#الأطعمة

Instagram photos and videos

#قطر#الأطعمة#السعودية#البحرين#عمان#الكويت#meat#لحم#دجاج#جبن#bahrain#الزعيم#وجبات#special#specialoffer#halal#beef#سمبوسة#ksa#رمضان#دايت_صحي#دايت#سفر#المسافر#أخصائية_تغذية#iraq#q8#تابع#رفاق_السفر

Hashtags #الأطعمة for Instagram

طعم ولا أروع،، ومُعدة ليتم طهيها بكل سهولة⁩⁦ 😍
.
الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.

#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #دايت_صحي


0

10 خطوات تحميك من قلبات المزاج وتكون سعيد:
*حافظ على صلاتك *اشرب الكثير من الماء.
*تناول طعام صحي.
*مارس رياضة المشي.
*حافظ على مستوى فيتامين د
*استخدم كتب التلوين للكبار لإزالة التوتر.
*تناول البطيخ والتوت الأزرق.
*دلل نفسك كل يوم.
*لا تغلق الستائر أثناء النوم لتستيقظ على ضوء الشمس.
*ابتعد تمامآ عن تناول الوجبات السريعة والأطعمة عالية الدهون.
.
#مجلة_المرأة#خطوات#تحميك#قلبات#المزاج#الماء#الصلاة#طعام#صحي#الرياضة#المشي#فيتامين_د#التلوين#التوتر#دلل#نفسك#الأطعمة#الدهون#النوم#الأستيقاظ


1

#Repost @alzaeembh
・・・
فيليه الدجاج وكل ما تحب من منتجات الزعيم متوفر للتوصيل الآن على كاريدج 😍👌
.

الطعم المضمون... 👌🍽️ .
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت


1

فيليه الدجاج وكل ما تحب من منتجات الزعيم متوفر للتوصيل الآن على كاريدج 😍👌
.

الطعم المضمون... 👌🍽️ .
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت


1

من أجل نوم مريح حاول أن تتجنب هذه #الأطعمة ليلاً


13

تفادي هذه #الأطعمة كي تحمي طفلك من #النفخة


0

خلال الصيف كتير مهم نحط الواقي الشمسي على بشرتنا لنحميها... كمان تناول بعض الأطعمة بساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس المضرة، تعرفوا على أفضل غذاء للوقاية من أشعة الشمس بهيدا الفيديو 🌞
.
.
#الشمس #الصيف #البشرة #جمال #تغذية #رشاقة #صحة #الفيتامينات #السفر #عطلة #أخصائية_تغذية #نصائح_غذائية #بودروم #تركيا #البحر #الأطعمة #بيروت #لبنان #جدة #السعودية #المعادن #غذاء #لايف_ستايل


2

نقدم لكى كفتة لحم الزعيم من اللحم الصافى الخالى من الشوائب والمتبلة بالبهارات المميزة
الزعيم منتج بحرينى لذيذ يجمع بين الجودة والطعم
جربه نتحداك ما تدمنه

الزعيم
الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت_صحي


2

ماهو أكثر منتج تحبه من الزعيم؟؟
شاركنا رأيك

الزعيم الجودة والطعم المضمون👌
نسعى دائما لتقديم كل ماهو جديد تلبية لرغباتكم

الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت_صحي


1

نقدم لكى كفتة الدجاج المميزة من الزعيم خالية من الشوائب والمتبلة بالبهارات المميزة
الزعيم منتج بحرينى لذيذ يجمع بين الجودة والطعم
جربه نتحداك ما تدمنه

متوفرة الآن من خلال خدمة التوصيل
للاستفسار 📞96627492

الزعيم
الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت_صحي


0

٥ أسرار تخلصكِ من دهون الخصر
(٢)

١- الإكثار من #تناول #الأطعمة التي تحتوى على الألياف مثل #البقوليات و#الحبوب الكاملة والعائلة #التوتية و#المكسرات و#الخضروات ذات الأوراق الخضراء، وبعض #الفواكه مثل #الموز و#الكمثرى و#البرتقال و#التفاح و#الخوخ و#التين و#المشمش و#الزبيب وخصوصا فى #وجبة الإفطار، نظراً لأن #الأمعاء تأخذ وقتاً طويلاً لتمتص هذا المواد الغذائية، وهو ما يجعلها تمكث فترات طويلة فيها، بما يوفر للإنسان إمداداً ثابتاً ومنتظماً من المواد الغذائية، وكما تتم عملية #الامتصاص ببطء بما يوفر للإنسان #الوقود الذى يحتاجه طوال اليوم بشكل منتظم ويعطيه الإحساس بالشبع. * البلاغ.
#سبايب


0

بوب كورن الدجاج وكل ما تحب من منتجات الزعيم متوفر للتوصيل الآن على كاريدج 😍👌
.

الطعم المضمون... 👌🍽️ .
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت


2

كباب الدجاج من الزعيم نقدمه لكم من صدور الدجاج الصافية متبل بأجود أنواع البهارات التى تمنحه نكهة مميزة
الزعيم منتج صحى جودة أعلى و بسعر أقل👌

متوفر الآن من خلال خدمة التوصيل
للاستفسار 96627492

الزعيم
الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت_صحي


0

ستربس الدجاج بالنكهة الإيطالية المميزة

طعم ولا أروع👌 الزعيم
الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت_صحي


1

يعتبر المطبخ البرازيلي من أكثر #المطابخ شهرة في #العالم وذلك لطعامه الشهي و المتنوع👌
.
وواحدة من أشهر تلك #الأطعمة البرازيلية اللذيذة😋
.
#طبق أكاراجي Acarajé🍲
والذي يتكون من كرات البازلاء
مقلية في زيت النخيل وتحشى عادة بالجمبري وصلصة الخل🍶
.
#رفاق_السفر
بوصلة فريدة لوجهات جديدة💫👌
.
#سفر #رحلات #السياحة_للعرب #سفريات #اطعمة #اكلات #نصائح #معلومات_سفر #تفاعل #السعودية #سياحة #سفر_سياحة #سفر #الرحلات #حول_العالم #المسافر #تابع


2

يعتبر المطبخ البرازيلي من أكثر #المطابخ شهرة في #العالم وذلك لطعامه الشهي و المتنوع👌
.
وواحدة من أشهر تلك #الأطعمة البرازيلية اللذيذة😋
.
#طبق أكاراجي Acarajé🍲
والذي يتكون من كرات البازلاء
مقلية في زيت النخيل وتحشى عادة بالجمبري وصلصة الخل🍶
.
#رفاق_السفر
بوصلة فريدة لوجهات جديدة💫👌
.
#سفر #رحلات #السياحة_للعرب #سفريات #اطعمة #اكلات #نصائح #معلومات_سفر #تفاعل #السعودية #سياحة #سفر_سياحة #سفر #الرحلات #حول_العالم #المسافر #تابع


1

نشكر ثقتكم بنا
اضغط Like لتكتمل الصورة ..
.
الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت


10

الزعيم يقدم لكم خيارات متنوعة من البرجر تلبيةً لرغباتكم
جربه وشوف الفرق بنفسك،،
نتحداك ما تدمنه

الزعيم
الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت_صحي


0

حرصاًعلى تلبية رغبات الرياضين و المهتمين بالدايت واتباع الأنظمة الغذائية الصحية لمن يهتمون بالسعرات الحرارية.. نقدم لكم منتجات جديدة للمهتمين بالدايت
كفتة دجاج وكباب اللحم الدايت الزعيم منتج بحرينى 90%من اللحوم وصدور الدجاج الصافية
منزوع الجلد والشوائب خالى من المواد الحافظة

الدايت صار أسهل مع منتجات دايت الزعيم

متوفر من خلال خدمة التوصيل
للتواصل 📞96627492

الزعيم
الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت_صحي


0

#الأطعمة‬⁩ التي يجب على المرضعة تناولها ،،
‏⁧‫#الأسبوع_العالمي_للرضاعة_الطبيعية‬⁩
‏⁧‫#الرضاعة_الطبيعية‬⁩
‏⁧‫#جمعية_رفيدة‬⁩
‏⁧‫#صحة_المرأة‬⁩


0

حرصاًعلى تلبية رغبات الرياضين و المهتمين بالدايت واتباع الأنظمة الغذائية الصحية لمن يهتمون بالسعرات الحرارية.. نقدم لكم منتجات جديدة للمهتمين بالدايت
كفتة دجاج وكباب اللحم الدايت الزعيم منتج بحرينى 90%من اللحوم وصدور الدجاج الصافية
منزوع الجلد والشوائب خالى من المواد الحافظة

الدايت صار أسهل مع منتجات دايت الزعيم

متوفر من خلال خدمة التوصيل
للتواصل 📞96627492

الزعيم
الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت_صحي


2

ستربس الدجاج بالنكهة الايطالية 🍽️😍
جربها الآن 😍
.
الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #q8 #iraq #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت_صحي


0

نقدم لكى كفتة لحم الزعيم من اللحم الصافى الخالى من الشوائب والمتبلة بالبهارات المميزة
الزعيم منتج بحرينى لذيذ يجمع بين الجودة والطعم
جربه نتحداك ما تدمنه

متوفرة الآن من خلال خدمة التوصيل
للاستفسار 📞96627492

الزعيم
الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت_صحي


1

ستربس الدجاج بالنكهة الايطالية 🍽️😍
جربها الآن 😍
.
الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #q8 #iraq #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت_صحي


5

ماهو أكثر منتج تحبه من الزعيم؟؟
شاركنا رأيك

الزعيم الجودة والطعم المضمون👌
نسعى دائما لتقديم كل ماهو جديد تلبية لرغباتكم

الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت_صحي


1

نقدم لكى كفتة لحم الزعيم من اللحم الصافى الخالى من الشوائب والمتبلة بالبهارات المميزة
الزعيم منتج بحرينى لذيذ يجمع بين الجودة والطعم
جربه
متوفرة الآن
الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alnjoom.alsharqiah
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت_صحي


1

كباب اللحم من الزعيم نقدمه لكم
احدى عشر قطعة من اللحم الصافى بتتبيلة بحرينية رائعة من أجود أنواع البهارات جاهز للقلى أو الشوى على الفحم
استمتع بالمذاق البحريني 👌

الزعيم جودة عالية ولا طعم لا يقاووم

للطلب 96627492

الزعيم
الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت_صحي


5

الزعيم يقدم لكم خيارات متنوعة من البرجر تلبيةً لرغباتكم
جربه وشوف الفرق بنفسك،،
نتحداك ما تدمنه

الزعيم
الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت_صحي


0

○ ●

مميزات الحشوة #التجميلية :
1- #آمنة
2- يوجد من لونها درجات لتناسب #لون #سن #الفرد
3- يمكن استخدامها للأسنان #الامامية
4- #تتصلب سريعا و لا تتعرض للتشويه أثناء #العض

مساوئها :
1- تنكمش مما يؤدي إلى تكون #فراغات #صغيرة بين #الحشوة و جدار السن و مما يؤدي بالتالي إلى تكون #السوس
2- تتصبغ و يتغير لونها من #الأطعمة و #الاشربة #الملونة
#أسناننا #اسناننا #الاحد #our_teeth #dr_sho #sunday #dentist


0

#الأطعمة التي نتناولها طوال حياتنا تؤثر على صحة أسناننا. تناول الأطعمة الصحيحة يقوي مينا الأسنان. ابحثوا عن المنتجات الغنية بالكالسيوم، فيتامين D والفوسفور، لأنها تساعد على تقوية مينا الأسنان. منتجات الألبان مثل الحليب، اللبن والجبن هي خيارات جيدة. إذا كنتم تعانون من الحساسية للاكتوز، فان حليب الصويا هو بديل جيد لزيادة مستوى الكالسيوم في الجسم. الخضار الورقية الخضراء الداكنة، مثل الملفوف الصيني، الملفوف والسبانخ، تحتوي هي أيضا على الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تقوية الأسنان والمينا. البروتينات من اللحوم، الأسماك والبيض هي مصدر جيد أضافي للفوسفور..
أضواء الإبتسامة لطب الأسنان..
ضاحية لبن _مخرج ٣٣_شارع الشفا
#حافظ_على_صحة_أسنانك
#الكشف_مجاني +الإستشارة_مجانية_فتح الملف_مجاناً
#هاتف ٠١١٤٤٤٦٨٨٨
#جوال٠٥٥٤٤٩٤٨٨٣


0

ستربس الدجاج بالنكهة الإيطالية المميزة

طعم ولا أروع👌

متوفر الآن من خلال خدمة التوصيل
للطلب برجاء الاتصال أو التواصل واتساب على 96627492 الزعيم
الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت_صحي


2

للناس المصابين بالاكتئاب بننصحهم يتناولوا الاغذية الغنية بال"تريبتوفان" لانه حامض أميني مسؤول عن انتاج #هرمون السيروتونين (هرمون السعادة)
#الأطعمة الغنية بالتريبتوفان: البيض،الزبادي،الموز،بذور اليقطين، الشوفان
و من الاطعمة اللي ممكن تحسن المزاج هي الاطعمة الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم أيضا!
منشن شخص عنده اكتئاب يشوف هالحكي 🙊
#كالوريز #نظام_صحي #أخصائية_تغذية #أخصائيي_التغذية_الخليج_العربي #الاردن #سعرات_حرارية #اكتئاب #سعاده #تغذية_صحية #تغذية_علاجية #الاردن
#diet #nutrition #nutritionist #clinicalnutritionist #calories #jordan #gulf #plan #healthyfood #health #weightloss #weightcontrol #awareness


1

طعم ونكهة مميزة 😍
تكة الدجاج متوفر للتوصيل الآن على كاريدج 👌
.

الطعم المضمون... 👌🍽️ .
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت


4

Make your food choices from healthy and vibrant foods  for balancing stress hormones, insulin and cortisol. Right food choices are very helpful to reduce stress level in your life.
#stressedout #stresss
#hormones #healthcare #insulindependent #foods #cortisol #vibrant #balanced #lifetime #functionalmedicinecoach #fresh  جعل اختياراتك الغذائية من الأطعمة الصحية والنابضة بالحياة لتحقيق التوازن بين هرمونات التوتر والأنسولين والكورتيزول. الخيارات الغذائية الصحيحة مفيدة للغاية لتقليل مستوى التوتر في حياتك. #الأطعمة #والأنسولين #التوتر #الكورتيزول #التوازن #الغذائية #الصحية


2

نقدم لكى كفتة لحم الزعيم من اللحم الصافى الخالى من الشوائب والمتبلة بالبهارات المميزة
الزعيم منتج بحرينى لذيذ يجمع بين الجودة والطعم
جربه نتحداك ما تدمنه

متوفرة الآن من خلال خدمة التوصيل
للاستفسار 📞96627492

الزعيم
الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت_صحي


1

.
.
.

مما لا شك فيه ان كثيرين يعانون صداعاً نصفياً. وأشارت الدراسات إلى وجود رابط بين الصداع ووجبات الطعام. ما يعني بطريقة أخرى ان التوجه الى البرّاد للتخلص من نوبات آلام ينبغي ان تكون خياراً ذكياً لمعرفة الطعمة التي يجب تفاديها لتفادي زيادة حدّة النوبة.  كيف يمكن تجنب مسبّبات الصداع؟ إليك أكثر الأطعمة التي يجب تفاديها، لاسيما لمرضى الصداع النصفي:
.
#الشوكولا: يعتبر الشوكولا بكل انواعه مسبباً للصداع النصفي، لأن السكر يرفع خطر الإصابة بنوبة الصداع النصفي، صحيح ان الشوكولا الأسود أفضل من الشوكولا العادي، إلا ان الشوكولا بشكل عام يعزز نسبة الاصابة بالصداع.
.
#الحليب ومنتجات الألبان: لاسيما الجنبة الصفراء لأنها تحفّز نوبات الصداع النصفي.
.
#الكحول: تلعب الكحول دورا رئيسياً ومؤثراً في الإصابة بالصداع النصفي بنسبة 30%، مشيرين إلى أن بعض المركبات في النبيذ، مثل العفص وفلافونيدات، هي السبب.
.
#المكسّرات: تُسبب المكسرات والفول السوداني الصداع النصفي. لذلك يجب تجنّب هذه الأطعمة لتفادي زيادة النوبة لمن يعاني من الصداع.
.
#الأطعمة الصينية والمنتجات المعلبة: تؤدي مادة غلوتامات أحادي الصوديوم MSG الى الصداع، وهي موجودة في بعض الأطعمة الصينية والمنتجات المعلّبة والطماطم.

#السعودية #البحرين #الكويت #قطر #الامارات #عمان #راصد #مسقط #سلطنة_عمان
.

لمتابعة المزيد تصفح موقعنا www.rasedmedia.net
أو حمل التطبيق على الهواتف الذكية
راصد على الأندرويد
Rasedmedia على الأبل ستور " الوصلة
.
.
.


56

#قلمي
#د_صفية_الودغيري
#الأشربة
#الأطعمة
#الأشربة_والأطعمة
إن اللذة الحقيقية للأشربة والأطعمة حين نتذوق حلاوتها وشهدها بأرواحنا قبل أجسادنا ..
ونسعد بمذاقها بسري في عروقنا، ويتنفس بأنفاسنا ونبضات قلوبنا ..
وننعٓم بطيباتها وخيراتها وفضائلها، وهي تتكاثر وتتضاعف في وجود من نحب مشاركتهم موائد الطعام والشراب، ومن نغتبط معهم بسدّ الجوع وإرواء العطش والظمأ، ونُسٓرّ بمقاسمتهم رغيف العيش وإن جفّ وانكسر، ولقيمات تسدّ الرمٓق، وتكفينا وتكفي بطونا ألفت الرضا والشبع، وقنعت بما جُمِع بين أيديها، فتخلت عن سعار الترف والطمع، فكان جزاؤها من جنس طيب أقوالها وفضائل أعمالها في السرّر والعلن، ووفّيت موازينها بالقسط والعدل في مجالس الوئام والانسجام، وتمم الله أفضاله عليها بمواهب الانبساط، والشعور الدائم بالراحة والطمأنينة والفرح ..


1

أغلب الناس على مستوى العالم تعاني من مشكلة إرتفاع حموضة المعدة (الجالي 😁) وهي كثيرة الإنتشار وبشكل كبير ...
#تعريف
إرتفاع حموضة المعدة heartburn وهي عبارة عن رجوع العصائر الحامضية في المعدة إلى المريء مما يسبب حرقة في الصدر . وهذه الحالة هي أحد أعراض أمراض المعدة والمريء GERD .
لماذا هذا العصائر الحامضية لا تأثر على المعدة ؟
ج: لإن المعدة تحتوي على خلايا تفرز مادة مخاطية تغلف جدران المعدة لحمايتها من الحامضية .. أما المريء فهو لا يحتوي على هذه الخلايا بالتالي رجوع الحامضية يؤثر عليه ويسبب ضرراً .
#سبب_حدوث_الجالي
المريء يتصل بالمعدة عن طريق حلقة عضلية دائرية تعمل على شكل صمام يسمح بدخول الطعام إلى المعدة ويمنع رجوعه بالإتجاه المعاكس وهو (العضله العاصرة للمريء ) عند حصول خلل في هذه العضله العاصرة سوف يسبب رجوع الحموضة إلى المريء وبالتالي يصير جالي ( يعني حريق يصير بالمريء ، بس كون تلحگ تتصل بالإطفاء 😂😂)
#الأطعمة
الأطعمة والحالات الي تزيد من حدوث الجالي هي كالآتي : • الكافايين ( الگهوة وزمرتها ) • أدوية البروفين والأسبرين والنابروكسين ك • شرب المواد الكحولية • المشروبات الغازية • العصائر الحامضية ( عصير البرتقال .. الخ ) • الأطعمة الحامضية ( الطماطة والأناناس والبرتقال .. الخ ) • الشوكولاته
. التدخين
_الحوامل
-السمنه وزيادة الوزن
#العلاجات
١. العلاجات الطبيعية
• أكل وجبات صغيرة ، على عدة مرات متكررة ، بدل من أكل وجبات ضخمة تسبب إعتلال في العضله العاصرة LES .
• تجنب الأكل قبل النوم • تجنب الأدوية والأطعمة المذكورة سابقا او التقليل منها .
• رفع موقع رأسك أثناء النوم ، بإستخدام اثنين او ثلات وسادات ( أمخاد 😁) حتى تسمح للجاذبية بإبقاء الحموضة داخل المعدة وتمنع إرجاعها إلى المريء .
-حب الكرط (antacid ) يفيد جدا
-شراب كافسكون او جافسكون
٢. العلاجات الدوائية
بإستخدام مضادات الحموضة antacid المتوفرة بوصفة الطبيب .
ملاحظة مهمة : بعض الأدوية المتوفرة بدون الوصفة الطبية من مضادات الحموضة يكون لها تداخل بالعمل مع بعض الادوية الأخرى ، لذلك إذا كنت تأخذ دواء معين يجب إخبار طبيبك أو الصيدلاني به ، ليرى إذا ما كان هنالك تداخل فيه .
بعض الأدوية المستخدمة : • دواء رانتيدين ( زنتاك ) وهو الأشهر إستخداماً من ادويه
دواء أومبرازول وهو الأكثر إستخدام ..
‏Omperazole
دواء مثل موتيليم وغيرها ..
طبعا احيانا يفشل الدواء في السيطرة على الامور فنذهب باتجاه العمليات الجراحيه.
عند الحوامل تكثر هذه المشكله ولكن توخي الحذر قبل استخدام اي دواء من دون استشارة الطبيب.
.


152

حرصاًعلى تلبية رغبات الرياضين و المهتمين بالدايت واتباع الأنظمة الغذائية الصحية لمن يهتمون بالسعرات الحرارية.. نقدم لكم منتجات جديدة للمهتمين بالدايت
كفتة دجاج وكباب اللحم الدايت الزعيم منتج بحرينى 90%من اللحوم وصدور الدجاج الصافية
منزوع الجلد والشوائب خالى من المواد الحافظة

الدايت صار أسهل مع منتجات دايت الزعيم

متوفر من خلال خدمة التوصيل
للتواصل 📞96627492

الزعيم
الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت_صحي


1

alzaeemksa بوب كورن الدجاج .. جربها الأن وتمتع بالقرمشة 😍😍 متوافرة الآن بالمملكة العربية السعودية 🇸🇦🇧🇭🇸🇦🇧🇭 الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alnjoom.alsharqiah
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت_صحي


0

جديد منتجات الدايت متوفرة للتوصيل الآن على كاريدج 😍👌
.

الطعم المضمون... 👌🍽️ .
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت


3

ماتحلي سفرتنا إلا بكبة الزعيم👌👌 الزعيم
الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت_صحي


0

قد تظهر بعض أعراض نقص السوائل في الجسم نتيجة فقدانه لكمية من #المياه أو السوائل أكثر من الكمية التي يحصل عليها، حيث يشكل الماء ثلثي وزن الإنسان ولايمكن البقاء بدون ماء لمدة أكثر من بضعة أيام. لذلك ننصح بالحفاظ على الجسم رطب عن طريق شرب السوائل وتناول #الأطعمة الغنية بالمحتوى المائي خصوصاً في فصل #الصيف.
#مستشفى_برايم #برايم #الرعاية_الصحية #الصحة #الإمارات
#Dehydration happens when you don’t have enough fluid in your body. That is, the loss of body fluids exceeds the amount taken in. Anyone— adults and babies— can be at risk. Peopleare especially prone during the summer and those with underlying medical conditions can be twice vulnerable when they are dehydrated. For severe symptoms, seek medical care right away. #PrimeHospital
#healthcare #medicalcare #Dubai #UAE #UAEhospitals #Dubaihealth #DiagnosticMedicine #SuperiorHealthcare #Doctors #Nurses #MedicalStaff #MedicalTeam #UAEhealth #UAEhealthcare #Healthcare101


1

جديد الزعيم
حاليا بأسواق الكويت

صدور الدجاج الطرية

الزعيم
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت_صحي


0

ماهو أكثر منتج تحبه من الزعيم؟؟
شاركنا رأيك

الزعيم الجودة والطعم المضمون👌
نسعى دائما لتقديم كل ماهو جديد تلبية لرغباتكم

الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت_صحي


2

نصائح سحرية تساعدك على تثبيت وزنك بعد الدايت - https://societyviral.com/?p=4920 - #صحة - #الأطعمة الصحية #الرجيم #السمنة #النشويات #تثبيت الوزن #ممارسة اارياضة


0

لماذا يتحول لون الاسنان الى الاصفر ؟؟ 🤔🤔
#التقدم في العمر
#العامل الوراثي
#بعض أنواع غسولات الفم
#بعض أنواع الاطعمة مثل صوص الصويا، أو الكاري، أو صوص الطماطم، تؤدي إلى اصفرار الأسنان
#قلة نظافة الفم والأسنان
#التدخين
#الآثار الجانبية لبعض أنواع الأدوية
#الأطعمة التي تحتوي نسباً كبيرة من السكر والكربوهيدرات.
#كثرة استخدام الفلورايد. .
.
#دكتورة_فاطمة_الجزيري
.
.

#للحجز والاستفسار
0500282914
0500282914


5

فيليه الدجاج وكل ما تحب من منتجات الزعيم متوفر للتوصيل الآن على كاريدج 😍👌
.

الطعم المضمون... 👌🍽️ .
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت


3

‏من أجل لياقة عالية وطويلة الأمد
‏⁧‫#فيديو‬⁩ | ⁧‫#نصيحة‬⁩ ⁧‫#طبية‬⁩: تجنب ⁧‫#الأطعمة‬⁩ غير ⁧‫#الصحية‬⁩ اسحب يمين ⬅️👆🏻
#صحتك_تهمنا #صحي #لياقه


0

ستربس الدجاج بالنكهة الإيطالية المميزة

طعم ولا أروع👌

الزعيم
الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت_صحي


0

منتجات الخضار وكل ما تحب من منتجات الزعيم متوفر للتوصيل الآن على كاريدج 😍👌
.

الطعم المضمون... 👌🍽️ .
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت


3

لم ننسى طفلك الآن نقدم له منتجه الجديد و الخاص بمذاق لذيذ
بوب كورن الدجاج من الزعيم من صدور الدجاج الصافية المنكه بأجود أنواع البهارات .. قدمه لطفلك بكل ثقة 👌
الزعيم الجودة والطعم المضمون
نسعى دائما لتقديم كل ماهو جديد تلبية لرغباتكم

الزعيم
الطعم المضمون... 👌🍽️
إنتاج البحرين...... 👍💯
.
@alzaeembh
.
.
@alzaeemkw
.
.
@alzaeemksa
.
.
@iraqalzaeem0
.
.
#bahrain #meat #beef #halal #specialoffer #special #ksa #رمضان #قطر #الأطعمة #وجبات #البحرين #الزعيم #سمبوسة #جبن #دجاج #لحم #السعودية #قطر #عمان #الكويت #دايت_صحي


0