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本日は、明治製菓のきのこの山、紫いも味です🤤
傘の部分の紫いもの独特の甘さのチョコレートと柄の部分のクラッカーの相性が、ぴったりで、食べ出したら止まりません🤗
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5ヶ月で9kg痩せた、プー子の糖と愛のダイエット vol.6


今回はモチベーション編です!
わたしの場合はSNSアカウント上で頑張ってる人の投稿と、彼氏のYくんからの応援でした🥰
フォロワー様の中にダイエットしている方がどんなモチベーションで頑張っていますでしょうか…?

一応この話はvol.9で終わる予定です🙇💓あともうしばらくお付き合いくださいませ!

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大切な親友との写真
地元の人脈って大切と実感
春休みまで残りわずか
2月3月バイトなしで楽しい予定がびっしり
こうやって自由な生活ができてるのは親のおかげでもあり自分の資産運用が波に乗ってきたおかげ
日々の繋がりに感謝
#kyoto #20 #dolcegabbana #paulsmith #Yohjiyamamoto #instagood #成人式 #一生の思い出 #フォロー歓迎 #コメント歓迎 #いいね返し


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久しぶりに、空をゆっくり見上げたような
気がする😊

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サブ店舗1にて
肩こり改善からのパワー初級を受講♪

2本とも久しぶりに受講しました
以前は肩こり改善は痛くて苦痛でしか
なかったのですが気持ち良く自分の体が変化
していることが感じれました😊

最近、パワー中級ばかり受講していたので
初級は久しぶりでした
こんなにバランスポーズ多かったっけ?
例のスネ筋肉マッサージ効果のおかげで
左右とも問題無く出来ました♪

唯一、お話する男性ともお会いでき
とても楽しく受講できました🤗

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#ヨギ#Lava男
#アーサナ#ポーズ
#自己の体と対話
#呼吸が大切
#精神集中
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#自宅でも毎日ヨガしてます
#ヨガ好きと繋がりたい
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#まちがいさがし
間違いは3つです。わかりますか?

本番に入ってから照明がつくと雰囲気が何倍にも変わる。
この瞬間が私は大好きです(*´∇`) #間違いさがし #撮影 #演劇 #インプロ #platform #練習 #写真加工 #趣味 #脳トレ #劇団 #芝居 #画像加工 #おもしろ画像 #舞台 #色々な人と繋がりたい #稽古 #ミステリー #推理 #探偵 #コメント歓迎 #いいね歓迎 #楽しい #遊び #ゲーム


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こんにちは!うたです!✌🏻️✌🏻️
今日は曇りですね☁️
年末年始、成人の日と色々と忙しい時期がやっと収まりそうですね(笑)
皆さんお疲れ様です!👍🏻
そんなお疲れの時はBULLCurryに来てみてはどうでしょう!☺️
夜にはBARタイムとなっており、沢山の種類の美味しいお酒が楽しめますよ!😋
さらに、お酒に合うおつまみの種類も豊富なので食べに来てみて下さい!😁😁😁
ぜひ、お待ちしております!😉 #BULL#BULLCurry#CurryBULL#須磨水族館#スマ水#須磨海浜公園#須磨区#須磨ランチ#須磨ディナー#須磨#BAR#雨#曇り#お酒#カレー#バー#おつまみ#カレー#オシャレ#おしゃれ#Instagood#instapic#いいねした人全員フォローする#コメント歓迎#welcome#うぇるかむ#ぜひ来てね


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The flower that blooms in adversity is the rarest and most beautiful of all.
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逆境に咲く花は最も貴重で最も美しい。
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역경에 피는 꽃은 가장 귀중하고 가장 아름답습니다.
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fools


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— Tu vivresti per me?


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【心に響いた音楽紹介 魔法の言葉 大丈夫】

こんにちは。
今日の紹介は、
ヒルクライムっていう
アーティストの「大丈夫」です。

言葉がありふれたこの世界で、
よく使われる言葉の中で、
ここまで大丈夫という言葉を綺麗に
伝えている曲を自分は知りません。

元気がなかったり、
大変な状況になっている友人がいたら
この曲を送っています。

この曲は、
ただ言うだけではなく、

世界中が君を否定しても
僕が大丈夫って言えば君はきっと大丈夫で

と言う部分。

俺だけが世界中の否定をしていよう、
って言う部分が
セクシーすぎて好きです。

この世界観は
彼が深い優しさを
持ってないと作れません。

優しさを深く知る人なんだなと
素敵だなと思ってます。

PVも、モノクロからカラーになる瞬間や、
声にならない声が聞こえるよ、など
歌詞もですが、優しさに満ち溢れた曲です。

大衆的にうける曲、と言うよりは、
身近な人に送りたい一曲です。

誰もが辛く厳しい現実の中で、
必死になんとか日々食いしばってて、
大丈夫、って自分に言い聞かせて頑張ってる。

そう言った人たちに、
自分も思うのは、一人で頑張らなくて
「大丈夫」だから。っていうこと。

人に寄りかかるのは、
弱さではなく強さです(`・ω・´) 依存は弱さになるけど、
共存は強さになると思ってます。

生きていて、一生の中で、
自分を認めてくれる人って、
一人か二人でもいたら、
それで生きていけると思います。

それって、
探すのってそんなに難しいのかな(´・ω・`) 自分のことは、自分が一番わかっていて、
自分が一番わかっていない。

そんな自分を認めて味方で居てくれる人、
みんな不安だから多く求めるけど、
一人、二人いれば充分だし、
数が多いと逆に薄まっちゃう(^ω^)笑

ヒルクライムの大丈夫は、
辛い時や、苦しい時に、
ぜひ聞いて見てください。
きっと一人じゃないと気づける一曲です。

これもよく歌ったなぁ(´Д`)
カラオケとかも最近行ってない、
老けてくうううううううう(´Д`) もっとパーティーピーポーしなくては('A`)笑

あ、成人された方々おめでとです。
日々は辛いけど、一歩進むと幸せがあるので、
楽しく顔晴ってください(´∀`) では今日も今日とて笑顔で(^ν^) #タレントプラス #ヲタク経営者 #ポジティブ #ポジティブ思考 #コメント歓迎 #自由 #人間が好き #人が好き #応援 #大丈夫 #ヒルクライム #音楽紹介 #穏やかで緩やかな優しい時間を #hilcrhyme


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朝ご飯🍚✨
バナナと具沢山味噌汁。
里芋とこんにゃくの煮物
エッグホワイト&トマト🍅

味噌汁と煮物は母お手製です🎵
バナナ1本食べたらめっちゃ腹いっぱになってしまった(//∇//) 今日はお休みなのでゆっくりです😅
本日も頑張って行きましょう❗

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