#代官山

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💪🏾フレンチプレス💪🏾
二の腕の引き締めに効果的なトレーニングです😊
動画ではプレートで行なっていますが、ケーブルでもダンベルでも行えます‼️
持ち上げる事を意識するよりも、肘を曲げる時に二の腕の筋肉がしっかりとストレッチされているのを意識してみてください✨
@eriiisaaaaa さんナイスフォームです👍🏾
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Ebisu Station
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knife *acoustic groove*代官山サロン、ウサギくん。今日もありがとうございます、また明日。

knife *acoustic groove*代官山WEBストア
http://k-a-g.net

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😍😘 hoşgeldiiin❤️


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本日のデセール。シェフ特製のプリンとチーズケーキに季節のリンゴと柿色がヴィヴィッドなキウイも添えました。#レストランシェリュイ #シェリュイ#代官山#旬のフルーツ#プリン#チーズケーキ#ショコラ#柿#リンゴ#キウイ#美味しいもの


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先日 #王様のブランチ にて
#渋谷ロフト さんに納品した
イエローフォトスポットが
ご紹介されました🎈

明後日からまたデザインが変更されます。
お楽しみにー!

イエローのメンバーカラー
といえば。。
検索中🔎

Closed Monday & Last Sunday
Open11:00-19:00

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渋谷 ロフト
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