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《お肌がキレイに》
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内側8割、外側2割!✨
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ニキビ用の薬塗ったり
色んなところの化粧水とかクリーム試しても
良くならなかったニキビ痕が、、!
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こんなにも良くなったのは、
内側から変わることができたから😳💓
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とっても悩んでいたので、
ほんとに有難いです😭❣️
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お肌のお悩み持った方いらっしゃいませんか??🌱
高い化粧水とか使う前に、
まずは身体の中の毒素を出しませんか?
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⚠️学生さんは保護者の方の同意が必要になります。⚠️
私の方では学生を卒業されてからお話しさせていただいております。🙇
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ご連絡いただく際に
①お名前 ニックネーム可
②年齢
③職業
④お住まいの地域
を明記の上、ご連絡くださいますようお願い致します❣️
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そう言えば少し前に海晴
床屋さんデビューしました💇‍♂️笑
パパと一緒が嬉しいみたいで喜んでる♡
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お腹もだいぶ出てきたよー♡
2枚目が今で、3枚目が海晴の時の!
写真の撮り方に違いがあるだろうけど
同じように見えるよ〜な〜?
見えないよ〜な〜?笑
とりあえず結構苦しくなってきて
そろそろ長時間立ってたりするのは
キツくなってきたなー🤰
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先週幼稚園の造形展にも行ってきて
改めてまた成長を見れて嬉しかったな😂
いくつかある作品の中で
ライオンの絵が可愛くてお気に入り♡
子供の発想力って本当すごい!
大人にはかけない描き方だよね!!
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往復爆睡。
おかしいなぁ、8時間くらい寝たのに。
最近は、モヤさま鑑賞から、さまぁ~ず×さまぁ~ず鑑賞に移行。内さま、も観てます。
ゆるーっと観れるDVDは良いですね。
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《大事なのは》
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やっぱり、健康であることって本当に大事ですよね!
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健康が全てではないかもしれないし、
若いから興味ないわって人もいるかもしれません🌱
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でも、なんだかんだで健康って土台ですよね!
健康じゃないとやりたいことも出来なくなりません?
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自分が健康でいるのはもちろんのこと、
大切な家族や友達が健康でい続けてくれたら
良いですよね💕
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最近本当にそう思います🌱
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健康価値を!もっと広げていきたいです💕
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⚠️学生さんは保護者の方の同意が必要になります。⚠️
私の方では学生を卒業されてからお話しさせていただいております。🙇
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ご連絡いただく際に
①お名前 ニックネーム可
②年齢
③職業
④お住まいの地域
を明記の上、ご連絡くださいますようお願い致します❣️
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#detox#デトックス#体質改善#毒素排出#痩せる#足痩せ#お腹#簡単#健康#美容#冷え#むくみ#ニキビ#肌#便秘##肩こり#アレルギー#アトピー#ダイエット#ダイエッターさんと繋がりたい#美#くびれ#美ボディ#素敵女子#すっきり#beauty#happy#love#diet#health


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約2週間での体の変化💪 ▶️右2/6  77kg
◀️左2/20 74kg

筋肉量は落とさず脂肪だけを落としていく❕もちろんキックボクシングの練習もあり、3/4の試合前の追い込みもあるので練習強度はあげつつ体重は落としていく❗️
それでいて無理な減量はありません。

3/4J-NETWORK興行 2018 1st 後楽園ホール大会👍応援よろしくお願いします❗️席完売ですがS席チケットまだあります✨雅喜応援Tシャツとのセットで今ならシャツが通常価格の
3500円→3000円❕

また毎週木曜日 下北沢で雅喜キックボクシングクラブのレッスンもやってます❗️アットホームな感じなのでどなたでもご参加可能です🎵レベルにあわせて楽しくレッスンします🎵

合わせてご連絡ください❗️ 【連絡先】
masaki.kickboxing@gmail.com

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