#しめじ

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#しめじ#玉ねぎ#料理#きのこ#晩ごはん#えのき#夕食#ニラ#人参#キャベツ#もやし#cooking#エリンギ#パスタ#椎茸#soup#夕飯#pasta#家ごはん#じゃがいも#豆腐#豚肉#ありがとう#大根おろし#蓮根#鱈#牛肉#ごぼう#和食#夜ご飯#dinner#デザート#シチュー

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by @suchicovegewine

🥦美味しく野菜を楽しむ食卓を…53🌽 〜本日の力作(^^)v〜奥さま👩手作り🍅ベジタブルシリーズ→→野菜と厚揚げの甘辛炒め〜でござぃ。厚揚げ入れてこってり甘辛ご飯がススムくん(^^)、🤗まいう。卵・乳・動物性原材料不使用。#野菜と厚揚げの甘辛炒め #Chili stir-fried vegetables and thick fried tofu #厚揚げ #Thick fried tofu #ニラ #しめじ #玉ねぎ #炒りごま #動物性原材料不使用 #Animal raw materials not used #ベジタブル #vegetable #ベジタブル料理 #ベジタリアン #vegetarian #ベジタリアン料理 #ヴィーガン #vegan #ヴィーガン料理 #ビーガン #ビーガン料理


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by @nachos_gohan

家人出張中は、ご飯におみそ汁におかずと漬物でノンアルコールっていう食卓が続くんですが、今宵は久しぶりに赤ワイン呑みたくなって作ってみましたよラムの煮込み🍷😉💕

ちょうカンタンですので皆様もぜひお試しあれ。

冷凍しといたラム肩切り落とし
玉ねぎ
にんにく
かぼちゃ
じゃがいも
生プルーン
しめじ
赤ワイン
コピ塩
オリーブ葉
ケチャップ

玉ねぎ、にんにくをオリーブ油で炒めたら塩しておいた羊肉を投入。
肉の色が変わったら、じゃがいも、水、赤ワイン入れて煮込んで灰汁をとる。ふた。
次にかぼちゃ、生プルーンを煮込む。ふた。
最後にしめじとケチャップ少々を入れて味を整えて、ふた。
できあがり。


#めちゃくちゃ美味しい #創作料理 #思いつき料理 #ありもん #ラム肉 #羊肉 #家羊 #かぼちゃ #じゃがいも #生プルーン #玉ねぎ #しめじ #コピ塩料理 #謎煮込み #得意です
#旦那出張中 #ひとりメシ #久しぶりのアルコール #おいしいです #赤ワインに合う #明日もお仕事がんばるぞ #ほろ酔い #むふふ #見た目はアレやけど #美味しいよ
#stew #lamb #homecoming #yum


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by @sa_chan0424

昨日、美味しそうな『イカ下足焼そば』を見せてもらってので(というわけでもありませんが(笑))、我が家の今夜は『焼うどん』にしてみました。
全然おいしそうでないけど(笑)なんかべっちゃりしちゃった😣いつもだけど。

#焼うどん #うどん #キャベツ #玉ねぎ #人参 #もやし #しめじ #冷凍むきえび・イカ #豚バラ #おいしそうに見えない #べっちゃり #焼うどんなのに焼けてない(笑) #油っこくて #インスタ映えはしません


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by @noriko_tf

秋の食養生について、お勉強の後は、習ったことを食べて実践(^○^) まず出てきたのは、秋の旬野菜とキノコのサラダ。キノコのほかにも、クリ、紫芋、ムカゴなどの秋の穀物、ゴボウやレンコンなどの根菜が皮付きで入っていて食べごたえあり。元々、黒酢ベースのドレッシングがかかっていたのだけど、お皿においてあったライム?スダチ?をかけると、すっきりさわやかなサラダに変身^_^

#薬膳 #薬膳料理 #秋の食養生 #中医学 #東洋医学 #天地礼心 #サラダ #キノコ #きのこ #しめじ #紫芋 #栗 #クリ #くり #むかご #ムカゴ #ごぼう #ゴボウ #牛蒡 #れんこん #レンコン #蓮根

東方薬膳学院、天地・礼心 養生文化館
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by @romanticicecream

ご飯の記録📝

角上市場で大好きな#カマス が大きくて美味しそうだったのでパセリソースで食べました🌟レンコンとカブと、ポテトを付け合わせに。
パセリソースは、ニンニク生姜、オリーブオイル、バター、塩胡椒、簡単なのに、お肉にも合うし、ミカてんもしっかり食べてくれます👍🏻 もう1つは、これも角上市場で買った、#太刀魚 シンプルに塩焼き💖
カマスと太刀魚がほんと好き😂

ラムチョップが大きくて立派なのが売っていたのでこれも、残ってたパセリソースで。
お肉焼きすぎて小さくなっちゃった😂😂😂💦 あとは、#オーガニック#グルテンフリー #きのこクリームパスタ
きのこは、使う前に冷凍した方が旨味が凝縮されるという事で冷凍して、
最低でも3種類のきのこを使うと、味わいが深くなるらしいので
#まいたけ #霜降りひらたけ #しめじ にしました。エリンギとかも良かったな🤔

オーガニックの玉ねぎと、#トリュフオイル で更に香りを出します😍💖
ローストチキンは買って来たやつ

ブロッコリーがよく食卓に上がるのは、ミカてんが大好きだから笑

ブロッコリーは、残留農薬が結構多いのでオーガニックが手に入らない場合は専用のもので洗います


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by @ri02ran06._.asuyu01

おいしくなぁれっᏊ ᵒ̴̶̷̥́௰ ᵒ̴̶̷̣̥̀ Ꮚ
熱あるから仕事終わったら
彼が作ろかって言うてくれたけど
作って仕事終わるの待っておりますっ◡̈⋆*
鶏肉と玉葱とほうれん草としめじ◡̈⋆*
シチュー&温玉シーザーサラダ&デザート

#温玉シーザーサラダ#デザート
#シチュー#ごはん#晩ごはん
#ほうれん草#玉葱#鶏肉#しめじ
#おいしくなーれ#手料理#料理
#料理好きな人と繋がりたい
いつも美味しく食べてくれて
#ありがとう @ran_22216

#カップル#カップルさんと繋がりたい
#遠距離カップル#大好きな人
#仲良しカップルさんと繋がりたい


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by @miyuki_926

先日のパワーランチを参考に
豚肉と秋野菜のクリーム煮を
作ってみました🥣
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お料理教室で手に入れた
ペッパースパイス南インドを
使ったバターライス添え👍🏻
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りんごとトマトのマリネは
塩レモンと蜂蜜、お酢に
緑のハーブスパイス🌿
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香りってすごいですね〜✨
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#豚肉のクリーム煮
#さつまいも #ごぼう #ししとう
#しめじ #スパイス料理
#りんご #トマト #緑のスパイス
#タイム #ローズマリー #ローリエ
#ペッパースパイス南インド
#バター #生クリーム 使わなくても
美味しく出来て満足👍🏻


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by @uyuki_0305

トマトスープ
道具はおたまじゃなくてレードル♡
あっ!一緒か(○´3`)ノ



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#ミネストローネ #トマトスープ #玉ねぎ #しめじ #えのき #さつまいも #レモンとバジルのウインナー #キャベツ #にんにくとローリエ #チキンコンソメ #soup


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by @aunsentlar

トマトスパゲティ
#ビュッフェ #バイキング #おいしい #たべたい #てづくり #食べたい#とまと #トマト#トマトスパゲティ#べーこん #チーズ#玉ねぎ#にんじん#ベーコン#しめじ #トマトスパゲティ


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by @6pirika666

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ごま豆乳鍋
〆のうどん
金華豚
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こんばんは🎵

初お鍋にしました。
でも、途中で暑くなって、扇風機をつけて、いただきました😅

平田牧場の金華豚、やっぱり、美味しかったです。
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#夕食 #夕飯 #晩ごはん #晩御飯 #ごま豆乳鍋 #ごま豆乳鍋つゆ #〆まで美味しい #〆まで美味しいごま豆乳鍋つゆ #とうみょう #平田牧場金華豚 #平田牧場 #平田牧場の豚肉 #白菜 #もやし #しめじ #えのき #〆のうどん


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by @maaari.ff

トムヤムちゃんぽん

豆乳めっちゃいれたけど、辛かったぁぁ…
でも美味しかったー🙆💓
旦那さんの提案で、ちゃんぽん麺とトムヤムクンを一緒にしてみたらめっちゃ美味しかった👍
麺を食べきった後はごはんを入れて、これまたうんまー😳✨✨
具材は…
#海老 #ヤングコーン #ニラ
#しめじ #大根

前回の妊婦健診から鉄分の薬を漢方に変えてもらいました!
朝晩ちゃんと飲んで、体調も🙆✨✨
しかし最近身体が重い…
お腹がつっかえて、前かがみが辛い😌
食欲も増してる気がするし、体重増加に気をつけよ💦


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by @miyu_0722_1227

«部活»
味噌と鶏肉を使った料理がテーマのコンクール。
味噌と鶏胸肉とチーズとマヨネーズ、その他諸々使ってホイル焼きにしました👏🏼
…味濃かったー笑

#料理 #初心者 #一人暮らし #女子高生 #料理始めました #鶏胸肉 #合わせ味噌 #チーズ #マヨネーズ #椎茸 #しめじ #人参 #玉ねぎ #刻みネギ #ホイル焼き #部活 #コンクール #jk #cooking #cookingram #cookingtime #club #instafood


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by @kiyota4130

こんばんは~三連休の初日はおいしいの食べたかな~
今日はpastaにしました。クリームパスタです。しめじ 椎茸のクリームパスタ
鶏胸肉をcheese味で焼いてサッパリとレモンドレッシングにしました。
コーンスープもpastaセットになりました(笑)

#クリームパスタ
#晩御飯
#しめじ
#椎茸
#レモン
#とりむね肉
#スープ
#dinner
#pasta
#lemon
#salada
#soup
#サッパリ
#instagram最近はじめました
#夕食
#美味しいもの


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by @vivienne_usagi

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【 9/22 病院食 夕食 】.
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②鱈のとろろ焼き.
③レバニラ炒め.
④しめじと胡瓜と大根の酢の物.
⑤しば漬け.
⑥りんご.
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今回も毎度の丼にしたのに、その写真撮るの忘れちょった😅💦.
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レバニラが、まさかの“鶏レバー”やった❗(笑)...けど美味しかったぁ~❤️.
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鱈のとろろ焼きも美味しかったけど、付け合わせのいんげんと人参が無味やった😅.
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#病院食 #入院中 #夜ご飯 #夕飯 #夕食 #普通食 #鱈 #とろろ #いんげん #人参 #レバニラ炒め #鶏レバー #ニラ #胡瓜の酢の物 #しめじ #大根 #酢の物 #しば漬け #りんご


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by @mannma3

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.秋が近づき
.ネイルの色を
.ラメパールから
.マットな
.コーラルピンクに変えたよ
.*:ஐ(●˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●)ஐ:*
.そして、
.秋の模様がえをしたくて
#ニトリ

#ネイル
#コーラルピンク
#今夜の晩御飯
#もち
#チーズ で、
#甘辛トッポッキ 風の
#チーズ餅巾着
#しめじ
#牛肉 で、
#混ぜご飯
夏の残りで、
#にゅうめん
#やっこ
#ルビーグレープフルーツ
#完食
👏👏👏👏👏
️… .#ニトリで買い物
. 『お値段以上🎶ニトリ🎶』
.で、有名なニトリは
. .『お値段、異常‼️🤩ニトリ🎶』
.
.でした。笑。
.
(ニトリさん、
ごめんなさい。
お安い商品の提供、
ありがとうござぃます。
これからも、よい商品を
“お値段 異常価格”で、お願いします!笑)
( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )


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by @arachan168

今日はヘルシーで食べ応えのあるメニュー(o^^o)
サイコロステーキ(こんにゃくの肉巻き)!!
大きく作りすぎて
見た目がちょっとあれですが😂
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熱湯で臭み抜きしたこんにゃくに
隠し包丁を細かく入れて
適当な大きさに切ったら
だし汁と砂糖、しょうゆ、みりん、生姜で煮ます。
あとは豚ロースを巻いて
フライパンでしめじと一緒に焼いて
さっきの煮汁を加えたら
盛り付けてねぎ乗せて完成。
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とにかくボリュームがすごい!!
味付けはさっぱりめだけど
生姜とねぎの香りも効いてて
いい感じです✨
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こんにゃくはご存知の通り
超低カロリー(1枚300gで21kcal)。
一般的な牛のステーキは
肩ロースでも300gで660kcalなので
そのカロリーの低さが分かります。
こんにゃく1枚に
牛乳200ml程度のカルシウムも入ってます。
消石灰で固めてるからかな??
グルコマンナン(不溶性食物繊維)も豊富で
お腹の味方でもありますね(^^)
食べ応えがあるので
カロリー摂りすぎ注意の方にとっては
強い味方です😁
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しめじは
1パック300gで42kcal。
アミノ酸のリジンやビタミンDが豊富で
カルシウムを効率よく吸収できます。
その他、ビタミンB群も豊富なので
代謝アップや美肌効果も(^^)
使う前に冷凍すれば
うまみ成分のグアニル酸やアスパラギン酸が
なんと4倍に😋✨
しめじは傷みやすいので
冷凍は必須ですねー(^^)
しじみでおなじみのオルニチンも
しめじには5〜7倍も多く含まれます。
二日酔い予防や美肌効果がよく言われている
魅力的な栄養素です✨
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参考レシピ→ https://cookpad.com/recipe/1177316?psm_fnr=1
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#ヘルシーサイコロステーキ #ステーキ #豚ロース #こんにゃく #しめじ #糸ねぎ #クッキングラム #デリスタグラム #栄養 #料理練習中 #料理初心者 #うちごはん #オトコノキッチン #料理男子 #自炊 #料理好きな人と繋がりたい #food #foodphotography #cooking


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by @ginza_mitsukoshi

~10月2日(火)まで
オンリー・エムアイ秋のキャンペーン
“秋色の実り・味と香りを楽しむ”
「4種の茸 和牛プルコギセット」
【11階】ギンザダイニング 銀座 美菜莉(みなり)
●午前11時~午後11時(ランチL.O.午後4時30分/ディナーL.O.午後10時)
※店舗によりラストオーダー時間が異なります。

秋の旬 エリンギ、舞茸、えのき、しめじの4種類の茸を使った人気のプルコギ期間限定メニューです。
#韓国料理 #ランチ限定 #4種の茸 #エリンギ #舞茸 #しめじ #えのき #和牛 #マッコリ #野菜たっぷり #集う #わいわい #食欲の秋 #ぎんみつおすすめオンリーエムアイ2018秋 #ginza #銀座 #ginzamitsukoshi #銀座三越 #ぎんみつ #ぎんみつフード #レストラン


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by @abokado44

今日の夕飯は、シチューオンライス(^^) ビーフストロガノフ風❤️
これ、美味しいですよ! 簡単だし、早くできます。
2枚目の味噌汁は、採れたての小松菜の間引き菜を使った、今しか食べられない旬の汁です。シチューのお供にはふさわしくないけど、間引いてすぐ食べたくて作りました。シャキシャキ感が美味しい😃

#晩ごはん #夕飯 #夕食 #今夜の献立 #おうちごはん #おうちごはんlover #おうちごはんラバー #タベリー #シチュー #シチューオンライス #ビーフストロガノフ #ハウス #牛肉 #しめじ #玉ねぎ #ヤングコーン #ブロッコリー #味噌汁 #味噌汁はおかずです #食べる味噌汁 #和食 #洋食 #ほっぺた落ちるセプテンバー #デザート #ブドウ #巨峰 #いつものいただきますを楽しく #豊かな食卓 #家ごはん


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by @bistro.minotake_staff

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本日の賄いは
パン🌭付き✨
きのこパスタ🍝
(勝手にネーミング)
※9月22日(土)~24日(月)の
3日間は通常営業しております👨‍🍳
26日(水)を振替休日とさせていただきます🙇‍♀️
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#bistro #bistro実の丈 #ビストロ実の丈 #パスタ #pasta #きのこ #椎茸 #エリンギ #しめじ #大分 #大分グルメ #大分県 #大分市 #ランチ #賄い #本日の賄い #賄い #賄いパスタ #振替休日 #ご確認下さい

Bistro 実の丈
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by @dori7208

2018/9/22

#バーミキュラ#無水料理#無水カレー#トマト#タマネギ#ニンジン#牛コマ#しめじ#カボチャ#オクラ#イッタラ#イッタラティーマ

初めての無水カレー🍛

思ってたより水分が少なかったし

焦げ目も出来たけど、

めちゃくちゃおいしかった😋🍴💕


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