такой зажатый. ✔ Немела немножко правая рука от работы за компьютером. Сейчас такого не наблюдается.
Спасибо большое!"😎 Андрей, 2017 год. 📍Хотите таких же результатов? Заходите на сайт ➡atlasprof.ru и запишитесь на бесплатную консультацию в Вашем городе!
Или позвоните по бесплатной линии на территории России: 📞8-800-707-97-37 📞8-800-707-76-46
С любовью😍, администратор
Центра Здоровья Позвоночника "Атлас-Стандарт"
#атласпрофилакс #правкаатланта #гимнастика #упражнения #здоровье #осанка #онемение #немеют #руки #лечение #профилактика #искривление #позвоночник #таз #походка #атласстандарт #мехова

Тюмень Россия
0

by @li.trainer.club

Устюжанинова Дария⠀
20 лет, студентка кафедры адаптивной физической культуры (3 курс)⠀
Стаж работы 2 года

✔Как ты стала тренером?
«Личный тренер» - это уже семейное дело. Этот клуб создала моя мама, здесь работает моя сестра, теперь работаю я. Меня начали тренировать в этой системе с 2007г. (С самого открытия). Начиная с детсадовского возраста я занималась спортом, пробовала разные виды. Отчасти из-за этого я решила поступать на факультет физической культуры. А выбор кафедры определил опыт сестры, которая училась там до меня. Сейчас полученные на учебе знания подкрепляются практическим опытом на работе. Это очень удобно.

✔Интересно ли тебе работать?
Да, мне очень интересно. В нашей работе нет монотонности, меняются клиенты, к каждому человеку свой подход. Построение занятия - это творческий процесс, в котором нужно учитывать физическое и психическое состояние клиента, уровень его подготовленности.

✔ Какие варианты профессий ты ещё рассматривала?
Я думала пойти в музыкальное училище, потому что какое-то время много занималась музыкой. Ещё хотела учиться на кондитера... На самом деле я и сейчас не бросила ни музыку, ни приготовление вкусностей: занимаюсь вокалом и делаю торты, печеньки, кексы😊

#ПерсональныеТренировки #МалыеГруппы #СуставнаяГимнастика #персональныйтренер #растяжка #стрейчинг #тренер #движение #сила #координация #ltrainerclub #подвижность #здоровье #позвоночник #тренировка #ОДА #физическаянагрузка #тело #тренажерныйзал #силаволи #осанка #стресс #бег #марафон #пауэрспорт

Набережная Грина
0

by @yogalanalight

Поза моста
Поза моста, имеющая в йоге название «урдхва дханурасана», что переводится с санскрита как «поза направленного вверх лука», представляет собой прогиб позвоночника с упором ладонями и ступнями ног в пол. При грамотном выполнении этой асаны тело образует мягкое полукольцо. При этом важно следить за тем, чтобы в пояснице не формировался «залом» – изгиб, напоминающий угол. Появление боли или дискомфорта в спине сигнализирует о том, что пребывание в положении «лука, направленного вверх» нужно прекратить. Все движения, сопровождающие вход и выход из асаны, следует делать максимально плавно. Выполнять упражнение лучше всего в конце тренировки, когда мышцы и суставы разогреты и готовы к подобной нагрузке.


3

by @metoda_gis

🇵🇱 Pani Galina jest specjalistą kostoprawstwa i masażu od ponad 55 lat. Zaczynała swoją drogę w profesji w bardzo wczesnym wieku - od 5 roku życia.👶🏻 Urodziła się w Rodzinie Kostoprawów, gdzie dziadkowie zaczynają szkolić i przekazywać wiedzę o zdrowiu człowieka dzieciom już od wczesnych lat. 👴👵💖👶🏻 Tę rodzinną tradycję podtrzymała także i ze swoją córką Tiną, którą też zaczęła szkolić w wieku 5 lat. 👩‍👧💖 To już 4 pokolenie kostoprawów i masażystów w rodzinie!👍🎯
A wy macie tradycję przekazywania wiedzy w swojej rodzinie? .
#metodagis #sergiuszdemidienko #PanSergiusz #masażkostoprawa #masaż #zdrowie #drzemka #galinademidienko #PaniGalina #kostopraw #wrocław #wroclove #галинадемиденко #сергейдемиденко #костоправ #массаж #позвоночник #болитспина #вроцлав #tradycjarodzinna


1

by @cortex_bishkek

🎈Магнитно-резонансная томография всего позвоночника – это наилучший метод для оценки анатомического строения спины, обнаружения новообразований и других заболеваний.

Можно выполнить магнитно-резонансное обследование, как всего позвоночника, так и отдельных его областей:
✔шейного отдела
✔грудного отдела
✔краниовертебрального перехода
✔пояснично-крестцового отдела
✔спинного мозга с трактографией
✔крестцово-подвздошных сочленений
🎈Что показывает:
▶️подозрения на опухоли различной природы
▶️метастазы злокачественных новообразований локализованных в других частях организма
▶️подозрения на грыжи межпозвонковых дисков
🎈Как подготовиться к обследованию ▶️Никакой особой подготовки – не требуется. Пациенту лишь не стоит пить перед процедурой много жидкости и переедать, ведь ему придётся неподвижно пролежать в трубе томографа довольно продолжительное время.
▶️Перед тем, как лечь на стол, который «заезжает» в трубу томографа, нужно снять с себя всю одежду, имеющиеся металлические элементы. На всякий случай лучше снять – ювелирные изделия, сделанные из золота и серебра.

Неврологический центр Кортекс-центр внимания к Вашему здоровью!

Кортекс МРТ и КТ- г. Бишкек, ул. Ибраимова 103, напротив Вечного огня, (бывш. Правды). 0312 91-03-03
0553 81-13-33
1333
www.cortex.kg
#кортекс #мртбишкек
#мртсуставабишкек #ктбишкек #томографиябишкек #неврологическийцентр #диагностика #позвоночник


0

by @fg_tanja_v

Сегодня идеальный день когда надо прописывать и проговаривать все свои желания вслух так , как будто это уже сбылось "я счастливый владелец КИО ... "Благодарю Создателя за то , что помог мне быть финансово свободным от долгов " мои карманы полны денег , деньги любят меня . И постараться не жаловаться , не сплетничать , любые произнесенные слова становятся буквально пророчеством . ЗАДУМАЙСЯ.
#рейки#терапевт#терапевтэнергетическоговыравниваниятела#здоровье#гармония#исцеление#энергия#заболеванияпозвоночника#позвоночник#суставы#кости#заболеваниекостей#тело#заболевания#щитовиднаяжелеза#почки#печень#гормональныйбаланс#депрессия#восстановление#омоложение#красотагармоничныеотношения#семья#краниосакральнаятерапия#божественнаярегенерация#божественноевыравниваниетела#психосоматика#психология#нумерология#рейкипугачевататьяна

Moscow, Russia
2

by @itskangoo

Большое спасибо, за добрые слова. 💞💞💞
Будем дальше стараться для наших замечательных гостей
#Repost @kim_galiya with @get_repost
・・・
Я на занятиях!!!! Inskango. Ботинки весят почти 2кг....Что дают мне эти занятия??? Заряд бодрости на весь день!!! Пропало состояние вечной усталости! Мои больные колени восстанавливаются... Занимаюсь пока только месяц!!! То ли ещё будет...! Я, которая всегда хотела, но всегда находила причины не заниматься спортом, с удовольствием бегу на тренировки!!!! В 55-жизнь Только начинается...!!!! @itskangoo #спорт#фигура#алматы#тренировки#больные суставы#позвоночник#красота#

Alma-Ata, Almaty, Kazakhstan
0

by @salvisar_official

Популярный блогер @tatyana_x_blogger рекомендует мазь Салвисар если болит шея от работы в офисе за компьютером. А также в качестве отличной обезболивающей мази при болях в нижней части спины. Салвисар - Противоядие от боли в спине, мышцах и суставах! #салвисар #мазь #лекарства #ревматолог #тренер #травма #ушиб #перелом #продулошею #продулоспину #массажист #остеопат #радикулит #ногусвело #спинаболит #позвоночник #малышева #ревматолог #невролог #аптечка #аптека #домашняяаптечка #блогерырекомендуют #спина #мышцы #суставы

Сочи Парк Отель
0

by @oksanayoga

Вчера я была умна 😐😐
Поэтому хотела изменить мир 🤔🤔
Сегодня я мудра 😌😌😌
А значит, начну менять себя 🙏🙏🙏
#йога#yoga#speаk#sport#терапия#йогадома#йогавместе#йогаастрахань#йогатерапия#медитация#асана#позвоночник#позы#астрахань30#люди#идеи#гибкость#мышцы#мысли#мотивация#


1

by @dolgoletie.moskva

Доброго понедельника!😉
.
🤓Наши мышцы не так просты! Вот несколько интересных фактов, которые, возможно, вас удивят.💪

🔺на лице и шее располагается до 25% всей мышечной ткани;
🔺во время ходьбы работает около 200 мышц;
🔺в процессе тренировок возникают микроскопичные разрывы мышечных волокон, а за счёт аминокислот и белка, происходит обволакивание повреждённых волокон. В результате они восстанавливаются и становятся толще – наращивается объём;
🔺медленнее всего после нагрузок восстанавливаются спинные мышцы, а быстрее всего — трицепсы;
🔺около половины всей массы мышц приходится на ноги;
🔺предрасположенность к росту и развитости мышц определяется генетикой. Если родители занимались спортом, то и ребенку он будет даваться намного легче;
🔺мышца среднего уха уменьшает звук жевания, который исходит из рта;
🔺в пальцах рук на самом деле нет мышц. В них есть сухожилия и связки, которые связаны с мышцами в ладони.
.
Ну как вам? Знали что-нибудь из этого?😄
.
#лфк #физкультура #инструктор #спорт #физра #гимнастика #упражнения #движение #лечение #спина #позвоночник #здороваяспина #осанка #фигура #суставы #тренировка #лубянка #москва #мск #мышцы #долголетие #мускулы #телочеловека #сила #мощь #здоровье #зож #зазож #долголетие_полезное

Китай-город
0

by @dr.musallyamov_roman

💭 Одним из самых распространенных заболеваний со стороны позвоночника является шейный лордоз. Данная патология характеризуется патологическим изгибом шейной части позвоночника в форме дуги. Выпуклость направлена вперед, осанка при этом имеет грубые нарушения. При возникновении такого заболевания наблюдается болезненность, частые головные боли, повороты и наклоны головы ограничены и болезненны. В некоторых случаях встречается онемение рук.

#медицина #лечениепозвоночника #реабилитация #лфк #массаж #рефлексотерапия #романхарасович #vertebralis1 #здоровье #пп #зож #интересно #протрузия #грыжа #сколиоз #плоскостопие #вальгус #боливспине #консультация #консультацияврача #люберцы #жулебино #позвоночник #краснаягоркалюберцы #некрасовка #жксамолет #лордоз

Ljuberzy, Moskovskaya Oblast', Russia
9

by @sis_ykt

ДИАФРАГМА И ОСАНКА

🔹Диафрагмой называют мышцы, которые разделяют грудную полость и брюшную.☝. При необходимости помогает в поддержании осанки🌿. Тем самым диафрагма может обеспечить устойчивость туловища и одновременно облегчать движения конечностей 💁
🔹Вдох подсасывает кровь к грудной клетке, органы брюшной полости сжимаются венозные синусы черепа и шейные вены расширяются. И не забывайте, что отработанный материал попадает не только в лимфу, но и в венозную кровь☝🏻. Поэтому дыхательные упражнения очень полезны , диафрагма в них, как своего рода насос🤔
🔹Диафрагма имеет очень много функций и находится в дисфункциональном состоянии практически у каждого💁

Не удивлюсь, если дыханию мало кто уделяет внимания😅 А что уделять, если это бессознательный процесс и дышать мы будем все равно😆 между тем, дыхание сложный процесс с вовлечением большого количества мышц🤷🏻‍♀

⭕Не пропустите БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ которое пройдёт 17 октября в 17:00🌿
⭕Записывайтесь скорее, ведь места ограничены🙌
📱Телефон для записи 89148202805

#sisykt #здоровьеспины #позвоночник #здоровье #лечениепозвоночника #якутск #якутия #сахасирэ #мягкийспорт


1

by @osteosfera_msk

#osteosfera_полезное
#osteosfera_врачи

Добрый день, дорогие друзья!🙌 По многочисленным вопросам мы продолжаем нашу рубрику - «Давай-те знакомиться👋🏻»

Не забывайте ставить ❤️ за наши старания 🙂

Просим любить и жаловать, Горбенко Дмитрий Сергеевич ☝️

📍Остеопат, хирург, травматолог, ортопед, мануальный терапевт👨‍⚕️

📍Член ассоциации врачей, член Российской остеопатический ассоциации🙏

📍Медицинский стаж 9 лет👨🏼‍🔬

📍Дмитрий Сергеевич занимается остеопатическим лечением взрослых и детей любого возраста👨‍👩‍👧‍👦

📍Доктор 👩🏼‍⚕️ проводит лечение и восстановление:⤵️

🔸больных с заболеваниями опорно-двигательного аппарата
🔸острого и хронического периода травматизма
🔸головной боли
🔸заболеваний ЖКТ
🔸сердечно-легочной системы
🔸мочеполовой системы и тд

✅Дмитрий Сергеевич в 2010 году окончил Санкт-Петербургскую Государственную Педиатрическую Медицинскую Академию⤵️

✅В 2011 году была пройдена интернатура по хирургии СПбГПМА⤵️

✅Затем в 2013 году ординатура по травматологии и ортопедии в Российском Государственном Медицинском Университете им Н.И. Пирогова🙏

✅В 2015 году доктор получил специальность мануальный терапевт в РГМУ им Пирогова👍

✅И в 2017 году окончил институт остеопатии Мохова на базе СПбГУ🙏

Наши специалисты не останавливаются на достигнутых результатах🙌 Они постоянно совершенствуются и практикуются в лучших образовательных учреждениях не только нашей страны, но и всего мира 🌍

Поэтому мы можем смело говорить о том, что в клинике Osteosfera🙏 работают только лучшие из лучших 👍

Доверяйте своё здоровье профессионалам✅

Уже бывали на приеме у нашего доктора? Расскажите о своих впечатлениях в комментариях⤵️

☎ Хотите записаться на приём к Дмитрию Сергеевичу❓Звоните📲 8-965-35-35-035 WhatsApp 📞
Osteosfera Kharabara cliniс

Osteosfera. Kharabara clinic
11

by @aikune_moscow

✨ Результат за 10 занятий!
.
⏺️ Постепенно выравнивается позвоночный столб
⏺️Таз принимает правильное положение
.
🔸Работаем дальше!
.
✔️Наш адрес:г. #Москва
ул.Малый Харитоньевский переулок,дом 9/13,стр.9 Метро Чистые пруды , Тургеневская 📞тел-8(965)1111517
.
________ 📌Напоминаю, у нас ДИАГНОСТИКА И ПЕРВИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ БЕСПЛАТНО.
@aikune_ao.tabpo @aikune_m @aikune_khasavurt_men @aikune_grozny @aikune_w @aikune.derbent.ujdag @aikune_h @aikune_dnipro @aikune_gudermes @aikune_nalchik @askerkhan @aikune.kaspiysk @ru_madam @izat.z @aikune_kizlyar @aikune_khasavurt_women
#айкуне#позвоночник#спина#больнаяспина#москва #чистыепруды #сколиоз #здоровье

Moscow, Russia
1

by @spina.plus

8 неожиданных причин, почему заниматься физкультурой полезно
Физкультура = идеальный секс
Физкультура = высокая зарплата
Физкультура = отсутствие похмелья
Физкультура = отсутствиетвие морщин
Физкультура = вечное счастье
Физкультура = здоровый сон
Физкультура = острый ум
Физкультура = крепкое здоровье!

#здоровье #здороваяспина #спина #телолюбитдвижение #зарядка #гимнастика #красота #тренировка #спортзал #движение #здоровьевдвижении #реабилитация #профилактика #кинезитерапия #кинезиотейпирование #суставы #позвоночник #грыжа #мышцы #физкультура #упражение #мбт #зарядись #зож

Задайте вопрос 📞 0951649060
Нас найти легко: ул. Феодоры Пушиной 8а (М Житомирская)

Центр кинезитерапии Спина+
1

by @vitabeautyartfit

Наше новое направление 👭 Fly-stretching🤸‍♀️ для взрослых!
Это спокойная Тренировка 💪 в которой собран микс упражнений на расслабление позвоночника 🧘‍♀️, растяжку🤸‍♀️, легкую подкачку, и, самое интересное☝️, различные полезные и красивые элементы на наших ярких полотнах!❗️
Расписание: 📌 пн ср пт на ⏰19.00!
Запись открыта! Ждём вас!📝
Самые женственные тренировки для здоровья ваших суставов и позвоночника!
#тренировки #полотно #стрейчинг #флаййога #relax #fly #flyyoga #antigravity #aerialsilks #aerial #расслабление #позвоночник #полезный #фитнес #днепр #dneprcity #спортивныйднепр #пилатес #растяжка

Dnipro
0

by @kalinichev.pavel

Актуальный вопрос для многих клиентов, панические атаки, как избавиться?

Я уже писал на эту тему здесь #калиничев_страхи_атаки
Причины приступов тревоги, сопровождаемые страхом, и различными вегетативными проявлениями являются:
🔹Накопленное физическое или эмоциональное напряжение
🔹Отношение к проблемам
🔹Стресс
🔹Страхи
🔹Нарушение психоэмоциональной адаптации
🔹Комбинации этих процессов.

Панические атаки сидят в нас напряжениями в отделах головного мозга. Напряжением вегетативной нервной системы, которое не раздражает, нарушает работу. Нарушением гармоничной работы энергетических потоков и центров системы.

От панических атак возможно избавиться, не прибегая к антидепрессантам и прочим препаратам. Устранение напряжений и зон панических атак, допускает процесс трансформации, восстановления и расслабления уже во время сеанса. Коррекция мета функционала через телесные зоны, устраняет не только само появление панических атак, ещё и состояния которые их провоцируют (тревожность, страх, неуверенность, не желание реализовывать свои намерения, апатия) и прочие состояния уровня низких частот.

Сеанс поможет вам избавиться от панических атак. Записаться на сеанс можно через директ или по ссылке в шапке профиля

Профсоюзная
3

by @kim_galiya

Я на занятиях!!!! Inskango. Ботинки весят почти 2кг....Что дают мне эти занятия??? Заряд бодрости на весь день!!! Пропало состояние вечной усталости! Мои больные колени восстанавливаются... Занимаюсь пока только месяц!!! То ли ещё будет...! Я, которая всегда хотела, но всегда находила причины не заниматься спортом, с удовольствием бегу на тренировки!!!! В 55-жизнь Только начинается...!!!! @itskangoo #спорт#фигура#алматы#тренировки#больные суставы#позвоночник#красота#


8