#фигура

Instagram photos and videos

#фигура#фитнес#спорт#любовь#модель#девушка#пп#красота#москва#тренировка#фото#fitness#мода#body#gym#workout#качалка#диета#sport#fitnessmotivation#зож#fitnessmodel#like#training#правильноепитание#селфи

Hashtags #фигура for Instagram

Если вы уже составляете список важных событий в новом году, не забудьте отметить там 20 мая — день проведения Казанского марафона :) Я бегу 21,1 - полумарафон.
Напоминаем, что регистрация открыта на сайте kazanmarathon.org, и до 31 декабря там действуют старые цены со скидкой. Бегите и регистрируйтесь — потому что стоимость возрастает по мере приближения даты марафона. Онлайн-регистрация закроется 17 мая или немного раньше (в случае достижения максимального числа участников). В мае бежать марафон к нам уже едут из Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Уфы и ещё из 120 городов. Почему?
1. Бег повышает иммунитет и выносливость организма
2. Бег позволяет держать мышцы в тонусе
3. Регулярный бег увеличивает эффективность работы на 20-25%
4. Бег на марафоне — красивая трасса по Казани, новые знакомства и впечатления на всю жизнь!
Мы уже на старте! Вы с нами? 😉

#казанскиймарафон #kazanmarathon #россия #татарстан #казань #ironguy #железныйпарень #триатлон #полумарафон #железныйчеловек #кардио #селфи #фото #пресс #фигура #сушкатела #вес #правильноепитание #парень #спорт #здоровоепитание #темп #цель #время #тренировка #бегзимой #отчет #бег #бешенаясушка #знайнаших

Kazan, Tatarstan
0

Кому арбуз?😏
.
Такс в понедельник взвешиваться😭 Господи как я хочу там увидеть 41!
.
Сегодня съела салат и выпила енерджи😌
.
Завтра без "кусков", только коктейль😈 И ждёт меня эта цифра на весах😍🙏🏼
.
.
.
#арбуз#свечка#съем#вечер#наура#диета#energydiet#помощь#худая#стройная#фигура#мечта#пушинка#безсрывов#еда#умнаяеда#вкусно#удобно#москва#республика#любовь

Tsvetnoy Bulvar
0

Иногда в учебных целях делается вот такое неносибельное #нечто, зато теперь я с ясным пониманием того, как превратить #вытачки в #рельефы. Два или три раза без особого успеха пыталась въехать в эту тему, и вот, наконец, освоила 😁🏆 Ближайшее время меня скорее всего будет люто нести: рельефы появятся везде, в избыточном количестве. Зато какая тренировка! И никаких «треугольничков» на изнанке 🎃😉
Ненарадуюсь на книгу Злачевской, по которой я в очередной раз решила перестроить свою базовую выкройку, «облипку». Автор не объясняет специально, как строить рельефы. Зато показывает, в каких ситуациях без них тупо никак. И как-то сразу дошла суть 😀
На практике фигура сама рассказывает, что на неё нужно сшить и как это что-то должно выглядеть. Научиться бы правильно понимать))) #открытия #кройпозлачевской #облипка #конструированиеодежды #чудесарядом #пчелобудни #фигура


0

👬Вам Hужны Kлиенты для бизнеса? 💝Пoдписчики?✨ Лaйки?💎 Прocмотры видео? 😇Комментарии?
Тогда вы пoпали по aдресу! 😎 😍Накpyтка и 💘продвижение личных аккаунтов! Более 1000 довольных клиeнтoв, oтзывы и гарантии! 💞
Хотите быть лучше других или сделать популярную страницу?📱 Пишитe нам в👉 Direсt или 👈WhаtsАРР/Теlegrаm 7-986-714-41-81 💜


1

Ты хочешь чтоб тебя окружали красивые люди с привлекательной фигурой?💪💆🏊🏂
Борьба с лишним жиром тебе поможет!!! Пытайся менять свою жизнь! Занимайся спортом! ❤️
#спорт #любовь #красивоетело #качок #спорт #качалка #привлекательнаяфигура #фигура #мужчина #торс #тело #борьба #пп #правильноепитание #красивыелюди #фигура #фигурамечты #пп #фитнес #фитнесклуб #вседлядам


0

А вы со мной?
15 Января начало,что нужно будет подготовить,и к чему нужно быть готовой я напишу,следи за новостями ; )

А вот маленькая история как,когда и с чего началось,было это мое решение стартануть в ноябре 2014 года и по сей день болею этим.После вторых родов,принимая гормоны на грудном меня разносило нереально сильно,достигнув отметки 65-67 кг да еще и при росте 155см,мне стало становится не по себе,еще бы такая гусеничка.Ну вот к лету,к июню месяцу была уже готова,потихоньку превращаясь в легкую бабочку ; )

Saint Petersburg, Russia
2

Осталась ещё неделя, ещё один тест и всё✨ Сегодня ни особо удачно написала тест, но не в этом суть. Суть в том когда ты слышишь от преподавателя похвалу, слова о том, что ты растешь и не останавливаешься. Знаете это особо ценно в данный момент когда мы всё из украинцев, а нас трое, опускаем руки от усталости и просто по каждой неудачи пускаем слёзы.
Конечно же не всё так плохо. Успехи тоже есть. Вчера вот например сдала презентацию на 2,5 с 3. Хочется немного выдохнуть, а то мозги уже кипят и можно дальше учится😅
#study#student#university#language#English#healthy#health#healthylifestyle#healthyeating#sport#gym#training#fit#fitness#fitnessmotivation#fitnessmodel#fitnessgirl#fitnessaddict#fitnesslifestyle#спорт#спортклуб#тренировка#фитнес#фитнеследи#фитнессбикини#пп#правильноепитание#правильноепитаниеиспорт#фигура#спортивнаяфигура#


0

Ну вот и моя первая победа💥🌟
Начала худеть с EnergyDiet вначале ноября и за месяц вот как изменились мои параметры: листай ⏩

Хочу заметить, что мой рост 180см.😮 И вес 70 кг считается для меня нормой. Но это ещё не предел. Моя цель 65 кг.😊 Никогда не думала что буду с таким удовольствием вставать на весы утром.😍 Я выбрала один из легких вариантов похудения, и ни о чём не жалею👍😋 Спроси меня и я тебе с удовольствием помогу достичь желаемых результатов👍😆😆

Brest, Belarus
2

У меня тут интересуются,почему я стала реже писать 😊
Я обязательно исправлюсь 😉 Обучение ,семья,развитие бизнеса,ведение клиентов,чаты,подготовка к Новому году-все это требует времени.
Но я все-таки надеюсь в этом году научусь планировать свой день,чтобы успевать везде.Кстати,завтра с 12.00 я буду в офисе,кому интересен бизнес,кому продукт-пишите мне в wa 89204451383 Инна.Отвечу всем.Также можете лично посмотреть магазин/офис по адресу ул.СреднеМосковская д.1д.
.
.#бизнес #мамавдекрете #адекватныйбизнес #самаразобралась #воронеж #питер #москва #вдекретевесело #команда #дети #офис #похудею #фигура #пп #подготовка #новыйгод #тверь #тольковперед #

Voronezh
1

😍Вам Hужны клиенты для бизнeca? 😇Подписчики?😎 Лайки?👬 Просмотры видеo? 💓Коммeнтарии?
тогдa вы пoпали по адресу! ✨ 💦Накрутка и 💝продвижeниe личных аккаунтов! Более 1000 довольных клиентов, отзывы и гарантии! 💎
Хотитe быть лучше других или сдeлать популярнyю стрaницу?💜 Пишите нам в👉 Direct или 💢WhatsApp/Telegram 7-986-714-41-81 😘


1

Фигура: @mila_010
⠀⠀⠀⠀
📝 Делитесь своим мнением и комментариями!
⠀⠀⠀
📌 Подпишитесь, чтобы не пропустить новые публикации.
⠀⠀⠀
#хвастайсяфигурой #фигура #лучшая #хвастайся #девушка #нижниебелье #тень #секси #приятная #сидит


0