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おはようございます♪

☆ズッキーニのオーブン焼き☆

最近のちょこっとブーム♪ 今回はズッキーニをムニュのグラタン皿に入れ、オリーブオイルをたっぷりかけて、塩コショウと粉チーズをかけて、オーブンで焼くだけ♪

おうちごはんでも、BBQやキャンプならスキレットでソテーして、仕上げに塩コショウと粉チーズでも♡

簡単で美味しいワインのおともに🍷 粉チーズたっぷりで娘も大好き*:.。.(*ˆ﹀ˆ*).。.:* ・
ズッキーニはカリウムやビタミンが豊富なので、むくみや風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果があります。カロチンも豊富なので美容にも嬉しい一品♪
でも、身体を冷やす作用もあるので、そろそろ食べ納めかな(ლ˘╰╯˘)

急に寒くなり、グラタン皿が活躍する季節になってきました♪ 夏の間、冬眠していたムニュのキッシュの出番です(灬˘╰╯˘灬)♥。・゚ ・
今日は午前中だけですが、久しぶりの晴れ予報♪ お洗濯お洗濯♪ ・

Champ de Blanc
営業時間: 10:00-16:00
営業日: 木・金・土曜日(祝日・第3土曜定休日)
TEL: 053-525-8215
Email: champdeblanc.info@gmail.com
HP: https://champdeblanc.jimdo.com/
ONLINE SHOP: http://champdeblanc.thebase.in/

☆今月の店舗営業日☆
10月5(木)6(金)、12(木)13(金)14(土)、19(木)20(金)、26(木)27(金)28(土)
※オンラインショップは24時間注文可能。お問合せは10:00-16:00 火曜日-土曜日 (日・月・祝日・第3土曜定休)


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絶対家で真似ないといけないサラダ!
小海老とキヌアのエスニック風サラダ。
隠し味のターメリックと干しぶどうが決め手。アーリーレッド、コリンキー他野菜もたっぷり入ってて本当美味◎
#サラダ #salad #真似したいレシピ #ワインのお供


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葉山の素敵なイタリアンデリ!量り売りの生ハムもイロイロ種類があり目移り!!家飲みのオツマミは毎回買いに行きたい〜
でも遠い…
#葉山 #hayama #yokosuka #横須賀 #タントテンポ #tanttenp #逗子 #生ハム #イタリアンデリ #デリカッセン #家飲み #ワインのお供


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本日5品😋野菜17種+赤ワインのローカロリー晩ご飯❤️
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*海老マヨ
(レンジを使って無油調理)
*ズッキーニのチーズグリル
*かいわれの生ハム巻き
*ポパイサラダ(#塩屋#ドレッシングソルト で)
*野菜まみれのラタトゥイユ
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有酸素月間の今月。初日8kmで膝を痛めて以来全く動かず、食べ物で調節です🐽💨💦💦


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2017/10/17 TUE.
#今日の晩ごはん 🍎
#冷凍庫整理 をしなくては〜ということで…
友人から鍋の素?を頂いたので
冷蔵庫と冷凍庫にあるもので#鍋 白菜とかシメジ ネギ 揚げ 餃子 豚肩ロース などなど
納豆なます
キムチ

#炭酸水 今日は#休肝日
🍎
冷凍庫整理はまだまだ続く▶️
#晩ごはん#夜ごはん#おうちごはん #晩酌#ワインのお供 #晩ごはん記録 #instafood #dinner


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サバサンドが美味しいくらいだからツバイソでも美味いんでないかい?と試したら美味かった。

そしてスモークしたナッツをカボチャサラダに入れたら美味いんでないかい?と試したら超美味かった。

#ツバイソサンド#スモークナッツ#カボチャサラダ#ワインのお供


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火曜日、お疲れさまです。
本日は手打ちタリアテッレと洋梨の赤ワイン煮のpicで。
洋梨はテリーヌでお召し上がりいただけます✨
皆さまのご来店を心よりお待ちしております☺
#世田谷 #世田谷上町 #上町 #世田谷線 #世田谷グルメ #イタリアン #ディナー #スイーツ #Italian #dinner #sweets #ワインのお供 #パスタ #手打ちパスタ

クッチーナキオナ
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特製ラザーニャ
寒くなると人気のオーブン料理
今回は京都露地茄子、法蓮草、モルタデラハム、マッシュルームで、いつもより具材増し増しのスペシャルバージョン!寒い夜に赤ワインと共に是非!
#プリマステラ
#primastella
#イタリア料理
#cucinaitaliana
#四日市
#ラザニア
#ラザーニャ
#lasagna
#ワインのお供


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食欲の秋もやっぱりお肉♡
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旨味を閉じ込めたまま、ふっくらと焼きました。
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牛モモ肉のロースト♪ .
肉汁たっぷりのジューシーな一品。
お肉本来の味をしっかり味わっていただけます。
ワインにもぴったりなんです♡
想像しただけでも食欲が湧きますよね♪ .
アンジョレッティカフェでお待ちしてます♡
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アンジョレッティカフェ&イタリアンダイニング
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<パンフェスタ@東急ハンズ三宮店>
今週末になりました、東急ハンズ三宮店さんでのイベント、ベーカリーフェスタ。

こちらでジャムだけでなく、スープやシロップもお持ちいたします。
https://sannomiya.tokyu-hands.co.jp/item/2017-6.html

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東急ハンズ 三宮店
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今日の家飲みのお供。ガーリック&ペッパーのカマンベールチーズとさばのバジルオイル煮を一緒にクラッカーにのせて食べると美味しいです❗
#さばのバジルオイル煮
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#デビリッシュエディション
#そうてつローゼン
#せんきた
#モザイクモールハッピーハロウィンパーティー


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久しぶりに苦いピーマンと出会いました‼️ホンビノスのトマト煮、レバーペースト、ナスのペースト。

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#サブロウ #フレル木工 #ソメヤスズキ


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