#формат

Instagram photos and videos

#формат#тамада#супермаркетрубцовский#Аман#спорт#art#2019#format#fitness#печать#неформат#lifestyle#ребята#olympus#minsk#uapparata#photo#нурлан#canon#Новый#Бишкек#svt#фитнес#подростки#актив#такиживем

Hashtags #формат for Instagram

@psiholog_dlya_mam #ЕвгенияБитова
Приглашает всех мам принять участие в предновогоднем квесте
в поисках #РЕСУРС А КЕЙС клиентки смотрите в комментариях, а #фото #ДОиПОСЛЕ в карусели
ПРОГРАММА 
1️⃣ Сперва вы  узнаете о 3 истинных поглотителях ваших сил.

2️⃣ После этого вы примените 5 лучших приемов самостоятельного освобождения от токсического влияния.

3️⃣ Затем вы узнаете  7 способов повышения энергии тогда, когда это нужно #срочно

4️⃣Потом вы поймёете, как обходить препятствия на пути к своему восстановлению.

5️⃣ И наконец вы получите доступ 8 главным секретам сохранения и приумножения ресурсов.

#Бонус
Мы разберём вашу личную ситуацию. (Расскажите о ней в личных сообщениях, и я выберу самую актуальную. Анонимность гарантирую

Ещё один подарочек под ёлочку. Но об этом на мастер-классе.

#ФОРМАТ РАБОТЫ
Работать будем интерактивно в течение 1,5-2 часов.
Все ситуации будут разбираться из вашей реальной жизни.

Вы сможете задать любые вопросы в рамках этой темы.

После эфира вы получите запись и презентацию.

В РЕЗУЛЬТАТЕ
Вы получите полный набор инструментов по восстановлению сил, которые можете применять каждый день, передать их своим детям и внукам. И конечно успеете восстановиться перед новогодними праздниками.

КТО ВЕДЁТ
Практикующий психолог с 10летним опытом, автор проекта "Мама в порядке" , помогаю "зарядить батарейку" вдвое за 1 консультацию, мама пятерых детей от 4 месяцев до 15 лет

КОГДА
18 декабря ( дата и время точним голосованием участников)

ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ
(При быстром принятии решения и оплате до 14 декабря)

Интерактивный: участие в МК + запись+презентация
#500₽ вместо 1900₽

Продвинутый: участие в МК + запись+презентация + консультация
2000₽ вместо 5000

Премиум: участие в #МК + #запись+презентация + 4 недели персонального коучинга
10000₽ вместо 20000₽

Кто идет, напишите в личных сообщениях "иду". Вышлю мсылочку для оплаты.

P.S. Есть возможность рассрочки. Если хотите воспользоваться, напишите мне об этом.


1

🏃‍♂ Широким шагом в ногу со временем.

💃 А всё ради нашего удобства! Приятненько!!

👏 Встречайте лимитированную коллекцию чая #Every в новом современном формате стиков, которые позволяют купажам полностью раскрыть все #оттенки вкуса и аромата.

3️⃣ яркие комбинации, созданные мастерами чайного дела. Отличный и полезный #подарок для родных!

🍀 #Оолонг, он же #улун, он же #улонг, с женьшенем – #чай с приятным пряным ароматом в сочетании с оригинальным вкусом женьшеня, тонким послевкусием ягод асаи и характерной для улуна насыщенностью.

🌴 Этнический южноафриканский #напиток #ройбуш представлен двумя позициями:
🍬 Ройбуш с карамелью имеет тонкий и нежный #вкус, легкую кислинку и цветочно-древесные нотки, дополненные яркой сладостью.
🍊 Ройбуш с апельсином же дарит экзотическое цитрусовое #послевкусие и бодрящий аромат.

Чай в стиках! Кому? Зачем?

🖋Современный, удобный и безопасный #формат упаковки с микроперфорацией сохраняет все полезные свойства чая. Не поглощает ароматы и передает все оттенки вкуса напитков.

🥄 Заменяет чайную ложку.

💧Не нужно отжимать, не оставляет капель и #брызг.

☕️ А внутри чай #Enerwood Every – это неизменно высокое #качество. Используется только свежее, отборное сырье высшего сорта, которое хранится не более 1 сезона. При производства чая минимально повреждается #ткань растения, тем самым сохраняется максимальное количество полезных веществ!! #Круто, правда?!

🛒Цена: 290 руб.

❗️Количество товара ограничено!

#купаж #подаркинановыйгод #аромат #женьшень #ягоды #карамель #апельсин #вилч #NL #NLint #NLinternatiinal #NLStore


6

Почаще бы так собираться...
ТАК ДАВАЙТЕ СОБЕРЕМСЯ! ⠀
СЕГОДНЯ!!! 📢📢📢

🎶DJ Кайдалов @deezdlux 🕺💃 @shoom_tancy 📸@suvorovaleksey 🎬@konturak_e
И вся наша команда! ⠀
Зажгем еще громче и ярче? - ДА!!!🥳

Бери форму и приходи прокачаться ПО-НОВОГОДНЕМУ! 🎅💃🕺🌲

#тусаджуса #танцы #явакадемии #новыйгод #формат #неформат #happynewyear #тренируйсяслучшими


3

Моё открытие этого года - подкасты. Долго шла к тому, чтобы начать их слушать, всё думала, что такой формат мне точно не подойдет и откладывала первое знакомство. Но любовь случилась с первого прослушивания – теперь мы вместе по пути или дома, утром и вечером, с понедельника по воскресенье♥️🤘🏻

Делюсь с вами списком своих фаворитов:✨

🎙Ну па-ап! - искренность и юмор в разговорах отца и дочери с ретроспективой в СССР и современными реалиями

🎙Розенталь и Гильденстерн - журналист и редактор «Грамота.Ру» о русском языке, грамотности, феминитивах и моде на слова

🎙Так вышло - подкаст о моральном выборе и спорных ситуациях в разных областях жизни: отношения, политика, работа и этика☝🏼


2

Встреча в формате рабочей группы прошла 10 декабря в районе.

На ней обсудили благоустройство придомовых территорий в 2020 году. На встрече присутствовали представители управы района и Государственного бюджетного учреждения «Жилищник».

Осенью прошла серия обходов территорий совместно с жителями.

— Мы обсудили необходимость проведения благоустройства нескольких кварталов. Первые отклики получены, сейчас предстоит переходить к конкретике — будет составлен адресный перечень дворов, — написал на своей странице в социальных сетях глава управы района Дмитрий Башаров.

Добавим, что ранее уже проводились встречи, на которых обсуждалось благоустройство территорий, запланированное на 2020 год.
#встреча #формат #благоустройство2020


0

Бейсболки з логотипом - це не тільки головний убір, але і ефективний маркетинговий інструмент, який допоможе прорекламувати фірму, її товари і послуги, а також стане прекрасним доповненням до корпоративного стилю компанії.

Для того, щоб ваше виріб мав абсолютно унікальний і неповторний вигляд, необхідно розробити креативний дизайн, що запам'ятовується зображення або фірмової символіки. Формат A+ всегда с вами!

#полиграфия #печать #издательство #дизайн #бренд #сувениры #логотип #формат #днепр #днепропетровск #подарки #мероприятия #кепки #печатьнакепках


0

Для скейтчбукинга😍
#братск #формат #канцтовары


0

Приближается конец года, потихоньку будем подводить итоги, а сейчас хотим вам представить новый формат оформления нашего блога✅ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
#формат
#жизнь
#перемена


0

Добро пожаловать в будущее :)

Календарь 2020 для наших заказчиков, выполненный в космическом стиле печати 🚀

Глядя на него все говорят: "нет, ну это просто космос..."

Космические календари, каталоги и все что можно напечатать большим тиражом -> format.ru

Руководитель проекта Наталья Жарова

#печать #формат #полиграфия#


0

Иллюстрация незаметно стала главным трендом в дизайне 😳

Одна из причин, запустивших моду на рисованную графику — это общая усталость пользователей от фотоконтента.

Иллюстрации сегодня — это работающий способ выделиться на фоне остальных. Авторские иллюстрации, сделанные в едином стиле, всё чаще начинают использовать как дополнение к фотографии.

 Мы format.ru тоже замечаем эту тенденцию, ведь все чаще появляются, например, заказы на календари с анимированными персонажами

А еще иллюстрация — самый пластичный визуальный язык
Это ещё одна причина, почему рисованной графики становится больше и больше. Иными словами, нарисовать можно всё, любые эмоции, сцены, персонажей в самых фантастических ситуациях.


#рисунки #тренды #типография #формат #печать


0

❗️АКЦИЯ❗️

ИКРА ЛОСОСЕВАЯ ЗЕРНИСТАЯ,95Г- 169,90₽

Только в #супермаркетрубцовский по адресу:

🔸г.Канск, ул. 40 лет Октября, 62, стр.4 пом.75

При заказе от 800₽ вы можете заказать продукты с доставкой на дом или офис. #супермаркетрубцовский экономит ваше время и силы!

☎️8-983-616-0000., 9-00-66 (телефон для заказа)

Спасибо, что выбираете нас♥️

#канск#красноярскийкрай#талан#супермаркетрубцовский#винныйпогребок#формат#выгодныепокупки#снамилегкоиудобно#доставка#насрекомендуютдрузьямиблизким


0

Подарочные пакеты#формат А4


0

Сегодня состоялся деловой обед участников @62apr Ассоциации Предпринимателей Рязанской области, на котором обсудили тему: «Как работать с маркетплейсом».

Маркетплейс - это электронная торговая площадка, которая помогает продавцам и потенциальным покупателям находить друг друга онлайн и взаимодействовать между собой.

На встрече предприниматели обсудили пользу и механизм продвижения своей продукции через различные интернет-магизины. Например @mikhailsurygin Михаил Сурыгин, коммерческий директор типографии @printryazan «Формат» и руководитель бренда @konverty_mimimi «Мимими» (одежда для малышей), поделился опытом сотрудничества с торговой площадкой wildberries.

#апр #ампр62 #62АПР #amprzn #бизнес #Мимими #Формат #ДеловойОбед


0

Вам нравится такой формат? Пишите а комментарии, просто интересно 🤑😉💪
#видео #лайктайм #видосы #скилы #формат


3

Если ваш ребенок обожает смотреть мультфильм под названием "Щенячий Патруль", то эта игрушка для него.
#щенячийпатруль#щенячийпатрульдонецк#щенячийпатрульигрушка#игрушкадонецк#формат#донецк


0

Самые лучшие предложения по выгодным ценам, у нас!!! Приглашаем в Вайбер группу!!! #кожаннаяюбка#капсулагардероба#платьенановыйгод#блуза#топшмот#формат#покупкивинтернете#покупки#нарядныеплатья#настиле


0

@zvenformat ВЕЩАЕТ 👇👇👇👇

До нового года осталось совсем чуть-чуть. Самое время привести себя в форму и по-королевски начать новое десятилетие.
Чтобы закончить год красиво, Гугл следовать базовым правилам: следим за питанием, высыпаемся, тренируемся. Но как мотивировать себя на регулярные занятия, чтобы не прогуливать тренировки?🤷‍♀

Хотим поделиться несколькими способами:

⚡ Изучите расписание тренировок.
На нашей странице в Инстаграм и ВКонтакте, а также на ресепшне в фитнес-клубе «ФормаТ»
Если вы точно знаете, когда ваша любимая тренировка сможете лучше спланировать свой день.
⚡ Приглашайте друзей на пробную тренировку!
Одно дело-найти оправдание перед самим собой, а другое-объяснить другу, что он зря проносил с собой весь день спортивную сумку.
⚡ Составляете план тренировок. Лучше всего с персональным тренером: они у нас профессионалы и помогут разобрать как долгосрочную программу, так и план конкретной тонировки, ещё и советом по питанию помогут!
⚡Не позволяйте себе скучать. Надоело просто ходить в тренажёрный зал? Экспериментируйте! Групповые тренировки на любой вкус, тренеры-профессионалы, клубные события и фитнес-вечеринки!

Знайте, что ФормаТ всегда поддержит вам на пути к совершенству!


2

Дорогие друзья! Сие издание вышло в продажу. Приобрести его можно на выставке-ярмарке #ладья2019 в павильоне издательства #формат-м (там много всего интересного)
Да, я горда собой, очень. А ещё, я безмерно благодарна главному редактору за доверие к моей особе. Я совсем не писатель, и даже не профессиональный гримёр, это так сказать- моё хобби.
Создание этой книги это бесценный опыт, при работе над этим изданием я досконально изучила техники аквагрима да, и вообще узнала очень много нового и интересного.
Кстати, если я ничего не путаю, то издание можно приобрести и в электронном виде.
А вообще, всем рекомендую посетить ЛАДЬЮ 2019 там можно приобрести много всяких интересностей #handmade
#kubareva_lidiya #art #люблюart #artмама #аквагрим #делаюгрим #гример #книга #пишукнигу #первоеиздание #моякнига #ясчастлива #можнокупить


3

Новое поступление кукол WinX!
Отличный подарок для девочки на Новый Год и на любой праздник.
#куклы#подарок#донецк#игрушки#винкс#winx#куклыдонецк#игрушкидонецк#формат


0

ℹ Все ещё не знаете какого размера заказать портрет? Также можно распечатать проекты, эскизы итд ✅Специально для вас напоминаю стандартные размеры:
А6- 14,8/10,5 см
А5- 21/14,8 см
А4- 29,7/21 см
А3- 42/29,7 см
А2- 59,4/42 см
А1- 84,1/59,4 см
А0- 118,9/84,1 см
Все)) Чувствую с размерами теперь будет легче определиться)!😉😍 ______________________________
☝От стандартных размеров всегда можно отойти и заказать, например, квадратный или круглый портрет😉

Чтобы заказать портрет для себя или на подарок, пишите в директ или WhatsApp: 📩 📲+7 707 500 49 70

#artwork #painting #sketch #portrait #портретназаказ #портретвподарок #а6 #а5 #а4 #а3 #а2 #а1 #а0 #size #размеримеетзначение #таблицаразмеров #формат #полезнаяинфо #Нур-Султан #нурсултан #астана #полиграфия #астанаполиграфия #нурсултанпрлиграфия #прект #проектастана #проектнурсултан #проекты #архитекторыастана


0

🔥Зимние предложения от компании "Формат". Подключить высокоскоростной интернет, интерактивное и цифровое телевидение можно всего за ОДНУ гривню! 🔥

Всего за 1 гривню вы получайте: ✅стабильный интернет со скоростью до 1 Гбит/сек;
✅более 160+HD цифровых телеканалов;
✅ежемесячный кэшбэк до 20% на подарки для всей семьи;

Оставить заявку или получить консультацию можно тут👇:
📞(097) 679 23 33,
📞(050) 679 23 33,
📞(063) 679 23 33.

Детали на нашем сайте. Ссылка на сайт в шапке профиля.

#форматмариуполь #твойформат #formatmariupol #formatplayer #интернетвмариуполе #интернетмариуполь #ТВ #mrpl #онлайнтелевидение #mariupol #мариуполь #форматинтернет #форматмаріуполь #интернетотформат #маріуполь #mariupolcity #интернет #internet #інтернет #format #формат #форматпровайдер #провайдер


0

❗️АКЦИЯ❗️

МАСЛИНЫ ПРИНЦЕССА ВКУСА, С/К 300МЛ - 44,90₽

Только в #супермаркетрубцовский по адресу:

🔸г.Канск, ул. 40 лет Октября, 62, стр.4 пом.75

При заказе от 800₽ вы можете заказать продукты с доставкой на дом или офис. #супермаркетрубцовский экономит ваше время и силы!

☎️8-983-616-0000., 9-00-66 (телефон для заказа)

Спасибо, что выбираете нас♥️

#канск#красноярскийкрай#талан#супермаркетрубцовский#винныйпогребок#формат#выгодныепокупки#снамилегкоиудобно#доставка#насрекомендуютдрузьямиблизким


0

Упражнение от тренера @kirillssazonov 🔜

Ягодичный мостик — не стандартная техника выполнения при помощи использования тренажёра разгибания голени сидя!

Ягодичный мостик - упражнение для развития ягодичных мышц. По эффективности упражнение не уступает выпадам и приседаниям.🔝 ❗Техника выполнения упражнения : ✅Исходное положение: лёжа на спине, лопатки на верхнем валике, нижний валик располагается на бёдрах.Сгибаем колени, стопы ставим на ширине плеч, руки прижаты к груди. Следите, чтобы коленные суставы и бедра располагались на одной прямой. ✅Поднимаем таз над полом, с акцентом на напряжение ягодиц в верхней точки. Возврат в исходное положение осуществляем медленно,без рывков. ✅Упражнение выполняем 3-4 подхода, по 12-15 повторений. ✅Включаем упражнение в тренировочную программу 2-4 раза в неделю. Количество будет продиктовано поставленной целью.





#sport #sportlife #motivation #strong #training #moscow #zvenigorod #zvenformat #спорт #спортдлявсех #качайпопу #мотивация #тренировка #москва #звенигород #формат #спортзвенигород #фитнесзвенигород #zvenigorod #zvenformat #тренерзвенигород #фитнестренерзвенигород


0

#формат #неформат
Не очень люблю выкладывать не свежие фото, поэтому фото сделано сегодня, #наскоруюруку
Да, иногда надо появиля в своей ленте, что бы мои друзья и подписчики меня не забывали 🙌💚
Понимаю, что за последнее время, у меня добавилось оочень много интересных людей, и возможно было бы уместно написать пост знакомство🍏
Но это я оставлю,на момент, когда у меня появится вдохновение 🙏
.
Благодарю всех, всех, всех с кем взаимодействую и общаюсь в текущем режиме 🙌
Для меня это очень ценно 💚🧡💚правда!
СПАСИБО ВАМ, Мои дорогие друзья, за приятное общение 🌺
Благодарю Вас💝
.
.
.
#мотивашки #здоровыйобразжизни #зож #спортивныедевушки #спортивноетело #мотивацияспорт


8

Ивент компания Тамадаevent
предлагает новый формат в
организации и проведении свадьбы.

СЦЕНАРИЙ СВАДЬБЫ
Авторские концепции и персональные
разработки делают ваш день по-настоящему
уникальным. Стилизация под любимую эпоху,
игра с цветом или технологичность — поток
идей неиссякаем! Всё, что пожелаете, возможно.
Ещё не знаете, чего хотите? Одни из лучших
сценаристов в процессе общения с вами предложат
несколько концепций, и самая достойная
превратится в роскошную свадьбу.

#Сабыржан#Тойдо#Аман#Ибраев#Той
#ырлары#Данияр#Эрматов#1
#Иманкул#Шарипов
#жарды#Жылдызбек#Турсунбаев
#тамада#тамада
#Санжар#Мыкыев#Новый
#формат#мероприятий
#тамада#Бишкек#нурлан
#урмат
#РАСУЛ#БАГЫШБАЕВ#РАСУЛБАГЫШБАЕВ
#ЭРНИС#БОРУБАЕВ#Аман#Ибраев#чынгыз@той#тамада@recepti__roza 0708548095


0

За одну ночь нельзя изменить жизнь. Но за одну ночь можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь.
.
.
.
🎼 unknxwn x steelteeth-Формат (Prod by FOKU)
.
.
.
#usa #ufc #хабибнурмагомедов #конормакгрегор #забивы😼💙 #забивы #забиввайн #забит #забив #забивыофф #забивыоф #закат #забивы👊 #засосы😍 #любовь #офф #отбивной #оффроад #оффники #оффники💗😍 #оффники👿 #оффник #убивает #убитый #похуй #похуйнавсе #формат #похуйпляшем #похуизм #пиздилка


2