#お腹

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#お腹#ダイエット#猫#いっぱい#夏#cat#かわいい#美脚#腹筋#いいね返し#赤ちゃん#ブログ#くびれ#痩せたい#妊娠#腕#体脂肪率#ねこ#食べ放題#大好き#ヒップアップ#腹筋女子#トレーニング#エステ#脚やせ#instagood#ボディメイク#パーソナルトレーニング

Hashtags #お腹 for Instagram

▪️M's Table

みんなで作りながら食べるというのがコンセプト。
名前のアルファベットを取って「M's Table」として、ちょいちょい開催してるホームパーティです。

今夜は京都から来ているトントンをおもてなし。
ていうか、ゲストにも作らせてるし…笑笑

トントンの盛り付けはやっぱりアーティスティック!

美佐子さん、トントン、楽しい夜をありがとうございました(#^.^#) #hiroshima #おもてなし #シカクイコ#広島三越 #バランカ #ベリタリア #獺祭
#3人で #ほとんど #たべちゃった #お腹 #ぱんぱん


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⋆︎
サンライク社のラスカルをお迎えしました(ᵔᴥᵔ)

セキグチのラスカルと比べると少しちいさい👀

しっぽも長い

お腹もカサカサいう(笑)


#ラスカル #rascal #セキグチ #サンライク #ぬいぐるみ #どんぐりの背比べ #しっぽ #お腹 #かわいい #癒し


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腹筋が使えるということ。
#くびれ
#お腹
#呼吸


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遊ぶ遊ぶ詐欺は卒業✨
可愛い後輩ちゃんと遊べておばさん嬉しい!
JKなだけあって若さもらえたきがする🌱
たくさん笑って楽しかったぁ
進路決まったらまた遊ぼうね💓
それまで頑張って📢😁🎌

よっちゃんお世話ありがとう😘

#お初#やっと#遊べた#焼肉#お腹#苦しい#若さって素晴らしい#冬まで#頑張って#応援してるよ#よっちゃん#マッチョになる#の巻#しゆぞ#相変わらずでした#💓#🐮#🐷#🐔#🔥#🎶#🌱


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桑のお腹めくる時の
洋次郎の手つきがエロい。
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思ったの私だけですかね、、
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#radwimps
#野田洋次郎
#桑原彰
#お腹
#手つき
#エロい
#ストーリー


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どーもゆきさんです。

なんかこう言う風景っていいよね。
まぁ道頓堀やけど。

あ、今日表彰式です。
だいきの自己紹介が楽しみ。

#大阪 #ミナミ #ホスト #化粧 #メイク #化粧男子 #メイク男子 #浴衣 #花火 #水着姿 #8月 #海 #バーベキュー #暑い #熱い #男子 #水 #アイス #ご飯 #お腹 #スーツ #半袖 #夏風邪


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✴️︎............♡♡♡✴️
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大好き過ぎる
滝沢眞規子さま😘
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本当にスーパーウーマン🏅
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こないだのHAWAIIで
同じデザインのピアス買っちゃった🤭🌈
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結構つけてますよね〜♡
私も結構つけてます〜♡
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II今日の#ワークアウト II
#お腹 トレーニング】
⚫️#ツイストクランチ /80回
⚫️#サイド腹筋 /各20回
⚫️#ツンツン体操 /30回
⚫️#デッドリフト /30回
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#お尻 トレーニング】
⚫️#ヒップレイズ /30回
.
#腕 トレーニング】
自重腕立て伏せ/20回
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#tiffany #ティファニー #ピアス
#滝沢眞規子 #タキマキ
勝手に画像使ってごめんなさい🙇‍♀️
#憧れ #憧れの女性 #大好き
#オシャレ #ママ


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こんばんは🐹
神ハムです🐹

皆様は、充実をした一日を過ごしましたでしょうか?🐹 今日も昨日と引き続き、ネットから調べました、ポッコリお腹についてのご紹介をしていきたいと思います🐹 □ポッコリお腹になりやすい悪習慣とは…… ●片足に重心をかけて立っている。 ●足を組む ●背中を丸めて座っている。 ●常に前かがみ姿勢など ◯日常生活の中でついやってしまっている、これらの行為は骨盤を歪ませ、ポッコリお腹になりやすくなります。 ◯骨盤が歪む悪習慣をやめるだけで、骨盤周りは整い、今まで引っ込まなかったポッコリお腹が引っ込みます! ◯悪習慣を意識して正していくことにプラスして、ポッコリお腹を解消する運動を取り込まれてはいかがでしょうか? □寝る前に1分!ポッコリお腹解消法 ◯寝る前に簡単に出来る、歪みを整えるポッコリお腹解消法をご紹介します。 ☆ほぐして→ゆらして→刺激する 3ステップ (1)腰回し 1日1回 30秒 ◦立ち姿勢で腰を回すだけでも、骨盤や股関節の調整になります。 ◦周辺の筋肉や腱もほぐれ、腰回りの余分な腹筋も撃破しちゃいましょう。

1日1回とは言わず、気づいた時に出来るといいですね。 (2)寝ながらパタパタ1日1回1分程度 ◦仰向けで両足そろえたまま左右にパタンパタンと倒すだけ。 ◦寝て行うので、骨盤や股関節に負担をかけずに整えてくれます。 ◦骨盤を元の位置に正すことで
「臓器を支えている骨盤」、腹腸の位置も正しくなり、ポッコリお腹を解消出来ます。 (3)お尻歩き1日1回往復10回 ◦骨盤を立てた状態で、お尻歩きで前進、後進していくシンプルな動きです。 ◦お尻が硬いと、骨盤が整えにくいです。 ◦お尻の深い筋肉に刺激を与え、骨盤を安定させましょう。

さらに、大きく腕を振って行うことで、ポッコリお腹だけでなく、ウェスト周りのくびれに期待出来ます。 ◦骨盤の歪みを整えることで、ポッコリお腹を解消出来ます。

今から悪習慣を変える意識と簡単運動を取り入れてみましょう!

公営のジムに行くことが出来なかったですが🐹💦
悪習慣をしていかないようにはしていきたいです🐹
簡単運動も僕の知らないストレッチ方法もあったので良かったです🐹

明日も素敵な一日であると良いですね🐹✨ #ハムスター #カワウソ #かわいい #ポッコリ #お腹 #メロンミルクジュース #一部のフォロワーさんの投稿しか見ることが出来ない状態です #ご迷惑をおかけしています #申し訳ないのでフォロワーから外れて下さい #いつもありがとうございます #よろしくお願いします


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キイロイモズク🐱
さん
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あのもずくさん🐱でも
この日は暑くて
モデルなんてやってらんない😾
って感じだったので
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睡眠モデルしてもらいました💕
ありがとうございます
(≧∇≦*)
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少しづつ秋が近づいてきたぁー
やることは山のようにあるけど
ほどほどにやります✨
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リラッモズクさんも
見たかったなぁ...
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I can't concentrate because I'm so sleepy🐤🐱
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#ネコ #猫 #ニャンスタグラム #みんねこ部 #みんねこ #かわいい #cat #cats #neko #catstagram #instacat #ふわもこ部 #ピクネコ #picneko #にゃんこ #おなか #お腹 #bestmeow #姉妹 #sister #なかよし #なかよし姉妹 #愛 #守るよ #リラックマ #キイロイトリ #サンエックス #ガチャガチャ


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went to the gym last Sunday.
wake up and smell the coffee, to me.
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先週の土曜はりょこと代官山へランチに♡
その日の夜、急遽翌日のジムへ誘われ興味本位で行くことに 笑。パンプっていう🏋️️‍♂️‍♀️←こういう感じのw 体験しました☺️2日に渡り筋肉痛だった事は言うまでも有りません。
結果、土日両方会えて楽しい週末だった🎐
そして、今日‼️仕事で山手線にて有楽町駅のホームに降りた時…3m前をりょこが歩いての発見‼️この広い都会且つ1日何百本もある電車で会える奇跡よ🙌
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#Tokyo #Japanesegirl #gym #training #fitness #fitnessmotivation #healthybody #ジム #トレーニング #お腹 #腕 #筋肉つけたい #腹筋 #必要 #でも #続かない #パンプっていうの辛すぎた #筋肉痛 #治らない #ウェア欲しい #見た目から入る派 #とりあえず #お買い物 #行くか #笑 #お盆休み #仕事 #でも9月に取るから我慢 #20180812 #헬스장


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しっか尻攻め!!!
チューブを使ってのヒップリフトはめちゃキツい。。
でもめちゃ効くんです💪
ただ重りに頼ったトレーニングをしててもダメ。
まずはしっかりとターゲットマッスルに効かせることが
女性トレーニングの基本です☺️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
女性専門パーソナルトレーニングジム
美wellness LAB.
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初回体験、お問い合わせはプロフィールURLからどうぞ
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名古屋栄店 052-253-8640
一宮店 0586-23-2131
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#美wellnessLAB. #美脚 #一宮 #名古屋栄
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#脚やせ #矢場町 #belab #メタボ #glutes #fitnessmotivation


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8/14〜16までこのメンバーで
熊本、宮崎の旅楽しかった〜🚗💨
名将にも会えて感動しました😭
最後のはプロサファー気取り🏄‍♂️
たまにはカッコつけてさせてください📸

#宮崎#日南#梅ケ浜#最後の写真
#お腹#力入れたとは#言わんよ #instaphoto#instagood#instagram


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糖質0麺でパッタイ風。
サラダチキンともやしで作ったから、見た目が微妙(笑)
ニラとか欲しかったなー🤣
でもボリューム満点で美味しくて満足😋

体調不良で下がってしまった基礎代謝量が戻らないのはなぜだろうか…

お風呂でしっかり温まったり、1日5000歩は歩いてるし、筋トレしたりしてるのになぁ…。

#ダイエット #158cm #太もも #お腹 #痩せたい #ビフォーアフター #脱デブ #ウエスト痩せ #太もも痩せ #トレーニング #頑張ろう #筋肉量増やしたい #ダイエット仲間募集 #ダイエット仲間 #ダイエット仲間と繋がりたい #ダイエッターさんと繋がりたい #美脚になりたい #くびれ作り #ダイエット記録 #宅トレ #ボディメイク#体脂肪率 #体脂肪率減らしたい #ダイエットメニュー #糖質0麺


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平成最後の夏 岩手県の花巻でわんこそば初体験‼️
盛岡が発祥なのかと思ってたけど、花巻らしい。
毎年2月に大会があるらしく 優勝者は5分間で230杯近く食べるとか(笑)

いい思い出になったわー

#わんこそば#岩手#夏#そば#お腹#花巻#雨#旅行


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皆さまこんばんは!
銀座グラティア銀座本店です。

今日もたくさんのお客様にご来店していただきました!
本当にありがとうございます😊😊 今日は久々に同期に再会しました!
お互い店は違えど、元気に働いていて安心しました。

ということでパシャリ、、📸 皆さま、明日もご来店お待ちしております😊✨ .

#銀座グラティア#銀座#エステ#痩せる#ダイエット#減量#スタイル#美容#くびれ#夏#綺麗#スタイルアップ#美脚#夏美容#足#腕#お腹#フェイシャル#背中 #camera #photography #girls #love #カメラ女子 #エステティシャン #再会 #同期


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今年初花火
途中でめちゃめちゃ腹痛なって
死ぬかと思ったけど
いとこちゃん(ほんとはもうちょっと遠い)と久しぶりに会えたし
今年の夏はとりあえず満足かな
#今年#初#花火#打ち上げ花火#しょぼかった#楽しかった#けど#お腹#痛すぎ


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一番右の人の誕生日会をやる
The 海外な写真📸
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写真の撮り方がかっこよすぎる。
弟子にしてください皆さん。
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腕を腰に回すなんてレベル高いので
何かしなきゃと思い、
瓶を持ってぽっけに手を突っ込んだ瞬間。
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英語が嫌いだったからこそ
もっと英語頑張ろうと思います🙇🏼‍♂️
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#24tower#malta#海外#マルタ#いいね返し
#英語#あと#痩せよう#お腹#ひろ旅日記


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1部位集中コースのお腹です😊

一番なくなりにくいぽっこり下っ腹のお肉も
1回の施術でここまで減りました!
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個人差はありますが継続する事により
必ずお肉はなくなります🏃‍♀️🏃‍♀️ .
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ご予約や詳しい内容は
ホットペッパーをご覧ください🙆‍♀️💕 .

#痩身
#痩身大阪
#大阪痩身
#森ノ宮
#森ノ宮痩身
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#ダイエット
#下っ腹
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#リフトアップ
#たるみ
#腹筋


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今日はこんな夜空🌌
神秘的❤️
#飲んで ます#夜空 のムコウ 好きな歌#神秘的な空
#ビアガーデン #ビール#お腹 ぽんぽこりん#風 強すぎ#サーフィン 楽しいね〜#サーフィン女子#🏄‍♀️#🍺#のんべえ#夏休み#夏 か終わる#🌌#おやすみ#月#綺麗#❤️#お酒好きな人と繋がりたい うそ


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ふぅちゃんお誕生日おめでとう💓ママのところに来てくれてありがとう😊🎶これからもたくさん仲良くしようね✨
#toypoodl #teacuppoodle #ケーキ #初めて #美味しい #ご満悦 #おめでとう #チキン#大好き #お腹 #いっぱい


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最近やたらお腹にへばりつく猫ちゃん❤️赤ちゃんと通づるものがあるんかな!?
#妊婦 #妊娠 #お腹 #パンパン #まだまだ #成長中 #猫 #cat


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動きを鍛える

筋肉単体にアプローチするのではなく、体をコントロールする力を身につけるとともに、連動性や柔軟性を高めていきます✨

健康で若々しい体づくり😊

BODY MAKE GYM MAKI OSUは
名古屋・大須観音駅3番出口から徒歩3分。
楽しく体を動かしながら、ボディメイクやダイエットができるパーソナルトレーニングジムです✨

シェイプキックは、キックボクシングのリング上で格闘技を主体としたレッスンとなっており、女性に人気‼️

あなたの目的に合ったサービスをご提供させて頂きます。
質問等も受け付けております。
是非お気軽にお問い合わせ下さいませ。

初回体験、お問い合わせはプロフィールURL、下記のHPのお問い合わせフォーム、電話番号、E-mailからどうぞ。
∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵
BODY MAKE GYM MAKI OSU
http://osu-makigym.net/
〒460-0017
愛知県名古屋市中区松原1丁目13-12
テクニカルタワー4F
📞052-887-5146‬
✉️ tomoharu@makigym.jp
OPEN 9:00〜23:00
定休日 日曜日

料金表
体験(60分):
パーソナルトレーニング、グループトレーニング ¥3,240
シェイプキック ¥500
※体験時に入会申し込みいただけた場合、全額キャッシュバック
.
入会金:
パーソナルトレーニング ¥21,600
グループトレーニング、シェイプキック ¥10,800

【荒尾トレーナー】
★パーソナルトレーニング(60分)
1回 ¥9,720
4回 ¥36,720
8回 ¥69,120
★グループトレーニング(2人〜3人)(60分)
1回 1人 ¥7,560
★グループトレーニング(4人以上)(60分)
1回 1人 ¥7,020
★シェイプキック(毎週土曜日15:00〜16:00)
週一 4回 ¥6,480
回数券 10回 ¥10,800

【山本トレーナー】
★パーソナルトレーニング(60分)
1回 ¥8,100
4回 ¥30,240
8回 ¥56,160
★グループトレーニング(2人〜3人)(60分)
1回 1人 ¥6,480
★グループトレーニング(4人以上)(60分)
1回 1人 ¥5,940
★シェイプキック(毎週火曜日14:00〜15:00)
週一 4回 ¥6,480
回数券 10回 ¥10,800
.

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お母さんと共にタルタルーガへブランチ♪
2時間くらい食べ続けてお腹がはちきれそう…
映えよりも食べたいものを食べたいだけ食べる主義なので、
映えしてるのは強いて言うなら、ラストのブルーのナタデココ&ゼリーぐらいかなw
✳️
✳️
✳️
#ブランチ #お母さん #mam #タルタルーガ #食べ放題 #好きなものを好きなだけ #お腹 #はちきれそう #デブ活🐷 #インスタ映えしない #w


2

今日は涼しかった名古屋です😊
休日だったので
カレーを久々に作ったり。 …久々なので

ルーの賞味期限過ぎてた…。大丈夫かしら?(^-^; 食べるのは自分だけだから、
まーいーかなーーー☺️と…使っちゃったけどね。

さて、いただきます🍴🙏(怖)

#カレー #おうちごはん #よるごはん
#dinner #ひとりごはん #クッキングラム
#チキンカレー #ミートボール入り #温玉
#どうにか #平気そう #お腹 #冒険


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前回からのつづき〜❣️
最後は子供達を楽しまそうとスイカ🍉の器でフルーツポンチを♬💚
喜んでくれて必死で底までほじって全部食べてくれたよ😆💕


#スイカ #うつわ #フルーツポンチ #フルーツ #デザート #孫ちゃん #めちゃ #喜んで #くれた #お腹 #ちゃぽちゃぽ #って #수박 #그릇 #화채 #과일 #디저트 #watermelon #vessel #fruit punch #fruit #dessert


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感情に振り回されないことが大事。
状況に対してマイナスにならず
冷静になるということ。
どんな条件も、捉え方次第で
いくらでも変えていける!


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自宅で出来る腹筋🙋‍♀️✨ ①手でモモをなぞりながら膝までタッチ❗️(難易度低めです😸)
必ずおヘソ見ながらやりましょう🌟

②つま先タッチ❗️足が自分の頭側にこないように注意です🌟

③手はずーっと天井のまま起き上がります🙋‍♀️ もちろん体脂肪が落ちないとお腹周りはなかなか減りませんが、普段動かなさないところに脂肪はつきやすいのでお腹周り気になる方は、腹筋もやりましょう✨

20回2〜3セットぐらい出来たらいいですね🌟
#腹筋女子 #腹筋 #腹筋トレーニング #腹筋女子目指す #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ動画 #お腹 #お腹痩せ #自宅トレーニング #自宅筋トレ #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #お腹たぷたぷ #体脂肪 #体脂肪率 #表参道 #南青山 #青山 #六本木 #赤坂 #西麻布


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綺麗な人は必ず努力しています。
.
@undeux55 では
トレーナーと二人三脚で
楽しみながら理想の身体をつくっていきます!

ダイエットが不安な方も
私達が寄り添って
最後まで進めていきますので
安心してください。

一緒に目標達成しましょう!
.
トレーニング、食事改善、整体
エステでトータルで美しくする。
.
#undeuxなら2ヶ月で理想の身体を手にできます
.
只今 無料カウンセリング受付中
06-6643-9911または
info@diet-undeux.jpまで。


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天ちゃんの野生的な⁉️︎お腹の模様が好きです💛 寝てるときにそばに行くとゴロゴロならします!
癒されるぅ
#こねこ #ねこ #ねこ部 #ねこら部 #cat #ぺこねこ部 #ねこすたぐらむ #ねこ好き #みんねこ #保護猫出身 #かわいい #癒される #クリームタビー #cute #お腹 #模様 #野生的 #天ちゃん #大好き #くつろぎ #ゴロゴロ


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朝からGTT検査&妊婦健診でした。
まずはガーンな事から(ToT)
.
空腹の状態で、甘いサイダーを飲んで
1時間ごとに採血を3回繰り返して検査💉
結果は‥妊娠糖尿病の疑い(ToT)
1回目の数値が7はみ出てました💦
少しでもはみ出せば最短で二泊三日の管理入院だそうで、来週からとりあえず二泊三日の入院は決定です💦
少しはみ出てるくらいだから、
重度じゃないんだけど‥とお医者さん。
私の父は高血圧だから遺伝もあるのかな?
そして私、食べ物は辛いのも甘いのもしょっぱいのも
大好きだから食べ過ぎてたのかなあー💦
.
そして次は嬉しい事💓
双子ちゃんは2人共1100gで少し標準より小さめだけど、双子だし順調で問題ないとの事😊
私の体重の増え方も丁度よく、むくみもなし。
羊水の量も、子宮の長さも問題なし。
.
そして!私の同級生で、
同じく双子妊娠してる友達が居るんだけど、
今日の検診でバッタリ会えました💓
出産予定日も二週間しか変わらず、
同時期の双子でしかも友達で😊💓
沢山お話ししました✨
入院の日も上手く被ったら心強いなあ‥
と思ったけどどうなるかな😊
.
あとはトツキトオカとコラボした、
母子手帳の無料プレゼントが届きました🎁
母子手帳今まで適当なポーチに入れてたんですが、
かなり便利なんですね!(笑)
無料プレゼントなんて太っ腹ですよね!
ありがたく使わせていただきます😊💓
.
入院する日までヒヤヒヤしますが、
カロリー摂取に気をつけながら過ごしたいと思います😥
.
これから姉の新築のお家で食事会なので、
気を取り直して楽しんできたいと思います!💪💨
#双子妊娠#双子妊娠中#男の子ベビー#二卵性双生児#お腹#28週#8ヶ月目#里帰り#里帰り出産#妊娠糖尿病#GTT検査#妊婦健診#トツキトオカ#母子手帳ケース


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神戸にできた🐶
スヌーピー可愛かったな💕

ピーナッツバターミクルセーキ🥜🍼
甘党の人にピッタリ😋
また来たい💖

今週も頑張ります٩( ''ω'' )و
バイナリーは空いた時間に
利益を出すことが可能です(*'ω'*)
私と同じような方多いと思います!! 一度私のレクチャー受けてみてください✨
レクチャー希望の方
ブログをご覧いただいた方が
より分かりやすいと
思います✨
LINE→sakipon777
http://ameblo.jp/saki-binary

http://blog.livedoor.jp/bainari1/

#妊娠 
#お腹
#赤ちゃん
#ブログ
#神戸
#スヌーピー
#熱中症
#夏
#購入
#ブログ
#おススメ
#バイナリー初心者
#資産運用


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美味しくいただきました②

#浦富海岸#鳥取#お腹
#photography #canon_photos #teamcanon


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神戸にできた🐶
スヌーピー可愛かったな💕

ピーナッツバターミクルセーキ🥜🍼
甘党の人にピッタリ😋
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今週も頑張ります٩( ''ω'' )و
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私と同じような方多いと思います!! 一度私のレクチャー受けてみてください✨
レクチャー希望の方
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やっほ〜\(๑・̑◡・̑๑)/
紅白自撮り大合戦が楽しすぎて
自撮りが止まらない件。笑

そんなこんなで今日は
お腹と脚のトレーニングやっときましょう!!
☑️︎脚を90度に曲げてパカッ
☑️︎脚を伸ばしてパカッ
この繰り返しだよん♡
⚠️︎頭を上げることで腰への負担が軽減!!!
バンドを付けてやってみてね♡


『親子で身体の土台作り』
次回は8月末に募集予定です♡
詳細はプロフィール欄のブログから♪

#ビジョカツ #アクティブママ #筋トレママ #健康美 #ナチュラル #美姿勢 #健康おたく #ボディケア #主婦の底力 #2児ママ #子育てママ #自然派 #広告モデル #脚スタグラム #美脚 #お腹 #腹筋女子 #アブクラックス #脚パカ #自撮り女子 #ビジョカツ夏祭り


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お疲れ様でした~😫
普通に疲れた。まじババアすぎてこんな短時間で疲れるとわ…


まいまい食べ放題探しといてね♡

#でぶ活 #後楽園 #サイゼリヤ #食べ放題 #お腹 #いっぱい #プリント倶楽部 #プリクラ #ピンモン #l4l #fff #デブまっしぐら#いいね返し


1

 


いきなり・・・お腹のアップで失礼 💦💦

(´꒳​`*) 🐾 
 

#ねこ
#猫#cat
#にゃんこすたぐらむ
#猫好きさんと繋がりたい
#いい気持ち
#お腹
#もふもふ
#アップ


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8/16
実家からの帰り、空は怪しい色合いに。
しかし負けじと、またまた途中で寄り道を。
ピネード東浦店さんへ。
・季節のパフェ 桃
上がパリパリッとしてて、美味しい。
*
お店を出る頃には、局地的なゲリラ豪雨になりそな
空の色。急がねば…⚡️☔️
*
ほどなくして雨が降り出したと思ったら、一気にどしゃ降りに。家に着く頃には、ちょうど辺りをすごい雨雲が通過中…止むのを少し待って家に入りました😃
*
*
#ピネード東浦店 #季節のパフェ #桃 #peach #パフェ #パリパリ #スイーツ #おやつ #次女は興奮 #お腹 #底なし #どしゃ降り #長女は数日実家にお泊まり


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2018.08.15(Wed)
食べに行った後いきなりプリクラ撮りに行くってなったからアイリとココネ髪の毛ボサボサ
ラブラブな姿見れてよかったよ♥️8ヶ月オメデト
最近「太った?」って言われる事増えてきた😞💦学校始まるまでになんとかしやな➰😵



#いいね返し #わがままボディ #顎の肉 #お腹 #ぷにぷに
#cocone #friend #yuudai #myboyfriend #wcouple #instagood #like4like #follow4follow #followme
#일본인 #남자친구 #친스타그램 #팔로우 #좋아요


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重い … お腹に負担が半端ないうん降りて

#我が家のコロちゃん#重い#お腹#負担#しんどい#降りて


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お腹のマッサージをしたら寝るうちの愛猫さん💛
#愛猫 #猫 #ねこ #ネコ #cat
#寝た #可愛い #スコティッシュフォールド
#定春 #銀魂
#マッサージ #お腹


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こんにちは!
痩身専門サロンフィオーレの森です😊
先日、親戚に双子の赤ちゃんが生まれたのでこの前のお休みに会いに行ってきました👶💕
双子ちゃん、生まれたばかりでちっちゃくてとっても可愛かったです(>_<)💓
会いに行った時、ずっと寝ていました(笑)
また遊びに行くのが楽しみです☺️💕
親戚の他の子どもたちも集まっていたので、とても癒されました😳✨
#親戚の家#赤ちゃん#双子#生まれたばかり#ずっと寝てた#可愛い#小さい#子ども#癒される
#池袋#Tokyo#ikebukuro#エステ#サロン#痩せたい#ダイエット#吸引
#夏#2018#summer#海#プール#引き締め#ボディケア#たるみ#脚やせ#二の腕#お腹


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