#オーガニック

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Hashtags #オーガニック for Instagram

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ニールズヤードのハーブティー(BEAUTIFUL skin)とユーカリバーム🌿
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2つとも香りが独特なのになぜか落ちつく♡寝る時使うお気に入りが増えた〜
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#ニールズヤード#ニールズヤードレメディーズ#オーガニック#ハーブ#ハーブティー#アロマ#ユーカリバーム#花粉対策#安眠


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おはようございます🌞
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バイオレットが効いたスモークブラウン。
何度も重ねることで退色しづらくなってきました!
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仕上げは、ミドルポニー。
すらっとした首と揺れるピアスとの相性抜群です😍
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Yamano Salon of Beauty
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new item★
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LETTERで新しくお取り扱いを始めましたukaです♡
こちらの商品早くも大人気です!^ ^
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こちら、リップクリームとしてもネイルオイルとしても使えるとっても優れものです^ ^
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香り、質感、お試し頂けますので、お気軽にお問い合わせ下さいませ♡
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質はもちろん、パッケージも可愛いのでプレゼントにも最適です♡
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¥3500+(tax)

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✽大根の豆乳ポタージュ


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まってーーー、羊のさっちゃんが猫の月ちゃんを追いかけている。今日は曇りです。なんだか寒い。
#猫 #ねこ #羊 #ひつじ #八ヶ岳 #八ヶ岳南麓 #農場 #オーガニック


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抗酸化作用のあるバターに贅沢に混ぜた、熱帯雨林で最も強い植物の力を体感してください。
ダメージのある肌を保湿・修復し、アンチエイジングに取り組もう。
Experience the worlds most powerful Rainforest Plants 🌱blended into a luxurious, antioxidant butter. Hydrate, repair damaged skin, reverse the many signs of aging!
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#ハーバルフェイスフード #herbalfacefood


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『無実のコレステロール』
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ジェシ―です。
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昨日は【Q&Aライブ】を
やろうとしたのですが
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電波が悪く、スムーズに配信が出来ず
失敗に終わってしまいました・・
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なので、アンケートで頂いたQ&Aは
後ほど、音声やPDFにまとめて
プレゼントさせて頂きます。
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では、本題に、
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私はコレステロール値
が高いのですが、
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卵は1日何個まで
食べてOKですか?
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という質問を頂きました。
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OKです。
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僕自身は1日
卵を5~6個ほど食べています。
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正直コレステロールを
気にした事がありません。
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テレビや雑誌、健康診断などでも、
コレステロールが高いと体に悪い
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『コレステロール=悪者』
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という情報が発信されているので
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コレステロールが高いと
体に悪いのかな?
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コレステロールが高いと
血管が詰まって動脈硬化が発生して
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ある日突然、心臓や脳などが
致命的な病気になってしまう!
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と思っている人も多いと思います。
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ですが、根本的な問題は
コレステロールが高い低いではなく
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コレステロールを対処できない
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『体の状態』
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にあります。
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コレステロールは脳や神経組織、
臓器、血液などに含まれる
脂肪の一種です。
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人間の体には
60兆の細胞があると言われていますが
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コレステロールは人間の体の
全ての細胞を作る材料になります。
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そして、不足すると体内で
コレステロールを育成して活用するほど
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コレステロールは
体にとって重要な栄養素なわけです。
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コレステロールが多いと
血管を詰まらせてしまうと
思われがちですが
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実はコレステロールが多くても
血管が詰まるわけではありません。
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血液中に大量のブドウ糖や毒素が溢れ
血管が傷つけれてしまうと、
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その傷ついた血管を修復するために
コレステロールが溜まります。
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その時にコレステロールが多過ぎると
血管が詰まってしまうわけです。
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なので、問題は
コレステロール値が高い事ではなく、
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血管が傷つく事や、
血液にブドウ糖や毒素が溢れる事
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糖質や毒素、添加物の多い物を
過剰に摂る習慣を続けて、
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消化器官で食べた物を
しっかりと消化吸収できない事や
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肝臓で毒素を分解しきれない事が
問題なわけです。
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つまり、健康で
体のシステムが完璧に機能していたら
コレステロールが高くても問題がない
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逆に体のシステムが機能していない
健康体でない人だったら、
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コレステロールが血管に詰まったり
問題が発生するわけです。
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なので、
コレステロールを下げる事や
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コレステロールを含む食品を
避けるのではなく
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体の機能を正常に戻す
体の機能を最大限に引き出す事で
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実はコレステロールが高い低いという
数値の呪縛から解放されます。
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コレステロール値が正常です!
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と検査結果が出ていても、
体調が悪かったら意味がないですよね。
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でも、逆に
いくらコレステロール値が高い
以上な数字でも、
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コレステロール値が正常な人よりも
元気でイキイキとした体なら
僕は問題ないと思っています。
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いくら体重計の数字が
標準体重でも、
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脂肪が多くて太っていたら
自信が持てないと思います。
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ですが、体重計の数字が
いくら重くても
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セクシーなビキニを着こなせる
フィットネスモデルのような
メリハリのある体だったら、
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自分に自信が持てるし
問題ないですよね。
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それと同じです。
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では、具体的にどうすればいいのか?
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実は先日紹介した
ダイエットの3ステップ
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1.洗浄
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2.栄養
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3.バランス
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この3つをクリアする事で
体の機能を最大限に引き出せます。
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なので、まずは、
体の中の老廃物や毒素を浄化したり
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消化器官の活動を休めて
復活させてあげるために
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1.朝に冷たいレモン水を飲む
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2.週に1日断食する日を作る
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この2つを『習慣』として
持ってみてください。
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この2つをしっかりとやるだけで
実はかなりの老廃物や毒素を
体から排出する事ができます。
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もっと詳しくデトックスや
ダイエットの正しい知識を知りたい方は
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今、開催している無料企画
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『2weeksダイエットコーチング』
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に参加してみてください。
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14日間1日1通
メールをお届けします。
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このメールに書かれた内容を順番通り
自宅で5分でいいので実践してください。
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14日後には体に溜まった
毒素、老廃物物が浄化されて
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最低でも体重-2キロ以上、
体脂肪-5%の体が実現します。
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詳細は僕のプロフィールから
@runnerjesse
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@jurimaruko に頼んで買ってきてもらった#パック#再生クリーム 💕これ使って少しでも綺麗になるぞ!
あとお土産もありがとう💕

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おはようございます😃ベルエポック古河店です✨自宅の近くにワイルドステーキ🍴がオープンしたので、主人と子供と行ってきました♫初めてだし、マズイと嫌なので300gでオーダーしました!完食😋足りなかったので、フードコート並びのたこ焼きも食べました(笑)次は450gにしよ♫二枚目は、予約状況です♫#ワイルドステーキ#リラクゼーション#ベルエポック古河店#ベルエポック#肉食ダイエット #糖質制限ダイエット #オーガニック#リフレッシュ#リラックス


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