#共依存

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ロングステイ6日目。
恋人の財布の中に過去のラブホのメンバーズカードなるものが入っていたので処分の儀式をする。

もしかしたら私と行くかもしれんからとっとく?的なことを言われて私キレそうになるが怒りを通り越して傷付いてメルトダウン。
なんで過去の女と行ったラブホに行かにゃならんのか。
そういう類の話になると、いつもその一瞬でもう触られたくもないし別れたくなる。今生理前なので特に。
結果早朝4時まで話し合い。起床8時←

険悪な感じはない普通の話し合い。過去のこと、これからのこと、パートナーが私じゃないとダメな理由や離したくない理由を
LINEじゃなくてちゃんと体温と共に口から聞きました。
上記のことも反省してもらいました。
部屋は暗いからわからんフリしてたけど
離れんといてって言いながら目尻濡らしてた。可愛いかよ。
朝弱いクセにのそのそ起きてきてお見送りしてくれるあたり本当に犬系やなぁと思った。
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#話し合い
#ピロートーク
#仲直りはすぐする


0

出会いがないので、寂しいです
結構人見知りなので
そういう人と付き合いたいです
気になったらいいねお願いします
#彼女募集中
#依存したい #依存されたい #共依存
#中高生
#お洒落好きな人と繋がりたい
#彼氏募集中
#福井県
#福井
#滋賀県
#滋賀
#人見知り
#寂しい


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ロングステイ4日目。今のところ小競り合いはあったけど仲直りしていつも通り。午後から色々買い物へ。重い荷物軽々持ってもらってすごく頼りになる。夕飯は、今から帰って作るのしんどいやろ、って明日の仕事を気遣ってもらってうどん食べに🍜

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#うどん


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今日から やっと仕事から解放♡

朝から ハムチーズホットサンドが
超おいしい(*・д・*) 昨日の仕事終わり TSUTAYAへ行ったけど
狙ってたゾンビ映画は
まだ貸出中…

なんとなく 雨が好きな私は
この映画を借りました…

SEX依存性がテーマらしいけど
私は その取り巻きの
共依存の方に興味がわきました。

依存って
好きな事にハマるコトの最上級って
考えれば 別に問題なさそうだけど。。 人に迷惑をかけたり
誰かを傷つけるレベルは
病気なのかもしれないね

共依存って言うのは
病気の人だとわかっていても
離れられなかったり 許してしまう人の
事を言うらしい

病気の人が1人いたら
その近い人…
恋人や家族も含めてカンセリングが
必要なんだって

わたしは冷たいから…
家族や恋人が めんどくさい病気なら
迷わず離れてしまうけどね。。 恋人は別れりゃいいけど
親とかだったら
病院入れちゃうかな

自分に悪影響なのは 排除だよ

でも、うちの家族は殺しても
死なないくらい
ゴキブリ型だからw

逆に私が病気になったら
病院入れられるわなw

さて、今日は
1日ゲームday♡
とりあえず スマークへ行きます

#共依存 #SEX依存性 #佐々木希
#雨が降ると君は優しい
#ドラマ #レンタル #休日 #アレルギー反応
#ホットサンド #TSUTAYA


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“誰かに必要とされている" 
という感覚は、
うれしさであり喜びであり、
わたしたちにとって力をくれます☺️︎



しかし、
そのバランスが崩れたり、偏りすぎたりすると、

誰かに必要とされることで自分の存在価値を見出そうとする

"#依存" 
"#共依存"

というものに陥りますが、
これは、
恋愛、ビジネス、子育てなどでも起こりうることですね☺️︎

 


これは、


"自分が自分のことを大切にできていない"

"自分のことがわからない"

"自分のことが嫌い"


というような、自分に対する基本的信頼が落ちているとき、よりパワフルに現れるように感じます。





"依存" 自体にいいも悪いはありませんがが、ただ、

"それがないとダメ"

という偏りを生むため、

それがなくなったときに
自分が崩れてしまいさらに苦しむということもある

ということ。



なので、
自分に依存できるといいなぁ
とわたしはいつも感じます☺️︎



#摂食障害
#過食症
#セックス依存
#恋愛依存

について、生徒さんの実際の体験談をブログに書かせていただきました☺️︎

#刹那的な性の衝動…男性に必要とされることで存在価値を見出す
#ブログはプロフィールページからご覧いただけます 





\特別プログラム /
オープンカウンセリング 
「ワタシの母は、毒親でした」
~毒親から解放されて愛されて自分らしく生きる方法~

9月23日(日)14:00〜16:00 @名古屋
主催:アクチュアルミー

https://actual-me.jimdo.com/event/
早割は8月23日(木)まで  

#プロフィールページからお申込みいただけます 



#オリンパス #OLYMPUS #pl8

#katonaho #加藤なほ
#カウンセラー #メンタルコーチ
#hahacolabo #ハハコラボ
#母娘関係研究所
#母娘関係から世界を変える
#母娘関係から自分を変える 
#毒親 #毒親育ち  
#毒になる親 #不幸にする親 
#スーザンフォワード
#アダルトチルドレン #AC
#毒親育ちからの人生改革 
#毒親にならないHAPPY子育て論



0

#摂食障害#アダルトチルドレン #機能不全家族 がなりやすいと言われてるけど
うちはその通り #毒親 に育てられました😩

父は#アルコール依存症

酔ったら別人。
刃物を持ち出し、怒鳴り散らかし母を殴る。
幼少期、週の半分はだいたい怒鳴っていました。

それも離婚することもなく耐えてきた。

いまでは母と二人暮らしになり、落ち着いたのか
なにもなかったかのように生活してる

母は#共依存#洗脳 されてるから父親の肩を持つ。

小さい頃から聞こえてくるのはだいたいヤクザか金の話。
お金持ちでもないし、ヤクザでもないのに。
それはいまでも
旦那の前でもそんな話をする。うざい。
気が大きくなるとこんな話しかできへんのかな?
#虚言癖 で話もモリモリ。
本当にいらいらする。

最近自分が親になって
過去の#トラウマ#フラッシュバック されてきます。


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夜勤なう。今日は落ち着いてるかも。

いつもいいねくださるフォロワーさん達、また、新しくフォローしてくださった方もありがとうございます。
遠距離恋愛さんや中距離恋愛さん、身近に恋人がいらっしゃる方も色々post見させていただいて、日々勉強になってます。
色んな幸せのかたちがあって
色んな愛し方があって
色んな愛され方があって。
好きや嫌いや喧嘩ひとつとっても
こんなのもあるんやな、って
本当に勉強になってます。
本当にありがとうございます。
不安なこととかなんか色々情報交換しながら、みんなでいいパートナー目指していけたらいいなって思ったりもします。
あ。塩豆大福美味しかったです。おすすめ。
#メンヘラ#ヤンデレ#サブカル
#遠距離恋愛#中距離恋愛
#遠距離恋愛中
#遠距離恋愛カップル
#遠距離さんと仲良くなりたい
#遠距離さんと共感したい
#依存#共依存#恋人#カップル
#couple#couplephoto#couplepic
#パートナー#婚約者
#ノロケ#ノロケグラム#ノロケスタグラム
#無言フォロー大歓迎
#フォロワーさんありがとう


3

10年くらい前に
#作詞作曲 した
曲 を書き起こし

#コード進行 の確認

3つしかコード知らないのに
よく曲作ったよね。

#4ビート
#ジャズ
#共依存 を歌った曲


1

「なんでも受け入れてくれてありがとうね」って言われて「???」だった。
最近思うのは本当に今がピークなんだなぁと。日々求愛がすごい。欲しがりが強い。幸せなことだけど倦怠期がこえーわ。
私はと言うと、やっぱり素直に感情を表に出すことが難しいらしく突っぱねたこと言ったり真逆の態度取ったり。ある意味それが素かもしれないし裏返せばメンタル諸刃。
生まれ育った環境と経験は大人になって本領発揮するよなぁ。
さーて今日もいい女向上してくぜー
#メンヘラ#ヤンデレ#サブカル
#遠距離恋愛#中距離恋愛
#遠距離恋愛中
#遠距離恋愛カップル
#遠距離さんと仲良くなりたい
#遠距離さんと共感したい
#依存#共依存#恋人#カップル
#couple#couplephoto#couplepic
#パートナー#婚約者
#ノロケ#ノロケグラム#ノロケスタグラム
#無言フォロー大歓迎


2

共依存していたと思いたい。

あなたの世界に私がいなくなってどういう風景が見えているのでしょうか。

私の心は砂漠みたいに居心地の悪い終わりのない何もない。

こんなにつらいなら出会いたくなかった。

#共依存 #セフレ #愛してた #好きだった #もう #何もない #愛 #さよなら #病み


0

あなたに溺れてましたわたし。

出会いから別れまで私からだったけど依存してたんだね。

あなたには叶わなかった。
いつも周りに友達がいて生徒会やって太陽みたいな人でした。

そんなあなたが好きだった。
もういないけれど。

#依存症 #共依存 #セフレ #愛 #忘れられない #恋 #さよなら


0

***
【本命じゃなくても、幸せ?】
·
不倫している女性から、たまに聴くんです。
·
「別に離婚とか求めてません。今が幸せだから、これでいいんです」って。
·
もちろん、自分が幸せかどうかは、自分が決めることなので、本人が「幸せだ」と言い張るならそうなのかもしれませんが、
.
でもその幸せって、すごく不安定だと思うんです。
·
·
アルコール依存症の方に、お酒やめることを勧めると、 「飲んでる時が一番幸せなんだ、酒がなくなったら生きていけない、飲んで死ねるなら本望だ」

ってよく言うんです。

それで、回復した人に当時の話を伺うと、 「あの時は狂っていたからな~」 って、恥ずかしそうに話します。

それと同じだと思うんですよ。
·
·
本当に、心から信頼できるパートナーと向き合い、誠実な恋愛ができた時。
·
きっと、「本当の幸せってこういうことか!」って、わかると思います。
·
誰かの不幸の上に成り立っている「幸せ」は、危うく、もろいものです。
·
·
そうじゃない生き方は、あなたにもできると思いますよ。
·
·
#手書き#手書きツイート#マスキングテープ#恋愛#結婚 #浮気 #不倫#婚外恋愛#婚活#こじらせ女子#アラサー女子#本命#離婚#パートナーシップ#依存症#共依存#カウンセリング#カウンセラー#相談室snowmelt


1

私たちも、自身をチェックしましょう。仕掛けをばらまいていませんか?顔つきやヒントを使ってほかの人を巻き込もうとしていませんか?
相手に対して、彼らの救いを期待するのではなく、率直にまっすぐ接することを徹底しましょう。
~THE Language of Letting Go~

#japan #shizuoka #city #fuji
#walking #beautiful #life
#共依存 #日々 #黙想 #ワンネス
#メロディ #ビーティ #翻訳
#いつも #他人 #振り回される
#人のため #言葉


0

お決まりで、たいていは自滅的な行動に私達を引き込む言葉は何でしょう?
何が、あなたを同情させるのでしょう?罪悪感?他人へ対する責任感でしょうか?
相手をそれだけ思いやれるこは、私達の長所です。そして、
相手を甘く見てしまうところが、私達の短所です。
彼らは何をしているのかわかっています。
私達のことより彼ら自身の利益のために行動しているはずはないという、うぶな考えはいい加減捨てましょう。
~THE Language of Letting Go~

#japan #shizuoka #city #walking #beautiful #life
#共依存 #日々 #黙想 #ワンネス
#メロディ #ビーティ #翻訳
#いつも #他人 #振り回される
#人のため #言葉


0

暑苦しいから離れたら?? 付き合いたてのカップルみたいに→ベタベタ💦💦 #年子兄弟#真夏には暑い #見てるこっちが#暑いんだけどね#共依存#いつも一緒#ラブラブだね #あんたら


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「女友達」ってどこまで許せますか。自分より彼と長い時間を過ごしてるってだけでも羨ましくて泣きそうになることってないですか。あまりにも肩を持たれると、理由はどうあれ寂しくなりませんか。まだまだ心が狭いなぁと思う。けど嫌なもんは何をどうしても嫌で。そんな独占欲とワガママで、今朝まで恋人氏を困らせてしまった。今はもう気にもとめてないけど。
恋人氏にため息をつかせてしまった。声は少し泣いていたような気もする。本気で弱った声だった。こういう辛くてめんどくさい想いをさせたくなくて、離れた方がいいのではと思ってしまう。ちゃんとするからとか、言わせたい訳じゃないのに。私が恋人氏の為に出来ることをこれから急速に前向きに探っていこうと思う。
#メンヘラ#ヤンデレ#サブカル
#遠距離恋愛#中距離恋愛
#遠距離恋愛中
#遠距離恋愛カップル
#遠距離さんと仲良くなりたい
#依存#共依存#恋人#カップル
#couple#couplephoto#couplepic
#パートナー#婚約者
#ノロケ#ノロケグラム#ノロケスタグラム
#無言フォロー大歓迎


0

よく言うよ、私のことはさんざん邪魔したくせに。

#毒親 #毒親育ち #アダルトチルドレン #共依存 #子離れ #束縛 #支配


3

一昨日、保護した子猫(推定2カ月)が、
パソコン作業してると、必ずパソコンの上に座るし寝る!∑(゚Д゚)

なんでなの〜?
可愛いけど、困るよ!笑
里親募集中です☆

因みに、私は今すぐ、
ストーカーと共依存の心理について調べたいのだ( ̄∀ ̄)

#保護猫 #里親募集
#子猫 #こねこ #ヌコ
#猫の生態 #ご利益猫
#猫の恩返し
#ストーカー #共依存
#心理 #調べもの


2

誰かが、私たちの近くに来て何か問題をほのめかしたり、これ見よがしにため息をついたりします。その人は、そうすることによって私たちが世話を焼くことを、知っているか、期待をします。これは操りなのです。
~THE Language of Letting Go~

#japan #shizuoka #city #walking #beautiful #life
#共依存 #日々 #黙想 #ワンネス
#メロディ #ビーティ #翻訳
#いつも #他人 #振り回される
#人のため #言葉


0

人は、しばしば、故意にも無意識にも私たちを共依存という自滅的な行動に引き込もうとします。大半の場合、こういった仕掛けは計画的で、結果もわかりきっています。
~THE Language of Letting Go~

#japan #shizuoka #city #walking #beautiful #life
#共依存 #日々 #黙想 #ワンネス
#メロディ #ビーティ #翻訳
#いつも #他人 #振り回される
#人のため #言葉


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*
アダルトチルドレンだと
気づいたのは数年前。
*
生きづらさをずっと抱えて大人になった。
*
死にたい訳じゃない。
でも消えたくなる。
でもなにをするわけでもない。
*
インスタで検索かけると
アダルトチルドレンの方が沢山いて、
皆悩んだり脱出したりしてて驚いた‼️
*
様々な生い立ちだな~
#アダルトチルドレン #子育て #共依存


0

※ぼかし加工有り。
1日の朝家を出て、泊まり込みで仕事してさっき終わったらしい。めちゃくちゃ疲れてると思うのに、マメにLINE返してくれるあたりなんかもう尊敬する。
「やるって言うたからには口だけ野郎になりたくない」
ってやり遂げた。
こういう時めちゃくちゃ甘やかして癒してあげたいけど距離が邪魔するよなぁ。
代わりに今日出勤前にこっそり手紙を出したのは内緒。反応が楽しみー。
ビデオ通話繋がった瞬間
「お、わくわくさんや。今日もつくってあそぼの時間やな」
「俺は遊んでない!本気やぞ!」
こういうくだらん感じめっちゃ好き。
#メンヘラ#ヤンデレ#サブカル
#遠距離恋愛#中距離恋愛
#遠距離恋愛中
#遠距離恋愛カップル
#遠距離さんと仲良くなりたい
#依存#共依存#恋人#カップル
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#パートナー#婚約者
#ノロケ#ノロケグラム#ノロケスタグラム
#無言フォロー大歓迎
#わくわくさん
#ゴロリ不在


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私を良くも悪くも
人生を変える大きなきっかけとなった、
"恋愛依存"。

恋愛依存は文字通り
恋愛に依存してる状態ですが、
自分自身も恋愛依存に陥った経験を
振り返ると、大きく分けて
2つのタイプがあると思います。

それは、何度も付き合う・別れるを
繰り返すタイプと、
1人の男性にどっぷり依存してしまって、
何もかも彼に尽くすタイプ。

一見、2つは対極なタイプに見えますが、
本質の部分ではどちらも
恋愛に依存している状態です。

私は後者のタイプだったのですが、
今回は前者の
「何度も付き合う・別れるを
繰り返すタイプ」について、
その形態を探ってみます。



新しく好きな人ができて、
その人と無事にお付き合いできた時、

この人と付き合えば、
新しい世界が広がる!
これでもう私は幸せだ!

…といった、
キラキラワクワクした感情を
抱く女子は多いのではないでしょうか?


この世の全てが味方になったような感覚。
頭の中で、パレードが
盛り上がっているような状態。

特に、付き合うまでに時間がかかった場合や
自分から告白してOKを貰えて
付き合えた場合は余計に嬉しいですよね。

こうした感情を抱くのは自然なことだし
悪いことではないと思うんです。

でも、1つ罠があると思ってて。


先ほどの、
この人と付き合えば、
新しい世界が広がる!
これでもう私は幸せだ!

…といった感覚って、要は
「この人なら自分を幸せにしてくれる」
っていう思いがあるから
生まれる感情ですよね?
・
・
自分の力では自分を
幸せにすることが出来ないから、
その人に自分を幸せにしてもらおう!
みたいな気持ちがあるから
生まれる感情だと思うんです。

たとえ意識してなくても、
無意識ではそう思ってるはず。


でも、それって自分の幸せを
その彼に委ねてる状態ですよね?

私を幸せにするか、不幸にするかは
全てその彼の行動・言動次第。

だから、いちいち彼のすることや
言うことが気になってしまい、
少しでも自分の思い通りに行かないと
「なんで!??」と
相手を責めてしまいます。

そんなことを繰り返しているうちに
「重い」と言われて振られるか、
彼に嫌気がさして自分から振ってしまう。

そしてまた新しい出会いを求め、
新たな付き合いが始まる。

今度こそ、私は幸せになれる…!
この人こそ、運命の人だ…!と。

しかし、次第にまた前と同じように
彼が自分の思う通りにしてくれなくて
グチグチ言い始める。相手を責める。

そして、結局また別れてしまう…
・
・
つまり、恋愛に依存してしまう女子とは
自分の幸せを他人に委ねてるんですよ。

だから、その幸せを求めて
なんども同じパターンで付き合う・別れるを
繰り返してしまうのです。

特に付き合い始めって、
頭の中がお花畑状態なので
相手の嫌なことも気にならないし、
会ったり連絡取り合ったりしてるだけで
もう幸せ!状態なんですよね。

その幸せ状態に麻痺してしまうと、
付き合って時間が経つにつれ、
次第に相手の嫌な面が目に入るようになる…

まるで麻薬が切れ始めたかのように、
どんどん現実に嫌気がさしてしまう。

そして、自分に不都合なことがあると
相手を責めてしまう…


残念ながら、
自分の幸せを他人に委ねてる限り、
幸せはずっと手に入りません。

基本的に
「相手は自分に何をしてくれるか?」で
自分の幸せ・不幸せを測ってるので、
常に相手の行動・言動が
気になってしまう状態なんですよね。
・
それってお互いすごく苦しいし、
結局時間が経つにつれ
お互い疲れてしまい、別れてしまう。


だからこそ、
自分で自分を幸せにする能力を
身につけること。

そして、自分の幸せを他人に委ねない。

恋愛だけに限らず、その姿勢だと
周りに振り回される人生になります。

今はよくても、
後々痛い目を見る可能性が高いです。
(私が実際そうでしたので。。泣)
・
・
自分が幸せか決めるのは自分です。
自分が今幸せだと思えばもう幸せなのです。

彼を責める前に。
他にいい男いないかなって探す前に。

まずは自分で自分を
幸せにする能力をつけましょう。


Hikaru Okamoto
・

#恋愛依存 #恋愛依存症 #恋愛依存性の女 #恋愛依存体質 #恋愛依存症卒業したい #恋愛依存症ぎみで #恋愛依存症だった #恋愛依存あるある #共依存からの脱出 #共依存 #共依存症 #共依存の関係 #共依存から抜け出せない #共依存ではなにも変わらない #心理学 #心理学が好き #心理学おもしろい #心理学を学ぶ #心理学勉強したい #ネガティブ #ネガティブ思考 #ネガティブモード #ネガティブ女子 #ネガティブホロウ #ネガティブ卒業 #ポジティブになりたい #自信ない #自信をつけたい #自信がほしい #恋愛


0

***
【あなたのためなら死んでもいいわ】
·
不倫、既婚男性との恋愛など、苦しい恋がやめられない女性におススメの本です。
·
アディクション(依存症)のカウンセラーの第一人者と言える、水澤先生の本です。
·
恋愛依存症、共依存について、どんな特徴があるかや、回復の方法などが、一般の方向けに、丁寧に書かれています。
·
私が特に参考にしてほしいのが
·
「失恋の離脱(禁断)症状」の部分。
·
禁断症状、って、聞いたことはありますか?
·
アルコール依存症の方が、断酒をしたときに出る、手の震えや汗がいっぱい出るような症状が一般的にわかりやすいでしょうか。飲むとそれが収まるから、と言って、せっかく断酒したのに、また再飲酒してしまうことがあります。
·
それと似たようなことが起きるんです。
·
望まない別れを体験すると、強烈な不安、寂しさ、おそれ、孤独、不眠などを体験します。
·
共依存タイプの人は、一般の人よりも、ここからの回復がとても困難です。
·
これに耐えられなくなって、「もう1度だけ会ってから」「気持ちを伝えたい」と会ってしまうことで、せっかく別れを決意したのに、また1からやり直し、そしてその苦しさを繰り返してしまうのです。
·
クライアントさんからも、せっかく別れを決意しても、「やっぱりもう1度ちゃんと話したい」とか、「本当に切れてしまうと思うと怖くて、ブロックできない」とか、「彼から何度も電話をされてつい会ってしまった…」というお話をよく聞きます。
·
·
先生も本の中で書いていますが、回復するには、やはりきちんと関係を「断つ」ことが大切です。
·
相手は変えられなくても、自分の行動は変えられる。
·
「今日から、自分のために、生きてみませんか?」
·
私もお力になれますよ😃
·
#ブックレビュー#あなたのためなら死んでもいいわ#水澤都加佐#恋愛依存症 #共依存#アダルトチルドレン#依存症#恋愛#失恋#復縁#不倫#浮気#婚外恋愛#こじらせ女子#結婚#離婚#婚活#カウンセリング#カウンセラー #相談室snowmelt


2

本当の愛とは

全力の愛情表現とは *独占欲
*嫉妬魔
*束縛魔
*依存症
*共依存

本気になると依存してしまう.

#束縛
#共依存
#独占欲
#メンヘラ
#嫉妬魔
#感情
#愛情表現


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恋人がお盆休みに1週間ロングステイしたいという話が出て、私はそんな中夜勤も挟むかもしれなくて突然なことに戸惑って怖がってしまった。
同棲経験はあるけれど、1人の時間に慣れすぎて、どんなものか全く思い出せないし、人と生活するってどんなだっけと小一時間考えた。
同棲の体験版。
.
「絶対何があっても引かんよ」
って言われて不安の種が弾けた。
付き合い初めてまだそんなに経たなくて、今が1番楽しいからそういう事が言えるわけで、
.
「絶対なんてものはない、最初はみんな絶対別れんとか絶対一生一緒とか絶対離さんとか絶対結婚するとかしようとか言う。でもその中に絶対なんてなかった。だから1人に慣れた。みんなそう。みんな」
.

色々思い出してギャン泣きした上にまだ完全には信じられてない旨を伝えたら、普通ならもういいよってなると思うけど恋人はめちゃくちゃ笑ってた。
どうやら一生かけて、絶対があることを証明してくれるらしい。
恋人氏は言いました。
「一緒に居ることが当たり前になりたい。」
ロングステイについては腹を括ろうと思いましたまる
#メンヘラ#ヤンデレ#サブカル
#遠距離恋愛#中距離恋愛
#遠距離恋愛中
#遠距離恋愛カップル
#遠距離さんと仲良くなりたい
#依存#共依存#恋人#カップル
#couple#couplephoto#couplepic
#パートナー#婚約者
#ノロケ#ノロケグラム#ノロケスタグラム
#無言フォロー大歓迎
#同棲#同棲体験版#夏休み#お盆休み
#ロングステイ


2

人の仕掛ける罠に気がつけるように、引っかからないように行動することを学びます。 ~THE Language of Letting Go~

#japan #shizuoka #city #walking #beautiful #life
#共依存 #日々 #黙想 #ワンネス
#メロディ #ビーティ #翻訳
#いつも #他人 #振り回される
#人のため #言葉


0

人間関係の中で、不健康で自滅的な行動の泥沼にはまらないようにすることを学びましょう。
世話焼き、コントロール、自分を卑下する、嘘を信じ込むというような行為です。 ~THE Language of Letting Go~

#japan #shizuoka #city #walking #beautiful #life
#共依存 #日々 #黙想 #ワンネス
#メロディ #ビーティ #翻訳
#いつも #他人 #振り回される
#人のため #言葉


0

過去の黒板は消せるのです。
それは、気付きや正直さ、心の開きから始まります。
~THE Language of Letting Go~

#japan #shizuoka #city #walking #beautiful #life
#共依存 #日々 #黙想 #ワンネス
#メロディ #ビーティ #翻訳
#いつも #他人 #振り回される
#人のため #言葉


0

知り合って1ヶ月経たない頃のLINE。
好きって言われたけど傷付くのも付き合うのも怖くて返事出来てなかった時のやつ。
当時はそっかぁ、ぐらいだったけど、今見返したらこの頃からすごく大切に想われていて、愛情に包まれてたことに気付いて少し泣きそうになった。
#メンヘラ#ヤンデレ#サブカル#遠距離恋愛#遠距離恋愛中遠距離恋愛カップル#遠距離恋愛してる人と繋がりたい#中距離恋愛#依存#共依存#恋人#パートナー#婚約者#宇宙一かっこいい恋人#ノロケ#ノロケグラム#ノロケスタグラム


0

ごめんなさい。
今日は母と電話で話したので、ストレスが溜まり愚痴が多くなってしまいました(_ _)

#共依存 #毒親 #過干渉 #子離れ


2

#共依存
今後に不安

優しくなれない私

私は、祖父が苦しくないと聞いて安心した。

祖父の年まで生きれない人だっている、
母は、長生きして元気な人とばかり比べて泣いている、違うでしょと思うのだけど
現実は受け入れなければ生きていけない

#毒親


4

母がわからん。
わからないから#毒親 なのか。
よく耐えたな自分と思う。

#支配 #拘束 #独占欲 #共依存 #アダルトチルドレン


2

明日28日土曜日は「 #台風 直撃」らしいですが #満月 なので1000円引きです。

今日は予定が重なっていたんだけど、時間が空いたのと欲に負けたのとでおはぎに会いに行った。おはぎは悪い奴だ。最初は離れていく癖にもう帰らなきゃという時に、おはぎも何かに気がつくのか自らすり寄ってくるのだ。

この巧みな #壁ドン する悪い男のような振る舞い。もうおはぎには騙されないぞ...と思いながらも、2年近くおはぎの言いなりになってしまっている。

なんという #共依存 、なんという #アンカリング効果
まあおはぎはかわいいからいいや。

#猫 #黒猫 #cat #マッサージ #タイ古式マッサージ #骨盤矯正 #癒し #横浜 #東神奈川 #東白楽 #六角橋 #massage #therapy #thaioldmassage #qol

http://www.kickness.net/minowhatch/


0

※ぼかし加工有。
時々1人残って遅くまで仕事を頑張ることがある恋人氏。遠距離なので最初は本当に仕事なのかと疑うこともあったけど最近は趣味に目を向けたり他のことをしたりして気にしないよう心がけてた。疑ってもキリがないし仕方ないし。今日も遅くまで頑張るって通話が来た後、1人せっせと夕飯の支度をしてたらまた着信があったので、出てみたらビデオ通話。カメラ固定してスピーカーにして作業。めっちゃ職人さん。めっちゃかっこよかった。「安心する?」って言われてなんかもう見透かされてて笑った。不安にさせないように気遣ってもらえてるのが凄く嬉しかった。#メンヘラ#ヤンデレ#サブカル#遠距離恋愛#遠距離恋愛中遠距離恋愛カップル#遠距離恋愛してる人と繋がりたい#中距離恋愛#依存#共依存#恋人#パートナー#婚約者#宇宙一かっこいい恋人#ノロケ#ノロケグラム#ノロケスタグラム#大きいわくわくさん#ゴロリ不在


2

普通の親を持つ人には理解されないんだろうな。

#毒親 #毒親育ち #束縛 #アダルトチルドレン #共依存


0


過去の経験があって今がある

先日いらしたクライエントさま

過去の経験を恥ずかしく思われ
誰にも打ち明けずに過ごされていた

辛い経験があるからこそ
人の痛みを理解できると仰りながらも

辛いことや悲しみへ焦点を当て過ぎて
相手の良さや輝きに気付いてあげられていなかったと…

次のステージに上がり
視界が開け
相手の弱さだけではなく強さも受容することができるようになられた

わたし
わたし
わたし

わたしを見てーーー!

承認欲求の塊の人が増えてきた現代。増えてきたという表現が正しいのかはわからない。
明るみになってきたとでも言おうかな…

押し付けで満たされても
誰も幸せにはなれない

個々の本来の幸福感をもう一度再認識
自分も相手もお互いが輝き合える関係が大切…


#過去があって今がある
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今日、あなたの人間関係の妨げになっているこれらの感情を、全て手放しましょう。確実に言えるのは、かつての感情や自滅的な考えが今私たちの望む愛を受け与えることにおいて障害になっているということです。
~THE Language of Letting Go~

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