#ビフォーアフター

Instagram photos and videos

#ビフォーアフター#ダイエット#follow#自分磨き#beforeafter#liposuction#副業#筋トレ#美容#beforeandafter#笑顔#アパレル#フォロワー#フォロミー#フォロバ#相互フォロー#美容整形#友達#ディナー#ランチ#いただきます#ビジネス#服#ブランド#love

Hashtags #ビフォーアフター for Instagram

©️


前回postしたのは
下地ではなく

キッチンやらの配置や
空間のイメージが
しやすくなる様に
業者さまがしてくれたものでした!

断熱材の上で
打ち合わせしてますが
この位置に
キッチンを置きます

大きさ……
こんなちっちゃくないですw

骨組みの状態では
全く想像がつかなかったので
とてもありがたいです🙏

この板は
また剥がして
下地をつくるそうです



#リフォーム
#中古物件
#中古住宅
#中古住宅リフォーム
#中古物件リフォーム
#茨城#水戸#拓住建
#ひらくじゅうけん
#HIRAKU
#ローコスト#低予算
#低予算でリフォーム
#ビフォーアフター
#木造住宅
#木のお家
#木の家
#平屋
#中古平屋
#平屋リフォーム


0

【クマ取り名人】

#Repost @shaaaam____ with @get_repost
・・・
.
生まれつきクマがあるんだけどすごく気になってて💦
メイクさんが使ってる高いコンシーラー使っても
光の加減で完全には隠せないから
湘南美容クリニックで相談してきました💫
.
目の下のクマの施術が得意な
町田院の則本先生(@dr.norimoto)に
診ていただいたよ👨🏻‍⚕️
.
丁寧なカウンセリングで
クマの悩みを親身になって聞いてくれたから
すごく嬉しかった!😭✨
.
#湘南美容クリニック#湘南美容#美活#美容#湘南美容町田院#美容day#プチ整形#ビフォーアフター#自分磨き#綺麗になりたい#美意識#湘南レポ#湘美女#promotion
#目の下の切らないタルミ取り#マイクロCRF療法#クマ#クマやばい#クマ取り#クマひどい#目の下のクマ#目の下のたるみ#目元ケア @dr.norimoto


3

「孤狼の血」の試写会に行かせてもらいました!
#孤狼の血#試写会
映画の雰囲気と感想は、ぼくたちの映画観る前観た後のビフォーアフターの写真で察してください。
#ビフォーアフター
ヤクザと警察。仁義と正義。
どっちがいいとか悪いとかでもなく、ひとりの人間としてどう生きるか、どう地に足つけるか、考えさせられます。
#大人版
#ルパンレンジャーVSパトレンジャー
#東映
僕の場合は、昔警察官に憧れていたちっぽけなデカ魂が震えました。
#デカ魂#ケイゾク#SPEC
竹野内豊の汗でベタつく肌、松坂桃李の振り返った時の目、役所広司のシバいたブタの尻。印象に残るシーンもたくさんありました。
観た後、ぼくはタバコ吸いたくなってしまいました。
#5月12日#公開
松坂桃李が外見も中身も美しいので、女性の方もぜひ観に行ってほしい。


0

大人気の絶対可愛い
#外ハネ #ヘアスタイル ✂️#動画 ✂️
#カラー が映える✨✨
#横顔美人 #後ろ姿美人 #巻き方動画
#大人かわいい 髪型✂️
#小顔 に見える髪型✂️
#オシャレ になる髪型が大得意です😊
✂️
#前髪 #髪型 で印象は凄く変わります‼️
✂️
✂️
《得意な技術》
⬇️⬇️⬇️
☑️💈赤味・黄色味・オレンジ味の
出ない#カラー#ツヤ髪
を実現✂️
✂️
☑️💈ダメージを最小限に抑えた
低音#デジタルパーマ
#ゆるふわパーマ ✂️
✂️
☑️💈#カット &#ブロー
でキマる#小顔効果 抜群の
#内巻き #ワンカール の仕上がりに😊
✂️
☑️💈#大人可愛い #小顔 髪型に‼️
誰からも好印象な#モテ髪
仕上げます✂️
✂️
✂️
✂️
✂️
髪のご希望・ご要望なんでもご相談下さいね‼️
✂️
・リンク先のヘアサイトにもかわいい髪型いっぱい載せてます😊
✂️
御予約の際はプロフィールのリンク先からネット予約、
またはインスタからの直接DMもお待ちしております。
✂️
気に入った髪型は
ブックマークがオススメですよ😄
✂️
✂️
ご新規様大歓迎です✂️
✂️
✂️︎ AFLOAT XELHA
(アフロート シェルハ)
.
芝本 ワタル《@shibamotowataru @wataru.xelha
.
中央区銀座4-8-4三原ビル2F
(銀座駅A7番出口から徒歩1分  東銀座駅A2番出口から徒歩1分)
.
営業時間 (月)11時~20時
(火)定休日
(水・金)13時〜22時
(木)12時〜21時
(土・祝)10時〜19時
(日)10時〜18時
✂️
#わたるマジック


1

ポロくんビフォーアフター(^^)
.
だいぶ変身しました♫全身短めでスッキリ!
.
#naughtydog.
#ノーティードッグ
#札幌市中央区
#山鼻#藻岩
#トリミング
#ミニチュアシュナウザー
#シュナ
#ビフォーアフター
#スッキリ


0

.
.
今日のご相談に、吹き出物が止まらない、
.
.
とのお悩み。
.
.

顔から、首、デコルテ、背中へと移動するのが、ホルモンバランスを崩してしまった吹き出物の特徴になります。
.
.
吹き出物を単に吹き出物だと皮膚だけの問題だと軽く見るのは危険。
.
.
まだ、皮膚疾患で現れている段階で内臓ケアをしていくのが良いかと思います。
.
.
全て内側からの悲鳴。
.
.

内臓器官の衰えからくる大人ニキビ=吹き出物
.
.
早いうちにケアするのが、早く綺麗になる早道です☺️
.
.
#美細胞デザイナー #sasebo#佐世保#rawfood#ローフード#酵素#アンチエイジング#サプリメント#アトピー #ホルモンバランス#beauty#美容#肌#肌荒れ#吹き出物#ニキビ#マッサージクリーム#アイケア#ビフォーアフター#老化 #エイジング#マッサージ#小顔#整形並み#カッサ#ツヤ #ツヤ肌#シワ


0

新しいアカウントを初めて1ヶ月が経過☺️

昨日もFiNCさんのアクセスランキング1位をいただいてたこのビフォアフ。
もはや自分の中では遠い記憶ですが、2016/5→2017/5の写真。笑。
未だに反響をいただきありがとうございます☺️


私は、ワンオペ育児からのストレスで心身のバランスを乱し過食して数年前太りました!笑。
自宅トレとヨガと食事の見直し、マッサージを軸に12キロのダイエットをしました。

そしてそこから、今まで避け続けていた苦手だった運動の楽しさや重要性を実感し、
今はそれを伝える立場であるヨガインストラクターをしています。


本当にきつかった時期を経て、本気で立ち上がりたかった。
ヨガをもっと深く知りたかった。そして、きちんと知識を得た上で伝える立場になりたくて、家にあった独身時代の服や貴金属、バッグを全部売ってヨガの学校に通いました。

ボディメイクの経験とヨガの知識を両方使ってレッスンしたいと思っています。
私のヨガクラスでは、解剖学や生理学、東洋医学の考えを取り入れながら、
リラックス系ではセルフマッサージ。
動くクラスでは、ヨガトレ(ポーズに動きを付けたもの。地味に効きますw)を組み込んでいます。
どちらもご好評いただいていてとても嬉しく思います。


本気で変わりたいと願えばいつでも変われて、
その時に必要なものや人が自然と現れると思うのです♡
続けていけば身体も心も応えてくれます☺️
運動は運を動かすものです。


#腹筋女子#講談社#FiNC#FiNCアンバサダー#ビフォアフ#ビフォアーアフター #ビフォーアフター #表紙#帯#ダイエット#ボディメイク#筋トレ女子#ヨガ#ヨガインストラクター#懐かしい
#今はこの腹筋ではないw
#全体的にお肉つけましたw


1

鼻の穴が大きいと毛がはみ出して恥ずかしい思いしますよ‼️ そんな思いしない為に、しっかり鼻毛処理はしましょう。

#メンズ脱毛#yes#ビフォーアフター#ワックス脱毛#大阪


0


沖縄で開催される『えら部スクールフェスティバル』で使用する
のぼりが完成しました!

やせる家庭教師のキャラクターとリスク姫が目印です。

あなたの太るリスク姫診断もできます! 「やせる家庭教師」で学んで簡単に楽しく痩せましょう!
当日お会いできることを心よりお待ちしてます!

やせる家庭教師またはえら部スクールフェスについて詳しく知りたい方はプロフィールのURLまたはDMにてご質問お待ちしてます!
@beautykikaku7
#やせる家庭教師
#ダイエット
#ダイエット仲間募集
#ダイエット女子
#日本痩身美容協会
#健康
#健康診断
#痩せる
#美容
#ビフォーアフター
#痩身
#美意識
#美容好き
#美ボディ
#ボディメイク
#女子
#姫
#プリンセス
#太るリスク
#あなたはどの姫
#ピンク
#ブルー
#青
#オレンジ
#緑
#赤
#白
#沖縄
#えら部
#okinawa


2

インスタグラムで話題😊💓
「初期設定だけで毎日1万円以上稼げる副業✨
🍀
放置したら楽々稼げる😊✨
あなたが寝てても遊んでても、振込みされ続けるんです💓
🍀
放置だけなら、面倒くさがり屋の私でも
半年で500万円✨
最新で1600万貯金もできました✨✨
🍀
子供がいるので危ない副業は絶対NG‼️
安心安全でなければ、絶対できません💕✨
🍀
設定後に最短当日から振込みラッシュ😋
あとは放置で毎日1万円以上💕/夢の副業💓✨
🍀
「ご質問」
LINEID検索⇒「@emi3」※@をお忘れなく
ご質問だけでも大歓迎😊✨
(DMは宣伝が多いので見ていないです💦
🍀
他の副業とはまったく違います😊✨
❌インスタ
❌アフィリエイト
❌身バレ
❌アダルト
❌FX投資
🍀
●よくある質問
Q.パートをしているので毎日時間が作れません✨それでも稼げますか❓
A.初期設定30分と1週間に5分のメンテナンスだけで全く問題ないです
毎日作業し続けなければ行けない他の副業とは全く違います✨
.
Q.稼いだお金はポイント制ですか❓ちゃんと換金できるのでしょうか❓
A.ポイント制ではなく現金で振込まれます換金などは一切関係ありません
.
Q.ではスカウト等グレーなお仕事でしょうか❓
A.いえ全く違います✨
【続きはプロフ下から見られます😊✨
🍀
※放置して、自動で稼ぐ等という偽商品にご注意下さい
(当副業とは一切関係ありません)
🍀
「ご質問」
LINEID検索⇒「@emi3」※@をお忘れなく
ご質問だけでも大歓迎😊✨
(DMは宣伝が多いので見ていないです💦
🍀
#綺麗になりたい #でも #ゴルフ #スイーツ男子 #赤ちゃんのいる生活 #入荷 #フレブル #アフィリエイト #福島 #タルト #ビフォーアフター #抜け感 #いぬすたぐらむ #マタママ #副業
🍀


0

本日🕵️️‍♂️のお客様です👨💼
#新規 🔰 40代 男性.
肩甲骨はがし ➕#腰


#インスタグラム を見て、ご予約頂きご来店頂いたのお客様💪😎👍.
大人気 の#肩甲骨はがし ➕腰の#セット#施術 させて頂きました👣


お客様が施術中に、終始✅爽快感 ✅軽快感 を感じて頂けたご様子でした👍.
#写真 📷#見る👀.
当店の施術によって#最深電気#筋膜リリース され#肩甲骨#可動域アップ👌😁

帰り側に、しゃがむ事が、とても楽に出来る!と笑顔でお帰りになりました!💪😎👍

明日💁🏼#水曜日#レディース デー です👩🏫💃🏼.
女性 の方は施術代金が#30%off でご利用出来ます🙆‍♀️.
#午後 からの予約には、空き時間がございます!ので、ぜひご来店下さい!.
▲早めのご予約をお願い致します☎️︎.
皆様 のご来店 をスタッフ 一同お待ちしております🙇‍♀️.


(4月30日まで限定)
「セット割引」が登場‼️‼️
.顔デコルテ😊.
.肩甲骨はがし
.足ウラ👣.
(通常¥3,240の各コース)と!!
・腰・うで・おなか
・おしり(女性のみ)
(通常¥1,620の各メニュー)が!!
各1部位の組み合わせ自由で
(通常¥4,860) のところ
↓↓↓↓↓.
「¥3,834」税込

☆新規様限定 50%off

★月・水・金曜レディスDAY 30%off.

☆土曜日メンズDAY20%off

*ご予約の方優先。早めのご予約をオススメいたします。.
.
↓↓↓まずはお電話ください↓↓↓.
TEL__0949428730__←←.


#リラクゼーションサロン
#KARADA楽LABO#鞍手町
#rakulabo#ダイエット
#ビフォーアフター ・個人の感想であり、効果効能を保証するものではございません。


2

スタッフの知人に対する右太ももの脂肪吸引
#liposuction #beforeandafter (immediate) For watch the full video :YouTube:sbctakeda あの有名な竹田先生による脂肪吸引の#ビフォーアフター (手術直前と手術直後の比較写真およびその術中動画です)】
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
ぜひ竹田先生の
オフィシャルホームページも
ご覧ください!!
竹田啓介 オフィシャル
と検索するか、以下のアドレスへ!

http://shiboukyuuin-takeda.com/#

#湘南美容外科
#脂肪吸引
#豊胸
#根こそぎ
#竹田
#竹田先生
#相川佳之
#美容外科
#美容整形
#横浜
#ダイエット
#liposuction
#followme
#脱毛
#新橋
#新橋銀座口
#銀座
(๑・̑◡・̑๑)


1

メイク変えてみた。

整形ビフォーアフターとかやりたーい。
金貯まらんから、なかなか整形出来ない。
こんな事やってる間にどんどんババァになってく…。
年とって整形とか意味ないよね。
整形したいけど、全身麻酔が怖くてなかなか踏み込めないってのもある。

それとも、私に本気で整形する気がないから叶わないのか?
それともまだ時期じゃないのか。

にしても写メって撮り方でホント可愛く映るよな。
こりゃー詐欺って言われてもしゃーないわ。

#整形#整形したい#全身麻酔
#改造#ほどほどにね
#ちょっと物足りないくらいのいじりが一番可愛い
#メイク#ビフォーアフター
#写メは可愛い#詐欺#女って怖い
#自分磨き#鬱じゃないよ
#マハロハウス#ベンガル猫#ブリーダー
#猫#cat


0

こんにちは。
.
.
今日は、初のお尻比較したいと思いますw
.
.
自分の体の中で…
1番嫌いなお尻😂
.
過去のダイエットでも
お尻や脚の運動を避けてきたけど…
理想の体型になりたいから
今年からお尻や脚のトレーニングを積極的に入れてます♡
.
.
.
#美尻 ってよく聞くけど
正直、美尻の定義がよく分からなかったりします😅
だから、トレーニングしたり写真を撮ってみても
これ、良くなってるの🤔
って思うこともしばしば😂

3枚の写真比較…。
どーだろ??💦
お尻よりお腹の凹みぐらいに
テンション上がっちゃいましたw

でも、3月よりお尻の形が滑らか?というのか綺麗なラインになってきた気がするなぁ😂💦 .
2枚目の写真には、お尻の下に線引いてみたけど…。
.
.
少しずつ上がってきたのかな??w
ぱっと見3月の方がお尻小さく見えるけど形的に今の方が好きだったりしてるから合ってるのかな😂💕 .
お尻を鍛えてるみなさん!
美尻頑張ってるみなさん!
意見ください😂💦
.
.
.
腹筋や、脚とは違って
お尻って本当に難しいよー😂💦
.
.
#ダイエット #diet #公開ダイエット #インスタダイエット #ダイエッター #ママダイエッター #ダイエット記録 #ダイエット日記 #筋トレ #宅トレ #筋トレ女子 #宅トレ女子 #ボディメイク #ワークアウト #腹筋 #腹筋女子 #アブクラックス #美ボディ #自分磨き #食べて痩せる #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中 #ダイエット仲間募集 #3週間ヤル気チャレンジ #beforeandafter #beforeafter #ビフォーアフター #美尻


0

.
.
♦️テラヘルツカッサについて♦️
.
.
募集前にもかかわらず、沢山のお問い合わせいただきありがとうございます。
.
.
しかし、まだテラヘルツカッサについてご存知でない方からのお問い合わせもいただきますが、
.
.
とりあえず、下記にてテラヘルツについて記載しておきます。
.
それ以外については、私の過去記事や、検索サイトなどで、テラヘルツカッサについてはお調べになっていただけたらと思います。
.
.
お問い合わせがかなりあり、一件一件丁寧にお応えしていくお時間がなかなかありません💧
.
.
どうぞ、よろしくお願いいたします。
.
.
テラヘルツとは
.
.
👇👇👇👇👇👇👇👇
.
.
.
テラヘルツ波と言われる赤外線以上に波長が長い周波数を放ち身体の芯まで良い作用すると言われています。
.

医療の分野でも大変注目を集めています。
.
.

最近ではパワーストーンアクセとしても出回り”健康維持”に期待しさらには、人気のギベオン隕石やヘマタイトに見た目が似ていることも後押しして大注目のパワーストーンのひとつです。
.
.

人間も実はテラヘルツ波を出していますが、自然界の中で一番テラヘルツ波を出しているのが、人間の赤ちゃんです。
.
.

年齢を重ねるとテラヘルツ波を発する力が弱まり、50台ともなると赤ちゃんの1/5程に減少します。内臓が弱まることによってもテラヘルツ波の放射量が低下し”自然治癒力”も低下します。
.
.

1秒間に一兆回振動する周波数」が放たれています。
.
. ※ちなみに天然石の水晶の振動周波数は1秒間に3700 回と言われています。どれほどすごい事かは明白ですね!
.
.
.
#美細胞デザイナー #sasebo#佐世保#rawfood#ローフード#酵素#アンチエイジング#サプリメント#アトピー #ホルモンバランス#吹き出物#ニキビ#マッサージクリーム#アイケア#ビフォーアフター#老化 #エイジング#マッサージ#小顔#整形並み#カッサ#ツヤ #ツヤ肌#フェイスライン#たるみ


0



築130年 明治時代の建物
屋根と外壁工事
完成しました。


今にも倒壊しそうだった瓦屋根も
腕木を金物で補強後 軽い板金屋根に。
外壁もスッキリと。
窓は新しく面格子付きのアルミサッシに。


新しさの中にも古さを残して
町屋造り風の建物になりました。


最後は雨でずぶ濡れになって
パンツまでビチョビチョです…💦


#築130年
#古民家
#明治時代
#リフォーム
#ビフォーアフター
#beforeafter
#チャラララララーン
#大工工事
#屋根工事
#板金工事
↑全部1人で施工 w
#わしゃ何屋じゃ
#建築関係トントントン
#世を忍ぶ仮の姿 w
#雨でもやる
#へーっくしょん


1

患者様ビフォーアフター。

5回の施術で、ここまで可動域が広がりました!

#宇都宮ゆいの杜整体院
#ビフォーアフター
#患者様


3

スタッフの知人に対する左太ももの脂肪吸引
#liposuction #beforeandafter (immediate) For watch the full video :YouTube:sbctakeda あの有名な竹田先生による脂肪吸引の#ビフォーアフター (手術直前と手術直後の比較写真およびその術中動画です)】
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
ぜひ竹田先生の
オフィシャルホームページも
ご覧ください!!
竹田啓介 オフィシャル
と検索するか、以下のアドレスへ!

http://shiboukyuuin-takeda.com/#

#湘南美容外科
#脂肪吸引
#豊胸
#根こそぎ
#竹田
#竹田先生
#相川佳之
#美容外科
#美容整形
#横浜
#ダイエット
#liposuction
#followme
#脱毛
#新橋
#新橋銀座口
#銀座
(๑・̑◡・̑๑)


0

先日、お試し洗浄させて頂いた方から受注頂きまして、本日洗浄させて頂きました🙇‍♂️
雨の為、まだ完成ではありませんが途中報告させて頂きます✨

50年以上も前に建てられたお墓でしたが、御先祖様を想われる気持ち素敵です‼️ 高圧洗浄機では石の内部の汚れを落とす事は出来ません💦
縁心晴は石の内部汚れから洗浄させて頂きます‼️
表面だけ綺麗にされるのでは無く内面も綺麗にしましょう✨✨
これも人と一緒ですね😌

縁心晴の志事は、石を綺麗にする事ではありません‼️御先祖様にいつでもお参りできる環境を整える事です‼️ #お墓SOS
#縁心晴
#米子 #安来 #松江 #出雲 #東伯 #西伯 #倉吉 #鳥取
#手磨き #墓石洗浄 #石材洗浄 #お墓掃除 #お墓参り #コーティング #お試し部分洗浄無料 #1箇所のみ #クリーニング #人肌 #スキンケア #色落ちなし #見積り無料 #志事 #求人 #ビフォーアフター #御先祖様 #雨


0

最強のツートップ。。お水とナッツで求刑。。あっ💦、、休憩でありんす。。まずい、とちくるって漢字間違えた、、 あ、ナッツと水はうまいっす。今日もいい感じ❕ #リフォーム #リノベーション #改装 #いいね返し #DIY #空き家 #最強 #水 #ナッツ #休憩 #サッカー #写真 #画像 #漢字 #間違えた #ビフォーアフター #アパート #マンション #一戸建て #店舗 #オフィス #札幌 #北海道 #スローライフ #温泉


1

最先端のドクターコスメ、ドクターピュールボーテ。
ターンオーバーが促進されシミが浮き上がったところから老か角質がどんどん剥がれて行っています。
これからが楽しみです(^-^)✨
#湘南ハート
#Dr.ピュールボーテ
#シミ
#ビフォーアフター
#平塚市


0

機能性や審美性に大きな影響を与える両顎✋😀しかし両顎手術というと、上下の歯を固定するためしゃべれない😓食べれない😫呼吸が苦しい😵などのデメリットがあります…そんな不便な点を改善すべく!id美容外科の両顎・輪郭専門医ヒョン・ウォンソク院長が💖ノータイ両顎手術💖を開発しました👏🌟 高い技術を要するこの手術は、固定しない方法で今までのデメリットを改善します🙌🙌詳細についてはぜひ公式ブログでご確認下さいませ👸
↓ご相談及びご予約は↓
LINE: @idhospital_jp
E-mail: jp@idhospital.com
#韓国美容整形 #韓国美容外科 #輪郭手術 #両顎手術 #ノータイ両顎手術 #輪郭整形 #韓国整形情報 #美容整形情報 #韓国輪郭整形 #整形情報 #韓国整形 #小顔整形 #固定しない #3DCTシミュレーション #管理システム #術後ケア #輪郭 #ダウンタイム #安心安全 #ビフォーアフター


0

インスタからご予約やメッセージありがとうございます🙏どんどんメッセージお待ちしてます♡ ・



2018年は作り込んだかわいいスタイルも配信していきます✂️︎ ・



なんとなくでもいいなーと思っていただけたら、プロフィール画面URLクリックしてヘアスタイル、口コミ等ご参考に🙇📩



今後も雑誌掲載等の情報もこちらから配信致します📝



野口幸資でした✂️
#ビフォーアフター#小顔カット
#ショートボブ#ヘアカタ#乾かしただけ#ボブ#ハイライト#ヘアカラー#天神美容室#メイク#グレージュ#美容師#福岡美容室#サロンモデル#外ハネ#おフェロ#ボブ#インスタ映え#ショート#福岡#野口ショート#ショート福岡#博多駅#トレンド#卒業式#ショートヘア#ootd#instagood#hairstyle


0

[10日間でのビフォーアフター]
.
ジムで久しぶりに体重測ってみたら81kgで体脂肪率11%でした。バックは確かに変わった感じするけどフロントはウエストが気持ち削れたくらいだなこのわずかな変化🙈
.
.
残り26日!昨日のオフで身体を休めるってすごい大事なことだと再認識。
.
#テラフォーマーズ #フィットネス #筋トレ #筋トレ男子 #フィジーク #腹筋 #サマースタイルアワード #ボディビル #ダイエット日記 #ダイエット #ビフォーアフター #減量 #痩せる #絞る #減量日記 #fitness #physique #bodybuilding #bodymake #diet #NPCJ #jbbf #summerstyleaward #workoutmotivation #goldsgym #gymlife #nike #fitnesswear #fitnessmotivation #muscle


7

.
.
.
福岡県飯塚市でマンションの新築工事が始まりました👷‍♀️
クロス工事が始まるのは建物がほとんど完成してしまってからなので、
私達が現場に入る前に、いろんな業者さんの手が加わりながら、ひと部屋ひと部屋出来ていきます。
.
そして今週から遂にクロス工事が始まりました!
. .
.
#現場写真
#マンションができるまで
#途中経過
#ビフォーアフター
#職人技
#現場女子
#人間ってすごい
#新築マンション
#福岡のベッドタウン
#最近飯塚にマンションたちまくり
#積み重ねって大事
#リフォーム北九州
#内装工事会社
#diy好きな人と繋がりたい
#diy女子
#diyクロス
#diy
#リノベーション工事
#リノベーション相談


0

子連れでも安心◟̊◞̊ ❤️
.
稼ぐママ👩増えてます♪♪
.
旦那の収入の2、3倍稼ぐママさんリーダー💗
神戸オフィスにいらっしゃいます( •ॢ◡-ॢ)-♡
.
. .💎貯金0×ボーナスなし×副業未経験💎
.
そんな私が、〔スマホ1台で〕
🌈縛られない"Freedom Life"に🕛🌈
.
🌴LINE @登録者様限定🌴
私が変われたヒ・ミ・ツ大公開( •ॢ◡-ॢ)-♡💋
.
💖💛💚💙💜💖💛💚💙💜💖
.
.
何の仕事をしているの?
スマホ📱があれば
.
好きな時間に好きな場所で
出来るSNS投稿をして得た報酬から
.
毎日、海外や国内など
🌏旅好きな仲間🌏と楽しんでいます😋💘
.
気になる方はコチラ
LINEID➡️@wnv5280p
.
@をお忘れなく👩‍❤️‍💋‍👩
.
こちらからクリックをお願い致します!
goo.gl/rdKZEo
.
#笑顔#南国#トロピカル#EXILE#love#お洒落さんと繋がりたい#服#ショッピング#ありがとう#おめでとう#ブランド#ライフスタイル#おしゃれ#休日#おでかけ#絶景#自分磨き#ビフォーアフター#アパレル#いただきます#ランチ#ディナー#友達#ビジネス#副業#相互フォロー#フォロバ#フォロミー#フォロワー#follow#follow me


0

毎日わくわくした毎日過ごせてますか⁉️
.
🏠↔️︎職場🏢↔️︎飲みに行く🍺
.
いつもと同じルーティーンだと
何も新たな発見がありません(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
.
新しい場所に出かけて
新しい人と会って
枠が広がるからわくわくするんですよ❤️
.
好きな時に🌈❤️
好きな事を🌈❤️
.
💖💛💚💙💜💖💛💚💙💜💖
.
何の仕事をしているの⁉️
スマホ📱があれば
.
好きな時間に好きな場所で
出来るSNS投稿をして得た報酬から
.
毎日、海外や国内など
🌏旅好きな仲間🌏と楽しんでいます😋💘
.
気になる方はコチラ
LINEID➡️@wnv5280p
.
@をお忘れなく👩‍❤️‍💋‍👩
.
こちらからクリックをお願い致します!
goo.gl/rdKZEo
.
#笑顔#南国#トロピカル#EXILE#love#お洒落さんと繋がりたい#服#ショッピング#ありがとう#おめでとう#ブランド#ライフスタイル#おしゃれ#休日#おでかけ#絶景#自分磨き#ビフォーアフター#アパレル#いただきます#ランチ#ディナー#友達#ビジネス#副業#相互フォロー#フォロバ#フォロミー#フォロワー#follow#follow me


0

こんにちは😃
今日は雨降りですね☔️ スローブでスパをしてくださったお客様から、いつも沢山の感想をいただきます😚

本日のお客様の感想が、とても詩人でした✨ 「さっぱりとして頭部が呼吸しているみたいな感覚があって、いい感じがします」

頭が呼吸するってなんて素敵な…✨✨ でもわかりやすい‼️ 炭酸クリアスパを受けて頂いたのですが、アフターの状態をマイクロスコープで確認したら
毛穴がすっごく綺麗になっていたんです!
感動でした✨まさに呼吸ができるような綺麗な毛穴✨

皆様も、是非この感動を味わって下さい☺️ ご予約お待ちしております💙
http://www.libera-slove.com
#ヘッドスパ
#ヘッドスパ専門店
#アルプラザ
#炭酸#スパ
#カウンセリング#ビフォーアフター
#毛穴


0

久々にビフォーアフター(´ω`)

左:1ヶ月前トレ休み
右:現在

太くなってるように見えますが
筋肉がついて
今のほうが実際は見栄えいい(・∀・)

一時期
目眩ひどくてトレ休んで
どんどん筋肉落ちて
膝から下だけゲッソリして
キモかったもん。

多少ムチムチしても
ライン綺麗な足のほうが
私は好き(o^^o)

背中はこの時期より
ここ数週間で肉の厚さが
変わりつつあります‼️

ちなみに
高校生の時ぶりに
ショートにしました(╹◡╹)

ボブは切りたて可愛いけど
私のように髪の毛多いと
伸びた時大変なのでね。

マメに美容室行けやって話だけど
休みの日に気を遣う人と
喋りたくないから
いつも先延ばしに( ・᷄ὢ・᷅ )←クソ野郎

今回は多少伸びたほう
ちょうど良くなりそう‼️

太ってた頃は隠すために
髪の毛ば伸ばしてたけど
もう隠さないで生きます✌️︎('ω'✌️︎ )

#ダイエット #ダイエットアカウント #ビフォーアフター #筋トレ #トレーニング #ショートヘア #首元寒い #高校生ぶり #服装に困る #スカート似合わない #どうするよ #ボーイッシュ


0

★LINE ID : italy_stock★
🏆🏆業界満足度1位🏆🏆
📸📸100% 実物写真📸📸
👜👠多様な商品⌚️👒
👩🏻💻👩🏻💻100% 顧客対応👩🏻💻👩🏻💻
🏣🏣100% 安心発送📦📦
👍🏻👍🏻高品質等級👍🏻👍🏻
🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️VIPサービス制度🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️
☎️☎️安全のためにお問い合わせは、LINEでお願いします。☎️☎️
-
-
-
-
-
#ビフォーアフター
#体重
#デブ活
#太る
#炭水化物
#前髪
#外国人風カラー
#くるりんぱ
#おんまゆ
#姫カット
#ビビリ犬
#犬の幼稚園
#シュプリーム#プラダ#シャネル#セリーヌ#グッチ#ステラマッカートニー#ルイヴィトン#モンクレール#バレンシアガ#エルメス#フェンディ#bdgw


0

🌸ゆい整体院🌸

足の長さが違って歩きづらい・・ 骨盤が歪んでて足の長さが
違う気がする・・・ 靴底の減り方が左右違う・・ などなど

どんなに足の長さが違っても
当院の40分の施術の間にしっかり改善できます♡😃 初回3000円ポッキリ♡

おためしあれ♡

2枚とも違う方のお写真です💓

#ビフォーアフター #before #施術 #足の裏#改善#整体師#体の歪み#足の長さ#骨盤の歪み#女性限定 #女性整体師 #体#after#滋賀県#滋賀県長浜市#アロママッサージ #癒し#ゆい整体院#ダイエットサポート #痩せたい#美脚#美意識 #ビューティ #整体#技術#経営者
#写真


0

💎ヤル気があれば、
なんだって出来るんです💎
.
このビジネスを始めるまで
話を聞く前までは正直、
怪しいって思いました😜!!
.
話を聞いた後は、
こんな私に出来るのか?と思っていました。
.
やる前から勝手に自分で自分の
限界を決めていたんですね(′︿‵。)!!
.
『やりもしないで何がわかるの?』
.
この言葉が私を動かしてくれました😌✨ .
このお仕事は
『ほんの少しの努力と継続』
が大事なんです!
この『努力と継続』さえ出来れば
誰でもできるし成功しますよ❤️
.
やる前からこのお仕事を否定している
そこのあなた!
自分には出来ないと勝手に決めているあなた!
.
私がそんなあなたを
しっかりサポート致します\(◡̈)/♥️
.
いろんな方がいると思いますが
悩んでるだけでは何も始まりませんよ💋.
.
💖💛💚💙💜💖💛💚💙💜💖
.
何の仕事をしているの?
スマホ📱があれば
.
好きな時間に好きな場所で
出来るSNS投稿をして得た報酬から
.
毎日、海外や国内など
🌏旅好きな仲間🌏と楽しんでいます😋💘
.
気になる方はコチラ
LINEID➡️@wnv5280p
.
@をお忘れなく👩‍❤️‍💋‍👩
.
こちらからクリックをお願い致します!
goo.gl/rdKZEo
.
#笑顔#南国#トロピカル#EXILE#love#お洒落さんと繋がりたい#服#ショッピング#ありがとう#おめでとう#ブランド#ライフスタイル#おしゃれ#休日#おでかけ#絶景#自分磨き#ビフォーアフター#アパレル#いただきます#ランチ#ディナー#友達#ビジネス#副業#相互フォロー#フォロバ#フォロミー#フォロワー#follow#follow me


0

❤️
未経験の方がまず思う事!
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
どんな風にどんなことをしたらいいの?

とりあえずすごく簡単に言うと、
✔️SNSに投稿する時間がある
これでできます!✨
それも副業は別アカでやるので
知り合いに知られたく方も安心😊

私はインスタ投稿に1日10分くらい
時間をかけてるだけで
『毎月平均6万円』もらえてますよ♥️
これだけプラス収入があったら
どれだけ今より生活が潤いますか?😊

★よくある1日の流れ★
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
●7時起床
ゴロゴロしながら携帯チェック
夜中のお問い合わせ対応します🎵

●午前中
娘とどこかしらお出かけします🎵

●お昼ご飯
必ず家で食べ節約してます🎵

●13時~15時
録画したテレビ見ながら5分くらい
≪投稿タイム≫
主にぐーたらtimeです(  ̄▽ ̄)♥️

●16時~
夕飯作り、夜ご飯、お風呂

●19時~
テレビ見ながらお問い合わせ対応や、
娘の寝かしつけ、
旦那さん帰宅で話したりしてます🎵

●21時~
10分くらい≪投稿タイム≫

こんな感じで難しい事はないんですよ!
1日過ごす中で数分副業にあてて、
しかも『~しながら』できる事です😊
仕事をしてる方も昼休みや通勤時間で
問題なくできますよ😊
『隙間時間』にもってこいの副業です!(*≧∀≦*)💕


ところで、
「結局どの副業がいいわけ?」
そう思った事ないですか?
色々出回ってるから、
✔️何がいいのか
✔️自分に合うのはどういうのか
わからないですよね?💦

私は色々試してきた末に
今の副業に1年以上落ち着いてるので、
大体の方が今の生活にプラスして
この副業をやってけると思います!😆✌️

この副業に向いてる人は、
✔️コツコツが得意な人!
そのコツコツ時間は10分くらいでOK👌
自分のペースでやっていけますよ😊

\\\\\\\\\\\\\

なんでお金をかけずにできて
隙間時間だけでできる副業を
やらないんですか?✨
なんで一歩踏み出さないんですか?☘️
SNSで宣伝するのは、
企業が広告費を削る為で
素人の私達が代わりに宣伝するから😊
とにかく少しでも気になったら
話を聞くだけでも一歩踏み出して!✨

\\\\\\\\\\\\\\


私が今やってる副業は、
≪ 完全無料スタート! ≫
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
✔️初期費用はかかりません!
✔️月額もなし、追加金、課金などなし
とにかくお金は一切必要ありません!✨
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
✔️報酬額は2000円〜14000円!

やる事は、宣伝→紹介が基本です!
1人紹介につき最高額1万4000円!
1ヶ月3人紹介しただけでも4万2000円です!
すご〜く生活が助かりますよ!✨
それでいてやる事は簡単な『投稿』!
投稿だけで報酬はもらえませんが、
ただ毎日あなたの数分の隙間時間を
投稿する継続力があれば毎月継続的に
プラス収入がある生活は難しくないですよ!✨

★ーーーーーーーーーー★

お金が少しでもほしいなら
やらない理由がありません!✨
通勤、通学、休憩時間、寝る前にやれます!😊

私がこの副業を始めたのは2016年9月で、
それから毎月平均6万円稼ぎ続けてます!
毎月通帳を撮って更新してるので
確認してみてください!😊✌️

毎月稼いでる証拠画像がないのに
『いくら稼げます!』など
宣伝してる人は怪しいですよ!😣

私はネットビジネスの知識があるので
集客方法などをまとめた独自の
マニュアルを作ってます!📖
私から登録される方には無料で渡してます!
それを見ながらやればいいんですよ!👍

いつも使ってるツールで
少しでもプラス収入あった方が
断然よくないですか?✨
✔️とにかく簡単で
✔️少しでもプラス収入がほしい!
そんな方にはコレしかないです!✨
🍀
詳細はLINEで伝えてます📥
最初から全てを包み隠さず説明してます!
メリットデメリットも最初から伝えていて
簡潔にとても詳しく伝えてます!
私から返信の催促はしませんので
「話だけでも…」という状態でOKですよ😊
こわがらずにぜひ話を聞いてみてください😊
連絡お待ちしております!🌸✨

お手数ですが、
@を含めた【@jkh2094s
をLINEID検索して追加してください☘️
自動で自己紹介が出ますので
私から返事がくるまでお待ちください🌸
#くるりんぱ#ポニーテール#つけまつげ#つけま#ぱっつん#巻き髪#黒髪#ビフォーアフター#公開ダイエット#骨盤ダイエット#入浴剤#リファ#アンデルセン公園#名探偵コナン#ドラゴンボール#西野カナ#かなやん#コナン#ドラえもん#新生活#独り暮らし#上京#母の日#同期#年少さん#年中さん#年長さん#ラプードル#埼玉ママ#関東ママ


0

#ビフォーアフター ❤️ダブルクリックや👍いいね!👏シェアしてもらえると嬉しいです!!!
【★求人募集★】
一緒に『美』や『癒』をご提供してくれる仲間を募集しています❗️

勧誘、押売り、コース契約、一切なしのお客さまを大切にしている小顔矯正サロンです。

【未経験者OK!】
◎社内研修、資格取得補助制度アリ!
主に最初は、フェイシャル、ボディメニューに入って頂きます。お客様から『ありがとう』と感謝され、日々綺麗になっていく姿を見れる、とてもやり甲斐のあるお仕事です❗️

なおかつ、自分自身もキレイになれます😊💕(スタッフ画像参考)

※主婦歓迎
※年末年始休暇アリ
※時間応相談

【勤務時間】
◎営業時間 10:00〜20:00
(研修期間中) 日・祝休み 【給料】
◎アルバイト/パート
※コメント欄に詳細記載※ ◎正社員
※コメント欄に詳細記載※ 【従業員特典】
◎従業員・・・ 施術代無料、商品社割、制服支給 ◎家族・友達割・・・全オプション無料サービス *個人店ならではのおもてなしサービスさせて頂きます(^^)

【応募資格】
『資格を活かせていない方』『手に職が欲しい方』『やり甲斐のある仕事に就きたい方』『働きながらキレイになりたい方』『自分に自信をつけたい方』
!!長く一緒に働いてくださる方を募集しております!!

メールやDMでも、お気軽にお問い合わせ下さい😄
🍀小顔矯正×リラクゼーション PAUSA〜ぱうざ〜🍀
宮崎県宮崎市吉村町江田原甲307-4
TEL 0985-74-7434
時間外 090-6427-8400(代表 大岐直通)
📩salon.pausa@gmail.com


#従業員募集 #スタッフ募集 #宮崎求人 #小顔矯正師 #エステティシャン #セラピスト #小顔矯正サロンぱうざ #宮崎市吉村町 #違う写真で3日間呼びかけるのでイイネして下さい🙇‍♀️


3

ハーブトリートメント
一回
アフタートリートメント
一回

シワ 乾燥 たるみ ゆるみ の劇的改善です。 【美肌追及17年の実績】
スクール併設サロン
「エンジェル」 ★各種 ハーブトリートメント
★スポンジアトリートメント
★美容大国韓国発 植物性スポンジアトリートメント 〜お取り扱いサロン様募集中です〜
お問い合わせは、ホームページのメールフォーム
または お電話にて承ります〜


4

【あなたの中の美人を見つける】
#アーガイルメイク1Dayレッスン
で骨格に合ったメイクを知る

コンプレックスは
左右で眉の形が違う
左右の顔の幅が違うこと

左右同じメイクをほどこしても差は縮まらない

ポイントは
#ベースメイク
#眉
#チーク

アーガイルメイク®️︎は
一人一人のお顔に合った
メイクに整えます


詳しいレポは今日のブログに
(@yoshimiizuhara)


#アーガイルメイク
#顔の骨格分析
#骨格メイク
#自分にあったメイク法を知る
#メイクレッスン
#ビフォーアフター
#小顔メイク
#垢抜けメイク
#ポジティブメイク


0

3つのリッチを手に入れる方法

私は3つのリッチを手に入れています❤️
.
1つ目はマネーリッチ💰

今現在スマホを使い毎月
7桁以上のキャッシュが発生しています💓
毎月のランニングコスト
なんかかかりません◡̈⃝♩
好きな場所、好きな時間にできます\(◡̈)/♥️

実は、私が持っているのは
それだけでないです(♡ˊ艸ˋ♡)

2つ目はタイムリッチ🕣

世の中お金持ちはいます✨
ただ、意外に朝から晩まで激務ように
働いてお金を稼いでる方もいますが
私は基本的に自由です◟̊◞̊ ♡

好きな時に自分の時間を使っています‼️
誰からも時間の制約はされません•́ε•̀
ただ、さらに稼いでいきたいので
時間を使い、仕組みを作り
さらにキャッシュを生んでいます💓

3つ目はフレンドリッチ👯

私には、たくさんの仲間がいます❤️
それもその仲間は上の
3つを手にしてくれているので
同じ時間共有や同じ
お金の使い方ができます(。◡̈。)

最初は、みんな何もないです
過去は、関係ない
作るのは自分次第です

それが、スマホと環境さああれば
努力すれば誰でも
3つの リッチ を手に入れれます(๑・⃙ᴗ・⃙๑)
.
💖💛💚💙💜💖💛💚💙💜💖
.
何の仕事をしているの?
スマホ📱があれば
.
好きな時間に好きな場所で
出来るSNS投稿をして得た報酬から
.
毎日、海外や国内など
🌏旅好きな仲間🌏と楽しんでいます😋💘
.
気になる方はコチラ
LINEID➡️@wnv5280p
.
@をお忘れなく👩‍❤️‍💋‍👩
.
こちらからクリックをお願い致します!
goo.gl/rdKZEo
.
#笑顔#南国#トロピカル#EXILE#love#お洒落さんと繋がりたい#服#ショッピング#ありがとう#おめでとう#ブランド#ライフスタイル#おしゃれ#休日#おでかけ#絶景#自分磨き#ビフォーアフター#アパレル#いただきます#ランチ#ディナー#友達#ビジネス#副業#相互フォロー#フォロバ#フォロミー#フォロワー#follow#follow me


1

.
🌸フルメイクレッスン🌸.
遠方からご来店ありがとうございました☺️❤️.
.
ベースメイクからポイントメイクまでメイクレッスン😊❣️
.
元々お綺麗で、メイクも綺麗なさっていたので✨アイテムの使用方法やブラシの動かし方など細かくレッスン致しました😊💄💕
.
ベージュ→ブラウンのグラデアイメイク❣️.
ふわっとメリハリのあるアイブロウ❣️
.
メイクレッスンがお役に立てると嬉しいです🤗💄💖💖💖.
ありがとうございました😊❤️
.
.
💄MAKEUP💄.
@bm_krh .
💐PUNONのご予約はInstagramDM💌でも承っております☺️💕.
お気軽にお問い合わせくださいませ❣️
.
(ご了承頂いたお客様のみ掲載しております💕
.
.
.
.
.
#MAKEUPSALONPUNON#PUNON#メイクレッスン#ビフォーアフター#眉毛#アイブロウ#眉#メイクサロン#ヘアメイク#ベースメイク#ファンデーション#アイシャドウ#チーク#リップ#ハイライト#ローライト#イエベ#ブルベ#コスメ好きさんと繋がりたい#メイク好きさんと繋がりたい#メイク#コスメ#美容#punonmakeup#beforeafter#cosmetics#l4l#화장#미용#눈썹


2

【キッカケ作り】
.
稼ぎたいと思っている方、
もの凄く多いと思います◟̊◞̊ ✨
毎日の様に、相談やメッセージが来ます◡̈⃝
.
❤️ビジネス教えて下さい
❤️稼ぎたいです
❤️内容に興味あります
.
きっかけやタイミングは人それぞれですし、
今の現状を変えなければ未来も変わりません。
.
私との出会いをきっかけに収入が劇的アップした方が既に何百名もいらっしゃいます‼️(*Ü*)
.
もし、
あなたが稼ぎたい‼️
現状変えたい‼️
などのお気持ちがございましたら
ドシドシご連絡ください‼️
.
何か人生変える
【きっかけ】
をお渡し出来るカモ知れません(◡‿◡*)❤️
.
一緒に大きなお金と時間をGETしましょう‼️ 好きな時間
好きな場所でお仕事
一緒に月収100万円目指しませんか(♡ˊ艸ˋ♡)
sns投稿で稼げます💕
.
💖💛💚💙💜💖💛💚💙💜💖
.
何の仕事をしているの⁉️
スマホ📱があれば
.
好きな時間に好きな場所で
出来るSNS投稿をして得た報酬から
.
毎日、海外や国内など
🌏旅好きな仲間🌏と楽しんでいます😋💘
.
気になる方はコチラ
LINEID➡️@wnv5280p
.
@をお忘れなく👩‍❤️‍💋‍👩
.
こちらからクリックをお願い致します!
goo.gl/rdKZEo
.
#笑顔#南国#トロピカル#EXILE#love#お洒落さんと繋がりたい#服#ショッピング#ありがとう#おめでとう#ブランド#ライフスタイル#おしゃれ#休日#おでかけ#絶景#自分磨き#ビフォーアフター#アパレル#いただきます#ランチ#ディナー#友達#ビジネス#副業#相互フォロー#フォロバ#フォロミー#フォロワー#follow#follow me


0

YouTubeを見てご来院された外国人の患者様の下腹部の脂肪吸引 【#liposuction #beforeandafter (immediate) For watch the full video :YouTube:sbctakeda あの有名な竹田先生による脂肪吸引の#ビフォーアフター (手術直前と手術直後の比較写真およびその術中動画です)】
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
ぜひ竹田先生の
オフィシャルホームページも
ご覧ください!!
竹田啓介 オフィシャル
と検索するか、以下のアドレスへ!

http://shiboukyuuin-takeda.com/#

#湘南美容外科
#脂肪吸引
#豊胸
#根こそぎ
#竹田
#竹田先生
#相川佳之
#美容外科
#美容整形
#横浜
#ダイエット
#liposuction
#followme
#脱毛
#新橋
#新橋銀座口
#銀座
(๑・̑◡・̑๑)


0

↩️
前回のpostでは
ありがとうございました💓😭✨
何度も何度も読み返しては
自分でも泣きそうになって、
postするのにも
なかなか勇気がでなくて…
5日間も見送った投稿😂
ドン引きされちゃうかな〜って
ビクビクだったので
たくさんの方に
受け入れてもらえて共感してもらえて
話せてよかったです😢✨
引き続き身体作り頑張ります❣️

お腹の#ビフォーアフター
#ai_めざせクビレ
最近、少し変化を感じたので
見比べてみました🕵️️‍♂️
胃のあたりが
アンダーバストが?
締まってきた気がする🤩
触り心地も違う!
下っ腹はポッテリしてるけどw
小さな変化も見逃さないぞ✨

ちょっと前にpostした
くびれ作りストレッチと
11月頃にpostした
胸式呼吸が効いてるのかも💓
(pic2枚目)※音注意

ピラティスで習ったラテラル呼吸。
気が向いた時に
やるようにしてて、
最低1日5回はやるって決めてるよ🙋

腹直筋じゃなく
腹横筋を使う感じ✨
吐く息で脇腹から腰の肉まで
絞るようにしてるよ💓
ふーーーーー🐽💨

今日は🚺day前で
全身ポテポテ中。浮腫みMAX。
ダルいし眠い…..午後もガンバリマス😪

#くびれ#寸胴#綺麗になりたい#宅トレ#ヒップアップ#トレーニング#ダイエット#ダイエッター#脚やせ#美脚になりたい#下半身デブ#太もも痩せ#下半身痩せ#腹筋#筋トレ女子#筋トレ#メリハリボディ#ボディーメイク#身体作り#自分磨き


9

新潟県・北陸甲信越地方で鼻手術なら武内です!
【鼻プロテーゼ 1ヶ月後】
プロテーゼによる隆鼻術です。
1ヶ月後なので見た目ではほぼ完成です。

【鼻プロテーゼのダウンタイム】
シリコンプロテーゼによる隆鼻術の目立つ腫れは3日程度で引き、1〜2週間もすれば腫れはほとんど引いています。 ・
そのため、手術から1週間以上経過していればかなり安定している状態ですので例えば、運動、岩盤浴、サウナなどは特別問題ありません。
(もちろん、鼻に外力は加わらない方が良いので注意は必要です。) ・
そして、1ヶ月経過すると見た目の上ではほぼ完成です。
・
ただ、鼻の切開による手術ですので完全に完成するのは組織が柔らかくなってくる3〜6ヶ月後となります。 ・
そのため、うつ伏せ寝など鼻に外力が強く加わることは6ヶ月間はしない方が良いと言えます。
・
また、鼻の固定は3日間必要ですが、固定用の棒はマスクで隠れます。
・
そのため、「手術日+3日間固定」の合計4日間程度のお休みがあれば一般的に手術は可能でしょう。
(1週間程度休みが取れるとより安心ですね。)

私の鼻施術が年間100症例以上です!

新潟県・北陸甲信越地方で美容施術なら
2年連続「総合満足度全国1位」&「症例数全国3位」の武内に何でもお任せ下さい(^^)(*)
#整形#1day鼻先#新潟#beforeafter#品川美容外科#品川スキンクリニック#武内大#品川スキンクリニック新潟院#プロテーゼ隆鼻術#鼻先縮小術#フレックスノーズ#プロテーゼ#切らない鼻中隔延長術#美容医療#新潟駅#cosmeticsurgery#instagood#instaphoto#plasticsurgery#beforeandafter#beforeafter#モニター募集中#プチ整形#クレヴィエル#beauty#美容施術#症例モニター#美容整形#ビフォーアフター#変身(*)総合満足度は品川グループ内の美容医療口コミ広場にて、2016〜2017年度。
症例数は品川美容外科・品川スキンクリニックの症例写真ページの投稿症例数において。


0

.
4/24 13:00 昼食
サラダ+豆腐+チーかま
だし巻き玉子
おにぎり(鮭)
ヨーグルト
.
最初にサラダ食べたらめっちゃ咀嚼回数多くて前半で結構満足🐷
昼間もスクワット30回して、午後も気合入れて頑張る🔥!!
そして美味しくお酒飲む☺️
.
.
. .
#紀文#ダイエット#diet#다이어트#公開ダイエット#ダイエット日記#ダイエッター#レコーディングダイエット#食べて痩せる#痩せる#痩せたい#ダイエット仲間募集#体重 #体重公開 #体重測定 #体重記録#筋トレ#筋肉#リバウンド#ビフォーアフター#beforeafter


0

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧

guestスタイル
バッサリイメチェンStyle✂️
切るか迷ってる方
伸ばしてたけどやっぱり切りたい方
気分を変えたい方
最近、暑くてスタイルチェンジされる方が増えてきました👯
✂️✂️✂️✂️✂️✂️✂️✂️✂️✂️✂️✂️✂️✂️✂️✂️
🌈-*-🌈-*-🌈-*-🌈
今までとヘアスタイルを変えたい方、イメージを変えたい方、オーダーメイドな春ヘアにされたい方は是非lott河添まで📥

#福岡#天神#fukuoka#福岡美容室#天神美容室#lott#lottannibirth#春ヘア#春カラー#アドミオカラー#アリミノ#アマランス#ベイリーフ#アディクシー#オルディーブ#エメラルド#エメラルドカラー#プラチナカラー#ハイライト#グラデーション#前髪#おんまゆ#ビフォーアフター#メイク#春メイク#メイクアップ#アイメイク#コスメ#アレンジ#ヘアアレンジ


0

#通う度に綺麗になれる美ボディメイクヨガ お客様の変化です。1つ前の投稿に引き続き、週に1度の参加で約3ヶ月(10回)での変化です。食事制限等しておりません。


ご本人様は、足を閉じて立つことや、腰痛、肩凝り、頭痛が改善してきたとのこと。😊💪💕


食べてもしっかり燃やす体質に変えて、健康的に美ボディをつくりませんか?☻


年々自分の身体を好きになれますよ✨💪😊🧡✨


#完全予約制
#ボディメイクヨガ
#ビフォーアフター
#継続は力なり
#池袋ヨガ
#東京ヨガ
#ヨガインストラクター
#ダイエット部
#エクササイズ
#美と健康
#自分磨き
#綺麗になりたい


インストラクター▶️@saori__yonemoto


0

:
こんにちは🤗
:
ありぁ〜🤦‍♀️
左側は誰だ級‼️‼️
↑昨日の「す·またん&Zip」でも少し写真でてましたが😂☝️
たくさんの方々に見ていただき…
ありがとうございました🙏☺️💕
:
これから綺麗を目指す人に…
そして…結果がなかなか出ない😢と、DMもたくさんいただきます🙏
:
私は昔から「細いね〜」だなんて言われたことなど1度も無く😂
30代半ばで、やっと…やーっとしっかり自分を見つめ直す事が出来ました👏😂💕
:
いつも太ってる自分が嫌で痩せたい気持ちはありつつも…
何からしていいのかわからず、とりあえず食べないダイエットをしてみたり🤦‍♀️💦
↑食べなかったらそりゃ体重は減る😭
だけど、体調崩すし…食べ無さすぎた反動で食べ過ぎてしまい😭またリバウンド🤦‍♀️💦
:
グータラ生活が長すぎて…楽して痩せたい😭本音です😂😂
:
だけど、楽して理想の身体にはなれません😭😭😭
:
だけど、アレもコレもと
無理し過ぎると、嫌になるタイプ😫
誰でもそうだよね😂‼️
:
以前にも書いてますが…
またまた長文です🙏🙏🙏
:
私は、ダイエットはじめる前まで…
お腹が空けば自分の好みの物ばかりを食べては、動かずグータラ😭😭
:
このままだとイカン😱と、ダイエットの神が降臨してからは…
普通の日常生活にプラス筋トレ💪😆
↑↑(30分以上はしない)
と、夜の食事制限がメインで…☝️
↑↑炭水化物を抜く💁‍♀️
朝昼はストレス溜めないように、なるべく好きな物を、
お腹いっぱいは食べずに腹八分目👏☺️
白米、ラーメン、パスタ…炭水化物大好きです👏🤤❤️
:
だけど…お腹いっぱい食べると、動きたくなくなる🤦‍♀️💦
そして…後悔😂😂
なので腹八分目😄👍‼️
:
夜の食事制限はお家で、家族の前だけでする事‼️
旅行へいったり、外食の時はみんなと楽しく食事してます😄👍
そんな時がないと、頑張れないよーー😂☝️💕
:
あとは、たま〜に有酸素運動(ウォーキングやフラフープ、縄跳び、タバタ式トレーニング)半身浴やマッサージと…
これといって特別な事はしてません☺️👍
無理したら続かない…😭
:
何年もかけて蓄積された脂肪ちゃん達は…本当にしぶとい😭
脂肪ちゃん達を貯金してきたのは自分自身😱
:
やるのは自分…
変われるのは自分自身…
:
:
そして、ひつこいけどー😂‼️
私が毎日コツコツしてる筋トレ(1日30分以内だけ)は💪😊
痩せたい!
綺麗になりたい!
の一心ではじめたけど、ダイエットには欠かせないってこともわかりました☺️👍
:
…効率よくダイエットを行う…
ダイエットで大切な事は最小の努力で最大の効果を得る事!!
それが筋トレです💪😉🔥
:
筋トレは脂肪を燃やす運動ではありませんが、筋肉を付ける事によって基礎代謝が上がります😆
基礎代謝が上がると何もしなくても寝ている間にも消費カロリーが増加するので、その分だけダイエット効果が高まるー🙌🙌
つまり筋肉は何かとエネルギーを食う‼️‼️
なので、筋トレを行うと脂肪燃焼体質になれるのです🙆
まず何よりも脂肪燃焼体質なる💪😆
ですね〜🔥🔥🔥
:
なので、私も体質が変わり痩せやすい身体になっていった…😤👍💕
筋トレの大切さを実感してます💓💓
:
塵も積もれば山となる☺️👍
チリツモ❤️チリツモ❤️
:
筋トレと並行して、食事の見直し…有酸素運動も取り入れたら最高だと思います☺️👍
:
後悔だけはしたくない😁❤️❤️
今日も少しづつ出来ることを…🙋‍♀️💕
:
:
#ダイエット記録 #ダイエッター #宅トレ #腹筋女子 #筋トレ女子 #綺麗になるために #日々努力 #メリハリボディ #チリツモ #2児のママ #やればできる #ビフォーアフター #beforeafter


51

YouTubeを見てご来院された外国人の患者様の上腹部の脂肪吸引 【#liposuction #beforeandafter (immediate) For watch the full video :YouTube:sbctakeda あの有名な竹田先生による脂肪吸引の#ビフォーアフター (手術直前と手術直後の比較写真およびその術中動画です)】
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
ぜひ竹田先生の
オフィシャルホームページも
ご覧ください!!
竹田啓介 オフィシャル
と検索するか、以下のアドレスへ!

http://shiboukyuuin-takeda.com/#

#湘南美容外科
#脂肪吸引
#豊胸
#根こそぎ
#竹田
#竹田先生
#相川佳之
#美容外科
#美容整形
#横浜
#ダイエット
#liposuction
#followme
#脱毛
#新橋
#新橋銀座口
#銀座
(๑・̑◡・̑๑)


0

#汚部屋 →夫部屋
すぐこんな状態になります(´д`|||)
あまりに汚いので仕方なくマンガ収納を増やす事に。
今日はマンガを集めて、フィギュア棚とアンプ置きを合体。(超大変だった)
趣味がある事はいい事だけど、自己管理できないのは困る( ロ_ロ)ゞ
楽天セールで本棚買ってるので次は組立だな~(>_<) #フィギュア棚 #シンプルインテリア #シンプルライフ #棚DIY #ビフォーアフター


4

The end of the page