#やり方

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☘️practice☘️ ・ ・

左右の差が激しいなぁ…😃💦
こんなにあるの❔❓
違うの…やり方に問題があると気がついた…。 ・ ・

膝の向きを天井以上にいかせてから足を伸ばす。
そうすると脚が真っ直ぐキレイに伸びる…🙆🆗✨
くれぐれも勢いではなくスローの動きで🙃
戻る⏮️時も…スローで🍒
次回まだまだチャレンジして行こう🎵 ・ ・

#yogachallenge
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#スローヨガ
#ヨガ好き💜


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#フラダンス衣装 #フラ #レイポー #ハラン #葉っぱ #カヒコ #カヒコスタイル #フラ #hula #フラダンス #手作り #メイキング #いい匂い #初めて #作る .
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すごく時間かかる(笑)でも楽しー!💕
来週のホイケではこれ着けるんだ😊
にしても自分の不器用さに笑える
手がもうひとつ欲しい!‪😂😂
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#不器用 #がんばった #たぶん #やり方 #覚えたよ


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マッシュウルフ🐺
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.重めのウルフスタイル
◉カラー剤:ウェラ イルミナカラー .オーシャンとnudeMix
6トーン
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◉スタイリング剤:ルベル モイ バーム
セミウエットな質感でセット
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◉セットはドライヤーのみでラフな質感が🙆‍♂️


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連続投稿すまん。
さっきの線画!!
これを塗って欲しいけどやり方知らん(((#線画#ぬれ#やり方#知らん#オリ棒


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らんま打ったりシンフォギア打ったり今日は負けパターンかと思ったら
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どうにかデュエルドラゴンで1500枚出てくれて助かりました🙇🙇🙇
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最近ラッキーパンチ多すぎ🤜🤛
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#らんま #シンフォギア #デュエルドラゴンプラス #最短で #真っ直ぐに #一直線に
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#副業 #脱サラ #支援 #やり方 #教えます #簡単 #ビジネス #物販
#毎月 #5000枚 #万枚


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子供たちはあと1ヶ月ちょっとで冬休み☃️
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学校では書き初めの練習をするところもありますが、服に墨汁をつけて帰ってくることも…😱
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少しでもキレイにするなら以下の手順で行うのがおすすめです💡
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【用意するもの】
・キッチンマジックリン
・固形石けん
・洗面器
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【やり方】
①シミにキッチンマジックリンを直接吹きかける
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②石けんでグリグリこする(外側から内側に向かってこすると、シミが広がりにくい)
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③洗面器に水を張り、シミの部分だけつけてすすぐ
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④汚れ落ちを確認し、①~③を何度か繰り返して薄くしていく
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⑤洗濯機で通常どおり洗う
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完全にはキレイになりませんが、ある程度は目立たなくなります☝️
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ただし、シミをキレイに落としたい場合は、おうちでシミ抜きをしないですぐにクリーニング屋さんに持っていくのが大切ですよ⚠️
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墨汁のシミで困ったときは、ぜひ参考にしてみてくださいね😃
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▶️記事詳細はプロフィールのURLにアクセス🎵
プロフィールはこちらから
@cojicaji
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#コジカジ #洗濯 #墨汁 #墨 #シミ #シミ抜き #ガンコ #書き初め #習字 #シミ落とし #試してみた #子ども #やんちゃ #やり方 #洗濯の仕方 #マイホーム #家事テク #時短家事 #時短洗濯 #毎日こそうじ #掃除記録 #ズボラ主婦 #丁寧な暮らし #暮らしを楽しむ #家事を楽しむ #すっきり暮らす #子供のいる暮らし


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#saay#overzone
優しくしてくれるお客様のお誕生日に捧げました♥️初めてショーで#タイタニック しました!ウケてよかった!
どんどん新しい技増やします🐈💕 この角度あんま納得できないのでまたタイタニックのせなおしますー#poledance#poledancer#dance#dancer#love#happy#ポールダンス#ポールダンサー#ダンサー#ダンス#ダンス動画#ショー#レッスン#ダンスレッスン#やり方#講座#楽しい#趣味#筋肉#筋トレ#筋肉女子#pdtitanic#pdsuperman#pdfloorwork


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みさっちゃんBirthday party❤︎
いつも洒落乙レストランだけど
今日は焼肉かわだ💜
肉ケーキ🎂🍖🎂🍖🎂

美味しかったー💛

んでBBA初めてのTik Tok🤣🤣

#同級生#幼なじみ#誕生日#party#焼肉#肉ケーキ#お祝い#カラオケバーエルピー#初#TikTok#デビュー#やり方#分からない#とりあえず#分かる#曲#昭和#平成#プレゼント#パーリーゲイツ#ゴルフ#率#高め


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居酒屋甲子園というイベントに
参加させていただきました!
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新潟でお世話になってる、
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ベジテジやsoi 新潟 万代店 が
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『日本一』に輝きました!!
本当におめでとうございます!!
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一人一人の想いが、ビンビン感じた。
本気のメッセージがぶっ刺さった。
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そんなみんなから伝わるエネルギーに、
心から震えた。
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もっとがんばんなきゃって。
本気で覚悟決めて人材育成やるんだぞって。
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何のためにに働くのか、
人生の目的はなんなのか。
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今の自分に本気で訴えかけてくれてるように感じた一日、学び多き1日でした!
#居酒屋甲子園 #日本一 #人生 #人材育成 #夢 #人材育成家 #挑戦 #学び #本気 #生き方 #リーダー #リーダーシップ #在り方 #やり方 #チーム #組織 #チームビルディング
#ミッションリンク


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秋&冬『ヘアにも季節感を♡』ヘアアクセトレンド解説♪

2分間の動画でしっかり学びたい方はIGTV📺で。
プロフィール( @mizunotoshirou )の左下から♪
巻戻し⏪や一時停止⏸が出来るから便利です🌟
完成画像は右にスワイプ👉

☑︎ファー ☑︎スエード・レザー
編み込みしたポニーテールに合わせます。

☑︎ブラウン
ラフなお団子アレンジに合わせます。

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職業っちゅうもんあるけどさ色々1つで社会が成り立たっとうわけやんか?…どれもしゃかいを作るには重要よ!!後ろめたい職種とかないやんか!!
香春口三萩野駅のベンチでデビッドボウイさん聴いて半泣きになった!!最近毎日っちゃ!!
初めて聴いた時はこんなにアレやったけど、今きっとあたしにとって重要なんじゃろ…


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【とにかく基礎!基礎!】 高校生は時間に限りがあります。
だから、普通は基本・中級問題くらいしかやれません。なので、基本・中級問題は現役生と同じくらい得点して、あと少しプラスする。つまり、細かいところをしっかり覚えておけば、それで勝利できます。

細かいところとは?

細かいところは、難問のことではありません。
あっと飛ばしてしまいそうなところのことです。そこを固めれば勝てるわけなのです。 【浪人生は時間があるのに落ちる理由】

それは
・・・
小難しい問題に時間をかけているから。です。

そのせいで、基本・中級はやっても8割くらい。

だからこそ、そこにこれを読んでくれてるあなたには勝ち目があります。

学校で習った基本・中級問題の正当を、浪人生が8割くらいだから、そこを完璧もしくは9割以上にすれば絶対に勝てるのです。

誰が何と言おうと、これが合格への近道なのです。

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秋&冬『ヘアにも季節感を♡』ヘアアクセトレンド解説♪

☑︎ファー
☑︎スエード、レザー
編み込みしたポニーテールに合わせます。
☑︎ブラウン
ラフなお団子アレンジに合わせます。

【著書 Toshi’s 5min Hair Magic】
https://books.rakuten.co.jp/rb/15391572/

【ヘンケルビューティーチャンネル】
https://henkelbeauty.jp/

【オフィシャルブログ】
https://ameblo.jp/mizunotoshirou/

【C CHANNEL】
https://www.cchan.tv/clipper/1470444/

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着物にも合わせられる👘💓
【ギブソンタックアレンジ】
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わかりやすいプロセス動画はIGTVへ✈️
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【プロセス】
1.表面の髪を丸くすくい、1つ結びにします。
2.結んだ部分を放射線状に引き出してほぐします。
3.耳より前の髪を後ろに向かってねじり、中心で結んだらくるりんぱをします。(※このくるりんぱは毛先をしっかり引っ張ってキツ目に!) 4.残りの毛先の髪を取り分けて、アレンジスティックを使ってくるりんぱに通します。(※通した毛束は緩みやすいのですぐに手で固定しましょう。) 5.通した毛束をピンで固定して緩まないようにします。
6.同様に毛先の髪がなくなるまで続けます。 (毛束をアレンジスティックでくるりんぱに通す→緩まないように手で固定する→ピン留めして固定する。) 7.左右同様に♪♪ 8.仕上げに内側の髪を引き出すようにほぐして、バランスを整えます。
出来上がり♪
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️💕
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【Vectorブログ】スピーキング情報

カナダ高校留学 : 1年間で留学を成功させるレシピ ----------------------------------------------------------- ブログへはプロフィールのリンクからとべます。
ホームページの右上のアイコン[BLOG]をクリック!
@vectorinternationalacademy

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腹筋きたえた方がいいって言われる。
だよね....(・・;)☆
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未経験者でも
2週間、月〜木まで1日決まった時間、取引するだけで

ここまで利益出せてます❣️
2週間でですよ😄✨

2週間で40万だったら普通の会社の課長さんくらいは稼げてるのかな?

実際にやってみないとわからないし
不安も大きいと思うけど
やってみないと分からないのがビジネスは当たり前だと思うから

ひなは、ひなに対してaction起こしてくれる方だけ
お話しして行きます😌💹❤︎

不安なんか取引して吹き飛ばします❣️❣️



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抜け毛・白髪の原因の一つに
頭皮の血行不良があります。
頭皮の血行促進
やらないより、やった方が良い
自分でする
ヘッドマッサージのやり方を
ご紹介✨ ・

【セルフヘッドマッサージ】

①耳をほぐす


②眉からこめかみに向かって
リンパを流すイメージで
指のはらで優しく撫でるように


③両手を前頭葉あたりに重ねて
包み込み
頭頂部(つむじ)に向かって、つまみ上げる様に揉み上げ移動


④手を組み、襟足を挟み込み
襟足から頭頂部(つむじ)に向かって揉み上げ移動


⑤手の平で、耳上→襟足→首→鎖骨までリンパを流す


⑥鎖骨のすぐ下あたりを内から外に優しく撫でるようにリンパを流す


マッサージ後、頭がジンワリ温かくなったら💮


ポイント
マッサージは、力を入れ過ぎない。
リンパを流す時は、撫でるように。
頭皮は、指のはらや手のひらを
使う。
です!😊 お店でも
ヘッドスパや、セルフヘッドマッサージの
レクチャーをしています!
お気軽にお問い合わせ下さい😊

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パッチワークの裏側◡̈⃝︎長文(笑

1年前は、アイロンで割るって何?でした😆
1年経った今はこんな感じでやってます。


1、薄い生地&伸びる生地には厚めの接着芯。
2、横一列を縫って角をカット✂︎
3、アイロンで割る。
4、横一列を真っ直ぐカット✂︎
5、薄い接着芯を編みこむように縫い目に貼る。
6、裏側の全体。
7、1年前のただ縫っただけのやつ。ボコボコ。


ミシンが上手な人なら4はやらなくていいし
5も抑えミシンでいいやつを
パッチワークに縫い目が見えるのも、
縫い目が曲がったりするのも嫌で
時間がかかるけど薄い接着芯を貼る事にしてます。
編み込むようにするのは、一部が剥がれても大丈夫なように…(こんな事してる人いるのか謎だけど)


ミシンにハマって1年。
ネットで作り方を見て、たまにYouTubeで見て。
もっと良いやり方があると思うけど
パッチワークはこれでフラットに出来てるから満足♥︎
次はファスナーの付け方を綺麗に仕上げたい!


#ハンドメイド #ハンドメイド記録
#パッチワーク #裏側
#縫い方 #やり方 #これが私のやり方
#素人なりに頑張る #日々精進 #ミシン大好き


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【ショートヘアスタイリング動画】.
動画を保存して、いつでも見れるようにしておくと便利ですよ✨. .
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①黒目幅分の前髪をマジックカーラーで巻く!
②トップ部分にもう一個巻く!この時真上に引き上げながら!
③全体にMoiバームをつける
④指先で毛流れを整えて完成!.
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ショートヘアはコテで巻かなくても、耳掛けするだけで雰囲気も変わるし可愛くなりますね♡
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明日から是非チャレンジしてみて下さい\(^o^)/
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「ひなさんは何でレクチャーされてるんですか❓」って質問が多いので
答えます😊

まず、
お互いにメリットがあるので教えてるのは当たり前なんですけど

お仕事って言っても、まだ世間的にはあまり知られてない物だと思うので
広まって来た時にひな自身の名前が知られれば次のビジネスにつながるかなっていうのがあります❣️
あんまり理解できる方は少ないと思うんだけど
こういう理由です笑っ

最初は数人だけに教えるつもりが
いつのまにか、、、って感じでひなも
短期間でこんなに生徒が増えるとは思ってませんでした😭💦

それだけ、バイナリーも世間に知られて来てるので、ひなも嬉しいです❣️
これから、もっと人増やしたいし

ひなのレクチャーで資金力がupしてる方は自分のしたい事にチャレンジしていってください💹💰✨

1人でも💰を稼ぐ事はできるけど
1人より何百人の方がその倍は稼げます❣️

まだまだしたい事、夢、は沢山あるので
したい事、夢を語ってるだけの人にならないように
頑張ります❣️❣️❣️
まだまだ、レクチャー生募集です😊

一緒に投資しましょ💕



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