#раскрепощение

Instagram photos and videos

#раскрепощение#актерскоемастерство#ораторскоеискусство#театр#саморазвитие#тренинг#дети#театральнаястудия#развитиеребенка#обучение#мастеркласс#москва#актерскиекурсы

Hashtags #раскрепощение for Instagram

Слова-паразиты!
В этом видео мое слово-паразит - это "слова-паразиты"🤣
🔺️Слова можно назвать паразитами, если они в вашей речи повторяются больше двух раз. Это заполнитель пауз.
🔴Способ с этим справится:
Начать говорить медленно, обдуманно, делать паузы в местах, где раньше стояли слова-паразиты 🔻«Слова-паразиты» также могут попадать в речь по причине логофобии - это когда человек в момент публичного выступления находится в состоянии психического стресса, то для избегания дискомфорта произносит любое междометие, чтобы выиграть время и собраться с мыслями. В дальнейшем эти слова могут надолго фиксироваться в речи, подобно заиканию.
.
.
.
#речь #реклама #бизнес #раскрепощение #сочи #курсыпоречимосква #курсымосква #ораторство #оратор #самореализация #актерскоемастерство #правильнаяречь #мастерствоактера #подписчики #подписки #предпринимателироссии #ораторскоеискусство #москва #тренингимосква #поэты #развитиеребенка
#мамавдекрете #маркетинг #мастеркласспоречи #мастерклассмосква #тренинг #актерскоемастерство #блог #блогер #блогинг #тренингимосква


2

🎭Константи́н Серге́евич Станисла́вский (настоящая фамилия — Алексе́ев. •

Русский театральный режиссёр, актёр и педагог, теоретик, реформатор театра. •

Создатель актёрской системы, которая на протяжении 100 лет имеет огромную популярность в России и в мире. Первый Народный артист СССР.


#театр#мостлаб#мастеркласс#публичныевыступления#актерскоемастерство#образы#раскрепощение#ораторскоемастерство#ставимспектакль#теориятеатра#саморазвитие#репетитор#тренинг#досугвмоскве#яактриса#яактер#любительскийтеатр#театральнаяшколадлявзрослых#молодёжныйтеатр#творчество#арттерапия#Станиславский#система_станиславского


0

ИТОГИ УЧЕБНОГО ГОДА .
.
Третий год подряд существует проект Школы Раскрепощения @dialogueplace под руководством @kristinakvitko . В этот день очень хочется посмотреть на то, что произошло с нами в этом сезоне 18/19! .
.

мы начали проводить регулярные занятия по #раскрепощение , Речи и голосу, Движению на регулярной основе.
Занятия в рамках программы Раскрепощение проходили каждое воскресение в нашем зале на #тверская Спасибо огромное нашим партнёрам @rafamily_msk ! .
.

провели интенсивный формат курса «Раскрепощение» с @kristinakvitko .
.

успешно запустили регулярные прямые эфиры с психологом Варварой Гладких @psy_varvara_gladkih (суббота 11.00), в формате которых каждый человек может обсудить важный для него/нее вопрос, любую тему. .
.

открыли детский филиал @dialogueplace_kids в #куркино и #цска . В последние месяцы весны успели даже провести занятия по #актерскокмастерство #дети
А в августе стартует детский театральный лагерь! Подробнее @dialogueplace_kids .
.

уже летом при поддержке замечательных партнеров @nolimits_studio успешно провели серию мастер-классов под названием «Растяжка и Раскрепощение», «Свобода тела и свобода голоса». .
.

самое важное - мы все лучше и лучше ощущаем свой собственный ритм, свой формат занятий и проект в целом!
самое приятное - @dialogueplace потихоньку начинает проявляться сам!
постепенно мы доверяем жизни в воплощении задуманного, и в это время от всего сердца просто делаем то, что очень любим! .
.

Пусть в следующем учебном году 19/20у нас появится новая энергия, силы, пусть проект яснее увидит свой путь!
А если к этому прибавятся еще и супер сила продюсера, - это будет совсем бомба! .
.
Спасибо сезону 18/19 за гармонию, неспешность и любовь! .
photo @olga.berdikyan .
. .
#dialogueplace #кристинаквитко #сезон #итогигода #успехи


0

#EXTV_LIVE
☺️🚪Подглядели, что происходит на занятии «Работа на камеру». Увидели ровно то, что ожидали 🙋🏻‍♂️🎥
#камера #тренинг #раскрепощение #топ #съемка #преподаватель #блок #подприцелом #учим #учимся #вкадре #всечетко #экспресств


0

Как часто вы испытываете негатив? И куда вы его выгружаете?🙍

Почти ежеминутно, мы испытываем стресс. Не понравился чей то взгляд, погода не такая или вообще мужчина мечты так не нашелся. Все это усугубляется привычкой постоянно прокручивать у себя в голове это.🤯 И вот мы проживаем и проживаем эти чувства. Не оставляя для себя радости.💩

Часто, чтобы освободится от этого груза, мы употребляем алкоголь. Или таблеточки успокоительные. 👎Это все внешние средства, которые не просто расслабляют нас, но и вредят нашему организму.🤢

Но есть и другие средства! Только полезные!
💃Это танец! Танец вашей души. Танец простой и магический инструмент для снятия напряжения, разгрузки головы.🧘
Тайцуйте дома. Просто включите музыку и пусть каждая клеточка тела настроиться на музыкальный ритм. Почувствуйте свое тело и начните двигаться так, как оно хочет!

Уже через 3 минуты такой танцевальной медитации, вы почувствуете себя лучше.🙋 Проблемы сами не уйдут. Но ваше состояние будет лёгким, что вы без труда сможете найти решение.

В августе начнется новый курс Танец Любви 💕. Где вы сможете понять своё тело, научиться владеть инструментом танец. Запись в директ.❤️


44

👥«ОБЩЕНИЕ БЕЗ СМУЩЕНИЯ» 16 июля! 👥⠀

Конфликт – это не всегда стресс!) 🤪 Зачастую это возможность творчества и самосовершенствования: уметь существовать в разных стилях коммуникативного сотрудничества, разрешать спорные ситуации без склоков, достигать взаимопонимания и утверждать свою личность☝🏻.⠀

Приглашаем на тренинг, где с помощью актерских методик вы научитесь: ⠀
🗨 твердо, но доброжелательно говорить "нет", ⠀
🗨 соглашаться с доводами, но при этом стоять на своем; ⠀
🗨 мягко прекращать разговор и начинать его так, как хочется вам. ⠀

16 июля в 19:30 в нашей студии на Тверской! При регистрации сегодня – скидка 20%! ❗❗❗ Ссылка: https://studio-action.com/trainings/5/obshchenie-bez-smushcheniia ⠀

Для вопросов: +7(495)255-44-58 ⠀

@dmitry_guryanov
#общение #раскрепощение #хорошаякомпания #актерскоемастерство #театральнаяшкола #тренинги #курсы #коучинг #мастеркласс #actionshkola #саморазвитие #лицаAction


0

🎭Спектакль по пьесе О. Богаева трагикомическое выяснение отношений на грани жизни-смерти
💫Наш сеанс начинается 16 июля в 20:00! Не пропустите!
Записаться необходимо, пройдя по этой ссылке: https://m.vk.com/topic-51812807_43069...
Укажите пожалуйста фамилию и имя, а также количество человек.
🎭Проект театральной лаборатории «Proector»
Педагог- режиссер Вамбольт Валентина
✈Адрес:
Театральная школа «Образ» @obraz_teatrshkola
Конюшенная площадь, 2в,
Метро "Гостиный двор", выход на канал Грибоедова.
Вход Свободный!
#pedagog_edinorog #режиссервделе #современнаядрама#спектакль #сансара #богаев #образ #актерскоемастерство #актерскиекурсы #театр #тренинг #Актерскийтренинг #режиссер #репетиция #раскрепощение #саморазвитие #работанадсобой #Театральнаялаборатория #proector


0

Актерское мастерство помогает детям развить фантазию и воображение,позволяет ребёнку мыслить шире,выходя за рамки шаблонного мышления,что несомненно помогает во всех сферах жизни ребёнка,а в будущем взрослого человека,который найдёт себя в любимом деле и будет в нем создавать что-то новое и творить. ⠀

_________________________________
🎬Актёрская школа Акт Плэйс
ЗАПИСЬ НА СЕНТЯБРЬ ОТКРЫТА!


Возрастные группы: 3-4 года, 4-6 лет, 7-9 лет, 10-14 лет. ⠀

📍Метро Красные ворота. ⠀
📍Метро Ново-Переделкино ⠀
📍Метро Ленинский проспект

🎁Пробный урок - бесплатно! ⠀

➡️Регистрация на сайте
www.act-place.com (ссылка в шапке профиля👆🏻) __________________________________
#actplace
#раннееразвитие
#театральнаястудиямосква
#актерскоемастерстводлядетей
#родителиидети
#развитиедетей
#мамымосквы
#занятиясдетьми
#советымамам
#мамамназаметку
#детскаятеатральнаястудия
#развитиепамяти
#кудаотдатьребенка
#дети #переделкиноближнее
#раскрепощение #новопеределкино
#театральнаястудиямосква
#чемзанятьребенка
#развитиемалыша
#занятиядлядетей
#развивающиезанятия
#развивашки ­#развитиеречи
#детишки #детство #длядетей #детки
#мамы #мамочки


1

♦️Ребята одновременно читают заготовленный текст, при этом надо постоянно двигаться! Попробуйте - это не так легко, как кажется 😉🤗
🔸Приглашаем Вас на обучение в Школу Актерского Мастерства «YOU & ME»🎭@youandme_dramaschool 🔹Хотите освоить технику коммуникации, научиться владеть своими эмоциями и телом, раскрепоститься, снять зажимы, устранить страхи публичных выступлений? А может быть Вы мечтаете сниматься в кино, сериалах и рекламе? Тогда Вам точно к Нам!
🔸Для ознакомления Вы можете посетить регулярное занятие школы один раз бесплатно, по предварительной записи!
♦️Все вопросы в Директ и
по телефону 89261050356!
Ждём Вас и до встречи
в @youandme_dramaschool 🤩🤗🎭
#актеры #актерскиекурсы #будьсобой #будьсвободным #актерскаяшколамосква #раскрепощение #мастеркласс #территориятренинга #наслаждайсяжизнью #эмоции #внимание #педагог #педагогактерскогомастерства #ораторскоеискусство #воображение #театр #театралы #искусство #мирвтебе #живи #движениевверх #актерскийтренинг #гудковасветлана #youandmedramaschool #приходитекнамучиться #мыждемтебя


0

ПОЧЕМУ МЕЧТАТЬ НЕОБХОДИМО КАЖДОМУ?

Я живу в Москве, а это город труда! Не будешь стараться, вернёшься на 3 шага назад! Планы у меня великие, как бы не перегореть?! Откуда же брать силы, энергию и хорошее настроение?
Из своих мечт!

В конце июня я составила список желаний на 3 года! Получилось 113 пунктов! Писала не думая, смогу ли я их выполнить!
Первое желание исполнилось через 2 дня! Я написала «хочу сходить в ресторан Москва сити sixty” И тут меня приглашают именно в этот ресторан!

Через неделю исполняется сразу 5 моих желаний!
«Отдохнуть в Сочи», «побывать в горах», «посетить Абхазию», «прокатиться по канатной дороги» и «нырнуть с аквалангом»
Вот только вернулась из Сочи и Абхазии😍
От такого волшебного стечения обстоятельств, энергия переполняет! Я точно знаю, все, что я хочу реально достичь, даже если сейчас не знаю как, само прийдет! Главное, что я хочу и мечтаю!

Мы все поглощены работой, целями и тд, но нам всем надо учиться у детей! Как они, оставаться открытыми, Они мечтают, фантазируют, знают кем хотят быть, радуются всему, что их окружает!
Испытав это состояние на себе, теперь могу сказать, что это таблетка от застоя в жизни!
И дела будут делаться проще и нам будет приятней!
✅Я бы прописывала всем взрослым- МЕЧТАТЬ!

❤️Давайте научимся мечтать!?
Сейчас подумайте и напишите 2 желания, которые вам принесли бы много эмоций и радости! Это может быть все, что угодно, (от -съесть пирожное, до - полёта на частном вертолете над океаном😀)
Чем больше мы об этом говорим и думаем, тем быстрее это случится!
❤️Приблизим наши мечты.


3

Что же есть расКРЕПОЩение?
Это самый простой выход из собственноручно построенной крепости, где, например, проживают:
❌ Стеснение - «запихивание» себя в узкие рамки
❌ Подавление себя и своих собственных интересов, причиной чего является ⬇️
❌ Угождение другим
❌ Скромность - априори ложная, слышите!? ЛОЖНАЯ!
❌ Контроль - есть напряжение. А раскрепощение - потеря контроля и переход на интуицию, доверие миру.

Коротко - С.П.У.С.К!
Иными словами, нам необходим спуск со своей высокомерной «башни» под названием «Ложное эго» в мир лёгкости, игривости и импровизации 🤘 ⬆️ Все вышеперечисленные являются изощрённым проявлением Эго. Всё те же, мною часто затрагиваемые Игры Разума. ⚠️ Я много работаю с РАСКРЕПОЩЕНИЕМ и каждый раз начинаю новый раунд - с себя лично 🤘

Хотите пригласить меня на какие-нибудь интересные съёмки в будущем, пишите в личку ✅ Я очень удачно расКРЕПОСТилась за последние месяцы 🤣🤪 Хотите разобраться в программах, установках, убеждениях - добро пожаловать на консультацию ✅

С любовью,
Ксения Гарке
#раскрепощение
#игрыразума
#игрыума
#осознанность
#интуиция
#импровизация
#довериемиру


5

Почему занятия индивидуальные? Или в небольших группах???? Я же стесняюсь!!🤔🤔 Объясню - стеснения пройдут на первом же уроке, так как я не реализую оскорбленное актерское самолюбие, а учу вас прежде всего любить и доверять себе,😁😁😁 - индивидуально вы не зависите от расписания и сгораемого абонемента, и мы спокойно выстраиваем график занятий на каждую неделю,🧘🧘🧘🧘🧘 - вам не нужно с потными ладонями ждать, когда до вас дойдет очередь в 20 чел, чтобы выполнить упражнение 🤦🤦🤦🤦🤦🤦 - ваше КПД растет стремительными темпами с каждым занятием🤸🤸🤸🤸🤸 Торопитесь до конца лета скидка 50% на первое занятие!!!! #урокиречи #актерскоемастерство #сцена #занятия #постановкаголоса #раскрепощение


0

🎭Пластика в театре

• ⚡️В спектакле огромное значение имеет пластическое решение. Часто оно способствует раскрытию главной мысли спектакля, обнаруживает его суть.


⚡️Пластичность актера- это подвижность его психики, способность мгновенно воспринимать и отражать воздействие сценической среды и внутреннего самочувствия в темпо-ритмах отдельных эпизодов действия.


⚡️Станиславский «освобождение мышц» включил в раздел внутренней техники актера, подчеркивая тем самым особую роль этого элемента не только для телесной, но и для духовной стороны творчества.


⚡️Но на сцене актер никогда не должен доводить тело до полного мышечного освобождения, то есть до состояния расслабленности, а лишь освобождаться от излишков напряжения.
Исключением могут быть случаи изображения сна, обмороков, смерти, когда актер должен полностью ослабить мышцы.


⚡️Мышечная скованность — враг пластичности. Можно поднять и протянуть руку, как шлагбаум, говорил Станиславский, а можно развернуть ее, как лебедь разворачивает шею. •


#пластика#театр#мостлаб#мастеркласс#публичныевыступления#актерскоемастерство#образы#раскрепощение#ораторскоемастерство#ставимспектакль#теориятеатра#саморазвитие#репетитор#тренинг#досугвмоскве#яактриса#яактер#любительскийтеатр#театральнаяшколадлявзрослых#молодёжныйтеатр#творчество#плисецкая#барышников#пина_бауш#цискаридзе #арттерапия


2

Мировые звезды
Сегодня у них есть всемирная слава и толпы поклонников, но бывали времена, когда эти артисты еле сводили концы с концами и вынуждены были заниматься другими видами деятельности. Кем же приходилось работать знаменитым музыкантам до того, как они добились музыкальных высот?
Например, Стинг, после окончания Гимназии, некоторое время работал кондуктором, налоговым инспектором, проходил практику, преподавая английский в школе. Именно в период работы учителем он понял, что главной страстью его жизни является музыка.

А что для Вас важнее- развитие в себе творческой личности или рутинная работа с четкими алгоритмами действия?

#актерико #театральнаястудия #вокал #обучениевокалу #хореография #обучениехореографии #раскрепощение #обучение #детскийцентрмосква #юзао #ребенокактер #дети #мальчики #девочки #детиактеры #театр #москва #развитиеребенка #раннееразвитиедетей #центрразвития #ораторскоеискусство #детскийтеатр #театральнаястудиядлядетей #стинг #история #личность


5

🎭Репетиционный процесс я обожаю.
😎Все думают, что премьера далеко...но потом начинается паника!
Как в сказке про Муху-цокотуху
«Все по углам и щелям разбежалися, тараканы под диваны... и т д»😂
🦄 Миссия режиссера:
🗝Собрать дух команды
🗝Устранить страхи, панику и прочие заморочки.
🗝Быть с командой от начала и до конца, чтобы она чувствовала опору и помощь в случае экстремальной ситуации на сукнек
🗝 Получать удовольствие от процесса здесь и сейчас
#pedagog_edinorog #режиссервделе #BoeingBoeing #спектакль #французскаякомедия #образ #актерскоемастерство #актерскиекурсы #театр #тренинг #Актерскийтренинг #режиссер #репетиция #раскрепощение #
#саморазвитие #работанадсобой #Театральнаялаборатория #proector


0

Актёрское мастерство помогает в публичных выступлениях. Ребёнок становится увереннее,так как людям становится интересно его слушать. Помимо этого актёрское мастерство помогает побороть стеснение, так называемые «зажимы»,что порой очень мешает ребёнку проявить себя. ⠀

_________________________________
🎬Актёрская школа Акт Плэйс
ЗАПИСЬ НА СЕНТЯБРЬ ОТКРЫТА!


Возрастные группы: 3-4 года, 4-6 лет, 7-9 лет, 10-14 лет. ⠀

📍Метро Красные ворота. ⠀
📍Метро Ново-Переделкино ⠀
📍Метро Ленинский проспект

🎁Пробный урок - бесплатно! ⠀

➡️Регистрация на сайте
www.act-place.com (ссылка в шапке профиля👆🏻) __________________________________
#actplace
#раннееразвитие
#театральнаястудиямосква
#актерскоемастерстводлядетей
#родителиидети
#развитиедетей
#мамымосквы
#занятиясдетьми
#советымамам
#мамамназаметку
#детскаятеатральнаястудия
#развитиепамяти
#кудаотдатьребенка
#дети #переделкиноближнее
#раскрепощение #новопеределкино
#театральнаястудиямосква
#чемзанятьребенка
#развитиемалыша
#занятиядлядетей
#развивающиезанятия
#развивашки ­#развитиеречи
#детишки #детство #длядетей #детки
#мамы #мамочки


0

Краткий рассказ об этапах раскрепощения крестьян в Российской Империи
#история #историяроссии #российскаяимперия #1861 #раскрепощение #раскрепощениекрестьян #history #russianhistory #russianempire


0

Учусь!

Есть время на следующей неделе вторник-пятница на индивидуальные занятия.
Приходите за Donation.

Прощупаем ваши косточки, протанцуем внутренние истории, поучимся, как через движение слушать себя. Открытия будут.

Пишите 🌸

#танец #раскрепощение #телеснаяосознанномть #осознаниетанца


1

Немаловажное значение имеют навыки контроля своих эмоций. Каждый ребенок со временем учится ими управлять. Если возникает необходимость, эмоции могут быть скрыты или сыграны. Только на занятиях по актерскому мастерству можно развить необходимое в дальнейшей жизни качество – харизму. ⠀

_________________________________
🎬Актёрская школа Акт Плэйс
ЗАПИСЬ НА СЕНТЯБРЬ ОТКРЫТА!


Возрастные группы: 3-4 года, 4-6 лет, 7-9 лет, 10-14 лет. ⠀

📍Метро Красные ворота. ⠀
📍Метро Ново-Переделкино ⠀
📍Метро Ленинский проспект

🎁Пробный урок - бесплатно! ⠀

➡️Регистрация на сайте
www.act-place.com (ссылка в шапке профиля👆🏻) __________________________________
#actplace
#раннееразвитие
#театральнаястудиямосква
#актерскоемастерстводлядетей
#родителиидети
#развитиедетей
#мамымосквы
#занятиясдетьми
#советымамам
#мамамназаметку
#детскаятеатральнаястудия
#развитиепамяти
#кудаотдатьребенка
#дети #переделкиноближнее
#раскрепощение #новопеределкино
#театральнаястудиямосква
#чемзанятьребенка
#развитиемалыша
#занятиядлядетей
#развивающиезанятия
#развивашки ­#развитиеречи
#детишки #детство #длядетей #детки
#мамы #мамочки


0

Я очень хочу писать. ПисАть, а не писать, если что😂
.
Каждый день во мне все ещё больше вопросов. На которые у меня нет ответов. Основной вопрос сегодня в моей голове: почему я не такая, какой хочу быть? Ответ слишком прост...я сама себе не разрешаю😂🤦🏻‍♀️
.
Сегодня мне приснился сон где были @olgavalyaeva и @alexey_valyaev 🤗это был удивительный сон для меня) Ольга была беременная и она вместе со своими детками и мужем пришли ко мне на ужин. Как то так оказалось, что они жили со мной в одном доме и одном подъезде. Я так нервничала и суетилась, когда их кормила...что проснулась от того, что возле подъезда я расплакалась и обняла Ольгу...она мне сказала:"Зачем тебе такая жёсткость и закрытость, когда внутри такая ранимость"...я проснулась и меня просто накрыло..но я так и не заплакала...кто знает меня хорошо, тот понимает мою "скорлупу"...благодарю
@olgavalyaeva сегодня во сне вы были моей мамой...
.
#солнечныехроники☀️ #нижниевыселки #моисны #вдохновение #раскрепощение


15

Лайфхак от нашего педагога Александры 😅 Ещё больше интересных приемов для правильного звучания и четкой дикции, вы узнаете на факультативе по Ораторскому искусству!
Каждое воскресенье в 19:00.
Для студентов студии занятия бесплатны 😉

#проведивечерсАлександрой
#ненадотакделать
#ораторскоеискусство #техникаречи #театральнаястудия #мастеркласс
#курсыактерскогомастерства #обучение #тренинг #публичноевыступление #лайфхак #самопознание #раскрепощение #актерскиекурсы #курсыпоречи #актерскиенавыки #харизма #театр_студия_отражение


22

🎭 Образ. ⚡️При создании образа персонажа
задача актера выявить такие черты персонажа, из которых вырастает индивидуальность.🕴

• ⚡️Важная составляющая образа- харАктерность. Она бывает внутренняя и внешняя. На сцене они должны быть едины.👤💁‍♂️


⚡️Образ не родится сразу, нужно исследовать логику 🤔действий персонажа пьесы в заданных предлагаемых обстоятельствах. •
• ⚡️Случается, что внутренняя сущность роли (а от нее и внешняя характерность) возникают интуитивно. Однако это бывает так редко, что полагаться только на интуицию ✨не приходится.

• ⚡️Подсмотрев в жизни какой-либо характерный штрих, например, хромота 🚶‍♂️или заикание🙄, механически переносить его на сцену нельзя🙅‍♂️. Нужно постараться сделать этот штрих органичным для данного персонажа.😆

• ⚡️Найти зерно роли- значит, найти ее форму.
Это такая особенность, которая позволяет артисту по настоящему жить 💥 в пространстве сценической условности, существовать в обстоятельствах легко и свободно.💃🕺


#театр#мостлаб#мастеркласс#публичные_выступления#актерское_мастерство#образы#раскрепощение#ораторское_мастерство#ставим_спектакль#теория_театра#саморазвитие#репетитор#тренинг#досугвмоскве#актриса#актер#любительский_театр#театральнаяшколадлявзрослых#молодёжный_театр#творчество#раневская#михаил_чехов#андрей_миронов#инна_чурикова #арттерапия


2

Вдохновляемся✨

Не раз говорила о том, что люблю музыку. Люблю петь, слушать, создавать. Мы сейчас в театре делаем проект, где мы с коллегами придумываемся музыкальную партитуру для спектакля😍 Это так интересно. Придумывать, подбирать! ⠀
У меня так поднимется настроение, когда я включаю дома музыку на всю и начинаю танцевать😍 Попробуйте! Если настроение не очень- Просто включаешь музыку. Даже если дети рядом, муж, куча дел. Включаешь музыку и начинаешь танцевать, петь!💃🏼может сначала будет немного трудно раскрепоститься, но через пару минут вы уже не будете думать о том, что смешно смотритесь со стороны. Это открывает в нас свободу, даёт счастливые эмоции😊

Давайте договоримся? Попробуйте прямо сейчас: включите музыку на всю(даже если вы в метро, на улице или на работе(на работе можно сделать в перерыв)) и начините двигаться под музыку, прочувствовать ее каждой клеточкой😍 желательно, кончено, позитивную, танцевабельную😅

Ну? Как ощущения?) делаете так?? Делитесь👇🏽👇🏽👇🏽
#музыка #gufovm #танцуй #раскрепощение #раскрепощеность #откройсебя #живи #наслаждайся #улыбайся #дари #retweq


21

Давайте поиграем! Игра "Да, но"

Первый участник задает вопрос. Второй отвечает на него начиная со слов " Да, но..." И задает свой вопрос.
Например:
1-й Вы любите купаться в море?
2-й Да, но соленая вода очень сушит кожу. А вы верите в конец
света?
3-й Да, но…и задаете свой вопрос свой вопрос.

Поехали!

#актерико #театральнаястудия #вокал #обучениевокалу #хореография #обучениехореографии #раскрепощение #обучение #детскийцентрмосква #юзао #ребенокактер #дети #мальчики #девочки #детиактеры #театр #москва #развитиеребенка #раннееразвитиедетей #центрразвития #ораторскоеискусство #детскийтеатр #театральнаястудиядлядетей #игра


31

12 СОВЕТОВ, КАК РАСКРЫТЬСЯ ПЕРЕД КАМЕРОЙ

Хочу поделиться с вами информацией, которая поможет вам блистать в вашем блоге
✅Улыбка – залог успеха раскрепощении. Вспомните что-то весёлое, забавное, приятное и посмейтесь.
✅Некуда деть руки? Займите их чем-нибудь. Например, возьмите смартфон, облокотитесь на спинку стула, прислоните руку нежно к лицу.
Руки не прислоняйте к телу, а наоборот, убирайте в стороны, жестикулируйте, складывая перед собой.
✅Представьте, что вы разговариваете со своим хорошим другом
✅Концентрируйте ВНИМАНИЕ не на камере, а на своих мыслях. Думайте о чем вы говорите и излагайте свои мысли, как вы делаете это в обычной жизни.
✅Мы думаем, что подумают люди о нас и боимся критики. Но помните! Для чего и для кого вы снимаете видео?
Это поздравление близким? А
✅Если видеозапись в ваш блог? Тогда не думайте, что это видео вы делаете для ваших подписчиков. Думайте о том, что вы делаете это в целях развития своего бизнеса. Для себя!
✅В любом деле, чтобы достичь профессионализма – главное практика! Снимайте себя чаще и смотрите на себя, каждый раз влюбляясь в свою внешность!
✅Не бойтесь того, что вы запнётесь. Всегда можно вырезать неудачный момент, перезаписать дубль.А оговорки и запинки в речи придают искренность и естественность в кадре! А это ценнее всего!
✅Не заучивайте текст. Думайте о мысли, которую хотите донести и излагайте своими словами.
✅Снимите напряжение мышц лица. Для начала напрягите их, потом расслабьте?
✅Снимите напряжение тела. Этому упражнению нас учили на актерском мастерстве
ВДОХ всем телом и ВЫДОХ с расслаблением всех мышц. Помогает! Проверено!
✅Побольше общайтесь с новыми людьми в жизни!

❤️Если было полезно, ставь лайк и пиши, что именно сможешь внедрить или уже применяешь!


1

Включаем ЭМОЦИИ!🔥

Для меня важно видеть эмоциональную реакцию человека в процессе общения! Иначе как понять есть ли интерес🤗

Эмоции — это основа в жизни любого человека. ... Эмоции тесно связаны с невербальным общением. Радость😄, грусть😞, презрение🤨 и т.д. – все это отражается на выражении лица.

Для вас важны эмоции? Насколько искренне вы их проявляете? Позволяете ли себе плакать или смеяться во весь голос? 👇

Упражнение для раскрепощения - подойдите к зеркалу и с полной свободой изобразите ряд эмоций в проговаривании стихотворения "наша Таня громко плачет" - 😊😁😄😂🤣, 😒😔😓😫, 😖😤😡, 😚😘😍.

Потом пишите - поднялось ли настроение😉

Используете смайлики в общении? Какие самые любимые?)👇 #мысливслух #мечтысбываются #эмоции #раскрепощение #сетевой #бизнеснедлявсех #развитие #всёполучится #всёпросто #саморазвитие #сетевик #мамавдекрете #дочкисыночки


15