#постноеменю

Instagram photos and videos

#постноеменю#правильноепитание#пп#пост#зож#худеемклету#постныерецепты#веган#еда#детоксдиета#вкуснаяеда#Кропоткин#правильныйзавтрак#Гулькевичи#Гирей#Кавказская#Красносельский

Hashtags #постноеменю for Instagram

О! Этот пятничный обед🥘🥗 🍝 Паста "Альфредо" с тофу в кляре в ореховой обсыпке 🍙 Слоёный салат "Морской" ☕️Чай на выбор: чёрный с шиповником и лимоном, зелёный с лотосом и листом брусники или каркадэ с лимоном 💰ЦЕНА ОБЕДА 💰

2 позиции (+ чай-чаёк) - 330 🇷🇺 ⏳ДОСТАКВА с 1️⃣3️⃣ до 1️⃣5️⃣⏳
100 руб по городу
50 руб Балтрайон
От двух обедов - 70 руб ☎️Звонилка 8 921 263 03 50 или сообщения Илье, Ксении.
Принимаем заказы сегодня ДО 2️⃣1️⃣ ВЕЧЕРА!

Настаиваемся на выходные!!!!!!!!😎😎 #плюмпа #тортназаказкалининград #plyumpa #vegancake #vegancafe #vegan #vegankitchen #kaliningrad #обедссобой #обедкалининград #безпродуктовживотногопроисхождения #веган #веганресторан #калининград #доставкаобедакалининград #постноеменю #пост #постноеменюкалининград #веганторт


0

Вкуснейший гарнир без хлопот! Картофель готовить умеют все. Но попробуйте этот рецепт запеченного картофеля. Много лука - и уже новый вкус! Эта картошечка хороша даже без мяса! Ароматная и очень вкусная! Простое блюдо на каждый день. И в пост - то, что нужно!
Картошка в духовке рецепт:
• Картофель (помыть и просушить)
• Лук
• Прованские травы
• Соль
• Подсолнечное масло
#картофель #картошка #картофельрецепт #картофельвдуховке #картошкавдуховке #вкусныйкартофель #вкуснаяминутка #пост #постноеменю #постноеблюдо #постное #вкусно #готовлю #вдуховке #овоши


1

В суете сует не забыть бы нам про свет..свет в глаз родных и близких...свет в своих глазах и блеск...
Что приносит женщине большое удовольствие и радость???Конечно же обновочки...с детства мы девочки так любим наряды. Так почему же сейчас мы не можем себе это позволить??
Можем!💖💖💖
На @moda_in_trend Вы найдете себе наряд по душе.
Такое платья у нас в НАЛИЧИИ
Очень приятная ткань
Размер до 48
Цена 800 грн
Производство Турция
Состав 95% хлопок 5% лайкра

Для заказа пишите в ДИРЕКТ или на 0671697551.Вайбер
Спасибо за подписку и за 💖
За заказ благодарю 😘


1

Вдохновившись рецептом mikaviller , я тоже решила приготовить вкусные и полезные конфетки без сахара! Но я добавила пару своих ингредиентов 😊
Рецепт:
100 гр чернослива
100 гр кураги
100 гр фиников
100 гр любых ваших любимых орехов (у меня грецкие, можно сделать смесь разных)
какао по вкусу (у меня 2 ст ложки)
Кокосовая стружка
Кунжут
И так, замачиваем сухофрукты в кипятке на 1-2 часа, измельчаем орехи в измельчителе/блендере/кофемолке (у кого что есть). Сливаем воду с сухофруктов, перемалываем их в блендере/мясорубке (опять же у кого что под рукой). Добавляем измельчённые орехи, добавляем какао и хорошенько перемешиваем. Набираем по чайной ложечке и формируем "колобки", обваливаем их в кунжуте или кокосовой стружке (как вариант можно обвалять в какао или измельчённых орехах). Ставим на ночь в холодильник. И утром наслаждаемся обалденными, вкусными, постными конфетами без сахара👍🏽 #безсахара #постноеменю #зож #пп #ппрецепты #конфетки


1

Аниматоры для Ваших детей 👶🏽👻🤹‍♀️🎭🎨
___________________________________
Напоминаем, что каждые выходные у нас проходят ярко и весело не только для взрослых гостей, но и для их малышей🎉
С 13.00 до 19.00 аниматоры развлекут ваших деток пока вы наслаждаетесь атмосферой и гастрономией 🙌🏼
.
Лучшие выходные всей семьёй в ресторане Seasons ✨
.
ТРЦ AvenuSouthWest
📍Пр-Вернадского 86а, 1 этаж
📞+7985-45555-33
#ресторанюгозапад#авторскаякухня#семейныйресторан#шашлык#хачапури#суши#бургер#семейныйресторан#пицца#пиццадоставка#рыба#пост#постноеменю#семейныресторан#аниматоры#детскийуголок#сизонс#сизонсавеню


0

🥚🧀🍼🍅🌶️Омлет с овощами и сыром🌶️🍅🍼🧀🥚
КБЖУ на 100 г - 96.44/ 5.77/ 6.77/ 2.91
.
📋Ингредиенты:📋
- яйца - 3 шт.;
- маленькие томаты - 2-3 шт.;
- лук зелёный - 1 шт.;
- молоко - 50 мл;
- перец болгарский - 1/3 часть;
- сыр – кусочек;
- специи - по вкусу;
- оливковое масло - 1 ст. л.
.
🍜Приготовление:🍜
1. Нарезаем белую часть лука, обжариваем на сливочном/оливковом масле 1 минуту, перец режем кубиком, добавляем к луку, готовим ещё 1 минуту, разрезаем помидор на 4 части, добавляем на сковородку и обжариваем 1 минуту. Томаты должны сохранить форму.
2. Вилкой взбиваем яйца с молоком, солим, перчим.
3. Вливаем смесь в сковороду, накрывшем крышкой и выпекаем на медленном огне до готовности (около 10 минут).
4. Сверху посыпаем зелёным луком и сыром. Лучше, если сыр будет соленым (брынза, фета)
Такой завтрак также подойдёт в качестве ужина.
.
🍭Приятного аппетита!🍭
.
👑За рецепт и фото большое спасибо @oksanarekashova👑
.
❤️Ставьте лайк❤️, чтобы мы не исчезли из ваших лент!❤️
Если планируете готовить, напишите в комментариях, чтобы мы понимали, что не зря стараемся и нам будет приятно!😜😜😜
.
.
.
.
.
#pp_bar #pp_bar_завтрак #pp_bar_ужин#ппзавтрак#ппомлет#омлетназавтрак#омлет
#омлетспомидорами #здоровоепитание #худеемклету#этовкусно #красивоетело #ппобразжизни #завтракпп #вкусняхи #набормассы #ппитание #ппгруппа #вкусноеменю #худеювинст #ппрацион #вкусняшечка #ппитание #худеюдома #вкусностисладости #худеюсвами #безжира #безкалорий #постноеменю #простыерецепты


17

Почему вы не умеете готовить?
.
🚫Ошибочные #рецепты. В разных источниках в один и тот же #рецепттеста вам предлагают добавить то 1 чайную, то 1 столовую ложку соды. Где правда?
.
🚫Не чувствуете время приготовления. Варить до готовности — это сколько? Пять, десять минут? И как понять, что эта самая готовность наступила. В начале кулинарного пути чутье часто подводит.
.
🚫В стремлении попробовать что-то новое, неверно сочетаете ингредиенты. Соединили сливки с лимоном, а они возьми да свернись.
.
🚫Бывает #оченьвкусно, но хромает подача. Ничего не сгорело, никуда не сбежало. Только вот на тарелке все равно смотрится так себе.
.
🚫Забываете о мелочах. Овощи нарезали, масло на сковороду налили. Но чуда не происходит, все сырое. Почему? Потому что сковороду следовало предварительно раскалить. Но в рецепте об этом ни слова😤.
.⠀
Как Скатерть-Самобранка исправит эту проблему навсегда👇🏻:
1.Все рецепты мы прорабатываем, дегустируем, фотографируем и пишем #подробныйрецепт 🤓.
.
2.В рецепте учтены все мелочи от температуры духовки до способа нарезки огурцов🥒.
.
3.Сочетания ингредиентов обоснованы профессиональным кулинарным опытом👩🍳.
.
4.Время приготовления рассчитано с точностью до минуты. Мы знаем, когда перевернуть мясо, а когда снять с огня♨️.
.
4.С подачей вообще все просто. Блюдо получится, как на картинке👌.
.⠀
Для того, чтобы научиться или хотя бы полюбить готовить нужна либо долгая практика и тернистый путь через ошибки. Либо проверенный рецепт и подходящие #продукты 😉.
.
.
Напоминаем, что есть всего 3 резерва в наличии.
2 в #нск и 1 в #екб .
.
Привезем уже завтра-послезавтра.


5

Вечер субботы, а, значит, пришло время нашей рубрики #фото_выходногодня. Что-то слышали про тофники? Сегодня готовим их вместе с @chypikk 🍽️
・・・
Наверное, нет человека, который не любит сырники😍наверное, нет человека, который не знает о неполезности современного молока😬 пробовала я альтернативные сырники в разных заведениях, но, все-таки, на настоящие творожные они были мало похожи. Неделя экспериментов и получилось💃🏻💃🏻💃🏻 #тофники ( у сырников из тофу даже есть специальное название):
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅250 г твёрдого тофу (результат во многом зависит именно от качества тофу, если хотите максимально похожие на творожные, лучше взять именно твёрдый)
✅ 1 банан
✅соль, ванилин
✅2 ст л кокосовых сливок
✅2 ст л кокосовой стружки ✅2-3 ст л муки ( у меня кокосовая, но с рисовой будет ещё более похоже).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⭕️все ингредиенты, кроме тофу, взбить блендером в тесто
⭕️тофу размять вилкой и смешать с тестом
⭕️обжарить на сковороде с двух сторон( если сковородка хорошая, то без масла).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Вкусных завтраков🙌🏼
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❗️Рисовую муку, кокосовое молоко можно приобрести на #greenlivingru ❗️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#сырники #рецепты #гудфастфуд #gliving_рецепт #пп #постноеменю #постныерецепты #vegan #veganfood


4

А какого цвета Ваше настроение сегодня❓❓❓
🍒🍌🍏🍓🍋🍑🥝🍊🍍🍐🍎🍇
Если в этом году вы пообещали более здоровый образ жизни,наш Детокс-комплекс поможет в этом.
☘️ Уделяет максимум внимания процессам очищения и обновления организма.
☘️ Укрепляет иммунитет.
☘️ Улучшает пищеварение.
☘️ Избавляет от лишних кг и жидкости.
☘️ Насыщает организм щедрой порцией витаминов,минералов и антиоксидантов.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
🌕Ждём Ваших звонков ежедневно с 7:00 до 21:00🌒
🚘Работает доставка
📲+7(918)946-62-24
📩диррект
📨WhatsApp
#Кропоткинеда#Кропоткин #Гулькевичи #Гирей #Красносельский #Новоукраинское#Казанская #Кавказская #пп #правильноепитание #правильныйзавтрак #детокс #смузи #яхудеюнапп #диета #Гулькевичидоставкаеды #зож #Постноеменю#Тбилисская #Тихорецк #Армавир#здороваяпища #худеемвкусно #худеемклету #Тихорецкдоставкаеды #детоксдиета


0

ПЕРЕВЕРНЁМ Ваше представление о летнем десерте с ног на голову 😻🍦 Мы взяли привычные ингредиенты и сотворили айс-кейк 🎊
Айс-кейк - это не просто перевернутое мороженое: это пространство для Вашего воображения и радость любого сладкоежки, ведь Вы можете использовать любую добавку для украшения десерта 🍧
Стоимость айс-кейка всего 1️⃣5️⃣0️⃣ руб. 💥 А сегодня и завтра при покупке одного айс-кейка ДАРИМ второй! Устройте себе сладкие выходные вместе с #MagicStore ✨
#mymgstore #mskidsyalta #magicstoreyalta #ялта #игрушкиялта #десертыялта #постноеменю #кафеялта #кофеялта #мороженоеялта #ms_icecake #айскейк


0

Тофу, жареный в маринаде
.
Тофу (самая норм марка - «житное подворье») нарезать пластинами 0,4-0,5 мм толщиной
.
Замариновать в маринаде: соевый соус, лук, чеснок, специи, кинза свежая, сок лимона. На 20 минут
.
Масло разогреть и выложить туда кусочки тофу вместе с луком-чесноком. Жарить по 5-7 мин с каждой стороны
.
#пугифуд


2

Рецепт этих постных гречневых котлет, я уже показывала. Только тогда они были с картофелем. По такому же принципу сделала сегодня с морковью. Получилось очень нежно и вкусно, но с картошкой мне понравилось больше. Для разнообразия можно!
👇👇👇
Постные гречнево-морковные котлеты.
На 6 штук:
Морковь (чистый вес) 150г
Гречка отварная 200г
Соль, перец по вкусу
👇👇👇
👉Морковь очистить, натереть на мелкой терке, отжать лишнюю жидкость.
👉Руками смешать гречку и морковь, приправить по вкусу.
👉Сформировать небольшие плоские котлеты, обвалять в муке или панировочных сухарях.
👉Жарить котлеты на среднем огне с двух сторон до румяеой корочки.
👉Подавать с зеленью.
Еще больше постных рецептов 👉 #oksi_рецепт_постное
#oksi_рецепт #котлеты #овощныекотлеты #закуска #обед #ужин #витамины #гречка #морковь #овощи #постныйрецепт #постныерецепты #постноеблюдо #постноеменю #готовимдома #готовимвкусно


4

Куриные бёдра с яблоками на скорую руку
.
Холодная курочка вполне подойдет для бутерброда к чашке вечернего чая. А когда гости на пороге, это экспресс-вариант вкусного домашнего горячего блюда: всего 10 минут подготовки и куриные бёдра уже в духовке.
.
Активная ссылка на рецепты висит в шапке профиля
.
#Диета #Диета5 #Стол5 #ДиетическоеПитание #ЗдоровоеПитание #ПравильноеПитание #Еда #Кухня #ПП #Рецепты #БыстрыеРецепты #ВсёОПечени #Печень #ЗдоровьеПечени #ОЗдоровье #Здоровье #Обед #Ужин #Курица #ВкусноИПолезно #Пост #ПостноеМеню #Салаты #Tasty #Food #Health #Healthy #PP #InstaGood #InstaFood


2

Такой перекус можно засчитать как полноценный приём пищи👌 если съесть всё. Я съем один бутерброд👏 и 🍲 тарелочку рисового супа ммм. Потому как свои 90см в бёдрах я готова нарастить только сзади и только мышцами🔝 Рецепт бутерброда прилагаю🤗
~~~~
ВЕГ БУТЕРБРОД
#оленькаппрецепты
Хлеб из ц/з ржаной муки на закваске (испекла утром😍) + кабачок + чуть вег майонеза +огурец +зелень.
Всё доступно и всё понятно🤗 и бон аппетит🤗
~~~~~
#veganlife #instavegan #vegfood #veganfood #foodfoto #veganrecipes #superfood #eatplants #veganlifestyle #veganrecipes #beautifulcuisines #vegfoodrus #постноеменю #вегетарианство #пп #рецепты #vegan #govegan #veg #vegetarian #vegans #veganism #pp #еда #вегеда #веган #vegansofinstagram #veganfoodshare #veggies #пп #рецепты


5

ВСЕ ПОЛЕЗНОЕ-НЕВКУСНОЕ😡
Как тут не сорваться на шоколадки?
〰️
До сих пор живешь с такими мыслями?
Мы готовы доказать тебе обратное!
Меню  Foodkultura-это не только супер полезные и питательные рационы, мы готовим действительно вкусно и необычно👌
Нам не составит труда убедить вас в том, что можно есть и худеть, а не мучить себя голодовками💁

Заказывай свой первый рацион и получай скидку 101 грн👇
📲096-938-11-91
📲066-960-49-44
или пиши в директ📥
〰️
#пп #офисноеменю #правильноепитание #рациональноепитание #ппобед #ппрецепты #пост #ппрацион_дневник #постноеменю #дневникправильногопитания #емихудею #еминетолстею #худею #худеюклету #здоровыйобразжизни #здоровоепитание #sport #trainer #coach #gymlife #man #kharkivlive#kharkivgram#kharkovcity#kharkiv


1

Солнце ярко светит☀️, приближается лето, а ты еще не в форме?🙈 Уже занимаешься в зале, а стремительных изменений нет? Всё потому, что состояние тела зависит не только от активных тренировок. Самое главное - наладить режим питания и урегулировать свой рацион👆
.
Заказать🚙 ⬇️📩Direct
☎️8-(918)-946-62-24
_______________________
#Кропоткинеда #Кропоткин #Гулькевичи #Гирей #Красносельский #Новоукраинское #Казанская #Кавказская #пп #правильноепитание #правильныйзавтрак #детокс #смузи #яхудеюнапп #диета #Гулькевичидоставкаеды #зож #Постноеменю #Тбилисская #Тихорецк #Армавир #здороваяпища #худеемвкусно #худеемклету #Тихорецкдоставкаеды #детоксдиета


0

Впереди выходные! ⛳️ Наконец, можно полностью уделить внимание только себе! Например, сделать СПА процедуру, пройти 10.000 шагов, покататься на велосипеде с семьей, ведь погода позволяет🚲 Несмотря ни на что, не меняйте свою цель, ведь вы столько уже прошли. И только вы знаете, что вам нужно! Вы достойны быть красивыми и здоровыми 👗👔
Счастье есть - мы рады готовить для вас!
Экономия времени, бесплатная доставка
☎️ +375-44-7910101(0606) - 7920202 +viber
www.happiest.by +чат
счастьеесть #здороваяеда #пп #едапп #программыпитания #правильноепитание #питание #еда #здоровоепитание #доставка #доставкапп #зож #полезнаяеда #какпохудеть #постноеменю #здоровье #healthy #food #fitness #fit #day #good #доставкаедыминск #спортминск  #диетология #ппминск #зожминск #минск #minsk #healthyfood


3

Любишь в перерыве на работе или учебе похрустеть, но не хочешь поправляться? Тогда наши вкусности точно для тебя! ☺️👇
.
😊Хрусти на здоровье и не переживай за фигуру!
.
Заказать слайки можно тут: https://ifoodtech.ru/slayki/
И полакомиться в своё удовольствие😋
.⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
______________________________________
📦 Доставка по всей России
______________________________________


3

Добрых выходных! А, чтобы они были совсем добрыми разгрузите себя от приготовления еды! 👉Закажи сеты oxdetox для всей семьи‼️‼️👉Точно все приготовлено с душой , из свежих продуктов и с правильным КбЖУ. 👉При заказе сразу двух сетов всю неделю действует скидка 10%‼️ Успей Кушать здОрово и здорОво с oxdetox! Принимаем Ваши заказы по номеру +375-445-153-153‼️ или на сайте www.oxdetox.by #доставказдоровойеды#chillin #instagood #instagram #полезнаяеда#здоровье#здороваяеда#еда#минск#доставказдоровогопитанияминск#детокссоки#сокидляпохудения#едадляпохудения#фигура#какбытьздоровым#какстатьстройным#какпохудеть#постноеменю#доставка#едапп#программыпитания#доставказдоровогопитания#доставкаеды#рационыздоровойеды#калькуляторкалорий#


4

Провожаем Февраль красиво 😎, со вкусом и пользой👌: 26/27/28 Февраля, выбрав на завтрак Гранолу(подаётся с кокосовым йогуртом😋), - вы получаете Американо либо Капучино (на выбор) в подарок 🎁😜. До завтра🤗 #ппкафе #кафесевастополь #постноеменю #безмолока #безяиц #безмасла #пп #правильноепитание #чистоепитание #зожсевастополь #ппсевастополь #фитоняшкисевастополь


1

Время овощных бульонов пришло#постноеменю


0

🌿 Соевое мясо 🌿⠀⠀⠀⠀⠀
Бывает, я получаю вопросы типа «Муж любит мясо, чем накормить его, чтоб он передумал и стал веганом?».⠀⠀⠀⠀⠀
У меня для вас плохая новость: нет такого блюда, которое заменит убежденному мясоеду стейк, шашлык и прочее. Есть много альтернатив, но в точности вкус и текстуру ничто не повторит.⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
Я не знаю людей, которые перешли на растительное питание из-за вкусовых пристрастий. Если есть среди вас человек, который отказался от мяса только потому что обожает чечевицу и тофу, отзовись 😉⠀⠀⠀⠀⠀
Обычно мотив перехода может быть этический, экологический или гигиенический (здоровье). Понимаете, к чему я веду? Человек, который ел мясо всю жизнь, не откажется от него в одночасье, если у него нет мотива. Поэтому подходите к вопросу с этой стороны, а не с вкусовой.⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Кратко про мой опыт. Я никогда не любила мясо, поэтому мне от него было очень просто отказаться. Пока жила одна, мясные блюда я себе не готовила, только рыбу. А летом уходила в вегетарианство.⠀⠀⠀
Мой муж вник в тему куда раньше меня, поэтому убеждать мне его не пришлось. Иногда мы шутим на тему мясных блюд, и я понимаю, что он отчасти скучает по ним. Я и сама не прочь съесть бутерброд с веганской колбасой. Правда полезной пищей я это не считаю, поэтому покупаем мы ее раз в 2-3 месяца.⠀⠀⠀
По той же причине мы иногда добавляем в блюдо соевый фарш, гуляш или кусочки. Это не основная пища, а просто добавка к основному приёму пищи. При покупке обращайте внимание, что в составе должна быть только соевая мука (или соевый текстуриат). Для тех, кого беспокоит вред ГМО — на всех пачках, что я покупаю есть специальная пометка «без ГМО».⠀⠀
⠀⠀⠀
👩🏼🍳 Чтобы приготовить такие аппетитные кусочки, соевое мясо необходимо предварительно замочить на 20 минут, а затем слегка отжать. Сковороду с антипригарным покрытием хорошо разогреть, обжарить соевые кусочки, добавить лук и специи по вкусу (у нас чёрный и красный перцы, копченая паприка), в конце добавить соевый соус и чеснок.⠀⠀
⠀⠀⠀
#питание_dm⠀⠀
#горячее_dm⠀⠀
#рецепты_dm⠀⠀
⠀⠀⠀


78

Черничный торт не сдает позиции, и все еще остается одним из ваших любимых❤️ оно и понятно, насыщенный ягодный вкус, утопающий в шоколаде никого не может оставить равнодушным😋
.
#ямтортчерника
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
🍰1 кг = 3 500₽
🍰2 кг = 7 000 ₽
.
🖥️Покупайте на ymcake.ru
☎️Звоните! 8-495-532-67-32
📩Пишите в direct
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
#тортчерника #черника #черничныйторт #strawberrycake #тортдлядевушки #тортдляженщин #тортдляжены #тортдляженщины #тортдлялюбимой #тортдляподруги #тортмаме #тортдлямамочки #тортдлябабушки #постноеменю #подароквегану #тортбезлактозы #тортбезяиц #подарокдлянего #подарокдлянее #подарокдлялюбимой #подарокдлялюбимого #подарокслюбовью #подарокжене #постныйторт #постныйдесерт #подароксебе


0

❓Содержат ли СЛАЙКИ в составе сахар?
.
😊 Наша продукция 💯 % натуральная. БЕЗ сахара и прочих подсластителей, ароматизаторов, красителей, консервантов.
.
☝️Только свежие фрукты, овощи и ягоды.
.
Заказать слайки можно тут: https://ifoodtech.ru/slayki/
И полакомиться в своё удовольствие😋
.⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
______________________________________
📦 Доставка по всей России
______________________________________


2

Взгляните критически на содержимое вашего холодильника. Что по-настоящему полезного в нем есть?🤔
Колбасы, майонез, десерты и йогурты с огромным содержанием сахара и красителей😳
〰️
А может от этого набора лучше отказаться навсегда?
〰️
Нет, тебе не придется целый день проводить у плиты или искать полезные продукты на полках супермаркета👌
Скорее пиши нам и мы подберем рацион конкретно под твой образ жизни и цели💁
Заказывай свой первый рацион и получай скидку 101 грн👇
📲096-938-11-91
📲066-960-49-44
или пиши в директ📥
〰️
#пп #офисноеменю #правильноепитание #рациональноепитание #ппобед #ппрецепты #пост #ппрацион_дневник #постноеменю #дневникправильногопитания #емихудею #еминетолстею #худею #худеюклету #здоровыйобразжизни #здоровоепитание #sport #trainer #coach #gymlife #man #kharkivlive#kharkivgram#kharkovcity#kharkiv


0

Этот борщ свел всех с ума в моих историях😍 и он реально наивкуснейший!
.
Раньше супы ела ооочень редко, а последнее время спасал только мисо, и вот я встретила его...
.

ВЕГАНСКИЙ СУП С ВИШНЕЙ
.
Нам понадобится 👇🏼👇🏼👇🏼
- 300 г свёклы
- 100 г белокочанной капусты, нарезанной соломкой
- 150 г квашеной капусты
- 50 г тёртой моркови 🥕
- 100 г предварительно размороженной вишни 🍒
- 100 г томатной пасты 🥫
- 25 мл сока лимона 🍋
- 2 л воды 💦
- растительное масло для жарки (у меня кокосовое)
- соль и перец
.
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
1. Заверни свёклу в фольгу и поставь в предварительно разогретую до 200 °С духовку на 1 час, после чего нарежь соломкой или натри на крупной терке.
2. Свежую капусту и морковь обжарь с растительным маслом 5–10 минут.
3. Квашеную капусту промой и отожми, затем отдельно обжарь её на растительном масле, через 5 минут добавь томатную пасту, туши 5–10 минут.
4. Поставь кастрюлю с водой на огонь. Посоли воду, дай ей закипеть и добавь все овощи. Доведи до кипения и убавь огонь до минимума. Томите, пока капуста не станет мягкой.
5. За 10 минут до готовности добавь вишню и лимонный сок👌🏼
.
Вкушай🙏🏼❤️
.
.
Источник @tasty_veg
.

#веганскиерецепты #веганскаяеда #веганство #веганы #веганскаякухня #вегетарианство #вегетарианскиерецепты #вегетарианец #кремсуп #суппюре #veganfood #veganfoodporn #рецепты #вкусноиполезно #постноеменю #борщ #пп #сур


20

Обычная капуста за счёт оригинальной заправки превращается в изысканный салат.👍
👇👇👇
Оригинальный салат из капусты.
На 2 порции:
Капуста свежая 400 г
Соль 1,5ч.л.
Зерна горчицы 2ч.л.
Асафетида 1/4ч.л.
Сахар 2ст.л.
Растительное масло 6ст.л.
Лимонный сок 2ст.л.
👇👇👇
👉Капусту мелко нашинковать, помять руками до выделения сока.
👉В сотейнике на самом маленьком огне разогреть масло, добавить соль, горчицу, асафетиду, лимонный сок. Прогревать, помешивая, до растворения сахара. Я немного передержала и сахар закарамелизировался, но мне даже так понравилось больше.
👉Залить заправкой капусту, перемешать.
Еще больше постных рецептов 👉 #oksi_рецепт_постное
#oksi_рецепт #салат #закуска #обед #витамины #капуста #правильноепитание #овощи #постныйрецепт #постныерецепты #постноеблюдо #постноеменю #готовимдома #готовимвкусно #индийскаякухня


5

Доброе утро и приятного аппетита☺️. На фото шпинатные панкейки с нежнейшим кешью-соусом и ароматными шампиньонами😋. Без молока, без яиц😜😎, ждём на завтраки и не только😉😊 #постноеменю #ппеда #безмолока #безяиц #безжира #вкуснаяеда #полезнаяеда #ппкафесевастополь #кафесевастополь


0

Сегодня #постныйдень 👍🥗🥑 🌿 🥕 и макароны #макфа шпинатные из твёрдых сортов 😋


2

✅Детокс и похудение✅
🌿Мы всегда рекомендуем начинать с 1 детокс-дня, но если вам срочно нужно уменьшить объемы перед днем Х или вы уже имеет опыт детокса, то программа DETOX- это для вас.
❗️Выведет лишнюю жидкость из организма
❗️Позволит сбросить лишние кг
❗️Обеспечит легкость в теле и плоский живот
#Кропоткинеда #Кропоткин #Гулькевичи #Гирей #Красносельский #Новоукраинское #Казанская #Кавказская #пп #правильноепитание #правильныйзавтрак #детокс #смузи #яхудеюнапп #диета #Гулькевичидоставкаеды #зож #Постноеменю #Тбилисская #Тихорецк #Армавир #здороваяпища #худеемвкусно #худеемклету #Тихорецкдоставкаеды #детоксдиета


0

Есть сладости и оставаться в идеальной форме?
Легко!
В среднем, кусочек торта содержит 550 Ккал, но если это шоколадный торт от фитнес кондитерской, то в нем всего 112 Ккал 😳
Значительная разница, правда?
Всегда выбирайте не только полезные, но и вкусные лакомства 😍
Порадуй себя 🍰 📞89082702306
#перваяфитнескондитерская #этолюбовь❤️ #постноеменю #безмуки #безсахара #безмасла #ппторт #диетадюкана #фитнесклуб #фитнеспермь #самаякрасиваябулочка #диетапермь #фцколизей #олимпия #фитнесклубколизей #успехвовсем #успехвовсемсми #рифейпермь #этокпопенеприлипнет #яжемать #ялюблюпоесть #пермьактивная


0

ТОРТ "Баунти"
В 100 г: белки - 9,1 г, жиры - 5,1 г, углеводы - 9,5 г
Энергетическая ценность на 100 г, ккал: 120,4
Десерт, в котором все прекрасно!
Райское наслаждение для тех, кто ценит изысканные десерты.
#перваяфитнескондитерская #этолюбовь❤️ #постноеменю #безмуки #безсахара #безмасла #ппторт #диетадюкана #фитнесклуб #фитнеспермь #самаякрасиваябулочка #диетапермь #фцколизей #олимпия #фитнесклубколизей #успехвовсем #успехвовсемсми #рифейпермь #этокпопенеприлипнет #яжемать #ялюблюпоесть #пермьактивная


0

Для любителей и не любителей тыквы. Первые - насладятся вкусом, вторые - удивяться, что тыква может быть съедобной!!!)
👇👇👇
Пряный тыквенный суп.
Тыква (чистый вес) 1 кг
Картофель (чистый вес) 1 кг
Зеленый горошек консервированный 1 б
Чеснок2 зуб.
Кориандр молотый 1 ч.л.
Перец черный молотый 1\2 ч.л.
Кумин 1 ч.л.
Куркума 1 ч.л.
Соль по вкусу
Масло растительное 3 ст.л.
Кипяток 0.5 л
👇👇👇
👉Тыкву и картофель очистить, нарезать кубиками. 👉Чеснок пропустить через пресс и обжарит на разогретом масле до появления запаха. 👉Добавить специи, перемешать и протушить 1 минуту до появления запаха.
👉Добавить тыкву, перемешать и обжаривать, помешивая, около 5 минут до того момента, как тыква начнет размягчяться.
👉Добавить картофель, перемешать и обжаривать, помешивая, около 5 минут.
👉Залить кипятком. Кол-во надо взять по своему желанию, мы любим густые супы, поэтому я взяла 0,5 л. Суп получился густой.
👉Варить до готовности овощей. Я варила в скороварке Штеба. режим Овощи, давление 0,7, 5 минут. После приготовления отключила подогрев и оставила суп под крышкой на 30 минут.
👉Готовый суп размять толкушкой (без фанатизма).
👉В готовый суп добавить горошек, перемешать. Так как муж у меня горошек не любит, я добавляла только к себе уже в тарелку.
Еще больше постных рецептов 👉 #oksi_рецепт_постное #oksi_рецепт #суп #суппюре #обед #витамины #горошек #зеленыйгорошек #тыква #правильноепитание #овощи #постныйрецепт #постныерецепты #постноеблюдо #постноеменю #готовимдома #готовимвкусно


0

По-моему я идеальная хозяйка. Жаль ленивая.
Пирог по самому быстрому рецепту. Штрудели получились страшненькими и не достойными камеры. #food #еда #пирог #клубника #летнееменю #постноеменю #грибы #кабачки #салат #руккола


2

Меню на субботу 26.05💪Завтрак и здоровый образ💪 жизни-вот залог крепкого здоровья и хорошего самочувствия. Каким бы не был плотным ваш рабочий график, не стоит отказываться от завтрака. Завтрак является своеобразным аккумулятором, который заряжает человека энергией на весь день. Отсутствие завтрака и нерегулярное питание могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, которые скажутся на трёх важнейших функциях: социальной, физической и умственной. Так что не пропускаем завтрак и питаемся правильно!😉💪☝️—————————👉заказать готовое и правильное питание 📲8918946-62-24 или Директ #правильноепитание #Кропоткинеда #Кропоткин #Гулькевичи #Гирей #Красносельский #Новоукраинское #Казанская #Кавказская #пп #правильноепитание #правильныйзавтрак #детокс #смузи #яхудеюнапп #диета #Гулькевичидоставкаеды #зож #Постноеменю #Тбилисская #Тихорецк #Армавир #здороваяпища #худеемвкусно #худеемклету #Тихорецкдоставкаеды #детоксдиета


0

...случается иногда, что два уже знакомых, но не близких друг другу человека внезапно и быстро сближаются в течение нескольких мгновений - и сознание этого сближения тотчас выражается в их взглядах, в их дружеских и тихих усмешках, в самых их движениях... #тургенев #дворянскоегнездо #русскаяклассика 📚#чай ☕️и постная #шарлотка 🍎🍰такой уютный #вечер в непогоду☔️🌨️ #выходные #литература #дома #весна #март #пост #севастополь #россия #food #постноеменю #cake #evening #weekend #instafood #smile #colorful #instadaily #pioftheday #instagood #russia #cooking #spring #literature #book


0

Овощной террин в нашем меню! Полезно, ярко, вкусно 😋
Счастье есть - мы рады готовить для вас!
Экономия времени, бесплатная доставка
☎️ +375-44-7910101(0606) - 7920202 +viber
www.happiest.by +чат
счастьеесть #здороваяеда #пп #едапп #программыпитания #правильноепитание #питание #еда #здоровоепитание #доставка #доставкапп #зож #полезнаяеда #какпохудеть #постноеменю #здоровье #healthy #food #fitness #fit #day #good #доставкаедыминск #спортминск  #диетология #ппминск #зожминск #минск #minsk #healthyfood


2

Автор Татьяна Снытко

КАЛЬМАРЫ, ТУШЕНЫЕ С КАПУСТОЙ

Для приготовления этого блюда можно использовать сырые кальмары, но я обычно немного отвариваю или обдаю кипятком.

3-4 тушки кальмара
лук, морковь, стебель сельдерея, пекинская капуста, сладкий перец, помидоры или томатный соус/паста, каперсы, соль, растительное масло.

Кальмаров очистить, обдать кипятком или отварить пару минут, нарезать кольцами.

Овощи очистить, лук и морковь нарезать тонкими полосками, капусту нашинковать, перец и сельдерей - небольшими кусочками. В растительном масле вначале обжарить лук, морковь и сельдерей, затем добавить томаты, капусту, тушить до готовности капусты, в конце добавить кольца кальмаров и каперсы, посолить. Все перемешать и протушить минут 5-7. #пост #постное #постнаяеда #постноеменю #постныерецепты #постныеблюда #ангелахранителязатрапезой


0

Я очень люблю пюре с тушеной капустой. Это так элементарно и так совершенно👌🏻
.
ПЮРЕ:
🔻Картофель
🔻Овсяное молоко
🔻Немного растительного масла
🔻Вода из под картофеля 🔻Специи
.
ТУШЁНАЯ КАПУСТА:
🔻Капуста белокочанная 🔻Томатная паста .
Вот вам простая и вкусная идея для ужина😊
А мне что? А мне лайк😊❤️
#ленивыйвеган_основноеблюдо #ленивыйвеган_ужин
#ленивыйвеган #веганстайл #веганство #веган #веганскиерецепты #веганизм #веганскаяеда #идеидляужина #рецепты #вегетарианство #вегетарианскиерецепты #вегетарианец #веганскаяеда #постноеменю #пост #постныерецепты #чечевица #еда #гурман #govegan #еда #едаялюблютебя #пюре #капуста #картошка


7

А знают ли жители НЕ Карелии что такое ИРГА и с чем ее едят? 💙⚫️
Ирга - ягода из семейства яблоневых, очень напоминающая черную смородину и черноплодную рябину вкупе. А едят ее ложками! Намазывают на тосты, блины, добавляют в каши...!
🔹🔹🔹
Иргу используют и в лечебных целях. Плоды - незаменимое средство при лечении авитаминоза. Сок плодов используют при варикозном расширении вен. При ангине рекомендуют полоскать горло соком ирги.
🔹🔹🔹
Где покупают?
👉🏼 в интернет-магазине YAGODY.RU


2

🌱картофельно-грибная котлета; 🌱котлета из киноа; 🌱нутовая котлета; 🌱шпинатная котлета +🌱воздушная солодовая☝️️ булочка, 🌱сочный соус и 🌱полезнейший салат из микрозелени = Vëggyburger🌱. Наши бургеры подходят всем😎, живите вкусно и правильно🙌💪. Уже ждём 🤗 #постныйбургер #ппбургер #вегбургер #чистоепитание #постноеменю #ппеда #безмолока #безяиц #безжира #вкуснаяеда #полезнаяеда #ппкафесевастополь #кафесевастополь


1

Пока в мире все занимаются своими делами, мы готовим обеды (Укусючный😂) #безпродуктовживотногопроисхождения 🍅🥒🍞 Панини "Итальяно" с листьями салата, вялеными итальянскими томатами, огурчиками, сырным соусом и тофу-барбекю в имбирном маринаде 🥔🥕🌱 Картофельно-кокосовый боул-пюре с воздушным зелёным салатом 🌿🌾☕️Чай на выбор: чёрный с шиповником и лимоном, зелёный с лотосом и листом брусники или каркадэ с лимоном 💰ЦЕНА ОБЕДА 💰

2 позиции (+ чай-чаёк) - 330 🇷🇺 ⏳ДОСТАКВА с 1️⃣3️⃣ до 1️⃣5️⃣⏳
100 руб по городу
50 руб Балтрайон
От двух обедов - 70 руб ☎️Звонилка 8 921 263 03 50 или сообщения Илье, Ксении.
Принимаем заказы сегодня ДО 2️⃣1️⃣ ВЕЧЕРА!

Трям-прям-прям!😜😜😜 #плюмпа #тортназаказкалининград #plyumpa #vegancake #vegancafe #vegan #vegankitchen #kaliningrad #обедссобой #обедкалининград #безпродуктовживотногопроисхождения #веган #веганресторан #калининград #доставкаобедакалининград #постноеменю #пост #постноеменюкалининград #веган


0

Oatmeal cookies with dates. They are dairy free and also have no flour. You can make it glutenfree, sugarfree . Cookies have delicate smell of cinnamon and nutmeg. This vegan version and usual oatmeal cookies are very much alike. Be healthy and be happy 💚☘️ Наконец то я нашла рецепт овсяного печенья, которое похоже на старое доброе овсяное печенье и которое одобрила моя семья. Важно, что в состав входят простые, дешевые и доступные ингредиенты. В интернете бытует мнение, что вид хлопьев для печенья значения не имеет. Я специально пекла из трех видов хлопьев, и теперь точно знаю, что идеально получается из хлопьев-пятиминуток.
Рецепт:
Овсяные хлопья 5-минутки 200г
Вода (почти кипяток) 80мл
Мёд или сироп 1 ст.л. с горкой
Растительное масло 5 ст.л.
Соль щепотка
Сода 1/2 ч.л.
Сахар 2 ст.л.
Финики 100г (11шт сорта Мазафати)
Корица 1/2 ч.л.
Мускатный орех 1/4 ч.л.

Вылить кипяток в глубокую емкость, добавить последовательно(!) сахар, мёд, соду, растительное масло. Начнется реакция гашения соды. Частями всыпать и перемешивать перемолотые овсяные хлопья. Замесить достаточно крутое тесто. Добавить нарезанные финики. Накрыть емкость и убрать в холодильник на 30 минут. За это время хлопья станут мягче, тесто загустеет и можно будет лепить печенье. Выпекать на пергаменте для выпечки, верх-низ, 200 градусов 20 минут. Можно кушать после остывания, но печенья станут вкуснее через несколько часов.

Варианты замены:
🍪 если вы #веган замените мёд на 2-3 ст.л. сиропа (агавы, топинамбура, любой). Сода будет погашена за счет кипятка.
🍪 если вы избегаете глютен, выпекайте из овсяных хлопьев с пометкой «глютен фри».
🍪 если вы не употребляете сахар, просто исключите этот ингредиент из списка. Финики и сироп дадут достаточно сладости.
🍪 если нет фиников, возьмите 100г других сухофруктов.
—————————————— #vegan #veganfood #veganfoodporn #veganfoodshare #vegetarian #oatmealcookies #oatmeal #dates #dairyfree #healthyfood #glutenfree #norefinedsugar #sugarfree #правильноепитание #петровпост #православныйпост #великийпост #веган #веганство #постныерецепты #веганскиерецепты #овсяноепеченье #постноеменю #plantbased #plantbaseddiet #veggies #veggie #постныеблюда #постныесладости


0

1 марта - Международный День Кошек🐈 Тепленьких и мурчащих😊 🌱А на завтра весточка про меню:🌿
🌸 Томатно-бобовый суп-пюре
🌸 Жареный рис-кари с хумусом, приправленный оливковым маслом и кунжутом + мешочки из грибов 🌸 Тирамису (Десерт заказывать до 21:00. Делается вечером) 🌸Чай на выбор: чёрный с шиповником и лимоном, зелёный с лотосом и лимоном или каркадэ с лимоном☕️ 💰ЦЕНА ОБЕДА💰
2 любых позиции (+ чаёк) - 300 руб
3 блюда (+ чаёк) - 400 руб ⏳ДОСТАВКА с 1️⃣3️⃣ до 1️⃣5️⃣⏳
100 руб по городу
50 руб Балтрайон
От двух обедов - 70 руб ☎️Звонилка 8 921 263 03 50 или сообщения Илье, Ксении. Принимаем заказы до 9 утра
Добрейшего дня!🦄 #плюмпа #тортназаказкалининград #plyumpa #vegancake #vegancafe #vegan #vegankitchen #kaliningrad #обедссобой #обедкалининград #безпродуктовживотногопроисхождения #веган #веганресторан #калининград #доставкаобедакалининград #постноеменю #пост #постноеменюкалининград #веган


0

🌿 Доктор Грегер 🌿⠀⠀
Несмотря на то, что хвалебные отзывы в сторону книги «Не сдохни» написали почти все блогеры нашей зеленой тусовки, оказалось, что большинство моих подписчиков все равно понятия не имеют, кто такой Грегер и что у него за список 🤔⠀⠀
⠀⠀⠀
Доктор Грегер известен как автор бестселлера «How not to die» (в русском переводе «Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь») и выдающийся лектор, объездивший полмира.⠀⠀
📚 Мой отзыв на книгу хранится под хэштегом #литература_dm⠀⠀
🎥 Некоторые его лекции были переведены на русский язык (их можно найти на YouTube):⠀⠀
▪️Искоренение ведущих⠀⠀
причин смерти.⠀⠀
▪️Больше чем яблоко в день.⠀⠀
▪️Рацион определяет возможности.⠀⠀
▪️Еда против инвалидности.⠀⠀
▪️Еда как лекарство.⠀⠀
⠀⠀⠀
Ежегодно доктор Майкл Грегер со своей командой изучают все выпуски англоязычных журналов по питанию, чтобы представить общественности максимально актуальную информацию.⠀⠀
Все самое интересное, практичное и важное он освещает на портале NutritionFacts.org в виде коротких видео и статей. На мой взгляд это лучший на сегодняшний день информационный ресурс о здоровом питании.⠀⠀
На YouTube есть канал с переводом и озвучкой некоторых видео с этого портала на русский язык — NFRussia.ru.⠀⠀
⠀⠀⠀
✅ Про список Грегера, перевод его приложения Daily Dozen, а также пример того, как можно набрать все галочки я писала под тэгом #питание_dm 😊⠀⠀
⠀⠀⠀
❓Давайте устроим перекличку: кто знаком с этим автором?


86

10 ПРИЧИН ПИТЬ СМУЗИ:
🔴Смузи-это вкусно
🔴Смузи удобно взять с собой
🔴Смузи-напиток для похудения
🔴Смузи улучшают здоровье
🔴Смузи укрепляют имунную систему
🔴Смузи улучшают сон
🔴Смузи улучшают настроение
🔴Смузи хороши для работы мозга
🔴Смузи повышают имунитет
🔴Смузи это быстро и просто
#Кропоткинеда #Кропоткин #Гулькевичи #Гирей #Красносельский #Новоукраинское #Казанская #Кавказская #пп #правильноепитание #детокс#смузи #правильныйзавтрак #яхудеюнапп #диета #Гулькевичидоставкаеды #зож #Постноеменю #Тбилисская #Тихорецк #Армавир #здороваяпища #худеемвкусно #худеемклету #Тихорецкдоставкаеды #детоксдиета


1

🤗Всем привет от Кондитера Конфутия!
🤗🤗Вот такой чудесный тортик Конфутий придумал для маленькой принцессы Лизочки!

🎂Пользуясь случаем, хотим поздравить маленькую Лизу с Первым Днём Рождения! Пожелать ей расти здоровой, счастливой, радовать своих родных и близких, никогда не знать печали и всю жизнь улыбаться!
🎂Спасибо, Лизочке и ее маме, за то что доверили нам этот важный день! •
☀️Сегодня и каждый день УТЯ И ПУТЯ🐥🐥 ждут ВАС у нас в ресторане!

🍰Чтобы забронировать столик заранее звони 🐥Уте или 🐥Путе по номеру +7(958)8316736☎️

🍭🍭ЖДЕМ ВАС С НЕТЕРПЕНИЕМ!🍭🍭
•[photo by @golenkina_family_foto ]

#utiputicafe#бауманская#семейноекафе#досугсдетьми #детимосквы#москвадетям#семейныйресторан
#инстамама#деньсмамой#dosugsrebenkom#развлечениедлядетей#вместесмамой #досугсребенкоммосква #выходнойсдетьми#мамымосквы#вкуснаяполезнаяеда #диета_пп#диетическиерецепты#надиете
#постноеменю#утипутикафе#здороваяеда#полезнаяеда#ути_пути_вкусняшки#детскоеменю#цветныепельмешки#пьянаягруша#салат#ягодныйсоус#тортединорог


4

И снова суперпростой рецепт для ленивых/для сильно занятых/для тех, у кого осталось пюре ни туда ни сюда а выбрасывать жалко

🥔🍞🥒🍅КАРТОФЕЛЕБРОД (в переводе с немецкого - бутерброд с картофелем)

🍽️ Время приготовления: 3 минуты. На хлеб намазать побольше пюре (горячего, если только что приготовили, либо холодного которое осталось и стояло в холодильнике). Сверху положить любыыыые овощи, которые только найдутся в доме: помидор, огурец, перец, лук, зелень, редис, соленый или маринованный огурец, авокадо, лист салата итд

Сверху посыпать солью, перцем или любыми травами и специями на ваш вкус

#пугифуд #пугифудзакуски


8

Щавевый суп ассоциируется с летом и теплом. Для него нам понадобятся: картофель, морковь, щавель, зелень, фасоль (консервированная тоже подойдет), адыгейский сыр (по желанию). Морковь трем на терке, обжариваем на сливочном масле. Адыгейский сыр, режем кубиками, обжариваем с любимыми специями. Варим картофель до готовности, добавляем морковь, сыр, отварную или консервированную фасоль. В последний момент кладем щавель, зелень, соль (лучше всего подойдет розовая индийская), ждем когда все это закипит и выключаем огонь. Подавать со сметаной. #вегетарианствоэтовкусно #вегетарианскиерецепты #вегетарианскаяеда #вегетарианскаякухня #вегетарианство #вегетарианец #вегетарианскоеменю #вегетарианскийобед #суп #щавелевыйсуп #еда #едадома #едаялюблютебя #едимдома #готовимдома #готовимпросто #готовим #готовка #мешалкиниготовкин #обед #рецепты #рецептвпост #рецепт #пост #постнаяеда #постныерецепты #постноеменю


2

Вкусный аукцион 😋
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
На кону полезные перекусы:
🍌сушеные кусочки банана #зеленика,
🍪льняные печеньки Флаксы,
🥤натуральный морс,
🍫вкуснейший шоколад без сахара и какао #royalforest с лесным орехом.🌰
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Розничная цена этого лакомства: 613 руб.
Начальная цена: 200 руб.
Минимальный шаг: 40 руб.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Победит тот, чья ставка продержится более 2 часов 👍🏻 #greenlivingru #gliving_акция #gliving_пп #пп #полезныйперекус #аукцион #постноеменю #пост #veganfood
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀


12

Обед для королевичей: Царский пир на вторник 😁 👑 Шашлык с тофу и грибами с маринованным луком + пряный рис с фасолью в кисло-сладком соусе 👑 Сырно-сливочная пицца с копченостями 👑Чай на выбор: чёрный с шиповником и лимоном, зелёный с лотосом и листом брусники или каркадэ с лимоном 💰ЦЕНА ОБЕДА 💰

2 позиции (+ чай-чаёк) - 330 🇷🇺 ⏳ДОСТАКВА с 1️⃣3️⃣ до 1️⃣5️⃣⏳
100 руб по городу
50 руб Балтрайон
От двух обедов - 70 руб ☎️Звонилка 8 921 263 03 50 или сообщения Илье, Ксении.
Принимаем заказы сегодня ДО 2️⃣1️⃣ ВЕЧЕРА! 😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇 #плюмпа #тортназаказкалининград #plyumpa #vegancake #vegancafe #vegan #vegankitchen #kaliningrad #обедссобой #обедкалининград #безпродуктовживотногопроисхождения #веган #веганресторан #калининград #доставкаобедакалининград #постноеменю #пост #постноеменюкалининград #веганторт


0

Салат с рисом и огурцом «Софья»

Полезный и очень вкусный салат с рисом и огурцом «Софья». Сытность салату придает рис, а свежий огурец и морковь весенние нотки свежести.
Ингредиенты:
100 г консервированного зеленого горошка,
1 шт. свежий огурец,
1 шт. морковь,
4-5 ст. л. риса,
2-3 ст. л. растительного масла,
1 пучок пучка петрушки (зелень), соль по вкусу.
Приготовление:
Рис отварить, откинуть на сито, хорошо промыть и обсушить.
Добавить в миску с рисом горошек и кубиками нарезанный огурец.
Добавить кубиками нарезанную отварную морковь и мелко нашинкованную петрушку.
Посолить и поперчить.
Хорошо перемешать салат и заправить растительным маслом. Выложить салат на блюдо.
Наш салат с рисом и огурцом готов. Можно подавать к столу.
Приятного аппетита!
#салатсрисом #рецепт #салаты #рецептысфото #чтоприготовить #вкусныеблюда #еда #пост #постноеменю #постныйстол #великийпост #постныерецепты #самыйвкусный

https://kedem.ru/recipe/salads/salaty-s-ogurcami/salat-s-risom-i-ogurcom-sofya/


0

Вот вся команда на сковороде и весело шкворчит. « Я думала это у Вас в грудях шкворчит, а то шкворчала Ваша папироска!» Кто поймёт почему в голове выстроился такой ассоциативный ряд и вспомнилась Проня Прокоповна из фильма «За двумя зайцами»? Люблю этот фильм.
#овощноерагу #репа #редька #морковка #лучок #вегетарианскиерецепты #постноеменю #дачныедары


0

Постный плов с соевым мясом,нутом и сухофруктами.
Когда в середине поста уже начинается ломка по мясу.😒
Соевое мясо-это такая безвкусная вата,которая впитывает в себя вкусы из тех продуктов, с которыми она готовится. Поэтому хорошо напитать соевое мясо ароматами специй, чеснока и лука.
Мясо замачиваем на 10 минут в теплой воде, воду сливаем. Нут замачиваем на 8 часов.
В сковороду наливаем раст масло и кладем туда крупно нарезанный зубчик чеснока, когда чеснок отдаст свой аромат маслу, его вынимаем, кладем в эту сковороду соевое мясо, нут,зиру, сушеный барбарис и кориандр, обжариваем до золотистой корочки, кладем нарезанный кубиками лук и брусками морковь, обжариваем до мягкости. Отдельно обжариваем на раст масле сухофрукты. Складываем все в казан, кладем туда головку чеснока. Выкладываем сверху промытый рис,солим, посыпаем паприкой и куркумой. Заливаем водой примерно на 3 см выше уровня риса,доводим до готовности под крышкой на слабом огне.
Соевое мясо 50 гр
Рис 1 ст
Лук 2 шт
Морковь 3 шт
Нут 1/3 ст
Чеснок 1 головка + зубчик
Изюм,курага,чернослив по 3 ст л
Раст масло для жарки
Соль,специи по вкусу (зира, кориандр,барбарис,паприка,куркума)
#serebry_постится #постноеменю #пост #homecooking #iliketocook #готовимдома #постныйплов #пловссухофруктами


0

The end of the page