#чемпионатРК

Instagram photos and videos

#чемпионатрк#павлодар#спорт#соревнования#алматы#петропавловск#кокшетау#качалка#фитнесскараганда#аксу#спортивнаякараганда#байконур#кызылорда#астана#тараз#актау#караганда

Hashtags #чемпионатРК for Instagram

Решил сразу с 3мм цепи перейти на 5 мм толщиной,но не тут то было... Цепь пружинит и жестко отдает в руку пробивая насквозь всю защиту.😒Итог цепь устояла,рука отбита,но я не сдаюсь....Сделаю шаг назад на 4 мм и снова в бой! СССР -сила! 💪Место битвы лучший Фитнесс клуб Profit!💪
I decided right away to go with a 3mm chain to 5 mm thick, but it was not there ... The chain is springy and gives firmly into the hand, punching through all the protection. by 4 mm and back into battle! USSR -power! 💪Place of battle the best Fitness Club Profit! #изометрия #силадуха #зожкараганда #разбитиецепирукой #kazsporttv #чемпионатрк #караганда #астана #алматы #тараз #кокшетау #павлодар #кызылорда #байконур #петропавловск #аксу #фитнесскараганда #качалка #атырау #актау #спортивнаякараганда #5канал #чемпионатрк #profit #силовойспорт #железныйспорт #жезказган #силовоешоу #izometricpower #izometry #разбитиецепирукой #силовоешоу


0

Сведение рук лежа под углом 30 градусов,отлично прорабатывает и растягивает грудные мышцы! Сегодня мне покорились гантельки по 30 кг! Собственный вес 83 кг.Фитнесс клуб Profit кузница силы! Мир всем! Будьте здоровы ! Putting hands at an angle of 30 degrees, works well and stretches the pectoral muscles! Today I submitted dumbbells of 30 kg! Own weight 83 kg. Profitness Club Profit forge strength! All peace! #kazsporttv #чемпионатрк #караганда #астана #алматы #тараз #кокшетау #павлодар #кызылорда #байконур #петропавловск #аксу #силадуха #фитнесскараганда #качалка #атырау #актау #спортивнаякараганда #5канал #чемпионатрк #profit #пауэрлифтингказахстан #бодибилдингказахстан #силовойспорт #железныйспорт #жезказган #сведениеруксгантелями #разводка


6

После узкого жима добивал среднюю часть грудных под углом 30 градусов .На седьмом подьеме немного уронил на лоб) ,хорошо что блины обрезиненные),в этом вся опасность жима четырех блинов.P.S. лоб тоже нужно набивать😜 Место сьемки фитнесс клуб Profit.After a narrow bench press, I finished off the middle part of the breasts. On the seventh lift I slightly dropped it on the forehead), it’s good that the pancakes are rubberized), therein lies the danger of pressing four pancakes. the forehead also needs to be filled #жимсблинами #тренируйся #занимайтесьспортом #kazsporttv #чемпионатрк #караганда #астана #алматы #тараз #кокшетау #павлодар #кызылорда #байконур #петропавловск #аксу #народнаясила #силадуха #фитнесскараганда #качалка #атырау #актау #спортивнаякараганда #5канал #чемпионатрк #profit #пауэрлифтингказахстан #бодибилдингказахстан #силовойспорт #железныйспорт #жезказган


0

Автозвук чемпионат
#автозвук #чемпионатрк
@sandra_terentevvva
@xo_21vek


3

Наконец я получила свои награды за III место в номинации "мастер, аппаратный маникюр" в Открытом Чемпионате РК Индустрии красоты! Спасибо @beauty_lab.almaty за поздравления, внимание и поддержку! 😍💗💯👍💅 #мастер#маникюралматы#чемпионатрк#аппаратныйманикюр#гелевоепокрытие#конкурс#салонкрасоты


11

Заключительное третье упражнение на грудные мышцы,разведение с гантелями лежа в военном стиле.Именно в таком стиле наиболее прицельно прорабатываются грудные мышцы,в отличиии от обычной разводки.Пробуйте ,но для начала берите гантели по легче,потому что вас будет качать из стороны в сторону.Занимайтесь спортом,будьте здоровы ! Место сьемки фитнесс клуб Profit !#kazsporttv #чемпионатрк #караганда #астана #алматы #тараз #кокшетау #павлодар #кызылорда #байконур #петропавловск #аксу #народнаясила #силадуха #фитнесскараганда #качалка #атырау #актау #спортивнаякараганда #5канал #народнаястановаятяга #литыемедали #чемпионатрк #profit #пауэрлифтингказахстан #бодибилдингказахстан #силовойспорт #железныйспорт #жезказган #военныйжимлежа #военнаяразводка


2

Каждая игра (соревнование) - это шаг вперёд!
Особенно когда они @bcbarsy - бронзовые призёры Чемпионата РК!! 🇰🇿🏀💪🏻🥉🏆🎉🎉🎉 Тем более они 2004гр играли не в своей категории с 2003гр, что на год сильнее ну и опытнее соответственно!! 👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻
🎉
Нет ничего лучше, чем идти дальше и вперёд...!! 👍🏻👍🏻Так что вы - наша гордость и надежда на светлое будующее!!👏🏻👏🏻👏🏻❤️😍😘
Продолжайте стремиться стать лучше и совершеннее!!С победой вас, наши любимые! 🥰✨✨✨💫💫💫 Тренеру Александру Лысяку special thanks and respect from the bottom of my heart!! 😍😘😘#казаxстанскийбаскетбол
#чемпионатРК
#команда
#наши
#родные
#любимые❤️ #слюбовьювдуше
#барсыатырау
#barsyatyrau


10

2 место на Чемпионате РК по кан каратэ кекушинкай🥋

Доча из многодетной семьи👫👬👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👧‍👧💏🤸‍♂️🤸‍♀️, студентка первого курса- " Высший многопрофильный колледж" по специальности ЧС, Атыгаева Дильназ Женисовна.

Завоевала 2 место на Чемпионате РК по каратэ среди юниоров!

Поздравляем с этой победой🥈

Пусть Ваш жизненный путь — будет состоять только из побед.

Новых побед и свершений!

Сенсей Айнаш. Ос✊

#дильназчемпион
#чемпионатрк
#каратисткадильназ
#дильназизмногодетнойсемьи


1

2 место на Чемпионате РК по кан каратэ кекушинкай🥋

Доча из многодетной семьи👫👬👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👧‍👧💏🤸‍♂️🤸‍♀️, студентка первого курса- " Высший многопрофильный колледж" по специальности ЧС, Атыгаева Дильназ Женисовна.

Завоевала 2 место на Чемпионате РК по каратэ среди юниоров!

Поздравляем с этой победой🥈

Пусть Ваш жизненный путь — будет состоять только из побед.

Новых побед и свершений!

Сенсей Айнаш. Ос✊

#дильназчемпион
#чемпионатрк
#каратисткадильназ
#дильназизмногодетнойсемьи


4

О достижении Дильназ из многодетной семьи опубликовали @asyl_analar
@asyl_analar
@asyl_analar

#чемпионатрк
#дильназчс
#дильназчемпион


0

Спасибо за насыщенные уикенды, бро!) Мои поздравления чемпион, ты смог, очень рад этому ! И сорян, не заснял победное видео)) #lexa_mandarin#чемпионатрк#1место


1

Выдаются удостоверения по народной тяге и народному жиму лежа.По народному подьему на бицепс удостоверения будут переделываться,о их готовности сообщим в инстаграмм.Удостоверения с ошибкой нужно будет сдать в обмен на новое.Приносим свои извинения.
#чемпионатрк #караганда #астана #алматы #тараз #кокшетау #павлодар #кызылорда #байконур #петропавловск #аксу #народныйжимлежа #народныйподьемнабицепс #народнаясила #силадуха #фитнесскараганда #качалка #атырау #актау #спортивнаякараганда #5канал #народнаястановаятяга #литыемедали #чемпионатрк #profit #народныйподьемнабицепс #пауэрлифтингказахстан #бодибилдингказахстан #силовойспорт #железныйспорт #жезказган


0

Сегодня, 14 июня, торжественно открылся чемпионат Казахстана по батутной гимнастике. Соревноваться за призовые места приехали спортсмены из 9 областей, передает novoetv.kz.
Ближайшие три дня — с 14 по 16 июня — свои силы на чемпионате проверят 178 спортсменов из Алматы, Нур-Султана, Восточно-Казахстанской, Жамбыльской, Павлодарской, Северо-Казахстанской, Южно-Казахстанской и Карагандинской областей. Наша область в первой тройке лидеров в этом виде спорта. Чемпионат считается молодежным, потому то участие принимают дети от 10 лет и старше. «Батут такой вид спорта, где малейшая ошибка и ты сразу можешь «улететь» с первого места на последнее. Спортсмену нельзя ошибаться вообще»,- рассказал главный тренер по батутной гимнастике, Вертянкин Сергей.
В первый день чемпионата прошли предварительные соревнования в прыжках по четырем возрастным группам — 12 лет и младше, 13-14 лет, 15-16 лет и 17-21 лет. Завтра, 15 июня, пройдут финальные соревнования, а в заключительный день — «синхрон» и командные финалы. Всех победителей наградят медалями и дипломами.
Эти соревнования считаются рейтинговыми и очень важны для спортсменов. По окончанию года считается рейтинг каждого спортсмена, и чем он выше — тем больше шансов попасть в сборную Казахстана. «Такого рода соревнования у нас в первый раз, я думаю, и не в последний. Потому что мы получили новое хорошее оборудование. Это создает хорошую базу для тренировки наших спортсменов для того чтобы мы принимали спортсменов здесь со всей республики»,— поделилась Юлия Бадина, президент федерации гимнастики по Карагандинской области.
С каждым годом гимнастика становится все популярнее в Карагандинской области — многие родители выбирают этот вид спорта для своих детей, но не каждый туда может попасть. Создаются группы общего спортивного развития, куда приходят маленькие дети, а потом тренеры выбирают кого-то из них для профессионального спорта.
Юлия Викторовна говорит, что гимнастика в нашей области развивается хорошо, яркий тому пример — Данил Мусабаев, Даниель Диль и Вадим Шуляр, Никита Амоскин и Анастасия Долганюк.
#Караганда #Спорт #соревнования #чемпионатрк #Батут #батутнаягимнастика #ПрыжкиНаБатуте


0

Чемпионат РК г. Нурсултан.

Ярких побед Самурайцы🥋. #чемпионавнурсултан
#чемпионатрк


2

Потихоньку иду вперед,набиваю костную мозоль,чтобы рука стала жестче и цепь рвалась с одного удара.Занимайтесь любимым видом спорта! Раздавите в себе лень пока лень не превратила вас в желеобразного человека).Всем хорошего дня и отличного настроения! P.S.цепь 3 мм. Slowly I go forward, I fill in a callus that the hand became tougher and the chain was torn from one blow. Do your favorite sport! Crush your laziness until laziness turns you into a jelly-like person.) Have a great day and good mood! P.S. chain 3 mm. #изометрия #силадуха #зожкараганда #разбитиецепирукой #kazsporttv #чемпионатрк #караганда #астана #алматы #тараз #кокшетау #павлодар #кызылорда #байконур #петропавловск #аксу #фитнесскараганда #качалка #атырау #актау #спортивнаякараганда #5канал #чемпионатрк #profit #силовойспорт #железныйспорт #жезказган #силовоешоу #izometricpower #izometric


5

Лучший боец вчерашнего дня Чемпионата РК по муайтай в Кустанае @v.l.a.d.goloshubov.
Владик- ты лучший, вчера ты победил, большое будущее у тебя 👏👏
Напомнил мне, Великого Рамон Деккера😃
Своим стилем боя, причечкой и самое главное духом ✊
Красавчик бурундайский парнишка @_aidar_muaythai_team
рад был увидеть, братья бурундайские @sport_club_eluhan.
____________________________________
Yesterday's best fighter of the Muay Thai Championship in Kostanay @v.l.a.d.goloshubov.
You are the best Vladik, yesterday you won, you have a great future 👏👏 He reminded me of the Great Ramon Decker.
His fighting style, hairstyle and most importantly spirit ✊
Handsome Burundian boy @_aidar_muaythai_team I was glad to see the Burundian brothers @sport_club_eluhan.
____________________________________
#muaythai #костанай #чемпионатрк #ВладиславГолошубов #бурундай #тайскийбокс #almaty #bangkok #Thailand


6

Впервые в истории в г. Костанай с 11 по 14 июня состоится Чемпионат Казахстана по муайтай с участием ведущих спортсменов страны, в числе которых чемпионы и призеры чемпионатов мира, Европы и Азии.
Открытие: 11 июня 2019 года в 13:00 часов. Место проведения: СРК "Костанай" (район Аэропорта).
Начало боев ежедневно в 13:00 часов.
ВХОД СВОБОДНЫЙ.

#муайтай #костанай #чемпионатрк #соревнования #muaythai #спорт


0

✅ИНТЕРВЬЮ
#repost Интервью Чемпиона из нашей столицы о Международном Турнире "Народная сила-2".Силин Руслан много кратный призёр Казахстана по Powerlifting ,Мастер Спорта по Powerlifting (в двух федерациях IPF WRPF)Мастер Спорта по Жиму Лёжа ,призёр Азии,чемпион Казахстана 2018 по Powerlifting. Он входит в топ-8 сильнейших людей Казахстана по Strongman,МСМК по народному жиму WPBPA и по народной становой тяге WPDA! P.S место битвы лучший фитнесс клуб города Караганда Profit! Руслан установил новый рекорд страны в Народном жиме лежа! В категории до 75 кг он теперь равен 47 повторениям! @armliftingkazakstan #народнаясила2#kazsporttv #чемпионатрк #караганда #астана #алматы #тараз #кокшетау #павлодар #кызылорда #байконур #петропавловск #аксу #народныйжимлежа #народныйподьемнабицепс #народнаясила #силадуха #фитнесскараганда #качалка #атырау #актау #спортивнаякараганда #5канал #народнаястановаятяга #литыемедали #чемпионатрк #profit #народныйподьемнабицепс #пауэрлифтингказахстан


22

Всем доброго вечера.Хочу поделиться со всеми своей тренировкой по разбиванию цепи.💫 Я ни в коем случае не хвалюсь,но цепь разбить намного сложнее чем плоскую поверхность кирпича,даже с защитой пробивает руку и она припухает.Набиваем костную мозоль для более толстой цепи.Занимайтесь спортом ,какой вам по душе и идите к своей цели не смотря ни на что! 🏋Всем удачи и хорошего настроения!✊На втором видео цепь не выдержала и порвалась.....#изометрия #силадуха #зожкараганда #разбитиецепирукой #kazsporttv #чемпионатрк #караганда #астана #алматы #тараз #кокшетау #павлодар #кызылорда #байконур #петропавловск #аксу #фитнесскараганда #качалка #атырау #актау #спортивнаякараганда #5канал #чемпионатрк #profit #пауэрлифтингказахстан #бодибилдингказахстан #силовойспорт #железныйспорт #жезказган #силовоешоу #izometricpower


6

#Repost @fc.sts_2007_zhumek
• • • • • •
Сегодня на базе "СТС" состоялась церемония Казахского обряда "Тусау кесер!", по случаю исполнения команде ФК "СТС"-2007(Спортивный клуб Тимура Сегизбаева) 1-го годика! Официально День Рождения команды значится 18.05.18! За этот год ФК "СТС" выиграл 3 серьёзных турнира, с участием футбольных центров и академий России, Узбекистана, Киргизстана, Казахстана! На нескольких турнирах занимали 2 и 3 места! На данный момент завершили первый круг чемпионата г.Алматы "Лига А ДЮФ", заняв 1-е место, выиграв все 9 игр, имея 27 очков, и разницу забитых и пропущенных голов 31-1!!! И в ближайшее воскресенье 09.06.2019 г., по эксклюзивному праву ФК "Кайрат", решением ФФА и Управления физической культуры и спорта, команда ФК "СТС"-2007 отправляется защищать честь г.Алматы на чемпионате Республики Казахстан! Огромная благодарность выше названным госструктурам, и руководству академии ФК "Кайрат"! Надеемся, не подведём! #впередкайрат #алгакайрат #фккайрат #фкстс #сегизбаев #футболалматы #ффа #кфф #чемпионатрк #тусаукесер


0

#Repost @fc.sts_2007_zhumek
• • • • • •
Сегодня на базе "СТС" состоялась церемония Казахского обряда "Тусау кесер!", по случаю исполнения команде ФК "СТС"-2007(Спортивный клуб Тимура Сегизбаева) 1-го годика! Официально День Рождения команды значится 18.05.18! За этот год ФК "СТС" выиграл 3 серьёзных турнира, с участием футбольных центров и академий России, Узбекистана, Киргизстана, Казахстана! На нескольких турнирах занимали 2 и 3 места! На данный момент завершили первый круг чемпионата г.Алматы "Лига А ДЮФ", заняв 1-е место, выиграв все 9 игр, имея 27 очков, и разницу забитых и пропущенных голов 31-1!!! И в ближайшее воскресенье 09.06.2019 г., по эксклюзивному праву ФК "Кайрат", решением ФФА и Управления физической культуры и спорта, команда ФК "СТС"-2007 отправляется защищать честь г.Алматы на чемпионате Республики Казахстан! Огромная благодарность выше названным госструктурам, и руководству академии ФК "Кайрат"! Надеемся, не подведём! #впередкайрат #алгакайрат #фккайрат #фкстс #сегизбаев #футболалматы #ффа #кфф #чемпионатрк #тусаукесер


0

#Repost @fc.sts_2007_zhumek
• • • • • •
Сегодня на базе "СТС" состоялась церемония Казахского обряда "Тусау кесер!", по случаю исполнения команде ФК "СТС"-2007(Спортивный клуб Тимура Сегизбаева) 1-го годика! Официально День Рождения команды значится 18.05.18! За этот год ФК "СТС" выиграл 3 серьёзных турнира, с участием футбольных центров и академий России, Узбекистана, Киргизстана, Казахстана! На нескольких турнирах занимали 2 и 3 места! На данный момент завершили первый круг чемпионата г.Алматы "Лига А ДЮФ", заняв 1-е место, выиграв все 9 игр, имея 27 очков, и разницу забитых и пропущенных голов 31-1!!! И в ближайшее воскресенье 09.06.2019 г., по эксклюзивному праву ФК "Кайрат", решением ФФА и Управления физической культуры и спорта, команда ФК "СТС"-2007 отправляется защищать честь г.Алматы на чемпионате Республики Казахстан! Огромная благодарность выше названным госструктурам, и руководству академии ФК "Кайрат"! Надеемся, не подведём! #впередкайрат #алгакайрат #фккайрат #фкстс #сегизбаев #футболалматы #ффа #кфф #чемпионатрк #тусаукесер


0