#全ては自分次第

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#全ては自分次第#FCGois#football#世界#オリジナルメソッド#gois式#世界と戦う#埼玉#春日部#糸島#ヨガ#男の子ママ#さいたま市#福岡#2児ママ#ポジティブ#筑豊#御蔵#博多#北九州#天神#yoga#九州#在宅ワーク#ママ起業#主婦#BUYMA#自由至上主義

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【本日の営業終了】
洗濯物干したらもう帰ります😊✨ 最近はいろんな動きをしています。
殻がやぶれたのか?
本来の姿に近づいてるのか?

でも、愉しい😊💓
楽しいというよりも愉しい😊

本物は理屈じゃないなぁと。
みんな証拠探しで安心したがるけど、魂に届く、魂が震える。
今からは全てそこを目指していきたいと思います😊

それと「裏切られた」と感じるのは
こちらの勝手のエゴだなっと気づきました。
「過剰な期待」だね。

自分で自分の幸せを決められる人になりたいものですね💓✨ #全ては自分次第 #まっすぐにいこう #全てに感謝


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おはようございます☀️
小田原競輪、応援ありがとうございました!無様なレースで熊本弁で言うなら(ざまんなかレース)でした🙇次!次!頭切り替えて頑張ります!#肥後のゴキブリ #無様な結果 #気持ちと身体を切り替える #全ては自分次第 #結果が全て #やるしかない


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すこーし早いけど

りっくん2歳の
ハピバースデー

夕方急遽
今日決行することになり
慌てて支度しました

一度やりたかったコレ❤️
予想以上に
ビッグで壁面ギリギリーーー

仕事中の旦那さんにも
早く帰って来てー!
&ケーキ買って来て!(チャリなのにw)

眠かったのに
大好きなおもちゃが
突然現れて

キョトーンとしてました 笑

ずーっとずーっと
「プップー♪」
って言っててあそんでる💕

お酒がすすむすすむ♪

呑兵衛ママを
お許しくださいw

結婚すれば
自然と子供がそのうち授かると思ってた20代
決して自然に授かる事ではない。

妊娠することも奇跡的な事で

順調に10ヶ月間お腹の中で
育つことも奇跡で

元気に産まれてくることも奇跡で

産まれてから大きな病気もせずに
順調に育つことも奇跡だと
私は思います

不妊治療の辛さ
出産直前でお腹の赤ちゃんと会う事が出来なくなってしまった妊婦さんの泣き叫ぶ声

小さな体で大きな病と
闘ってる赤ちゃんやそのご両親

色んな人を見てきたり
自分も経験したりしてきました

決して褒められるような
人生ではないけど
子供を授かる事が出来た以上
自分の事は二の次三の次でも
全てを受け止めて
全力で育てる覚悟です

勉強が多少出来なくてもいい
自分がされたら嫌な事は
しないでほしい

子供といってもひとりの人間

価値観を押し付けないように
きをつけなければと思います

まだまだ自分自身も半人前だし
これからが大変な時期になるんだろうけど

どんなに嫌がられても

どんなに意見がわかれても

一番の味方で
いてあげたいと
思います

りっくん❤️
いっぱいでんちゃであそぼうねーーー❤️ #二歳誕生日 #一本しか飲んでないのに #熱弁#トーマス#ジェームスのトンネルセット#一歳の時プレゼント無かったので#ちょっぴり豪華に#食事はショボいです#インスタ映えするやつ #不妊治療#全ては奇跡#時間が解決してくれることも沢山ある#ハサミで指を切った長女#いたい思い#必ず身になるよ #自分の道#全ては自分次第#たくましく育ってほしい#私もまだまだ頑張ります#心を緩める#出会いに感謝です #ウザいタイプー#レモンサワーうまー❤️#バルーンアート#バースデーかざり #男の子 #みんな揃えて良かった#3人目


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ヌオ〜❗️
事務所のドアが❗️
#泥棒#ドアホ 🖕🏾
でも、気持ちは穏やかに〜
今日も良い日だ☀️ #経営者
#会長
#社長
#全ては自分次第
#ムカつく
けど
#我慢 我慢
こんな日こそ
#笑顔 だな✨


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今日は期末考査の正式な結果が返ってきました
載せるか迷いましたが自分への戒めとして中間考査もあわせて載せることにしました
ちなみに両方とも勉強垢つくる前です

なにやってんの
100位以内に入らないとどこの大学にも行けないよ
甘ったれるな
もっと自分に厳しくなれ 『死ぬ気でやれよ、死なないから 』 #高一 #テスト #結果 #下克上 #見返す #勉強に近道はない #努力努力再努力 #全ては自分次第


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【ブラックボード番外編】
できる と 決める

できると思っている、決めている
からこそできる

できないと思っていること
やろうと思っていない
ことはまずできない

まずはできると決めることから



#yoga#yogastudio#nagoya#ヨガ #ヨガスタジオ #名古屋 #長久手 #名東区 #本郷駅 #行動力 #前向き #ポジティブ #ポジティブシンキング #手書きツイート#自分への言いきかせ#幸せに生きるヒント #哲学の道#手書きポスト #エイブラハムリンカーン #出来ると決める#全ては自分次第


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7月19日木曜日うるま市のゆらてくで ✩︎⡱RASセッション体験会✩︎⡱
〜イベントバージョン〜

を やりたいと 思います^ ^

いつもやっている
体験セッションは イベントだと
どうしても 30〜40分くらい 時間が かかるので

RAS体験セッションの イベントバージョンを やりたいと 思います♬ ✿︎RASとは?
✿︎RASって どうことやるの?
✿︎内側が外側って何?
✿︎ちょっとだけ 体験してみたい

などなど…

RASに 興味のある方はぜひ参加してみてくださいね(﹡ˆᴗˆ﹡) 【日時】
7月19日 木曜日 【場所】
うるま市 生涯学習文化振興センター
《ゆらてく》
研修室3 【時間】

10:00〜15:00 ✩︎ 10:00〜
☆ 10:30〜
☆ 11:00〜
☆ 11:30〜
☆ 12:00〜
☆ 12:30〜
☆ 13:00〜
☆ 13:30〜
☆ 14:00〜
☆ 14:30〜 【セッション時間・料金】

20分 2000円

時間は 短めにしていますが
身体さんへの 反応テストも きちんと行ないますし
ガッツリ解放はさせていただきます^ ^ 【✨特典✨】 体験バージョンを 受けてくれた方で 次回の予約をしてくれた方

RASフルセッション
(お悩み項目5つ)
通常15000円のところを
8000円で 提供させていただきます^ ^
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予約・お問い合わせは Facebook・メッセンジャー メール・LINEでお願いします♬

予約をすると スムーズに 受けることが出来ます^ ^
その日の当日に すぐ 来てもらっても 大丈夫です(﹡ˆᴗˆ﹡) ”RAS(ラス)Release &AwakeningSystem”

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LINE @
https://line.me/R/ti/p/%40nrb2731s

#ras #rasセッション #体験価格 #感情解放 #自分磨き #覚悟 #トラウマ #優しく #鏡の法則 #全ては自分次第 #気づき #自己責任 #大丈夫 #本来の自分 #自分にもどる


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✨…こんばんは🌜potaciaです☻ 摩訶不思議な事件☆解決しました🙆‍♀️
…とある6月の満月🌕(ストロベリームーン🍓)の夜、
憧れのbelly dancerで北川景子さん似で美しいYuriさんから、パークハイアットホテルのラウンジpaty✨にお誘いいただいた時のお写真💫 今になって気づいたことがあります!! この時、私のハート♥️の中には、昔から…そして、昨年から抱えていたモヤモヤ…悶々としていた事件🔥があり、この日Yuriさんにその話しを聞いていただけたんです!誰にも言え無かったこと。を🙊
すると、心とカラダがスーってスッキリしたんです😭 しかも、ラウンジの天空ガラスからは 満月🌕の光が射し込み…とても神秘的な夜をご一緒していただきました♡☆ Yuriさんに.'なぜ?今夜 お誘い下さったのですか?'とお聞きしたら、何と!
「あのね! このイベントを見つけた時、potaciaちゃんの顔が浮かんで、一緒に行きたい❣️って思ったの!っ」😲て、、ホントに女神🗽✨か神様か!って思うくらい、有り難く嬉しいお言葉が返ってきたんです😭❤️ 私の心が見えたの?ってなくらいに、
'気づき'を与えてくれたのです💫 こんなシンクロ二シティなタイミングって人生で滅多にないですよね💞 今 思うと感謝しかないです!
あれから、日に日に謎な事件と向き合っていけ、、今日‼️謎が解けましたー👏💖ひと月かかりました笑
だから、Yuriさんに
ありがとう😊と伝えたい❤️
時間かかりましたが、解決しました♡ありがとうございます❤️❤️❤️ 心を開ける、開かせるpowarがあるって! 素晴らしいなと思います!
@yemanya_aroma_bellydance アロマベリーダンス代表 ,お寺も運営されてます💖

今の時代、SNSでハッピーな情報はたくさんUPされていますが、その反面、人は時に悩み、戸惑い、悶々としているはず。
私は、セラピストとして、そんな目に見えない'心'を感じ取れ、Yuriさんのように、誰かの心の支え、励みになれるよう、精進して生きたいなぁと思い 気づかせられた 今日この頃🌈
長々とすみません!
読んでくださった方 ありがとうございます😊🙏
最後の動画は、10歳若返るアプリで撮ったものです😭
全ては、めんどくさい私。が原因🙇‍♀️苦笑 ごめんね、。
#aromaつながり
#bellydance つながり
#セラピスト
#シンクロ
#満月 #ストロベリームーン
なぜか?誰かに、毎年お誘いいただく笑 ホント不思議
#月夜の晩に #変わった
#気づき#ツインの話
#パークハイアット東京
#latenightlounge vol2
#必然的 #メディウサ がお出迎え
#これからは
#舵をとるのは自分
#人任せにしない
#全ては自分次第 #今あるものが全て
#無力 すぎて嫌んなる#モヤモヤ吐き出そう
#ありがとう #感謝です
#良縁に生かされてます❤️
#心の支え #励まし #本当に大切なこと
#摩訶不思議
#こんな私ですが
#宜しくお願いします


6

.
.
とりあえず5連覇
去年と比べて成長したかな?
左右対称だけどおんなじかんじで
写真撮って見たよ😆
みんな実習であんま練習できてなかったけどまー勝ててよかった!
.
.

#まだまだこれから
#やっと気持ち入ってきた
#今までのぶん取り返そう
#できることを全力で
#どう頑張るかが大事
#全ては自分次第


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7月14日、そう、それは大切な人の誕生日🎂
Happy birthday 真歩😊‼️
これでタメになってしまったwww
また生意気さが増してしまうわ😫w

仕事始まって会える時間が限られとりますが、なんかそれがお互い良い感じです😌

大人の色気は全くありませんがw
一緒におる時の楽しさは伝えきれません😊
そんな笑顔が素敵な太陽みたいな人です😌

いつもありがとう💪
誕生日おめでとう🎂🎉 辛いことは半分で、楽しいことは2倍👏

#7月14日#誕生日#いつもありがとう☺️
#人生一度きり#楽しまなきゃ
#生きてる意味ないっしょ
#自由に生きて#好きなことする
#それが人のためになるように
#人のために生きて#人のために尽くす
#それが自分の人生#全ては自分次第
#出会いに感謝#一期一会


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毎日バタバタ…してるけど

充実してる😅

人との繋がり大切。

みんな頑張ってる。
私もがんばるよんw

あっという間に1日が
終わる…。 時間は作るもの。
やればできる。

全ては自分次第!

ダウンしないよに
気をつけて
楽しむよ😁✌️ 感謝❤️のキモチ忘れずに。

enjoy💋

#enjoy #green #adventureland #positive #感謝のきもち #全ては自分次第 #がんばるよん #時間は作るもの #楽しむよ #緑がいっぱい #やればできる


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#7日目の蝉
君は冬の夢をみて鳴く蝉
もしその願いが明日叶うと知ったら
七日目を生きたのかい?

もう死ぬ以上の悲しみはここには
無いと思って生きてくよ
誰がどう言おうと構わない、、、
いつか僕も君も例外無く終わってくそこにどんな意味があるかなんて分かるはず無い

その気持ちを失ったときに
僕が僕じゃなくなってしまう、、
そう思える
そんな生き方を。。。 #7日目の決意
#uverworld
#全ては自分次第
#instagood#instalike #instafood #instaphoto #instagram #instafollow #tiktok #like4like #17live #journey #旅人#旅行 #いいね返し#followme


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晴れの日も読書日和📚

【結果を勝ち取る力 QUEST】
大好きな池田貴将さんの新刊が出ました♡

私は少年マンガが好きだったり
ゲーム好きだったりと、
男っぽいところがあるから

池田さんの
無邪気でチャレンジャーなところや
感情が乗った言葉が大好きで
ワクワクする✨

ビジネスされてる方は勿論だけど、
私的には
『脳内カオスがデフォルト』の
主婦や、ママさんにこそ
是非読んでみて欲しいと思う!

最低限のやるべき事しか
こなせなかった私が
自分で自分を動かして
いつのまにか事業主になっていた…。w

毎日毎日、目の前の忙しさに翻弄されて
『やるべきこと』をこなすばかりで
『やりたいこと』に取りかかれずに
もっと時間があれば…
こどもがもっと早く寝てくれたら…
あと何年間我慢すれば…

そこら辺を上手にほぐしてくれて
言語化してくれて、
今あなたはこんな状態だから、
こうしていけばいいだけなんだよって
わかりやすく伝えてくれる。

池田さんの事は、
長谷川朋美さんが紹介してくれなければ
当時の自分には
引っかかって無かったと思うから

次は私が当時の朋美さんのように
私と同じ主婦の方やママさんが
自分の夢を持って、目標を持って、
自分の人生をより有意義に生きていく為に
池田さんと出会えるきっかけに
なれたらいいなと思います。 *

・男性が表紙買いしそうな新刊📚⭐️
・私も男性脳だから今回の本、ツボ👍✨
・女性はゲームとかクエストとか食わず嫌い多いから。
・家事にも育児にも応用できるんだけどな🙆‍♀️🌼


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U-10動画 (春日部校)
・基礎ドリブル
・相手の足を止める
・押し出す場所とタイミングを意識

#FCGois
#FCGois yanaka
#世界
#埼玉
#さいたま市
#御蔵
#gois式
#オリジナルメソッド
#全ては自分次第
#世界と戦う
#football


0

U-8動画 (春日部校)
・目的地までの速い動作
・相手の逆の作り方を意識
#FCGois
#FCGois yanaka
#世界
#埼玉
#さいたま市
#御蔵
#gois式
#オリジナルメソッド
#全ては自分次第
#世界と戦う
#football


0

¨̮⑅* ❁
花を見ると癒されるし元気をもらえる

自分をいかにご機嫌に保てるかが人生のカギ

全ては自分次第

#紫陽花 #夏ネイル #花 #癒し #元気
#河口湖 #八木崎公園
#避暑地 #なのに #暑い
#自分をいかにご機嫌に保てるかが人生のカギ
#全ては自分次第
#kawaguchiko #yamanashi
#flower #nail #summernail


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✲良い事に ありがとう 悪い事にも ありがとう✲

未曾有の現象が起きると気が付く。普段の当たり前の有り難さ。普段の良い事はもちろん、文句さえ…愚痴さえ…言える環境自体が有難い。自分の身に、いつ何が起こるかなんてわからない。文句愚痴の中で過ごすか、そんな事言ってる間が勿体無いと方向転換出来るか。すべては自分次第だ。誰かのせいでもなく、環境のせいでもなく、そこからどうするかは自分次第だ!
普段の当たり前に感謝🙏🏼 #被害に遭われた方々に #お見舞い申し上げます #良い事にありがとう#嫌な事にもありがとう #全ては自分次第#受け取り方次第#周りのせいじゃない #キラキラワクワク#ご覧頂いた方に沢山の感謝を込めて#ありがとうございます! #ロウソクほどの明かりを灯したい#ぽっと火種をね


10

生きていく上でとっても大切なことを教えてくれたクリスティーン🌺
#yoga
#師匠
#全ては自分次第
#namaste


0

Cambodia

幼い頃、橋の上から川を見ていたら、まるで船のように橋が前に進んでいると錯覚してビックリした。

今日はその逆で

雲だけが流れいて、飛行機が止まっているような錯覚に陥ってビックリした。

良かれ悪しかれ、錯覚や思い込みで思考までもが変化してしまう事、そして立ち位置次第で見え方が変化する事を忘れないでおこう🌈

#雲が教えてくれた
#まるで
#ジョハリの窓
#己を知る
#相手を知る
#同じ錯覚ならば
#前向きで
#楽しい方がいい
#結局
#全ては自分次第
#私って
#本当に単純


1

.
毎日楽しいことばかり起こるわけじゃない
.
けど毎日楽しく生きるの〜😊💕
.
エブリデイハッピー🌈✨
.
それは他でもなく周りのみなさんのお陰です🌸
.
#毎日ハッピー #苦楽を共に #全ては自分次第 #海 #糸島 #バーベキュー #bbq #夕陽 #夕焼け #フォトジェニック #水着 #水着美女


2

こんばんは(*´꒳`*)
#今日のお弁当

警報も解除され、次女👱‍♀️三女👧は久しぶりに学校🏫に登校しました(*^◯^*)
三女は中体連の振替休日もあり、先週は火曜日しか学校へ行ってない😅💦
授業日数足りなくて、夏休み出るパターンかな( ;´Д`)
長女👩美容学校でのマンスリーチェックで、初めて賞に入ったらしいヽ(*^ω^*)ノ詳しくは分かりませんが😅
時間あれば頑張って朝練、夜練してたもんね(^_−)−☆
本人は、まだまだ…って言ってるけど、自信持ってね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
頑張った分だけ自分に返ってくる。
ちゃんとこうやって力が付いている事、証明出来たと思うよ〜✨
これからも応援してるよ📣☺️💪


#お弁当 #手作り弁当 #お弁当記録 #jk弁当 #専門学生弁当 #娘弁当 #姉妹弁当 #女子弁 #おべんたぐらむ
#お昼ごはん #ランチタイム
#obento #lunchbox #instafood #cooking #happy
#三姉妹ママ #三人娘 #家族の記録 #幸せ
#全ては自分次第 #頑張った証


0

work🌼
✳️
午前中は
外出がてらバイマリサーチ。

トレンドのお洋服や
バッグや靴を
みつけていく事が仕事なんて👠❤️ 在宅だけじゃなくて、
世界中を旅しながら、
自分を磨きながら、
遊ぶように働ける状態。

望んでいた世界が
いま、ズンズンと叶っていく。

やりたい事を我慢しないで
次々に叶えていくんだ。

それは単なる我儘じゃない。

自分の夢を持って
叶えるために努力している人は
他人のそれも
心から応援できる。 *

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2

激動の1週間が終わり、また月曜日がきた。
夫婦2人でのんびり過ごした休日。
ネットで野球の経過を追ってた(笑)
ヒットに一喜一憂し、勝利を喜ぶ😊
次はいつ会いにいけるかな、、って
なかなか子離れできてないかな(笑)
感謝の気持ちを忘れずに
悔いのない毎日を過ごして欲しい。

#プルメリアの季節
#赤から青へ
#石川ミリオンスターズ
#武田勝監督
#日本ハムファイターズ
#全ては自分次第
#人生楽しんだもの勝ち
#出会った全ての人に感謝😊


0

U-10 (御蔵校)
・表の位置でボジショニングを取ること
・受ける前に体の向きを目的に向けておくこと
・奥の足でコントロールすること
・時には止めるという判断を

#FCGois
#FCGois yanaka
#世界
#埼玉
#さいたま市
#御蔵
#gois式
#オリジナルメソッド
#全ては自分次第
#世界と戦う
#football


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U-10動画 (春日部校)
・ボールと身体を一緒に動かす
・捕まらないタイミング
・スペース認識

#FCGois
#FCGois yanaka
#世界
#埼玉
#春日部
#gois式
#オリジナルメソッド
#全ては自分次第
#世界と戦う
#football


0

U-10(春日部校)
・ボールと身体を一緒に動かす
・捕まらないタイミング
・スペース認識

#FCGois
#FCGois yanaka
#世界
#埼玉
#春日部
#gois式
#オリジナルメソッド
#全ては自分次第
#世界と戦う
#football


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U-8(春日部校) ・スピードを止めないための押し出す場所

#FCGois
#FCGois yanaka
#世界
#埼玉
#春日部
#gois式
#オリジナルメソッド
#全ては自分次第
#世界と戦う
#football


0

U-8(春日部校)
・スピードを止めないための押し出す場所

#FCGois
#FCGois yanaka
#世界
#埼玉
#春日部
#gois式
#オリジナルメソッド
#全ては自分次第
#世界と戦う
#football


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post 449
.
帰宅したら23:30💦
もうなんだったんだろう、今日
1日がほんと短すぎる
.
翌日休みじゃなかったら
もっと早く帰れた「のに」
土日屋外催事なかったら
マイペースに仕事できた「のに」って
1人になると文句しか出てこない…
.
今まさに
心の中までブサイクになってる
.
人それぞれだけど
ほちのが好きすぎるあまり
オフの時間は
現実から1秒でも早く離れたくて
ここに来てしまうの。
笑顔が見たくて来てしまうの。
.
明日からまた
気持ち新たにスタートきれるかな
こんなふうに笑えるかな😊
.
20代前半の頃
ふと思い立って
営業職のくせに
髪を濃紺色に染めたことがありました。
色味をうまく説明できなくて
水浴びしたカラスの羽のような
ツヤのある濃紺色、って言ったら
美容師さんも困惑してたっけな。
.
地毛は黒髪、と思っていても
大半の人は赤みのある濃茶色なんだとか。
寒色系のカラーは赤みを抜かないと綺麗に入らないと言われて
一度真っ白にブリーチしてから
真っ黒に染めて
その後かき氷のシロップのようなライトブルーのマ二キュアを入れてもらって完成
明るいところに行くと紺色、ってわかるぐらいの絶妙感
期間限定で楽しみました
気分変えるって最高
若気の至りだったな…
今は流石にできないや
.
アッシュなほちのさんも
いい曲できて
仕事も順風満帆な様子
いいじゃない、いいじゃないか!
少し前のラジオで落ち気味発言あったけど
また乗り越えていい方向に進んでるんだね
.
口角上げて
私もあやかりたいと願う!
.
今夜もまとまらない感じで
おやすみ、世の中☆
明日も頑張ろうね
.
#星野源
#このループから早く抜け出したい
#全ては自分次第
#口角上げてこ
#ゴメンよみんな


12

「全ては自分次第😊✨
降り注ぐ光が本当に綺麗で、素直に「今日も来て良かったな☺️」って思えます^^私はいつも、常に良い氣分でいるように心掛けています💕💕💕そうすると、同じ様な人が集まって来るし、良い出来事が起こります😆👏だから写真📸も、良い雰囲氣のモノが撮れる…これは場所が変わっても同じ🍀全て自分の氣持ち次第だと思います🐲
✨✨✨最初は難しいと思っても「慣れ」のモノなので、いつの間にか出来るように成りますよ(*^^*)✨✨✨
#光#light#orbs #神社#綺麗#キラキラ#美しい
#良い気持ち#全ては自分次第#芸術#撮影
#アート#プロフェッショナル #アーティスト#写真好き #japaneseartist#個展#写真展 #ギャラリー#artgallery #ny #ニューヨーク#personalexhibition #soloexhibition #soloshow #ダレカニミセタイケシキ #ファインダー越しの私の世界 #instahappy #ライトワーカーアーティスト #川原美香代


4

今日は久々 久美ちゃんcook❤️
重ねて3品一気に仕上げ、あっちゅー間に終わってもたよ(笑)

簡単 美味しい 一気にって主婦の味方やな!

人生の深い~話まで 濃厚な時間😊

#cook#紅茶豚#上海焼きそば#豆乳茶碗蒸し#豆苗サラダ#サツマイモのキャラメルケーキ#oishiモーメント #12ヶ月の食卓 #クイーンクック#どんな人生になりたいか#全ては自分で#選択出来る#自立してる#女性は格好いい#経済的ゆとりは#心のゆとり#全ては自分次第


5

美意識高い言われると嬉しい🐥🐥
ありがとうございます。
私は単純です。そんな生き方。笑

オードリー・ヘプバーン
「美しい目のためには、他人のいいところを見ること。美しい唇のためには、優しい言葉しか喋らないこと。そして、美しい身のこなしのためには、一人ではないという知識を持って歩きなさい」

#名言#好き#いいことは#真似したい
#ネガティブは興味ない#ポジティブ
#女子#sexy#girl#美容女子
#常に刺激を与える#全ては自分次第


3

7月度スタート!朝から氏神さまにお一日参りしてお仕事へ(^ ^)
夜はお仕事関連の方たちと初じびえ料理😊✨ 写真撮りわすれてた〜〜
唯一のお写真

個人的に鹿肉が1番美味しかった😍✨
#7月スタート #じびえ料理 #福岡 #大名 #さいさきよし #全ては自分次第


0

夏男が大好きな夏の季節が来ました😍
7月スタートの1日目✨
娘&息子も一緒にミニバレー🏐🎶
からの飲み会🍻🍺
20代~60代😆
皆で楽しんで(๑و•̀Δ•́)وワッショイ

#人生いちどきり
#楽しんだもん勝ち
#いまを生きる
#何のために生きるのか
#全ては自分次第


0

♥️7月1日(日)
_

体重と体型を公開するために
リア友のアカウントをブロック
しようと頑張っているところです🔥
(以前これちゃんとやらずバレた)
_

iPhoneのロック画面をいいなぁと
思ったウェディングドレスの画像に
変えるのが最近はまってること笑
.
痩せて綺麗に可愛く着たい。
そのために痩せてやる!!と
モチベーションUPのためです🤟🏻
_

この土日はイベントで
ぐーたらしちゃいました🙀
明日からはまたがんばろう!
今月の目標は-3kg🔥👊🏻
_

#ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエット仲間募集 #ダイエット記録_tks #ウェディングドレス #結婚式 #いつできるかな #全ては自分次第 #今月の目標 #モチベーション


0

.
群馬でやっているトレーニング
一部を
倍速でお送りします📹
.
これは下半身のメニューですが
上半身のメニューもあります!
下半身を動かす上で
必要な体幹。
私は体幹がブレブレ。。。
まだまだ鍛えないとです🙇‍♂️
後半になると
疲れてきて腰が上がってる😂✋🏻
.
普段は
1時間みっちり、
こんな感じトレーニングしていただいてます。
.
フォーム確認しながらしないと
意識できないのでまだまだまだです🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️
.
#パワーアップして上手くなったら
#また載せますね
#しばしお待ちを
#筋力ないのでスーパーキツイです
#このアイテムたち購入
#届くの楽しみ
#キツイけど頑張れる
#担当小池さん
#笑顔で容赦ない
#全然甘えを許してくれない
#強くなります
#耐えます
#頑張ります
#全ては自分次第
#ウエアは全てトレス
#tresbasketball
#tresjapan
#trestopteam
#tres
#げんき堂整骨院
#げんき堂パーソナルトレーニング
#げんき堂


6

カープアートフォト第4段完成したらしいてばよ
今回はトップバッターでチームを引っ張る田中広輔選手
選んだ言葉は
「It´s up to you」
(全ては自分次第)
去年も同じ言葉だったけど新しい言葉は考えられないくらい思い入れがある言葉だそうですよ。
#カープアートフォト
#カープ
#田中広輔
#田中広輔選手
#全ては自分次第


3

.
.
三峯神社⛩️に行ってきました!!!氣を入れてくれる神社です💥まだ神社の素晴らしさ分からないお年だけども...
ココは何か良いものがある気がしました⛩️‼️"私にいい氣が入ってきますよーに🙏🏾
.
#神社
#三峯神社
#卍
#秩父
#朝4時起き
#氣守り
#全ては自分次第


2

眠い😴
投げ放たれたイライラを
受けて眠れないって😅

せっかくご飯して楽しかったのに🤣

わたくしまだまだ
修行が足りません( ・ω・)ゞ✨
*
*
#人生は日々勉強
#全ては自分次第
#とりあえず
#眠い
#今日から3日間忙しいのね
#踏ん張りまーす 😁
#よしっ (๑•̀ •́)و✧
*
#thebeetle #beetle #volkswagen #vw #bottlegreen #ザビ #ザビートル #ビートル #フォルクスワーゲン #ワーゲン #ボトルグリーンメタリック #ハロザビ #ハロビー #ハロニュビ #廃墟 #スタンド #似合ってない


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今夜はもう一枚だけ。連投失礼しますね😐久しぶりに電車乗って思うことは、みんな疲れてるね😯ストレス社会感じちゃうね、きっと給料良くて土日休みで良い家に住んでいて家族もいるかも知れない人達のどんよりしてとても疲れて見える顔が印象的だった。#やっぱり沖縄が好き #幸福度が違う気がする #東京 #東京生まれ東京育ち #地元に帰省 #友達は宝 #お互い頑張ろう #自分で未来は変えられる #全ては自分次第 #海外へ行く友へ #また会えるかな #少し寂しい #改めて見ると #東京の列車の車両って長いなー #ゆいレール くらいが丁度いいや😊 #沖縄が大好き #沖縄の人と沖縄が好きな人が好き そんなわたしは #ないちゃー #沖縄暮らし #はよ帰りたい


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人は誰でも「選択の自由」を持っている。
けど、何かや誰かのせいにして「やらなきゃいけない」「やらざるを得ない」と自らの選択に言い訳をしたり、「誰かの選択に従う」という選択によって、自分の人生を人任せにしている人も多い。
全ては自らの選択であることに気付けたら、人のせいにしたり、恨んだりなんてすることなく、自分の時間と自信を取り戻し、愛と豊かさへの感謝とエネルギーが溢れ出す✨
#選択の自由 #全ては自分次第 #愛 #豊かさ #愛と豊かさ #エネルギーの法則 #人に与えられた最高のプレゼント #感謝 #自分の人生 #しまづ恭子 #kyokoshimazu


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ショックなことが次々起こり、
どうしよう、どうしよう、
そんな時は掃除に夢中になって気持ちを落ち着かせます。車と玄関掃除しなきゃと思いながらなかなか出来てなくて、反省。
楽しい事を楽しむ為に 、
まずは切り替えます。
それでも駄目なら また考えます‼️#たまに後ろ向き #運が悪い時はとことん落ちるパターン #予感はしてた #天然なのかなんなのか
#こどものこと #自分のこと
#全ては自分次第 #開運祈願 #身の回りからキレイに #毎日掃除機かけてるのに #賃貸なのに #追いつかない体力 #母は掃除嫌い #祖母は掃除好き
#自然が好き #緑が好き #ポートレート #around30 #男の子ママ
#whitedress


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3人でランチしたあとのatmosカフェ。
抹茶フラペチーノ美味しかった!
姉と大地のツーショットは珍しいかな

#兄弟姉妹仲良し✨
#atmos_pink
#姉はアパレル業界
#ねぎしの牛タン
#atmosカフェ
#気持ちを切り替える時間
#全ては自分次第
#さよならの前に
#全てに感謝


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#普通
#シンプル
#バランス
#自分らしさ
どれも簡単なようで難しい
どれも大切なもの
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#全ては自分次第
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マイペースな自分も
たまには自問自答する
←大した#自問自答 じゃないこと気づいてる笑
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#cat#cats#catstaglam#family
#lovely#americanshorthair
#愛猫#猫#アメショ#アメショー
#昼寝#優しい寝顔#癒し#家族
#🐱#🐈#😻#😺#😸#💛#🧡#🌼
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#この笑顔がたまらん
この笑顔が、たまらなく可愛いのです😍

この子の笑顔を、どんどん増やしていきたい。
#我が子の障害を受け入れるまでは、なかなか、我が子なのに可愛いと思えなくて、それがとってもキツかった。

自分の子どもなのに可愛いと思えない自分て、マジでなんなん⁉️みたいな。

だから、他人の前では、子ども可愛いがってるフリ。
子どものことを可愛いと思えない親(自分)は、ダメ人間だと思ってたから。周囲からダメな奴って思われたくなかったから。
だから必死に自分を取り繕ってた。
(可愛くないはずないじゃない!本当は可愛いと思ってるよね、ね⁈)
て自分で自分に言い聞かせていたんだと思う。
あと、周囲から不幸とか可哀想と思われるのが嫌だったかな(←ちなみに誰からもそんなこと言われたことないのに、勝手にそんな被害妄想w)

わたしには心の師匠というか、生きざまの師匠というか、そんな人がいるのだけど。
そのひとに、「幸也を可愛いと思いたい」みたいな相談をしたら、 「可愛いと思いたいって言ってる時点で、ほんとは可愛いと思えてないってことだよ」と言われて、

心の奥底のホンネを突かれて、雷落とされたような衝撃が走った。

それからかな、自分の内側と本気で向き合う決意をして、

早産したことを責めて、障害病気を持つ子どもを育てて行くことに言い表せないほどの強い不安を感じ、勝手にお先真っ暗感を漂わせ、私この世で1番不幸やわ〜と、思い込んでいた私だったけど、

これからは、自分で自分を幸せにするんだ❗️ て覚悟した。
まずは、早産のことや子どもの出生に関することから、自分の内側と徹底的な向き合った。

早産して、何が1番苦しかった?辛かった?
なんでそんな感情になったのか?
子どもが病気、障害を持つことで、私は何が困る?一体何が不安?
その不安が現実に起こったとして、本当に困ることが起こるか?起こったらほんとにどうにもならないことか?

とにかく、地味に地味に、ひたすら抱いている不安や怒り、悲しみなどの、湧いてきた感情と向き合う、ということを続けていった。

そしたら、なんてことはない。
単に、自己否定が強いことが、この不幸感の根底にあったことに気づいた。

そもそも自己否定する必要なんてない。だって誰もが、生きてるだけで素晴らしい存在じゃん。

ということに気づいたあたりから、私自身が良い意味で変化していったと思う。

そしたら、我が子が障害や病気もっていようがいまいが、私が私の人生楽しんで生きてくうえでは、

なんも関係ない。

てことがわかって。
それからは、我が子が周囲からどう見られるか、早産したことを周囲からどう思われるか、そんなことは超絶どーでもよくなった。

周囲からどう思われようが超絶どーでもよくなったら、

もう我が子が可愛くて可愛くて仕方がなくなった😍

結局は、自分次第。

周囲のせいじゃない。
環境のせいじゃない。
タイミングのせいじゃない。
誰かのせいじゃない。

自分次第だから。
自分で自分を幸せにする覚悟❗️
をもつわけ。

まだまだ打ち明けるには勇気のいる過去の感情たちが、ありますので。

それはまたおいおい、投稿していきます^_^

#障害児子育て #ありのままを受け入れる #現実を受け入れる #現実を受け入れられない #早産 #ウエスト症候群 #内側と向き合う #自分の内側 #自分らしく生きる #幸せになる覚悟 #全ては自分次第 #障害児ママ


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頑張ってって言葉は私は心で思っても口に出さない様に
あえてしてる。
だって好きだからしてるだけでなにも私頑張ってないw
言葉では3割くらいしか伝えられない。
言語も勉強してたら良かった
なんてこった!の日々w
でも今があるから後悔してない。
わたし強く見られるだけでまあまあヘナチョコ。
アホやからまあまあ壁に頭打ったかもしれないけど忘れた?😂
.. 頑張るより愉しんで😊❤️
自然体で感じるまま在りたい。
嫌われてもいいねん😊
あんまりインスタで普段文章かかないけど、
いつも本当に周りに感謝、
あなたはあなたでいてください。
ここまで読んでくれて

#ありがとう
#自分にだけは負けたくない
#全ては自分次第
#もう長文やめる。笑


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学びって大事ですねー
脳が腫れそうなくらいやることがたくさん出来ました!!
#ドリームセミナー #脳腫れ晴れ #全ては自分次第 #全ては患者様の笑顔のために


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カンパーイ🙌💕


お問い合わせの
質問その2。


なんで電話?
かと言うと、
最後に、
お電話でのお話し
させて頂いております!!


強引な勧誘とかされるの?
って警戒される方いらっしゃいますが、、、

全くもって、一切致しません。

むしろ、
友達ならまだしも、
会ったこともない方に、
DMだけって
失礼じゃないですか?

初期費用かかるのに
DMだけで入るネットビジネス
怪しくないですか?

初期費用、1円でも
DMだけでの登録
私は嫌です。
絶対そんなネットビジネス
辞めた方がいいと思います👌


お電話でお話しさせて頂き、
納得された上で
お決め願っています👍💕

全ては自分の意思で!



#カンパーイ#ネットビジネス#電話
#2児ママ #お問い合わせ#お気軽に#全ては#全ては自分次第 #御縁がありますように #成功への道#ミーティング#やる気


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family👨‍👩‍👦‍👦
✳️
ちょっと前の
春時季の写真

シャボン玉を吹くのが
上手になった。

キャッチボールも
少しずつできるように
なってきた。

本当、あっという間に
成長していく!

私も負けないように
日々成長していきたい!


本日blog更新しましたー♪
====================
自由を手に入れて後悔のない人生を!
 女性のための稼ぎ方をご提案しています
在宅バイヤーにご興味のある方は
@nat_mom_のblogURLから^^
在宅バイヤーコーチ じんのうち なつき
====================


#陣内菜月#BUYMA#自由至上主義#後悔の無い人生を#ママ起業#十人十色#みんな違ってみんないい #自由なライフスタイル#全ては自分次第#ノマドワーカー#主婦#男の子ママ#在宅ワーク#在宅バイヤー#福岡#福岡ママ#九州#天神#北九州#博多#糸島#筑豊#北九州響灘グリーンパーク#3歳男の子#野球#キャッチボール#大きくなーれ#あまえんぼう#小さな彼氏#ママさんと繋がりたい


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「縁」

ここ最近よく感じるものです。
こちら、キッサコさんのアルバムですが、実は会社の子からいただきました‼️
昔、うちの会社に戴いたのをその子が貰い、ここ最近キャーキャーゆぅてる私に「良かったらいります❔」との流れです❤️
ありがたやーありがたやー✨

アルバムのタイトルも「縁」。
私が今の会社に入れたのも「縁」。
その会社に知り合いが居たのも「縁」。
会社がキッサコさんのアルバムを戴いたのも「縁」。
私がキッサコさんに出会えたのも「縁」。

繋がってないようで繋がっているのかな…❔
受け取り方は人それぞれでしょうが、私には良い縁の繋がりだと思っています✨

さて、今日もお仕事頑張ろう‼️
そうすればまた良い「縁」が繋がるのかもしれない😁


#キッサコ #kissaquo #薬師寺寛邦 #山元サトシ #縁 #アルバム #巡り合わせ #偶然なのか #運命なのか #幸運なのか #たまたまなのか #全ては自分次第


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人が生きていてこその人生です

どうですか?
あなたは生きていますか?
嫌なことが過ぎたら楽しいことが待っている?
そのような考えもあると思いますが私は違います。
誰がそれをやれと言ったんですか?
自分で決めたことでしょう?
そんな固定概念は捨てましょう
もったいないです
その1分1秒があるなら私だったら楽しむことを考えます

人が生きる時間は限られている

踏み出せるか踏み出せないか
#全ては自分次第

#人生 #時間 #楽しむ #ワーキングホリデー #留学 #シドニー #bondi
#sydney #beach #turning #australia #🇦🇺


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こういう類の本は読まない人やと自分で思ってたけど。

なかなかに今の私の人生、グルグルなので。。 手が出ました。そしてものすごーく背中を押される感じしてます。

#全ては自分次第#言霊#すべての出来事には意味がある

うーん。。がむばるー☹️


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❤️︎フィルターを外す❤️
できるとか?できないとか?

でなく

やるか?やらないか?


やりたいことを
表現していた子供のときのチャレンジ🌈✨

大人になるといつの間に
ブロックする…


また、親にそのブロックがあると
子供を否定してしまうそうです。

私には子供がいないので
分かりませんが。


でも、自分自身を振り返るとき
フィルターにかけていたな…
と気づくことも多し😌


最近、素敵な繋がりから
入った塾で教えてもらったこと。 ・

人って必ず何回もやれば
上手くなるし、上手くいく✨


yogaの楽しさも
トレーニングの楽しさも
ウォーキングやポージングの楽しさも


やりたい事にチャレンジして


恥ずかしいことも
失敗もたくさんしたけど ・
確かに上達しているし
心も満たされています😆


自分のチャレンジや経験が
人の笑顔に変わるとき
めちゃくちゃ嬉しいし一番嬉しい💓


だから、
たった一度の人生
楽しくないフィルターは外してみて✨

やりたい事にチャレンジすると
本当に面白い(≧∀≦)


自分が何をしたいのか?
今をどうワクワクして過ごすか?


与えられた時間をどう使うかで
自分の将来が変わる😆
って信じています💓


どんな状況でも
それをやるのは自分自身!!


何かを言い訳にして
やらなかったら勿体ない。

あっという間に
お婆ちゃんお爺ちゃんになっちゃうから👴👵


フィルターを外して前進しよう🌈✨



めちゃ下っ腹出てるから
アップするの迷ったけど…笑😅
夜な夜な練習してる動画です。 ・


#できるできないのフィルターを外す
#やるかやらないか
#全ては自分次第
#ウォーキング練習動画
#ポージング練習動画
#チャレンジを続ける
#何回もやれば必ず上手くいく
#フィルターを外して前進しよう
#ベストボディ
#ヨガ
#コアトレ
#ボディメイク
#ダイエット
#美尻
#くびれメイク中
#美スタイル
#美ボディ御膳
#サイトウジュンコ
#渋谷美スタイルパーソナル受付
#都内美スタイルパーソナル受付開始
#春日部mercy
#春日部ヨガ
#春日部美容整体
#春日部ダイエット
#春日部パーソナル


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影響を与えられるよりも与える方へ。インサイドアウトの考え方。自分の人生、全て自分の選択。いい人生になるのか悪い人生になるのかは自分次第。気合い入れろ。
やったれや。

#7つの習慣 #インサイドアウト #全ては自分次第 #主観的であれ #自己啓発 #business #最高の人生にする #気負いすぎるな #目標は高く


3

人のことをよく理解するには知恵が必要。

自分自身のことを理解するには智慧(知恵以上のもの)が必要である。

自分(己)に勝つことができる人は挫けない・這い上がる 強さを持っている。
『今』
自分は何を兼ね備えてるのか、知ることが真の豊かさに繋がるのでは?!とも感じます。

さて、皆さんはどうでしょう?!
#不屈の精神
#己に負けず
#ヨガ
#智慧
#足るを知る
#全ては自分次第
#グランディング
#ヨガ養成
#ヨガインストラクター
#yogahuali
#instayoga
#instagood


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゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜



期待をさせない
不安も感じない
ただただ綺麗な空を
ぼーっと眺めているだけ。



#イマソラ #いまそら #青空 #雲空 #夕焼け #夕焼け空 #雲 #空 #黄昏 #かたわれどき #綺麗 #景色 #錯綜 #忖度 #本音と建前 #全ては自分次第 #分かってる #bluesky #clouds #sunset #sky #japan #beautifulsky #beautifulview


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*
旅行用に✈️
リュックとショートパンツ。
*
憧れのショートパンツ。
私のコンプレックスの1つである
普段出せないサリーちゃんの足首も
旅行ならばさらけ出せそう。
履けそう。きっと。
#実物はもっと酷いよ足首
#丈長いから1回折ってチクチクしよ
#コンプレックスを無くそう計画始動
#憂鬱な日を無くそう計画も
#全ては自分次第
#あとお金次第かな😚


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