#オーガニックライフ

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愛用中のハンドクリーム。

オーガニックコスメのパイオニア、

WELEDAのヒッポファン
フルーティハンドクリーム。

#シュタイナー 博士の
哲学がちゃんと現代に
受け継がれてる、
信頼できるオーガニックブランドのひとつ。

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#天然生活はじめました


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スーパーホテルが取り組む"お客様参加型"のエコ活動のひとつ、「エコひいき」🌈

ご自身の歯ブラシをご利用いただき、
お部屋にご用意している歯ブラシを
使わずに返却していただいた方に、
ご当地のお菓子をプレゼントしています😋🍬

使い捨て歯ブラシの大量廃棄を防げるうえ、
訪れた地域の味を楽しんでいただけるのがこの活動のポイント💓

ご当地お菓子を家族や友人に買っていきたいくらい気に入ってもらえれば、地域経済の活性化にもつながると考えています🎶

そんな地球も人も地域も嬉しい「エコひいき」にあなたも参加してみませんか?😘


#スーパーホテル
#エコ


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ミツロウecoラップ講座in宮城県柴田町♪
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山奥にたたずむ立派な施設によんでいただきました!!
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主催してくれた
@m.r.k.haru
遥香ちゃん♡
子どもたちが飽きないようにと自宅からたくさんおもちゃをもってきてキッズスペースを設けてくれたり、おいしいトゥルーシーティーを用意してきてくれたり…と、3人の子育てしながら1ヶ月前から計画してくれてました❀
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感謝しかない○


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✴︎オーガニックノート✴︎
〜人の肌、髪と地球に優しい〜
ヘアケア商品をHITOYANEでも取り扱える事になりました☺︎
近日中にサロンに登場しますので皆様お楽しみに✨✨ #千歳#恵庭#美容室#HITOYANE#ヒトヤネ#ママ美容師の多いサロン#キラスイ#水素風呂#オッジオット#cota#throwカラー#オーガニックノート#オーガニックライフ#オーガニックヘアケア


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#保湿 ❤︎ 」

肌も丁寧に向き合うと
こたえてくれる。
この時期はカバンの中にも
オイルイン美容液 。
冬晴れきもちい。
@chantacharm_official 🌿


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#natural#organic
#healing#relax
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#aroma #japan
#花のある暮らし
#香りのある暮らし
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#ナチュラル美容
#自然の力#植物の力


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ビタミンカラー♡

お客様にいただいてから、すっかり自分でもお気に入りです✨
テネリータのオーガニックタオル
今回はビタミンカラーを購入しました♬
お風呂から上がり✨タオルを使う瞬間✨贅沢な肌触りに癒されます💗
きっと、長く愛用することになると思うと、質の良い物でそろえられて幸せです😊

#オーガニックライフ #オーガニックタオル #ビタミンカラー #テネリータ #オーガニックタオル #質の良い物 #贅沢な肌触り #幸せ #セジュリ #美容矯正サロン


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Ayurveda vegan meals...🌿

・青山のヨガスタジオ @nidayoga で2019年初のMAKIRON'S KITCHEN。


・アーユルヴェティックなパスタパエリアやムング豆のダール、冬野菜のホットサラダ、ココナッツサブレetc.をお作り致しました。 ・
・ご参加いただいた皆様、ありがとうございます💚


・次回のnidaでのワークショップは3/9です🌿 ・

・【MAKIRON'S KITCHEN】ではインドの伝承医学アーユルヴェーダ理論を基に日本の風土に合ったお料理を提案しています。
自然栽培や有機栽培の旬のお野菜、スパイスやハーブを効果的に使い消化力をUP!
全ての素材にこだわり、白砂糖、化学調味料は一切使いません。
100%植物性食材で作るアーユルヴェーダヴィーガンごはんです。



#makirons_kitchen #ayurvedavegan
#ayurveda #ayurvedafood #ayurvedalife #Macrobiotic #yoga #yogini #vegetarian #vegan #curry #organicfood #spice #instafood #withlove #glutenfree #spice #ヴィーガン #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダごはん #ベジタリアン #オーガニックフード #オーガニックライフ #アーユルヴェーダ料理 #スパイス料理 #マキロン #ベジ部


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東京ロハス(@tokyo.lohas)の人気商品はこちら‼️

砂糖不使用なものやグルテンフリー商品など、
健康にも自信を持っておススメできるお菓子がたくさんありますよ🙌🏻🎶
手軽に食べられるブラックカラント&アップルとオレンジチョコチップを用意しております✌️

今ならお正月用に用意した「おみくじ付き」のオーツバーも!☺️✨
おみくじを楽しみながら、健康的なライフスタイルを送りましょう💡


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#砂糖控えめ
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#卵不使用
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#田端
#駒込
#巣鴨
#オーガニックライフ


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冬メイク、
スティックファンデーションのあとに塗る#パウダー

この シルクパウダー
#モイスチュアシルク
を、オンリーミネラル
@onlyminerals
の ブラシにしっかり入れ込み、ファサッと全体に広げます❤️

大人気なこの子ですが、パウダーの中で、保湿力ナンバーワンで オンリーワン🥇🥇🥇
だって、100%の #シルク でできてます。

他社はシルクと何かが混ざったたりするけど
#MiMC @mimc_natural
成分は #シルク のみ!

⚪️

小豆1つ分くらいの粉を 手のひら にとって
お待ちの化粧水と混ぜると、簡単に 保湿力アップします❤️

粉はなんでも混ぜれるから、良いよね。
オリジナル感で好きに楽しめる〜〜😊

付けすぎなければ 白くなりにくいし、
保湿してくれるから 実は男性にもおススメ。

 クリームベタベタして苦手って方に特に良いかも。
さらっとしたクリームに混ぜても良いしね❣️

今後も ずーっとリピートな、愛すべき冬コスメ!

 ⚪️


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#オーガニックメイク#ナチュラルメイク#ミネラルメイク#メイクブラシ#makeup#gemstone#pyramid#△#▲ #crystal#Greenfluorite


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🍽
我が家でお好み焼きは
ヘルシーメニュー

白菜、長ネギ、ニラを沢山入れて
豚肉がなかったので
粉末の煮干しや出汁ガラ・桜エビで
色んなエキスとお出汁を

つなぎに卵の他に#生活クラブ のシュレットチーズを入れて少しこってりに

この粉は山芋入れなくても
フワフワになります・


国産玄米100%で
グルテンフリーなところもおススメ✨

東京 表参道
体質改善トレーナー 黒川真帆

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#個人事業主
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オーガニック編集長のオーガニック店気まぐれレポ。笑。


ずーーーっと、行ってみたかった代官山の自然栽培オーガニックパン屋にきましたd(・(エ)・●)

最近、代官山エリアがアツイ!です。

プチマイブームはオーガニックパン巡り!!

ちなみに、ここのお店の、クリームバターみたいなパンがめちゃめちゃ!美味しいです。 ・
まあ、絶滅危惧レベルの無農薬小麦を使っているパンという時点でかなり希少性高いですよねぇ…。
リピ確定店です。🌟


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Earth garden2019winter
ずっと気になっていた👀
熊本県で「循環する農業」に
挑戦されている
のはら農研塾さんの出展
@nohara_nouken
めがけてgoゴーgo😋
お目当てのお芋🍠
今回は干し芋をゲットしました💓
お味が楽しみ✨
オーガニック、自然栽培は
容易ではなく
手間とパッションに愛が必要です。
大事に育てらたみんな
大切にいただきます命🙏✨
💜
ブログにてレポをアップ中🌈
興味がある方はプロフィールより
ジャンプ・プリーズ💁🏻‍♀️✨💕
💜mAi❤️
***
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今日はLOHAS料理クラブ行ってきました🥰✨
2回目の参加💕相変わらず美しく美味しい料理たち😋✨
娘もお手伝いしてくれました☺️💕 アトピー娘も安心して食べれました😍
無農薬野菜と無添加調味料で心も体も喜ぶ料理クラブ🥰
次回も楽しみです💖💖💖 🥣メニュー🥣
🌺エビと菜花とブロッコリーの豆乳煮
🌺紫キャベツと文旦のマスタードラペ
🌺ブロッコリーとササミの白ワインバターソース
🌺さつまいもと雑穀のサラダ
🌺菜花とまいたけのお味噌汁
🌺紅芯大根と豚肉の揚げ出しあんかけ
🌺オーガニックキムチ(菜花vs白菜)
🌺コールラビのポタージュ
🌺有機米の白ごはん

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今年に入ってから、ランチミーツや外出続きでお弁当少なめ😨💦
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最近ドレナージュというものをヨガの先生から教えてもらって、何となくだけどサイズダウン気がする❤︎✨まじでなんとなく…💦自分しかわからない😁😁😁
*
あと20日くらいだけど(正確な日にちとかあんまり気にしないしカウントダウンとか面倒だからしないw)、職場にいる女子の誰よりもダイエットしていなくて、その話聞いたランチの時だけ白米半分以上、気分的に食べる意欲失せて、残してしまった😂笑
*
あとは日常的にやっているヨガ、リンパマッサージ(これはたまに😂)、ものすごーくたまにやってる筋トレ、ブライダルエステのみで当日を迎えそうな予感!w
*
世間のプレ花嫁様達を👰尊敬する日々…👏👏👏
*
とにかく家族とゲストのみんなが楽しかったー!とか私たちらしい!と思ってたのしんでくれることだけを目指して❤️✨✨
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アンジェ・ミチコのクラッカンもちびちび食べてあと少し。
ひさびさにミチコさんの紅茶も。
ノンカフェイン生活だからなかなか飲まないけど、ここぞで飲む美味しいやつ💕
ジンジャー、カルダモン、オレンジピール、パイナップルのブレンドティー、間違いない🍊🍍



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天気にも助けられ、今日も最高の収穫ができました。ここしばらくの重圧からも解放され、いい精神状態で精製へと流れます。


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#いな暮らし #古民家カフェ #マクロビ #ヴィーガン #ランチ #シナモンココア
#陰ヨガ #薬膳 #お茶
#自分を整える #リラックス #ヨガライフ #オーガニックライフ

I had a lovely day today with yin yoga and a wonderful lunch!

今日は月1のいな暮らしでの陰ヨガ🧘‍♀️ 陰ヨガはひとつのポーズを3分間〜5分間キープするので、
肩が凝ってるなとか、右側の方が動きが固いな〜とか、
じっくりと自分自身と向き合えることができる。

いつも通ってるハンモックを使ったアンチグラビティヨガも楽しいけど、進みが速かったり、チャレンジングなポーズもあって呼吸を忘れてしまうことがしばしば。笑

ひとつのポーズにじっくり時間をかけることで、呼吸にも集中できるので身体だけでなくて意識もスッキリ。

身体を動かしたい!ってときもあって、最近は1 ひと月に陰ヨガとアンチグラビティヨガに参加してバランスを取るようになった。

ヨガも食べ物も、何でもそうかもしれないけど、自分に合ったものや、やり方を取り入れることって大事だなぁと。

いろ〜んな情報がとびかう社会だけど、
自分にとって大事かな?自分にとってどうだろうかなって
ちょっと立ち止まって自分に聞いてみる。
そうやって自分の人生がつくられていくんだろうなぁ。

今日も素敵な時間でした🙌


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皆さまこんにちは🌞
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インフルエンザが流行り始めているので、どうぞ体調には気をつけくださいませ😷

今回は、花びら入りで見た目がおしゃれ✨+ 肌に潤いを与えてくれる🌿化粧水をご紹介致します♪
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厳選した天然由来の成分が、キメの整ったみずみずしい健やかな肌へ導いてくれます。
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CBフレッシュフラワーズローション カレンデュラ/ローズ
各種 200ml ¥2592(税込) .
- - -カレンデュラ- - -

さっぱりとした使い心地

くすみを飛ばし、綺麗な肌を維持しながら
透明感のある肌へ導きます。

カレンデュラは、傷ついた皮膚や粘膜を修復し、保護してくれるので、
皮膚トラブルにお悩みの方におススメです! - - -ローズ- - -

しっとりとした使い心地

ローズに含まれるビタミンと美容成分が肌荒れを防ぎ、
ハリとツヤのある肌へ導きます。

こちらの商品に含まれている“ダマスクバラ花エキス”は、保湿作用、抗酸化作用、美白作用などが期待できます(*^^*) .
こちらの商品は、合成香料*1、鉱物油、シリコン、パラベン、着色料*2フリー!.
*1天然の植物原料の香りはあります。
*2天然の植物原料による色素はあります。

見た目もおしゃれで、お肌にも優しいローション、
是非店頭にてお試しくださいませ(^^) .
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平成31年1月19日(土)
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今日のお昼は
牡蠣とドライトマトの有機全粒粉ペンネ

成城石井の
アーモンドと胡桃の
フランス産全粒粉カンパーニュと

オーガニックの先駆者
イタリアのアルチェネロは
ヨーロッパでいち早く有機農法を実践

アルチェネロのパスタは
有機デュラム小麦と水のみ

全粒粉ならではの香ばしいパスタ
成城石井に行くと必ず買う
カンパーニュとともに
大満足のワンプレートとなりました(笑)

昨日やっと
ボヘミアンラプソディーを観に

映画としては、まぁ(笑)ですが
とにかく
生きる原動力となりました💪

昨夜は2ヶ月前に作ったかりん酒を
飲みながら
余韻に浸りました〜💙


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大根餅&(緑大根で作ったので見た目が緑)
人参のきんぴら🥕
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我が家の大根餅レシピ
3〜4人前
大根 1/2本
片栗粉 大さじ3
米粉 大さじ3
(小麦粉でも可)
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【 タレ 】
醤油 、みりん 、
酒 各大さじ2
子供は甘い方が食べやすければ、メープルシロップ、ココナッツシュガーなど、小さじ1〜くらい入れて調節してください❤️ ①大根をすりおろして、ぎゅっと絞って水気を切る。
片栗粉、米粉を投入。
形が作れるくらいの粘り気になるように、緩ければ片栗粉で調整してください。
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②丸く平べったく形を作ったら、フライパンにごま油を引いて、弱火で焼いていく。
③両面に焦げ目がついたら、混ぜておいたタレを入れて、ちょっぴりとろみがつくまで弱火で様子を見る。
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お好みで青のりを入れても、桜海老でも。
ごまはあってもなくても美味しいです 笑
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人参のきんぴらは、
ゴボウが無いときや時間をかけてられない時に便利😂💖
ゴボウとか里芋を剥くのかなり苦手です。 笑
人参を1本
千切りにして
ごま油で炒めて、
醤油+みりん 各2
ごまは振りかけても、混ぜてあえても💪

作り置きにも◎
時短簡単なものに限りますね🤣
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身体にも地球にも優しいごはん🌏🍚
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#大根餅#動物性不使用#人参きんぴら#和食#和食ごはん#玄米菜食#便秘解消#美容レシピ#身体に優しいごはん#豆腐レシピ#大豆#シンプルライフ#オーガニックライフ


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2019年の 初 胡蝶侘助。 .
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今朝 頂いて、その脇に咲いていた 水仙も頂きました。
早速活けると、活けてるうちから 少しづつ蕾が膨らんできて、、水仙は、香りが立って〜幸せな花いじり。
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今日も感謝からのスタートになりました。
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【アムラのアンチエイジング効果がすごい!!】 アムラはインドの果物で伝承医学「アー ユルヴェーダ」において「若返りの果実」と言われています。

アムラに含まれるの3つ成分の美容効果
①ビタミンC(レモンの10倍)→しみ、しわ防止
②ポリフェノール(赤ワインの30倍)→抗酸化作用で老化防止
③ペクチン→整腸作用で美肌

VishutaのオーガニックスーパーCパックは
髪、ボディ、フェイスに使用できます。
ヘナとは違い染色せず全身に使用できます。

仕上がりはしっとりすべすべ!!
オーガニック国際認証を取得しているので安心安全です。 #オーガニック #オーガニックコスメ #オーガニックスキンケア #アンチエイジング #オールインワン #スキンケア #ヘアケア
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バリ島では工場通いの日々ですが、昨日は朝から晴れていたので初のビーチへ🏖

オフシーズンは人もまばらで ゆったり過ごせます...🕊
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さて #藍染ランジェリー
少しづつサンプルがあがり始めてきたので、ここから細かいデザイン・サイズ調節をしていきます🌿
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@asamiasami81 .
🌿🌿🌿🌿🌿
#balitrip#instatravelling#bohostyle
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