#ストレス

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今回の地震でたくさんの猫ちゃんがおうちから脱走したそうで(^O^)😢😢💦💦
ちなみにうちの子はそこまで酷くなかったです!!
上の子は咄嗟に隠れ、やはりしばらくはぼーっとしていて、下の子の襲撃も完全無視状態でちょっと下の子が心配するレベルに😂😂
ちなみに下の子は、地震中寝室で息子と一緒に爆睡してました(笑)(笑)
のんきだにゃー
二匹ともご飯もしっかり食べて元気です(^o^)/もっと大きな地震きたら大丈夫かな〜
#猫 #子猫 #日本猫 #アメショ #アメショー #アメリカンショートヘア #地震 #脱走 #可哀想 #ストレス #放心状態 #みんな無事でありますように #cat #大阪北部 #大阪南部


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自分への戒めも含めて書きたいと思います。

無い方がいいなんてぬるいことでなく、人には絶対にやってはいけないことがあると思います。

人に暴力を振るうこと。暴力性を意図して相手を脅かすこと。

DVや虐待という事件が起き続け、こっちが正義と国や民族で闘い続ける、外での出来事と思っているけれど、

自分の身に起きたとき。

自分の正しさを今こそ、そう思ったとき、それでも自分の中の暴力性を堪える集中力と、何とか和解しようと我慢強く持久力を発揮することが果たしてできるだろうか?

日常の生活でもたくさん見られることで、それらの集積物があんなになるんだから他人事では済まないなと思います。

人は時に暴力的な、冷徹な気分・思考に駆られることがあります。衝動的なものも計画的なものもありますが、態度に出す(あるいは出てしまう)とき、囚われていると言ってもいい。

人に湧くものはどれもナチュラルで、それは怒りも然りです。だけど厳然たる線引きが先ほどのとおりある。ここだけは囚われてはいけない。

暴力も温かさにも、人への関わりが連鎖しやすいことを思えば、根元にある恨みつらみが態度に表れてしまうことがあります。

相手じゃない。自分にある。どうぞ癒してください。いたずらに暴力する側にならないために。

厳しく聞こえるかもしれないけど、そういうことをやってしまっているなら、やはり反省が必要です。

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2018.06.19
お金貯めよう!って
節約始めたのに
必ず出費あるし😭
そして無駄遣いもやめるって
思ったって
女子は
いろいろ金がかかるんじゃい!
あまりになにもかも
完璧に管理しすぎて
初めて
カラダ壊れて病院送りㅠㅠ
やっぱり
何か1つでも
抜くとこつくらないと
こんなことになるんだって
初めて知った!
ほんとのストレスって
マジで自分では知らないところで
感じてるんだって初めて実感。
そうやってした努力の結果
高い病院代ㅠㅠ
なんかなー
うまくいかないから
頑張る!頑張ろう!頑張ってね!
これ封印することにした
楽しむ!楽しもう!楽しんでね!
楽しい生活スタートさせます
努力はしても
無理はしない
自分のダメなところ 弱いところ
それって
一個でも何か優先させる時
そいつらのおかげで
成功するみたいだから
だからダメなんだよなー
なんて責めるのもやめよう
#群馬県 #片品村 #沼田市 #リゾバ #ホテル #女子はお金かかる #久しぶりの病院 #結果どこも異常なし #お金で買う安心 #やっぱり世の中お金 #お金で買える幸せ #買えない幸せももちろんあるよ #楽しむ #楽しもう #頑張らない #楽しんでね #フェイスマスク #今1番の楽しみ #はとむぎマスク #美容 #女子力あげよう #ストレス #そろそろ弱い自分と向き合ったら#支えてくれるみんなに感謝してます


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地震のストレスですね💧
小夜が脚やお腹を舐めすぎて皮膚がただれてしまいました😿
やっぱり不安なんでしょう…可哀想ですが、またエリザベスカラーを装着です💧

人間もストレス満載で💧
水は出るようになったものの、ガスがまだ使えないのでお風呂に入れず、ペットボトル数本にポットのお湯と水を入れてシャワー代わりにしています🛀

小春はやっと押し入れから出てきましたが、まだ落ち着かない感じです🙀

余震がずっと続いてるので、毎日不安です。
その上、これから大雨の予報☔️
早くおさまってほしい…(^_^;)
#地震#大阪北部#ストレス#猫#にゃんこ#エリザベスカラー #cat#catphoto #nervous #ペットボトルシャワー#ガスが来ない#普通の生活がしたい


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色々ありましたが、
もう無理ってなってなりました。

当然ながら、御香典ももらってないし
せめて大変だったねとか、御愁傷様でしたとか言ってくれてたら気持ちも変わってたのかも。
同期もなにも言ってくれなくって
なんかむなしくなった記憶があります。

なにかあるとパトラッシュの歌思い出します笑(古い笑)

#アラサー #漫画 #愚痴
#新卒入社
#転職 #激務
#イラスト #デジタルツイート #デジタルツイート初心者
#倍返し #ブラック #逃げるは恥だが役に立つ #転職のすすめ
#ストレス #闘病 #ガン
#休職 #退職 #看病
#パワハラ #後悔 #決断
#病気 #ブラック企業 #エッセイ
#アラサー女子 #コミックエッセイ
#企画 #仕事 #パトラッシュ


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雨凄いねぇ〜〜っ☔️🌬️
日曜日の公園の天気よすぎた🖐️
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てか、さっき👱‍♂️に明日あたしが
遅番予定だったからみゆうた
保育園送ってってゆったら
休みの日が嫌になる。頼まれるけん。
だってー。どお思う🤨🤨
いつもあたし送ってますけど。
あなたの子供でもあるんですけど
そこまでゆわなんかな??
もお頼むことはないな🙆‍♀️💕
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こんな人にずっとゆわれる言葉。
俺以外結婚してくれる奴おらんよ
って👱‍♂️にゆわれ続けてる私。
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#子供が成人するまでの我慢
#子供にはお父さんが必要かなと
#年子姉妹 #可愛い #娘 #女の子
#保育園 #送り迎え #4歳 #2歳
#糞旦那 #口がすべってしまった
#ストレス #発散できる場所 #仕事場
#友達と遊ぶ #息抜き #必要 #👸


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#こんな時間に#やばいね#カルビーの#誘惑#美味しすぎる#罪なポテチ
3ヶ月ぶりの夜勤中#昼間だけの仕事では楽して痩せた#ストレス#痩せにくい#ストレス発散#腹筋#し放題#つけま#つけたいな#餃子パーティー#したい
#睡魔

昨日は所長の誕生日だった🎂ボールペンリクエストされたのでたくさんのボールペンをプレゼント🎁失くしても平気😁
喜んでくれたかは不明。
#ビタミンカラー#オレンジ


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仕事が忙しい。好きなことできない。疲れてる。心に余裕が無いからイライラ。子供が何度も同じことするから、ついつい手が出てしまう。子供の躾じゃなくて親の気分なんちゃうの?って思わされることも多々ある。深呼吸してもアカン時どないするんやろ。いつも寝顔見て懺悔しております。

#子供
#イヤイヤ期
#ストレス
#イライラ
#叩く
#育児
#子育て
#正解
#躾
#体罰
#虐待
#寝顔


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静岡県の女性はストレスオフランキング2位なんですね☆
よく静岡県は住みやすい県と言われる事が多いが…気候が温暖とか日本のほぼ真ん中だから移動し易いとか…。
実際どうなんだろう?? #月曜から夜ふかし
#静岡県
#ストレス
#すみやすい街
#女性


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亮ちゃん昨日から発熱のため、一緒に寝てからのRUN🌙

起きたら外雨☔️
変わり者なのでレインコート着て出発。そのレインコート🧥…めっちゃストレス💢途中脱いで腰に巻くも…濡れて走った方が気持ちいです…

昨日も金沢市内ザック担いで走りましたが、気にしーなんでザックの振動が凄くストレスでした。

4日連続のRUNは意外にも脚に着ますね…小指痛っ🖐️

ゆっくりペース60分ってなんかバテもぜず発汗して気持ちいいしちょうどいいね👍

#町内RUN
#雨
#ウェット
#レインコート
#ストレス
#10km
#60分
#ランニング


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皆様、こんにちは☀️

ブログを更新しました😊

妊活や不妊治療をされている方の力になれるように精進いたします😌

女性同士、何でもご相談して下さい(*^^*) https://ameblo.jp/miho-shinkyu-0303/entry-12384593979.html

プロフィールからブログをご覧下さい😌

Facebookにて空き状況を更新しております♡

ご質問・お問い合わせなど
診療時間外でも受付しておりますので
いつでもお気軽にご連絡下さい❣️ 《ご予約・お問い合わせ》
☎️0725-37-9131
✉️miho.shinkyu@gmail.com

当日のご予約も承っております✨
FacebookやMessengerやLINEやInstagramでも承ります❤️
※施術中など電話に出られない時がありますのでご了承下さい😌
※ご予約のお時間から何もご連絡なく20分過ぎますと、キャンセル扱いにさせていただきます。
他の患者様のご迷惑になりますので、遅れる際にはご連絡をお願い致します。
その場合、施術時間を短縮させていただく場合がございますのでご了承下さいませ。

#大阪府和泉市 #女性専門 #みほ鍼灸院 #完全個室完全予約制 #和泉府中 #和泉中央 #女性鍼灸師 #美顔鍼灸 #美容鍼灸 #シミ #シワ #たるみ #ほうれい線 #ニキビ #めまい #頭痛 #ストレス #胃腸疾患 #体調不良 #便秘下痢 #妊娠中 #不妊 #女性科疾患 #つわり #むくみ #熱中症 #足ツボ #不妊鍼灸 #妊活 #不妊治療


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どちらも…
口内炎のお薬☝️

私は日夜、
口内炎と戦っている。

昨日まで2個
今日は4個
増えてるーー!

ちなみに自分自身最高は…
12個だったと思う。
飲食出来ずに点滴生活だった。

全身に倦怠感。足に痛み。手を上に上げるのが辛い。段差が登るのが辛い。耳下腺腫れてる。

うーん🧐
ベーチェット病…再臨?

なんか無理したっけ…?
イヤイヤ…
ストレスあり過ぎやろ!!

先生に大目玉食らいそうだ。
覚悟だけはしておこうっと💦


#口内炎 #痛い #倦怠感 #ベーチェット病 #ストレス #無理
#仕事 #インスタしてる間に口内炎が1個増えた(T-T)


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2018.06.17
みきちゃんに会いに
くぼさんとぐつと福岡ー(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)♥️ 福岡旅*⋆✈️︎*⋆✈️︎ 前日寝やん+若干酔って頭痛残ったまま最悪のコンディションで始発で空港。

久々に4人集まれた☺️
みきちゃんめっちゃ喜んでた😂
一日目のお昼は 糸島でバーベキュー♥️
いっぱい迷子になりながら謎の細道入ったりで大変やったけどドライブ楽しんだ( ¨̮ )♡
平和にバーベキューしてたはずが終わった頃には全身服も髪も顔もびちょびちょの妖怪になっておわった。笑

#福岡#糸島#バーベキュー#迷子で何回もおなじ道通って何回も見る一蘭の森#ストレス#海綺麗すぎて大はしゃぎ#先輩2人すぐマシュマロで可愛さだそうとする#ブランコ#このためにハイジ色の服#あとからみたらプーさんにしか見えへん#お昼から酒酒酒#もぎたて24時間手離さんぐつ#船乗せてもらって洞窟#船酔い酒酔いのダブルパンチ#海上クラブ#シラフの先輩一番ノリノリ#濡れやんようにずっと守ってたのにぐつ自ら私服で海に落ちだす#妖怪に変身#えりなも陸に戻ってきた頃には全身ぼとぼと#ぐちゃぐちゃ
こんなはずじゃなかった😂
けど楽しかった楽しすぎて永遠動画見てる。笑


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マイクロファイバー素材の肌触り最適なヨガマット🧚🏼‍♂️
新調しました〜〜♥️♥️

やっぱりお客様の
モチベーションがグンと上がる☺️


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『自分は自分でいい』
周りの目がすごく気になる。
周りは何も思っていないのに周りからどう思われているんだろうって考えてしまう。
周りの目が気になると行動の1つ1つが制限されてストレスに繋がります。これは自分で自分を追い込むだけ。
人からどう思われているかは気にしすぎず、自分は自分でいいんだって考えることはすごく大切だと私も実体験から思いました。
自分にこの言葉をかけてあげて私は少し楽になったのでみなさんもぜひ使ってみてください。
#パニック障害 #パニック障害の人と繋がりたい #不安障害 #不安障害の方と繋がりたい #自律神経失調症 #ストレス #カウンセラー #心理学 #rainbowrose #無限の可能性


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あーぁ、疲れ損ですな(ーдー)
ストレスで食べ過ぎましたよ。
餃子24個と麺2二人前、、、
パンも食べようと思ったけど、さすがにやめた
明日、休みで良かった

#ストレス
#食べ過ぎ
#悪い癖
#意味ない一週間
#また
#初めからやり直し
#なんで


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何やかんやで1番の好物はハンバーグ♪

最近2枚を完食出来ん事がある(T_T)
ストレスなのか…胃の調子悪し~

#meatrush #梅田 #ハンバーグ #hamburg #旨し #幸せ #food #ストレス #吐き気との戦い #お洒落さんと繋がりたい #音楽好きな人と繋がりたい #明日も頑張ろう


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遺伝子検査がリニューアルし、検査項目が増えました!
以前の肥満代謝リスクとフィジカル(遅筋、速筋)のほかに、ケガのリスク、疲労・ストレス、睡眠の質とリズム、骨・軟骨の損傷リスクなど、アスリートに特化した分析ができるようになりました。
これにより、練習・トレーニングの質がわかるようになり、パフォーマンス向上につながることになります。
パフォーマンスアップにはもちろんのこと、ケガが多いアスリートやオーバーユースによる疲労過多などで悩んでいるアスリートには有効なアイテムになります。
興味あるアスリート、ケガに悩むアスリートはご連絡ください!
自分に合ったトレーニングプログラムで、ほかのアスリートに差をつけましょう!
#遺伝子検査 #フィジカル遺伝子検査
#パフォーマンスアップ #体質遺伝子検査 #repace #てつトレ #ケガのリスク
#睡眠の質 #疲労 #ストレス #アスリート


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・2018年6月19日


・まじストレス発散😚
・静かになることがないぐらいずっと喋っとる。ほんま安定。 すきやわ〜♥️♥️笑笑


#ストレス発散#ストレス#たまりすぎる#ぶちまけた#とりあえずはよ遊ぼ#次は無人島。。?笑笑#旅行いこ


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絵みたいな富士山

やっぱり富士山が綺麗に
見える日はイイ

明日は今日まで抱えた
モヤモヤと向き合う日

モヤモヤが晴れて
この富士山のように
晴れ晴れしたい

あー緊張。


#富士山
#富士山見えた
#富士山きれい
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#緊張で
#ストレス


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先週から右耳が不調だけど完全ワイヤレスのイヤホンが欲しい。 #鼓膜 #破れた #ストレス #胃も痛い #サッカー #間に合わず #残業


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雨ばっかりでお出かけ意欲低下。
ちょっと嫌なことあったりで、絶賛散財中💸笑←最近気づいたけど、ストレス発散になってるらしい😅
ま、自分に投資だと思って👍
#ストレス
#メガネ買った
#美容院予約した
#ネイル予約した
#週末は❤️
#トータル
#まぁまぁの散財
#でも、お昼はファミレスランチ


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6/20のルノルマンカードは、「船」「ネズミ」です。
数秘1の日。
ストレスの溜まる外出になりそうです。
自分の行きたいところ、やりたいことはきちんと主張しましょう。
明日はあなたがリーダーです👍
#みのり子ゆるっと占い
#ルノルマンカード
#明日のルノルマン
#船 #ネズミ
#外出 #お出かけ #ストレス
#きちんと主張する
#あなたがリーダー
#あんたが大将
#察してちゃんダメ


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久々にケーキ作った!

コストコで買ったブルーベリーが余ってしまいそうだったので、ブルーベリーチーズケーキにしてみた。

#ブルーベリー#コストコ#コストコ購入品 #チーズケーキ#手作り#お菓子作り #ケーキ #お菓子#作る#ストレス#発散


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《こわいと痛いはとても近い》.
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昨日、自宅で北大阪地震に遭遇しました。.
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「こわい」.
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本能が告げる感覚を、いやというほど感じて、.
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ストレスとして、両者は同じくらい人にダメージを与えるものだと感じました。.
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幸いにもライフラインは一時の停電だけで済み、夕方にはいつも通りの生活を送ることができました。.
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夜、お風呂に入ってからだをゆるめていくと、.
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からだから「こわかったー」が抜けていくのがわかりました。.
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痛みがひいた時のように、からだから力が抜けていきました。.
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痛みもこわさも、生命の危機へのアラートです。.
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からだは緊張状態になります。.
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ゆるめてあげないと、人は休まりません。.
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痛みやこわさに準じる緊張=ストレスを、からだは溜めてきています。.
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出したいと思ったら、ご相談ください♥️.
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#月桃#月桃庵#大阪豊中アロマトリートメント#兵庫西宮アロマトリートメント#ゆるほぐし#アロマリーディング#オラクルカードリーディング#あずき袋販売#各種ワークショップ#アロマ講座#イベント出展#出張可
#自分の世界は自分が創る
#自分の中心を自分に戻す
#セルフケアセルフラブファースト
#からだをゆるめる
#愛のめぐみ
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#女神再生♥️臭い出しセラピー


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KNNでワールドカップ見てるんだけど…

コロンビアに点が入った時だけ、大声で喜ぶ韓国人解説者ってどうなの?

気分悪いからKBSにチャンネル変えた📺

#やっぱり #この国苦手 #韓国生活 #ストレス #ワールドカップ #選手の皆さん #お疲れ様です #日本 #🇯🇵 #コロンビアも #頑張れ #worldcup #worldcup2018 #commentator #ridiculous #yousuck #sbs #knn #월드컵 #파이팅


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今日のお風呂はラベンダーの香りでリラックスしまーす😊
ドテラのエッセンシャルオイルは農薬や化学残留物、増量剤なども使用していない高純度で安全なオイルです🌹
アロマを日常的に使うことによって身体の自然治癒力や免疫力を高めてくれるため薬を使う事がなくなりました😊
メディカルアロマなのでラベンダーオイルはこんなお悩みにも使える万能オイルです💕
#ニキビ#やけど#頭痛#むしさされ
#日焼け#傷#不眠
#ストレス#ドテラ #植物
#家庭の薬箱#お母さんはホームセラピスト
#アロマタッチ#いい香り
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4月1日から一斉に始まったビジネス
.
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3人紹介するだけでOK🙆‍♀️
自分だけの力ではなく仲間と一緒に
8人お仲間さんつくると
永久に権利収入として6万円
20人程度で12万円
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今のところ、なんと最大毎月4000万円まで
頂くことができます😂 .
日本でまだ500名ほどしか会員がいないのでチャンス
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今日の晩ごはん🍴
みじん切りがしたい気分だったので
ピラフにした😄👍
玉ねぎ、ピーマン、人参🥕
みじん切りとか千切りしてると
気付くとイヤな事とか忘れられるから
たまにやりたくなる😁
お陰で少しスッキリ⤴️
*エビピラフ
*豆入りサラダ🥗
*厚揚げの煮物

#今日の晩ごはん#夕ごはん#おうちごはん#ワンプレート#ピラフ #今日も#ストレス#マックス#みじん切り#気分転換 #になるね#報連相大事 #だよ


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まずは自分で自分に気がつく
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そして相手に気がつくと
気がついてくれる
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私はここなのに
誰も見つけてくれない!では
見つけても見つけていないフリをされてしまう
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まずは自分自身に気がつき
相手に気がつくこと
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何に気がつき何をすべきかにも気がつくのに
時間がかかってもいい😌
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被害者意識は持たず自分を大切にしてみる
気がついて欲しいなんて他者にそこまで甘えてはいけない
発しないと伝わらない
自分が分からないことは他人はもっと分からない
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だからどんどん自分に気づいて
どんどん伝えてみるといい✨
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きっと受け入れてくれる😊
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#自分#気づき
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