#пппродукты

Instagram photos and videos

#пппродукты#пп#зож#ппобед#ппрацион#ппэтовкусно#правильноепитание#чайсвоимируками#иванчай#ппрецепты#диетологднепр#дневникпп#draineffect#ппкакобразжизни#еда#ппзавтрак

Hashtags #пппродукты for Instagram

Что выберем завтра на завтрак?


2

ЗАРЯД ВИТАМИНОВ ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ!

Листайте карусель ▶️

НАБОР 1: «На первый зубок»
Готов первый набор детских ЭКО-сладостей для самых маленьких сладкоежек возрастом от 9 месяцев (при отсутствии аллергий на компоненты).

В набор входит 5 видов ПАСТИЛЫ:
👾🍌черника-банан
🍑🍌персик-банан
🍏🍎слива-яблоко печёное
🍑🍏персик-яблоко
🍎красная смородина-яблоко печёное
общий вес около 100 грамм.

ФРИПСЫ (сушеные фрукты) 2 вида:
🍌банановые монетки (65 г)
🍏яблочные колечки без кожицы и сердцевины (35 г)
🍊кружок апельсина для мамы
Цена набора: 650 руб.

Количество пастилы можно увеличить в два раза. Стоимость набора в этом случае 1030 руб.

Пастила отличное лакомство к чаю, а пакетики фрипсов удобно взять с собой в качестве перекуса малышу вне дома.

Для заказа пишите в Direct или по активной ссылке WhatsApp в шапке профиля
.
#полезныесладости #мамасыночка #детское #сладостидлярадости #мамадвух #любимыедети #вкуснополезно #любимыедетки #сладостирадости #семьямоевсе #мамадочек #детинашевсё #длядеток #детскоеразвитие #мамадевочки #мамавдекрете🍼 #натуральное #детскоепитание #детицветыжизни🌺🎈❤️💋 #мамадочи #мамадочкиисыночка #перекусдетям #полезноедетям #полезныйперекус #пппродукты #инстамамамосква #am_ds #eco_detkam #pastila_detskaya #eco_detkam_ассортимент


6

Доброго времени суток!🙄
И вновь рубрика #alena_hydeet_na_pp_продукты
Как видите по фото ничего сверхъестественного🙆
📌Голень цыпленка- 180 руб;
📌Творог мягкий "Вкуснотеево"-49 руб;
📌Лаваш "Армянский"-24 руб;
📌Морковь -7 руб;
📌Картофель ранний (свой скоро будет) - 24 руб;
📌Макарохи (пока по акции) 1 пачка - 30 руб.
✔️Итого: 393 руб.
Белок есть, углеводы есть, овощи присутствуют😁

#яхудеюнапп #похудела #работанадсобой #мотивация #правильноепитание #ппдневник #ппзавтрак #худеемвместе #пп #ешьихудей #худеемвкусно #ппрецепт #ппбезфанатизма #ппбеззаморочек #ппдневник #ппэтонедиета #пппродукты


0

🍊Апельсинка🍊
⭕️Состав: иван-чай среднелистовой ферментированый, апельсиновая цедра.
⭕️Упаковка: крафтовый пакет.
⭕️Фасовка: 60гр.
-----------------------------
Один из самых распространенных вариантов приготовления — иван-чай с цедрой апельсина. Кожура фрукта содержит эфирные масла с полезными свойствами:
-регенерирующим; -противовоспалительным;
-иммуномодулирующим;
-успокаивающим;
-антисептическим;
-тонизирующим. ----------------------------------------------------------
Заказать вы можете через Директ/WhatsApp/Viber (89126098114) или в группе вк vk.com/koigorodskii_ivanchai
---------------------------------------------------------- #иванчай #иванчай #красотаприроды #природныедары #чайсвоимируками #русскийчай
#чайсвоимируками #Койгородок #кипрей #копорский #КойгородскийИванчай #КойгородскийИванчай_сорта #купитьиванчай
#handmade #купитьчай #healthyfood #зож #зожсыктывкар #пп #пппродукты #ппсыктывкар #сыктывкар #syktyvkar #республикакоми #vegan #veganfood #veganov #иванчайкупить #иванчайная #апельсинка


0

Был обед... Оладьи из куриного мяса творога... Очень вкусно получилось #ппеда#хйдею#пппродукты#


0

Девочки, рассказываю про #draineffect❗️. Супер чудодейственное средство от отеков и помощник после вечеринок . 💥Вчера вы много ели🍰 🍗 🍟пили🥛🥃 или выпивали🍷🍸🍺...а на утро результат на лицо😑(в прямом смысле этого слова)🙈??? . . 👏Вот оно чудодейственное средство #draineffect от опухшего лица, узких глаз и лишней жидкости😅 .
Как работает #draineffect? . ✅выводит лишнюю жидкость . ✅уменьшает отёчность ✅выводит токсины . ✅уменьшает объемы (при приеме курса совместно с другими продуктами из #energyslim или #energydiet) . . .
Действует уже через 30-40 минут. . . .
#зож#жируходи#дневникпп#фотоеды#пппродукты#ппэтовкусно#ппменю#ппкакобразжизни#худеемвкусно#идукцели#ппподписка#ппподдержка#ппобед#ппрацион#ппэтопросто#полезныйприемпищи#полезныйобед #похудеть #доипосле #бжу #ужин #ппужин #худею #сушка


0

Всем привет!🤗
Вы очень ждали и многие просили🙌🏻 итак я объявляю о проведении 🔥БЕСПЛАТНОГО ВЕБИНАРА🔥 на тему: «Основы здорового питания: продукты для стройности и красоты» 20 августа в 19:00 по МСК! Ставим ❤️ посту и идем регистрироваться по ссылке в шапке профиля☝🏻 Эту информацию нужно знать КАЖДОМУ❗️
.
На вебинаре разберу:
🔻Какие продукты составляют основу здорового рациона и почему👍🏻
🔻Как продукты влияют на нашу кожу, волосы и конечно вес👌🏻
🔻Будет упражнение по психологии переедания «Техника 2 корзины»
🔻Приведу примеры здоровых блюд для всей семьи
.
Для кого вебинар? Для тех, кто:
☑️ ждет понедельника, это как раз он☺️👏🏻
☑️ хочет кормить себя и свою семью здоровыми продуктами, но не знает с чего начать и что выбрать🤷🏻‍♀️
☑️ хочет быть стройными с красивой кожей💃🏻
☑️ испытывает постоянную усталость и раздражение и не может понять в чем причина🤯
☑️ после каждой попытки перейти на ПП получает срыв🙈
☑️ кормит грудью🍼
☑️ хочет вырастить здорового ребенка👧🏻
.
Регистрируйтесь по ссылке в шапке профиля☝🏻 или пишите почту в комментариях 👉🏻 подтверждайте подписку 👉🏻 получайте в подарок меню на 3 дня с рецептами и списком продуктов🎁 Так же каждый зарегистрированный участник получит чек лист «ТОП 20 полезных продуктов для красоты и здоровья» И увидимся на вебинаре в понедельник!😘
.
Пишите, кто будет и ждет 🎈🎈🎈👇🏻


21

Кто сказал, что кексы и пироги это вредно и приводит к лишнему весу? А как Вам вот такой пряный кекс, с сочной срединкой и спелыми грушами... Да ещё в молочной глазури... Без муки, сахара и транс-жиров 😍 Заманчиво? А как вкусно... словами не передать😉 #диетическая_кондитерская_дюймовочка#диетологднепр#ппторт#пппродукты#тортназаказднепр#диетологднепр#днепропетровск#днепр#спортпит#спортднепр#фитоняшка#фитоняшки#без_муки#без_вредных_жиров#без_сахара#ешьихудей#едим_и_худеем#пирожныеназаказ#пирожныеднепр#диетическиепирожные#диетическиедесерты#ппрецепты#ппэтовкусно# @ Dnipro


0

Многие любят есть на завтрак мюсли (гранолу), очень удобно насыпал, залил, экономия времени. 🤗
Но в магазинах засилие лжеполезных мюслей с огромным количеством сахара и масла, лучше избегать эти ингредиенты в составе.😯
Разберемся какую гранолу(мюсли) на завтрак есть можно, а какую не стоит.🤔 Как пример 4 разные гранолы.
1. Мюсли Matti с ежевикой и малиной, любимые многими. В составе много сахара в разных вариациях (патока, солод, просто сахар) и растительное масло не ясной этиологии. Очень сильно не советую. 😵
2. Emco, мюсли хрустящие с шоколадом и орехами. Аналогично первым большое содержания сахара и рафинированное подсолнечное масло. Не рекомендую. 😩
3. «Настин-сластин» Мюсли зерновые «Полезная гранола» Очень хороший состав и даже пророщенная гречка с семенами подсолнечника. Рекомендую. 😋
4. Granola lab «Ореховая формула». Состав хороший, содержит кокосовое масло, которое можно нагревать, благодаря преобладанию в нем насыщенных жиров, единственное не уточнена степень его обработки, но в целом можно брать. 🙄
Пишите какие продукты, вы едите каждый день и в чьей полезности сомневаетесь или что бы хотели разобрать) 😉
Спасибо за ваши 💕💖💞
#Разборгранол #ппзавтрак #пппродукты #продуктыдляздоровья #Matti #Emco #Настинсластин #Granolalab #Разборпродуктовiannuta4 #Разборгранолвiannuta4 #здоровыйперекус #разнообразие #здоровыйобразжизни #диетологЧита #разбираемсiannuta4 #ешьиздоровей #полезныепродукты #iannuta4 #диетологiannuta4 #диетологЧита #диетология #диетологияЧита


0

🔥🔥🔥 Скидки на сайте 👇😍 iHerb🌿
Чтобы на сайте iHerb получить МАКСИМАЛЬНУЮ скидку  на весь ваш заказ, нужно перед оформлением заказа ввести в своей корзине код ZCL848 ( этот код действует постоянно и нужно его писать при каждом заказе! )  и нажать " применить " , затем введите код NEW10 . 📌
Сейчас на сайте iHerb доставка Boxberry бесплатная при заказе от $60

Ссылка на сайт есть в моём профиле вверху !

#айхерб #акцияайхерб #скидкиайхерб #купонайхерб #коднаскидку #скидки #кодайхерб #айхербкупон #айхербскидки #айхербкод #акция #заказайхерб #промокодайхерб #товарыизсша #оригинал #косметика #корейскаякосметика #товарыдлядетей #витамины #вкусняшки #спортивноепитание #пппродукты #iherb #iherbdiscountcode #iherbrussia #iherbcode #organic #healthyfood #bodybuilding #iherbcoupon


0

▶️Алкоголь на диете🍹

🔹Начнем с того, что мнение диетологов по этому поводу разнятся.
Одни категорически против.
Другие - за умеренное потребление.

❗️Мне кажется, что прежде всего нужно понимать,что диета, это не путь с пункта А в пункт Б.
И в этом отрезке, все под запретом и все табу.
А пройдя этот "нелегкий" путь, можно сново возвращается к привычной жизни.

❗️Нет, диета это сознательно выбранный стиль жизни, в котором вам комфортно и удобно. ⠀
✔️Сейчас масса людей полностью отказываются от употребления алкоголя, но есть и такие, к ним отношусь и я😄, кто не видет в умеренном потреблении спиртного ничего плохого👌

❗️Просто, как и во всем, нужно знать меру☝️

▶️Чем так страшен алкоголь на диете?

1. Алкоголь достаточно калориен (см. карусель).

2. Алкоголь это пустые калории, в них нет пользы для организма.

3. Энергия полученная из алкоголя быстро тратиться (опять хочется есть).

3. Спиртные напитки разжигают аппетит.

4. После принятия, алкоголя снижается метаболизм жиров.
Печень занята тем, что преабразует алкоголь в ацетат.

5. Алкоголь вызывает обезвоживание.

6. Сутки после принятия алкоголя снижена выработка тестостерона.

7. Красное вино, за счёт содержания полифенолов, может вызывать мигрени у людей склонных к этому заболеванию.

✔️Все эти нехорошие последствия можно минимизировать.

1. Выбирайте качественный алкоголь.

2. Если считаете калории, то в день застолья обеспечте себе больший коридор для приятного вечера.

3. Откажитесь от коктейлей.

4. Закусывайте лёгкими закусками (фрукты, овощи, куриная бастурма, лёгкий сыр).

5. Больше пейте воды.

▶️Алкоголь, так же обладают и рядом полезных воздействий на организм.

1. В состав качественного сухого вина входят энзимы, отвечающие за образование липидов которые принимают участие в переработке жирной пищи.

2. В красном вине содержится вещество ресвератрол.
Это вещество оказывает:
противоопухолевое; противовоспалительное воздействие; снижает уровень сахара в крови.

3. В вине содержится витамины В2, В1, С, Р, и минералы: железо, калий, магний, йод, марганец.


16

Гликемический индекс (ГИ) - показатель влияния углеводов в еде на уровень сахара (глюкозы) в крови. Эталон - чистая глюкоза, ее ГИ = 100. Так называемые быстрые углеводы - продукты с ГИ выше 65.
🔻
Бытует мнение, что главное в похудении это подсчет КБЖУ, и это мнение верное. Но поскольку нас интересует не похудение любой ценой, а быть здоровыми, есть сколько влезает и худеть/не набирать при этом, то надо обязательно учитывать ГИ.

Почему продукты с высоким ГИ это плохо:
❗️После еды высоко взлетает сахар в крови, а потом столь же низко падает и мы начинаем сильно хотеть есть через 1-3 часа, что приводит к перееданию. Продукты же с низким ГИ дают плавное насыщение и не провоцируют острое чувство голода в последствии.
❗️Также избыток сахара в крови приводит к тому, что инсулин часть его тащит сразу в запасы, то есть в жир. Представьте, что вам сразу выдали зарплату за год - примерно так чувствует себя инсулин когда приехало очень много сахара за раз.
❗️Помимо этих особенностей есть исследования о том, что питание на низком ГИ приводит к балансировке холестерина в сторону «хорошего» (ЛПВП) и уменьшению риска сердечно-сосудистых заболеваний, рака толстой кишки и молочной железы (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12081850). И разные другие исследования о связи здоровья и ГИ с похожим результатом.
🔻
В итоге мы вообще убираем продукты с высоким ГИ из регулярного питания - от них одна морока.
🔻
Основные продукты с высоким ГИ:
Сахар и всё, что с сахаром. Белый хлеб и всякая булка. Мед. Кукурузные хлопья. Макароны (кроме твердых сортов пшеницы). Изюм и финики.
Продукты на грани это белый рис, картофель и приготовленная морковь - они имеют высокий ГИ, но умеренную гликемическую нагрузку (ГН), то есть в них не так много самих углеводов.
🔻
В сети можно найти много таблиц с данными по ГИ продуктов и даже приложения для телефона. Общий объем данных невелик, уже через несколько дней вы будете твердо ориентироваться.
🔻
Важно помнить, что нет запрещенных продуктов - иногда можно всё. Более того - порой нужны именно продукты, позволяющие получить большую дозу глюкозы в кровь по каким-то причинам. Главное - это чем вы питаетесь регулярно.


12

Девочки, рассказываю про #draineffect❗️. Супер чудодейственное средство от отеков и помощник после вечеринок .
💥Вчера вы много ели🍰 🍗 🍟пили🥛🥃 или выпивали🍷🍸🍺...а на утро результат на лицо😑(в прямом смысле этого слова)🙈??? . .
👏Вот оно чудодейственное средство #draineffect от опухшего лица, узких глаз и лишней жидкости😅
.
Как работает #draineffect? . ✅выводит лишнюю жидкость . ✅уменьшает отёчность ✅выводит токсины . ✅уменьшает объемы (при приеме курса совместно с другими продуктами из #energyslim или #energydiet) . . .
Действует уже через 30-40 минут.
.
.
.
#зож#жируходи#дневникпп#фотоеды#пппродукты#ппэтовкусно#ппменю#ппкакобразжизни#худеемвкусно#идукцели#ппподписка#ппподдержка#ппобед#ппрацион#ппэтопросто#полезныйприемпищи#полезныйобед #похудеть #доипосле#бжу #ужин #ппужин  #худею #сушкателадлядевушек


1

Девочки, рассказываю про #draineffect❗️. Супер чудодейственное средство от отеков и помощник после вечеринок .
💥Вчера вы много ели🍰 🍗 🍟пили🥛🥃 или выпивали🍷🍸🍺...а на утро результат на лицо😑(в прямом смысле этого слова)🙈??? . .
👏Вот оно чудодейственное средство #draineffect от опухшего лица, узких глаз и лишней жидкости😅
.
Как работает #draineffect? . ✅выводит лишнюю жидкость . ✅уменьшает отёчность ✅выводит токсины . ✅уменьшает объемы (при приеме курса совместно с другими продуктами из #energyslim или #energydiet) . . .
Действует уже через 30-40 минут.
.
.
.
#зож#жируходи#дневникпп#фотоеды#пппродукты#ппэтовкусно#ппменю#ппкакобразжизни#худеемвкусно#идукцели#ппподписка#ппподдержка#ппобед#ппрацион#ппэтопросто#полезныйприемпищи#полезныйобед #похудеть #доипосле #бжу #ужин #ппужин  #худею #сушка


0

Доброе утро!

Я с хорошей новостью! Наконец-то могу предложить и Вашим малышам наиполезнейшую домашнюю детскую пастилу! Она прекрасно дополнит утреннее чаепитие и подарит витаминный заряд на весь день!

Сегодня это 7 вкусов: ⠀

Ягодная:
🍌черника-банан
🍏красная смородина-яблоко печёное
🍈🍯крыжовник-кабачек-мёд

Фруктовая:
🍑🍌персик-банан
🍑🍏персик-яблоко
🍎🍏слива-яблоко печёное
🍏🍃яблоко печенье с мятой

1 лист (вес 80+/- 15 гр.) - 285 руб.
возможен заказ половинки листа.

Для заказа пишите в Direct или по активной ссылке WhatsApp в шапке профиля.


16

🌿Морошка🌿
🔅Состав: иван-чай среднелистовой ферментированый,(листья, ягоды, чашелистики,плодоножки) морошки.
🔅Упаковка: крафтовый пакет.
🔅Фасовка: 60гр.
-----------------------------
Полезные свойства морошки уникальны😍. Известно, что она:
-Подавляет рост желудочно-кишечных патогенов человека.
-Имеет сильные антимикробные свойства.
-Улучшает дыхательную систему. - Укрепляет иммунное здоровье и помогает организму восстановиться после болезни.
- Возвращает силы после тяжкого труда, конкретнее – стимулирует головной мозг и функции мышц.Выпейте кружечку Койгородского иван-чая после любых нагрузок – и силы к вам вернутся.
-Является мощным антиоксидантом, поэтому предотвращает атеросклероз.
-Регулирует свертываемость крови, делает эластичными сосуды, следовательно полезна для сердечно-сосудистой системы.
-Обладает хорошим мочегонным действием, выводит шлаки, снимает отеки, укрепляет организм.
- В традиционной народной медицине морошку использовали против цинги, причиной которой было полное отсутствие витамина C в рационе. Эту ягоду употребляли викинги и полярники, будучи в многодневных экспедициях.
- Благодаря высокому содержанию токоферола морошка обладает способностью восстанавливать кровообращение в ногах (снимает судороги), оказывает положительное влияние на зрение, применяется при ожогах, так как ускоряет регенерацию тканей.
----------------------------------------------------------
Заказать вы можете через Директ/WhatsApp/Viber (89126098114) или в группе вк vk.com/koigorodskii_ivanchai
---------------------------------------------------------- #иванчай #иванчай #красотаприроды #природныедары #чайсвоимируками #русскийчай
#чайсвоимируками #Койгородок #кипрей #копорский #КойгородскийИванчай #КойгородскийИванчай_сорта #купитьиванчай
#handmade #купитьчай #healthyfood #зож #зожсыктывкар #пп #пппродукты #ппсыктывкар #сыктывкар #syktyvkar #республикакоми #vegan #veganfood #veganov #иванчайкупить #иванчайная #морошка


0

Буритто с сосисочками 🌭➡️➡️➡️🌮такой ужин у нас сегодня с мужем. Два буритто его, один мой. Как поется в одной песне:
"Я его слепила из того, что было"😁😁😁
Внутри лепешки: сыр, сосиска, помидорка, маринованный огурчик, соус.🧀🌭🍅🥒🥛
Поджарила на сковороде гриль с 2 сторон.
Получилось вкусно😋
.
.
.
.
.
#дневникпитания #дневникпохудения #дневникпп #ппдневник #цельпостройнеть #хочубытьстройной #вгармонииссобой #ужиндома #правильноепитание #пп #ппрецепт #ппрацион #пппродукты #осознанноепитание #сбалансированноепитание #сбалансированныйрацион #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #рациональноепитание #рационпитания #мотивациякпохудению #недиета #фудфото #фудблог #фотофуд #едавиннстаграме #food #foodblog #блогпп #наташкинырецепты


0

Ппсавоярди🍪 Всего 52 ккал-100 гр

Бисквитное печенье савоярди в наше время известно всем, поскольку оно является важной составляющей изысканного десерта тирамису. «Савоярди» значит «савойские», и такое название связано с историей появления первого рецепта печенья. Однажды король Франции приехал в гости к принцу Амадео Савойскому, и его угостили необычайно вкусным печеньем, мягким, ароматным и тающим во рту. Королю так понравилось угощенье, что он попросил рецепт и в знак благодарности назвал десерт в честь провинции Савойи, чтобы увековечить ее во французском кулинарном искусстве. Вскоре печенье стало официальным кондитерским изделием герцогства Савойи и гордостью всей Франции.

Для наших десертов #савоярди делаем сами, минимум калорий ,всего 52 ккал в 100 гр,а в его сородиче -365 ккал на 100 но, результат очевиден 🐧 🔊Завтра будет в наличии #пптирамису 👌☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️ Обр по 📲 89284872806

#пптирамису#kmechte_#ппдесертывладикавказ#ппсавоярди#спортпит#веган#глютен#15регион#ппрецепты#пппродукты#фитнесдесерты#осетия#тортвладикавказ#ппчизкейк


3

Для тех,кто думает,что : Energy diet - "химия" , "бесполезный порошок"?!⠀.⠀
🙅🙋 так вот:⠀
Например, детские молочные смеси и детские каши🍼 Они ведь тоже в виде порошка! С самого рождения дети 👶получают еду в виде сублимированного питания‼️
.⠀
Огромное количество банок - нан, симилак, фрутоняня, нестле и др. Вы же хотите, чтобы ваш ребёнок получал всё необходимое☝️
Доказано, что организм не может получить все микро- и макроэлементы с современных продуктов питания.⠀
.⠀
❓Вы не задумывались,
почему йогурты 🥛могут месяцами храниться без холодильника и не портятся- потому что всё наполненно химическими консервантами.⠀
❓В колбасе почти нет мяса🍗
.⠀
Так вот, для этого и было создано функциональное питание.⠀
.⠀
СБАЛАНСИРОВАННОЕ ⚖️ по белкам, жирам, углеводам,⠀
НАТУРАЛЬНОЕ 🌿, БЕЗ ХОЛЕСТЕРИНА 🆓, БЕЗ ЛИШНИХ КАЛОРИЙ❌
.⠀
Это высушенные и измельчённые продукты- вот и порошок☝️
В одной порции Энерджи диет 12 витаминов, 11 минералов, ферменты и клетчатка для лучшей работы желудочно-кишечного тракта. Даже пчелиное маточное молочко!⠀
🇫🇷Производство Франция 🇫🇷
.⠀
Полноценный приём пищи ценой в 1 кружку кофе ☕️ в кофейне!!! 💥
Разве дорого?! 🤷
Если вам важно качество вашего рациона.⠀
Если у вас нет времени, возможности приготовить еду, хотите скоректировать свой вес (похудеть или поправиться) #energydiet идеальный выбор!!!⠀
Много вкусов!⠀
Сладкие, соленые, не приедаются.⠀
.⠀
🔴Можно БЕРЕМЕННЫМ, ДЕТЯМ ПОСЛЕ 3Х ЛЕТ, ТЕМ,КТО НА ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ⠀
🔴 Разве такой продукт мог бы существовать на рынке, если бы был химией?! По всем вопросам пишите😉
#пппродукты #пппитание #зож #здоровье #безхимии #детки #детям #мамавдекрете #маманапп #умнаяеда #edшка #energysmart #безсахара #можнонужно


4

🔥БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА ПО ВСЕЙ РОССИИ🔥

В комментариях слышали, что подобная вещь может вас порадовать! Мы правы❓

Резиденция органической косметики🌿 @barakaoil.ru позаботилась о вас и сделала беспрецедентную акцию - 🔥БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА весь АВГУСТ🔥

❗️Теперь Вы можете преобрести любимые продукты еще выгодней❗️

При заказе всего от 1999₽ мы доставим органическую продукцию для вашей красоты и здоровья БЕСПЛАТНО:

🌿в Москву до двери или пункта выдачи СДЭК, 🌿остальные города России до пунктов выдачи курьерской службы СДЭК.

Если акция полезна - ставим лайк♥️ и пишем в комментариях СПАСИБО.
А уже потом бежим на сайт/пишем в Директ и оформляем заказы.

#бесплатнаядоставка #доставкапороссии #москвадоставка #доставка #скидка #акция #натуральныепродукты #пппродукты #фитнес #диета #едадлядиеты #ппобед #органика #кокосовоемасло #черныйтмин #маслотмина


55

✖️Полезные замены ✔️ На этот раз выберем правильные чипсы

Когда смотришь фильмы 🎥 очень хочется чего-то погрызть🐹 и чипсы это идеальный вариант, но в них очень мало пользы. В них очень мало белка - 6г и ну очень много жира-30 г
НО чипсам есть замена. Это хлебцы, они очень вкусные и отлично заменят чипсы. И при этом в них намного больше белка - 11г и мало жира-5г

Всем приятного аппетита 💟 💟 💟

#полезныезамены#пппродукты#еда#весы#ппзавтрак#завтрак#пп#еда#можнонельзя


1

Утром была булочка с молоком ,потом съела мороженое, а на ужин у меня простой овощной салат , потом может персик съем ещё и фсё🙊а то только дай себе волю и....😱🙊Обед не фоткала потому что опять ела просто варёную рыбу( минтай два кусочка ), видео такого обеда у меня уже есть☺️Кое- кому интересно, я знаю😉,так вот мои параметры на данную минуту. Рост 1,56. Вес 42 кг. Неплохо я считаю☺️ и даже собой довольна.🙌 Аааа, да, не забываю я про комплексную планку каждый день! Хоть две минуты но делаю по вечерам! Это упражнение действительно делает чудеса ! Пресс выглядит потрясно! Главное делать постоянно! Могу опять выложить картинку комплекса, если кто не видел☺️А вот бегать по ступенькам я ленюсь уже три дня😩и это не хорошо, надо дать себе пинка как следует !
#ужин#еда#дневникпитания#едаялюблютебя#вкусно#вкусноиползно#легко#просто#овощи#моепитание#пп#худеемнапп#пппродукты#худеем#спорт#зож#тренировкидома#мотивация#стройнаяфигура##food#body#💪


4

🌸Иван-чай с соцветиями 🌸
🍀Состав: иван-чай гранулированый ферментированый, цветы иван-чая.
🍀Упаковка: крафтовый пакет.
🍀Фасовка: 100гр. ________________________👷Койгородский иван-чай содержит большое количество флавоноидов и дубильных веществ. Трава способна подавить очаг воспаления, устранить его частую причину – деятельность микроорганизмов. Адаптогенные, тонизирующие свойства целебного напитка также способствуют улучшению потенции, обмена веществ, иммунитета.
👶Даже крохам целебный Койгородский иван-чай способен помочь. Материнское молоко пополнится витаминами и минералами, если перед кормлением выпивать стакан тёплого иван-чая. Благодаря полезным качествам травы, газообразование, вызывающее мучительные колики, значительно уменьшится. Во время прорезывания зубов некоторые педиатры рекомендуют давать слабый напиток для укрепления иммунитета, снижения болевого синдрома и капризности. Поможет настой травки для устранения кожных высыпаний.
👭Польза иван-чая для женского организма:
-устранит воспаления в мочеполовой системе;
-справится с болезнями, вызванными бактериями и вирусами – молочница.
-цистит, генитальный герпес
-способствует облегчению симптомов менопаузы;
-благоприятно отражается на состоянии кожи, волос, замедляет старение;
-помогает бороться с лишним весом, выводит лишнюю жидкость, шлаки, токсины; -------------------------------------------
Заказать вы можете cделать через Директ/WhatsApp/Viber (89126098114) или в группе вк vk.com/koigorodskii_ivanchai
------------------------------------------- #иванчай #иванчай🌺 #красотаприроды #природныедары #чайсвоимируками #русскийчай
#чайсвоимируками #Койгородок #кипрей #копорский #КойгородскийИванчай #КойгородскийИванчай_сорта #купитьиванчай
#handmade #купитьчай #healthyfood #зож #зожсыктывкар #пп #пппродукты #ппсыктывкар #сыктывкар #syktyvkar #республикакоми #vegan #veganfood #veganov #иванчайкупить #иванчайная


0

Красивое и стройное тело - залог отличного настроения не только на пляже, но и на весь сезон. Скажу больше, на всю жизнь😉
Будь той самой красоткой, от которой не сводят глаз мужчины!
😍Создай свое идеальное тело с нашей помощью. Я, и мой муж Сергей проводим уникальный в своем роде проект с прямыми эфирами тренировок. Единственный в сети инстаграм. 💥Старт 20 августа и в этом проекте будет ВСЕ🔥👍🏻
✅ расчёт калорийности
✅ примерное меню
✅ крутые онлайн тренировки в прямом эфире 2 в день( жирозжигающая кардио и силовая для изящных упругих изгибов) 👉если у тебя проблеммы со здоровьем, подборка отдельной тренировочной программы. ✅ 50 вкуснейших пп рецептов
✅ полезнейшие книги, фильмы
✅ чат для участников и вопрос/ответ на все твои вопросы
✅ прямые эфиры (составление рациона, бжу, гормоны, витамины и минералы и пр., интервальное голодание, кетодиета буч и т.д.)
✅ Самое главное отличие и уникальность нашего проекта 👆у тебя будет два личных тренера мальчик и девочка.
💥За 21 день мы максимально достигнем твоих целей.
Используем самую Научим выполнению техники базовых упражнений. Индивидуальный подход к каждой из вас. Консультации в прямом эфире и лично, поддержка, мотивация. 💥Старт уже 20 августа! Цена 1000 руб или 450грн 💥пиши в директ за подробной информацией 👉


1

💛Молочная сыворотка была известна очень давно. Ею умывалась Клеопатра, о ее целебных свойствах хорошо знали лекари прошлого, назначали ее своим пациентам во многих случаях. О ней писали в своих трактатах Гиппократ и Парацельс. 💛Состав молочной сыворотки богат витаминами А, Е, С, витаминами группы В, причем жидкость содержит редкие формы витаминов В7 и В4. Что влияет на улучшении работы мозга и усилении памяти.
💛Сыворотка богата кальцием – 1 литр напитка содержит суточную дозу кальция взрослого человека.
💛Употребление молочной сыворотки благотворно влияет на пищеварительный тракт, очищает кишечник, нормализует флору, выводит токсины, шлаки, стимулирует работу печени и почек. 💛Польза сыворотки состоит и в способности снижать аппетит. Многие диеты основаны на употреблении сыворотки и позволяют снизить вес легко и безопасно для организма.
Этот чудо продукт тоже есть у нас в наличии!!!😋
Заказ можно сделать по ☎️ 89172278044
#митрасыр #сырноедело #сыррр #сырнаямастерская #длялюбимыхклиентов #сыворотка #молочнаясыворотка #изнатуральногомолока #сыровар #экопродукты #пппродукты #полезеыевкусняшки #вегатарианство #вегатерианскийпродукт #ручнаяработа #сыры #сырказань #сырчелны #сырелабуга


0

МОРОШКА-ЖЕНСКАЯ ЯГОДА😇 🤗Во-первых, многие составляющие морошки активизируют обмен веществ, тем самым гарантируют милым дамам прекрасную фигуру. Выводят излишнюю воду из организма, обладая мочегонным действием, улучшают работу системы пищеварительной. Все это позволяет принимать морошку для борьбы с ожирением.--------------------------------
👸Во-вторых, она имеет прекрасные косметические свойства. Экстракты этих ягод добавляют в кремы, гели, шампуни, косметику. Очень полезна для девушек с нежной сухой кожей, питает и увлажняет ее. В жару – успокаивает, в холод – защищает от вредного воздействия. Регулярное потребление болотного янтаря улучшает состояние волос и ногтей, приостанавливает старение организма. А какая женщина не желает выглядеть моложе и красивее? ------------------------
👶В-третьих, благодаря витамину E морошка обновляет клетки, стимулирует процессы роста, что очень важно для беременных женщин, так как благотворно воздействует на внутриутробное развитие малыша.
--------------------------------------------------------------------------------------
У нас в продаже имеется Иван-чай с морошкой.
Заказ вы можете cделать через Директ/WhatsApp/Viber (89126098114)
--------------------------------------------------------------------------------------
#иванчай #иванчай🌺 #красотаприроды #природныедары #чайсвоимируками #русскийчай
#чайсвоимируками #Койгородок #кипрей #копорский #КойгородскийИванчай #КойгородскийИванчай_сорта #купитьиванчай
#handmade #купитьчай #healthyfood #зож #зожсыктывкар #пп #пппродукты #ппсыктывкар #сыктывкар #syktyvkar #республикакоми #vegan #veganfood #veganov #иванчайкупить #иванчайная
#морошка


0

Обещала я вам рецепт полезных конфет🍬 - ловите
Что нам понадобится:
Смотрим второе фото➡️
🥥Кокосовая стружка ( у меня осталась после приготовления кокосового молока)
🌰Орехи (любые какие любите, у меня фисташки и миндаль, который остался после приготовления миндального молока)
🥔Финики
⚔️Измельчаем блендером финики и орехи. Хорошо их перемешиваем. Скатываем шарики и обваливаем их в кокосовой стружке. Кладём в морозильник на 5-10мин.
И наслаждаемся 😋
#ппконфеты #ппсладости #пп #зож #ппкакобразжизни #ппитание #пппродукты #ппдневникправильногопитания #правильноепитание #правильнаяеда #полезнаяеда #яхудею #худеемвместе #худею #стройнею #вкусняшки #вкусноиполезно #fitness #instagood #instafitness #instadaily #sweat


2

Бомбический рецепт котлет😍
Филе одной целой куриной грудки
1 кабачок
1 луковица
1 яйцо
30г овсяных хлопьев
100г сыра
3 зубчика чеснока
Орегано, соль, перец 🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴
Куриное филе, лук и кабачок измельчить в блендере или в мясорубке. Добавить яйцо, сыр, хлопья соль и специи. Тщательно перемешать. Мокрыми руками слепить шарики и слегка приплюснуть (так котлетки будут ровные и красивые, можно просто выложить ложкой на сковороду, что я и сделала😅менее вкусными они от этого не станут) и выложить на сковороду. Обжаривать с 2х сторон. Кушать🤤
#zurby_рецепт #zurby_обед
#обед #ппобед
#рецепт #рецептпп
#счетчиккалорий #кбжу #бжу
#диета #ппменю #меню
#худеемнапп #худеемвместе
#правильноепитание #пп #пппродукты
#зож #здоровыйобразжизни
#здороваяеда #здоровоепитание #еда
#food #instafood #foodblogger
#фудблог #чистоепитание
#марафон #марафонпохудения


2

✅Голосуем за фоточки 1,2 или 3 ? ✅Комментируем ✍️ .
На календаре последний месяц лета, а кто-то так к нему и не подготовился😉 Пора выбирать либо пп и красивые фоточки с моря, либо ты так и будешь постить котиков и цветочки на своей страничке, переодически оставляя гадкие комментарии красивым фитоняшкам.
А няшки не отедают в маке свои ляшки, а кушают вкусняшки от @salubreclub .
.
Ну в общем ты поняла, выбор всегда за тобой.
✅Ставь лайк и станешь ближе к идеальной версии себя😉
. В Novus иди, продукцию Salubre @salubreclub ищи, меня за совет не благодари😄
.
.
.
.
.
.

#katy_sla #ппизож #зожрецепты #зожеда #чтобсъестьчтобыпохудеть #пппродукты #фитоняшки #фитнесдевушки


59

#ed - #умнаяеда, в которой нет красителей, гормонов, усилителей вкуса, глютеина и прочей химии ☠️
.
Просто #energydiet для удобства потребления, хранения, транспортировки, а так же составления идеально сбалансированной формулы, делают в виде сухой смеси🤓☝️!!! 💡Сухой смеси💡- только так возможно сохранить все естественные и натуральные #витамины ❗️❗️❗️
ED сертифицирован и официально разрешен беременным и кормящим женщинам, и детям с 3х лет, как источник всех витаминов, микроэлементов и минералов♻️
.
С ED легко #худеть и просто поддерживать себя в отличной форме .
EnergyDiet был разработан специально для тех, кому некогда считать калории, углеводы и питаться правильно!!
✅Это еда нового поколения✌🏻
.
♻️ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ДОБАВЛЯЯ В РАЦИОН ENERGYDIET :
-Витаминный комплекс
- Минеральный комплекс
- Комплекс из 18 аминокислот включая все незаменимые
- Белки, жиры, углеводы
🔺БОЛЬШЕ ЭНЕРГИИ
🔺АКТИВНАЯ ЖИЗНЬ
🔺 ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТВИЕ
🔺 БЫСТРОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК
🔺 ИЗМЕНЕНИЕ ФОРМЫ ТЕЛА
.
♻️Улучшаются ОБМЕННЫЕ ПРОЦЕССЫ за счёт незаменимых витаминов и минералов.
.
♻️Изменяются ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ - со стола уходят вредные продукты, прекращается переедание, организм насыщается меньшим количеством еды.
.
♻️ Организм получает правильное топливо 🍼 СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОЛНОЦЕННОЙ РАБОТЫ ВСЕХ ОРГАНОВ И СИСТЕМ.
Работает 💯👌
Проверено на себе💛
.
#обед #ппобед #правильноепитание #правильнаяпища #фитнес и #пп #пппродукты #ппэтовкусно #ппменю #ппкакобразжизни #худеемвкусно #ппобед #ппрацион #ппэтопросто #полезныйприемпищи #полезныйобед #похудеть #доипосле #бжу #ужин #ппужин #худею #сушка


0

⚫️Energy Diet ⚫️создан абсолютно для всех! И казалось бы, как баночка с порошком может всем подходить! А так!
⭕️В его составе очень много витаминов и микроэлементов, белков, жиров и углеводов, в необходимой нам пропорции. Также туда входит очень ценный продукт - Ацерола! И ещё в составе этого волшебного коктейля много клетчатки!
.
💊Витамины, которые мы покупаем в аптеках, не имеют такого состава, как ED.
.
🔫В еде, которая сейчас находится на прилавках магазинов тоже уже давным давно нет ничего полезного. Осталось только полностью модификацировать продукты, как в Америке. Надеюсь, это случится не скоро 😄 больная тема❌сори
.

Так вот Energy Diet даёт организму методом коктейля, целый заряд. Он способен сформировать правильные пищевые привычки в питании. Наладить функционирование кишечника и великолепно избавится от лишних кг! .
Он никогда не окажется лишним, на вашей полке! Его можно брать с собой куда угодно! Подходит всем, от деток 3 лет до пожилых людей. И каждый найдёт в нем пользу. Он имеет накопительный эффект. Через время, заменяя им хотя бы 1 приём пищи, вы почувствуете лёгкость и положительные перемены в своём организме!
.
. ☎️Узнать подробнее или сделать заказ, пиши WhatsApp 8-911-987-47-92 или 💌жми на ссылку в шапке профиля☝🏽☝🏽☝🏽 ,
.
#обед#ппобед#правильноепитание#правильнаяпища#спорт#фитнес#строютело#здоровыйобразжизни#дневникпитания#пп#зож#жируходи#дневникпп#фотоеды#фотоедыпп#мирдолжензнатьчтояем#пппродукты#ппэтовкусно#ппменю#ппкакобразжизни#худеемвкусно#идукцели#ппподписка#ппподдержка#ппобед#полезныйобед #похудеть #доипосле #бжу


0

Куриные ПП кебаб... #пппродукты # рецепты Ани...@anna_rosti/


0

Если едите, ставьте + в комментариях и пишите, какие любите.⠀
Итак, орехи🌰 и семена! У людей, которые худеют или хотят сделать свой рацион более здоровым, возникают вопросы по этой теме. Можно или нет? Если можно, то сколько и когда? Давайте на этой неделе поговорим об орехах. Каждый день до конца недели буду затрагивать какой-то вопрос – калорийность, в каком виде лучше употреблять, рецептик обязательно будет. Если есть вопросы, задавайте по теме.⠀
.⠀
Орехи и семена это здоровое питание? Конечно! Можно ли при похудении? Ответ однозначный – ДА!⠀
Не только можно, но и нужно! Это здоровый продукт, еще и полезный.⠀
Девочки, я практически ежедневно на первичных консультациях разбираю ваши пищевые дневники. И в них очень редко попадаются орехи. Предлагаю начать исправлять эту ситуацию. Два-три раза в неделю обязательно едим порцию орехов и семян. Да, ярые пп-шники против орехов, они видите-ли калорийны. Но при употреблении любого продукта важна порция. Если низкокалорийного продукта съесть килограмм , то в целом получится много калорий. А дневная порция орехов примерно 10-20 г!⠀
Завтра поговорим, что именно лучше есть и дам таблицу калорийности.⠀
.⠀
Добавите в свой рацион орехи? Напишите в комментах: Да /Нет⠀
.⠀
Авторская программа снижения веса. Работаю с питанием, привычками, пищевым поведением. Похудеть можно легко и навсегда. Консультация бесплатна. Пишите 📱WhatsApp/Viber +380681064690 также по активной ссылке в профиле или в директ.⠀

#lanadietolog  #diet #life #еда #моетело
#ппэтопросто #диета #марафонпохудения
#жирунет #спорт #фитнес #размерпорции
#ппрецепты #ппзавтрак #красивоетело
#пппродукты #пп #ппеда
#ппдневник #худеемвместе
#программапохудения #врач
#ппдесерт #будустройной
#друзья #ппрацион
#похудетьбыстро


20

ПП сырники вкусняшки... #пппродукты #ппеда##хйдею #


0

Ну очень вкусные сырники в духовки получились. Аня спасибо тебе... Большое#пппродукты #ппеда #худею @anna_rosti/


5

Тимьян🌱

НАЗВАНИЕ🅰
Существует множество версий происхождения названия этого растения. Согласно одной из них, слово тимьян произошло от греческого (thymus) “сила”. По другой версии - от слова «thyo», что означает «совершать жертвоприношение». Это связано с древнегреческой традицией сжигать его на алтаре для жертвоприношения. Также существует славянский аналог названия - чабрец.

ОТКУДА РОДОМ🌍
Тимьян родом из средиземноморского региона. Также произрастает в некоторых частях Африки.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА💪
Ароматное растение используют как антисептическое и снотворное средство. Кроме того оно обладает противовоспалительным, обезболивающим и многие другие свойства.

К ЧЕМУ ПОДХОДИТ🍲
Тимьян используют практически везде: при запекании мяса, рыбы и овощей, приготовлении различных колбас, варке супов и соусов.
.
Больше кулинарных советов🥗
#djevibo_готовка
----------------------
🛠️Мебель на заказ
+7(812)677-52-53
+7(812)633-08-83
+7(812)942-09-52
---------------------
#зелень#зеленьнаподоконнике #зелень #пп#правильноепитание#правильноепитаниеэтовкусно#ппзавтрак #ппеда #ппрецепт #ппблог#ппэтовкусно #ппперекус#ппобразжизни #янапп #пппитание #ппсалат #ппсоветы #ппвкусняшки #ппэтонедиета #едапп #пппродукты #чабрец🌿 #ппкакобразжизни🌿☕️ #тимьян #ппжизнь #ппшка #ппрацион #чабрецом #чабрец


1

​​У худеющих под рукой всегда должен быть такой список. ✅ Низкокалорийные продукты: #Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые. ✅ Сытные продукты:Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, #фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки. ✅ Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови:Обезжиренное молоко, #чечевица, грибы, ягоды, салатные листья. ✅ Продукты с пониженным содержанием жира:Нежирный творог, куриные субпродукты, #морепродукты, окунь, тунец. ✅ Продукты, которые поддержат вашу внешность:Чистая вода, оливковое масло, #миндаль, льняное масло, авокадо. ✅ Продукты, которые вам приятно есть:#Овощи и фрукты, которые хрустят, пока вы их едите - яблоки, #морковка, болгарский перец, сельдерей и т. п.; взбитые молочные продукты без сахара, фруктовые пюре, нежирный куриный паштет, сочные ягоды. ✅ Продукты, которые не будут задерживать воду в организме:Зеленый чай; апельсиновый сок, разбавленный водой; брусника; ягодные морсы и лимонады без сахара; сельдерей и #сок из него. ✅ Продукты, которые будут всегда с вами: Бананы, обезжиренные молочные продукты в пол-литровых упаковках, зерновые хлебцы, орешки, #сухофрукты. ✅ Продукты, которые помогут вам строить новое тело:Нежирный #сыр, диетический творог, белая рыба, бобовые, яичный белок. ✅ Продукты, которые вас поддержат:Чёрный шоколад без добавок (в составе должно быть указано не меньше 75% какао), #финики, помидоры, оливковое масло, орехи.
.
.
.
#списокпродуктов
#худеем
#худеющие
#стройнею
#пппродукты
#правильноепитание
#рецепты


1

Пастила КРЫЖОВНИКОВАЯ с мёдом.

Давно известно, что наибольшую пользу организму приносят фрукты и ягоды, произрастающие в регионе проживания человека. Поэтому я решила не обходить стороной местные ягоды и приготовила пастилу из крыжовника!

🍈Крыжовник обязателен в рационе деток склонных к отёчности: он обеспечивает мягкий мочегонный эффект без побочных действий. Регулярное употребление ягоды улучшает состояние кишечника и отток желчи.

🍈Органические кислоты крыжовника стимулируют выделение желудочного сока, улучшая усвоение питательных веществ из употребляемых продуктов.

🍈В сочетании с медом крыжовник улучшает состав крови, поддерживает сердце и сосуды, очищает и делает их стенки эластичными.

🍈Крыжовник помогает справиться с запорами и это намного лучше для ребёнка, чем клизма или таблетки.

🍈При регулярном употреблении крыжовника у деток укрепляется память, повышаются интеллектуальные способности, сопротивляемость вирусным и инфекционным заболеваниям. Особенно важен крыжовник в рационе ослабленных детей, в том числе страдающих хронической утомляемостью.

🍈Крыжовник считается ягодой не вызывающей аллергию, поэтому разрешён деткам с 12 месяцев.

✨Кушайте полезно! Предлагайте пастилу КРЫЖОВНИК-МЁД деткам с 2-х лет при отсутствии аллергий на компоненты.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
#безсахара #сладостидлярадости #вкуснополезно #экопродукты #21деньнауспех #am_ds #eco_detkam #eco_detkam_ассортимент #pastila_detskaya #с2лет #ппрацион #детскоепитание #сладостьврадость #полезныесладости #вкусняшки😋 #пастила #натурпродукт #витаминки #перекуспп #полезныйперекус #пппродукты #полезноедетям #натуральнаяпастила #пастиладомашняя #перекусдетям


17

Овсяно лепешки или блинчики !!!!! Кому как нравится!!!!
Ставим ❤️ловите рецептик.
Для приготовления нужно:
2 яйца
2 ст. л овсянки мелкого помола
0,5 ч.л льняного или другого масла
Все перемешиваем и на сухой антиприоарной сковороде жарим.
.

Для начинки:
Творог + йогурт +корица
.
.
ПРИЯНТОГО АППЕТИТА !!!!!
#пппродукты #ппрецепты #ппперекус #ппзавтрак #сибирскоездоровье #SiberianTransformation #siberianhealth #siberianhealth🏆Лайки #мамочкасостажем🌺 #планкамама4еленж #онлайнлето4еллендж #ктосомной #худеемвместе #худеюкакумею #трансформация #жирубой #доброеутро #детиэтосчастье


2

Дорогие подписчицы, сегодня поговорим с вами об очень сокровенном!🙏
.
Известный диетолог и эндокринолог Наталья Зубарева в своей книге #вальсгормонов говорит о том, что в фазе цикла перед «этими» днями в организме женщины резко снижается уровень серотонина – гормона хорошего настроения😊 В это время помимо «взрывоопасного» поведения прекрасному полу очень хочется мучного и сладкого, аппетит в целом повышается, и становится крайне сложно удерживать вес😭😖
.
Вот в такие дни наш облепиховый чай в стиках for women просто находка!🙌 Рассказываем почему:
.
🌱 содержит природный биодоступный серотонин – при регулярном употреблении проблема плохого настроения решится сама собой!
.
🌱 продукт очень низкокалорийный – в одном стике всего 36 калорий!
.
🌱 силу витаминной облепихи дополняют самые полезные для женского организма природные компоненты: #краснаящётка прекрасно очищает, омолаживает и активизирует собственные силы; #гвоздика благотворно влияет на женский организм, обладает легким обезболивающим действием, прекрасно тонизирует; #бадьян является известным афродизиаком и обладает общеукрепляющим действием;
.
🌱 чай очень вкусный – кажется, что это ягодный десерт! К тому же основу для чая можно не превращать в напиток, а использовать как полезный перекус – утоляет голод, проверено!👌
.
Милые девушки, оставайтесь красивыми и лучезарными в любой день месяца, а наш #голденмикс обязательно поможет в этом!👧👍 Заказывайте стики поштучно или стильный шоу-бокс (21 стик) на нашем сайте в разделе #здоровоепитание !📲


23

❗️Спокойствие, только спокойствие ❗️
✔️Состав: Иван-чай сределистовой ферментированый,мята, чабрец, цветы иван-чая.
✔️Упаковка: крафтовый пакет.
✔️Фасовка: 60гр. -----------------------------
Заваренные вместе иван-чай и мята и чабрец  оказывают успокаивающее действие, а также помогают при бессоннице.
Кроме того, напиток из данных ингредиентов способен:
⚬Помогать при воспалении легких и бронхите.
⚬Лечить сердечно-сосудистые патологии. ⚬Дезинфицировать полость рта.
⚬Снимать болевой синдром.
⚬Расширять сосуды.
⚬Улучшать пищеварение и снимать тошноту.
⚬Ускорять выздоровление при насморке, ангинах и простудах.
⚬Помогать при морской болезни.
⚬Очищать печень. 💪Витаминный и микроэлементный состав:
Смесь мяты и иван-чая богата эфирными веществами, флавоноидами, полезными кислотами, фитостерином, каротином, бетаином и многими другими веществами.
Среди микро- и макроэлементов в чае из этих растений много натрия, марганца, кальция, железа, калия, меди, магния, цинка и фосфора.

#иванчай #иванчай🌺 #красотаприроды #природныедары #чайсвоимируками #русскийчай
#чайсвоимируками #Койгородок #кипрей #копорский #КойгородскийИванчай #КойгородскийИванчай_сорта #купитьиванчай
#handmade #купитьчай #healthyfood #зож #зожсыктывкар #пп #пппродукты #ппсыктывкар #сыктывкар #syktyvkar #республикакоми #vegan #veganfood #veganov #иванчайкупить #иванчайная


0

🍆 Пик лета - это пик свежих овощей. Ароматных, нежных, сочных, со сладковатым привкусом, свидетельствующим о том, что плоды вызрели сами под лучами яркого солнышка
.
А когда овощей так много, невольно возникает желание с ними поэкспериментировать в самых разных блюдах. И лучшими помощниками в этом выступают натуральные ремесленные масла
.
🌰 Одно из наиболее кулинарных масел - масло грецкого ореха. Нежное, с явно выраженными ореховыми нотками, - оно способно удивить тогда, когда одни и те же салаты или запечёные в духовке/на гриле овощи уже успели приесться ввиду их сезонной популярности
.
Однако, помимо своих выдающихся кулинарных характеристик, это масло славится и своею пользой:
.
✔️ МОЩНЫЙ АНТИОКСИДАНТ
Масло грецкого ореха - рекордсмен среди других ореховых масел по содержанию антиоксидантов, особенно - эллаговой кислоты. Она активно борется со свободными радикалами, очищает организм от вредного воздействия внешней агрессивной среды и имеет противовоспалительное, противоопухолевое, антимутагенное и кровоостанавливающее воздействие
.
✔️ ОЗДОРОВЛЕНИЕ ОРГАНОВ И СИСТЕМ
Масло грецкого ореха известно своим позитивным воздействием на проблемы желудочно-кишечного тракта (колики, язва, гастрит), устраняя недуги при регулярном применении. Помимо этого, оно считается природным лекарством для восстановления функции щитовидной железы и проблем дыхательной системы .
✔️ ОМЕГА-3 И МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Масло грецкого ореха имеет уникальный комбинированный состав моно- и полиненасыщенных (омега-3) жирных кислот. Требуется порядка 1 столовой ложки этого масла в день взрослому человеку, чтобы удовлетворить суточную потребность этих кислот в организме. А роль этих кислот - огромна по части защиты и укрепления сердечно-сосудистой системы .
✔️ ПРИРОДНЫЙ ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ
Благородное масло грецкого ореха снижает излишний вес, особенно когда употребляется по чайной ложке за 15-20 минут до еды. Это способствует насыщению организма необходимым количеством жирных кислот, разгоняющих плохой холестерин и лишние отложения, снижает аппетит и способствует выведению токсинов и прочих ненужных веществ. ⤵️⤵️⤵️


1

👉Действительно хотите похудеть?
👉Но не знаете с чего начать? 👉Нет времени?
👆 Тогда #EnergyDiet - твой выход!
.
💪 Если хочешь похудеть нужно худеть строго по программе
.
Худеешь ты не от волшебных свойств коктейля, а за счет того, что потребляешь мало калорий. .
Это гораздо проще того, чтобы сидеть на диете! .
И в отличии от любой диеты - с коктейлями ты получаешь все необходимые витамины, минералы, клетчатку, белки и углеводы, а главное без чувства голода☝️
.
По всем вопросам пишите мне в 🌞📞WhatsApp 7-918-389-49-98
.
#здоровыйобразжизни #дневникпитания #пп #зож #жируходи #дневникпп #фотоеды #фотоедыпп #мирдолжензнатьчтояем #пппродукты #ппэтовкусно #ппменю #ппкакобразжизни #худеемвкусно #идукцели #ппподписка #ппподдержка #ппобед #ппрацион #ппэтопросто #полезныйприемпищи #полезныйобед #похудеть #доипосле #бжу #ужин #ппужин #худею #сушка


0

Друзья! На среду будет ассорти из; 🍰 Тирамису. На 100 гр-90 ккал
🍰Медовик. На 100 гр-115 ккал
🍰 Шоколадный чизкейк с карамелизованными фруктами,основа миндаль-финик💃 На 100 гр-140 ккал(15/5,5/7,5) 👌НОВИНКА!
🍰Вишня в шоколаде. На 100 гр-116 ккал
🍰 Трухлявый пень. На 100 гр-107 ккал 📣📣📣Цена ассорти 6️⃣0️⃣0️⃣ рублей ,вместо 750 рублей!
Бронировать по 📲 89284872806

Доставка в удобное для вас время🚖

Все десерты исключительно из свежих продуктов, #безпшеничноймуки #безсахара #безмасла

#пптортывладикавказ

#ппчизкейк
#ппторт
#пппродукты
#фитнес
#диета
#здороваяеда
#полезно#вкусно#15регион#осетия#тортывладикавказ#здоровье#отдых#владикавказ #БЕЗВРЕДАДЛЯФИГУРЫ #безглютенаиказеина #безглютеноваявыпечка #целиакия#аллергиянаглютен#vsebudet_#здоровыйобраз


5

Поговорим о нем, родимом?❤️ Любите, едите, равнодушны или запрещаете себе его употреблять? Там же «Угли»!!! 🙀😐
Про хлеб...

Хлеб содержит большое количество полезных витаминов и микроэлементов, определенный его вид относят к полезным продуктам. Но не всегда польза совпадает с нашими вкусовыми пристрастиями. Если не обращать внимание на состав/пользу и т.д что бы вы выбрали: тёплый белый багет с хрустящей ароматной корочкой и воздушным мякишем или серую булку с плотной текстурой, в которой явно просматривается какая-то шелуха? 😁
Но все же, если вы стали на дорогу ПП, то диетологи рекомендуют предпочесть второй вариант.

🔸Как выбрать хлеб в магазине?
Купить полезный хлеб в магазине можно, но не ведитесь слепо на надписи «диетический», «ЭКО», «фитнес» и т.д - маркетинг он такой!.. Читайте состав.

✔️Допустимый состав ППхлеба - чем короче, тем лучше 😁 Разрешенные ингредиенты: отрубная/ржаная/цельнозерновая/обдирная/ мука, отруби, солод, семечки, закваска, фруктовое пюре (но #этонеточно , могут пюре наполнить добавками 😐), растительное масло, соль.

Допускается наличие муки 2-3 сорта, но если она не является основной.
Что касается дрожжей - ваше личное решение. Сейчас все активно от них отказываются, якобы вызывают вздутие, брожение и т.д. Я же, например, ничего страшного в их употреблении не вижу. Если, конечно, все в меру. Если мне попадается хлеб с допустимым составом, но там и дрожжи присутствуют, могу купить без зазрения совести.

⛔️В составе ПП хлеба не должно быть: муки высшего сорта, муки пшеничной общего назначения М55-23, сахара, маргарина, фруктозы, патоки, сиропов, пальмового масла, красителей, стабилизаторов.

🔸Сколько можно съедать?
~100 гр в день, конечно, в рамках своего КБЖУ. И да, на этапе похудения тоже! Для хорошего пищеварения нам всегда нужна клетчатка.

Надеюсь мое «руководство» внесло ясность по употреблению данного продукта. Было полезно? Тогда с вас ❤️➕
А ещё пишите предложения о каких продуктах рассказать?


128

💚💚💚💚💚
Масло Авокадо 🥑
250 г- 175 грн🔥
Италия .
Авокадо содержит в себе большое количество полезного растительного жира. В 100 г плода может содержаться до 30 г жира — это настоящий чемпион по содержанию жира среди фруктов. Данный жир полезен тем, что он помогает противостоять атеросклерозу, выполняет как лечебную, так и профилактическую функцию. Ненасыщенные жирные кислоты позволяет этому полезному веществу полностью усваиваться в организме человека.
Масло авокадо богато витаминами. Витамин Е, содержащийся в авокадо, предохраняет клетки кожи и организма в целом от преждевременного старения, защищает от неблагоприятных внешних факторов. Масло авокадо очень полезно женщинам после пятидесяти лет, так как помогает справиться с неприятными симптомами при менопаузе.
Природный антиоксидант, содержащийся в авокадо, — глютатион. Он помогает организму насыщать клетки кислородом.
Будьте здоровы!!!!
.
.
#маслоавокадо #маслоавокадоодесса #маслоавокадоукраина #маслоавокадокиев #маслоукраина #маслаукраина #ппукраина #ппукраїна #пппродукты #зх #продукти #зож


0

🔴В основе EnergyPro — чистейший изолят сывороточного белка из Франции. Благодаря системе тройной фильтрации (микрофильтрации, ультрафильтрации и обратного осмоса) не происходит денатурации протеина, как при гидролизе, а значит, такой протеин максимально сохраняет естественную структуру ценных белковых фракций. Изолят очень быстро усваивается и имеет высокую концентрацию разветвленных аминокислот (ВСАА), обеспечивающих питание ваших мышц. Комплекс натуральных пребиотиков в составе продукта обеспечивает максимальное усвоение белка. . ⚫️А комплекс BioSlim matrix, созданный на основе натуральных компонентов. Он стимулирует активное жиросжигание для формирования красивого рельефа, а также содержит мощные антиоксидантные компоненты, которые повышают проницаемость клеточных мембран, усиливают их восприимчивость к питательным веществам посредством ускорения обменных процессов, и вы видите быстрый результат! . 🔵 Формула разработана с учетом особенностей и потребностей женского организма.
Обогащен инновационным комплексом BioSlim matrix.
Питает мышцы и стимулирует белковый синтез.
Активирует быстрое сжигание подкожного жира.
Ускоряет обменные процессы.
Способствует укреплению коллагеновых и эластиновых волокон. . . 🛍️Узнать как приобрести 🛒сделать заказ 📩пиши WhatsApp 8-9878470546 💁🏼или жми на ссылку в шапке профиля☝🏽☝🏽☝🏽 автоматически на него попадёшь ✈️Доставка по всему Миру 🌏 . .
#обед#ппобед#правильноепитание#правильнаяпища#спорт#фитнес#строютело#здоровыйобразжизни#дневникпитания#пп#зож#жируходи#дневникпп#фотоеды#фотоедыпп#мирдолжензнатьчтояем#пппродукты#ппэтовкусно#ппменю#ппкакобразжизни#худеемвкусно#идукцели#ппподписка#ппподдержка#ппобед#ппрацион#ппэтопросто#полезныйприемпищи


0

7 продуктов, которые помогают похудеть. Сохраните себе в подборку, и ❤️что бы видеть мои посты в ленте. ⠀
Какие такие? Сегодня обсудим 7 не совсем обычных продуктов, что считаю нужным про них вспомнить🤗

Сразу скажу, что это - не волшебные продукты, которые только и нужно есть с утра до вечера, тогда будет эффект! НЕТ! ☝🏻Это - часть комплексного подхода.
При правильном употреблении, при сбалансированном питании они помогут снизить вес. А интересны они тем, что содержат незаменимые микронутриенты, которые обогащают рацион и дают силы 💪

✅Бобовые - фасоль, горошек, чечевица - богаты белком, не содержат жира. Лучше варить самим, но можно и брать консервы, без крахмала и добавок.

✅Болгарский перец - в 1 среднем красном сладком перце содержится половина суточной нормы витамина С. И конечно, клетчатка и органическая вода.

✅Нежирные кисломолочные продукты - кальций + хорошее пищеварение - залог здоровья и сильного организма.

✅Грейпфрут - он на 90% состоит из воды и содержит двойную дозу витамина С. Утоляет голод и понижает уровень инсулина. А еще, улучшает настроение. При снижении веса оно ой как сильно важно! 😊А еще является отличным желчегонным средством, от горьковатых перегородок лучше плод не очищать, а немного подержать их во рту и выкинуть потом.

✅Зеленые яблоки - идеальный вариант для перекуса или для десерта (запечь в духовке с корицей). Богаты клетчаткой, органическими кислотами (лимонной, яблочной и тд)и калием. Улучшают пищеварение и очищают организм.
Старайтесь съедать не меньше 3-4 яблок в неделю.

✅Рыба жирных сортов. Уже много раз о ней рассказывала. Лосось, форель, семга. Богата белком, а самое главное омегой-3, необходимой для нервов, волос, ногтей и работы мозга.

✅Сельдерей - также как и яблоки может быть перекусом, вместе с морковкой, например. Он нормализует давление, улучшает пищеварение, снижает метеоризм, и еще, влияет на гормон радости - дофамин - будьте на позитиве - похрустите сельдереем.

Есть вопросы?

Подписывайтесь на хештег #советы_факторвеса
.....
#диетологкопытько #пппродукты #похудела #похудеем #снижениевеса #лишнийжир #правильнаяеда #врачдиетолог #диетологмосква #факторвеса


1

КОКОСОВЫЙ ЙОГУРТ С ЯГОДАМИ
#живаяеда_mariaalkina
.
🌿Необходимые ингредиенты
.
▫️банан - 3 шт.
▫️клубника - 10 шт.
▫️1 ст. ложка лимонного сока
▫️кокосовая стружка - 80-100 гр.
▫️содержимое одного стручка ванили
▫️можно добавить ложку мёда или натурального стропа, если бананы недостаточно сладкие
.
🙌 Приступим к готовке
.
🌱Измельчаем в кофемолке кокосовую стружку до состояния муки (или в блендере если он у вас мощный);
🌱Засыпаем кокосовую муку в блендер, добавляем бананы и смешиваем;
🌱Добавляем в блендер лимонный сок, клубнику и ваниль и, по желанию, подсластите мёдом или натуральным сиропом. Снова смешаете все ингредиенты до однородной массы;
🌱Разложите готовый розовый крем по стаканам, оставив место для ягодного слоя;
🌱Смешайте в блендере ягоды с мёдом или сиропом. Готовый яркий крем выложите поверх кокосового крема.
Десерт готов 🍓
.
Приятного аппетита ☺️


1

Как же я отвыкла кушать согласно расписанию рабочего дня📒📝🗃️️ ... Вроде как ещё не голодна, а в другое время потом не поешь. Ну ничего, думаю, за неделю снова войду в режим.
А на обед у меня паста с рубленой колбаской и пармезаном🍝 (рецепт в посте вчерашнем📌⬇️⬇️⬇️) и салатик🥗 из огурцов и помидорки с заправкой от Данон.
.
.
.
.
.
#дневникпитания #дневникпохудения #ппдневник #дневникпп #цельпостройнеть #хочубытьстройной #вгармонииссобой #ппобед #человекконтейнер #правильноепитание #здоровоепитание #ппрацион #пппродукты #сбалансированноепитание #сбалансированныйрацион #заправкаданон #danone #йогуртнаязаправка #фудблог #фудфото #фотофуд #фоторецепт #едавиннстаграме


0

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА ПО ВСЕЙ РОССИИ 😱🚴‍♂️
.
Не на коне конечно, но тоже быстро😉⚡️
.
При заказе вчего от 1999₽ доставим органические продукты для здорового питания в Москву до двери, остальные города России до пунктов выдачи курьерской службы СДЭК.👌
.
Если акция полезна, поставь лайк и напиши в комментариях "спасибо"🙏❤️ А уже потом беги на сайт.😘
.
Fhoto by @ta.saveleva


72

ПИЩЕВЫЕ КРАСИТЕЛИ
Когда мы видим яркое и красивое блюдо мы скорее хотим его попробовать.. 🍴🍭Поэтому так популярны разные красители, и в кондитерском деле в том числе. Они дают безграничную фантазию для украшений десертов и тортиков. Но все ли красители одинаково полезны/безвредны?!💚👇
Пищевые красители делятся на 2 большие группы: натуральные и синтетические
◽️
💠Начну с СИНТЕТИЧЕСКИХ т.к. не очень их люблю и писать много не хочу.
✅богатая цветовая гамма и насыщенные стойкие цвета без какого либо вкуса
✅производители стараются разрабатывать красители близкие по составу к натуральным веществам, но... это все равно химия😕
➖ вред таких красителей на организм человека до конца не изучен и они могут вызывать аллергию и различные заболевания
◽️
💠НАТУРАЛЬНЫЕ:
✅природные материалы – вытяжки, выжимки и соки, отвары и настойки из семян и плодов растений, из листьев и коры.
➖имеют небольшой срок хранения, цвет не всегда стабилен и они имеют свой вкус, который передают продуктам
🍃Прелесть натуральных пищевых красителей в их доступности. Это продукты знакомые, полезные и недорогие: свекла, морковь, шпинат, специи, яркие ягоды и цитрусовые 🍊🌿🍓
◽️
🍒Источниками, помогающими получить красный и розовый пищевой краситель служат свекла и свежие красные ягоды (малина, брусника, вишня).
◽️
🐚Приятный синий и голубой цвет получают при помощи черники, голубики или краснокочанной капусты.
◽️
🍋Морковь, облепиха, куркума, шафран, цитрусовые дают солнечные оттенки желтого и оранжевого.
◽️
🌱Мягкий зеленый цвет дает шпинат - часто применяют для окрашивания теста.
◽️
Есть также экзотические натуральные красители, которые не растут в наших широтах. Но их можно купить в интернет магазинах:
🌸экстракт фрукта Питайя/Питахайя/Драгон фрукт дает ярко розовый и пурпурный цвет
🌀тайский синий чай/цветы Клитории/разновидность душистого горошка - ярко синий цвет
🌿японский чай маття/матча - яркий зеленый цвет
💧экстракт морской водоросли Спирулины - голубой цвет
⚫️растительный уголь из растений и скорлупок кокоса - насыщенный черный цвет
◽️
🚩Как вы относитесь к использованию искусственных красителей?
🚩Может знаете еще какие-нибудь натуральные пищевые красители, про которые я не написала?


3

Порошок клубней Топинамбура — это полезная и вкусная добавка к пище. Включая его в свой постоянный рацион, вы превращаете свою еду в кладезь полезных витаминов и улучшаете общее состояние вашего здоровья.

Регулярное употребление порошка: - нормализует уровень сахара в крови, - восстанавливает микрофлору кишечника, - нормализует уровень холестерина, - выводит из организма токсины и радионуклиды, - улучшает обмен веществ, - повышает иммунитет, - стимулирует регенерацию.
Рекомендуется при повышенной физической и психоэмоциональной нагрузке, а также при снижении работоспособности и быстрой утомляемости (синдром хронической усталости). В нашем магазине 100 % натуральный качественный порошок клубней топинамбура свежего урожая, выращенный на просторах Краснодарского края, представлен в 5 вариантах: - порошок топинамбура
- порошок топинамбура + порошок боярышника
- порошок топинамбура + порошок черники
- порошок топинамбура + порошок шиповника
- порошок топинамбура + порошок облепихи

Цена 65 р. - 50 г
И маленькая приятность))) Подписчикам 5% скидка на весь ассортимент!

#пряноеместо#пряности#житьвкусно#житьздорово#житьполезно#простожить#топинамбур#суперфуд#пппродукты#ппеда#пппитание#зож#сохранисвоездоровье#диабет#здоровыепродукты


0

🔥Не бойтесь экспериментировать. Лучше попробовать и проиграть, чем потом жалеть о не сделанном.
#пппродукты #nutshunter #понедельник #витебск


0

Белковые блинчики🥞
⠀⠀
В глубокой миске замесить тесто из следующих ингредиентов:
⠀⠀
🔹четверть стакана хлопьев овсянки;
🔹четверть стакана творога;
🔹пол ложки протеинового порошка;
🔹З яичных белка.
⠀⠀
Приготовление:
1️⃣Тщательно перемешав продукты так, чтобы не оставалось комочков, порционно выливать тесто на раскаленную сковороду.
2️⃣Запекать блин с каждой стороны до образования коричневатой корочки.
3️⃣Жарить блинчики желательно в антипригарной посуде, чтобы не добавлять масла. ⠀⠀
Приятного аппетита 😉🤗
#блинырецепт #готовимдома #еда


19

🍏Доброе утро 🍏

На завтрак у меня была каша с персиком🍑 и мюслями
И запеканка с йогуртом

Всем приятного аппетита💟

#полезныезамены#пппродукты#завтрак#идеизавтрака#пп#еда#весы#ппзавтрак🍴


0

Мясные шарики из индейки с болгарским перцем⠀

Ингредиенты:⠀
- фарш из индейки - 450 г⠀
- лук  1-2 шт⠀
- желтый перец  и красный перец - по 1 шт⠀
-  грибы - 150 гр⠀
- чеснок -  1 зубчик⠀
- сметана или сливки - 200 мл⠀
- мука ц/з -  4 ч.л.⠀
- петрушка🌿 - по вкусу⠀
- итальянские травы, соль - по вкусу⠀
- оливковое масло -  1 ст.л.⠀

Приготовление:⠀

Лук, перец и грибы нарезать брусочками. Петрушку🌿 мелко порубить.⠀
Смешать🔃 фарш из индейки, лук, итальянские травы и соль в большой миске, сформировать 24 фрикадельки. Нагреть масло в большой сковороде на среднем огне🔥. Добавить фрикадельки и готовить, периодически переворачивая, в течение 3-4 минут🕟 или пока они не подрумянятся со всех сторон.  Уменьшить огонь до минимума, тушить помешивая, в течение 15 минут🕔 или до готовности. Вынуть тефтели из сковороды, неплотно накрыть их фольгой. Добавить болгарский перец, грибы, чеснок готовить, помешивая, 2-3 минуты🕢. Смешать 1 столовую ложку сметаны и муку в небольшой миске. Добавить в сковороду. Постепенно добавить оставшуюся сметану , помешивать🔃 в течение 5-8 минут🕡, пока соус слегка не загустеет.  Добавить фрикадельки в сковороду, перемешать и прогреть, посыпать рубленой петрушкой🌿
.⠀

Помогу похудеть и научу как сохранить результат надолго. Пишите, консультация бесплатна 📱WhatsApp /Viber +380681064690 также по активной ссылке в профиле или напишите свой номер в директ.⠀

Стоимость индивидуальной программы похудения на месяц 4000 руб/1600 грн, на два месяца 6000 руб/2400 грн, на три месяца 7500 руб/3000 грн⠀

Стоимость💰 стандартной программы похудения на месяц 2000 руб/800 грн, на два месяца 3000 руб/1200 грн.⠀

#lanadietolog #диета #ппрецепты #ппзавтрак #пппродукты #пп #ппеда
#худеемвместе #программапохудения #врач
#ппдесерт #будустройной #ппрацион #похудетьбыстро
#хочупохудеть #ланадиетолог #диетолог #солнце #тепло #будустройной #яхудею #спорт #рационпитания #мойрацион


2

В ассортименте пастила приготовленная из свежих фруктов и ягод. В составе только натуральные ингредиенты, без красителей, подсластителей и консервантов. Проходите на основную страничку и заказывайте полезные лакомства своим малышам у @grishina_o_lesya
.
#безсахара #сладостидлярадости #вкуснополезно #экопродукты #21деньнауспех #am_ds #eco_detkam #eco_detkam_ассортимент #pastila_detskaya #ппрацион #детскоепитание #сладостьврадость #полезныесладости #вкусняшки😋 #пастила #натурпродукт #витаминки #перекуспп #полезныйперекус #пппродукты #полезноедетям #натуральнаяпастила #пастиламосква #пастиладомашняя #перекусдетям


1