#แล

Instagram photos and videos

#แล#อาหารเสร#วงละ100#ด#แม#แฟช#ม#สนใจท#ท#แค#แคปช#ทร#การออกกำล#อ#จากผ#ย#เราคงต#ออฟก#ทำง#เราเองต#อร#เช#ออกกำล#ace333#ace333bigwin#อย#แว#แท

Hashtags #แล for Instagram

พัทยาใต้นาจอมเทียนชอย4#มีหลายลาคาจะสนใจทักมาได้น่าชื้อ3วงแถมฟรี1วงชื้อ5วงแถม2วง#วงละ100฿ค้าจัดสง50฿แหวนขนหางช้าง🐘🎆 เป็นเครื่องประดับ ชั้นสูง🐘🎇ที่สามารถสวมใส่ได้ทั้งชายและหญิง 🐘🎊คนโบราณเชื่อกันว่า 🐘ขนหางช้างเป็นเครื่องรางชั้นสูง🐘 🎊ช่วยขจัดปัดเป่าของไม่ดีสิ่งไม่ดีออกจากตัว 🐘🎊ทั้งยังกันมนต์ดำ แก้คัณไส ลมพัดลมเพ เพราะช้างจะมีเทพอยู่ในตัวของช้าง🐘🎊 คอยปกปักรักษาช้างอยู่ตลอดเวลา ผู้ใดได้ครอบครองหรือสวมใส่ 🐘🎊จะเป็นศิริมงคลแก่ตัวเองและยัง🐘🎊หนุนโชคหนุนดวง ทำกิจการ การงานก็จะสำเร็จโดยดี#แล


2

วันหยุดคือการทำงานที่ร้าน ร้านที่เรารัก นี่แหละคือพักที่มีความสุข #แล #ชำเรือง


0

หิวกว่านี้ ไม่มีอีกแล้ว #แล เล สงขลา


0

💥คู่ฮอตผมสวย กู้ผมพัง ✨เปลี่ยนผมเสียให้สวยได้ทันใจ 💦ทรีท​เม้นท์​+แชมพู​ #แล​สลวย​ 💜​💜​
.
❗️ฟื้นฟู​ผมแห้งเสีย คืนผมสวย
​❗️ลดผมหยาบกระด้าง​และชี้ฟู
❗️ผมขาดหลุด​ร่วง​น้อยลง
❗️เติมเคราตินให้เส้นผมแข็งแรง

คู่ละ 190.-
#แชมพูแลสลวย #ทรีทเม้นท์แลสลวย #แลสลวย
.
📱 สั่งซื้อ line : @lovemetic (มี@ด้วยจ้า)
แอดไลน์เลย >>> https://line.me/R/ti/p/%40lovemetic ⬇ดูสินค้าเพิ่มเติมได้ที่⬇
www.lovemetic.com


0

พัทยาใต้นาจอมเทียนชอย4#สนใจทักมาได้ชื้อ5วงแถม1วง#วงละ100฿ค้าจัดสง40฿แหวนขนหางช้าง🐘🎆 เป็นเครื่องประดับ ชั้นสูง🐘🎇ที่สามารถสวมใส่ได้ทั้งชายและหญิง 🐘🎊คนโบราณเชื่อกันว่า 🐘ขนหางช้างเป็นเครื่องรางชั้นสูง🐘 🎊ช่วยขจัดปัดเป่าของไม่ดีสิ่งไม่ดีออกจากตัว 🐘🎊ทั้งยังกันมนต์ดำ แก้คัณไส ลมพัดลมเพ เพราะช้างจะมีเทพอยู่ในตัวของช้าง🐘🎊 คอยปกปักรักษาช้างอยู่ตลอดเวลา ผู้ใดได้ครอบครองหรือสวมใส่ 🐘🎊จะเป็นศิริมงคลแก่ตัวเองและยัง🐘🎊หนุนโชคหนุนดวง ทำกิจการ การงานก็จะสำเร็จโดยดี#แล ติดต่อ.0936056642# 0809936508


0

พัทยาใต้นาจอมเทียนชอย4#สนใจทักมาได้ชื้อ5วงแถม1วง#วงละ100฿ค้าจัดสง40฿แหวนขนหางช้าง🐘🎆 เป็นเครื่องประดับ ชั้นสูง🐘🎇ที่สามารถสวมใส่ได้ทั้งชายและหญิง 🐘🎊คนโบราณเชื่อกันว่า 🐘ขนหางช้างเป็นเครื่องรางชั้นสูง🐘 🎊ช่วยขจัดปัดเป่าของไม่ดีสิ่งไม่ดีออกจากตัว 🐘🎊ทั้งยังกันมนต์ดำ แก้คัณไส ลมพัดลมเพ เพราะช้างจะมีเทพอยู่ในตัวของช้าง🐘🎊 คอยปกปักรักษาช้างอยู่ตลอดเวลา ผู้ใดได้ครอบครองหรือสวมใส่ 🐘🎊จะเป็นศิริมงคลแก่ตัวเองและยัง🐘🎊หนุนโชคหนุนดวง ทำกิจการ การงานก็จะสำเร็จโดยดี#แล ติดต่อ 0809936508


3

พัทยาใต้นาจอมเทียนชอย4#สนใจทักมาได้ชื้อ5วงแถม1วง#วงละ100฿ค้าจัดสง40฿แหวนขนหางช้าง🐘🎆 เป็นเครื่องประดับ ชั้นสูง🐘🎇ที่สามารถสวมใส่ได้ทั้งชายและหญิง 🐘🎊คนโบราณเชื่อกันว่า 🐘ขนหางช้างเป็นเครื่องรางชั้นสูง🐘 🎊ช่วยขจัดปัดเป่าของไม่ดีสิ่งไม่ดีออกจากตัว 🐘🎊ทั้งยังกันมนต์ดำ แก้คัณไส ลมพัดลมเพ เพราะช้างจะมีเทพอยู่ในตัวของช้าง🐘🎊 คอยปกปักรักษาช้างอยู่ตลอดเวลา ผู้ใดได้ครอบครองหรือสวมใส่ 🐘🎊จะเป็นศิริมงคลแก่ตัวเองและยัง🐘🎊หนุนโชคหนุนดวง ทำกิจการ การงานก็จะสำเร็จโดยดี#แล ติดต่อ 0809936508


0

พัทยาใต้นาจอมเทียนชอย4#สนใจทักมาได้ชื้อ5วงแถม1วง#วงละ100฿ค้าจัดสง40฿แหวนขนหางช้าง🐘🎆 เป็นเครื่องประดับ ชั้นสูง🐘🎇ที่สามารถสวมใส่ได้ทั้งชายและหญิง 🐘🎊คนโบราณเชื่อกันว่า 🐘ขนหางช้างเป็นเครื่องรางชั้นสูง🐘 🎊ช่วยขจัดปัดเป่าของไม่ดีสิ่งไม่ดีออกจากตัว 🐘🎊ทั้งยังกันมนต์ดำ แก้คัณไส ลมพัดลมเพ เพราะช้างจะมีเทพอยู่ในตัวของช้าง🐘🎊 คอยปกปักรักษาช้างอยู่ตลอดเวลา ผู้ใดได้ครอบครองหรือสวมใส่ 🐘🎊จะเป็นศิริมงคลแก่ตัวเองและยัง🐘🎊หนุนโชคหนุนดวง ทำกิจการ การงานก็จะสำเร็จโดยดี#แล ติดต่อ 0809936508


0

💥#คู่ฮอตผมสวย #กู้ผมพัง ✨เปลี่ยนผมเสียให้สวยได้ทันใจ
💦#ทรีท​เม้นท์​ + #แชมพู​ #แล​สลวย​💜​💜​ ✔#เร่งยาว ✔#ลดการชี้ฟู ✔#บำรุงลึกถึงแกนผม ✔ #หอม
❗️#ฟื้นฟู​ผมแห้งเสีย #คืนผมสวย
​❗️#ลดผมหยาบกระด้าง​และชี้ฟู
❗️#ผมขาดหลุด​ร่วง​น้อยลง
❗️#เติมเคราตินให้เส้นผมแข็งแรง


0

#แล ล้นๆ จอ


0

See, look ,watch แตกต่างกันอย่างไร วันนี้เราเลยหยิบยกคำศัพท์มาฝากค่าาาาา แล้วทุกคนล่ะคะ ใช้คำไหนเป็นประจำบ้าง เวลาบอกให้คนอื่นๆดู มอง หรือเห็น แต่ละคำคือแตกต่างกันแล้วแค่ชนิดของคำหรือประโยคที่เราใช้นะคะ 🤨🤔😍🤩
.
.
.
.
.
.
.#look #see #watch #เห็น #ด#การ #มอง #เห็น #บางสิ่ง #โดย #ไม่ได้ #ตั้งใจ #หรือ #เจตนา #ที่จะมอง #ด#แล #แลด#ดูแล #เป็น #การมอง #เพื่อ #เหตุผล #ด้วย #ความ #ตั้งใจ #เคลื่อนไหว #ชม


0

พัทยาใต้นาจอมเทียนชอย4#มีหลายลาคาจะสนใจทักมาได้น่าชื้อ3วงแถมฟรี1วงชื้อ5วงแถม2วง#วงละ100฿ค้าจัดสง60฿แหวนขนหางช้าง🐘🎆 เป็นเครื่องประดับ ชั้นสูง🐘🎇ที่สามารถสวมใส่ได้ทั้งชายและหญิง 🐘🎊คนโบราณเชื่อกันว่า 🐘ขนหางช้างเป็นเครื่องรางชั้นสูง🐘 🎊ช่วยขจัดปัดเป่าของไม่ดีสิ่งไม่ดีออกจากตัว 🐘🎊ทั้งยังกันมนต์ดำ แก้คัณไส ลมพัดลมเพ เพราะช้างจะมีเทพอยู่ในตัวของช้าง🐘🎊 คอยปกปักรักษาช้างอยู่ตลอดเวลา ผู้ใดได้ครอบครองหรือสวมใส่ 🐘🎊จะเป็นศิริมงคลแก่ตัวเองและยัง🐘🎊หนุนโชคหนุนดวง ทำกิจการ การงานก็จะสำเร็จโดยดี#แล


0

#แล


0

#แล


0

คนเล่นแอฟ #snow ตามไป ❤💛💚💜มุ้งมิ้ง💓 หนัก #แล


0

#แค่มองกาย​ว่า​เล็ก​
#แล​้วรู้จักสเปคเครื่อง​ผมยัง


0

# ขอบคุณน้องสายป่าน ที่มาทำให้เครื่องประดับกลับมามีชีวิตอีกครั้ง #เครื่องประดับจากเศษผ้าทอ #ผ้าทอลับแล #จังหวัดอุตรดิตถ์
#แล
#งานจัดนิทรรศการแสดงผลงานปริญญานิพนธ์ปี4
#หลักสูตรเทคโนโลยีการออกแบบผลิตภัณฑ์
#มหาวิทยาลัยราชภัฏอุตรดิตถ์

ขอบพระคุณ 🙏🙏
เครื่องแต่งกาย : ผศ.คร.ดนัย เรียบสกุล


0

แอบ #แล เธอ อยู่นะจ๊ะ... 5555 ☻☻


1

##แล...จะเครียดๆน่ะ##


0

#จากผู้หญิงที่ไม่เคยสนใจเรื่องออกกำลังกายเลย
เล่นกีฬาไม่เป็นสักอย่าง นานมาแล้วโอ๋เคยเข้า ..
ฟิตเนสอยู่พักนึง .. พักนึงจริงๆ ก็พบว่ากว่าจะเดินทาง

อาบน้ำแต่งตัวหมดไปครึ่งวัน .. และไม่เห็นการเปลี่ยนแปลงเพราะเราไม่ได้จริงจัง ก็เลยเลิก !! หันมาควบคุมอาหารต่อวันก็พอ .. โอ๋เคยทั้งอด
อาหาร อดแบบไม่ถูกหลัก ..แต่พอกลับมากินปกติ
ไขมันก็ยังพอกอยู่ อ้วนหนักกว่าเดิม .. #ยิ่งเราเคยผ่านการมีลูกมาแล้วยิ่งอ้วนง่ายมาก ก.ไก่ล้านตัว .. เคยทานยาลดน้ำหนักช่วงแรกก็ลงดีมาก
แต่พอหยุดยา น้ำหนักก็กลับมาขึ้นทุกที !! 6-7 ปีที่แล้ว เคยคิดว่า ... (หมอบอก) ฮอร์โมนเปลี่ยน ต้องทานยาปรับฮอร์โมน อ่ะโหวววว .. ช่วงนั้นอ้วน
ขึ้นมาเกือบ 8-9 กิโลเลย กินทั้งวันจริงๆ .. แทบถอดใจแล้วว่า .. #เราคงต้องเป็นผู้หญิงมีอายุ
#ที่ตัวใหญ่ๆ ละมั้ง เสื้อผ้าต้องเปลี่ยน size หมดเลย
จากผู้หญิง size s - m !! นี่ฉันจะต้องกลายเป็น
ผู้หญิง size l - xl แล้วจริงๆ เหรอ .. เครียดมาก

โชคดีว่า .. มีโปรแกรมที่จัดการกับไขมันแบบลงลึกระดับยีน พูดง่ายๆ คือ ไปปรับยีนอ้วนให้กลับมา
ทำงานแบบตอนเราวัยรุ่น .. เป็นจุดแรกที่ตัดสินใจ
ลองใช้ เรียกง่ายๆ เป็น BodyDesing !! แล้วก็ช่วยได้จริงๆ ใช้เวลา 3-5 เดือนทีเดียว น้ำหนักกลับลงมา แต่ก็ยังเหลืออีก 2-3 กิโล ที่เกินอยู่ .. แต่ไม่ได้ออกกำลังกายเลยนะ .. ทานตามโปรแกรม
และคุมโภชนาการตามโปรแกรม

ทีนี้ #ทำงัยดีอยากเพรียวๆ จนเมื่อ 7 เดือนที่แล้ว
หลายๆ คนบอกว่า ต้องออกกำลังกายบ้างนะ ..
เอางัยดี .. จะวิ่งดีไหม เอาน่าลองดู ไม่เสียอะไร
ไม่ต้องลงทุนอะไรด้วย วิ่งในหมู่บ้านนี่ล่ะ ง่ายสุด !! วันแรกๆ เลย 3 km นี่ดีใจมาก .. เดินมากกว่าวิ่ง
เราทำได้ !! และก็ค่อยๆ ปรับไปฝึกไป .. จนโอ๋
วิ่งได้ยาวขึ้น .. ช่วงที่วิ่งได้ 6-7 km นี่ก็ดีใจมากล่ะ
แต่พอเราฝืนตัวเองอีกนิด .. เราก็แตะ 10 km ได้

ทีนี้รู้เลยว่า #การออกกำลังกายมันดีต่อสุขภาพจริงๆ
และถ้าเราจัดการกับโภชนาการที่ถูกต้องได้ด้วย ..
ตัวเลขของ .. น้ำหนักตัว/ไขมัน(BodyFat) จะยิ่ง
ดีมากๆ .. แต่โอ๋ก็ไม่เล่นหนักหรือหักโหมมากไป
(ไม่ได้เวทน๊า)
จากการที่เราวิ่งตอนเช้าติดต่อกัน .. น้ำหนักของ
ไขมันหายไปกว่า 2-3 kg โดยที่โอ๋ไม่ได้ใช้ผลิตภัณฑ์
เฉพาะกิจเกี่ยวกับไขมันแต่อย่างใด .. เพราะเรารู้
ว่า #มันไม่ได้ยั่งยืนกับร่างกายเราอย่างจริงจัง !! #เราเองต่างหากที่ต้องจัดการกับอาหารแต่ละมื้อ
ของเรา .. เลือกทานที่มีประโยชน์ ออกกำลังกาย
อย่างสม่ำเสมอ .. ส่วนตัวโอ๋ใช้วิตามินเสริมที่เน้น
การดูแลแบบองค์รวมติดต่อกันมานานแล้วค่ะ
#เชียร์ให้ทุกคนจัดและแบ่งเวลามาออกกำลังกายกัน
#แล


0

#จากผู้หญิงที่ไม่เคยสนใจเรื่องออกกำลังกายเลย
เล่นกีฬาไม่เป็นสักอย่าง นานมาแล้วโอ๋เคยเข้า ..
ฟิตเนสอยู่พักนึง .. พักนึงจริงๆ ก็พบว่ากว่าจะเดินทาง

อาบน้ำแต่งตัวหมดไปครึ่งวัน .. และไม่เห็นการเปลี่ยนแปลงเพราะเราไม่ได้จริงจัง ก็เลยเลิก !! หันมาควบคุมอาหารต่อวันก็พอ .. โอ๋เคยทั้งอด
อาหาร อดแบบไม่ถูกหลัก ..แต่พอกลับมากินปกติ
ไขมันก็ยังพอกอยู่ อ้วนหนักกว่าเดิม .. #ยิ่งเราเคยผ่านการมีลูกมาแล้วยิ่งอ้วนง่ายมาก ก.ไก่ล้านตัว .. เคยทานยาลดน้ำหนักช่วงแรกก็ลงดีมาก
แต่พอหยุดยา น้ำหนักก็กลับมาขึ้นทุกที !! 6-7 ปีที่แล้ว เคยคิดว่า ... (หมอบอก) ฮอร์โมนเปลี่ยน ต้องทานยาปรับฮอร์โมน อ่ะโหวววว .. ช่วงนั้นอ้วน
ขึ้นมาเกือบ 8-9 กิโลเลย กินทั้งวันจริงๆ .. แทบถอดใจแล้วว่า .. #เราคงต้องเป็นผู้หญิงมีอายุ
#ที่ตัวใหญ่ๆ ละมั้ง เสื้อผ้าต้องเปลี่ยน size หมดเลย
จากผู้หญิง size s - m !! นี่ฉันจะต้องกลายเป็น
ผู้หญิง size l - xl แล้วจริงๆ เหรอ .. เครียดมาก

โชคดีว่า .. มีโปรแกรมที่จัดการกับไขมันแบบลงลึกระดับยีน พูดง่ายๆ คือ ไปปรับยีนอ้วนให้กลับมา
ทำงานแบบตอนเราวัยรุ่น .. เป็นจุดแรกที่ตัดสินใจ
ลองใช้ เรียกง่ายๆ เป็น BodyDesing !! แล้วก็ช่วยได้จริงๆ ใช้เวลา 3-5 เดือนทีเดียว น้ำหนักกลับลงมา แต่ก็ยังเหลืออีก 2-3 กิโล ที่เกินอยู่ .. แต่ไม่ได้ออกกำลังกายเลยนะ .. ทานตามโปรแกรม
และคุมโภชนาการตามโปรแกรม

ทีนี้ #ทำงัยดีอยากเพรียวๆ จนเมื่อ 7 เดือนที่แล้ว
หลายๆ คนบอกว่า ต้องออกกำลังกายบ้างนะ ..
เอางัยดี .. จะวิ่งดีไหม เอาน่าลองดู ไม่เสียอะไร
ไม่ต้องลงทุนอะไรด้วย วิ่งในหมู่บ้านนี่ล่ะ ง่ายสุด !! วันแรกๆ เลย 3 km นี่ดีใจมาก .. เดินมากกว่าวิ่ง
เราทำได้ !! และก็ค่อยๆ ปรับไปฝึกไป .. จนโอ๋
วิ่งได้ยาวขึ้น .. ช่วงที่วิ่งได้ 6-7 km นี่ก็ดีใจมากล่ะ
แต่พอเราฝืนตัวเองอีกนิด .. เราก็แตะ 10 km ได้

ทีนี้รู้เลยว่า #การออกกำลังกายมันดีต่อสุขภาพจริงๆ
และถ้าเราจัดการกับโภชนาการที่ถูกต้องได้ด้วย ..
ตัวเลขของ .. น้ำหนักตัว/ไขมัน(BodyFat) จะยิ่ง
ดีมากๆ .. แต่โอ๋ก็ไม่เล่นหนักหรือหักโหมมากไป
(ไม่ได้เวทน๊า)
จากการที่เราวิ่งตอนเช้าติดต่อกัน .. น้ำหนักของ
ไขมันหายไปกว่า 2-3 kg โดยที่โอ๋ไม่ได้ใช้ผลิตภัณฑ์
เฉพาะกิจเกี่ยวกับไขมันแต่อย่างใด .. เพราะเรารู้
ว่า #มันไม่ได้ยั่งยืนกับร่างกายเราอย่างจริงจัง !! #เราเองต่างหากที่ต้องจัดการกับอาหารแต่ละมื้อ
ของเรา .. เลือกทานที่มีประโยชน์ ออกกำลังกาย
อย่างสม่ำเสมอ .. ส่วนตัวโอ๋ใช้วิตามินเสริมที่เน้น
การดูแลแบบองค์รวมติดต่อกันมานานแล้วค่ะ
#เชียร์ให้ทุกคนจัดและแบ่งเวลามาออกกำลังกายกัน
#แล


0

#จากผู้หญิงที่ไม่เคยสนใจเรื่องออกกำลังกายเลย
เล่นกีฬาไม่เป็นสักอย่าง นานมาแล้วโอ๋เคยเข้า ..
ฟิตเนสอยู่พักนึง .. พักนึงจริงๆ ก็พบว่ากว่าจะเดินทาง

อาบน้ำแต่งตัวหมดไปครึ่งวัน .. และไม่เห็นการเปลี่ยนแปลงเพราะเราไม่ได้จริงจัง ก็เลยเลิก !! หันมาควบคุมอาหารต่อวันก็พอ .. โอ๋เคยทั้งอด
อาหาร อดแบบไม่ถูกหลัก ..แต่พอกลับมากินปกติ
ไขมันก็ยังพอกอยู่ อ้วนหนักกว่าเดิม .. #ยิ่งเราเคยผ่านการมีลูกมาแล้วยิ่งอ้วนง่ายมาก ก.ไก่ล้านตัว .. เคยทานยาลดน้ำหนักช่วงแรกก็ลงดีมาก
แต่พอหยุดยา น้ำหนักก็กลับมาขึ้นทุกที !! 6-7 ปีที่แล้ว เคยคิดว่า ... (หมอบอก) ฮอร์โมนเปลี่ยน ต้องทานยาปรับฮอร์โมน อ่ะโหวววว .. ช่วงนั้นอ้วน
ขึ้นมาเกือบ 8-9 กิโลเลย กินทั้งวันจริงๆ .. แทบถอดใจแล้วว่า .. #เราคงต้องเป็นผู้หญิงมีอายุ
#ที่ตัวใหญ่ๆ ละมั้ง เสื้อผ้าต้องเปลี่ยน size หมดเลย
จากผู้หญิง size s - m !! นี่ฉันจะต้องกลายเป็น
ผู้หญิง size l - xl แล้วจริงๆ เหรอ .. เครียดมาก

โชคดีว่า .. มีโปรแกรมที่จัดการกับไขมันแบบลงลึกระดับยีน พูดง่ายๆ คือ ไปปรับยีนอ้วนให้กลับมา
ทำงานแบบตอนเราวัยรุ่น .. เป็นจุดแรกที่ตัดสินใจ
ลองใช้ เรียกง่ายๆ เป็น BodyDesing !! แล้วก็ช่วยได้จริงๆ ใช้เวลา 3-5 เดือนทีเดียว น้ำหนักกลับลงมา แต่ก็ยังเหลืออีก 2-3 กิโล ที่เกินอยู่ .. แต่ไม่ได้ออกกำลังกายเลยนะ .. ทานตามโปรแกรม
และคุมโภชนาการตามโปรแกรม

ทีนี้ #ทำงัยดีอยากเพรียวๆ จนเมื่อ 7 เดือนที่แล้ว
หลายๆ คนบอกว่า ต้องออกกำลังกายบ้างนะ ..
เอางัยดี .. จะวิ่งดีไหม เอาน่าลองดู ไม่เสียอะไร
ไม่ต้องลงทุนอะไรด้วย วิ่งในหมู่บ้านนี่ล่ะ ง่ายสุด !! วันแรกๆ เลย 3 km นี่ดีใจมาก .. เดินมากกว่าวิ่ง
เราทำได้ !! และก็ค่อยๆ ปรับไปฝึกไป .. จนโอ๋
วิ่งได้ยาวขึ้น .. ช่วงที่วิ่งได้ 6-7 km นี่ก็ดีใจมากล่ะ
แต่พอเราฝืนตัวเองอีกนิด .. เราก็แตะ 10 km ได้

ทีนี้รู้เลยว่า #การออกกำลังกายมันดีต่อสุขภาพจริงๆ
และถ้าเราจัดการกับโภชนาการที่ถูกต้องได้ด้วย ..
ตัวเลขของ .. น้ำหนักตัว/ไขมัน(BodyFat) จะยิ่ง
ดีมากๆ .. แต่โอ๋ก็ไม่เล่นหนักหรือหักโหมมากไป
(ไม่ได้เวทน๊า)
จากการที่เราวิ่งตอนเช้าติดต่อกัน .. น้ำหนักของ
ไขมันหายไปกว่า 2-3 kg โดยที่โอ๋ไม่ได้ใช้ผลิตภัณฑ์
เฉพาะกิจเกี่ยวกับไขมันแต่อย่างใด .. เพราะเรารู้
ว่า #มันไม่ได้ยั่งยืนกับร่างกายเราอย่างจริงจัง !! #เราเองต่างหากที่ต้องจัดการกับอาหารแต่ละมื้อ
ของเรา .. เลือกทานที่มีประโยชน์ ออกกำลังกาย
อย่างสม่ำเสมอ .. ส่วนตัวโอ๋ใช้วิตามินเสริมที่เน้น
การดูแลแบบองค์รวมติดต่อกันมานานแล้วค่ะ
#เชียร์ให้ทุกคนจัดและแบ่งเวลามาออกกำลังกายกัน
#แล


0

📌ดูแลตัวเองนะ หมูน้อย📌
#จาก #ลา #ด#แล #ตัว #เอง #ด้วย #นะ
@theph_ptwolf


1

#ใครจะไปเชื่อ!!! ว่าแค่ใส่แผ่นรัดเอวจะเปลี่ยนไปได้ขนาดนี้ จากคนที่เอวหนาๆ พุงใหญ่ หน้าท้องย้วย เปลี่ยนเป็นคนหุ่นดี เอวS ได้ขนาดนี้ 😲😲😲 🔸ผอมแต่ไม่มีเอว 🔸อวบแต่ไม่มีเอว
🔸หลังคลอด แต่ท้องไม่ยุบ พุงย้วยอยู่
🔸ออกกำลังกาย แต่อยากมีเอวสวย
🔸ใส่ชุดไหนก็ไม่มั่นใจ

#อยากมีหุ่นดี สัดส่วนเป๊ะ ใส่บีกีนี่สวย ใส่ชุดไหนก็หุ่นเป๊ะ ง่ายๆไม่ยาก เพียงแค่ใส่ tiny waist wear วันละ 6 ชั่วโมงขึ้นไป เท่านี้ เรากล้ารับประกัน 100% ว่าเห็นผลภายใน 2 สัปดาห์ ❇️สนใจสอบถามสั่งซื้อสินค้าได้ที่
▶️Line 🆔 popeye_ms
#แล


1

#แคปชั่น #แล


0

♥️♣️Ace333♦️♠️
เกมส์สล็อตออนไลน์ ยิงปลา
รูเรต ไฮโล บาคาร่าไลฟ์สด
.
สนใจสมัครสมาชิก
แอดไลน์ ✅ : @ace333bigwin (ใส่ @ ด้วยค่ะ)
.
🎯 สมัครสมาชิกใหม่รับเพิ่ม 20% ทันที
🎯 ถอนขั้นต่ำเพียง 100 บาท
🎯 ไม่ต้องทำเทิร์น ไม่มีเงื่อนไข
🎯 บริการฝาก 24 ชม. รวดเร็วทันใจ
🎯 แอดมินตอบเร็ว เป็นกันเอง
.
#ace333 #ace333bigwin
#แคปชั่น #แท็กเพื่อนมาดู #แว่นตาแฟชั่น #แม #แม่ค้าใจดี #แค #แล #แฟชั่นเกาหลี #แฟชั่นผู้หญิง #อาหารเสริมผิวขาวอันดับหนึ่ง #อาหารเสริมผิวสวยอันดับหนึ่ง #อ #ออกกำลังกาย #อย #อร #ออฟกัน #อาหารเสริมลดน้ำหนัก #อาหารผิวจากธรรมชาติ


0

♥️♣️Ace333♦️♠️
เกมส์สล็อตออนไลน์ ยิงปลา
รูเรต ไฮโล บาคาร่าไลฟ์สด
.
สนใจสมัครสมาชิก
แอดไลน์ ✅ : @ace333bigwin (ใส่ @ ด้วยค่ะ)
.
🎯 สมัครสมาชิกใหม่รับเพิ่ม 20% ทันที
🎯 ถอนขั้นต่ำเพียง 100 บาท
🎯 ไม่ต้องทำเทิร์น ไม่มีเงื่อนไข
🎯 บริการฝาก 24 ชม. รวดเร็วทันใจ
🎯 แอดมินตอบเร็ว เป็นกันเอง
.
#ace333 #ace333bigwin
#แคปชั่น #แท็กเพื่อนมาดู #แว่นตาแฟชั่น #แม #แม่ค้าใจดี #แค #แล #แฟชั่นเกาหลี #แฟชั่นผู้หญิง #อาหารเสริมผิวขาวอันดับหนึ่ง #อาหารเสริมผิวสวยอันดับหนึ่ง #อ #ออกกำลังกาย #อย #อร #ออฟกัน #อาหารเสริมลดน้ำหนัก #อาหารผิวจากธรรมชาติ


0

♥️♣️Ace333♦️♠️
เกมส์สล็อตออนไลน์ ยิงปลา
รูเรต ไฮโล บาคาร่าไลฟ์สด
.
สนใจสมัครสมาชิก
แอดไลน์ ✅ : @ace333bigwin (ใส่ @ ด้วยค่ะ)
.
🎯 สมัครสมาชิกใหม่รับเพิ่ม 20% ทันที
🎯 ถอนขั้นต่ำเพียง 100 บาท
🎯 ไม่ต้องทำเทิร์น ไม่มีเงื่อนไข
🎯 บริการฝาก 24 ชม. รวดเร็วทันใจ
🎯 แอดมินตอบเร็ว เป็นกันเอง
.
#ace333 #ace333bigwin
#แคปชั่น #แท็กเพื่อนมาดู #แว่นตาแฟชั่น #แม #แม่ค้าใจดี #แค #แล #แฟชั่นเกาหลี #แฟชั่นผู้หญิง #อาหารเสริมผิวขาวอันดับหนึ่ง #อาหารเสริมผิวสวยอันดับหนึ่ง #อ #ออกกำลังกาย #อย #อร #ออฟกัน #อาหารเสริมลดน้ำหนัก #อาหารผิวจากธรรมชาติ


0

🤗เด็กก้อใช้ได้จร้า💃 #แล​สลวย​ หมักทิ้งไว้แล้วก้อล้าง
วิธีหมัก#ทรีทเม้นท์แลสลวย💜ให้เห็นผลชัดเจนที่สุด ควรหมักผมนาน 5 นาทีขึ้นไปนะคะ..... พอสระผมเสร็จแล้วให้หมักผมทิ้งไว้
แล้วไปแปรงฟัน ล้างหน้า ฟอกสบู่ให้สะอาด แล้วค่อยมาล้างออกจ้า ยิ่งหมักนาน ผมยิ่งนุ่มมมมมนะจ๊ะ👌👌👌 #ทรีทเม้นท์แลสลวย💜ผมสวยไม่งัอไดร์ กระปุกละ 99 บาท บรรจุ 250 กรัม
ปลีกส่งพร้อม รับตัวแทนจำหน่าย
นัดรับเพชรบุรี_ท่ายาง 062-4262245


0