#リフレッシュ

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万字ズリ山に登ってきました。
石炭の破片が混ざる道を30分程登って行くと頂上に到着。
北海道の大自然に囲まれてエネルギーチャージ!

#万字#万字森林公園#ズリ山#北海道#栗沢町#大自然#日々のこと#エネルギーチャージ #リフレッシュ


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応募させていただきます♪
ぜひ使ってみたい❤️ #エステダム #オーセリュレールウォーターエッセンス

#Repost @esthederm_japan with @get_repost
・・・
6/2(日)まで!
☆現品プレゼントキャンペーン☆

2018年6月に世界に先駆け日本で #先行発売 した #オーセリュレールウォーターエッセンス は、お陰様で発売1周年!

1年間のご愛顧に感謝を込めて、「オーセリュレール ウォーターエッセンス」の現品プレゼントキャンペーンを開催!

抽選で5名様にオーセリュレール ウォーターエッセンスの現品をプレゼント
🌟応募方法
1)@esthederm_japan をフォロー
2)ハッシュタグ #エステダム #オーセリュレールウォーターエッセンス
と 画像内に@esthederm_japan をタグ付けしてリグラム(リポスト)するだけ
🎉締め切り:6/2(日)
🎉当選者には6/7(金)までにDMでご連絡いたします。 ▼製品については公式サイトをご覧ください
@esthederm_japan

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#フランス生まれのスキンケアブランド


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パワーもらってきた❣️
いい眺め、
きれいな空気、
山ガール友達との楽しい会話、
ゆったり過ごして
リフレッシュできました👌
足ガクガク😓
午前中の強気発言、
撤回😆

#高尾山
#登山
#パワースポット
#リフレッシュ
#山ガール


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いつもありがとうございます。

メゾンブランシュです🏠🌿 。
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昨日、本日と運動会と雨天予備日の為お休みさせて頂きました。
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みんなの躍動感に惹き付けられ、
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真剣な表情からは授業参観では見られない頼もしいカッコよさが☆。 筍のように成長するみんな.:*:・'°☆。
感動したぞ(^^)
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さて、お休みを頂戴しリフレッシュの明日からも元気にお客様をお迎えいたします🏠🌿
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お手入れにお越しのお客様から2日連続でご予約カレンダーの不思議なお話をさせて頂きました.:*:・'°☆
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そのお客様にしか見えない異次元の魔法枠が存在するかのように.:*:・'°☆ お気をつけてお越しくださいませ🚙.:*:・'°☆
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#異次元
#次元
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#授業参観
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#アロマテラピー
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ホテルに着いて、
速攻で入ったプール🌟

この奥にあるウォータスライダーに1歳の息子をいきなり
抱っこしたまま滑ったよ😂

親が動じないと、
子供も動じません!

多少はビックリしてたけど、
泣いたりしなかった〜😂🙌 プールは、外と屋内にあり、
屋内はスパタラソ。

子供用の滑り台公園、
目の前には海。

夕食は、
和洋中お店がありました^_^

ホテル滞在だけでも
1日十分遊べるから、
子供づれには、最高!

このANAインターコンチ石垣島は、
今までにも沢山色々泊まったけど、また来たいホテルでした✨

我が家ホテルランキング1位は、
まだディズニーホテルの
ウォルト・ディズニー・スイート

また泊まりたいな。
普通には泊まれない…😂


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🌿癒しのトータル極上ケア 🌿
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ラブクロム のコンセプトサロン
プライマリ.b 表参道では、特別プランをご用意しております☺️ .
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ドライヘッドスパ40分
限定価格: 7,344円→5,140円!! .
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全身アロマトリートメント60分
限定価格: 10,800円→7,560円!! .
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キャビアエッセンス使用
美頭髪ベッドケア+全身リンパドレナージュ120分
21,708円→10,000円

プライマリーエッセンスを使ったヘッドスパで視界もスッキリ😳🙌
強い日差しで疲れた方⛱も、一度リフレッシュされにいらっしゃいませんか??✨✨当日のご予約も承っております!

お問い合わせお待ちしております☎︎✉️ .
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金曜日のスタジオレッスン🧘‍♀️
最近はGWも終わり、だいぶ生活に慣れてきたことや、気持ちの良いお天気も後押しするのか、有難いことにスタジオも広田山荘のレッスンも、たくさんの方にお越しいただいています❗️

活気のあるクラスは、エネルギー高め😆
アロマヨガで、アロマの香りに癒されながらゆっくり呼吸からスタート…🧘‍♀️
そこからは、いつもより少し難度の高いポーズを入れたりしながら、楽しく身体を動かしていきました❗️

夏に向けて肌の露出が多くなるから、少しシェイプアップも兼ねて、心身を整えていく…♡
アロマヨガでも毎回レッスン内容を変えているので、今日はどんなポーズをするのかな⁈と、そんなことも楽しみにお越しいただきたい😉

良い気が流れるスタジオのレッスン♬
あー気持ち良かった❗️の声が聞けて、金曜日もやりがいのあるレッスンでした😆
さぁ、明日からまた新しい週がスタート❗️徐々に暑くなる気温に負けず、体力つけていきましょう😆

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今日はハンドトリートメントの学びを深めてきました🤲


従来の手技をさらに高めたくて✨



単純なようで
奥の深いハンドトリートメント


手に触れられるのって
こんなに気持ちいいんだな〜と
改めて実感しました☺️


この気持ち良さ♡

サロンでも
出張施術でも
イベントでも
多くの方にお届けしたい!


癒し
癒され
心のケアにも♪





***


#おうちサロン 石toかおりは

朝霞消防署から徒歩約5分🚶‍♀️


小さなお子様のいるママさんには出張施術もいたします♪


ご予約&お問い合わせは
DMかLINE@でお願いします♪
(検索🆔→ @buz6024r )


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お部屋の中で楽しめるグリーンをご紹介しております。リビングやダイニング、キッチンや玄関に置いて、爽やかな空間にしてみませんか♪♪ 4月27日に、グリーンショップがオープンし1カ月が経ちました☆
ご近所にお住まいの方のご利用や遠方からインスタグラムを見てのご来店、また、このショップがきっかけで観葉植物を始められる方もおられ、それぞれ、グリーンがある暮らしを楽しんでいただいております♪♪ #観葉植物のある暮らし #観葉植物専門店 #インテリアグリーン #観葉植物 #インドア #植栽 #癒し #爽やか #リフレッシュ #リラックス #おしゃれ家具 #おしゃれインテリア #インテリアショップ #大阪家具 #大阪インテリアショップ #関西 #大阪府 #大阪市 #八尾市 #やおもく #yaomoku


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★☆ストレス・不眠、肌荒れから美肌・熟睡へ☆★ 必要睡眠時間の睡眠は美肌へ導かれます
仕事、友人関係、毎日精神的に疲労したり、ストレスを感じたまま就寝をしていませんか?
大麻抽出成分CBNは海外の研究で緊張緩和効果があることがわかっています。
その他にも体全身の幅広い治癒効果があることが分かっています。
緊張、ストレスを緩和することであなたに美しさと健康を呼んでくれます。  #CBDオイル #CBGオイル #体質改善 #医療大麻 #肌改善 #シミ改善 #シワ改善 #基礎化粧 #美肌 #ダイエット  #老化防止 #化粧品 #美白 #スキンケア #感想肌改善 #サメ肌改善 #ストレス  #リフレッシュ #睡眠 #手作りコスメ #肌荒れ #オーガニックコスメ #花粉症改善  #エステ #ストレス改善 #緊張緩和 #深い眠り #不眠 #快眠
CBDオイルの詳細記事はブログに載せています https://dreamspll.com
ヤフーショップも運営中  https://store.shopping.yahoo.co.jp/dreamspll/


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アロマスプレー作り

ペパーミントをベースに、好きな香りをブレンド

暑い日にはスッキリ爽やかな香りがいい


ペパーミントは熱を冷ましてくれる効果がある。
滞っていたモヤモヤをスッキリと流してくれて、気分をリセットして切り替えてくれます。

4月からの環境の変化の疲労が出やすいこの時期。疲れやストレスを感じている方も多いですね。

香りは感情にも脳にもはたらく。

良い香りの中にいくと自然と呼吸は深くなり、吐く息はからだやここをリラックスさせてくれる。

香りとヨガですっきりリフレッシュしましょう!

6/2(日)Aroma Care Yoga 開催

テーマは「 ストレス解消 リフレッシュヨガ 」

【日時】6月2日(日)13:00〜14:30頃
【場所】Pili Yoga(小倉井筒屋から徒歩1分)
【料金】2500円
【定員】6名さま
【もってくるもの】フェイスタオル、水分
【インストラクター】Aoi (中本 葵)
【ご予約】aoi.loke.makalapua@gmail.com まで

@piliyoga.kokura
@aoi.aoi.ao .
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#アロマヨガ#アロマケアヨガ#アロマテラピー#アロマスプレー#アロマのある暮らし#生活の木#ペパーミント#ストレス解消#リフレッシュ#ヨガ#北九州#小倉北区#中本葵






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こんにちは˚+*༚
リボーンマイセルフ 札幌店です♡

また身体に良さそうな飲み物を発見しました。
クリーミーな舌触りと優しい甘味の甘酒です♡
暑いので冷やして飲みました˚˳✧༚ ・

こちらは
ꕥ砂糖不使用
ꕥノンアルコール
ꕥ添加物無し *


【甘酒】
酵素も含み、飲む点滴とも言われている。
疲労回復、栄養補給、夏バテ防止、
美肌効果
にも期待!!オススメの一品です✧

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御朱印の旅シリーズ⛩
一度は行きた#出雲大社
でも、遠くて行けない、でも関東に #出雲大社相模分祠 がありました‼️
あの、しめ縄😍
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パーキングも無料でかなりの台数止められるようになってました。
出雲大社相模分詞境内には
#御嶽神社#八坂神社 があります。御朱印は3社いただけます。3社で1000円でした。
#御朱印の旅#御朱印スタグラム #御朱印な休日#御朱印好きな人と繋がりたい #大人の休日倶楽部 #リフレッシュ#パワースポット #秦野の名水#秦野#関東のいづもさん
2019/05/26.出雲大社相模分詞


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いいお天気に恵まれ、プチ旅🚙
景色も最高にキレイ✨
マイナスイオンをたっぷりと浴びて、リフレッシュ😊
🌿
🍃
🌿
#福島#会津磐梯山#裏磐梯#旅行 #travel #五色沼 #自然#山 #気分転換#リフレッシュ #lake #湖#緑 #green


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新緑の季節
先週は、心身ともに疲弊
疲れを忘れさせる自然の力と美味しいコーヒー
#新緑の季節 #新緑 #コーヒー #珈琲 #珈琲ゼリー #コーヒーゼリー #負けない心 #リフレッシュ


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#リフレッシュ を兼ねて#北千住#シティカート さんで#レンタルカート
思いつきで1人きりで行ったけど、何であれ#アクセル全開 はきもちいいw
タイムは…お察しだったので次回に持ち越し!

次は釣り堀もやろうかなw

#カート #レンタルカート #何かの番組の取材きてた #ムラサキパーク #京成関屋


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息抜きにドライブしてたら、甲府駅まで来てたw折角なので、ほうとう食べて帰りました。#ドライブ#富士山#甲府駅#いい天気#ほうとう#小作ほうとう#リフレッシュ


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ついに!ついに!ついに!
念願のスタアバックスプリンフラぺ♥️
甘過ぎて飲めないかなと心配してたけど、思ったより飲みやすかった😉
さすがスタアバックス(←アを使いたいらしい🤭) ところで隣のカップルの会話が噛み合ってなくて、私まで気まずくなった(; ̄ー ̄A
#プリン#フラペチーノ#スタバ#期間限定#スイーツ#アイスクリーム#カップル#なんか変#念願#リフレッシュ


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Aloha kakou
イベントに向けてちょっとスイッチが入ってきた2人😅
お揃いのパウスカートがとってもお似合い♡
あとレッスン7回…頑張ろうねー🌺
7月21日(日)11:20〜11:50
横浜ワールドポーターズ1階ハワイアンタウンステージ(観覧無料)応援よろしくお願いします📣
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#フラは姿勢が大事
#脳トレにはフラ
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#海老名
#二子新地


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本日の薬湯はよもぎ湯🌿

今週のサウナフレグランスはラベンダー💐

急に暑くなるという気候の変動に、体が追いついていかない今日この頃。。。☀️🥵💦
暑い夏は、気温と体温の温度差が少ないため、冬よりも代謝が下がり、体の水分を放出しにくく、むくみやすくなったり、太りやすくなると言われています。また、暑いことを避けるために冷房の効いた部屋で涼むことが増えたり、冷たい飲み物や食べ物を摂取することが増えたりして、体は内臓から冷え出し、さらに代謝が下がり、様々な体の不調へと繋がります。

そんな暑い夏こそ❣️しっかりと湯船に浸かること♨️😁
シャワーだけで済ませるのではなく、お風呂に入ることで体を芯から温め、余分な水分を放出し、代謝を上げることができます。健康に過ごすためにはとても大切なことになりますね😌♨️
長くなりましたが、何が言いたいのかというと、夏もぜひ!ご来店くださいませ😝❤️笑

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高尾山へ⛰ 頂上でのお蕎麦とアイスクリームが最高においしかった❤️ こんな暑い日でも、山の中は涼しくて、快適でした🏝
Soba noodle and ice cream on the top of the Mt.Takao were so good✨ so hot outside but cool in the mountain⛰
#高尾山 #登山 #週末登山 #都内で登山 #自然がいっぱい #森林浴 #きもちいい #リフレッシュ #takaosan #climbthemountain #urban #nature #reflesh


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Such a fresh green in the middle of city.....🤤🌿✨
もう暑いけれど、体調に気をつけて元気に過ごしましょう😊
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