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パーマ&カットモデルさん!
パーマモデルさんは久々で硬毛でしたがいい感じにかかりました^ ^
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🍞
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2年ぶりに#coneru のパンを買いに行って来ました😍
お店の規模は小さめですが、中に入るとお客さまが沢山いらっしゃいました✨
全商品【道産小麦・道産食材・天然酵母】を使っていて、品数が豊富で色々な野菜を使った惣菜パンや手の込んだ菓子パンが並んでいて何を買おうか今日も迷った~😆💦
焼きたてパンの良い香りが~💕
#アボカドシュリンプ 焼きたてで~す』とお店の方📢
迷わずトレーに乗せちゃいました😁✌️
帰ってから食べるのが楽しみ🎶
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#パン屋さん #パン屋 #札幌パン屋 #パン #手作りパン
#bread #天然酵母 #道産小麦 #道産食材 #焼きたて #焼き立て #札幌市 #札幌 #sapporo #厚別区 #厚別 #コネル #bakeryconeru #bakery #ベーカリーコネル #紫キャベツ #明太 #マロンクロッカン #マロン #クロッカン


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当サロンには母の手作り雑貨が散りばめられています🎵
写真のお花の座布団は、サロンには置いてないのですが、某アプリで売り出した所、すぐに買い手がついた人気の座布団❤️
気になる方はカルドのホームページにてお問い合わせください⭐️
#エステサロン
#カルド
#札幌
#厚別
#ハンドメイド
#手編み
#雑貨


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On the way to work
会社へ行きます。。
#仕事 #新札幌 #厚別
#work #shinsapporo #atsubetsukusapporo


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【太れないのはホントに酵素のせい?】
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前回の続きです。
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さぁ、今日も暴き出していきましょうか。
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太るためのサイトには他にも、
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“炭水化物を食べても太れない女性は、消化吸収力に注目しましょう。食べ物は細かく分解されないと体内に吸収されないので欠かせないのが酵素です。”
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とありました。(省略してあります)
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確かに食べた物を効率よくエネルギーにするには酵素の働きが必要になります。
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酵素って言われても具体的にわかりますか?
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酵素の種類は、
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・代謝酵素
体内で作られて体内で働く。全ての代謝に必要でエネルギー作りから解毒まで行なう。
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・消化酵素
食べた物を消化するのに必要な酵素。体内で作られる酵素の大半が消化酵素になるとも言われてる。
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・食物酵素
生の食べ物に多く含まれてる酵素。野菜や果物、生魚に多く含まれてる。
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これを見ると酵素は身体に必要と思うでしょう。
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私もそう思ってます。
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そして、
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“痩せすぎ女性に多い特徴の、胃腸の調子の悪さ、体温の低さなども、酵素が働きにくい原因になっています。”
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とありました。
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もちろんその原因も考えられます。
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ただ、最初から予想してましたが、続きを見ていくとやっぱり酵素のサプリメントを購入するように促されてました。
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もう買ってる人もいるんじゃないでしょうか。
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“ファ○○ーボ”
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これだけは覚えてほしいです。
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酵素ってもともとは、たんぱく質でできてるんです。
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そして胃の中では完全にアミノ酸に分解されるんですよ。
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なので酵素のサプリメントや酵素ドリンクにお金を払うだけの意味はありません。
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なぜ意味がないかというと、食生活を改善すれば自然とたんぱく質の物を口にしますし、野菜が足りなければ野菜を摂るようになるからです。
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元はたんぱく質なら、プロテインを摂ってた方がまだマシ。
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そのようなサイトを見て、
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「私には酵素が足りてないから太れないんだ!」
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と思ってまんまとその作戦にハマってしまうんです。
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そもそも、酵素のサプリメントやドリンクで実際に太れた人をあなたの目で見たことありますか?
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ファ○○ーボのサイトを見てるといいですよ。
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利用者の声がたくさんありますが、なぜ感想だけなのかかなり気になるところです。
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本当に身体が変わったのであれば身体の写真もアップすればいいのに。
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顔を出してるくらいですからね。
(本当に本人かどうかも怪しいですが)
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ダイエットだけではなく太るための情報もたくさんあります。
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でもどの情報を選んで、信じるかはあなたの判断次第です。
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ではまた。
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