#прокачайсебя

Instagram photos and videos

#прокачайсебя#развитие#фактеки#фактыдня#топовые#толькоунас#наука#познательно#развивайся#узнайбольше#подпишись#фактыолюдях#знатокфактов#фактыинтересные#этоинтереснознать

Hashtags #прокачайсебя for Instagram

Инста рулит!
Всем привет!
Слушайте вы заметили как сильно изменился instagram? Какой он был лет 7 назад и что сейчас тут происходит!
Здесь так много интересных людей, у которых можно подчерпнуть много полезной информации, причем совсем бесплатно!
Да это окно в мир возможностей!
Здесь есть возможность продвигать свою идею и найти своих единомышленников!
Лично я в instagram пришла когда нала заниматься pole dance! И ниразу не пожалела. Тогда я о нем совсем ничего не знала. И при этом, здесь я нашла возможность:
🔺️Продвигать свой бизнес проект
🔺️Разобралась как работает 🔺️таргетированная реклама
🔺️Как вести свою страницу системно
🔺️Как писать контент и из чего он состоит
🔺️Как писать посты
🔺️Как монетизировать свою страницу!
И можно перечислять еще очень много и долго!
Но самое главное благодаря instagram я нашла канал с кучей полезной информацие для предпринемателей!

А как вы относитесь к instagram? Интересно что вы думаете по этому поводу? Пишите в коментариях!

P.S от #svet_lana
Кстати об информации☝️ вчера прошел огненный вебинар от @maya_lesovskaya на тему "монетизация соцсетей"! И если ты не попал на него у тебя есть возможность посмотреть его в записи.
ПИШИ В ДИРЕКТ! ПОКАЖУ ГДЕ ВЗЯТЬ ССЫЛКУ НА ЗАПИСЬ!


9

В одиночку без шансов🤝
Я это долго не понимала и не принемала🤦‍♀ Не чувствовала себя в команде, не принимала участие, делала всё сама одна и не просила помощи😐

Это проявление моей слабости, моих "тараканов "🤪

Но именно в команде наша сила💪🔥 Ты не сдаёшся, потому-что сумасшедший ритм и энергия не дадут тебе этого сделать. Вместе с командой ты меняешься и растешь🔥🔥🔥
Помогут тебе и твоим партнёрам, если есть какой-то ступор, расфокусировка 🤔 Опыт, анализ действий, ошибок - самое ценное, ты тоже черпаешь всё из команды👍👌🤓

Команда эта сила и путь к результату и успеху🏆💰🔝☺️

По другому никак!😜

Ставь любой смайл в комментариях если согласен👌😉


1

Книги, которые помогут поменять привычки и прокачать себя👍🏻👇🏻
🌿🌿🌿
▫️Патрисия Мэдсон
«Уроки импровизации».
Как перестать планировать и начать жить.
▪️Марк Роудз.
«Как разговаривать с кем угодно»
Уверенное общение в любой ситуации.
▫️М. Дж. Райан
«Меняем привычки»
81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей. ▪️Михаил Лабковский
«Хочу и буду».
Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым.
▫️Тимоти Пичил
«Не откладывай на завтра»
Краткий гид по борьбе с прокрастинацией.
▪️Эдвард Хэлловэлл
«Не отвлекайте меня»
Как сохранить высокую концентрацию несмотря ни на что.
▫️Бретт Блюменталь
«Одна привычка в неделю».
Измени себя за год.


#подборка #топкниги #саморазвитие #прокачайсебя


0

Человеку, который по-настоящему занимается медитацией в том или ином виде, приходится сталкиваться со своим «естественным образом». Но, к сожалению, большая часть не замечает его и пропускает самое тонкое и неуловимое отождествление, которое и скрывает правильный путь.

Кто хочет избавиться от тех или иных переживаний? Кто оценивает, кто решает? Это и есть «естественный образ». Когда спокоен, когда ты осознаешь себя и свои действия, даже в этот момент есть некое «я», с которым ты отождествляешься. Я, например, чего-то захотел. И мне действительно этого хочется, я знаю, что это мое желание. В этом и заключается самая незаметная и опасная ошибка.

Самой лучшей практикой для отслеживания «естественного образа» является молчание, внутреннее и внешнее. В момент, когда мысли ушли, когда тишина зазвучала громче, когда тело наполнилось приятной истомой. Именно тогда следует отчетливо сказать внутренним голосом: «Это я». И это и будет переживание «естественного образа». Всего лишь еще одной частицы ложной личности. Под-личности, с которой человеку приятно и комфортно. С образом, с которым почти каждый хочет жить постоянно. Ведь как часто мы слышим, что некто заявляет о желании быть самим собой. То есть чувствовать свободу выражать себя таким каким хочется его доминирующей личности. Но если есть личность, которую человек называет «я», он снова в ловушке и вновь он раб приходящих мыслей и чувств, которым никогда и не переставал быть.
В тот день вновь пришло отчетливое понимание — нет никакого «я», которое может быть названо. Иначе ты ошибешься. Как только ты указал на что-либо и назвал это «я» или посчитал своей частью, появляется ложная личность. И самое главное кто производил эти действия, оценки и суждения? Кто присваивает себе имя? Кто говорит «Я»? Кто это? И кто задает этот вопрос? Вопросы бесконечны и только тишина может их прекратить.

Евгений Трубицин
Отрывок из книги «Обучение тишиной»

#LABYOURSOUL #прокачайсебя #возможности #энергии #силамысли #развитие #осознанность #эзотерика #интеллект #вселенная #реальность #разум


0

А давайте придумывать ◼️ страшилки? Сядем дружно у цифрового костра и будем свои #10идейвдень друг другу читать. Рубрика #vsepo10happens в чёрном-чёрном исполнении...


13

Что это? Почему мне это нужно?

В Instagram каждый кому не лень говорит: " Прокачай себя! " " Тебе нужно прокачать себя!"
"Без прокачки себя в Твоей
жизни ничего не будет. "
Класс, и все эти фразы хотят заставить Тебя стать неуверенной в себе и записаться на какой-либо тренинг, семинар итп. А что делать если в принципе Ты довольна собой, своей жизнью, работой, друзьями и своим окружением? Молодец и хвала Тебе, Красавица,можешь прочитать до конца если просто интересно или листай дальше и смотри котиков. Не обязательно искать постоянно в себе какие-то изъяны или не дай Бог, чувствовать себя плохо из-за того что Твои подруги или коллеги собой не довольны и посещают тренинги такого рода. Не надо становиться стадным животным без своего мнения и чувства достоинства. Не надо. Гиблое дело. Изъяны в себе можно найти всегда, почему-то и развить в себе не уверенность тоже почему-то удаётся очень быстро, а потом вернуться к себе и своему хорошему состоянию души и разума уже трудно.
Смысл тренинга или семинара и в принципе прокачки себя состоит в том чтобы СТАТЬ довольной собой, своей жизнью в целом, работой и окружением, или если какая-то часть или сторона Твоей жизни Тебе не несёт радости, то прокачка Тебе поможет набраться сил и изменить/ улучшить/ преобразить и стать довольной. Можно читать и слушать про развитие себя и этим заниматься, потому что это нравится и всё-таки движение это жизнь, но необязательно себя опускать, чтобы потом поднять и сказать: " Я прокачала себя!" 🤣
Нет, Дорогая, Ты себя сначала унизила, сравняла себя с плинтусом, обнулила всё, что для Тебя было свято, а потом взяла чужые ценности и взгляд на жизнь и считаешь это улучшением своей жизни. 🤷‍♀️
Если Ты до прочтения неких статей или блогеров была счастлива и Тебе нравилась Твоя жизнь, то почему вдруг оказалось, что всё у Тебя неправильно? Человек за статьёй не может указывать как Тебе жить, он может только изложить идею, а Ты сама решаешь, что в Твоей жизни пригодится, что хочешь поставить на upgrade, или вовсе всё это Тебя не касается.


2

Мечтаешь о безграничных возможностях, но не знаешь с чего начать?
Специально для тебя мы запускаем масштабный, двухнедельный онлайн марафон IT'S MY TIME.
@its_my_time_marafon
🚀Старт уже 10 декабря!

Для всех, кто хочет изменить свою жизнь, начать с чистого листа и, наконец, добиться поставленных целей!

Не знаете для Вас ли это? Много страхов и непонимания? Получится ли у Вас? Давно присматриваетесь к нашей команде и компании inCruises? 💯 Вас ждут сотни инсайтов, рабочих стратегий и действий, выполняя которые вы сможете получить результат!

Сейчас - самое время начать и действовать, чтобы уже в новом году жить жизнью мечты!
Мы подготовили для Вас: - 14 дней практической информации - 14 дней проверенных и работающих пошаговых инструкций - 14 дней домашних заданий, выполнение которых выведет Вас на новый уровень
- 14 дней, которые изменят вашу жизнь 🎯1 неделя-Перепрошивка. Мотивация. Психология. Постановка целей. 🎯2 неделя-Практика. Внедрение. Пошаговые инструкции. Интенсив. Результаты.

Участие в первую неделю БЕСПЛАТНО для всех!
@its_my_time_marafon

Мы собрали лучших спикеров, все самые необходимые темы для твоего роста и мы раскроем вам все секреты успеха! Топ-лидеры лучшей команды GRONO для вас!

Сделай один из самых правильных выборов уходящего года🔥🔥🔥 Переходи и подпишись @its_my_time_marafon #инстапродвижение #прокачайсебя #саморазвитиекаждыйдень #марафон14дней #прорыв2019 #достижениецелей #избавьсяотстрахов #помогисебесам #радуйсяжизни #тымолодец #grono #gronoteam


0

Итальянский экономист Вильфредо Парето однажды заметил, что 20% гороха, посаженного в его саду, дают 80% урожая🌱
Это позволило ему сформулировать правило про 20% усилий, дающих 80% результата💣

Использовать принцип 20/80 можно не только в работе, но и в других областях жизни💯

На какие задачи вы тратите 80% времени🤔 На электронную почту? Мессенджеры? Помните, что это приносит всего 20% пользы🤦‍♀️
А какая часть трудовой деятельности приносит вам 80% заработка, востребованность со стороны начальства и уважение коллег☝️ Какие 20% вещей имеют для вас максимальную ценность (80% и выше)😜 На что вы тратите 20% своего времени, получая при этом 80% счастья😀

Кто из вашего окружения делает вас максимально счастливым😁

Какие 20% одежды вы носите 80% времени💃

Что входит в те 20% продуктов и блюд, которые составляют 80% вашего рациона🥝

Ответили? А теперь подумайте, как вы можете улучшить эти сферы жизни.

Например, если окажется, что 80% времени вы проводите с теми, кто доставляет вам удовольствие только на 20%, то стоит изменить круг общения.

Если 80% времени вы тратите, к примеру, на интернет, но удовольствия при этом получаете всего 20%, подумайте, чем вы занимаетесь в Сети🤔

Если 80% вещей вы используете лишь на 20%, выбросите или продайте их. То же самое с одеждой💵

При помощи принципа 20/80 можно не только оценить эффективность жизни, но и взять её под контроль💪
Принять на себя ответственность и улучшить те сферы, где есть проблемы💯
Полезно ставь ❤️
Жми самолётик 👍
#возможностидляменя
#крутойрезультат💯
#статьнезависимым
#прокачайсебя
#бизнесподключ💲
#бизнесвсмартфоне💣


0

Мечтаешь о безграничных возможностях, но не знаешь с чего начать?
Специально для тебя мы запускаем масштабный, двухнедельный онлайн марафон IT'S MY TIME. 🚀Старт уже 10 декабря!

Для всех, кто хочет изменить свою жизнь, начать с чистого листа и, наконец, добиться поставленных целей!

Не знаете для Вас ли это? Много страхов и непонимания? Получится ли у Вас? Давно присматриваетесь к нашей команде и компании inCruises? 💯 Вас ждут сотни инсайтов, рабочих стратегий и действий, выполняя которые вы сможете получить результат!

Сейчас - самое время начать и действовать, чтобы уже в новом году жить жизнью мечты!
Мы подготовили для Вас: - 14 дней практической информации - 14 дней проверенных и работающих пошаговых инструкций - 14 дней домашних заданий, выполнение которых выведет Вас на новый уровень
- 14 дней, которые изменят вашу жизнь 🎯1 неделя-Перепрошивка. Мотивация. Психология. Постановка целей. 🎯2 неделя-Практика. Внедрение. Пошаговые инструкции. Интенсив. Результаты.

Участие в первую неделю БЕСПЛАТНО для всех!

Мы собрали лучших спикеров, все самые необходимые темы для твоего роста и мы раскроем вам все секреты успеха! Топ-лидеры лучшей команды GRONO для вас!

Сделай один из самых правильных выборов уходящего года🔥🔥🔥 *
Ставь "+" в комменты или пиши в директ, а я тебе ссылку на участие👍😉
*
#тренингмарафон #прокачайсебя #начнименятьсвоюжизнь #стартвбизнесе #бизнестренинг #бизнес #счегоначать #вместесила #командастратегия #gronoteam #grono


0

До Нового года 🎅 осталось ...Сколько, сколько дней ❓❓❓
Друзья, я знаю, что многие из вас в прошлом году участвовали во Флешмобе «До Нового года 🎄 осталось…» и с удовольствием будут участвовать в этом. Надеюсь, новые лица тоже будут!
Вы помните, как в прошлом году участники с нетерпением ждали выхода своей фотографии и гадали какая же цифра ⚀⚁⚂⚃⚄⚅ окажется на их фотографии. А сколько счастливый, радостных знакомых и незнакомых лиц мы увидели))) И еще важно, мы знали, что с такими напоминалками мы все успеем сделать до заветного боя 🔔 куратнов!
Для участия нужно прислать фото с белым листом на почту your.life.tomorrow@gmail.com А цифры мы поставим сами))
За участие в Флешмобе участник получает балл. Самых активных участников ждут подарки 🎁! Об этом чуть позже…
Торопитесь участвовать, присылайте фотографии и накапливайте баллы. Мы начинаем обратный отсчет!!! #психология #марафон #флешмоб #фото #самореализация #коуч #эксперты #российскоказахстанскаяассоциацияпсихологов #прокачайсебя #психологическаяпомощь #подарки #цели #курсы


10

Супер флешмоб😏🎁😍😇😎 Мы запускаем флешмоб. 💪

Прокачай свой Instagram 📱 вместе с нами и 👉 "Получи 8000 живых подписчиков!👥" Никаких программ🙅, никаких ботов🙅, только живые люди.👪 Мне нужно всего 20 человек (личные аккаунты, не бренды, не магазины). Условия напишу в личку.

#флешмоб
#прокачайинстаграмм
#прокачайсебя
#famous_team
#ladystarsbusiness


4

Как работает и как больше не работает бизнес! Новые инструменты продаж товаров и услуг...💵💶и многое другое на #moibiz26 . #минводыэкспо#мойбизнес#думайпоновому#учениесвет#другойвзгляд#инста#прокачайсебя


2

Самое время поприветствовать 🙋‍♂️🙋‍♀️ всех тех, кто с нами еще не знаком.
Представимся:
Мы – эксперты 👨‍🎓👩‍🎓 Российско-Казахстанской Ассоциации Психологов.
Данный проект был создан нами, как рабочий инструмент🛠, который поможет воплотить ваши мечты 💭 в реальность 🏝, усилить ваши сильные стороны 💪 и нейтрализовать слабые 💀, а также улучшит качество вашей жизни 😊🌈 .

В рамках данного проекта вам будет предложено👇:
- принять участие в марафонах
- пройти тестирования
- получить полезные знания и навыки
- поучавствовать в коуч-сессии
- проконсультироваться по интересующему вас вопросу
- поиграть в психологические игры
В нашем аккаунте вы найдете практические советы и знания, проверенные в реальной жизни и дающие результат!
Хватит лежать 🛌 на диване, время вставать 🕴 и действовать, а мы вам в этом поможем... 🤗
#психология #российскоказахстанскаяассоциацияпсихологов #коучинг #консультации #прокачайсебя #марафон #обучающиекурсы


4

Друзья, ЗАВТРА, 6 декабря состоится встреча пользователей методики Мастер Кит! Приглашаю Вас, даже если у Вас нет методики!! Но есть интерес к ней! .
Встреча состоится по адресу ТЦ Авеню ( рядом с Тандемом), ресторан Ван Гог, 3 этаж,в 12.00 стол на имя Анастасия!
.
Поговорим о методике, о результатах, о проработках и разберём имеющиеся вопросы!
.
Приходи! Будет продуктивно, интересно и вкусно)

#встречамастеркит #мастеркитказань #проработкимастеркит #прокачайсебя #какрешитьпроблему #какпрокачатьмозг #какизменитьсвоюжизнь


0

Я не смогу❗ Я сдаюсь❗

Это были мои первые мысли, после того, как я увидела задания от @romanhret .

Больной ребёнок, который требует постоянного внимания и ухода. Я, заболевшая и уставшая от квеста "Закапать глаза Мирону, незаметно", все факты просто кричали о преждевременной капитуляции. 😭

Но за что я люблю сетевой бизнес?! Это за командную работу! Мы разделили задания на всех и... "чёрт стал не таким уж и страшным." 😂

Сегодня я знаю " В чем сила, брат? "

"В команде! Кто работает в команде, тот и сильнее" 👍

Сегодня было сложно, но мы справились! 🤝
Погнали дальше😅


5

СПИНА🔥

Укрепление спины физическими упражнениями не только помогает вам оставаться гибким, но и обеспечивает в целом лучшую физическую форму, умственное и социальное благополучие и может даже замедлить старение.

🔸Полная программа физической нагрузки
Подвижность, гибкость, сила и выносливость являются ключевыми факторами сохранения позвоночника в хорошем состоянии и предотвращения боли в спине. Если же вы уже их испытываете то физкультура поможет быстро восстановиться и предотвратить рецидивы.
Лучшее лекарство - это комплексная физическая нагрузка, включающая упражнения, которые обеспечивают хорошее самочувствие и улучшение физического, умственного и социального благополучия.

🔸Польза от потери лишнего веса
В программу важно включить аэробные упражнения, поскольку они помогают повысить эффективность сердечно-сосудистой системы и контролировать массу тела, поскольку избыточный вес является одним из факторов риска болей в спине. Начинать тренировки нужно с упражнений умеренной интенсивности, особенно, если вы вели сидячий образ жизни в течение длительного времени. При потере веса уменьшается нагрузка на позвоночник.

🔸Тренировки замедляют старение
Физическая активность может замедлить физиологические изменения, происходящие в процессе старения, например, потерю костной и мышечной массы. Тренировки также насыщают ткани кислородом и, как следствие, увеличивают его поступление и поступление питательных веществ в межпозвоночные диски. Это также замедляет старение межпозвоночных дисков.
Структуры, составляющие позвоночник - кости, мышцы, сухожилия и связки - все они ощущают благотворное воздействие физических упражнений не только в краткосрочной, но и в долгосрочной перспективе. Движение стимулирует опорно-двигательный аппарат в целом, замедляя его старение.

🔸Тренировка мышц спины помогают уменьшить напряжение.
Тренировки могут уменьшить стресс и мышечное напряжение. Стресс является одной из причин боли в спине. Физическая активность стимулирует выработку эндорфинов, которые улучшают самочувствие и уменьшают боль.

#sport #fitness #sportgirl #fitnessgirl #спина #тренировкаспины #прокачайспину #прокачайсебя #спорт #фитнес #ddxfitness #фитоняшка


0

Франшиза "Копирайтинг по системе Станиславского". Это:
Как научиться писать эффективные продающие тексты?
Такие, чтобы заказчики бросались ноги целовать озолотившему их копирайтеру!
Чтобы клиенты сами хватали продукт, и еще дрались за него!
Чтобы владелец товара не успевал прибыль подсчитывать!
И чтобы никаких возражений, запросов в службу поддержки, недовольств не было!
Пришел человек на сайт, увидел ваш текст – и бегом покупать! Здорово, правда?

Содержание тренинга

Введение. Станиславский

Модуль 1. Аксиомы копирайтинга

Модуль 2. Работа копирайтера над собой

Модуль 3. Работа копирайтера над текстом

Модуль 4. Управление эмоциями

Бонус - Поиск заказчиков

Бонус - Тексты для инфобизнеса

Копирайтеры, особенно начинающие, да и все, кто хочет зарабатывать написанием крутых продающих текстов, это предложение для вас! А ещё для блогеров, интернет-магазинов и вообще для все кому важно уметь круто писать)

Цена франшизы 700р.


1

Мы запускаем флешмоб.
Прокачай свой Instagram и "Получи 8000 живых подписчиков!" Никаких программ, никаких ботов, только живые люди.

Совершенно БЕСПЛАТНО и ПРОСТО

Подписаться на эти 3 аккаунта
@muvahhidun_76
@hidjama_rahatun_moscow_
@_im_tauhid_
Мне нужно всего 20 человек

Пишите в комментариях + и отмечайте тех кому нужно.
Остальные подробности напишу каждому в личку.

#liketime #fleshmob #fff #ff #offensivememes #флешмоб #лайктайм #лайк #лайфхак #прокачайсебя #директ #конкурс #surprise #lookat #folow4folow #likeforlikes #марофон #готовка #участвуй


0

Техника #ВОБШ... В одиночку без шансов...

Привет всем, кто меня знает, а кто не знает, давайте знакомиться?

Меня зовут Татьяна. 👋 И я открытая, позитивная, целеустремленная, люблю общение и новые знакомства, вдохновляю людей на перемены и заряжаю своим оптимизмом...

Но так было не всегда...🤦‍♀️ Все эти качества я осознанно нарабатывала и сейчас не перестаю над ними работать.

И знаете, когда я делала это в одиночку, у меня вообще ничего не получалось...

Я всегда могла сказать себе: ну и зачем? зачем напрягаться? Да и так вроде не плохо...давай в другой раз, сейчас не могу, сегодня некогда, да и дел много... Да и вообще, что мне больше всех надо что ли... Да и что обо мне люди то подумают... Да, нет...

И отказывалась от идеи, уверяя себя, что просто я такая и, быть может, мне не дано быть той, какой хочется.

Но как-то я услышала такую фразу...

Если вы смотрите на чьи-то результаты, и вас это задевает, вам хочется также, значит у вас есть потенциал для этого, значит вы тоже на это способны!!!

Взрыв мозга... 🤯🤯🤯

Но в одиночку точно не вариант. Чтобы все прошло легко, эффективно и быстро, нужна команда единомышленников, причём, чем заряженнее они будут, тем быстрее у вас получиться, ведь энтузиазм заразителен...

Так что, если хочешь прокачаться по полной и стать тем, кем давно мечтал, идём с нами в марафон #Мартынизация и ты точно уже не будешь прежним!!!

Пиши в директ, старт совсем скоро!!!


10

На календаре декабрь, а это значит, что фотостудии переодеваются в новогодние убранства и радо принимают всех желающих окунуться в сказку и остановить это мгновение на прекрасных фотоснимках📸

🤔И как же сделать так, чтобы фотосессия и прошла хорошо, и порадовала действительно хорошими фотографиями?

😉Во-первых, необходимо выбирать фотографа не только по его портфолио, а и по тому, насколько лично вам с ним комфортно😊

☝🏻Во-вторых, запишитесь на наш марафон, ведь там я раскрою ещё больше секретов успешной семейной фотосессии, ошибки которые многие совершают во время фотосессии и как всего одна фотография может изменить Вашу жизнь✨

🎀Каждая участница получит от меня скидку 10% на фотосессию.

🎁А на заключительном прямом эфире я разыграю 50% скидку ко мне на часовую фотосессию💌

Начинаем ровно через неделю ✨
Записывайтесь, чтобы не пропустить ⬇️⬇️⬇️


1

ПРОГРЕСС... Ну вот, кажется и до меня он дошёл. "Хочу освоить инсту" - появилось в моей голове примерно год назад такая мысль. Да и потихонечку умирала в ней до сегодняшнего дня. Но вот сегодня решила воскреснуть с новыми силами. Узнала я о классном движе #мартынизация . Должно быть весело.
Это игра. И она очень затягивает. Чуствую что придётся покинуть своё тёпленькое местечко под жутким названием "зона комфорта". А это огромный плюс (ну, лично мне так кажется). А ещё это новый опыт, знания и знакомства. Спросите зачем мне это надо? Очень просто-хочу чтоб следующий год положительно отличался от предыдущих. Так что приступаю к активной жизни на просторе инстаграмма💥💥
#мартынизация #играначалась #вобш #прокачайсебя #скороновыйгод


2

Мое новое любимое упражнение в своей личной тренировке🙂🙃 Добавила немножко темы кроссфита в свой пакет упражнений 🤪
Жду оценку 😉 • #Zumba #zumbaalmaty #zumbafitness #zumbakazakhstan #zumbafitnesskazakhstan #zin #zin83 #фитнесказахстан #фитнесалматы#фитнесдома #джампингфитнес#прокачайсебя #фитнесклуб#фитнесстудия #jumpingfitness #sport #обучениеподжампингу #зож #зима #winter


0

💣ЭТО БОМБА!!!!🔥💣СУПЕР ПОДАРОК К НОВОМУ ГОДУ!🎄🎁🔥 У нас готовится просто мощнейшее обучение для МЛМ лидеров!
Запись начинается! 📝✅ Стартует абсолютно новый формат бизнес-игры! Такого еще не было вообще в сфере сетевого обучения! Личный бренд и все-все остальное нужное для сетевика! А еще полная автоматизация и геймификация!
Старт 10 декабря - БЕСПЛАТНО! 👈🏻😃 Реально будет супер крутая тусовка и движуха для своих кто в теме!
Скоро напишу все более подробно!
Есть настрой на Успех? Готов прокачать свой бизнес по полной до НГ? 👉🏻 Хочешь узнать как обогнать своих конкурентов в бизнесе МЛМ больше чем на 1000 шагов и научится новым методикам 2020 года? 🔥 👉🏻 Хочешь закрыть с легкостью новые уровни в своем сетевом?💪🏻 👉🏻Хочешь собрать свою команду лидеров и составить пошаговое обучение для них?

Пиши + в комменты )
Могу взять только 10 человек!
#прокачайсебя #личныйбренд #ЛБ


0

Через 15 минут у нас будет мужской клуб, онлайн групповая коуч-сессия.⠀

А пока, поделюсь успехами участников предыдущих групп:⠀

«Всем добрый вечер! 🙂⠀
У меня, в принципе, все намеченное было не сложным. И, конечно, все из этого сделала. ⠀
С другой стороны, глобально у меня грандиозные планы, на которые потребуется много сил и времени. Я ещё давно поняла, что мне нужно менять работу (точнее, место работы, не сферу).»⠀

Кто ещё не решился на перемены, у вас будет такая возможность уже в эту субботу!⠀

Уже в эту субботу, 7 декабря, в прекрасном месте на Новокузнецкой, мы проведем тренинг для деловых и сильных женщин с ярким названием "Чтобы победить, рисуй!". ⠀

🎄#Специальное Новогоднее предложение: Приглашайте подруг и покупайте 2 билета по цене одного!⠀

Купить билет по ссылке в шапке профиля.⠀

Или⠀

Для записи пишите в Директ или тавьте + под постом.⠀

#тренингдляженщин #NH_Consult #УровеньТОП #рисуйчтобыпобедить #sketch #sketch_to_win #рисуйлегко #рисуйсосмыслом #рисунокотруки #навыки #softskills #прокачайсебя #5днейсмаксимом #развитие #софтскиллз #лидерство #менеджмент #управление #softskill


1

💃Я СЧАСТЛИВА, даже когда рушатся планы❌.

Вот запланировала прогуляться по городу в новых сапогах, а на улице льет как из ведра.

Какая твоя реакция с этой ситуации?

Обида и разочарование «Как плохо, что льет дождь, все планы насмарку и настроение тоже».😱

Попробуй заменить эту реакцию на позитивную: «Я хочу, чтоб светило солнце и было тепло», с этой мыслью спокойно адаптируй свои планы под погоду.

Ты же знаешь, что дождь не навсегда и что очень скоро ты обязательно выгуляешь свои новые классные сапоги.

🤔А что же делать в ситуации, на которую ты не можете повлиять?

Надо просто сменить фокус 🚀на саморазвитие, на движуху в сообществе единомышленников, на новые знакомства с успешными людьми, на творчество.

Попробуй и ты почувствуешь, как в душе стало теплее и ушло напряжение.

Кстати, учись сразу говорить о том, чего бы тебе хотелось, оставляя без внимания то, что тебя сегодня не устраивает.

При этом обращай внимание на состояние, которое ты желаешь испытать, когда получишь свой желаемый результат.

Обрати особое внимание на то, что неприятности нам даются, чтобы указать на то, где и к чему нужно изменить свое отношение. И после этих изменений стать более успешными, богатыми и счастливыми.

Понимая все это, ты принимаешь мир таким, какой он есть. Сохраняешь закон Равновесия, излучаешь счастье, наполнен(а) спокойствием, глубоким осознанием и получаешь большой шанс на реализацию своих желаний.

Сохрани себе и пользуйся во благо. За лайк 💓+100 к твоей карме.
С заботой о тебе, Лилия Гушан

#счастьевмелочах #ясчастливыйчеловек #ясчастливыйкакникто #законравновесия #отношения #изменисебя #трансформация #прокачайсебя


2

На днях мы заметили, что в нашей жизни стало слишком много алкоголя, плохой еды и бесцельных валяний в кровати🍔🍺 При этом, мы начали тратить гору денег совершенно нерационально. И это не то, чтобы удивительно! Все гороскопы на совместимость и прочее кричат, что наш союз прекрасен во всем, кроме того, что сулит полное отсутствие работоспособности и неумение распоряжаться финансами💸 К слову, ещё никогда в жизни гороскопы не были так точны 😀 Что поделать, вот такие мы нашли друг друга: ленивицы-транжирицы 🤷🏼‍♀️ Поэтому, было решено объявить детокс-программу!
✅ не пить;
✅ не есть лишнего;
✅ контролировать расходы.
〰️
И начали мы свой путь очищения с похода в аквапарк. И, знаете, это оказалось здорово!🏖Прикольные горки, различные сауны, бассейны, есть даже бассейн с выходом на крышу! Из него открывается невероятная панорама ночного города! Можно чувствовать себя лакшери на максималках😀 К середине нашего релакса мы уже забыли об осторожности и зажимались по всем углам (лишь бы дети не видели). Сложно устоять, когда рядом расхаживает твоя кошка в купальнике😏
〰️
P.S. Раньше мы думали, что аквапарк - это дорого, но на деле это оказалось дешевле, чем сходить в бар! ПП - значит правильные приоритеты! Всем ПП, котаны! 😀


10