#قایقرانی

Instagram photos and videos

#قایقرانی#canoing#بوشهر#kayaking#icfSprint#قایقرانی_استان_بوشهر#دهکده_گردشگری_بوشهر#کمپ_قایقرانی_بوشهر#cano#buoshehr#boshehr#icf#canoe_sprint#ایران#قایق#خرید_قایق_بادی#iran#شنا#مهاباد#downsyndromecanoing#downsyndromelife

Hashtags #قایقرانی for Instagram

شهرک سینمایی دفاع مقدس-تهران
یک اردوی جذاب باقیمت عالی/*پیشنهاد ویژه*
همراه با آیتم های: قایقرانی، کانوسواری و شنا، راپل و پینتبال
به همراه بیمه+صبحانه، ناهار و عصرانه ** نفری فقط 45 هزار تومان ** .
.
توجه:ثبت نام به صورت فردی و گروهی میباشد... .
.
شماره تماس جهت هماهنگی: 09107543006

#شهرک_سینمایی
#قایقرانی
#کانو_سواری
#شنا
#راپل
#پینتبال
#مرکز_خدمات_مساجد


0

برگزاری همایش استعدادیابی قایقرانی در انزلی
نایب رئیس هیئت قایقرانی گیلان خاطرنشان کرد: همایش دوروزه استعدادیابی تیم ملی قایقرانی از طریق مدارس ویژه دانش آموزان 8 تا 16 سال در انزلی برگزار می شود.
جارستان
#استعدادیابی_قایقرانی, #رئیس_هیئت_قایقرانی_گیلان, #عباس_صیادی, #قایقرانی, #قایقرانی_بندرانزلی, #همایش_استعدادیابی


0

.
دریاچه زریوار
کردستان، مریوان
.
@safarkojaberim
.
تالاب آب شیرین زریوار از دریاچه‎های آب شیرین کوهستانی است که در ارتفاع 818 متر از سطح دریا قرار دارد و حدود 200 متر پایین‎تر از شهر مریوان است. این دریاچه زیبا، در فاصله ۳ کیلومتری غرب شهر مریوان، در استان کردستان و از مکان‌های دیدنی و گردشگری این منطقه است آب تالاب شیرین است و از تعدادی چشمهٔ کف‌جوش و بارش تأمین می‌شود. در بیشتر زمستان‌ها سطح دریاچه کاملاً یخ می‌بندد. طول دریاچه زریوار حدود ۵ کیلومتر و عرض آن حدود ۱٫۶ کیلومتر است. وسعت تالاب به دلیل تغییرات حجم آبی در فصول مختلف متغیر و حداکثر عمق آن ۵/۵ متر است. این دریاچه با وسعت حدود 5/8 کیلومترمربع، در یک فرونشست محلی به نسبت باریک در پهنه سنندج تشکیل شده که دو سوی خاوری و باختری آن، به گسل طولی شمال باختری-جنوب خاوری محدود است.

#کردستان #مریوان #زریوار #دریاچه #قایق #قایقرانی #کوه


2

🚣👊🔥
↪️@ziba_sammak_a🆔
🔷سرکار خانم زیبا سماک✳️
🔶قایقرانی〰️ کانو کانادایی🚣💪
🔷ملی پوش قایقرانی🚣🌊
🔶با آرزوی موفقیت های بیشتر🙏💐
🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩
#ورزشکار#قهرمان #قایقرانی#کانو_کانادایی #تهران#sport#womansport#canoe#canoeing#ورزش_بانوان#ورز#ورزشی#قایقرانی🚤 #iranian#iraniangirl#girl#eonsn#ورزشکاران


19


3

بخشی از هنرنمایی گروه موزیک سما، روز عید فطر
باغ گردشگری قوز آقاجی هوره.
@ghozaghaji
@ghozaghaji
نوازنده تار: آقای قاعدی @yahyatar2002
نوازنده ضرب :آقای احمدی
#گردشگری#موسیقی#سنتی#نی_انبان#تفریح#سامان#قایقرانی#رفتینگ#شادی#جوان#هوره#سامان#


1

.
Deadlift
ددلیفت : یک حرکت عالی و پیشرفته برای تقویت عضلات پشت ران (همسترینگ) که بارها به گوشتون رسیده این اسم .
فرم دهی به باسن از دیگر فواید این حرکت هست .

ارائه برنامه بدنسازی مبتدی تا پیشرفته 😊💪
.
کاهش وزن و افزایش حجم و فرم دهی
کلاس های خصوصی و گروهی .
هماهنگی از طریق دایرکت
@nc.rahro
.
مشاوره و هماهنگی برای شرکت در کلاس گروهی و فیتنس vip از طریق دایرکت .
#بندرانزلی #رشت #تهران #ایران #گیلان #لاغری #کاهش وزن #تناسب_اندام
#فیتنس_گروهی #فیتنس_خصوصی
#فیت #قایقرانی #بدنسازی #بدنسازی_بانوان #کایاک #برنامه_تمرینی #کاهش_وزن #افزایش_حجم #فیتشو #تمرین_بعداززایمان #تمرین_شکم #انزلی_پاسداران #انزلی


2

.
۱.من فقط یک کروموزوم اضافی دارم
۲.من دلی دارم به وسعت دریا
۳.من هستم,توانا و قدرتمند
۴.من نیازهای ویژه ای دارم.
۵.من یک شهروندهستم.
۶.من هم دارای حقوق اجتماعی هستم
۷.من میدانم که میتوانم
۸.ما هم مثل شماییم..
۹.شما سندرم داون میبینید'ما توانایی و استعداد.
۱۰.من هم هستم حق مرا نادیده نگیرید.
۱۱.میدانم که میتوانم

#مهاباد #ایران #مهاباد_ایران #سد_مهاباد #شنا_سندروم_داون #قایقرانی_سندروم_داون #شنا #قایقرانی #المپیک_ویژه_ایران #سندروم_داون
 #downsyndrome #trisomy21 #downsyndromavareness #downsyndromelife #downsyndromeswimming #canoing #parakayak #swimming #downsyndromecanoing #iran #mahabad #specialolympics #specialolympics2018


27

رویاها غیر ممکن میشوند زمانی که تو برای تحققشان تلاش نکنی ... #رویاهایمان— را —ممکن —کنیم.✌🏻♥️🇮🇷
#قایقرانی
#دراگون_بوت آذرخش
@elahe.ghaemi_bnd
@DragonboatHormozgan💎
Photo by:@wahhab_pourmollayi📸
Azarakhsh.s.b


11

.
مواد لازم
کدو سبز ……………………..۴ عدد  قارچ ………………………… ۴ لیوان

پیاز ……………………………۱ عدد

سرکه …………………………۳ قاشق غذاخوری

روغن زیتون ………………..مقداری

طرز تهیه :

کدو ، قارچ و پیاز را به اندازه دلخواه خرد کنید و داخل کاسه ای بریزید سپس سرکه ، کمی روغن زیتون ، نمک و فلفل اضافه و مخلوط کنید.

سبزیجات را داخل ظرفی بریزید و داخل فر با دمای ۲۰۰ درجه سانتیگراد به مدت ۱۵ دقیقه قرار دهید تا کباب شوند .

@nc.rahro
مشاوره و هماهنگی برای شرکت در کلاس گروهی و فیتنس vip از طریق دایرکت .
#بندرانزلی #رشت #تهران #ایران #گیلان #لاغری #کاهش وزن #تناسب_اندام
#فیتنس_گروهی #فیتنس_خصوصی
#فیت #قایقرانی #بدنسازی #بدنسازی_بانوان #کایاک #برنامه_تمرینی #کاهش_وزن #افزایش_حجم #فیتشو #تمرین_بعداززایمان #تمرین_شکم #انزلی_پاسداران #انزلی


0

.
یک سری از ورزشکارای عزیز خواستید که چند مورد دستور پخت غذا رژیمی بزارم خیلی ساده و بی دردسر هست
درست کنید و نوش جان کنید.
به صورت پست میزارم که قابل دسترس باشه .
مواد لازم:

سینه مرغ ……………………….. ۳۰۰ گرم

قارچ………………………………..۱۰۰ گرم

سیر …………………………………۲ حبه

روغن زیتون …………………….. قاشق غذاخوری

پیاز ………………………………… یک عدد کوچک

طرز تهیه خوراک مرغ و قارچ رژیمی

قارچ ها را باریک باریک برش بزنید و با دو حبه سیر خرد شده در شعله متوسط گاز تفت بدهید احتیاج به روغن نیست ، قارچ ها آب می اندازد و پخته می شود .

بعد از پخته شدن قارچ ها آنها را از ماهیتابه خارج کنید .

پیاز را خرد کنید و در ۱ قاشق غذا خوری روغن زیتون تفت بدهید.

سینه های مرغ را هم خیلی نازک خرد کنید  و به پیاز اضافه کنید. مرغ را هم بزنید که هم پخته شود و هم سرخ شود .

بعد از اینکه مرغ ها کمی سرخ شدند به آن کمی نمک و فلفل اضافه کنید .

قارچ را به ماهیتابه اضافه کنید تا طعم مواد با هم ترکیب شود.
.

@nc.rahro
مشاوره و هماهنگی برای شرکت در کلاس گروهی و فیتنس vip از طریق دایرکت .
#بندرانزلی #رشت #تهران #ایران #گیلان #لاغری #کاهش وزن #تناسب_اندام
#فیتنس_گروهی #فیتنس_خصوصی
#فیت #قایقرانی #بدنسازی #بدنسازی_بانوان #کایاک #برنامه_تمرینی #کاهش_وزن #افزایش_حجم #فیتشو #تمرین_بعداززایمان #تمرین_شکم #انزلی_پاسداران #انزلی


3

. یک سری از ورزشکارای عزیز خواستید که چند مورد دستور پخت غذا رژیمی بزارم خیلی ساده و بی دردسر هست
درست کنید و نوش جان کنید.
به صورت پست میزارم که قابل دسترس باشه .
مواد لازم
قارچ …………………………… ۴۰۰ گرم

هویج …………………………. ۲ عدد بزرگ

پیاز ……………………………. یک عدد کوچک

فلفل دلمه ای ……………….. ۱/۲ عدد

روغن زیتون…………………. ۱ قاشق غذاخوری

نمک ، فلفل و زردچوبه …… به میزان لازم

طرز تهیه:

کف ماهیتابه را با روغن چرب کنید. بهتر است از ماهیتابه رژیمی استفاده کنید. در صورت در دسترس نبود از ماهیتابه نچسب استفاده کنید تا مواد بدون سوختن بخارپز شوند.

پیاز ، قارچ، هویج و فلفل دلمه را در ماهیتابه ریخته و نمک و فلفل و زردچوبه را هم اضافه کنید . زیر حرارت را کم کرده و در ماهیتابه را بگذارید و اجازه دهید بخارپز شوند.

چون قارچ به اندازه کافی آب می اندازد نیازی به اضافه کردن آب نیست و تا آب قارچ کشیده شود خوراک شما نیز آماده است.
.
@nc.rahro
مشاوره و هماهنگی برای شرکت در کلاس گروهی و فیتنس vip از طریق دایرکت .
#بندرانزلی #رشت #تهران #ایران #گیلان #لاغری #کاهش وزن #تناسب_اندام
#فیتنس_گروهی #فیتنس_خصوصی
#فیت #قایقرانی #بدنسازی #بدنسازی_بانوان #کایاک #برنامه_تمرینی #کاهش_وزن #افزایش_حجم #فیتشو #تمرین_بعداززایمان #تمرین_شکم #انزلی_پاسداران #انزلی


3

.
🔶 وسط یه طبیعت سرسبز روی یه دریاچه به این زیبایی و زلالی، شناور باشی، آرامش مگه چیزی غیر از این می تونه باشه؟
.
🔶 اینجا بخشی از زیبایی های جزیره پالاوان در فیلیپین است.
.

#دورونزدیک #سفر #گردشگری #مسافرت #گردش #جهانگردی #توریست #توریسم #فیلیپین #جزیره #پالاوان #جزیره_پالاوان #تعطیلات #طبیعت #آرامش #قایقرانی #زلال #زیبا


0

.
#بعد_امتحان_فقط_قایق_سواری_میچسبه😂😂🛶🗺️🏖️🏞️🌊
.
〽️پرهیجان ترین رفتینگ در رودخانه خروشان ارمند〽️.
.
.
#ارمند_رود_چهارمحال_بختیاری
#مارشال_تور
#قرعه_کشی_پنجاه_درصد_تخفیف

#〽️arshal_tours.
.

تور دوروزه #رفتینگ 🏊‍♀🚣‍♀🚣 .
..
📆زمان اجرا: چهارشنبه و پنجشنبه ۶و۷ تیر ماه .
.
🕙ساعت حرکت: چهارشنبه ۱۵:۰۰
.

ساعت بازگشت :پنجشنبه ساعت ۱۷:۰۰ .
.
📌خدمات: .یک شب اقامت در خانه های محلی🏡، .
یک وعده صبحانه☕️،
یک وعده ناهار🍗،
میان وعده 🍞🍧🍡
ترانسفر توریستی سیستم دار🚃،
بیمه،فول بیمه رفتینگ
راهنمای تخصصی رفتینگ، ‎درجه سختی:۲.۵تا۴📛 .
.
✅ جاذبه ها :
.
✅ پنج ساعت رفتینگ خروشان ارمند
✅پرش از صخره .
✅سرسره
✅شنا در رودخانه
✅بازدید از چشمه نمک
✅بازید از غار های بین مسیر ✅جامپ واتر .
.
💰هزینه: ۱۷۹۰۰۰ تومن
. ⭕️ظرفیت این تور محدود میباشد ⭕️
.
️قابل توجه دوستان محترم در این تور نیازی به #شنا بلد بودن و یا #قایقرانی نمیباشد کاملا بی خطر میباشد ⚠️ .
.
.

تابستان داغ خود را با هیجان آغاز کنید😍 .
📌جهت ثبت نام:

@marshal_tours .
یا تماس با :
09014378327 .

09358505959
.
.

#marshal_tours#〽️
.

#aramesh#tabiat#iran_ziba#safar#hayajan#marshal#hamrahi#lezat#gardeshgari#tours


14

.
تجملات هیچ‌وقت
جاذبه‌ای برایم نداشت؛
چیزهای ساده را دوست دارم،سفر کردن،کتاب‌ها را، تنهایی را، یا بودن با کسی که من را می‌فهمد و پیرمرد حرف قشنگی زد:
زندگی مثل آب توی
ليوان ترک خورده می مونه
بخوری تموم ميشه
نخوری حروم ميشه
از زندگيت لذت ببر
چون در هر صورت تموم ميشه!

#زنده_ام_که_روایت_کنم

#واریان#روستا#ونیز#ممنوعه#سد#سد_کرج#قایق#قایقرانی#جاده_چالوس#جاده#جاده_چالوس👌👍 #البرز#کرج#کرجیها#کرج_را_باید_دید_دید#سفر_کنید#مطالعه_کنیم#زندگی_را_سفر_باید_کرد#مطالعه_را_فراموش_نکنیم#تجملات#سفر#زندگی#مرگ


5

من هر روز تلاش می کنم، می دونم که می خوام به دستش بیارم، و می دونم که به دست آوردنش چقدر سخته،
و فکر می کنم که در رقابت با خودم بهتر بشم
و انگیزم رو ازینجا می گیرم.

احساس برنده شدن دورنمایی از رقابته، هرگز تسلیم نشدن چیزیه که بهم انگیزه ادامه دادن میده.

ورزش همیشه شیرین به نظر می رسه،
چیزی که باعث موفقیت شما می شه اینه که از ناچیز ترین تفاوت ها الگوهای بزرگی بگیرین،
مثلا همیشه عمل کنین و برای پیدا کردن مرزها تلاش کنین.

ما همیشه باید در تمام کارهای روزانمون روی قله باشیم. ما همیشه هر کاری انجام میدیم تا مطمئن شیم که تو هر کاری که انجام میدیم در اوج باشیم، و این سنگین ترین بخش کاره.

می خوای خودتو تا جایی که ممکنه قوی کنی و تا جایی که میشه سریع باشی،
باید به سریعترین حالت ممکن تجدید قوا کنی.

به بدن خودتون بهترین شانس ها رو بدین

ای چالش هر روز منو تحت تاثیر قرار میده.
.
.
#قایقرانی #قایقران #ورزش #انگیزه #هدف #fuelledbyscience #scienceinsport #britishrowing
@scienceinsport @britishrowing


1

.
سفر به روستای ممنوعه "واریان" ،
ونیزی در دل سد کرج که تنها راه دسترسی به آن قایق است
و از این حیث در دنیا نظیر ندارد و تنها اهالی واریان اجازه ورود به این روستای بی نظیر را دارند. ضمنا در این روستا هیچ گونه وسیله نقلیه ای اعم از موتور یا ماشین وجود ندارد.

#زنده_ام_که_روایت_کنم

#واریان#روستا#ونیز#ممنوعه#سد#سد_کرج#قایق#قایقرانی#جاده_چالوس#جاده#البرز#کرج#کرجیها#کرج_را_باید_دید_دید#سفر_کنید#مطالعه_کنیم#زندگی_را_سفر_باید_کرد#مطالعه_را_فراموش_نکنیم

#mustseeiran#irantraveling#iran#seeiran#unesco#iranemoon#wegofarsi#wego#uncoveriran#nationalgeographic#natgeo


2

دیروز واسه من غیر از بازی ایران و بردمون جلوی مراکش یه اتفاق ورزشی دیگه هم داشت. با پسر داییم قرار گذاشته بودیم صبح جمعه طول رودخانه نسبتا خروشان سفیدرود تا سد تاریک رو به طول تقریبیی سی کیلومتر با قایق بادی َلِنجِر طی کنیم. ساعت ده صبح وارد آب شدیم و دو بعد از ظهر از آب اومدیم بیرون. من دیگه چیزی نمی گم، خودتون تو ویدیوها ببینید چی شد.
پ ن: جاهایی که خیلی خروشان بود نمی شد فیلم بگیرم

Rafting in sefidrud fairly roaring river with challenger inflatable boat.

#جنگل #جنگلبان #شمال #روستا #گردشگری #منابع_طبیعی #ایران #گیلان #رودخانه #قایق #قایقرانی #رافتینگ #ماجراجویی
#forest #jungle #forestman #rurallife #tourism #iran #guilan #river #boat #rafting #adventure


11

#هاوریزان

اولین قایقرانی پس از اولین آبگیری سد سردشت

سید محمد امین شیخ مندی قایقران مهابادی که رکورد قایقرانی در دریاچه واقع در قله کوه سبلان را نیز در کارنامه خود دارد برای اولین بار در دریاچه سد سردشت قایق خود را به آب زد.

شما هم میتوانید گزارشگر یاریزان باشید و از رویدادهای ورزش خود خبر تهیه کنید.

#مهاباد #سردشت #قایقرانی


0

یه نگین آبی درشت در وسط دشتهای سرسبز و بی نظیر . جون میده برای کمپینگ و شنا و کایاک یا قایق بادی 🏕️🚣‍♀️🚣‍♂️ جای دوستهای خوبی که نبودن خالی 💖

عکس با گوشی موبایل گرفته شده بدون ادیت 🌞👌 #دریاچه #بکر #زیبا #زنجان #کمپینگ #شنا #قایقرانی
#عکس #عکاسی #طبیعت #طبیعتگردی #سفر #تور


2

.
دو قهرمان در یک عکس شاهو محمدی و مهیار پیله ور جاوید آذرماه 94 سیزدهمین دوره المپیک ویژه ایران
مهیار پیله ور جاوید قهرمان المپیک ویژه 2015 لس آنجلس و دوست شاهو
#مهاباد #ایران #مهاباد_ایران #سد_مهاباد #شنا_سندروم_داون #قایقرانی_سندروم_داون #شنا #قایقرانی #المپیک_ویژه_ایران #سندروم_داون
 #downsyndrome #trisomy21 #downsyndromavareness #downsyndromelife #downsyndromeswimming #canoing #parakayak #swimming #downsyndromecanoing #iran #mahabad #specialolympics #specialolympics2018


10

.
عکس یادگاری شاهو و آقای مهندس مرتضی پیله ور جاوید پشتیبان همیشگی شاهو آذرماه 94 سیزدهمین دوره ی مسابقات شنا المپیک ویژه ایران
آقای جاوید یکی از زحمتکشان کانون سندروم داون گیلان و یکی از یاوران فرشته های زمینی هستند.
#مهاباد #ایران #مهاباد_ایران #سد_مهاباد #شنا_سندروم_داون #قایقرانی_سندروم_داون #شنا #قایقرانی #المپیک_ویژه_ایران #سندروم_داون
 #downsyndrome #trisomy21 #downsyndromavareness #downsyndromelife #downsyndromeswimming #canoing #parakayak #swimming #downsyndromecanoing #iran #mahabad #specialolympics #specialolympics2018


3

اعزام تیم ملی بادبانی جمهوری اسلامی ایران به جاکارتا جهت اماده سازی و مسابقات انتخابی تیم ملی برای بازیهای اسیایی اندونزی،
با ارزوی موفقیت برای این تیم پر امید و زحمتکش💪🇮🇷
#تیم_ملی #بادبانی #قایقرانی #مسابقات #آسیایی #جاکارتا۲۰۱۸ #مکین_دریا #مابرنده_ایم


8

عادت کن به هیچکس عادت نکنی💪✌️
#تفریح
#قایقرانی
#دریا
#ساری


14

دیدی که چه غافل گذرد قافله عمر

بگذاشت به شب خوابت و بگذشت شبابت

#شهریار
منطقه تفریحی قایقرانی، زرین شهر
#mustseeiran#esfahan#lenjan#zarrinshahr#زرینشهر#زرین_شهر#لنجان#اصفهان#قایقرانی#ریز#farhadtalebianrizi#best#awesome#amazing#nationalgeographic#natgeo#nature#photography#


0

تالاب شادگان ، خوزستان
#nikon_d810 #nikon #nikkor70_200mm #lagoon #shadegan #water #boatman #johnboat #hdr
#hdrphotography #tu_hdr #city_in_hdr #scattohdr #triohdr #club_hdr
#نیکون #نیکون_دی۸۱۰ #تالاب #تالاب_شادگان #مرداب #مرداب_شادگان #قایق #قایقرانی ×----------------------------------------×
Nikon D810
Nikkor 70-200mm f2.8G
Focal Lenght : 145mm
Iso : 1250
Diafragm : 2.8
Shutter Speed : 1/8000 sec
×----------------------------------------×


59

⛵️🌊Rowing🌊⛵️
↪️@hani_bidad🆔
🔷سرکار خانم هانیه بیداد✳️
🔶قایقرانی↔️ روئینگ🚣💪
🔷عضو تیم ملی قایقرانی روئینگ جوانان🚣💪
🔶دارنده مدال برنز قهرمانی آسیا🏆💪
🔷کسب سهمیه المپیک جوانان✌️💪
🔶با آرزوی موفقیت های بیشتر🙏💐
🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩
#ورزشکار#قهرمان#قایقرانی#ایران#روئینگ#بانوان#ایرانی#مدال#طلا#آسیا#sport#iraniangirl#womansport#ورزش_بانوان#ایرانی#اخبار_ورزشی#ورزش#ورزش_زنان#موفق#المپیک#آسیا


16

بازدید از #تمرین ورزش #کایت_بردینگ در ساحل #بوشهر —————————————————
بازدید آقای بهروزیان فرد مدیر کل اداره ورزش و جوانان استان بوشهر به همراه آقای زارعی رئیس هیئت قایقرانی استان بوشهر از رشته کایت بوردینگ که زیر نظر این هیئت فعالیت می‌کند کایت بردینگ یک رشته ورزشی روي سطحی آب است که توسط یک کایت که نقش بادبان و یک بورد که وظیفه شناورسازي ورزشکار بر روي آب را برعهده دارد و لاین هاي اتصال دهنده تشکیل شده است.
—————————————————
بندر #بوشهر
۹۷/۰۳/۱۹
___________
#قایقرانی_استان_بوشهر #دهکده_گردشگری_بوشهر #کمپ_قایقرانی_بوشهر #بوشهر #kayaking #cano #canoing #buoshehr #boshehr #icf #قایقرانی #icfSprint #canoe_sprint


1

وقتی تو راه با مانع روبرو میشی، مسیرت رو عوض کن که به مقصد برسی، نه اینکه تصمیمت برای رسیدن به اونجا رو عوض کنی.
#قایقرانی_استان_بوشهر #دهکده_گردشگری_بوشهر #کمپ_قایقرانی_بوشهر #بوشهر #kayaking #cano #canoing #buoshehr #boshehr #icf #قایقرانی #icfSprint #canoe_sprint


1

تمرینات سخت و طاقت فرسای تیم های بوشهری برای مسابقات پیشرو باشگاه سکان جفره
#قایقرانی_استان_بوشهر #دهکده_گردشگری_بوشهر #کمپ_قایقرانی_بوشهر #بوشهر #kayaking #cano #canoing #buoshehr #boshehr #icf #قایقرانی #icfSprint #canoe_sprint


1

پرکردن اوقات فراغت دانش آموزان در ایام تابستان به یک معضل برای خانواده ها تبدیل شده است. برخی افراد فکر می کنند فراغت برابر با بیکاری است در حالی که اوقات فراغت از جمله زمان های با ارزش زندگی انسان است. دانش آموزان در ایام فراغت می توانند به کارهایی که علاقه دارند بپردازند و تجربیات خوبی به دست آورند. حتی گاهی همین کارهایی که در اوقات فراغت انجام می دهند سبب می شود که مسیر زندگیشان عوض شوددر این زمینه باید دو مقوله را در کنار یکدیگر بخوبی تعریف کرد: اول نقش جامعه در برآوردن نیازهای دانش آموز در اوقات فراغت و دوم برنامه ریزی درست والدین و تاثیر درست خانواده در پر کردن فضای ایجاد شده. بنظر می رسد که هر دو مورد در کنار هم و با برنامه ریزی درست و تاثیرگذار نسبت به هم باید وارد عمل شوند. اولیا از فرزند خود بهتر از هر کس دیگری شناخت دارند و علایق و استعدادهای او را باور دارند بنابراین اولیا باید قبل از فرارسیدن فصل تابستان به فکر پر کردن اوقات فراغت فرزند خود باشند اگرچه اوقات فراغت فقط منحصر به فصل تابستان نیست. وقتی که اولیا علایق، سلایق و استعدادهای فرزند خود را می شناسند بهتر است که با یک مشورت خانوادگی و یک صحبت جمعی درباره چگونگی پر کردن اوقات فراغت فرزند خود مشورت کنند و به یک نتیجه منطقی برسند؛ اما در کنار این مورد اولیا باید به جامعه ای که در آن زندگی می کنند توجه داشته باشند و اینجاست که نقش جامعه پررنگ می شود و فضاهایی را برای برنامه ریزی اوقات فراغت توسط والدین و دانش آموز در اختیار آنها قرار می دهد و بنابراین وظیفه همه نهادهاست که در این امر ورود پیدا کنند و پرکردن اوقات فراغت نباید به آموزش پرورش اختصاص یابد.
#قایقرانی_استان_بوشهر #دهکده_گردشگری_بوشهر #کمپ_قایقرانی_بوشهر #بوشهر #kayaking #cano #canoing #buoshehr #boshehr #icf #قایقرانی #icfSprint #canoe_sprint


1

تصویر یک دقیقه ای برای اخبار شبکه بوشهر
کاری بسیار زیبا از دوست خوبم آقای مجید رسولی
تو همیشه عالی هستی داداش
@majid.rasouli21
#قایقرانی_استان_بوشهر #دهکده_گردشگری_بوشهر #کمپ_قایقرانی_بوشهر #بوشهر #kayaking #cano #canoing #buoshehr #boshehr #icf #قایقرانی #icfSprint #canoe_sprint


5

The end of the page