#хочубытьстройной

Instagram photos and videos

#хочубытьстройной#худею#пп#правильноепитание#хочупохудеть#спорт#зож#хочубытьхудой#дневникпитания#худеемвместе#вкусно#худеем#здоровье#фитнес#жиросжигатель#жиротопканамиллион

Hashtags #хочубытьстройной for Instagram

Привет мой инстамир😍😍сидела я тут думала о мотивации🤔 думаю где Ее взять...а на самом деле то ВОТ она😍мои детки😍мои дочки😍😍😍нужно быть для них примером 😈быть молодой красивой мамой это же самая главная мотивация👌🏻а когда нас со старшей сестренками называют-так совсем летаю☺️😊🔥тарелки совсем нет желания выкладывать🙊😅сейчас в марафоне с @puma_xydeet_na_pp эта девочка моя землячка😍Иваново -наш город💪🏻☺️заряжает меня энергией 😅и кардио каждодневным😈🔥а ещё кучей разных заданий☺️#мативашка#мысливслух #маматрех #хочубытьстройной #ивановонашгород #всембобра#всемдобра🙏


0

🎄ХУДЕЙ К НОВОМУ ГОДУ С ДИЕТОЛОГОМ И ЗАБЕРИ ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!🎄💸 листай карусель 🔜

До нового года осталось совсем мало времени, а мы как раз давно не устраивали марафонов по похудению 😅 Те, кто участвовал в прошлых марафонах , знают, как эффективна наша 25-дневная программа , команда экспертов и чат-поддержка с такими же худеющими, как и они сами 💜 НО ТО, ЧТО МЫ УСТРАИВАЕМ СЙЧАС - ЭТО ПРОСТО КОСМОС💫 ‼️НАШ ДИЕТОЛОГ НЕ ПРОСТО ТЕБЯ ПОХУДЕЕТ, НО И НАУЧИТ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ВСЮ ЖИЗНЬ‼️ 💫Поэтому мы объявляем набор в 28дневный НОВОГОДНИЙ МАРАФОН ПО ПОХУДЕНИЮ С ДЕНЕЖНЫМ ПРИЗОМ💫
А ТЕПЕРЬ ВСТРЕЧАЙТЕ, КУРАТОР ПРОЕКТА 🔥🔥🔥 💃🏻Чебаева Тамара Петровна @tamara_chebaeva
г. Уфа
✅Доктор Аюрведа, Доктор ортомолекулярной Медицины, диетолог, сертифицированный косметолог Французской Академии Научной красоты, психотерапевт, консультант Аура-сома. ✅Владелица нескольких традиционных бизнесов: Центров коррекции фигуры, Бизнес школы. ✅Автор научных работ по диетологи, психологии, косметологии. Член БРО " Деловые женщины России" и "Опора России". Что ты получишь в марафоне:
✔️Готовая программа, рассчитанная на 28 дней (скинуть можно от 5 до 10кгс в зависимости от изначального веса);
✔️Диетолог и психолог в лице Тамары Петровны, а так же команда экспертов в продуктах, питании и спорте;
✔️Круглосуточный чат-поддержку с диетологом и психологом ;
✔️Календарь марафона: ежедневно развёрнутые важные темы для девушек.
Условия марафона просты: ✅написать мне в ватсап сообщение "ХОЧУ В НОВОГОДНИЙ МАРАФОН";
✅приобрести программу ESlim и 2 EDsmart
✅иметь большое желание преобразиться к новому году и купить платье к новому году размера XS😍 🔝ПОБЕДИТЕЛЬ БУДЕТ ВЫБИРАТЬСЯ ПУТЁМ ГОЛОСОВАНИЯ САМИХ УЧАСТНИЦ🔝Поэтому все честно 😎 💸💸💸ПРИЗОВОЙ ФОНД БУДЕТ ЗАВИСЕТЬ ОТ КОЛИЧЕСТВА УЧАСТНИКОВ 💸💸💸 ‼️Старт марафона 2 декабря - окончание 29 декабря ‼️НАБОР ЗАКРЫВАЕМ 1 декабря!!!
#марафон #похудей #идеальноетело #фигурамечты #стройняшка #диетолог #новаяжизнь #красотка #приз #деньги #победа #money #woman #insta #худею #яхудею #хочупохудеть #дневникпитания #жена #мама #фигурамечты #хочубытьстройной #едапп #диетолог


0

Друзья❗️Всем привет💪
3 день занятий прошёл отлично🔥
Все молодцы👍
На этой недели состоится сразу 2 мероприятия в Проекте📋
___
1. В пятницу состоится наша ЛЮБИМАЯ МЕГА ПРОХОДКА😻
___
2. В субботу нужно отправить видео-отчёт одного упражнения из нашего тренировочного плана💪📋
___
Всем удачи и хорошего восстановления😊
#ВПРОКАЧКЕ
#пп#завтракпп#напп#худеемвместе#худеюонлайн#худеювинста#хочубытьстройной#худеюнапп#худею#надиете#худеювкусно#ппрецепты#тренировкадома#тренировкидома#бег#ужинпп#похудею#хочубытьстройной#диета#фитнесдома#послеродов#ппхудею#счастье#любовь#солнце#начинаюхудеть#похудение#похудела#хочухудеть#москва


4

Результат Натальи - 0,6 кг за 2-ю неделю, но главное обратите внимание, как объемы хорошо уходят👍. Это говорит о том☝️, что качественный состав тела меняется, а это важно!!!
Если вы хотите получить свой результат 📡 пишите в WhatsApp /Viber
+380681064690, также по активной ссылке в профиле или директ.
.
#lanadietolog #diet #здоровье #красота #стройность #хочубытьстройной #умнаяеда #фигурамечты #худею #хочупохудеть #лето #солнце #красиваяфигура #фигурамечта #язнаючтояем #менюпитания #рационпитания #вкуснаяеда #времяхудять #правильноепитание #сброситьвес #жизньврадость #ппеда #вкусноиполезно #пп


0

А вы не забыли?))

Комплексный абонемент на 1️⃣2️⃣ EMS-тренировок и курс из 8️⃣ массажей в лимфодренажной технике со скидкой
❤️20%❤️
С помощью тренировок ваши мышцы придут в тонус, кожа станет упругой и подтянутой 🍎

Лимфодренажный массаж поможет закрепить результат, выведет из клеток и тканей организма накопившиеся шлаки и токсины, лишнюю воду, нормализует обмен веществ и послужит гарантом хорошего самочувствия, жизненной энергии и цветущего внешнего вида 🌷

Больше не нужно ломать голову, что подарить близким на Новый Год 🎁

Пекарня Кондитерская Andrew baker
1

🎄ХУДЕЙ К НОВОМУ ГОДУ С ДИЕТОЛОГОМ И ЗАБЕРИ ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!🎄💸 листай карусель 🔜

До нового года осталось совсем мало времени, а мы как раз давно не устраивали марафонов по похудению 😅 Те, кто участвовал в прошлых марафонах , знают, как эффективна наша 25-дневная программа , команда экспертов и чат-поддержка с такими же худеющими, как и они сами 💜 НО ТО, ЧТО МЫ УСТРАИВАЕМ СЙЧАС - ЭТО ПРОСТО КОСМОС💫
‼️НАШ ДИЕТОЛОГ НЕ ПРОСТО ТЕБЯ ПОХУДЕЕТ, НО И НАУЧИТ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ВСЮ ЖИЗНЬ‼️

💫Поэтому мы объявляем набор в 28дневный НОВОГОДНИЙ МАРАФОН ПО ПОХУДЕНИЮ С ДЕНЕЖНЫМ ПРИЗОМ💫
А ТЕПЕРЬ ВСТРЕЧАЙТЕ, КУРАТОР ПРОЕКТА 🔥🔥🔥

💃🏻Чебаева Тамара Петровна @tamara_chebaeva
г. Уфа
✅Доктор Аюрведа, Доктор ортомолекулярной Медицины, диетолог, сертифицированный косметолог Французской Академии Научной красоты, психотерапевт, консультант Аура-сома. ⠀
✅Владелица нескольких традиционных бизнесов: Центров коррекции фигуры, Бизнес школы. ⠀
✅Автор научных работ по диетологи, психологии, косметологии. Член БРО " Деловые женщины России" и "Опора России". ⠀

Что ты получишь в марафоне:
✔️Готовая программа, рассчитанная на 28 дней (скинуть можно от 5 до 10кгс в зависимости от изначального веса); ⠀
✔️Диетолог и психолог в лице Тамары Петровны, а так же команда экспертов в продуктах, питании и спорте; ⠀
✔️Круглосуточный чат-поддержку с диетологом и психологом; ⠀
✔️Календарь марафона: ежедневно развёрнутые важные темы для девушек.

Условия марафона просты: ⠀
✅написать мне в ватсап/ директ сообщение "ХОЧУ В НОВОГОДНИЙ МАРАФОН"; ⠀
✅затем приобрести программу ESlim и 2 EDsmart ⠀
✅иметь большое желание преобразиться к новому году и купить платье к новому году размера XS😍

🔝ПОБЕДИТЕЛЬ БУДЕТ ВЫБИРАТЬСЯ ПУТЁМ ГОЛОСОВАНИЯ САМИХ УЧАСТНИЦ🔝Поэтому все честно 😎

💸💸💸ПРИЗОВОЙ ФОНД БУДЕТ ЗАВИСЕТЬ ОТ КОЛИЧЕСТВА УЧАСТНИКОВ 💸💸💸

‼️Старт марафона 2 декабря - окончание 29 декабря ‼️НАБОР ЗАКРЫВАЕМ 1 декабря!!!

Парк Культуры и Отдыха Сокольники
1

Ознакомьтесь с iHerb сайтом, и вы найдете более 1200 брендов и 35 000 продуктов, которые вы также можете встретить в аптеках и магазинах по здоровому питанию , но лишь с одним важным отличием: тут цены обычно ниже на 50-80%. Не забудьте при оформлении заказа указать код для дополнительной скидки - NBV977.
#Соевая #полная #белковая #замена #пищи
#Жиросжигатель #жиросжигатели #carb #худейснами
#худейлегко
#энерджисмарт
#nl_international
#nlinternational
#правильноепитание#здоровоепитание#здоровье#натуральныйпродукт#вкусно#полезно#худеем #fatmoney#жиротопканамиллион#купимжирдорого#худею#хочубытьхудой#хочубытьстройной#фитнес#зож#спорт


0

Ознакомьтесь с iHerb сайтом, и вы найдете более 1200 брендов и 35 000 продуктов, которые вы также можете встретить в аптеках и магазинах по здоровому питанию , но лишь с одним важным отличием: тут цены обычно ниже на 50-80%. Не забудьте при оформлении заказа указать код для дополнительной скидки - NBV977.
#Соевая #полная #белковая #замена #пищи
#Жиросжигатель #жиросжигатели #carb #худейснами
#худейлегко
#энерджисмарт
#nl_international
#nlinternational
#правильноепитание#здоровоепитание#здоровье#натуральныйпродукт#вкусно#полезно#худеем #fatmoney#жиротопканамиллион#купимжирдорого#худею#хочубытьхудой#хочубытьстройной#фитнес#зож#спорт


0

‼️Давно не баловала своих клиентов🤔😱🙈😘‼️
.
Так вот дорогие, ТОЛЬКО до конца недели делаю ПОДАРКИ ВСЕМ💥
.
Чем больше заказ тем аналогичней подарочек/ки И САМОЕ ГЛАВНОЕ, вы выбираете сами их!😻🤗
.
Ну что ж, поехали😉
.
🔥Супер дни🔥заканчиваются в Вс в 23.00 по вашему местному времени🙌
.
КОЛИЧЕСТВО ПОДАРКОВ НЕОГРАНИЧЕНО☝️
.
ОТПРАВКА В ЛЮБУЮ ТОЧКУ!
.
Продукция вся на сайте👉ссылка в профиле!
По заказу в ТОЛЬКО лично ко мне! В Директ либо на #89233225934 Аня

Green Villa Pizza
2

Спаситель ночных зажоров и утренних подходов жраааать🤤 #протеиновыемюсли 🍍🍌🍊🥝
.
Очередная новинка нашей компании @nl_int .
.
4 самых вкусных вкуса, всего 380руб, 300гр, идеальный состав и божественно вкусно🤤
.
При покупке 2 пачек от меня подарок☺️
.
Ребята, вы можете сами оформить заказ, перейдя по ссылке в описании профиля: energy smart - мюсли или назвав мой id 007-1370205 Китаева Ольга, прийдя в магазин NL Store в своём городе. Если хочешь подарок лично от меня - пиши на ват сап 8-906-943-4900😁.
.
Приятных покупок, вкусного ужина и завтрака и стройных тел🤙🏼
.
.
#структурадобромиры #хочупохудеть #хочубытьстройной #хочупохудетьбудухудеть #полезныйзавтрак #полезныйужин #ешьихудейвкусно #экзотическиефрукты #барнаулспорт #ульяновск #заринск #рубцовск #мамыбарнаула #хочупохудетьсильно #вкуснаяедабарнаул #едадляжизниизроровья

Магис-SPA Барнаул
1

⚠️НЕ ЧИТАТЬ! нежелающим что-то менять в своей жизни.
.
.
😱Очередной мой результат в похудении!
.
☝️На фото, кстати, хорошо видно.
.
🚨Заметно уходят объемы. Вес пока стоит на месте. В итоге, -9100 на сегодняшний день. Худею уже два месяца и неделю сверху🙌
.
Результат для кого-то покажется небольшим, но для меня ооочень хороший☺️
.
😈Так вот, если хочешь дальше сидеть перед зомбоящиком и жевать сдобу с салями, тебе не сюда.
.
🚨Ты человек, желающий изменить свою внешность, исправить вкусовые пристрастия?
.
🚨Пиши, не стесняйся!
.
🚨На своем примере расскажу, объясню и помогу измениться в лучшую сторону.
.
📩Direct или 📲WA +79831735171
.
.

#еленагринина #худеюправильно #худеемвместе #худеюбездиет #худей #худеюкновомугоду #худеюкнг #худеюкнг2018 #худеюклету #хочухудеть #хочупохудеть #хочукрасивоетело #хочубытьстройной #хочустатьстройной #барнаул #алтайскийкрай

Театр музыкальной комедии
0

Ознакомьтесь с iHerb сайтом, и вы найдете более 1200 брендов и 35 000 продуктов, которые вы также можете встретить в аптеках и магазинах по здоровому питанию , но лишь с одним важным отличием: тут цены обычно ниже на 50-80%. Не забудьте при оформлении заказа указать код для дополнительной скидки - NBV977.
#Соевая #полная #белковая #замена #пищи
#Жиросжигатель #жиросжигатели #carb #худейснами
#худейлегко
#энерджисмарт
#nl_international
#nlinternational
#правильноепитание#здоровоепитание#здоровье#натуральныйпродукт#вкусно#полезно#худеем #fatmoney#жиротопканамиллион#купимжирдорого#худею#хочубытьхудой#хочубытьстройной#фитнес#зож#спорт


0

Мой сегодняшний ужин - на третьей фотке 🤪 а на первой и второй - Серегин 😊 я просто решила после полдника больше не есть, потому что наела сегодня до фига (с учётом 4 конфет 😂)


1

Ознакомьтесь с iHerb сайтом, и вы найдете более 1200 брендов и 35 000 продуктов, которые вы также можете встретить в аптеках и магазинах по здоровому питанию , но лишь с одним важным отличием: тут цены обычно ниже на 50-80%. Не забудьте при оформлении заказа указать код для дополнительной скидки - NBV977.
#Соевая #полная #белковая #замена #пищи
#Жиросжигатель #жиросжигатели #carb #худейснами
#худейлегко
#энерджисмарт
#nl_international
#nlinternational
#правильноепитание#здоровоепитание#здоровье#натуральныйпродукт#вкусно#полезно#худеем #fatmoney#жиротопканамиллион#купимжирдорого#худею#хочубытьхудой#хочубытьстройной#фитнес#зож#спорт


0

Ознакомьтесь с iHerb сайтом, и вы найдете более 1200 брендов и 35 000 продуктов, которые вы также можете встретить в аптеках и магазинах по здоровому питанию , но лишь с одним важным отличием: тут цены обычно ниже на 50-80%. Не забудьте при оформлении заказа указать код для дополнительной скидки - NBV977.
#Соевая #полная #белковая #замена #пищи
#Жиросжигатель #жиросжигатели #carb #худейснами
#худейлегко
#энерджисмарт
#nl_international
#nlinternational
#правильноепитание#здоровоепитание#здоровье#натуральныйпродукт#вкусно#полезно#худеем #fatmoney#жиротопканамиллион#купимжирдорого#худею#хочубытьхудой#хочубытьстройной#фитнес#зож#спорт


0

Ваши заказы 😉✈️🚕🚌Отправка почтой России ежедневно!Доставка в любую точку. Все самые эффективные капсулы для похудения и набора веса в наличии 👌🏻У нас только ОРИГИНАЛ ❗️❗️❗️Мы не занимаемся подделкой!Результат гарантирован!!!Заказ по номеру 89285604333 или пиши в Директ ❤️. #похудение #хочупохудеть #хочубытьстройной #мышечнаямасса #наборвеса #лишнийвес #ожирение #москва #санктпетербург #екатеринбург #сочи #махачкала #нальчик #чечня #краснодар #ростов #новороссийск #томск #дербент #тверь #нижнийновгород #волгоград


0

Белоснежная посуда – решение для целеустремленных хозяек, готовых к творчеству. Её легко сочетать с яркой скатертью, она подчеркивает аппетитный цвет блюд, а ещё идеально подходит для праздничной сервировки. Новинки Faberlic уже в каталоге: выбирайте комплект посуды элегантного белого цвета с объемным орнаментом!
Устраиваем на столе царство Снежной Королевы – используем прозрачные подсвечники, декоративные снежинки, белые фигурные салфетки и, конечно, посуду, словно созданную из снега и льда. Витиеватый растительный орнамент подчеркивает безупречную чистоту фарфора, ведь у отделки нет цвета – только объем.
Тарелки разных диаметров легко использовать в декоративных композициях – нейтральный белый станет удачным фоном для ярких деталей: веток, высушенных ягод, фруктов, свечей и новогодних украшений. Превратите свой обеденный стол в произведение искусства и наслаждайтесь неповторимыми моментами зимы – вместе с Faberlic.
#посуда #сервировка #новыйгод #фаберлик #faberlic#лайк#хочуподписчиков#хочулайки#хочубытьстройной#хорошийвечер#хорошеенастроение😜


0

До Нового Года осталось совсем немного! А Вы уже выбрали Новогодний наряд? Самое красивое будет, выглядеть в платье 👗 стройной! 🙏 Есть пару дней, когда еще можно сбросить по 2-2,5 кг в день и из них по 1 кг за эти дни не вернуться никогда!!!! 👍👏 Хотите узнать что нужно сделать в эти 2 дня: 1)ставьте "+" я отвечу в директ
2) подписывайтесь на мою страничку.

За год таких дней 12, а значит можно легко сбросить 12 кг без диет.
#худеембездиет
#похудеть
#хочубытьстройной


1

В свое время я очень хорошо похудела, на 30кг, но к цели так и не пришла, застопорилась на отметке 62-65 кг, а хочу то 55, рост у меня 164, получается у меня еще лишних 10кг, очень хочу избавиться от этих ненавистных кг😣 расслабилась я, но я то знаю, что могу, мотивации море, собралась тряпка и к мечте вперед😊
#пп#ппдневникправильногопитания#ясегоднялучшечемвчера#спорт#треним#хочубытьстройной#худею

МЕГА Ростов-на-Дону
0

Знали бы вы, сколько трудов в этой небольшой баночке🙉😁 Сегодня я впервые приготовила ореховую пасту👏🏻 Делала я её из фундука🌰Честно, я думала блендер мой всё таки сгорит😆 Но нет, всё закончилось благополучно😃Целый противень орешков влез вот в эту маленькую баночку🤷🏼‍♀️Вкусненько! 😋 Но сильно не стоит увлекаться☝🏻
Итак, кому рецепт? 📝

Орехи я почистила, и обжарила в духовке минут 15 🕒 Затем выложила в чашу блендера и измельчала др тех пор, пока орешки не превратились в однородную массу, похожую на пасту. 🍯ВАЖНО❗️❗️❗️ Примерно через каждые 30 сек останавливать блендер, чтобы он не сгорел❗️❗️❗️Затем я добавила сах/зам, немного какао, корицу, щепотку соли и немного растительного масло. Опять хорошо всю массу сбить! Далее перекладываем нашу ореховую пасту в красивую баночку и наслаждаемся😋😋😋#ореховаяпаста#ппореховаяпаста#пппаста#ппзавтрак#ппперекус#пп#впередкцели#хочубытьстройной#жирубой#емихудею#вкусноиполезно#ппеда#зож#ппдневник#правильноепитание#похудела#худеюнапп#ппдесерт


0

Цель большая, последнее время вечно не до спорт зала, месяц пропусков, чувствую как меня ломает, как мне не хватает моих трень, но теперь все харееее😂 да здравствует режим🙄
#спорт#пп#треним#ясегоднялучшечемвчера#хочубытьстройной#жирубой#ппдневникправильногопитания#ппблог#ппблогер

Ресторан "Шале"
0

Было, но пришла осень и у меня начался жор🙈 поэтому хочу вернуть и даже прийти к своей цели, красивое подтянутое, спортивное тело с весом 55 кг, эх мечтааа, поэтому только теперь пп и спорт 4 раза в неделю, не меньше, до 55 мне надо сбросить 10 кг, к лету если все будет хорошо они уйдут, читмил в воскресение дабы избежать срывов😋 ну что поехали, вес 65🙄 буду выкладывать рацион, тренировки, свои достяжения😉
#спорт#пп#худею#ясегоднялучшечемвчера#хочубытьстройной#треним

Rostov Arena
0

Хотелось пельменей 😂 достала #творожок...
И думаю...а может целью поставить 46кг? А чего 48... При моем то росте 156..... Короче ещё десяточку скинуть надо, а то мои фото приводят меня в шок 😲

P.S. Мои домашние жуют горячие бутерброды с колбаской 🍕🍝🍔🍟🍛🍴#худею #хочубытьстройной #обед #творог #дневникпитания #дневникпохудения


0

Хочу поделиться, что сегодня будет уже 3 день, как я начала заниматься бодифлексом. Занятия сами по себе не сложные, требующие 15-20 минут в день. Лучшее, конечно, время для занятий это утро. Но у меня утром не получается и я занимаюсь вечером. Ещё я на просторах интернета нашла калькулятор подсчета сожженых калорий при занятии бодифлексом. Оказывается бодифлекс очень продуктивен. #хочубытьстройной #хочупохудеть #худею #худеемвместе #бодифлекс #пп #правильноепитание


1