#ワーママライフ

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#ワーママライフ#ライフワーク#自分らしく生きる#自分を知る#ライフデザイン#ワーママ#私の世界観#女性フォトグラファー#もっと自由に#日常の幸せ#ライフコーチ#人生100年時代#私らしく#自己表現#フォトセッション#アラフィフママ

Hashtags #ワーママライフ for Instagram

2018.12.12
#シュトーレン
紅茶とともにいただく幸せ💕
今年は西新宿のMORETHANのものを買ってみました。
どうしても外時間が多い会社員生活だからこそおうち時間はくつろぎたい😌
くつろぎタイム確保が家事をザザッと終わらせる原動力となってます💪
#ワーママライフ #おうちカフェ #twg #morethanbakery #クリスマス準備 #tea


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#happybirthday #息子 #生まれてきてくれてありがとう

母親にさせてもらって早11年

もう外では手を繋いでくれないけど

授業参観にいくと、ちょっと嬉しそうに照れ笑いする、お年頃(*´艸`)
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週末は、幼稚園の頃から恒例化になった
年に1度の🎂ホームパーティー

高学年になり、みんな身体が急に大きくなって完全に🏠キャパオーバー
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朝から晩まで、お友達が入れ替わり
大騒ぎ🍴🎂食べて、お風呂入って、夜はママの忘年会🍺もスタート

親子ともども、人に恵まれている幸せを感じた1日でした🤗💛ご縁に感謝

#お誕生日会#忘年会#ホームパーティー#
#子育て日記#ママスタ#ワーママライフ#男の子ママ#小学生ママ#ママ友#ケータリング#オードブル#誕生日ケーキ#銀魂#バルーンアート#風船#モダンカリグラフィー#レターバナー
#ガーランド#テーブルコーディネート
#パーティースタイリング#party#callygraphy#cooking


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たった10分!100均素材でクリスマスリース
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みなさんの投稿を見て返信させていただきます💌コメントお待ちしております🤗
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キラキラ可愛いクリスマスリース✨
全て100均で買えるアイテムで作れちゃうんです!色んな色のボール型オーナメントがあるので組み合わせて自分好みのリースが作れるのが嬉しいですね♪
お子さんと一緒に作ってみてくださいね💖
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■材料(リース1個分)
・ハンガー…1本 ※子供用ハンガーがおすすめ
・ボール型オーナメント…5〜6本
・太めのリボン…1本
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■手順
1. ハンガーを伸ばして輪にしたら、くるくる巻きついている部分を外す。
2. 作りたいリースの大きさに合わせてハンガーをカットする(大きいものが作りたい場合はカットしなくてもOK)
3. ボール型オーナメントをバランスを見ながらどんどん通していき、ハンガーがボールでいっぱいになったら首の部分を巻く。
4. 首の部分に太めのリボンをつける。※お好みで花などつけてもgood!
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👶💗 #ママタス をつけてお子さんやご家族とのハッピーな瞬間や料理、コーデなどを投稿してください🎶
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📸素敵な写真や動画は @mamatastv_photo などでご紹介させていただきます✨
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投稿させていただく場合は、事前にご連絡いたします🎀
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#育児ママ#育児中#育児ライフ#ワーママライフ#こそだて#育児の合間#子育て応援#子どものいる暮らし#育児を楽しむ#子育てあるある#子育ての悩み#ママさんと繋がりたい#子育てぐらむ#簡単手作り#diyママ#ハンドクラフト#ハンドメイド大好き#ハンドメイド好きな人と繋がりたい#ハンガー#クリスマス#クリスマスリース#100均#100均パトロール#100均グッズ#100yen#簡単アレンジ#手作りリース#親子DIY#クリスマスDIY


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✴︎
レーズンが嫌いな人って多いけど
私はレーズン大好きです。
✴︎
息子氏が久々のお熱。
私が究極に疲れている時に1日限定の熱を出す息子氏。
ごめんね、そういや疲れてる。
そしてめちゃくちゃイライラしてた。
明日は4時間のオペがあるので申し訳ないけど休めない。
これから実家に2人でお泊り。
旦那さんの夕飯と明日の弁当も作って来た。
明日は実家から直接早朝に出て仕事へ。
来年から息子氏は幼稚園へ行くので、私もパートへ。
心に余裕が生まれるアイテムをご存知の方、
是非教えてくださいm(_ _)m
#chocolate#chocolateraisins #チョコレート#チョコレートレーズン #ワーママライフ#ママライフ#男の子ママ#biople #ビープル


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男の子ってどうしてこんなに恐竜とか怪獣とか好きなのかしら〜🦕
難しい名前も覚えてるし
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大興奮していた長男
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ママは退屈
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が、しかし
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宝石の原石を見てテンション上がったよ、うひょー😋✨
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#howmuch #興味津々#ワーキングママ #ワーママライフ #博物館 #ダイヤモンドの原石 #誕生石エメラルド #2男児ママ #博物館 #息子ラブ❤️ #超高齢出産 #高齢出産を応援します #化石 #ケンちゃんもいるよ #ニコニコマン1号と2号 #よく笑うboys #仲良しファミリー


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2018.12.12
葉っぱたわし、量産中


主催者さんの
「ゆるーく遊びのようにやりますし、数点の商品でも良いのでぜひ!」
信頼できる友人の
「やってみなよー!このチャンス、勿体ないよ。」

アクリルたわし屋さんの出店を止めようと思っていたのだけど。
応援してくれる皆の声に背中を押され、出店することに!

ということで、ただ今葉っぱたわしを量産中。
仕事の昼休み時間も編み編み*


#編み物
#手編み
#かぎ針編み
#初心にかえる
#エコたわし
#アクリルたわし
#エコたわし屋さん

#あみもの部
#編み物中毒
#編み物好きさんとつながりたい
#編み物大好き
#編み物好きな人と繋がりたい

#ワーママライフ
#働く母
#masumiの編み物
#masu_tomi


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【習ったレシピは毎週作ろうと思います!✨】

10月より開催している”献立レッスン”

講座終了後も嬉しいご感想を頂戴
いたしましたのでご紹介いたします。


✔︎デモで作った3品どれもおいしく、今日家に帰って作ってみようと思った。
✔︎味変は勉強になり、毎週作ろうと
おもいます!
✔︎献立の立て方という切り口が斬新で、
普段困っていることを解決してくれる
と思います。
✔︎献立を簡単にたてるやり方を
学んだので取り入れてみたいです!


みなさま、嬉しいお声をありがとう
ございます^ - ^

こちらのレッスンで実際に調理
する3品のレシピは、”ご家庭に
あるもので簡単にできる””基本
5分でできる”ものを厳選しています。

また、せっかく覚えていただいた
レシピを活用いただけるよう、
他の材料で作るアレンジや、
アレンジするときに注意して
いただきたい点などもお伝え
するように心がけております^ - ^

ですので、習ったその日はもちろん、継続的にご活用いただいており、
お役立ていただいて
本当に嬉しい限り✨

これからも”使える”レッスンを
心がけていきます!

レシピを学びたい方はぜひレッスン
にお越しください^ - ^

---イベント詳細---
1月12日(土) 献立レッスン@新宿

・11:00〜お弁当ランチ付 →→調理がない分しっかりと献立や栄養について学んでいただけます!
もちろんお弁当は手作り♡ご希望が
あればレシピもお渡しします♪

・13:30〜調理付【満席】
→→次回調理付きレッスンは
12月末より募集を開始します!


詳細・お申し込みはプロフィール
@harukanbiyori
をクリックいただき、リンク②
よりご覧いただけます。


#管理栄養士ごはん#おうちごはんラバー#クッキングラム#マカロニメイト#料理教室東京#ワーママごはん#ワーママライフ#働く母#くらしを楽しむ#ていねいなくらし#野菜が好き#生協#新宿

#季節の野菜#今日の夕ごはん#バランスごはん#料理好きな人とつながりたい#料理は愛情#料理上手くなりたい#時短ごはん#常備菜レシピ#作り置きレシピ#献立ノート#献立レッスン #料理レパートリー
#お弁当🍱


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やっぱり人気の
#オレンジスイート 🍊
を紹介しています✨
:
誰からも嫌われない
香りだと思うので、
一本あっても良いかも✨
:
でも、一本買ってアロマグッズを
揃えるのはめんどくさいなーと
思ってる方はぜひ、
アロマタニティにお越しください💛
材料費のみでこちらで作っいただけます💁‍♀️
:
ママのためのアロマ教室
#アロマタニティ については
TOPのURLをクリックしてね♪
:
:
#育児ママ#子育て中#赤ちゃん#子供#赤ちゃんのいる生活#愛情#ワーママライフ#赤ちゃんと遊ぶ#子育て記録#癒し#ママカメラ#療育#赤ちゃんの遊び#里帰り準備#出産準備#中野区ママ#新宿区ママ#練馬区ママ#満たされた#新米ママと繋がりたい#初マタさんと繋がりたい


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私はワーママです!
ワーママであるとゆうことは育児も仕事も主婦業も全部やらなければいけないとゆうこと。もちろん旦那さんも協力してくれてるから頑張れるのですが、たまに会社の上司からこんなことを言われます。 「朝の段階で、夜ご飯を炊飯器にセットするだけはなんとかやれてます!」と話すと「ボタン押すだけじゃん!」と言われました。

ん?ボタン押すだけの前には、子供を起こして、朝ごはん食べさせて、トイレ行かせて、着替えさせて、下の子のオムツ変えて、自分のお化粧して準備して、、やっとの思いで夜ご飯のセットしてるんです。そのあとも保育園へ送迎してるんです! 「だけ」じゃないってことを知って欲しい。世の中のママたちは大変なんです!!
#ワーママ #ママ #育児日記 #2歳差育児 #ワーママの悩み #ワーママライフ


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✴︎
バナナが大量にあるので(頂いた)
息子氏の大好きなバナナケーキ。
最近また旦那氏のいびきがすごいし
息子氏の寝相も酷くて蹴られまくるので
全然寝れない。゚(゚´Д`゚)゚。
どうしたら良いんだか…。
遅番だけどオペの準備に出発。
#手作りおやつ#手作りお菓子#バナナケーキ#ワーママライフ#ママライフ#男の子ママ


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babyギフト、セレクトしました💝
リアナちゃん可愛いかったな〜癒し👶🍼💕 #Repost @mamatastv with @get_repost
・・・
可愛いものだけ!値段で選ぶベビーギフト
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みなさんの投稿を見て返信させていただきます💌コメントお待ちしております🤗
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<2,000円以下ギフト>
お食事スタイ ¥1200/UNICOM
トレインセット ¥1200/Initium
カーセット ¥1200/Initium
(以上すべてこどもビームス)
ベビーミトン ¥1600/シップス .
<3,000円以下ギフト>
レース付きスタイ ¥2600
ギザギザストライクスタイ ¥2800
着用分 蝶タイ付きスタイ ¥2600
ブラウス風ボディスーツ ¥7800
(以上すべてマールマール)
.
<5,000円以下ギフト>
ベビー肌着3枚セット ¥5000/プチバトー
シゲタ ギフトセット(ベビーオイル、ラトル、ハンカチ) ¥4500/シゲタ(こども ビームス)
.
<10,000円以下ギフト>
アフガン&シューズセット ¥8000
アフガン ¥6000
ボーダーセット ¥7500
うさぎ ドゥドゥ¥6000/以上すべてプチバトー
ベビーマット ¥6000/ミナ・ペルホネン(こども ビームス)
.
ロンパースセット(スタイ付き)¥6500
キャップ ¥3500
ベスト ¥7000/以上すべて ザ・ノース・フェイス
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<20,000円以下ギフト>
ベビーパックセット ¥12000/ザ・ノース・フェイス
※内容にオムツは含みません
.
ボディスーツ ¥18000/BOBO CHOSES
.
ピンクのジャケット ¥20500
パンツ ¥7400
シューズ ¥10500/以上すべてBONTON
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モデル:@chouchou_chat223
スタイリスト:福岡邦子
カメラマン:奥本昭久
.
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👶💗 #ママタス をつけてお子さんやご家族とのハッピーな瞬間や料理、コーデなどを投稿してください🎶
.
📸素敵な写真や動画は @mamatastv_photo などでご紹介させていただきます✨
.
投稿させていただく場合は、事前にご連絡いたします🎀
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#育児ママ#育児中#育児ライフ#ワーママライフ#こそだて#育児の合間#子育て応援#子どものいる暮らし#育児を楽しむ#子育てあるある#子育ての悩み#ママさんと繋がりたい#子育てぐらむ#ベビー#ベビーギフト#ベビー服#赤ちゃん#可愛い#プレゼント#プレママ#ママ#女の子ママ#男の子ママ#スタイ#ミトン#ベビーアウター#ベビーマット#可愛いベビー


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取材を受けました。暮らしとお金のライフマガジン「H-style」。
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フルタイムで仕事しながら、子育てをして、さらにヘアケアには人の3倍以上の時間を使う私(笑)。それでも睡眠時間は絶対に削りません。
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その時間やりくりについて「時間の断捨離」という話をしました。
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http://media.hoken-clinic.com/interview/4305/
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#断捨離 #断捨離しよう #ワーママあるある #ワーママライフ #毛髪診断士 #毛髪診断士元井里奈 #時間管理 #時間の使い方 #タイムイズマネー #時短テク #取材 #アラフォー美容 #アラフォーライフ


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2018.12.11 🍳
#ワーママごはん
今宵は息子と2人のため簡単単品ごはん。残り物のビーフシチューをかけたデミグラオムライス。
オムライス作ったの久しぶり。ここ15年間で2回目?息子卵アレルギー発覚後、卵料理に関してはすっかり勘が鈍って美しく焼けなかった😅作らないメニューだったけどもう平気みたいだしたまにはありですね。
卵料理を普通に作れるなんてね。とか、食べている姿、大変だった日々を思い出して嬉しく思います😊
わんこは食べる気まんまんで息子よりもいち早くテーブルに🐶
#平和が一番
#おうちごはん #働く母 #働く母ごはん #ワーママライフ #デミグラスオムライス #オムライス #時短料理 #foodstagram #犬との暮らし#アレルギーっ子


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家関係なしpostです🥀
#雪の結晶ネイル ❄️
雪の結晶がネイリストさんの手書きで、繊細で見るたびうっとり😌💕
元々小爪で軟弱な爪なので、すぐ折れるし、綺麗な爪とは遠い存在でしたが、#フィルイン をはじめてから人並みに伸ばせるように💅嬉😭
それから骨折した息子は週2で病院通い🏥
すごく人が多い病院で待ち時間2時間以上がざら😭
ですが順調に良くなってるようで良かった❣️
完治まで3カ月頑張りたいと思います💦
この間病院帰りに#ピカブイカフェ 行ってきました☕️
何故か息子もピカチュウとイーブイ知ってたので👦
#福岡パルコ で期間限定みたいです。
少し前なのでもう終わってるかも😅
値段高すぎてびっくりしましたが…
初期のポケモン世代の私も楽しみました 笑
#冬ネイル#12月ネイル#1月ネイル#❄️#冬ネイルデザイン#ポケモン#ポケモンカフェ#ポケモン#ネイル#ネイルアート#ネイルデザイン#ワーママ#ワーママライフ#ママネイル#キラキラネイル


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病院は行ったけど・・・体調不良の時のホームケア
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みなさんの投稿を見て返信させていただきます💌コメントお待ちしております🤗
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具合が悪そうで病院も行ったし、薬も飲んでるけど…やっぱりまだ辛そう💦
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⚠咳がとまらない時
・部屋を加湿
・こまめに水分補給
・温かい飲み物を飲む
・1歳以上は、はちみつ湯もおすすめ
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⚠鼻水がとまらない時
・部屋を加湿
・こまめに水分補給
・鼻をかめない子は、吸ってあげる
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鼻がつまっているときは温かいスープを飲ませたり、お風呂に入ると出やすくなる
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⚠熱があって辛そう
・寒そうな時は暖める
・暑そうな時は、服を脱がせて調節したり足や腕の付け根を保冷剤で冷やすのも良い
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監修︰医師 森田麻里子 先生
出演 : shioriさん @shiori52
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👶💗 #ママタス をつけてお子さんやご家族とのハッピーな瞬間や料理、コーデなどを投稿してください🎶
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投稿させていただく場合は、事前にご連絡いたします🎀
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#育児ママ#育児中#育児ライフ#ワーママライフ#こそだて#育児の合間#子育て応援#子どものいる暮らし#育児を楽しむ#子育てあるある#子育ての悩み#ママさんと繋がりたい#子育てぐらむ#子供の風邪#ホームケア#年末年始#鼻水#せき#熱#看病#はちみつ#ママ#お悩み#不安#かぜ#小児科


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可愛いものだけ!値段で選ぶベビーギフト
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みなさんの投稿を見て返信させていただきます💌コメントお待ちしております🤗
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<2,000円以下ギフト>
お食事スタイ ¥1200/UNICOM
トレインセット ¥1200/Initium
カーセット ¥1200/Initium
(以上すべてこどもビームス)
ベビーミトン ¥1600/シップス .
<3,000円以下ギフト>
レース付きスタイ ¥2600
ギザギザストライクスタイ ¥2800
着用分 蝶タイ付きスタイ ¥2600
ブラウス風ボディスーツ ¥7800
(以上すべてマールマール)
.
<5,000円以下ギフト>
ベビー肌着3枚セット ¥5000/プチバトー
シゲタ ギフトセット(ベビーオイル、ラトル、ハンカチ) ¥4500/シゲタ(こども ビームス)
.
<10,000円以下ギフト>
アフガン&シューズセット ¥8000
アフガン ¥6000
ボーダーセット ¥7500
うさぎ ドゥドゥ¥6000/以上すべてプチバトー
ベビーマット ¥6000/ミナ・ペルホネン(こども ビームス)
.
ロンパースセット(スタイ付き)¥6500
キャップ ¥3500
ベスト ¥7000/以上すべて ザ・ノース・フェイス
.
<20,000円以下ギフト>
ベビーパックセット ¥12000/ザ・ノース・フェイス
※内容にオムツは含みません
.
ボディスーツ ¥18000/BOBO CHOSES
.
ピンクのジャケット ¥20500
パンツ ¥7400
シューズ ¥10500/以上すべてBONTON
.
モデル:@chouchou_chat223
スタイリスト:福岡邦子
カメラマン:奥本昭久
.
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👶💗 #ママタス をつけてお子さんやご家族とのハッピーな瞬間や料理、コーデなどを投稿してください🎶
.
📸素敵な写真や動画は @mamatastv_photo などでご紹介させていただきます✨
.
投稿させていただく場合は、事前にご連絡いたします🎀
.
#育児ママ#育児中#育児ライフ#ワーママライフ#こそだて#育児の合間#子育て応援#子どものいる暮らし#育児を楽しむ#子育てあるある#子育ての悩み#ママさんと繋がりたい#子育てぐらむ#ベビー#ベビーギフト#ベビー服#赤ちゃん#可愛い#プレゼント#プレママ#ママ#女の子ママ#男の子ママ#スタイ#ミトン#ベビーアウター#ベビーマット#可愛いベビー


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【超シンプル✨5分で!かぶのオリーブオイルサラダレシピ】

かぶがおいしい季節になりました!

煮物や漬物もおいしいですが、
かぶの甘さを引き出すのにオススメ
なのが、”サラダ”です。

切って和えるだけなので、
とても簡単♪ですし、
常備菜にもなりますよ^ - ^


【材料】4人前
*かぶ 大 2個
*塩 小さじ1/4杯
*オリーブオイル 大さじ1杯
*レモン汁 小さじ1杯

【作り方】
①かぶは半分にわり、薄くスライス
する。
②①に塩をふり、よくもんで水気
をよく絞る。
③オリーブオイル、レモン汁で
②を和える。


実はこちらのレシピ、レッスンで
お伝えしているラペのアレンジ
です!

おいしく作るには、水気をよーく
絞ることが大切^^

生ハムやスモークサーモンを
加えれば、おもてなしレシピにも
アレンジできますよ♪

ぜひお試しくださいね✨


---イベント情報---
○年内最後!おせち作り20年の
管理栄養士と学ぶおせち作り
12/2(土)10:00〜@上北沢 【残2】

→詳細・お申し込みはプロフィール
@harukanbiyori
のURLをクリックいただき、リンク①
よりご覧いただけます。

〇管理栄養士お弁当付き
時短バランス献立レッスン
1/12(土)11:00〜@新宿

→詳細・お申し込みはプロフィール
@harukanbiyori
のURLをクリックいただき、リンク②
よりご覧いただけます。


#管理栄養士ごはん#おうちごはんラバー#クッキングラム#マカロニメイト#料理教室東京#ワーママごはん#ワーママライフ#働く母#くらしを楽しむ#ていねいなくらし#野菜が好き#生協#新宿

#季節の野菜#今日の夕ごはん#バランスごはん#料理好きな人とつながりたい#料理は愛情#料理上手くなりたい#時短ごはん#常備菜レシピ#作り置きレシピ#献立ノート#献立レッスン #料理レパートリー#かぶ


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ママ達が毎日の様に一緒にいたから2人も常に一緒にいた👦🏻👧🏻
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気づけば3年生…気づけば二人ともこんなに大きくなってた🍀
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遊び方も、それぞれ仲良しのお友達も増えてだんだん名前も出なくなってたけれど一緒にお出かけすれば安定の暴走っぷり🤣
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保育園の頃なんて……👦🏻❤️👧🏻wwあぁ、懐かしい☺️
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これからも、みんなずっとずっと仲良しでいて欲しいな⭐️
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3枚目おまけ👯‍♀️
@ykr_cocobeach
one of my best friend❤️❤️
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#小学生#保育園から仲良し#いつの間にかでかくなった#これからもそのままで#friends#boyfriend #boyandgirl #ママ友#ワンオペ育児中 #ワーママライフ #育休中の過ごし方 #2guysmom#2girlsmom#お出掛けスポット #yokohama #marineandwalk#peacecraft#christmastree#元シングルマザー #momslifebestlife #海が好きだから#kidsstagram #momstagram #illuminations #winterstyle #seaoflife #kidsstyle#yokohamalover#seaside


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good night💫
と思ったら立ち上がった瞬間目覚める。夜はココカラ。

#6ヶ月ベビー#女の子ベビー#ワーママライフ#thisismondaynight#ママリ#ベビフル#コドモノ


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#
#串カツ田中
週末に初・串カツ田中いってきた!
昼飲みしたい!と主張する夫を尻目に、夜飲み会だしとセーブして#オールフリー にしたら
くっそマズイ…言葉悪すぎるな。
子供に優しい店と聞いてたけど、
子供はじゃんけんで勝ってドリンク無料だし、たこ焼きもタダだし、食後にソフトクリームまで作らせてくれるしで、納得。
揚げたて食べられるの美味しすぎたー!玉ねぎめっちゃ良かった!
写真ほぼ撮れず。
唯一撮ったのはたらこと紅生姜。
#
#昼飲み #安上がり #串カツ #たこ焼き #チンチロリン #ラムネ #マカロニサラダ #ポテトサラダ #ノンアル #家族サービス #こどもとおでかけ #保育園児 #ワーママ #ワーママライフ


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寒すぎます。アウターはちゃんと着てましたよ😇
なんか普通すぎて物足らんコーデの日でした😇
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#関西人
#派手さが命
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【一気に心の距離を縮める方法】
ぜーんぜん興味がなかった人に
いきなり興味が湧く時ってありませんか?


たとえば、

この人いかにも都会人って感じだわ…と
思っていた人が
実は地元が同じ田舎だったとか。


たとえば、

この人全然苦労なんてしてなさそうって
思っていた人が
自分の同じような悩みを抱えてて乗り越えたと
知った時とか。




そう、人は共通項を見つけると
一気に親近感を抱くのです!


「この人なんか自分と似てる!」
「この人と似たような経験ある!」


そんなことを感じると
一気に心の距離が近づきます。



あなたが振り向いてほしいターゲットの方と
自分にはどんな共通項があるのか?

これを考えてみるといいですよ(^^)


・
・
#好きを仕事に 
#自分らしく生きる 
#自分らしさ 
#私らしさ 
#人生一度きり 
#生き方 
#働き方 
#働き方改革 
#働き女子 
#アラサー女子 
#アラフォー女子 
#女性の自立 
#自己啓発 
#人生変えたい 
#フリーランス 
#引き寄せの法則 
#コミュニケーション 
#心に響く言葉 
#マーケティング 
#ブランディング 
#ワーママライフ 
#起業 
#経営 
#個人事業主 
#人間関係 
#等身大 
#自然体
#親近感
#新しい働き方


3

【レシピの幅を広げるヒント💡
〇〇屋さんはヒントの宝庫✨】

レシピのレパートリーが少ない。。。
という方はご注目を!

レパートリーの少なさやメニューが
いつもマンネリ化してしまう
といったお悩みはレッスンでも
よくおききします。

時間がない中でパパっと作ろうと
すると、新しい料理は難しいですし
考えるのも大変ですね。。。

ですので、レッスンではレシピの
なりそうなことは普段からアンテナ
を張ることをオススメしています!

例えば私は、外食でいったお店の
食材の使い方や味付けを
真似してみたりします。

※本格的に全てコピーする必要は
ありません!味付けや食材の
組み合わせがヒントになります。

そして、意外とヒントになるのが
パン屋さん^ - ^

私は以前、パンの商品開発をしていた
ことがあるのですが、パンは食材を
自由に組み合わせできるので、
”食材の組み合わせ”に悩んだら行く
ことが多いです。

お写真の「かぶとベーコンのタルティーヌ」はかぶとベーコンに、チーズと
隠し味の柚子胡椒が!
この組み合わせはぜひ
ためしてみようと思います。✨

もう一品のクイニーアマンも絶品
で、”レシピの研究”といいつつ、
パン屋さん巡りはしばらく続きそう!

オススメのパンはまたアップします♪



---イベント情報---
○年内最後!おせち作り20年の
管理栄養士と学ぶおせち作り
12/2(土)10:00〜@上北沢 【残2】

→詳細・お申し込みはプロフィール
@harukanbiyori
のURLをクリックいただき、リンク①
よりご覧いただけます。

〇管理栄養士お弁当付き
時短バランス献立レッスン
1/12(土)11:00〜@新宿

→詳細・お申し込みはプロフィール
@harukanbiyori
のURLをクリックいただき、リンク②
よりご覧いただけます。



#管理栄養士ごはん#おうちごはんラバー#クッキングラム#マカロニメイト#料理教室東京#ワーママごはん#ワーママライフ#働く母#くらしを楽しむ#ていねいなくらし#野菜が好き#生協#新宿

#季節の野菜#今日の夕ごはん#バランスごはん#料理好きな人とつながりたい#料理は愛情#料理上手くなりたい#時短ごはん#常備菜レシピ#作り置きレシピ#献立ノート#献立レッスン #料理レパートリー#パン屋さん巡り


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