#メゾンドボーテ

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✨与えることが上手な人が、愛される✨

美しく生きている人は、奪うことを自分の楽しみとはしません。

奪うことに楽しみを感じている人は、人から嫌われます
相手から、時間を奪い、物を奪い、恋人を奪い、愛を奪う人を、誰が好きになるでしょうか?

人にはみな「愛されたい」という欲求があります

愛されたいから、愛を感じるような出来事を欲しています
人から好かれる人になるためには「愛を与えること」が上手になることがポイントです!

愛とはいえ、恋愛や結婚という大げさな話ではありません
小さな愛をこつこつ与えていくのが上手なのです

小さな愛を与えることに、自分が楽しみを感じればいいのです。

相手を喜ばせて笑顔にさせ「喜んでくれてよかった」と一緒になって喜べばいい
「お誕生日おめでとう」と話しかける
「おはようございます」と、挨拶をする
「お手伝いしましょうか」と言って協力する
難しい問題を一緒になって解く
冗談を言って、笑ってもらう
どれも、小さくてささいなことです。

しかし、そうしてもらえれば「自分は愛されているな」と感じることができます。

嬉しくなり相手に小さな愛を与えて「愛されている」と感じてもらうことが、人から好かれるためのポイントなのです。

愛されていると感じてもらう!

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✨元気な自分になるためには、きちんと朝食を取るだけでいい。✨

元気いっぱいの女性になるためには「よく食べ、よく歩くこと」が大切です。

元気いっぱいになるためには、なによりエネルギーが必要です。

エネルギーを摂取するためには、当たり前のことですが、きちんと食べることが必要です!

「ダイエットしてるんです」と言って、食事を控えている女性をたまに見かけます。

それも時には完全に食事(特に朝食)を取らない人がいて、びっくりします。

そもそも朝食を取らないで朝から元気いっぱいになるというのは、無理があります。

1日の始まりが遅い人は、朝食を抜いている場合が多く見られます

それもそのはずです。
朝食を取らないで朝からエネルギッシュになんて、食いしん坊の人間には難しいことなのです!

もし本当にダイエットをしたければ、朝に食事を取る代わりに、夜の食事を控えればいいのです。

あまり食事をしてないのに痩せないと悩む人に限って、実は隠れて夜にしっかり食べています。

夜は寝る時間ですから、食事をしても消費できる活動がありません!

カロリーが脂肪となる機会を与えているにすぎません。

食事は、夜より朝にとるようにすればいいのです。

少なくとも、朝は活動の機会があります。

歩く時間があったり、おしゃべりをしたり、仕事をしたりなどです。
朝に摂取したカロリーは、自然と消費できます。
痩せるコツは簡単です。

夜に食べない代わりに、朝食をしっかり食べればいいのです。

朝からエネルギッシュなあなたを見せることができ、かつ、太らないあなたでい続けることができるのです。

貴方の健康は周りを救う!

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先日ポッキーの日に、クリちゃんと三遊亭めいさんのお店「tonight3」🥂に行ってきた♥️
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水商売関係なく人として尊敬するところがたくさんあるから刺激になるし勉強になる2人🙏💗
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クリステル☞ @cr1stelsama8
三遊亭めい☞ @iamei511
#北川クリステル #メゾンドボーテ #三遊亭めい #tonight3 #ニコ生 #三遊亭めいの業界がザワっとする話 #アフター #ガールズバー #星座館ビル #5階 #歌舞伎町


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【「無理です」「できません」という一言は、忍耐力に悪影響。】 .
「無理です」
「できません」
そんな口癖に心当たりはありませんか。
.
どちらも日常的な言葉ですが、軽々しく言うべきではありません。
どちらも完全な諦めの言葉です。
. 
たしかに不可能なことを依頼されたときは「無理です」「できません」と拒みたくなるのも自然でしょう。
.
本当に可能性がゼロなら、最初から諦めるのも分かります。
. 
しかし、安易な気持ちで「無理です」「できません」と言っているだけなら、振る舞いを見直すべきです。
.
諦めの言葉を軽々しく言う癖があるかぎり、忍耐力は鍛えられません。
.
可能性を見いだす努力をやめ、それ以上の進展がありません。
.
「無理です」「できません」が口癖になっていると、努力する前から諦めるため、忍耐力に悪影響です。
.
必死で努力することも、希望を持つことも、ストレスに耐えることもありません。
.
「無理です」「できません」と言いたくなれば、一度落ち着き、本当に不可能なのか考えてみてください。
.
冷静になって考えると、わずかに可能性があるかもしれません!
.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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【人は自分で決めるって難しい。】
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「何をしたいか」は性格が決めるんじゃなくて、環境が決める、ということ。
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あなたは食いしん坊なんじゃなくて、
周りにすぐ食べられるものが多すぎるから。
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彼が勤勉なのは、部屋にテレビが無いから。逆に言えば環境で自分をコントロールできる。
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おしゃれ〜なドレスで撮影❤️❤️❤️



今日は魔の金曜日💫ƪ(˘⌣˘)ʃ💫はにゃ


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✨女性らしい雰囲気とは、まず美しくなることから始まる。✨

女性が、力と体力で男性に勝とうとするのは無理があります!
絶対に勝てないとは言いません。

しかし、不利な条件が先天的にあるからです。
「男性ホルモン」と「女性ホルモン」の違いです。

生まれつき、男性には男性ホルモンが多く分泌され、女性には女性ホルモンが多く分泌されます!

このホルモンの違いから、男性は男性らしい体つきになり、女性は女性らしい体つきになります!

ホルモン分泌に決定的な違いがあるため、体格にも違いが生じてしまいます。

女性が、男性に力と体力で勝負するのは、あまりおすすめできません。

心がけは素晴らしいですが、そもそも女性の体は、男性より小柄にできています。
ましてや、力や体力も男性ほどではありません!

では、女性は男性に勝てないのでしょうか?
先ほどお話ししました、女性ホルモンを思い出しましょう!

男性が男性ホルモンによって男性らしくなるなら、女性は女性ホルモンによって女性らしくなります。

では、女性ホルモンによって得られる主な効果とは何でしょうか?
それが「美」です!

女性ホルモンとは「美しくなるホルモン」です。
女性が女性らしくなるポイントは、まず「美しくなること」です。

男性が、女性に絶対に勝てないとは言いません。

しかし、先天的なホルモンの違いから、始めから女性に大変有利な条件が揃っています。

当たり前ですが、いま一度押さえておきたい基本です。

女性ホルモンによって、男性より女性のほうが肌や髪のつやはよくなります。

事実、白髪は男性のほうが早く生え始め、女性は遅いです!
女性らしくなるためには、まず「美」を磨くことです。

女性ホルモンによって実現される「美」を、さらに追求すること
もちろん美と言ってもさまざまな美があります!

「肉体的な美」だけでなく「精神的な美」も両方磨くように心がけましょう。

女性が女性らしくなるのは、まず「美しくなること」から始まるのです

まずは自分から綺麗に‼️

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○女性の方が取り組みやすい
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✨女性らしい雰囲気とは、まず美しくなることから始まる。✨

女性が、力と体力で男性に勝とうとするのは無理があります!
絶対に勝てないとは言いません。

しかし、不利な条件が先天的にあるからです。
「男性ホルモン」と「女性ホルモン」の違いです。

生まれつき、男性には男性ホルモンが多く分泌され、女性には女性ホルモンが多く分泌されます!

このホルモンの違いから、男性は男性らしい体つきになり、女性は女性らしい体つきになります!

ホルモン分泌に決定的な違いがあるため、体格にも違いが生じてしまいます。

女性が、男性に力と体力で勝負するのは、あまりおすすめできません。

心がけは素晴らしいですが、そもそも女性の体は、男性より小柄にできています。
ましてや、力や体力も男性ほどではありません!

では、女性は男性に勝てないのでしょうか?
先ほどお話ししました、女性ホルモンを思い出しましょう!

男性が男性ホルモンによって男性らしくなるなら、女性は女性ホルモンによって女性らしくなります。

では、女性ホルモンによって得られる主な効果とは何でしょうか?
それが「美」です!

女性ホルモンとは「美しくなるホルモン」です。
女性が女性らしくなるポイントは、まず「美しくなること」です。

男性が、女性に絶対に勝てないとは言いません。

しかし、先天的なホルモンの違いから、始めから女性に大変有利な条件が揃っています。

当たり前ですが、いま一度押さえておきたい基本です。

女性ホルモンによって、男性より女性のほうが肌や髪のつやはよくなります。

事実、白髪は男性のほうが早く生え始め、女性は遅いです!
女性らしくなるためには、まず「美」を磨くことです。

女性ホルモンによって実現される「美」を、さらに追求すること
もちろん美と言ってもさまざまな美があります!

「肉体的な美」だけでなく「精神的な美」も両方磨くように心がけましょう。

女性が女性らしくなるのは、まず「美しくなること」から始まるのです

まずは自分から綺麗に‼️

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【まずは、自分が楽しもう】
あなたは毎日、自分の好きなことをしていますか。
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楽しい人になるためには、まず自分が楽しみましょう。
.
人を楽しませることも大切ですが、自分が楽しむことはもっと大切です。
.
自分が楽しんでいないのに、人を楽しませることはできません。
.
誰かに幸せを分け与えるには、まず自分が幸せでなくてはなりません。
.
まず自分が楽しい時間を過ごして、身も心も幸せで満たされてこそ、周りを楽しませたい気持ちも出てきます。
.
最近、楽しい時間を過ごしていますか。
.
平凡な1日も悪くありませんが、それだけではつまらない。
.
「楽しい時間を送りたい」と思う気持ちはあっても、なかなか思うように実現できていない人も多いのではないでしょうか。
.
「最近、つまらないことばかり」
そう思っているなら、イエローカードです。
.
楽しい時間は、自然とできるものではなく、作り出していくものです。
.
偶然楽しい時間を過ごせることもありますが、積極的に作り出していくほうが、楽しい時間を過ごしやすくなります。
.
「楽しい時間を作る!」
そう意識して、自分から行動してください。
誰かに言われて行動するのではなく、自分の意思で動くのです。
.
あなたが「楽しい」と感じることなら、何でもかまいません。
.
好きなことをして楽しむのがいいでしょう。
.
頭を動かすことでも、体を動かすことでも、食べることでも、楽しく感じることなら自由です。
趣味を楽しむのもよし。
.
スポーツをして、たっぷり汗をかくのもよし。
レストランでおいしい食事をするのもよし。
もちろん友達と談笑するのも、楽しい時間になるでしょう。
.
くだらない話でも、そこに笑いと笑顔があれば、充実したひとときです。
.
心が充実する時間は、少なくて困ることはあっても、ありすぎて困ることはありません。
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自分の心の中を幸せで満たしていくよう、どんどん楽しいことに取り組んでいきましょう。
.
1日中、好きなことを楽しむのが難しいなら、せめて短い時間でかまいません。
.
楽しい時間で大切なのは、量より質です。
楽しむ時間は短くても、集中して楽しめば、充実した時間を送れます。
.
1時間が難しいなら、30分でもかまいません。
30分が難しいなら、15分でもいい。
.
「真剣に楽しんでやろう」と集中すれば、短い時間でも充実した時間を送れます。
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1日1回でも楽しい時間を作れば、1日は充実します。
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好きなことをして楽しむにつれて、だんだん表情や態度が柔和になります。
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元気が充電され、余裕ができます。
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笑顔の数も増え、生き生きしていきます。
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心の中で幸せが満たされると、誰かに分け与えたくなるのです。
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✨かっこよさは、背筋で決まる✨

まさに今この瞬間、あなたの姿勢はどうなっていますか?

ちょっとチェックしてみましょう
背筋が伸びているでしょうか?

それとも猫背のように丸くなっているでしょうか?

背筋が伸びているかどうかの違いは、見る人への印象を大きく変えます!

いつも背筋が曲がっている猫背の人は、疲れている印象を受け、だらしなさそうです。

いつも背筋が伸びている人は、堂々として、自信に満ちあふれている印象を受けます。

背筋を伸ばす努力は、誰でもいつでも始められる簡単な方法です。

お金もかからず、いつでもどこでもあなたの努力しだいで変えることができます。

かっこよくなるために、服やお化粧より大切なことは、まず背筋です。

鏡では、自分の顔だけでなく、しっかり背筋も欠かさずチェックしましょう!
「腰が丸くなっていないか」
「きちんと背筋が伸びているか」

美人は顔だけでなく、背筋もチェックします。
鏡で自分の顔しか見ない人は、本当に美しくなれません。

女性の美しさは、顔やファッションだけでなく、背筋からも出てくるのです!

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いつも背筋が曲がっている猫背の人は、疲れている印象を受け、だらしなさそうです。

いつも背筋が伸びている人は、堂々として、自信に満ちあふれている印象を受けます。

背筋を伸ばす努力は、誰でもいつでも始められる簡単な方法です。

お金もかからず、いつでもどこでもあなたの努力しだいで変えることができます。

かっこよくなるために、服やお化粧より大切なことは、まず背筋です。

鏡では、自分の顔だけでなく、しっかり背筋も欠かさずチェックしましょう!
「腰が丸くなっていないか」
「きちんと背筋が伸びているか」

美人は顔だけでなく、背筋もチェックします。
鏡で自分の顔しか見ない人は、本当に美しくなれません。

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✨自分を安売りしない!誰よりまず、自分のことを大切にする✨

自分の価値は、自分を安売りした時点で下がってしまいます。
どんなことがあっても、自分を安売りしないポリシーを持つことが大切です。

友達のために、彼のために、仕事のために、自分を奉仕するのはたしかに結構なことです。 、
しかし、順番があります。
最初は、誰のためでもない、自分が一番なのです!

自分を一番に大切にした上で、それから次に誰かのために自分を奉仕させる順番が、正しい順番
「彼が最近、私に冷たい」と悩んでいる女性がいます。

それは自分を安く売ってしまっているから、彼の態度が悪くなってしまったのです。

彼にとって、簡単に言うことを聞いて、自分のために思うままに行動する女性は、もはや奴隷扱いでしかありません!

建前上は彼女という肩書でも、実は心の中で「奴隷だ」と思っているから、態度が冷たくなっているのです。

いくら相手が好きとはいえ、安く自分を売ってしまう(時には捧げてしまう)のは、自分の価値を失っていくことと比例します。

高級ブランドであるエルメスが、もし100円ショップで手に入るようになれば、高級感がなくなり
安く売られては、もはや高級ブランドではなくなります!

同じようなことをしていませんか?
自分を安売りしていませんか?
自分の価値を確立するには、自分を安売りさえしなければできることです!

まず大切にする人は、自分です。

自分を一番にして、安売りしないようにしましょう。

遊ばれない女性になるためにも、自分を安売りすることはしてはいけないのです。

貴方の行動が未来を創る!

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