#تحدي

Instagram photos and videos

#تحدي#ضحك#سعودي#الامارات#دايت#فله#مونتاج#طقطقة#مقلب#شيلة#سناب#الكويت#سكايدر#الملك_سلمان#السعودية#الرياض#قطر#دوسري_توب#شباب_البومب7#تت#مصر#مكياج#الهلال#جده#الشرقية#مطبخ

Hashtags #تحدي for Instagram

by @hala_for_ever1999

السمنه هي الانتحار بشياكه 🔫🔫💣💣
السمنه هي السبب المباشر للسكر والم المفاصل والعظام . والغضروف 😰😰😰
هي حرمان من الجمال 👗👗👠👠.. هي اعطائك عمر اكثر من عمرك

ولاسف عمليات 💉💊🌡التدبيس وتكميم وتحويل المسار ما هي الا اجبار الجسم للخضوع للرجيم 🍍🍑🍒🍈🍊🍋🍊. يبقي ليه تدخل عمليه وتعرض نفسك لخطر مدام فيه حل

الحل عندي كورس clean9 & F1 من شركه فورايفر الامريكيه 🇱🇷بيناسب جميع الحالات السمنه وبينقص الوزن ف 30 يوم المقاسات بتتغير ومش هتحس بجوع ولا هبوط . ولا اعراض جانبيه
متابعة يوميه ع الواتس طول فترة الكورس ونحدد اي مجموعه من كورسات مناسبه
لحالتك .🤓🤓🤓 متوافر الكورس ف الامارات . الكويت . سلطنه عمان . البحرين . الاردن . السعوديه . العراق
للتواصل وطلب الكورس دايركت او واتس
#كلين9 #نظام_غذائي #دايت #حميه #رشاقه #تكميم #رابطة_المتكممين #قص_معده #عمليات_جراحيه #يومياتي_مع_كلين9 #فوريفر_غيرت_حياتي #فوريفر #حميه #بنات #فساتين #مكياج #تنحيف #تخسيس #طموح #اصرار #تحدي#الرياض #السعوديه #الامارات #اماراتيات #دبي #العين #مطبخ #طبخ #ميك_اب
للطلب دايركت او واتس


0

by @m40n0

❤️ياعمري بسم الله عليها ماشاء الله
_
الراعي الرسمي ( @40n0 ) فهد العرادي😍❤️
_
_👇🏻 @m40n0 👈🏻فولو
_
سنابي👻 [ M40N0 ]
_
#دكتور_محشش
_
سنابي👻 آخر الفيديو أنزل مقاطع بالثواني لاتفوتكم👌🏻😂


9

by @_deemah12

..
مساء الخير 💜📚
وصلتني من يومين نسخه من رواية #كما_لم_يحدث_من_قبل كـ أهداء من الكاتبه 🎁..
شكراً جزيلاً استاذه وان شاء الله سأقرأها قريباً واضع تقييمي لها 👌📖🌸💜..
@numedia_h .
.
.
#تصويري📷
#قراءه #تحدي #تحدي_القراءه #شغف #هوايه #ممارسه#اصدقاء_الكتب #كتب_ديما☁️


0

by @loveshoping5

#عرض خاص لفترة محدودة على #شنط #توري_بورش اصلية 💯✅و #تحدي اما اصلية او ترجع لك فلوسك كاملة ❤️👌العرض على الالوان الاكثر طلباً الاسود والعنابي و الزيتي 😍😍❤️😍 #شنطة#ماركة #مايكل_كورس مايكل كورس 🤗🤗🔥 نسعد بخدمتكم و توفير طلباتكم ❤️💚❤️ #كالفن_كلاين#جس#كوتش
السعودية#لرياض#الخبر#الظهران#الدمام#الشرقية #الخرج#عسير#القصيم#سيهات#حايل#الجنوب#ابها#فن#اطباء#معلمة#مدرسة#طبيبة#دكتورة#اناقة#موضة


0

by @shamosaana1

#كلين 9 للتخسيس من أقوى المُنتجات المتعلقة بالتخسيس في الوقت الرَّاهن، ويُعَدُّ بمثابة حلٍّ نُموذجي لمشكلة ارتفاع نسبة الدهون وزيادة وزن الجسم، وكان طرح ذلك المُنتج للتداول نهايةً لوسائل التخسيس البطيئة التي كانت تُرهق الأفراد، بالإضافة إلى التكلفة المادية الكبيرة التي كانت تنطوي على تلك الوسائل، ففي ظل نظام الدايت التقليدي يتحتَّم على الرجل أو السيدة التوجُّه للطبيب المُختص، ووضع خطة عمل أو برنامج غذائي، وكان ذلك بمثابة العملية الحربية التي لا بد أن يخوضها المُقدم على ذلك النظام، فما يُواجهه الفرد في مثل هذه الحالة هو الجوع الشديد لفترة كبيرة من الزمن، وفي النهاية الانقلاب والفرار قبل أن يحصل المُستخدم على غايته وهي التخسيس.

كيف تخس ما يُقارب 1.25 كيلو جرام في اليوم؟

من شأن الانتظام ببرنامج كلين 9 للتخسيس واتِّباعه بشكل جدِّي أن يفقد المُستخدم ما يُقارب سبعة كيلو جرامات في فترة تسعة أيام، وبقسمة تلك الفترة على الوزن المفقود خلال اليوم نجد أنه في المتوسط 1.25 كيلو جرام في اليوم، وذلك المعدل هو الأسرع في العالم دون مُبالغة، ومن لديه طريقة أخرى لفقدان ذلك الوزن في اليوم فليدلنا عليها.


1

by @mvy3

ضيف الحسابب👇🏻
@mvy3
@mvy3 -
مصر #الامارات #الكويت #تت#قطر #ضحك #الملك_سلمان ##سكايدر #مقلب #سعودي #تحدي #شيلة #مونتاج #فله #طقطقة #سناب#دوسري_توب #شباب_البومب7 .
-
-
💖مركز الجناح الابيض الطبي🌺 اسنان 😁/جلدية💋 عروض ٦٠٪؜ تذكرة طائرة مجانا✈️✈️ ‏@whitewingdentalcenter@whitewingdentalcenter2
للحجز 👍🏻 :
☎٠١١٤٨١٠٩٨٧
☎٠١١٤٨٣٤٢٨٦


0

by @mvy3

ضيف الحسابب👇🏻
@mvy3
@mvy3 -
مصر #الامارات #الكويت #تت#قطر #ضحك #الملك_سلمان ##سكايدر #مقلب #سعودي #تحدي #شيلة #مونتاج #فله #طقطقة #سناب#دوسري_توب #شباب_البومب7 .
-
-
💖مركز الجناح الابيض الطبي🌺 اسنان 😁/جلدية💋 عروض ٦٠٪؜ تذكرة طائرة مجانا✈️✈️ ‏@whitewingdentalcenter@whitewingdentalcenter2
للحجز 👍🏻 :
☎٠١١٤٨١٠٩٨٧
☎٠١١٤٨٣٤٢٨٦


0

by @mvy3

ضيف الحسابب👇🏻
@mvy3
@mvy3 -
مصر #الامارات #الكويت #تت#قطر #ضحك #الملك_سلمان ##سكايدر #مقلب #سعودي #تحدي #شيلة #مونتاج #فله #طقطقة #سناب#دوسري_توب #شباب_البومب7 .
-
-
💖مركز الجناح الابيض الطبي🌺 اسنان 😁/جلدية💋 عروض ٦٠٪؜ تذكرة طائرة مجانا✈️✈️ ‏@whitewingdentalcenter@whitewingdentalcenter2
للحجز 👍🏻 :
☎٠١١٤٨١٠٩٨٧
☎٠١١٤٨٣٤٢٨٦


2

by @mvy3

ضيف الحسابب👇🏻
@mvy3
@mvy3 -
مصر #الامارات #الكويت #تت#قطر #ضحك #الملك_سلمان ##سكايدر #مقلب #سعودي #تحدي #شيلة #مونتاج #فله #طقطقة #سناب#دوسري_توب #شباب_البومب7 .
-
-
💖مركز الجناح الابيض الطبي🌺 اسنان 😁/جلدية💋 عروض ٦٠٪؜ تذكرة طائرة مجانا✈️✈️ ‏@whitewingdentalcenter@whitewingdentalcenter2
للحجز 👍🏻 :
☎٠١١٤٨١٠٩٨٧
☎٠١١٤٨٣٤٢٨٦


0

by @clean.4.ever2018

🌸🌸🌸🌸
وزنك ثابت 😔
عندك ترهلات 🏃
جسمك عنيد بالنزول
الحل برنامج كلين9
حققي حلمك بجسم رشيق
بنزول وزنك ٣ - ٦ كيلو واكثر خلال ١٨ يوم فقط 💃🏻💃🏻 #عضلات #الصدر #روعه #بنات #منشن #صباح_الخير #الارداف #نشاط #تجارب #كمال_اجسام #فن #ksa #دايت #رياضه #جديد #حميه #عزيمه #تمرين #اصرار #تحدي #رشاقه #اهتمام #طاقه #ضحك #كميرا #صبايا #كشخه #رياضة_نساء #شد_الجسم #كلين9_منتجات_للتخسيس_انقاص_الوزنكلين9_اقوى_منتج_عالاطلاق_لنزول_وزن_سريع_صحي🌼🌼🌼🌼🌼


0

by @linelivearabia

مقلب الوشم في اصدقاي 😂
تابعو بث نيفو ذا بوي في بث مباشر على تطبيق #لاين_لايف 😍
يوم الثلاثاء على الساعة 6:00 مساءً بتوقيت السعودية🕒
حمل تطبيق #لاين_لايف على جوالك الآن 👇

#لاين_لايف#بث_مباشر#السعودية#الرياض#العراق#بغداد#الأردن#عمان#يوتيوب#فيديو#العاب#الإمارات#دبي#لبنان#بيروت#حب#الصيف#ضحك#تحدي#مصر#القاهرة#خلي_اللايف_غير#fortnite#فورتنايت#العاب_فيديو

Saudi Arabia
1

by @alivelifestyle

#Repost @kholoudabouzid
• • • • •
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .
.
.
شرح مبسط عن كيفية خسارة نصف كيلوا تقريبا من الدهون ، وللمعلومة نصف كيلوا دهون ليس قليل ابداااا . .
.
📌نسبه الدهون في اجسامنا تحددها بعض اجهزة قياس الوزن ، اذا النسبة عندك أقل من المعتاد يعتبر طريق للنحافة واذا اكثر من المتوسط يعتبر بداية طريق للسمنة .
.
⁉️مين يحرق اكثر الدهون ام العضلات داخل جسم الانسان ؟؟
_________________________
ممتاز الدهون تحرق ١،٢ سعر حراري في اليوم مقابل ٦ سعرات تحرقها الكتلة العضلية في الجسم ، لذلك نسعى دائما لحرق الدهون لكن الافضل ان نحرق الدهون ونمارس رياضة و نتغدى بشكل جيد لنقوي بنيتنا العضلية ، لانه هذا سوف يكون دافع الجسم انه يحرق باستمرار الاشخاص الي عندها نسبه عضلات اكثر من الدهون تحرق سعراتها يوميا بشكل افضل عكس الاشخاص الي عندها دهون اكثر حرقها بطيء . 📌وهذه اجابة البعض مجرد مايتوفر عن حميته بعد خسارك الوزن المطلوب يشتكي انه استرد الوزن مرة اخرى لانه ببساطة كان يتبع نظام خاطئ أفقده عضلات وليس دهون بشكل كامل .
.
. ⁉️الاشخاص الي نظامها الغذائي سيء او قليل ماتحقق نزول وزن لماذا !!
________________________
لانها لا تأخذ كفايتها لحرق السعرات بشكل يومي وبالتالي يلجأ الجسم الا استمداد طاقته من حرق العضلات ، وينتج عن ذلك الدهون تبقي مثل ماهيه ونفقد بنيتنا العضلية على الميزان قد تنقصي وزن لكن جسمك يترهل لان العضلات هي الاي تعطي شكل للجسم ومع اقرب وقت ترجعي لنظام اكلك العادي تكتسبي مزيد من الوزن . . .
.
📌يعني اذا في اسبوع خسرت نصف كيلو فقط لا تزعل لانه شيء جيد . .
.

اتمنى موضوع اليوم افادكم وباذن الله مزيد من شرائح التوعيه في الطريق لنفهم ببساطة 🌷
.
.
.
#وصفات#وصفاتي#وصفتي#وصفات_صحية #وصفات_طبخ #وصفات_سهله #وصفات_صحيه #وصفات_دايت#رجيم#رجيم_صحي #دايت#جامعة_الاميرة_نورة #ريجيم#تحدي#دايت_صحي #ريجيم_صحي#مطبخ#مطبخي#طبخي#دجاج#وصفات_ريجيم#وصفات_رجيم#وجبة_بعد_التمرين_خلود #وجبة_بعد_التمرين#رياضة_تايم #تنشيف#تضخيم


0

by @mvy3

ضيف الحسابب👇🏻
@mvy3
@mvy3 -
مصر #الامارات #الكويت #تت#قطر #ضحك #الملك_سلمان ##سكايدر #مقلب #سعودي #تحدي #شيلة #مونتاج #فله #طقطقة #سناب#دوسري_توب #شباب_البومب7 .
-
-
💖مركز الجناح الابيض الطبي🌺 اسنان 😁/جلدية💋 عروض ٦٠٪؜ تذكرة طائرة مجانا✈️✈️ ‏@whitewingdentalcenter@whitewingdentalcenter2
للحجز 👍🏻 :
☎٠١١٤٨١٠٩٨٧
☎٠١١٤٨٣٤٢٨٦


0

by @nq69w

من الاكسبلور فولو 😂👇🏻
@nq69w
@nq69w .
.
💖مركز الجناح الابيض الطبي💖 😀اسنان/تركيبات/زراعه/ جلدية/ليزر😀 🌷اسنان😀
👇👇
@whitewingdentalcenter

جلدية🌹
👇👇
@whitewingdentalcenter2

مراجعينا الاعزاء من خارج الرياض نقدم لهم تذكرة✈️(٢٠٠ريال )كهدية🎁 تخصم من المبلغ الاجمالي للعدسات والتركيبات وننهي لهم التركيبات والعدسات خلال ٣ يوم فقط 🤔🌹 للحجز 👍🏻 : ☎ 4810987 / 011 ☎ 4834286 / 011
#مقلب #سعودي #تحدي #شيلة #مونتاج #فله #طقطقة #سناب#دكتور_كراش #الخلاط


12

by @gardeniafitness

🖐🏻💕
.
وجبة غدا
▫️ستيك لحم مشوي
(شرائح ستيك تبلتها ب ليمون وخل و م زيت زيتون و ملح وفلفل وبابريكا وتوم بودرة ) كل مانقعتوها مدة اطول كان افضل
وشويتها عالشواية
▫️حلقات البصل شويتها عنفس شواية اللحم
▫️صلصة الفطر: بصل وتوم مفرومين ناعم قلبتهم عمقلاية غير لاصقة بدون زيت. وضفت الفطر ونتفة مي و بعدين ضفت كريمة لايت وملح وبهار
▫️البطاطا مهروسة مع نتفة حليب و ملح وفلفل —————————
الستيك المشوي لكل 100 غ حوالي 200 سعرة
البطاطا المهروسة لكل نصف كوب حوالي 105 سعرة
صلصة الفطر على حسب كمية الكريمة
لكل ملعقة كريمة طبخ لايت “نوع بوك"حوالي 48 سعرة
.
🌻 .
#gardeniafitness_meals
.
#وصفات_صحية#وصفات_طبخ#وصفات_دايت#تحدي#حياة_صحية#سناك#سناك_صحي#يوميات_عبدالله_فت#دايت_المحبوب#دايت#عادل_دايت#وجبة_بعد_التمرين#بروتين#هيلثي#وصفات_سهلة#abudhabi#dubai#healthy#healthyfood


7

by @healthy_beauty86

👈رشاقة = كلين 9 👌
👈جسم صحي = كلين 9 👌
✍🏻 ماهو كلين ٩ ❓‼ 💥هو برنامج متكامل للتنحيف وعمل ديتوكس للجسم اي تنظيف وتطهير الجسم من الداخل من اي سموم او ترسبات او شحوم ودهون متراكمة 💥عباره عن 💦عصير الصبار النقي وهو المسؤول عن تنظيف وتطهير الجسم 💦حبوب الجارسنيا وهي المسئوله عن التحكم في الشهيه 💦حبوب الثيرم وهي المسئوله عن حرق الدهون 💦اكياس الفايبر وهي الياف طبيعيه تؤخذ بين الوجبات للإحساس بالامتلاء 💦كيس ميلك شيك وهي بروتينات مشبعه ومكملات غذائية عديده تعطي احساس الشبع للجسم
🔸لاتترددوا واستخدموا هذا البرنامج الممتاز وستشعرون بالفرق
#دايت #ريجيم #حمية #رشاقة #تخسيس #سمنة #نحافه #تحدي #رياضة #جيم #نادي #بروتين #مدربة #وجبات #وصفات #وصفاتي #وصفات_صحية #وصفتي #رشاقتي #رجيم #دايت_صحي #ريجيم_صحي #وصفات_دايت #نظام_صحي #نظام_غذائي


0

by @forever_boshra

السمنه هي الانتحار بشياكه 🔫🔫💣💣
السمنه هي السبب المباشر للسكر والم المفاصل والعظام . والغضروف 😰😰😰
هي حرمان من الجمال 👗👗👠👠.. هي اعطائك عمر اكثر من عمرك

ولاسف عمليات 💉💊🌡التدبيس وتكميم وتحويل المسار ما هي الا اجبار الجسم للخضوع للرجيم 🍍🍑🍒🍈🍊🍋🍊. يبقي ليه تدخل عمليه وتعرض نفسك لخطر مدام فيه حل

الحل عندي كورس clean9 & F1 من شركه فورايفر الامريكيه 🇱🇷بيناسب جميع الحالات السمنه وبينقص الوزن ف 30 يوم المقاسات بتتغير ومش هتحس بجوع ولا هبوط . ولا اعراض جانبيه
متابعة يوميه ع الواتس طول فترة الكورس ونحدد اي مجموعه من كورسات مناسبه
لحالتك .🤓🤓🤓 متوافر الكورس ف الامارات . الكويت . سلطنه عمان . البحرين . الاردن . السعوديه . العراق
للتواصل وطلب الكورس دايركت او واتس
#كلين9 #نظام_غذائي #دايت #حميه #رشاقه #تكميم #رابطة_المتكممين #قص_معده #عمليات_جراحيه #يومياتي_مع_كلين9 #فوريفر_غيرت_حياتي #فوريفر #حميه #بنات #فساتين #مكياج #تنحيف #تخسيس #طموح #اصرار #تحدي#الرياض #السعوديه #الامارات #اماراتيات #دبي #العين #مطبخ #طبخ #ميك_اب
للطلب دايركت او واتس


1

by @m40n0

بموووت ⁽ 💔🙊😂 ₎ ههههههههههههههههههههههہَ ة
_
الراعي الرسمي ( @40n0 ) فهد العرادي😍❤️
_
_👇🏻 @m40n0 👈🏻فولو
_
سنابي👻 [ M40N0 ]
_
#دكتور_محشش
_
سنابي👻 آخر الفيديو أنزل مقاطع بالثواني لاتفوتكم👌🏻😂


26

by @dayat_hijri.1

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ (1) مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ (2) وَمِنْ شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ (3) وَمِنْ شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ (4) وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ (5)
مساء الخير
غداي
رز ابيض مسلوق مع كشنة طماط وصدر دجاج مشوي في الفرن وخيار ولبن 😋
#داتيتيون#دايت #رجيم _بدون حرمان _رجيمي#حملة عرب _دايت #عرب_ دايت #تحدي _قبل _رمضان #غداي #تمريني#تمرين #إصرار _وعزيمه#مرونة #الاحساء#الاحساء #الشرقيه #الدمام #مرونة _بالأكل #غداي _صحي#دايت _المحبوب #دايت _ابو فيصل #دايت _احمداني #دايت _ بوسعيد#دايت_بيان #دايت _عادل _دايت #دايت الزعيم_


4

by @q8_gps

امطار الوسم اليوم ١٥/١٠/٢٠١٨
بداية خير والحمدلله على الكويت وخصوصا جزيرة فيلكا. 🌹🌹🌹
.
.
تصوير احمد القضيبي @medar.07 .
.
.
#hutam #fish #fishing #تحدي #جم #حداق #تشخيط #طبعانه #احداثيات #سفينه #سفر #مطبخ #العاب #ورد #سوق #نبات #بحر #سبيطي #ميد #بالول #سناره #سينما #موضه #ازياء #فاشينستا #الدريا #محمد_المسباح #الكابتن_محمد_المسباح


0