#ビタミンA

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美しきキャロットラペ。
イタリアンレストラン
La Mancaにて。

ここのパスタ、
美味しいんです。
今回は
キャベツとしらすの
オイルパスタ。
夏にはぴったりでした(^^)😊😊😊 #美肌#ビタミンa #健康#免疫#lamanca
#イタリアン #手長海老 #いかすみパスタ #岐阜#愛知#各務原 #人参 #仕事#丁寧
#ピラティス#pilates


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エンビロンの有効成分をお肌に届ける重要アイテムであるトーナー✨

◆C-クエンストーナー
ハリをもたらすペプチド配合で肌のたるみやシワの気になる方のエイジングケアにオススメ💡

◆モイスチャートーナー
角質ケアのできる乳酸や美白成分の配合でニキビやシミの気になる方にオススメ👌

…他にも、より高濃度の乳酸配合のダーマラックローションや、脂性ニキビ肌の方におすすめのクリアスキンローションもあります❗️
お肌の悩み、状態にあわせてトーナーを変えていただいたり、W使いして頂くことも可能です🙆‍♀️✨
私はモイスチャートーナーとダーマラックローションのW使い💕
皆様のお肌に合わせたご提案をさせていただきますので、お気軽にご相談くださいね〜🎶
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
Anthurium
王寺町本町1-19-5-1F
JR・近鉄王寺駅より徒歩10分
無料駐車場 1台有り
TEL:0745-47-2442
Mail: info@anthurium1024.com
LINE: @anthurium1024
火水土 14:30〜19:30
木日祝 9:00〜19:30
月金定休
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
#奈良県 #王寺 #王寺駅 #エンビロン #environ #ビタミンa #光老化 #肌質改善 #ペプチド #高機能スキンケア #エイジングケア #乳酸 #化粧水 #aha #カウンセリング化粧品


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うなぎ、食べました。

初めての江戸のうなぎは
#神田きくかわ にて。

皮は香ばしく
お肉はふんわり
たれはほんのり甘い
さっぱりとした上品なお味。

流石、老舗の名店。
とっても美味しかったです。

あ~満足。

夏バテ気味の身体に
エネルギーチャージ。
また明日からの一週間
頑張ろう。

#混雑を避けて着いたのは15時
#それでも行列
#最後尾に並ぶ女
#早くよしずに入りたい
#意外とどんどん進んで15分で店内に
#食べるまでさらに15分
#イの重
#おいしゅうございました
#うなぎ #鰻 #ビタミンa #スタミナ食 #鰻重 #日本食 #japanesefood #東京神田 #神田きくかわ #tokyo #酷暑


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あっちに貼ったりこっちに貼ったりしてたらこんな事になってた!
整理しなきゃ😳
他の所で買われていてポイントの事をご存知ない方がたまにいますがポイント大事♡
お化粧品の箱に付いている(故意に外されていない限り)ので集めましょうね♡
長くエンビロン利用されている方が初めてご来店されてご存知なくてビックリ😨
サロン選び大事。
#熊本エステ
#ヴィサージュ
#エンビロン
#インディバ
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#熊本市中央区
#市役所裏
#スキンケア
#シミ#しわ#たるみ#ニキビ#乾燥肌#光老化
#基礎化粧品
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#南アフリカ#スペイン
#ビタミンA#美肌#フェイシャル
#体質改善
#妊活
#腸活
#インディバスーパーバイザー


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Repost from @environsginza @TopRankRepost #TopRankRepost 毎日降り注ぐ強い紫外線☀️😵💦 お顔のケアはバッチリ😃✌️✨
では、ボディケアはいかがでしょうか👀❔❔❔ 意外とできていない方も多いのでは・・。 エンビロンのボディケアは紫外線を浴びてダメージを受けた肌や乾いた肌に、潤いやツヤ感、ハリ感を与えてくれます🙌🌴✨✨✨ さらに❕❕❕
ボディクリームにダーマラックローションやACEオイルを数滴たらして使用すると・・。 さらに美肌感がアップいたします😉👍✨ お顔は綺麗なのに、半袖から覗くデコルテや腕がボロボロ・・😱😱😱❔❔❔
そうならない為にもしっかりとしたケアをオススメいたします☺️🌱 #environ #environsginza #エンビロンズ銀座 #エンビロン #drscosme #ドクターズコスメ #ビタミンa #レチノール #銀座エステ #フェイシャルトリートメント #美白#美肌#日焼け対策 #夏のケア #紫外線対策 #ボディケア #美容 #ハイパースキン脱毛 #カレン脱毛 #karen #子供脱毛 #表参道 #表参道エステ #表参道脱毛 #脱毛 #美肌脱毛 #美肌 #綺麗になりたい #素肌美人 #omtesando


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毎朝の朝食にサラダを一皿添えて(^-^)
元気でアクティブな一日のスタートを切る工夫をしている方は、多いと思います。
我々も、それぞれの食材の特徴(栄養価など)を勉強(学んで)して❗️
健康(ヘルシー)で幸せ(ハッピー)な生活を心がけています(^_−)−☆
#毎朝 #アクティブ#herbalife #nutrition #朝食 #サラダ #にんじん #心臓 #ビタミンa #βカロチン #水溶性食物繊維 #カリウム #抗酸化 #ビオチン #ビタミンk #元気 #スタート #工夫 #食材 #特徴 #栄養価 #勉強 #ヘルシー #学び #ハッピー #幸せ #生活 #サポート


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モデル マリエスターさん開催の「EMヘナのセルフケア体験会」に参加してきました。

いつお会いしても髪もお肌も全てが完璧綺麗で美しいマリエスターさん、ターバンの下はヘナです。お洒落♡ありがとうございました♡
地肌スッキリ、髪サラサラです✨✨ #EM
#EM培養駅
#ヘナ
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#表参道エステサロン
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#エンビロントリートメント
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#表参道エンビロンサロン
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#エイジングケア
#アロマセラピー
#体質改善
#温活
#予防美容


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@environ_jp
7月の頭頃からスキンケアを一式ドクターズコスメのエンビロンに変えました。
エンビロンはビタミンAの力でお肌自体の再生を図るスキンケアです。
ビタミンAの反応で最初の2、3日は少し赤くなったりヒリヒリしたりしましたが、使い始めて一週間経ったあたりから…
肌のトーンがワントーン上がって、艶っとぷりぷりお肌に😭
化粧した時に一番悩んでいた鼻の毛穴も、もはやどこかへ行きました。
使い続けることでニキビ・ニキビ跡にも効果があるとのことなので、エンビロンとピコレーザーでニキビ跡撲滅計画2018を決行します。🙋‍♀️
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#エンビロン#美肌活#美容#美容好きな人と繋がりたい#スキンケア#ドクターズコスメ#コスメ部#ビタミンA#Aの復活#美容医療#ニキビ跡
#instagood#cosmetics#beautygram#beauty#skincare##environ#followme#follow4follow#f4f#like4like#l4l#like#love#medicalclinic#medicalskincare


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汗かきながら狩人。
甘酸っぺくてんめっけよ。
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今年1番の盛れを
どうぞ御覧あれ。
#l4l #instagood #goodday #oneday #blueberry #Creepy
#ブルーベリー #ビタミンA #裸眼だと何も見えない
#おふざけエブリデイ #運転お疲れ様でした🚗
#おやすみなさい #まだねねけどね


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水素生成機リタライフデュアルボトル❣️
携帯の様に充電し、水を入れるとボトルの中で電気分解された高濃度の水素水ができるんですよ✨
しかも、吸入キットを取り付けると鼻から水素&酸素吸入もできる❗️
これがあれば水素水を買う必要も、水素吸入サロンに行く必要もありません😊
ユラユラ発生する水素の気泡をLEDライトが照らし、とっても綺麗で癒されるー☺️
いつでもどこでも水素生活♪
定価42000円、クレディーブル通常価格37000円のところ、7月22日〜8月31日まで1周年特別価格、定価より1万円引きの32000円で販売いたします💕(※全て税抜価格、完全受注販売です)
詳細はお問い合わせください✨🤗
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Credible(クレディーブル)
小田急線町田駅東口から徒歩5分
営業時間:不定休10時〜20時(最終受付18時30分)
ご予約はこちら
📩info@credible.jp
📞08034558739
LINE ID @lya5279v
******************** #エンビロン
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#水素生活


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毎日降り注ぐ強い紫外線☀️😵💦 お顔のケアはバッチリ😃✌️✨
では、ボディケアはいかがでしょうか👀❔❔❔ 意外とできていない方も多いのでは・・。 エンビロンのボディケアは紫外線を浴びてダメージを受けた肌や乾いた肌に、潤いやツヤ感、ハリ感を与えてくれます🙌🌴✨✨✨ さらに❕❕❕
ボディクリームにダーマラックローションやACEオイルを数滴たらして使用すると・・。 さらに美肌感がアップいたします😉👍✨ お顔は綺麗なのに、半袖から覗くデコルテや腕がボロボロ・・😱😱😱❔❔❔
そうならない為にもしっかりとしたケアをオススメいたします☺️🌱 #environ #environsginza #エンビロンズ銀座 #エンビロン #drscosme #ドクターズコスメ #ビタミンa #レチノール #銀座エステ #フェイシャルトリートメント #美白#美肌#日焼け対策 #夏のケア #紫外線対策 #ボディケア #美容


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🥕ビタミンA🥕

様々な食材の栄養素について調べていると、ビタミンが豊富!!!というキーワードがよく出てきます👀📝
ビタミンといっても沢山種類があるので、それぞれの効能についてご説明していきたいと思います☝️
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まずはビタミンA🤗
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☆眼の機能を守り夜盲症を防ぐ☆
人が物を見る時は、外部からの光を眼の奥にある網膜で受け止め、それを脳に伝えることで物を認識しています。網膜で光を感じるには、「ロドプシン」という物質が必要で、これが脳に光の刺激を伝える効果があります。
ビタミンAは体内でロドプシンを作る時に必要になる栄養素です。ビタミンAが不足してロドプシンの合成量が少なくなると、夕方や夜間に視力が低下し、はっきり物が見えない夜盲症になります。
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☆皮膚や粘膜を守る☆
ビタミンAは皮膚や粘膜の働きを良くし、体の外部からの病原菌やウイルスの侵入をガードする効果があります。具体的には、上皮細胞の代謝を活発にして免疫機能を高める効果です。
また、肌のハリやツヤを良くするので、乾燥した肌や日焼けで荒れた肌をケアするにはオススメの栄養素です💖
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☆ガンの予防☆
ある肺ガンの臨床例では、ビタミンAを十分摂取した人は不足している人に比べ、ガンの発症率が1/5~1/7に低下する、という報告がでています。
その他ビタミンAには体に悪い影響がある活性酸素を減らす効果もあり、これもガンの予防につながります。
活性酸素とは、運動やストレスによって体内にできる物質で、細胞にダメージを与えガンの発生や老化を早める原因になる物質です。
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☆副作用☆
ビタミンAは脂溶性のため、摂りすぎると体内に蓄積されます。中でも動物性食品に含まれるレチノールは過剰に摂取した場合肝臓に蓄積され「頭痛、吐き気、発疹、脱毛、筋肉痛、疲労感、皮膚の角質化、肝臓肥大」など多くの不調を引き起こします。
悪化すると「骨障害、脂肪肝 、脳圧亢進症」などにもつながります。妊娠初期にビタミンAを過剰摂取すると、胎児に奇形の発生率が高くなることがあるということも分かっています。
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☆ビタミンAを多く含む食材☆
にんじん
レバー(牛豚鶏)
うなぎ
ほたるいか
パセリ
青じそ
抹茶
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昨日は土用の丑の日でうなぎを食べた方も多いのではないでしょうか😋
日焼けで荒れたお肌にも良いということで、ビタミンAが豊富な青じそを使って鶏むね肉の梅しそロールなんていかがでしょうか🤗作り方は動画を載せてますので是非参考にしてください🤗

#健康案内所 #食材 #栄養素 #ビタミン #ビタミンA #活性酸素 #日焼け #美肌 #アンチエイジング #ダイエット #にんじん #うなぎ#ギルトフリー #vitamin #guiltfree #食事管理 #健康 #長寿 #health #あやはな #nutrition


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7月21日 土曜日 東京都 35℃ ☀️
(*´∀`)♪ こんにちは 👋😃
>退院しました 🏠
>自宅に帰って、バタンキュー❗️
>術後、血圧が正常値(120前後)になりました
>ご褒美に、またうなぎを食べた🍴😄
🍴
・すき屋
・うな牛丼・・・並
・しじみの味噌汁
・お新香
🍴
>今週の食材情報
>うなぎ
7月20日は、土用の丑の日です。
夏に食べる鰻は、日本の代表的な食文化ですね。鰻には良質なタンパク質に加え、身体を元気にするビタミンなど、魚介類ではトップクラスの栄養が含まれています。
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特に免疫力を高めて最近はウイルスに対する抵抗力を付けるビタミンAと、糖質をエネルギーに変えて疲労からの回復を促すビタミンB1が豊富に含まれています。
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また、タンパク質や脂質の代謝をスムーズにして体調を整えるビタミンB2、抗酸化作用があり血行を良くするビタミンEも豊富です。
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このように、暑い夏を乗り切るために、スタミナたっぷりの鰻は、夏バテ防止にぴったりの食材と言えます。
🍙
鰻の蒲焼き、白焼きは、カリウム・リンを多く含んでいるので、透析の方は食べ過ぎには気をつけてください。
🍙
一串80gで、カリウム240mg、リン240mgも含まれています。うな重にすると、塩分の摂りすぎにもなるので、蒲焼きとご飯は別々に食べることをおすすめします。
クリニック 栄養課
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#食材情報#透析#透析患者#腎不全#慢性腎不全#腎臓病#慢性腎臓病#血液透析#鰻#ウナギ#うなぎ#うな重#白焼き#鰻の白焼き#うな丼#スタミナ食#夏バテ防止#夏バテ予防#栄養分#ビタミンA#ビタミンB1#ビタミンB2#ビタミンE#免疫力アップ#タンパク質#蛋白質#土用の丑の日#代表的な食文化#魚介類#dialysi
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モニター様3回目💁
乾燥からくる皮向け、小じわ、くすみ、たるみがお悩みです。
1.2回目とA反応無く早い段階でフルトリートメントできました✨
本日のトリートメント内容は
ポリッシング⇨乳酸導入⇨ソノイオン⇨クールビタミン🌸
ホームケアは
クレンジングジェル、モイスチャートーナー、ジェル2、クリーム2🌸
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回数重ねるごとにトーンUPはもちろんみずみずしさとハリが出てきます❤️小じわも徐々に減っていってます!元々毛穴が目立たない方ですがお鼻の毛穴が目立ちにくくなっています!
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皆さまそうなんですが最後のお仕上げをする時に触るとずっと触っていたい!と思うくらいつるつるになられます❤️(笑)
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ぜひ体感してみてください❤️
エンビロントリートメント、プライマリーコース(ディープクレンジング+クールビタミンパックの基礎的なコース)初回¥7560⇨¥4320💁✨
サンプルもプレゼント🎁
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お問い合わせはDMかお電話まで👌
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environ_jpドマーニ1月号のなかで、#モイスチャーACEオイル がシワ対策におすすめの美容オイルとして選ばれています✨
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全身に乾きを感じるこの時期、ハリとツヤを育んでくれる美容オイルは欠かせません。
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#モイスチャーACEオイル は、フェイスオイルとしてだけでなく、ボディに、そしてヘアオイルとしても使える万能オイルです💫
生き生きとした健康的な肌を育てるためにも、栄養素であるビタミンAの補給が大切です。紫外線を浴びた後はもちろん、日焼けしちゃうかも…という前に、エンビロンのトリートメントであらかじめビタミン🍊をたっぷりと肌に与えておくことが美肌キープの近道です。

日焼け☀️したお肌をクールダウン強力美白するのにもエンビロンのクールビタミン導入のお美顔エステは有効です♡
(くすみが気になる方、透明感やハリを出したい方にも◎) 新たなシミを作らない為にも早めのケアを♪たっぷりとお肌深部へ栄養をチャージします♪表参道サロンでアロマでリラックス🌿しながらご体験頂けます〜3回×¥4000(インスタ見た!で初回¥1000off🎫)
夏のキャンペーン実施中‼️→#@katie.environ.nailsalon1 までお気軽にご予約、お問い合わせ下さい。 。 (am11:00〜pm10:00までご予約可能です♪お仕事帰りにも♪ クールビタミン導入+カウンセリング込みで1時間半程度)
自爪を削らない♡パラジェルネイル施術メニュー♡→ 初回キャンペーン¥500offで¥5500(他店ネイルoff込み☆デザインネイル一律料金です)
フットネイル☆巻き爪陥入爪対応☆BSテープ取り扱いサロン(フットネイルは別料金です) ・
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前回は日焼け後にピッタリのトリートメントのご紹介でしたが
本日はうっかり日焼けに内側からのケアのご紹介💕
プロティアドクターズサプリのビタミンA+C,Eです👏
強力な抗酸化物質を組み合わせて配合されているため身体の内側からガードしてくれます💪
紫外線を浴びるとお肌はかなりのダメージを受けてしまいます、、、 そのダメージをこのサプリで跳ね返すようなイメージです👊💕 身体の中からしっかり抗酸化をしてお肌にはエンビロン化粧品でビタミンの補給をすれば

うっかり日焼けも怖くないっ😍😍 飲む日焼け止めって感じですね😘
(飲んでいるからと言ってがっつり紫外線浴びていいってわけではないですよ(笑)) ストレスを多く感じている方にもおススメです👌 #ameriesthe #福山市 #広島県福山市 #environ #environskincare #エンビロン #福山市エステ #肌質改善 #ドクターズコスメ #美肌 #スキンケア #ビタミン #ビタミンA #リラクゼーション #アンチエイジング #毛穴の黒ずみ #毛穴レス #美容 #キレイになりたい #ホットペッパービューティー #ニキビ #ニキビ跡 #美白 #敏感肌 #乾燥肌 #日焼け #日焼け止め #飲む日焼け止め #抗酸化 #老化防止


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毎日猛暑が続きますね、、、
そこで本日は、『うなぎの肝』仕入れました!
タンパク質、ビタミンA、鉄分、葉酸が含まれるので、体力回復や貧血の改善などに良いです!もちろん夏バテ対策!
1人前 ¥280 になります!数量限定ですので、是非、ご賞味あれ!

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新連載「食べるスキンケア」第2回は、乾燥対策レシピ「大人ケバブと子どもケバブ」。
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【材料】
《ケバブ》
鶏ももミンチ 300g(ミネラル・鉄分・ビタミンB)
玉ねぎ 1/2個(ビタミン・ミネラル・硫化アリル)
レモン汁 小さじ1(ビタミンC)
塩 小さじ1/2弱
オリーブオイル 大さじ1(ビタミンE、ビタミンK)
クミンパウダー 小さじ1/2(ビタミンA、ビタミンB6)
ターメリック 小さじ1/2(ポリフェノール)
ガラムマサラ 小さじ1
チリパウダー 小さじ2(ビタミンA)
※ガラムマサラ、チリパウダは辛いので、
お好みで量を調整してください。
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《ソース》
ヨーグルト 50g
にんにく 少々
塩 小さじ1/4
きゅうり 1/8本(βカロテン・カリウム・ビタミンC)
レモン汁 小さじ1(ビタミンC)
パセリ 適宜(ビタミン・葉酸)
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【作り方】
1. 玉ねぎをみじん切りにし、ミンチに混ぜる。
2. 1にレモン汁、オリーブオイル、クミンパウダー、ターメリックを混ぜる。
3. 2を半分に分け、片方に残りのスパイスを加え、混ぜる。
4. 整形し、フライパンで転がしながら焼く。
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〈ポイント〉
大人ケバブと子どもケバブを一緒に焼くと、子どもケバブが大人ケバブのスパイスを吸って色や味が変わります。先に色の薄い子どもケバブを焼いてから、大人ケバブを焼くときれいです。
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▶️︎詳細は、プロフィールのURLからご覧ください。 →@hadamanma
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#乾燥対策 #食べる美容 #食べるコスメ #ビタミンc #ビタミンe #ビタミンa #美容レシピ #タマチャンショップ #鶏 #クミン #美白 #食べるスキンケア #スパイス #チリ #ターメリック #ガラムマサラ #ヨーグルト #夏レシピ #食欲減退 #食欲増進 #きゅうり #ビタミン補給 #ケバブ #簡単レシピ


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#repost @environsginza via @PhotoAroundApp ❤️スタッフおすすめ商品のご紹介❤️
今日はスタッフおすすめの『Cブースト』をご紹介します‼️
エンビロンのビタミンA製品はもちろんスタッフも大好きですが、忘れちゃいけないのがビタミンC配合の『Cブースト』です^ - ^
紫外線の強いこの時期はますます必需品です‼️
ビタミンAはシミの分散や代謝を促してくれますが、黒いものを白く還元してくれるのはビタミンCの役割なので、一緒に使うとシミに対して効果的に働いてくれます‼️
また、ビタミンAは紫外線に当たると破壊されてしまいますが、ビタミンCがあることで破壊されるのを防いでくれるので、ビタミンAの働きがより強化されます。
Cブーストをプラスすることで、ビタミンAとCの相乗効果で美肌を目指していけますので、ぜひ一度お試しください♡♡
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毎日暑い日々が続いております🏝️💦
皆さま、
お身体壊されてはいませんでしょうか?
紫外線もジリジリと強さを増してきております☀️⚡️
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#ビタミンA の効果について
どれだけご存知でしょうか?🤔
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バナナでの実験です🍌 @a_care.vitamin_a
バナナを紫外線(窓辺に6日間放置)に当てた後の様子になります。
バナナの酸化は肌の酸化(老化)です。

①ビタミンAケアあり。紫外線防止なし。
②ビタミンAケアなし。紫外線防止なし。
③ビタミンAケアあり。紫外線防止あり。
④ビタミンAケアなし。紫外線防止あり。
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この様子が実際の肌でも起こっています。
『年だから…』と諦めていませんか?
肌トラブルの原因は年齢だけではありません。
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ビタミンAをしっかり理解し
日々のケアを正しく行えば
健康的な肌を保つことができるのです☺️✨
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#滋賀県#高島市#歯科併設サロン
#フェイシャル#サロン#エステ#美容#健康
#ENVIRON#エンビロン
#ビタミンA#抗酸化ビタミン
#人生を変えるスキンケア


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クラシエホームプロダクツ
「シミエースAX」[医薬部外品] 使ってみました。 「トリプルビタミン」(ビタミンC、ビタミンE、ビタミンA)を配合した、クラシエの独自処方でシミの原因を集中ケアする薬用クリーム。

手に取ってみると少し硬さがある、滑らかなクリーム状です。

伸ばしやすく、でも緩すぎないのでちょうど気になる場所にとどまる感じ。

なじみは早いので朝のメイク前でも使いやすいですよ。

伸びがいいので全顔に塗ってもいいですし、ちょっとぼんやり何か出てきてる?なんて場所に集中的に使うのにも良さそうです。

お値段的にもリピートしやすいです。

https://ameblo.jp/pinkpenguins/entry-12389144349.html

#医薬部外品 #シミ #美白 #シミエースAX #クラシエホームプロダクツ #シミケア #ビタミンA #ビタミンE #ビタミンC


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今日から長い長い夏休みが始まりましたね!夏休みが始まっまったのに、外が暑すぎて外で遊んでる子供たちも少ないですね。こんな暑い日は実山椒で体力回復しましょう!実山椒には体に嬉しい効能がたくさんあります!デトックス、冷え性改善、胃腸の機能向上、食欲増進、減塩減糖、神経痛に効くと言われてます。この夏はすき焼きでも、しゃぶしゃぶでも実山椒ゴマだれで!実山椒からの栄養とお野菜、お肉で体力つけましょう!もちろん冷たいビールと一緒に〜
#西中島南方 #実山椒 #デトックス #冷え性改善 #減塩減糖 #食欲増進 #神経痛 #サンショール #シトロネラール #ビタミンA #カリウム #ウーバーイーツ大阪 #ubereats #立ち飲み #宅配 #foodpics #food #meat #温活 #食べ放題 #飲み放題 #お子様連れ大歓迎 #夏休み


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お昼、

大好きな一幸で、うな重。

追加で、肝焼きを注文したはずが、
白焼きが出てきました。
串焼きと肝焼き、言い間違い笑

注文には気をつけましょう。

でも白焼きも、とっても美味しかったです。
間違えて、食べれた味。笑

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一日中、猛暑日が続きますね!🌞💦
今年の紫外線は特に強い様な気がしています💥😱
今日は暑い中、朝から沢山のお客様が来店して下さっています✨😊スタッフ一同、感謝の気持ちでいっぱいです✨💆🏼‍♀️
この季節にぴったり💝44倍浸透💎
ダブルビタミンで紫外線ケアの光老化コースが大人気です🍉⛱️🐬
焼ける前、焼けてしまった後のケアはとっても大事です‼️レジャーの多い7.8月しっかりケアしていきましょう💖✊🏻✊🏻✊🏻

#香川県 #坂出市#エンビロン#香川県エステ#光老化#ビタミンA#宇多津#丸亀#美容皮膚科#病院併設


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YouTuberの車谷セナくんのエンビロンの日焼け止めについての動画がめちゃめちゃわかりやすいですっ‼️😆👍

https://youtu.be/ST8jhQe8Fyk

レゾンはエンビロンオフィシャルパートナーです✨

カウンセリング無料なので興味のある方はレゾン高槻店まで😊💡

キレイな人は使っていると言われるエンビロン✨

肌が変わったと実感できる化粧品は少ないです😥

今よりキレイになりたい人は是非使ってみてほしい❗️😆

阪急高槻駅近くにサロンがあります🎵

お問い合わせはお気軽にコメントかdmどうぞ👍

ご連絡お待ちしてます😃

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マキシコラーゲンの良さは、コラーゲンタイプI&IIIを高含有(7000mg)するだけではなく、ビタミンA、C、ビオチンをバランスよく配合した「ハイポテンシーフォーミュラ」である点。本商品に使用されているコラーゲンは、髪の健康はもちろん、気になる肌の層などタンパク質が関わる全てに働きかけます。夏の太陽に負けない健康な髪や肌をサポートします! #髪の健康 #夏の日差し対策 #夏のスキンケア #コラーゲン #ビオチン #ビタミンa #ビタミンc #女性の美と健康 #コラーゲンペプチド #爪の形 #サプリデイズ #suppledays #アンチエイジング


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ビタミンAとビタミンCを併用して、より美肌に💕
紫外線の強いこの時期には欠かせない【Cブースト】❣️

#六本木皮膚科クリニック #皮膚科 #美容皮膚科 #アレルギー科 #六本木 #ビタミンC #Cブースト
#Repost @environsginza with @get_repost
・・・
❤️スタッフおすすめ商品のご紹介❤️
今日はスタッフおすすめの『Cブースト』をご紹介します‼️
エンビロンのビタミンA製品はもちろんスタッフも大好きですが、忘れちゃいけないのがビタミンC配合の『Cブースト』です^ - ^
紫外線の強いこの時期はますます必需品です‼️
ビタミンAはシミの分散や代謝を促してくれますが、黒いものを白く還元してくれるのはビタミンCの役割なので、一緒に使うとシミに対して効果的に働いてくれます‼️
また、ビタミンAは紫外線に当たると破壊されてしまいますが、ビタミンCがあることで破壊されるのを防いでくれるので、ビタミンAの働きがより強化されます。
Cブーストをプラスすることで、ビタミンAとCの相乗効果で美肌を目指していけますので、ぜひ一度お試しください♡♡
#environ#environsginza
#エンビロン#エンビロンズ銀座
#Dr’s cosme#ドクターズコスメ
#ビタミンA#レチノール#美肌
#銀座エステ#フェイシャルトリートメント


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なんやかんや言われても
ウナギ好きな2人。。。
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#土用の丑の日
#うなちらし
#うのつくものを食べる日
#うさぎ?なんでやねん!
#イタリアではうさぎ食べたけど
#2人ごはん #晩ご飯
#ビタミンa


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・鱈の野菜あんかけ
・レバニラ炒め
・セロリの浅漬け
・ひじきの煮物
・れんこんとブロッコリーの胡麻和え
・トマトオクラアボカドのサラダ
・さつまいもの蜂蜜レモン煮
・きゅうりワカメ海老雑魚の酢の物
・青梗菜豆腐卵のスープ


おはようございます😌✨
今日も息子達は5:30起き😅
毎日暑いですね☀️
昨日は朝からお庭にプールを出して息子達と遊びました😌
準備と片付けだけでバテそうになりますが、子供達の楽しそうな姿を見るのは嬉しいですね☺️


昨日は土用の丑の日でしたが、うっかりスルーしてしまいました😅
8月もあるのでその時は食べられると良いです。
鰻と同様ビタミンA豊富なレバーをいただきました。
主人と長男に大好評でした😋


鉄不足による貧血予防にレバーを使いました。レバーには吸収率の高いヘム鉄が多く含まれます。また、ビタミンAなどのビタミン類やミネラルも多く含みます。ビタミンAは、抗酸化作用が高く、粘膜の新陳代謝を促し、免疫力を高める働きがあります。緑黄色野菜は体内でビタミンAに変換されるβカロチンが多く含まれますが、レバーにはビタミンAそのものが含まれます。ビタミンAは過剰症もあるので注意が必要ですが、適度に摂るには身体に嬉しい栄養素です。


お箸は @hashi_kura さん🥢✨
陶器をモチーフにしたしのぎという商品で、落ち着いた雰囲気の素敵なお箸です。

#おうちごはん#レバニラ炒め#レバー#ヘム鉄#貧血予防#ビタミンA#お箸アンバサダー#箸蔵#hashikura#instafood#kondate#delistagrammer


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Today's1photo
今日の1枚♥️
毎年恒例の土用の丑の日🌟。:*
特大∈(・◎・)∋ ウナギー
チョットご飯をもらってプチうな丼⋆*
気持ち切り替えて夏バテ防止の
鰻でこの暑い夏をのりこえて
頑張ってみようかなっ(ง •̀_•́)ง✊🏻✨
#今日の1枚 #岡山県 #水島
#韓国居酒屋あまから #毎年恒例
#一の丑 #土用の丑の日 #丑の日
#夏バテ防止 #うなぎ #鰻
#うな丼 #美味しい #毎日暑すぎ
#鰻食べて #頑張ろ #20180720
#7月20日 #疲労回復 #ビタミンA
#japanesefood #unagi #foodie
#foodstagram #eel


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#土用の丑の日
スーパーのだけど鰻を買ってきてちらし寿司♪娘ちゃんお気に入りの様子でよく食べてたぁ😆毎日死ぬほど暑いから栄養つけなきゃね✊‼️

#土用の丑 #うなぎ #鰻 #国産うなぎ #中国産うなぎ は買わない #鰻のちらし寿司 #ビタミンa #栄養豊富 #体力勝負 #夏を乗り切る #今年の暑さは異常 #愛知ママ #2歳の娘 #2歳5ヶ月


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本日は#土用の丑の日 でしたがー
気付いたのは今…笑
#鰻 食べ損ねてしまいました😭😭
鰻には夏に必須の #ビタミンA がたくさんっ‼️
夏を乗り越えるには必要不可欠なモノです

美味しい鰻を頂き損ねた言い訳として…
過剰摂取は厳禁です と言い聞かせるしか…
鰻からではないけど
毎日 #VitaminA 摂取してるから ヨシとしますw😂😂
⁺⁺
⁺⁺⁺
ビタミンAの働き
・皮膚の新陳代謝アップ
・メラニン色素をコントロール
・線維芽細胞の正常化
・コラーゲンの合成と貯留を促進
・皮脂腺を正常化してニキビ改善
・ランゲルハンス細胞の正常化で免疫力アップ
・光老化対策
に期待してwww


皮膚からとサプリから 適量を
ビタミンAの#過剰摂取はダメ 適量でw
その分
ビタミンCは大量に頂いてますー🙆‍♀️🙆‍♀️

⁺⁺
⁺⁺⁺
#ビタミンオタク #美容ヲタク
#エンビロン #environ #365everydayvalue
#ヒアルロン酸 #コラーゲン #エラスチン #線維芽細胞
#無限増殖 希望
#シワ#たるみ#毛穴#シミ #トラブル肌 と無縁の肌作り
#再生医療#美容皮膚#美肌への近道 #肌命
#美容皮膚 #美容オタク#美容好きな人と繋がりたい


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#土用の丑の日
やっぱり #うなぎ😘
超珍しく、#紀伊国屋#うな重#お弁当(1枚目)& #ふるさと納税#ウナギ (2枚目)!やり過ぎた〜。これで夏を乗り切れるわけもなく、8月1日に、また、会いましょう^_^
#鰻#英気を養う#ビタミンA#ビタミンB群#疲労回復#食欲増進#夏バテ#夏バテ防止


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土用の丑の日(*^^*)
食べるよねp(^-^)q
疲労回復&食欲増進らしいd(^-^)
ご飯が見えないくらい大きい(笑)
美味でごじゃる~~~(^-^)v
#鰻
#土用の丑の日
#浜名湖産
#ビタミンa
#ビタミンb
#おうちご飯


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...はじめに御断りします。
我が家では家内の方が「🔰ゴルフサバイバル(BS日テレ)」について詳しかったりします。いかがなものか。。。ウッシッシ( *・ω・)ノ 弁当やな...。
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#7月20日
#一の丑
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今年の土用丑の日は、1月21日、2月2日、4月27日、7月20日、8月1日、10月24日、11月5日。
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#土用丑の日 #鰻 #ウナギ #ビタミンA #ビタミンB群 #疲労回復 #食欲増進 #季節の変わり目にあたる #体調を崩しやすいので合理的 #夏にはウナギを食べて栄養をたっぷり摂ろう #関東は背開き #切腹を嫌う #一度焼いて蒸した後にタレをつけて焼き上げる


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あいみんからもらったレチノールクリーム💕グアムで有名のやつ♡レチノールはビタミンAの一種で肌の弾力を作り出してくれるし、シミやニキビ跡の原因を外に出して透明感を作り出してくれる♡
シワとか毛穴にも効果があって、使って3日目やけど、肌の調子がめっちゃ良くなった!!(コラーゲンのドリンクも飲んでるけど…)
ただ、副作用で炎症とかかゆみが出たりするのと刺激が強い分紫外線とかにも気をつけないといけない😢
私は夜だけ塗るようにしてるから今のところ問題はないかな!
これはオススメ!あいみんに感謝♡
リピートやわ!
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昨日は一足早く息子にきた土用の日(*´꒳`*)
実は3割引、ラスイチ😍😍😍❤️❤️❤️ 私はうなぎ苦手〜ヘビみたいやから🐍( ̄▽ ̄)ギャ‼️︎ でもなんか美味しそに見えた(笑)
息子は大喜びでウナギ食べて旅行に⁉️
野郎仲間やけどね😜
外国人の娘の彼もウナギ好き、初めて食べた時、感激してたなあ。今日食べてるかなあ☺️
#土用のうしの日
#土用うなぎ
#ウナギ
#夏バテ解消
#ウナギ男子
#2018年7月
#ビタミン
#ビタミンa
#お弁当数年ぶり


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エンビロン始めます🙋💕
朝起きた顔のほうれい線にショックを受けて、、、笑
どんな変化が実感できるかわくわく😁
公式サイトが欠品してて、トライアルセット買われへんかったけど、試して慣れていけるようにサンプルめっちゃくれた‼️😭💕
顔脱毛で少し赤みが出てしまったので、肌が落ち着いたら始めて下さいと丁寧にアドバイス下さいました💓

#エンビロン#ビタミンA#スキンケア#ハリ#エイジングケア #Aの復活#美容#美容皮膚科#risaクリニック#顔脱毛#医療脱毛#environ#ドクターズコスメ#コスメ


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食生活でニキビ改善!

ビタミンAもニキビ改善には欠かせない栄養素😃

でもビタミンCみたいに
たくさん摂ればいいっていうわけじゃない。

何でもかんでもサプリで
栄養摂ろうとしないで
どの栄養がどのくらい必要なのか
しっかり把握することも大事だよ!

#美容ブロガー
#ブログも見てね
#ブログはプロフィールから
#ニキビ
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土用の丑の日は 四万十鰻✨
酢そうめん と頂きました😋
これで7月は乗り越えれそう👍
8月は8月で考えよう(笑)
#鰻 #うなぎ #土用の丑の日 #酢そうめん #抜群のコンビ #スタミナ #ビタミンa #大正軒の鰻 #大正軒


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華金★
一週間お疲れ様でした🍺
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うなぎはいつもここで購入してます。
タレもべったり、いやらしくなく娘にも細かく切って食べさせました^ ^
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土用の丑、鰻はビタミンAの宝庫で肌荒れや免疫機能を高める効果など夏の弱った身体にとっても有効です✨
油と摂取すると吸収力UP⤴️
とのことなので私は大好きなアボカドと一緒に丼で頂きました^ ^
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#鰻
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#deliciousness


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土用の丑の日🧜🏻‍♀️🧜🏻‍♀️🧜🏻‍♀️
夏バテ防止にがっつりうな重食べておかないと〜☹️💓
栄養満点💯
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#うな重#土用の丑の日#栄養満点#夏バテ防止#ビタミンA#ビタミンB#疲労回復#食欲増進効果#国産うなぎ#国産鰻#美味しすぎる#ずっと前から予約して待ちに待ったうな重、、、❤️︎きゃぴ


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7月20日 金曜日 東京都 35℃ ☀️
(*´∀`)♪ こんにちは 👋😃
すき屋>うな丼
先日食べたら、美味しかったので
外出許可をもらってまた食べた❗️
バナナマンらがCMで宣伝しているよな❗️
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>今週の食材情報
>うなぎ
7月20日は、土用の丑の日です。
夏に食べる鰻は、日本の代表的な食文化ですね。鰻には良質なタンパク質に加え、身体を元気にするビタミンなど、魚介類ではトップクラスの栄養が含まれています。
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特に免疫力を高めて最近はウイルスに対する抵抗力を付けるビタミンAと、糖質をエネルギーに変えて疲労からの回復を促すビタミンB1が豊富に含まれています。
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また、タンパク質や脂質の代謝をスムーズにして体調を整えるビタミンB2、抗酸化作用があり血行を良くするビタミンEも豊富です。
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このように、暑い夏を乗り切るために、スタミナたっぷりの鰻は、夏バテ防止にぴったりの食材と言えます。
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鰻の蒲焼き、白焼きは、カリウム・リンを多く含んでいるので、透析の方は食べ過ぎには気をつけてください。
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一串80gで、カリウム240mg、リン240mgも含まれています。うな重にすると、塩分の摂りすぎにもなるので、蒲焼きとご飯は別々に食べることをおすすめします。
クリニック 栄養課
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#食材情報#透析#透析患者#腎不全#慢性腎不全#腎臓病#慢性腎臓病#血液透析#鰻#ウナギ#うなぎ#うな重#白焼き#鰻の白焼き#うな丼#スタミナ食#夏バテ防止#夏バテ予防#栄養分#ビタミンA#ビタミンB1#ビタミンB2#ビタミンE#免疫力アップ#タンパク質#蛋白質#土用の丑の日#代表的な食文化#魚介類#dialysi
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今日は土用の丑の日
小ネギ,わさびを乗せて出し汁サーっとかけて…
あっさりと ひつまぶしにしました😋箸休めは実家からもらった
らっきょう,今年漬けた梅干し
千葉県名産鉄砲漬😁
うなぎはビタミンAが特に豊富😁
簡単で美味しい笑😄🙌🙌🙌
今夜は胃袋もAケア👌

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あつーい日々が続いております🤦‍♀️ 私は普段外にでることがあまりないのでサロン内から外を見るだけでいやになってしまいますが、
皆様はお子様の行事やお仕事等で紫外線に当たる機会が多いですよね😭

しっかり対策をしていてもうっかり日焼けをしてしまうことはあると思います!!! そんな時の強い味方がクールビタミン導入💆✨ ビタミンの浸透とお肌の沈静を行うことができるため日焼け後のお肌にもピッタリなんです😍
紫外線でダメージを受けたお肌をビタミンで修復!冷たいパックで沈静し赤みも改善!
日焼けしてしまった!!!という応急処置に是非🙌
紫外線に当たらないようにすることも大切ですがやりたいことはやってまたケアを頑張れば大丈夫です🙆‍♀️💓 楽しい夏をお過ごしくださいね😊

ホットペッパー上でご予約が取れない場合も
お問合せいただけましたらご予約可能な時もございますのでお問合せお待ちしております🙇‍♀️ 時間外もお気軽にご相談くださいませ😘 #ameriesthe #福山市 #広島県福山市 #environ #environskincare #エンビロン #福山市エステ #肌質改善 #ドクターズコスメ #美肌 #スキンケア #ビタミン #ビタミンA #リラクゼーション #アンチエイジング #毛穴の黒ずみ #毛穴レス #美容 #キレイになりたい #ニキビ #ニキビ跡 #美白 #敏感肌 #乾燥肌 #日焼け #日焼け対策 #老化防止 #紫外線対策


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更新遅くなりましたが、
本日も通常通り診察しております♪

当院オススメのスキンケアブランドの一つ
エンビロンの商品のお写真です♪

アクアオイルというもので、
毛穴の皮脂の汚れなどを溶かして
取り除いてくれます♪
洗顔の前にご使用頂きます!!
メイクの上からもご使用可◎

夏は汗をかく機会が多く皮脂も出やすいと思うので、
通常のクレンジングに+αが大事になってきます♪

紫外線対策とともにスキンケアも
夏は夏用にチェンジされるのもオススメです( ´∀`) #クリニック#ビタミン#ビタミンA#医療機関専売品#美肌#美白
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#クレンジング#美白#美肌#チェンジ


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摂取しやすいたんぱく質源食品、卵🐣

1パック10個入り200円だとして、卵1個20円
1個の卵にたんぱく質は約6.2g含まれるので、肉類に比べると圧倒的なコスパの良さです☺️
しかも、部位にもよりますが牛肉と同じくらいの鉄分を含み、ビタミンAやビタミンBなども併せて含有しているので、運動している方や、筋肉量の多い方、キレイになりたい女性にもおすすめ😚

コンテストに出るレベルで減量を行っている方には、卵黄の脂質はちょっと気になると思うので、卵白だけ食べるという方もいらっしゃいます💪

いずれにしても、この栄養価でこのコスパのよさはかなり有り難い😍





非会員さまもOK!単発セッション始めました🙋!!

自分で身体づくりをしたいけど、トレーニング方法・食事法が分からない😣😣という方!
当ジムの経験豊富なトレーナーが教えます!!
・ ・
●1セッション50min
●¥10,800
●水・プロテイン付(トレーニング後に提供)

予約をご希望の方は、インスタDMまで☝️🚩・ 【持ち物】ウエア、シューズ
※シューズのレンタルはしておりません。
※レンタルウエアをご希望の方は¥500でお貸出ししています。



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溶ける暑さ🍦💦
紫外線により急速に失われるビタミンA
VS🔥🔥
エンビロンサロントリートメントで失われたビタミンの補給✨✨💆‍♀️
#エンビロン#エンビロンエステ#ENVIRON#ビタミンA#ラヴィエベール麻布


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