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今日の晩ごはん。

ミートボールライスと小松菜とひじきのツナゴママヨサラダ。

鉄分の含まれる食材で貧血対策レシピ❗
ミートボールは2割引になってた牛ミンチさんで。我が家にしては合挽きミンチではなく珍しく牛100%です🐮
豆腐とすりゴマ、ピーマン、玉ねぎのみじん切りも練り込んでます。

小松菜ももともとけっこう食べてるんだけどなあ…ヒ素が気になるとこだけどひじきもプラスしてみました。
ゴマにもけっこう鉄分あるみたいなので
、ここぞとばかりに投入。

鉄剤飲み始めてちょっと便秘傾向😣
でも食物繊維が豊富な食材は鉄分の吸収を阻害してしまう場合もあるとか💦
なかなか難しい~😭
それでなくとも少ないレパートリーなのに、献立に悩む日が続きそうです😞💨 #ぷんにー #プレママ #晩ごはん #晩ごはん記録 #妊婦ごはん #貧血 #貧血対策 #ぷんにー #夕ごはん #おうちごはん #ふたりごはん #二人暮らし #ふたり暮らし #二人ごはん #地味ごはん #ふつうのごはん #デリスタグラム #初マタ #2019_winter_baby部 #お家ごはん #ルクルーゼ #マリメッコ #marimekko #ウニッコ #ダイソー #デュラレックス


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今日の昼食ᵃⁿᵈお弁当🍱😋
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✤昼食✤
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📌豚のしょうが焼き
📌オクラ胡麻和え
📌キャベツと薄揚げの味噌汁
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✤お弁当✤
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📌あらびきハム
📌卵焼き
📌焼きししとう
📌ミニトマト
📌オクラ胡麻和え(残り物)
📌豚のしょうが焼き(残り物)
📌味噌汁
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眠くて眠くて…😪💭
何も作る気になれない…
そろそろ食材も減ってきて買い物いかなあかんけど考えてる間に寝てしまう…(笑)ウトウト😪😴
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無事引越し完了。
ようやく荷解き終わりました!!
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キッチンも片付いてきて嬉しい😊
小さな窓が付いてるのも
お気に入りポイントです🏠
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#同棲スタート #引越し #二人暮らし #二人暮らしインテリア #整理整頓
#キッチン #IKEA #無印良品 #ニトリ


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旦那の一人暮らしの時に
実家から持ってきてた食器多めに断捨離...
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同棲するにあたり
食器をいくつか買い足しただけ
それでも多いなあ
そして統一感がない( ´⚰︎` )
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テーブルウェアイーストで買ったお皿が、
安くてお気に入りです💕
5000円以上になるように、
お母さんとまとめ買いしました
お皿はそうそう割れるものではないから、
もう買い足さない!
大切に使います!
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リビングのグレー?シルバー?のカーテンがほんと大好きで…😚
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好きすぎて引っ越すたびにこのカーテン買ってるから
この6年ぐらいで既に4代目😂
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決して安い買い物ではないから
引っ越す旅に窓のサイズ変わるの辛い😂
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🏠
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今の家に満足は全然してないけど
引っ越すとなるとすごくお金かかる。。。
更新して保険の更新なども入れると安くはない😭
地元では更新なんてないしお金も余分に
払うこともなかったので悩んでます(. .`)
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みなさんどうされましたか??
教えてください🥺🥺
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#デジタルツイート #同棲 #賃貸暮らし #賃貸 #2年契約 #更新 #更新料 #まぁまぁ高い #引越し #悩み中 #同棲カップル #二人暮らし #同棲生活 #教えてください


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こんにちは。しあわせな家の賃貸担当の佐藤です。

家具職人とのコラボによるキッチンをご紹介します。
もちろん、唯一無二! ▼物件・リノベーション詳細はプロフィールのリンクからどうぞ
@shiawasenaie

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先週の#サンデーブランチ

日曜日の遅い朝にゆっくり好きなものを用意して夫と過ごせる時間が好き☕️
だらだらしてるだけだけど😂

ずっと小さめのお皿がほしくて、
でもなかなか出会えなくて、
やっと出会った @kozlife_tokyoさんのenaリムプレート♡♡
色味、質感かわいすぎる♡♡

それに、きもーち厚焼きにしたホットケーキをね🥞
パホパホだった残念なりんごをコトコト煮てジャムにして🍎


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どったばたで荷解きして、ひとまず自分のスペースだけは確保!!という感じでした。
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学生の頃も合わせると引越しは3回目。梱包は上手くいってたんですが、荷解きする時間がない&夫の荷物が片付いてないという状況でバタバタバタと(笑)
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通勤時間がなくなったので、朝起きてからとお仕事終わってからでちょっとずつ進めていきました!
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#在宅勤務 #テレワーク #テレワークデイ #在宅勤務可能 #働く女性 #フルタイム勤務 #転勤族 #転勤 #転勤族の妻 #転勤妻 #転勤族の暮らし #転勤族の悩み #二人暮らし #賃貸アパート #引越し


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12/4 夕ご飯🌝
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❁ごはん
❁レタスと卵のスープ
❁鮭の付け焼き
❁青梗菜とじゃこの中華餡煮
❁じゃがバター
❁みかん
❁麦茶
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(和食 / 11品目)
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一週間一瞬だった😳驚き😳😳
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土日もまた一瞬で過ぎて
気づいたら年が明けるのか〜!笑
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皆さま良い週末を💕
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#12月14日 ⑅◡̈*☀︎
#今日のお弁当
#旦那さん弁当
#夫婦弁当
・menu・
❁ハンバーグ
❁エリンギとシャウエッセンの塩バター炒め
❁ブロッコリーマヨソテー
❁いんげんと人参の胡麻和え
❁紫玉ねぎの和風マリネ
❁ゆで卵スライス

昨夜はねー
ほんとねー
もう!!
ドリミネーション恨みました!笑
ストーリーにもあげたけど
深夜1時30分過ぎても
イルミネーションキラキラの
メロディーがポロンポロン流れ続けて近所迷惑すぎるー!
そして深夜に酔って帰ってきた旦那さんに起こされ…
今日は寝不足で目の下のクマがやばい🧸🧸🧸
今日は寝かせてくれよドリミネーション。。
まぁ実行委員会へ苦情のメッセージを送ったので
今夜は大丈夫でしょう。
皆さんもマナーを守って
近所迷惑にならない程度に
イルミネーションを
楽しみましょう‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦

#ハンバーグ弁当 #ハンバーグ #曲げわっぱ弁当 #手抜き弁当 #曲げわっぱ #アルミ弁当 #わっぱ弁当 #lunchbox #bento #オベンター #クッキングラマー #上手に詰めたい #つくおき #お弁当作り楽しもう部 #ランチタイム #おひるごはん #愛妻弁当 #旦那弁当 #お弁当記録 #稲弁 #二人暮らし #簡単美味しいおかず


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どうも夫です🙋🏻‍♂️
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皆さんは「ガッチャ!モール」やってますか?
いろんなお店のクーポンが毎日無料でもらえるお得なサイトです!
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今回はなんと!レア度星3つ★★★「道とん堀ミックス1個プレゼント」が当たりました〜!🎉
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今日は仕事が休みだったので、一人で気ままにお好み焼きランチ😋
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無料クーポンのみの注文は出来ないのでドリンクバーも注文しましたが、お会計はたったの128円!
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道とん堀ガッチャは期間限定で12月31日までだから、今月は毎日ガッチャ回して、また当たりを狙うぞ〜!
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そろそろ彼氏君が帰ってくる頃(゜ロ゜)
彼氏君は年下。まだまだお魚よりお肉なお年頃らしい。
スープボウル欲しい(´-ω-`) #おうちごはん #ハンバーグ #自炊 #年下彼氏 #同棲 #ナチュラルな暮らし #ナチュラル #二人暮らし #ふたりごはん


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ベーグル焼けました!!!

2日に1回はベーグル焼いていましたが
底割れしたりつなぎ目が取れちゃったり…
そんなのばかりで投稿する気になれず😔

でも今日は今まで作ったベーグルの中で
1番良く出来た😭💓💓
焼きムラもあるしまだまだかもしれないけど…嬉しい(*´`)!

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#クッキングラム#パンスタグラム
#料理好きな人と繋がりたい#ごはんメモ
#パン好きな人と繋がりたい


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キッチンマットを職場近くの徳の市でゲット。消耗品だからお安く買いたい
定価¥2,916¥3,672¥3,888
なんと¥800¥1,500¥1,500✌︎✌︎✌︎ ✨ #二人暮らし#ふたりぐらし#賃貸住宅#お家#逗子
#逗子ライフ# TOC#徳の市 #キッチンマット


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築浅物件に空きが出ました!
フェリーチェ誉田103号室をご紹介!! 201号室
賃料58,000円 管理費4,000円【1LDK/42.45㎡】
駐車場1台空きあり【4,500円+税/月】

早いもの勝ちです!
ぜひご内見下さい🙇🏻‍♂️
千葉駅よりJR外房線誉田駅まで17分
最寄りの誉田駅より徒歩6分
閑静な住宅街に敷金・礼金・鍵交換費なしの
新築アパートが完成しました!!
フェリーチェとはイタリア語で『幸福』という意味です!
幸せな新生活をスタートさせてみませんか?
※設置してあります家具等は契約後撤去させて頂きます。
詳しい情報はプロフィールにあるURLまで!!
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私が買ったレンジ台
1万円以下でとてもお安い✨
こういう隠し扉がないレンジ台は、物を置きすぎると生活感すごくておしゃれに見えないですよね(´._.`)
扉があるのはやっぱりいいなあ.
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炊飯器は、炊き上がり予約が○時間後にしかできなくて、朝炊きたてにしたいときはいつも困ります😩.
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炊飯器はマイコンではないのを買おうと思ってて、値段はピンキリですよねー
安いと1万円からである🤭
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新婚さんは良い家具を1から揃えてって方は多いんでしょうか🤔
私達は一人暮らしの時に使ってた家具や家電をそのまま使ってることが多めです💑
新婚なのにーって思われるかもしれませんが... .
買いたいものはたくさんあるけれど、ちょっとずつ集めていければいいのかな!
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#二人暮らし #賃貸暮らし #賃貸 #賃貸マンション #同棲 #暮らし #夫婦 #夫婦生活 #新婚 #新婚生活
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4月から転職もするので引っ越しは3月くらいから始めたいと思っています。
なのでお部屋もそれくらいに借りれたらいいなーと思っているのですが、
みなさんはいつ頃から探しはじめましたか??
#同棲準備#同棲生活#同棲スタート#二人暮らし


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はじめまして🌸
来年4月から同棲はじめるのでアカウント作りました
記録用になりそうですが、更新していきたいと思います🐬
#同棲準備#同棲生活#二人暮らし


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#コスメの断捨離 始めました」
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私のコスメあるあるは
#とりあえず可愛いから並べとく こと。
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中身がないのに。
もう使ってないのに。
コスメは見ているだけで可愛い〜と思うと
ついつい並べてしまいます。
増やして減らさず、ここまできました。
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飾っていたからといって
#特別目に止まるわけでもない
#誰に見られることもない
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シンプルに考え始めると
あれ、なんで取ってあるんだっけ?と思い、
やっと手放すことができました。
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お気に入りだけを飾った棚が
よりお気に入りのスペースに💄
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#私なりのミニマリスト
#ミニマリスト#ミニマリストへの道#シンプルライフ#シンプルな暮らし#丁寧な暮らし#マイルーム#新生活#一人暮らし#二人暮らし#インテリア#お気に入りに囲まれた暮らし#コスメ


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旅先で、安く大量に売られている柑橘類達に心を奪われて、たくさん買い込んで来た。
去年はすだちポン酢だったかな?
今年はかぼすでポン酢を仕込みました。
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#手作りポン酢#かぼす#宮崎柑橘類激安#アラフォー#二人暮らし


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𖧷fashion
マフラーがしわくちゃでスミマセン。
主人が愛用していたこのマフラー、コンパクトなので マフラーにしたりストールにしたりと活躍しています♡
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バッグにしまえるのもポイントです(о´∀`о)←しわくちゃの原因(笑) 昔から大判が好きなのですが、意外とかさばるので 普段のお買い物には 使いにくくなりました…主婦になると、服装がだいぶ変わりますね。
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#おへや #お部屋 #インテリア
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#旦那さん弁当 #おべんとう
#fashion #今日のコーデ #置き画
#お洋服 #kajiふく #ootd #kbf


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昨日の晩ごはん🍽
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1枚目 → 長芋の千切りにちぎった焼き海苔のっけ
2枚目 → 柿なます
3枚目 → 豚汁
4枚目 → さつま揚げ焼き
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長芋の千切りには先日取り寄せた石孫さんのポン酢をかけていただきました
んまぃ😄柑橘の香りが割と強めで美味です
なますと豚汁は前日のやつです
4枚目のさつま揚げ、、、
旦那さんにお願いしたらこうなりました😑
焼いた → 皿に乗せた → 終わり
シンプルで潔い❗️
味に変わり無し❗️
私がやっても大して変わらない❗️
あはは〜〜 ܣ
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#インスタ映えないごはん
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#アーリーリタイア
#二人暮らし
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