#спортсменкакомсомолка

Instagram photos and videos

#спортсменкакомсомолка#fitnessgirl#спорт#фитнес#спортивныедевушки#fitness#sport#life#фитоняшки#фитнесс#красивые#красивыедевушки#fitnes#качек#качок#качки#guystyle#fitnessman#sex#bodybuilding#bodyfitness

Hashtags #спортсменкакомсомолка for Instagram

ПРЕВРАТИ МЕЧТУ В РЕАЛЬНОСТЬ💯

Есть вопросы? Напиши в директ

#я_насушке #я_насушкеигра #идизамечтой


1

Благодаря @zefir_westie_juli Юлечке теперь у меня Торречка спортсменка, этот прикид напоминает меня в детстве на уроках физкультуры, белая футболочка и голубые шортики-трусики (эххх, лихие #90е 😂😂😂) #лихие90е #мояфизкультура #физкультпривет #спортсменкакомсомолка #вестикитакиевестики #девочкитакиедевочки #вхвт #вестиграм #вестхайлендвайттерьер #ялюблюсвоихсобак #моимилашки #люблюсвоихдевочек


13

Казалось бы, и умница, и красавица, ну просто #спортсменкакомсомолка , а при это одна🤷‍♀️

Несправедливость? Отнюдь.

Ставим ❤️за сложную тему.

Когда я слышу от девочек что то вроде: хочу мужчину, чтобы был сильный, умный, красивый, обеспеченный, смелый и так далее по списку – первая мысль, приходящая мне на ум «Ок, а что ты предложишь ему взамен?»😉

Тут, как правило, барышня обижается, ибо #тышосаманевидишь я умная и красивая, а это в наши дни редкость😇

Так вот, мои хорошие, спасибо глобальному прогрессу в образовании и чудесам косметологии, умных и красивых сейчас много как никогда😃

И если умных и красивых много, то резонный вопрос – а в чем твоя уникальность?

Чем ты отличаешься от тысячи других, чтобы тот самый #идеальныймужчина и #мечтамиллионов выбрал именно тебя?

Сохраняйте информацию ниже🤗

🥂Девочки, чтобы очаровать мужчину, важно быть интересной самостоятельной личностью. Не красивой картинкой с дипломом крутого вуза, а именно развивающейся девушкой, страстно увлеченной каким то делом. ⠀
Пускай это будет женское дело, торты на заказ или детские праздники, да хоть спасение котиков соседнего двора, важно, чтобы вы горели этим, чтобы это было вашей страстью💃

🥂При этом важно знать себе цену, но не зазнаваться. Отношения – это партнерство, дружба, вы оба должны быть достойны друг друга и осознавать это👫

🥂Уверенность в себе также крайне важна.
Если вы себя любите, если уверенны в себе, это ощущается на клеточном уровне, и мужчина на подсознании понимает, что такая девушка не будет выносить ему мозг, ревнуя к каждому дереву🌳

🥂Гармония и мудрость.
Пожалуй,самый сложный пункт. Но это именно то, что делает женщину по-настоящему ценной для мужчины.
Мужчины по природе воины, поэтому в пару он себе ищет противоположность – ту, которая подберет правильные слова, даст дельный совет, не навязывая свое мнение при этом, которая сможет промолчать когда нужно🤫
Это и эмоциональный климат в доме, и уют и покой.

Девочки, согласны с тем, что все сложнее, чем «умная и красивая»?😍

#замужзамиллионера #отношениясмужчиной #бытьвместе #любовьнавсегда #гармониявнутри #трудностивыбора


21

Я - спортивная девчонка 💪


2

Привет инста мир!👋
Хочу немного рассказать о себе, думаю пора! 😉
Для тех кто меня не знает ещё, рассказываю. Меня зовут Ирина. Мне 30 лет🙈. Я жена, любящего меня мужа 🙈💑 и мама двух прекрасных красавиц - погодок 👭, иногда мне кажется все равно, что двойняшек. Старшую зовут София, ей три года. А маленькую Виктория, ей два года. Так вот, с детства я была спортивной худощавой девочкой.🏃👗 (Кожа да кости - как говорил мой папа🙈). Я лазила по дверным косякам, болталась на турнике. Лет в 7 наверное я могла подтянуться 10 раз(и это было больше чем мальчишки старше меня возрастом.), Гоняла в футбол с пацанами⚽️ и забивала им голы😂, каталась во дворе на коньках ⛸️ и ещё на деревянных лыжах 🎿🙈 . Ходила на различные секции (об этом расскажу как нибудь позже). В школе училась без особого энтузиазма. 1-3 класс была отличница 🤫🤭 . В 1998 году мы переехали в #Сургут из города #Лесосибирск (это Красноярский край) я училась на 4-5. Ближе к 11 классу немного скатилась 😞. Но на уме были только гульки. В институт после школы я не пошла. У родителей на тот момент не было возможности платить за два института сразу. Так как у моей сестры оставался один курс. А потом я по своей глупости выбрала улицу и не стала поступать. Сейчас все осмыслев 🤔 где то даже жалко, то время. Но благодаря моему мужу, он настоял и я все таки получила диплом в октябре 2017 года👏👏👏 Сейчас я нахожусь в декретном отпуске по уходу за вторым ребенком. Из декрета в декрет😂.
Ну пока все... 🤗 Я ещё напишу про спорт, про работу и как небеса✈️☁️ соединили наши сердца с мужем!💞😍💑


8

А еще я умею в баскет 🏀
И так, чтоб цепочки рвать и крестики терять!
Спасибо героям моего дня: Ксении и @kumeta303 за помощь в поисках и удачном их завершении. Поздравила папу с ДР, а он переживает, что я одна и так далеко, и защитить некому, а после этого еще и эти поиски... столько мыслей родилось за 5 минут #яоднанонеодинока #папаялюблютебя #веранадеждалюбовь #спасибомоимродителям


6

Спорт - наше всё, решила я, одела спортивный костюм и всё 😂😂😂

Потому что мне попал в руки телефон, и я решила посмотреть, чем мне можно заняться (недавно бросила курить 💪), оказалось, что пока ничем, надо ждать ещё как минимум месяц😆

#спортсменкакомсомолка#wwpc_лидериетенсив


0

😂😂#тынетыкогдаголоден😂
Точнее ты не ты,когда хочешь вкусняшку😄
А после 4 круга уже ничего и не хочеться😉 домой бы доползти только.
Отличное упражнение для 🌰,не хватает только в руки гантель. А на свежем воздухе,вообще 🔥🔥🔥
.
#треня💪 #выпады #выпадысгантелями #спорт #спортнаулице #спортвкайф #спортсменкакомсомолка #простокрасавица 😙


1

Поздравляю моего друга, наставника и просто очень хорошего человека @nadi_vasilyeva_ с днём рождения!🎂🎂🎂

Пусть все твои мечты сбываются, желания исполняются, цели достигаются, здоровье улучшается и деньги прибавляются! Счастья, радости и душевной гармонии! Незабываемых впечатлений и головокружительных успехов! Бриллиантовых партнеров в команде!💎💎💎

Спасибо что ты есть!🙏🏻


2

Да простят и поддержат меня #поклонники фильма Леонида Гайдая "Кавказская пленница"😂...НО!!!
Мы здесь посоветовались и решили,что сегодня обязательно ☝️нужно #поздравить С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ прекрасную #девушку,которая #олицетворяет собой новую #судьбу #женщины маленького #провинциального портового городка Благодарный.😄
Понимаете ли
...🤔, это #труженница с неиссякаемым жизненным потенциалом, #общественный #деятель,молодая и #любящаямамочка #крошки Стеши,наконец,она просто- #красавица!!!
Викусик! Дорогая ты наша #фея ноготков и ресничек...
Желаю тебе неисчерпаемого творческого потенциала,жизненных #встреч только с позитивными и благодарными клиентами!
И пусть в твоей жизни будет всё как в #песне Стасика Михайлова:
Всё для тебя-рассветы и туманы!
Для тебя-моря и океаны!
Для тебя-цветочные поляны!
Для тебя!!!!!!
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!😍📣💐🎂🎉
@burova_viktoriya_nai_master


38

Выкопали любимые самокаты! 😍 Стесняюсь сказать, я ещё и ролики свои нашла 😅 На следующей неделе надо б проверить, умею ли я на них стоять или только падать 😂🤦‍♀️ #СпортсменкаКомсомолка


2

А у вас получается?

Не откладывать жизнь на потом?

Из какой позиции вы живете:"как мне не повезло", "и так сойдет?" Или: "во что бы то ни стало!!!" Или: "спасибо, что все именно так?!"
.
Задуматься страшно, но:
💡 Многие люди годами сидят на нелюбимой работе, живут в местах, которые им не нравятся, стараются соответствовать ожиданиям других людей, а не следовать своим желаниям. Они пишут планы, ставят галочки, все время достигают каких-то новых высот и не спрашивают себя, а в том ли они направлении двигаются.
😭

Они экономят деньги, время, выкраивают минуты в пробках, но теряют годы и десятилетия!!!! 😥 В какой-то момент они начинают ощущать себя загнанными лошадьми и понимают, что пропускают собственную жизнь.🤔 Если у вас есть такое чувство, то ставьте 1 в комментариях.... Дело в том, что успех — это не просто загруженность и продуктивность. Это ощущение, что ты на своем месте и что ты по-настоящему живешь, а не существуешь.🌠 Если такого нет, то скорее всего у тебя синдром отложенной жизни. У этого состояния есть три стадии:
1️⃣смутное ощущение, что можно как-то по-другому, где-то еще или с кем-то еще;
2️⃣нереализованная, но определенная мечта (написать книгу/переехать в дом у моря);
3️⃣ ощущение несчастья и тщетные попытки решиться на изменения. 🤔Что мешает наконец перестать откладывать свою, такую ценную и уникальную жизнь?

Ты скорее всего ждешь, что наступит идеальный момент, чтобы что-то поменять, что что-то подтолкнет, что появится определенность, и ты боишься нестабильности (сразу скажем, что наша жизнь такова, что в той или иной мере она всегда будет). 💪Что нужно делать?
Определи, что именно ты упускаешь.

ПРОБУЙ разные занятия, увлечения, методы, инструменты, расширяй свой функционал. Когда тебе кажется, что то самое дело всей жизни найдено, проверь свою мечту на прочность — твоя ли она на самом деле.
.
Есои ты считаешь, что твоя работа и есть призвание, скажи, продолжал бы ты работать здесь, если бы тебе перестали платить?

А чем бы ты хотел заняться и еще доплачивать за это?

Спорт?
Творчество?
Читал бы книги?
Путешествия?

Если нашел свое призвание, ставь 2 в комментариях 😘

#интересныйoriflame


15

Ну шо давайте знакомиться)))
Коротко о себе...💋#мамадетей 👶👶 #женамужа #31годик #визажист #стилист #рукодельница #спортсменкакомсомолка и просто #красавица
Расскажите о себе)))будет очень интересно почитать))С какого города,чем занимаетесь и.т.д... В дальнейшем будут проводиться конкурсы с призами)))😄👌🔥🎀🌂👒💄👑👜👛👗💍только для подписчиков))) #давайдружить #знакомство
#привет #яжмать


0

После массажика доня догадалась встать на локотки 🙀 Мама сказала, ребятишки только ближе к 4 месяцу встают, а наша в 2 месяца и 9 дней решила блеснуть ☺️
#спортсменкакомсомолка и просто #красавица💪🏼😼


8

Не стоит откладывать в дальний ящик то, что тебе хочется сделать. Не нужно бояться нового. Ещё столько всего, что нужно попробовать.
Полет на параплане ✅
Выходные удались 😎
Выходные продолжаются😍
#спортсменкакомсомолка #умницакрасавица #полетнапараплане
#безфильтра


1

ПРО РЕЖИМ👇🏻

🔸4 дня подряд шопинг-сопровождения как на одном дыхании🛍️👱🏻‍♀️🛍️ #32часаПокупок
🔸принять участие в турнире по теннису 🎾💪🏻 #СпортсменкаКомсомолка
🔸организовать дистанционный шопинг для 200 клиентов 💁🏼‍♀️🤘🏻 #нуТочноКомсомолка
🔸и всё в одну неделю🤪

Куда уж понятнее, что я не зарабатываю на Инстаграме😂

Восхищаюсь теми, кто умеет и результативно работать, и вести активный Инста (у меня явный перекос в первую часть😆)

Всем хорошего понедельника, завтра продолжу мысли про сейл, там есть выводы и полезные лайфхаки для отчаявшихся найти скидку, размер, ассортимент в центре Милана🤓✌🏻

#байерЭтоСтилистШоперОбычныйЧеловек #шопоголенькая #шопингвмилане #bayer #shoppingtime #milan #saldi


13

Я поняла главное преимущество спортзала.. 💪 Даже если удалось вырваться на часик. ⌚️ 🚵Это когда у тебя дома отключили ГВС 💦можно отлично отмыться 🛀от зелёных рук, 🐖после обработки 🍅🍅на даче... 😋 #фитнесхаусспб #спортсменкакомсомолка #бриномания


2

Трудящиеся! ⠀
Не страшны дороговизна и НЭП - покупайте дешевый хлеб!

Во всех магазинах и киосках МОССЕЛЬПРОМА ⠀
В двух шагах от любого дома! 🍞🍞🍞🍞🍞🍞
#знайсвойхлеб #безглютена #побольшедрожжей #спортсменкакомсомолка #умницакрвсавица


2

Смотрю на себя критично.
И сердце вопросом мается.
То ли я симпатична,
То ли вообще красавица?!)))
#ТакаяЯ1 #фотогигиеничная
#самаясамая #люблюсебя
#спортсменкакомсомолка #красавица #скромная


4

Поздравляем так держать!!! Желаем новых достижений Как можно чаще побеждать,не знать ни слез ни поражений.Пускай легко и без труда тебе победы достаются.Перед тобою пусть всегда твои соперники сдаются👍👍👍😘😘😘#племяшка #спортсменкакомсомолка


5

В общем, произошла со мной вещь неприятная, но вполне мной же ожидаемая: за время нашего недельного отдыха, при поедании разного рода вкусных неполезностей, я набрала 1 кг лишнего веса 😭😠😧 Хотела уже было впасть в депрессию, но решила повременить и пошла вчера на тренировку... И что вы думаете? Сегодня на весах та же цифра, что и до отъезда!!! 😄😄😄 Вот, что спорт животворящий делает! 💪💪💪 А вы всё ещё верите в чудодейственные таблетки и пояса для похудения? Хех))
#фитнеснашевсё
#маматроих
#спортсменкакомсомолка


6

А мы с детками продолжаем нежится в хорошей компании на пляжике 😍! Мне кажется, это лучшее лето в моей жизни 😍! +30 почти каждый день всё лето , а мне не надо на работу 😆, ещё и всегда с детками и нашими друзьями (папа наш последнее время не особо пляжелюб 😆😏) !
... Однако , осень уже скоро , и пора задуматься о том, куда направить деток на дополнительные занятия ! Энжи очень просится на гимнастику 🤸🏼‍♀️ или танцы 💃🏽! Заинтересовала очень гимнастика!
Мамы, мечтаете ли вы, чтобы ваша девочка выросла✨ женственной, грациозной, гибкой и умеющей правильно себя подать?✨
Какие плюсы для ребёнка?
Занятия художественной гимнастикой способствуют: 🌟 Формированию красивой и здоровой осанки
🌟 Развивают координацию
🌟 Вестибулярный аппарат
🌟 Музыкальный слух
🌟 Развитие мелкой и крупной моторики
Гимнастика считается по истине очень зрелищным и грациозным видом спорта 😍

Хочу вам порекомендовать школу гимнастики имени Галины Кувыкиной @gymnast_school , которая находится В центре СПб !
Хотите, чтобы ВАШ РЕБЕНОК БЫЛ ЗДОРОВ И ГАРМОНИЧНО РАЗВИТ? ПОДАРИТЕ ЕМУ ЭТУ ВОЗМОЖНОСТЬ!
Сейчас у ребят @gymnast_school проходит большой конкурс, где вы можете получить месячный абонемент АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО! Участвуйте скорее, дорогие 😘


9

"Хочу скрывать свою личную жизнь, но пока скрывать нечего" elizaveta_fay


2