#つくおき

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#つくおき#おうちごはん#作り置き#クッキングラム#常備菜#お弁当#つくりおき#料理#お弁当記録#おうちごはんlover#lunch#デリスタグラマー#献立#旦那弁当#オベンタグラム#夜ごはん#おかず#つくりおきおかず#ランチ#晩ごはん#ふたりごはん

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ちょうど一週間前、金曜日の夜に作りました。
左上から、
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卵焼き/茹で野菜(ブロッコリー・スナップえんどう)/蓮根と豚肉のきんぴら/焼き鮭/あらびきウインナーとセロリ炒め/茄子の塩麹漬け/ミニトマト/蕪と胡瓜のピクルス
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シンプル……😓
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#作り置き#つくりおきおかず#つくおき#常備菜#ジップロック


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【100品100日プロジェクト⑦】
週末だーい!
大掃除せねば。

冬はセーターやコートみたいに一回じゃ洗わない服も多いから、イスにとりあえずかけて~を繰り返して地層みたいにしてしまう。探すの大変。
目指せ突然友達が来ても慌てない家!

部屋の乱れは心の乱れともいうし、どうにかしたい~。 料理について特筆すべきは、カレー!
カレーって作るとどうしても何食分も食べ続けることになってしまうけど、レンジでチンするキーマは一食ずついけるので大変すばらしかった!楽だし!

おかずはちゃちゃっと作れるようになった気がするけど、どうなんでしょ。。 後悔しないように2018年を終えるぞ!

61◆セロリの塩昆布ごま酢和え
62◆ひじきそぼろ
63◆キーマカレー
64◆釜玉たらこうどん
65◆プチトマトとモッツァレラのカプレーゼ
66◆豚の生姜焼き
67◆ネギのアヒージョ
68◆にんじんのたらこバター炒め
69◆ひじきのポテトサラダ
70◆無限ピーマン

#自炊 #自炊記録 #ごはん #つくりおき #つくおき #挑戦 #生きる術 #美味しいもの食べたい #2018年 #師走


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🌺🌺今日のお弁当🌺🌺
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🍙鶏肉のみぞれ煮
🍙ニラ入り卵焼き
🍙マカロニサラダ
🍙レンコンの甘辛揚げ
🍙いんげんと桜エビ炒め
🍙パプリカの酢漬け
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#わっぱ #わっぱ弁当 #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #お弁当 #おべんとう #手作りお弁当 #お昼が楽しみになるお弁当 #オベンタグラム #クッキングラム #おうちごはんlover #おひるごはん #ランチ #サラメシ #お弁当記録 #お弁当作り #つくおき #作り置きおかず #常備菜弁当 #つめるだけ弁当


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こんばんは~♪
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今週も1週間終わったぁ~!!
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何だかバタバタで、気付けばもうこんな時間・・・。
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さて、先日の晩ごはん~♪
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ごくごくふつーの、
#チキンカレー ですが、
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スキレットに盛ると、ちょっと良い感じに見えますね~☆
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美味しく頂きましたー!!
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皆様、ステキな週末をお過ごし下さいね~☆


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今日の塾弁当
今週は忙しかった~😱
会社のストレスが多すぎて...
セントジョーンズワートで凌ごう😆👍❤️
ふたご座流星群🌠今日は見れずに終了
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#中学生 #中3 #お弁当 #おべんとう #手作りお弁当 #ランチ #中学生男子弁当 #息子弁当 #作りおき #つくおき #お弁当記録 #地味弁当 #手抜き弁当 #塾弁当 #娘弁当 #お弁当習慣 #obento #lunch #lunchbox #mommyblog #mommyblogger #handmade


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2018.12.14

本日の夜ごはん。

今日は冷凍庫のスペース確保を目的に、
#つくおき#ロールキャベツ をメインにしました。
年末に向けてアレコレ注文したので、
冷凍庫にスペースを作らなければと焦っています。
製氷機の引き出しが保冷剤でいっぱいなので、
そこの見直しからですかね。

❁ しらすご飯
❁ クラムチャウダー
❁ ロールキャベツ
❁ ごぼうサラダ
❁ ブロッコリー
❁ トマト
❁ みかん

以前は「半分こ」が全くできず、
むしろ「お前のものはオレのもの、オレのものもオレのもの」状態の娘でしたが、
最近は「半分こ♡」と大好きなみかんなどの果物もくれるようになりました。
成長を感じて感動の反面、
なんか裏があるのかと訝しんでしまう母でした。

ごちそうさまでした。

#シンプルライフ #北欧 #妊娠10ヶ月 #臨月 #おうちごはん #夜ごはん #こどもごはん #ごはん記録 #献立 #献立記録 #3才 #3歳 #作り置き #作り置きおかず #常備菜 #しらすご飯 #クラムチャウダー #ごぼうサラダ #ブロッコリー #トマト #みかん #はいどーぞ#上手に言えるようになりました #何かをくれる時は #かしてあげる と言うので#食べちゃっていいのか #ドキドキ #返却不可です🙅


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ブロッコリーとしめじのアンチョビ炒め🥦
鮭の塩焼き
#avocadoaddict
#サラダプレート
#saladlover
#盛り付け


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よるごはん🌙

つくおきも底をつき、残ったセニョールとお野菜、生ハム、アボカドディップでよるごはん。

北欧のクラッカーにディップや生ハムをのせて食べましたー♪
うまっ♡
wineが飲めればお洒落なんだけど🙅‍♀️
ごちそうさまでした(╹◡╹) #つくおき #野菜 #vegetables #生ハム #cheese #北欧クラッカー #セニョール #野菜大好き #料理 #アボカド #健康 #薬膳 #よるごはん #おうちごはん #ごちそうさまでした #いただきます #お洒落 #nikon #cooking #food #camera


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毎月3万円で食費日用品費をやりくり💸
食費→お米20kgと調味料含みます🙋‍♀️
日用品→ミルクとおむつは除きます🙅‍♀️
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こんばんは🌙
今日のずぼらごはん🍚
☑︎イカと野菜の中華炒め
☑︎水菜のポン酢漬け
☑︎ポテサラ
☑︎豆腐の味噌汁
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沖縄産の赤イカがg98円だったので炒めにしました♬
水菜は昨日物足りなかったので
味の素と一味を足してみてんけど
ばっちり👌めちゃおいしかった🤗
ポテサラと味噌汁は昨日の残りです(笑)
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もしかしたら下の子、
卵アレルギーかも、、、
けど蕁麻疹は肘から下、脚、頬の内側のみ😓
アレルギーの蕁麻疹って必ずしも全身に出るとは
限らへんのやろか?そしたら一部だけ
出てたとしても可能性有りってことやんな
えええええやめてや卵アレルギーとか😫😫
母不安ですぞ。
明日アレルギー検査行こっかなぁ。
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#手作り
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#年子
#年子育児
#イカ
#水菜
#ポテサラ
#味噌汁


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⍤⃝
December.14.2018 #夜ごはん
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⛄️麦ご飯
⛄️温野菜
⛄️ぶりのバター照り焼き
⛄️白菜としいたけの中華スープ
⛄️いちご
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今日は大樹早く帰ってきたから沐浴入れてもらった!
初めてだから大変みたいだった笑
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#おうちごはん #晩ごはん #常備菜 #作り置き #クッキンググラム #献立 #タベリー #ふたりごはん #つくおき #自炊 #今日のごはん #今日のごはん #Japan #Food #Instafood #お皿 #食器


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きょうも1日おつかれさま☻
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・よだれ鶏(ピーラーきゅうりもどっさり)
・油揚げとごぼうのお味噌汁
・れんこんのペペロンチーノ炒め
・トマトのお浸し(カレー味)
・牡蠣のコンフィ
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水曜日の夜に低温調理器で作ってたモモ肉の茹で鶏が
いい感じに美味しそうにしっとり出来てたので、
花椒とナッツと胡麻を香ばしく炒って、つぶして、
今夜はずっと作ってみたかったよだれ鶏に〜☺️🤓🐼♡
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今週の月曜日は久々に2人でお出かけする予定。
なので、仕事もおうちのことも、今のうちに出来ること
ちゃんと済ましておこう!ということになって
2人とも近頃は、なんかあせあせ気忙しくしてるけど、
そんな時こそご飯の時、ちゃんとテレビも消して
お互いの近況を話しながら楽しくゆっくり食べました。
そしてごはんを終えてテレビをつけるとホームアローン。
今日はもう、ゆったりしなさい〜ってことかな😂😂笑


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ついに念願のツリーを出しました!700円でゲット♡
内階段なので、リビングの隅に出っ張りがあって、内覧に来た時からここにはクリスマスツリーを置くと決めてました🎄
が…クリスマス終わったら、このスペース何にしよう。
皆さんだったら、謎のスペース何に使いますか?? #クリスマスツリー #クリスマス準備
#2人暮らし #二人暮らし #暮らしを楽しむ #シンプルな暮らし #暮らしを整える #暮らしのキロク #同棲 #同棲カップル #同棲カップルさんと繋がりたい
#おうちごはん #ふたりごはん
#作り置き #常備菜 #つくおき #つくりおき


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【資産運用の前にふるさと納税】


会社の後輩に
「貯金はないんですが
毎月3万円で資産運用したいんですけど」
と言われたので

🐏「ふるさと納税はやってるの?」

🙅‍♂️「いや、やってません。」

🐏「じゃあ、話はふるさと納税やってからだね」

と突き返しました😂😂笑


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さらに気になった方は
過去のpostをご確認下さい!

#さぶのふるさと納税

これで解決出来なければ
私がお答えできる範囲でないと思うので
税務署か住民課に聞いてみてくださいね!

育休中についての
ふるさと納税についての私のブログは、
元住民課の方に監修していただいてます( ˘ω˘ )
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楽天ROOM経由の裏技は
過去postかブログをご覧ください💡
#楽天ROOM裏技

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さていつ届くかなー!
年始かなー!
1月までに届いたら嬉しいな!


カニ頼んだのは初めてです!
1万円の寄付で1キロってなんかの間違いかな?
と思ってます( ˘ω˘ )
↑カニ買ったことないから相場わからず


都城市のハンバーグを
さらに美味しく食べれる
お気に入りレシピがあるので
またご紹介したいです😳✨


▫️▫️▫️▫️▫️▫️

#家計簿
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#時短#時短料理#ズボラ飯
#共働き#ふるさと納税#食費節約
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#節約#節約料理#やりくり#やりくり費
#おうちごはん#時短レシピ


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今日の夕食
*鶏手羽先の照り焼きと牡蠣フライ(ベビーリーフとスプラウト添え)
*ピーマンのオイスターソース炒め (赤ピーマン、ピーマン、豚切り落とし肉)
*豆もやしのナムル
*おからサラダ (おから、きゅうり、トマト、サニーレタス、ハム、ゆで卵、りんご)
*なめこのお味噌汁
*雑穀米入りごはん

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いつかのお昼ごはん
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カブとカブの葉とウィンナーと卵で
簡単残り物パスタ
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1週間お疲れ様でした
昨日は帰りゲリラ的に雹が降ってきてびっくりしました(関東)
来週末お友達がお家に来る予定があるので
土日はゆっくり片付けをしますかな
つい帰りにパン屋の甘いパン買っちゃいました、
明日の朝が楽しみです
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#自炊 #自炊女子 #自炊記録 #cooking #作り置き #つくおき
#一人暮らし #おうちごはん #丁寧な暮らし #休日お昼ごはん


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𓏺
𓏺
みんな大好き唐揚げ…♡
𓏺
昨日のピェンロー鍋で余った出汁を使って
たーっぷりの豚汁を。
もう、最高。
やっぱり寒い日は豚汁だよね!
𓏺
今夜は👱🏻‍♂️の好きなものだらけだね◎
𓏺
𓏺
#がんばりすぎないごはん
#生活クラブのある豊かなくらし


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#今日の夕飯 #献立 *

○チキンカレー
○ブロッコリーと卵のサラダ
○キャベツサラダ
○鶏ハムとチンゲン菜の中華炒め
○もずく
○大根ナムル
○大根梅和え
○ワカメとカイワレのスープ

今日は娘の好きなカレーライス🍛🥄
娘の好きな黄色いご飯のサフランライスで
じゃが芋の入ったチキンカレーが娘の好きなカレー
美味しい〜と喜んでくれてよかった💛👧🏻🙌🏻

息子は発熱😷
学校から実家の方が近いのでそちらに帰宅
学校から帰ってすぐ寝てしまったらしく
親から連絡がありました💦
早く良くなりますように!!
風邪が流行っているので
皆様も気をつけてくださいね👏🏻

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2018.12.14★


今日のデジャヴ弁当…あ、旦那さん弁当😋


ハンバーグの冷凍ストック、使い切っちゃいました(笑)
明日からの心の支えが…ない!😱💦


◉お弁当
*デミハンバーグ(旦那さんサイズ)
*ネギ入りだし巻き卵
*粗挽きウインナー
*人参ナムル
*ロケットミニトマト


最近旦那さん用に使ってるこのお弁当箱、なぜか我が家にあるROYAL PARTY のもの😂

ギャルか👴!www

でも、深さがあって
サイズは なかなか男前💪✨


👆③ ④枚目、何の関係もありません。


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#obento #lunch #lunchbox #healthy #cooking #recipe #royalparty
#お弁当記録
#ウニッコレ


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金曜日は爆食いの日🐷❤️
唐揚げと白菜の浅漬けとおとし卵のお味噌汁リクエストきたー👍パパの気まぐれクッキング予定だったみたいだけど🙆竜ちゃん見ててもらって私作ったほうが早い💕💕💕唐揚げ美味しすぎる幸せ❤️❤️❤️
おデブは唐揚げが大好き💖💖💖 #唐揚げ#里芋とひじきの煮物(昨日の)#白菜の梅塩こんぶ漬け#かぶの味噌漬け#おとし卵とキャベツの味噌汁#ごはん

#夜ごはん#よるごはん#晩御飯#晩ごはん#うちごはん#おうちごはん#ふたりごはん#夫婦ごはん#手料理#家庭料理#ごはん記録#タベリー#クッキングラム#器#爆食い#山盛り唐揚げ#作り置き#つくおき


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☀︎☔︎☁︎



やーっと魚食べれた🐟


頭の中は寿司でいっぱいやった今日🍣


旦那は魚があんまり好きじゃなくって
たまーに嫌な顔します😑


だから手羽元でちょっとお肉感を
だしつつ魚🐟


塩麹に漬けたときは、
焦げやすくなるから火加減が難しい。
何回も何回もグリルあけました(笑)


土日は唐揚げにしようと思ったのに
現場が変わって帰りが遅いと😵


9連勤目突入。おきばりやす。

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#ポイントインカム
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あの、神案件が...
30000円...私やった時の
6倍でーす🤣笑うしかない!
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やってない方!
ぜひ、やってください🙄✌
2000円程手出しありますが、
それでも22,000円分の商品
が試せて、30000円貰えます!
もらったポイントを
現金に変えるもよし、
Tポイントへ変えてウェル活に
使うもあなた次第!!
ウェル活なら、45000円に化ける(笑)
何ヶ月日用品賄えるかな♡
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楽天カードもポイントアップ!
デビットカードもポイントアップ!
悩む前に良かったら登録してください♡
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#神案件 私もやりました!!
分からなければDM下さい♪
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一緒にポイ活しませんか?
@rsmama12100806
のトップより登録お願いします!
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ポタージュレシピを2つ書きました😆

✔︎ほうれん草のポタージュ
✔︎大根のポタージュ

野菜を下ゆで、もしくはレンジでチンして熱を通したあと
ブレンダー(もしくはミキサー)にかけ液状に。
その後、全ての材料と一緒に鍋に入れて火にかけて味を調整して下さい。

カリカリベーコンやクルトンを入れても美味しいです😘
夏は冷製ポタージュにすると美味しいですよ😍

野菜の大量消費にもオススメです😃



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先日作った作りおき。
今週はお弁当デーが少なかったので、作りおきも少し。
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昨日の朝エアコンが動かず、あれこれやってもダメで慌てて修理を頼んだものの、夜に付けてみたらなんと動いた😨
明日修理に来てもらう予定だったけど、キャンセルしました💦何だったんだ〜‼
エアコン、頑張って🙏
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#作りおき #作り置き #つくりおき #つくおき #常備菜


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