#夜弁当

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Hashtags #夜弁当 for Instagram

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スタミナのっけ弁当💪
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*うな肝
*ミニトマトの肉巻き
*ゆで卵 *しめじバター醤油ソテー
*しそにんにく
*もち麦ごはん
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👯 練習前の夜弁当 🍱

パパ弁じゃないのよ💦娘弁当
11歳が食べるお弁当じゃない…渋弁😂

ある日、大好きなうな肝を私が食べていたら
娘が「それ、美味しいの?」と言ってきた。
絶対無理だろうと思いながらも
面白いから「食べてみる?」と1つ。
感想「苦い…
でも、食べれる。
味は美味しくないけど、食感が好き。」
らしい😓

それからスーパーにいっしょに行くと、うな肝持ってきて「いいでしょ?」とカゴに入れられます💧
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#お弁当 #娘弁当 #子供弁当 #お弁当記録 #手作り弁当 #obento #obentopark #オベンタグラム #のっけ弁当 #のっけ弁 #地味弁 #わっぱ弁当 #わっぱ #曲げわっぱ #曲げわっぱプレゼント1807 #かりんほんぽ #うな肝 #栄養 #健康 #スタミナ #美容 #夏バテ防止 #夜弁当 #夕飯 #delistagrammer #instafood #instapic #foodpic #豊かな食卓


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メカジキのスパイシー焼き、ベーコンのアスパラ巻き、里芋の煮物、切り干し大根、きんぴらごぼう、冷凍コロッケ・ソーツカツ、エビのふわふわ卵

昼間から新大久保で韓国料理&飲みランチ🍺
平日休み最高🍺🍺 #お弁当#昼弁当#夜弁当#昼夜弁当#お弁当箱はタッパー#旦那弁当#愛妻弁当#2人暮らし#共働き#共働き夫婦


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今日はジャイアンが前に通ってたバスケのクリニックへ。
なっつぁんも参加させてもらうので、夕飯持参でジャイアン迎えに行きます。

夕飯になるかな…
おやつになるかな…

#夜弁当
#スパムおにぎり
#車で食べます


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暑いからメインは惣菜で手抜き(笑)
#food #cooking #bento #お弁当 #ダンナ弁当 #夜弁当


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娘弁当🌼
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*ちくわ明太子肉巻き
*アスパラチーズ肉巻き
*しらすと大葉の玉子焼き
*ミニトマト
*もち麦5色の花むすび
*梅干し
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👯 練習後の夜弁当 🍱
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今日は肉巻きいろいろ弁当です🐷
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3連休… どうにか乗り切った💨
疲れた…
ただただ暑かった😫🌀🌀
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高温注意報が出ている中、何時間も炎天下でスポーツの大会。
子供会のイベントなのに、楽しいイベントのはずなのに、
子供達の苦痛な表情😖
氷水を入れたバケツで何度もタオルをしぼって首にかける、まめな水分補給と塩分チャージ
とにかく体調が悪くならないようにと、役員みんな必死だった💦
幸い怪我も病人も出ず終わりほっとしたけど
翌日、具合が悪くなった、嘔吐したという声も聞かれた😣
主催者や関係者達も高齢の方が多いし、この先事故が起きてからでは遅い😔
ニュースでも連日熱中症の搬送、死者が出ているし
役員で話して主催者に日程の見直しを検討してほしいと意見として出すことにしました

楽しかったーより、
辛かった、疲れたが勝るイベントにはしたくないな😞
役員になってそう思った
(娘、習い事でほとんど参加できないけど💦💦)
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昨日はお友達の舞台を観に行ってきた👯
こちらは涼しくて快適でした😌💞
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#お弁当 #娘弁当 #子供弁当 #お弁当記録 #手作り弁当 #obento #obentopark #夜弁当 #夜ごはん #夕飯 #わっぱ弁当 #わっぱ #曲げわっぱ #曲げわっぱプレゼント1807 #かりんほんぽ #おにぎり #肉巻き #栄養 #美容 #豊かな食卓 #delistagrammer #instafood #instapic #foodpic


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#次男の塾弁
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連日の体温超え🌡️💦
今日、仕事で訪問予定だったご高齢の方が
熱中症で入院となり、予定より早く仕事上がり。
息子も食欲低下が見られ、
食べたいものを食べてもらおうと思い
ライスのカレー🍛
ご飯も熱々だと食べづらいかもと
カレーだけサーモスへ
シャウエッセンで塩分も摂れる。
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✔️︎カレーライス
✔️︎シャウエッセン
✔️︎ブロッコリー
✔️︎ピオーネ🍇
✔️︎みんなのみかたDHA
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Pic2
ユニバのお土産。
ミニオンのゴーグルが袋ストッパーに❤️
可愛すぎる😻
はしゃぐ私に息子が、
夏休み遊びに行けなくてごめんね、と。
息子に気を使わせてしまって、反省。
来年の夏休みはいっぱい遊ぼう☺️
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#次男の塾弁 #塾弁 #塾弁当
#お弁当 #おべんとう #obento
#オベンタグラム #おべんたぐらむ
#小6男子 #夜弁 #夜弁当
#中学受験2019年組 #中学受験
#炭水化物弁当 #茶色い弁当
#floyd #フロイドフードコンテナ


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ボッテゴンにランチしに
行った日の #夫弁当 🍚#カツ丼
カツは市販のもので、玉ねぎを煮て
卵でとじただけ😆
右側2つは子どもたちの#夜弁当
お手軽。
#お弁当#おべんとう #旦那弁当#息子弁当#自営業#自営業の妻#オベンタグラム


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今日のお弁当

おはようございます☀️
暑い日々が続く💦
友達の住んでる岐阜は39度近くまで上がったと😱危険で外に出れないと。小さなお子さんいるからほんと気をつけて!です。

3枚目は昨日江ノ島で見つけたお店で、壊れてしまった小銭入れをゲット💖娘とお揃いモードのストラップも買いました✨ちょっと新しいものが増えると仕事行くのもテンション上がる⤴️単純です😂

今日も水分補給意識していきましょう。

🍀梅干しおにぎり
🍀鶏肉の煮込み トマトにんにくソース
🍀ゆで卵・飾り人参
🍀きゅうりの塩胡麻油和え
🍀レタスサラダ トマトチーズのせ・娘 トマトゆで卵のせ・息子

#お弁当#お弁当の記録#lunch#高校生のお弁当#娘のお弁当
#息子弁当 #夜弁当#中学生#obento#obentou#obentopark
#yummy#yum#delicious#instrfood#bento#lunchbox#like#happy#instagood#instalike#instaphoto#love


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夜用のお弁当は煮込みハンバーグ🍱
今日は午後から川遊び🏞️
そして温泉♨️
夕暮れの道の駅でお弁当食べて蛍観賞✨✨
#暮らし#川遊び#木の俣川#昨日も今日も#涼を求めて#板室温泉#幸の湯#お弁当#夜弁当#煮込みハンバーグ#蛍観賞#ハッピーベリー#ホワイトミントチョコファッジシェイク


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卵焼き、切り干し大根、五目豆煮、ソーセージ、ちくわの磯辺揚げ、焼肉炒め

今日は久しぶりにお休み被り、花火大会へ🎆
夏がキター!🌺✨ #お弁当#昼弁当#夜弁当#昼夜弁当#お弁当箱はタッパー#旦那弁当#愛妻弁当#2人暮らし#共働き#共働き夫婦#花火大会


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#次男の塾弁
#長男の偏食弁当
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とんでもなく暑い☀️💦
髪の毛切りたい衝動に駆られます。
私はいつもショートかボブでした💇‍♀️
今までで一番長かったときは、
結婚式時に肩甲骨あたりまで。
そして今。
バストラインまで伸びてます。
新記録✨✨
*
何の根拠もないのですが、
次男の合格祈願の願掛け⛩️
受験が終わるまで切りません✂️🙅‍♀️
(2ヶ月に一回は美容院に行ってます☺️︎)
ロングヘア未経験の私にとって
あと半年伸ばすのは
結構な挑戦だったりします😅
どこまで伸びるかなー❤️
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✔️︎Johanのサンドイッチとコーンパン🌽
✔️︎コーンスープ🌽❤️
✔️🥝🍇
✔️︎みんなのみかたDHA
✔️︎マスカットシャーベット
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長男からはリクエストもらったものを。
✔️︎焼きそば 目玉焼き🍳のせ
✔️︎ひじきのおにぎり🍙
✔️︎一口ゼリー
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#次男の塾弁 #塾弁 #塾弁当
#お弁当 #おべんとう #obento
#オベンタグラム #おべんたぐらむ
#小6男子 #夜弁 #夜弁当
#お昼ごはん #ランチ #ランチボックス
#lunchtime #ココポットレクタングル
#中学受験2019年組 #中学受験
#放課後等デイサービス #茶色い弁当
#中1男子 #自閉症 #自閉っ子
#ジョアンのパン #johan #🥖🍞🥐
#宗家源吉兆庵 #マスカットしゃーべっと


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👧 & じぃじ👴弁当
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*肉団子とパプリカ,ピーマンの甘酢あん
*クリームチーズ入り玉子焼き
*舞茸ソテー
*ポテトフライ
*黒豆
*もち麦ごはん
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👯 練習後の夜弁当 🍱
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パプリカは甘酢あんかけで食べるのが一番好き😊
酸味と甘味が相性いいですよね
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さて、来週末からもう夏休み~
その前に❗️
今週末はまたもや子供会イベント
気温、やばくないかぃ?😱
校庭にずっと、朝から6時間ほどの予定ですが…🌀
子供達が熱中症にならないようあらゆる準備はしていくけど
実は自分がいちばん心配だったりする💦
ちょいちょい倒れる筋金入りの貧血子😵⤵️
夏場は相当注意しているんだけど(サボり気味の薬もちゃんと飲んで)
どうか迷惑をかけませんように
無事に役目果たせますように🙏💦切実~😣
が、がんばってきます💨
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では、また来週👋
今週もお疲れさまでした!
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#お弁当 #娘弁当 #子供弁当 #手作り弁当 #お弁当記録 #オベンタグラム #obento #obentopark #曲げわっぱプレゼント1807 #かりんほんぽ #ミコノス #お弁当箱 #夜弁当 #夜ごはん #夕飯 #栄養 #健康 #美容 #おうちごはんlover #delistagrammer #instafood #instapic #foodpic


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#次男の塾弁
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大学時代の同級生♂←中退したけど💦
近所に住んでます。
本当に料理の冷めない距離です☺️
彼には高1になる娘がいます。
彼の奥さんとも仲良くさせてもらっていて
出産したときは、おむつかえたりミルクあげたり。
さっき息子を送って帰ってきた私の前を、、、
その娘ちゃんは男の子と並んで帰ってきました。
なんだかな、、、、🤫
私が恥ずかしいような。笑
なんでか車から降りられない😅
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人の家の子の成長は早いです。
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✔️︎チャーハン
✔️︎一口メンチカツ
✔️︎ほうれん草の胡麻和え
✔️︎わかめスープ
✔️︎野菜サラダ
✔️︎みんなのみかたDHA
✔️︎白桃🍑ゼリー
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#次男の塾弁 #塾弁 #塾弁当
#お弁当 #おべんとう #obento
#オベンタグラム #おべんたぐらむ
#小6男子 #夜弁 #夜弁当
#かりんほんぽ #かりん180701
#lunchtime #曲げわっぱ弁当 #わっぱ弁当
#中学受験2019年組 #中学受験
#宗家源吉兆庵 #清水白桃ぜりぃ


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鶏そぼろ丼、デミグラスハンバーグ、ししとうのソテー、切り干し大根、かぼちゃの煮物

#お弁当#昼弁当#夜弁当#昼夜弁当#お弁当箱はタッパー#旦那弁当#愛妻弁当#2人暮らし#共働き#共働き夫婦


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#次男の塾弁
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今日は次男の懇談でした。
予定していた旦那さんが出張になってしまい
私が行くことに😱
相性よくないんだな、担任と💦
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クラスに短冊が飾ってありました🎋
それを先生が指差して「見てください」と。
はっきり、しっかりした筆跡で
「◯◯中学合格‼️︎」
うそーっ😵💦
何書いてんのよ、息子っ💨
したがって、
懇談の内容は中学受験のこと。
御縁がなかったときのことを
延々と話されました。
大きなお世話よっ💢
*
呑気な息子は今日からはじまる
#グッドドクター 録画しておいてね♪ だって😅
CM見ては、この動きが似てるや、
こういう風に言うよね、とか。
長男と似てるところをさがしてます☺️
そんな次男は、言いました。
決定的に違うのは、長男は
#高機能自閉症 ではなく
#知的障害を伴う自閉症 ということ。
人気の俳優さんによって、
#自閉症 の正しい理解と偏見が少しでも
なくなることを願って、
私も視聴📺しようと思います。
*
✔️︎しょうが焼き
✔️︎春巻き
✔️︎無限ピーマン
✔️︎お味噌汁
✔️︎みんなのみかたDHA
✔️︎マンゴーゼリー
*
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#次男の塾弁 #塾弁 #塾弁当
#お弁当 #おべんとう #obento
#オベンタグラム #おべんたぐらむ
#小6男子 #夜弁 #夜弁当
#かりんほんぽ #かりん180701
#lunchtime #曲げわっぱ弁当 #わっぱ弁当
#中学受験2019年組 #中学受験
#宗家源吉兆庵 #太陽の実


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急遽お弁当持ち。
久しぶりのお弁当。
あるもの弁当。
それにしても代わり映えなし。

◉鯖みぞれ煮(チルド)
◉海老シュウマイ(冷凍)
◉蒸し大豆の甘辛煮
◉味玉
◉茗荷甘酢漬け
◉やみつききゅうり
◉レタス
◉紅生姜

#お弁当 #あるもの弁当 #幸せの食卓部 #夜弁当 #公長齋小菅 #冷食活用


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急遽 子どもたちに#夜弁当 作りました。家戻ったら ここに入れてないおかずやらお味噌汁やらをのんでもらおう…。#弁当 #焼き鳥弁当


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娘弁当🌼 *鶏肉となすのとろとろ照り焼き梅風味
*さつま芋の甘煮
*ゆで卵
*ミニトマト
*カリカリ梅とちりめんのおにぎり
*しば漬け
*アスパラ
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👯練習前の夜弁当🍱
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今日は5時間で習い事まで少し時間に余裕があったので
ドーナツ🍩も食べた
それからお弁当…
残していいよ~と言ったけど
完食。
いかん😣

しっかり消費するんだぞー💦👯
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#お弁当 #娘弁当 #子供弁当 #お弁当記録 #手作り弁当 #オベンタグラム #obento #obentopark #わっぱ弁当 #わっぱ #曲げわっぱ #曲げわっぱプレゼント1807 #かりんほんぽ #夜弁当 #夜ごはん #夕飯 #おうちごはん #おうちごはんlover #栄養 #美容 #delistagrammer #instafood #instapic #foodpic


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娘弁当🌼
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*人参,アスパラ,エリンギの肉巻き
*カリカリ梅,じゃこ,大葉の玉子焼き
*チーズイン磯辺揚げ
*もち麦ごはん
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👯 練習前の夜弁当 🍱

今日は生姜汁たっぷりの肉巻きです🐤
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#お弁当 #娘弁当 #子供弁当 #お弁当記録 #オベンタグラム #obento #obentopark #わっぱ弁当 #わっぱ #曲げわっぱ #曲げわっぱプレゼント1807 #かりんほんぽ #夜弁当 #晩ごはん #夕飯 #手作り弁当 #肉巻き #栄養 #美容 #クッキングラム #豊かな食卓 #instafood #instapic #foodpic


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#次男の塾弁
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毎日あつくて溶けてしまいそう💦
今月と来月はお仕事セーブモードに☺️
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✔️︎サバの揚げ焼き🐟
✔️︎ナスとオクラの煮浸し🍆
✔️︎たまご焼き
✔️︎もずくスープ
✔️︎みんなのみかたDHA
✔️︎白桃🍑ゼリー
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#次男の塾弁 #塾弁 #塾弁当
#お弁当 #おべんとう #obento
#オベンタグラム #おべんたぐらむ
#小6男子 #夜弁 #夜弁当
#かりんほんぽ #かりん180701
#lunchtime #曲げわっぱ弁当 #わっぱ弁当
#中学受験2019年組 #中学受験
#宗家源吉兆庵 #清水白桃ぜりぃ


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鶏の海苔竜田揚げ、卵焼き、にんじんしりしり、ほうれん草のゴマ和え、キノコのソテー、ごぼう天焼き、鶏ねぎ塩まみれ、卯の花

大雨恐ろしいですね😢
被災された方々の無事を祈ります。

#お弁当#昼弁当#夜弁当#昼夜弁当#お弁当箱はタッパー#旦那弁当#愛妻弁当#2人暮らし#共働き#共働き夫婦


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今日は昨日までの雨も止んでいいお天気になりました。
この度の豪雨でとても大変な被害を受けた地域の方がいて胸が痛みます。
一日でも早く平穏な日々が戻りますように願っております。


我が家は小中学校も高校も臨時休校が続き、息子はテストの時間割変わったし試合も延期でかなりモヤモヤとした日々を過ごしておりました。
長女は今日は#お弁当 持って#夜ごはん はさんで夜まで練習です。頑張ってねー。
さっ、ごはん準備しまーす。
#今日のお弁当 #弁当 #娘弁当 #夜弁当 #そぼろ丼 #晩ごはん#ケノコト


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そういえば久しぶりの弁当記録(^_^;)
作ってたんだけどね。
#food #cooking #bento #お弁当 #夜弁当 #ダンナ弁当


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#次男の塾弁
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社会の地理・歴史が大得意な息子も
公民分野には苦戦💦
先日、社会保障のことについて質問されました。
生活保護は公的扶助。
じゃあ扶助って、どういうことか。
ノーマライゼーションって。
社会運動家のバンクミケルセン🇩🇰が提唱。
バリアフリーとユニバーサルデザインの違い、
実生活になぞらえて説明しました。
この分野に関しては、私は専門分野。
息子も分かりやすい💡と喜んでくれました。
パパや先生よりも分かりやすかったよ、って❤️
よかった、私も役に立てて。笑
*
✔️︎なすの照り焼き丼🍆✨
✔️︎椎茸と小松菜の中華スープ
✔️︎ララクラッシュ🍈🍍
✔️︎みんなのみかたDHA
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#次男の塾弁 #塾弁 #塾弁当
#お弁当 #おべんとう #obento
#オベンタグラム #おべんたぐらむ
#小6男子 #夜弁 #夜弁当
#かりんほんぽ #かりん180701
#lunchtime #曲げわっぱ弁当 #わっぱ弁当
#中学受験2019年組 #中学受験


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焼き肉、ちくわの磯辺揚げ、鯵の南蛮漬け、スパニッシュオムレツ、ベーコンとスナップえんどうのソテー、ポテト、鶏のすっぱ煮

オムレツ卵4個で作ったら、お弁当用にしては巨大すぎた🍳

#お弁当#昼弁当#夜弁当#昼夜弁当#お弁当箱はタッパー#旦那弁当#愛妻弁当#2人暮らし#共働き#共働き夫婦


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☆お弁当☆
夜ご飯作らない分お弁当で😊🤙
なんとなーく作ってるけど、
料理ってなんとなーくできるようになる😊
まぁ美味しいかは分からないけど(笑)
お弁当作りは日課です♡🚒 いつもちゃんと感想付きでごちそうさまLINEが一応くる♡(笑)
#お弁当記録
#簡単レシピ
#life
#夜弁当
#rescue
#消防


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今日のお弁当記録☀️ 豆腐入りつくね 和風あんかけ
オクラベーコン
きんぴらごぼう
無限ピーマン コーン入り
卵焼きとプチトマト

2018.7.6

#お弁当#旦那弁当#夜弁当#常備菜#作り置き#つくおき#暮らし#朝時間#週末#delistagrammer#instafood#lunchbox#obento#kurashiru#deli#hatakebento#新米ママ#子どものいる暮らし


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木曜日は夜間営業日
だから夜弁当
13時オープンからの
お一人のお客様でストレート、カット、カラー、#インナーカラー、トリートメント6時間コースでした😅
すごい気に入ってくれたきよかった~
からの
19時~
カラーカットのお客様
2名で満員御礼の木曜日でした。

写真の夜弁当食べれずおしまい
お店の冷蔵庫に入れて明日のお昼にスライド(笑)
明日も忙しいよ
食べれるかなー(笑)

#美容師のランチ ならぬ #夜弁当 #一人暮らしご飯 #お弁当キロク #お弁当記録


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大根をユカリと浅漬けの素で和えてみました。
明日には丁度よくなってるといいな(ꉺꈊꉺ)
#弁当 #lunch #lunchbox #obento
#朝は無理なので
#夜詰めて冷たいまま持ってく方式 #夜弁当
#レンチン出来るお弁当箱 #常備菜
#つくおき #つくりおき #作り置き #aaご飯


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こんばんは!
豪雨となってます!明日まで続くらしい。気をつけてくださいませね。
さて、こんな時間にお弁当。帰られん〜っていうから、晩御飯と明日の昼ごはん。朝ごはんは、コンビニで調達ーって思ってたら、帰るって!まあ、仕方ない。でも、お弁当にしゃちったから、お弁当で食べてもらいます(笑笑)
回鍋肉です!これは、やっぱり白ご飯やろ!ってことで、のっけごはん。明日の昼は、そのままチンできるように、チャーハン。でも、さすがにこれは、明日やり直しかな?
#お弁当#今日のお弁当#夜弁当#回鍋肉#のっけごはん#チャーハン弁当#チャーハン#おべんたぐらむ #obentagram #おうちごはん


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夜弁🍴
今日の夜ご飯はお弁当作りました😁
娘は車で食べるからお弁当箱に入れました。
#長尾食堂 #お弁当#夜弁当#たまにはいいね#さぁ送迎行ってきます


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メカジキの照焼、鶏の甘ダレから揚げ、ひじきの煮物、たこ天やき、卵焼き、ちくわの磯辺揚げ、ほうれん草とキノコのバターソテー、冷凍のつくねチーズ

先日の週末は友人の結婚式に夫婦で参加💒
ゲストの余興でマギー審司?が来た🎩✨ 連日のサッカー観戦で寝不足MAX!

#お弁当#昼弁当#夜弁当#昼夜弁当#お弁当箱はタッパー#旦那弁当#愛妻弁当#2人暮らし#共働き#共働き夫婦


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娘弁当🌼
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*豚肉と野菜の春雨炒め
もち麦ごはん目玉焼きのっけ
*とうもろこし
*ミニトマト
*スナップえんどう
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👯 練習後の夜弁当 🍱

豚肉とピーマン,エリンギ,にんじん、春雨を塩だれ(にんにく、生姜入り)で炒めました
パワーup⤴️💪
練習後だから臭ってもいいかな~って😆
今夜はじぃじの分も。
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今朝はサッカーで泣き、
半分、青い。で泣き、
録画してる昨日のカーネーションで泣き
泣きっぱなしや~😭
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#お弁当 #娘弁当 #子供弁当 #お弁当記録 #オベンタグラム #obento #obentopark #ミコノス #夜弁当 #夜ごはん #手作り弁当 #のっけ弁当 #のっけ弁 #栄養 #健康 #美容 #クッキングラム #delistagrammer #instafood #instapic #foodpic


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#次男の塾弁
*
*
今日の学校は短縮授業でした🏫
日曜日の算数の問題をもって
さっさと塾へ。
そのひたむきな頑張り、
少なくとも母はいつも見てます☺️
*
今日は午前中で仕事上がり。
そろそろ有給溜まってきたので
少しずつ消化していかないと💨
受験シーズンにドカっと消化するけど😜
*
✔️︎ドライキーマカレー
✔️︎フルーツ🍒🥝
✔️︎野菜サラダ🥦🥒🍅🥕
✔️︎みんなのみかたDHA
ドライカレーには夏野菜をいっぱい刻んで。
先日テレビで見たオクラ。
血糖値の上昇を抑えるとか。
炭水化物好きには🙆‍♀️
しかもドライカレーにすごく合うと息子。
目玉焼き🍳は失敗😢
*
*
#次男の塾弁 #塾弁 #塾弁当
#お弁当 #おべんとう #obento
#オベンタグラム #おべんたぐらむ
#小6男子 #夜弁 #夜弁当
#お昼ごはん #ランチ #ランチボックス
#ココポットレクタングル #cocopot
#中学受験2019年組 #中学受験


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今日のお弁当

おはようございます☀️
娘の忘れ物を届け、駅まで送って行ったら、遅刻モードです。

久々の運転にど緊張😅
行ってきます❗️

🍀鶏肉のマヨ焼き(息子)
🍀鶏肉のチーズ焼き(娘)
🍀ちくわの青のりあげ
🍀青海苔ポテト
🍀トマト🍅卵入り
🍀ごま昆布(息子)
🍀梅干し(娘)

#お弁当#お弁当の記録#lunch#高校生のお弁当#娘のお弁当#息子弁当#夜弁当#中学生#obento#obentou#obentopark
#yummy#yum#delicious#instrfood#bento#lunchbox#like#happy#instagood#instalike#instaphoto#love


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7/2
次男の
#おやつ
#夜弁当

こう暑いと😵
何をどう補ったらいいのか?

水分、塩分、糖分‥‥

アスリート的スタミナ栄養素も
必要だし。

#次男
#スイマー
#練習前の
#夕方の
#軽食
#晩御飯もガッツリ


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*
#次男の塾弁
*
*
明日の試験。
職場の先輩の息子さんが
試験監督で入るそう☺️
明日の試験は、息子自身が
自分に過度のプレッシャーをかけてます。
だから、私は言います。
「まだ夏休み前だから、大丈夫だよ。」って。
私はどんなときでもマイペース母さん。
*
✔️︎焼きそば
✔️︎さつま芋のハチミツ煮
✔️︎ひじきのふりかけ
✔️︎野菜サラダ
✔️︎フルーツ🍒🥝
✔️︎お味噌汁
✔️︎みんなのみかたDHA
*
*
#次男の塾弁 #塾弁 #塾弁当
#お弁当 #おべんとう #obento
#オベンタグラム #おべんたぐらむ
#小6男子 #夜弁 #夜弁当
#かりんほんぽ #かりん180616
#lunchtime #曲げわっぱ弁当 #わっぱ弁当
#中学受験2019年組 #中学受験


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*
#次男の塾弁
*
*
今日は、
いや今日もですが💦
職場の先輩の差し入れ#ハンバーグ
いつもホント助かります😅
仕事が殺人的なスケジュール😱
夏休み終わったら
仕事セーブしようかな。
うーん、でも忙しいんだよな。
仕事も子どものことも
なんだか中途半端になって
自己嫌悪に陥る、金曜日の夜。
*
✔️︎煮込みハンバーグ
✔️︎生パスタ
✔️︎ゆでたまご
✔️︎ポテサラ
✔️︎野菜スープ
✔️︎みんなのみかたDHA
*
*
#次男の塾弁 #塾弁 #塾弁当
#お弁当 #おべんとう #obento
#オベンタグラム #おべんたぐらむ
#小6男子 #夜弁 #夜弁当
#かりんほんぽ #かりん180616
#lunchtime #曲げわっぱ弁当 #わっぱ弁当
#中学受験2019年組 #中学受験


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久々にお弁当作りました。
豚バラ丼弁当は、撮影してから
「青紫蘇増やして〜」
と言われて、1枚追加でお肉全体に満遍なく散らしなおしました。
自家製冷凍食品のカニカマ磯辺揚げとにんじんしりしりーが、保冷剤がわり。

実はこれ、遅くまで仕事しなきゃならないって言う夫の晩ご飯用。
横に見切れてる四角いおにぎりが、昼用のポーク玉子(塩昆布入)おにぎりです。

#夜弁当 #夕飯 #夫用弁当 #豚バラ焼き #玉子焼きには酢 #自家製冷凍食品 #フードマン #フードマン弁当 #ポーク玉子おにぎり #昼はおにぎり #ソーセー人 #今日のお弁当


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焼き肉、卵焼き、五目豆、切り干し大根、コロッケ、青赤ピーマンとキノコのソテー、メカジキの香草焼き

明日は仕事帰りに、大学の友人達と飲んでサッカー観戦⚽️✨
楽しみ🌼

#お弁当#昼弁当#夜弁当#昼夜弁当#お弁当箱はタッパー#旦那弁当#愛妻弁当#2人暮らし#共働き#共働き夫婦#がんばれ日本


1

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娘弁当🌼
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*アスパラと人参の肉巻き
*焼き鮭
*豆苗とツナ,人参の炒めもの
*ゆで卵
*ミニトマト
.
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👯 練習後の夜弁当 🍱
.
今日は鮭ど~んとのっけ弁❗️
暑さに負けないよう
野菜、肉、魚
しっかり食べましょう💃💃💃🎶
.
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#お弁当 #娘弁当 #子供弁当 #お弁当記録 #手作り弁当 #オベンタグラム #obento #obentopark #わっぱ弁当 #わっぱ #曲げわっぱ #曲げわっぱプレゼント1806 #かりんほんぽ #のっけ弁 #夜弁当 #夜ごはん #クッキングラム #delistagrammer #instafood #instapic #foodpic


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*
#次男の塾弁
*
*
先日の試験で
大得意の算数が
今までで一番悪かったのです。
見たことない点数です😅
*
私はちょっとホッとしました。
今年度になってから
ありがたいことであるけど、
偏差値は右肩上がり。
*
今、絶好調じゃなくていいじゃない。
これが私の本音。
夏休み前に一度落ちるとこまで落ちてよかった。
さぁ、ここからは階段のぼるよ☺️
*
✔️︎Johanのパン🥖🥐🍫🥐
✔️︎野菜サラダ🥗
✔️︎唐揚げ
✔️︎マンゴーゼリー
✔️︎コーンスープ🌽
✔️︎みんなのみかたDHA
*
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#次男の塾弁 #塾弁 #塾弁当
#お弁当 #おべんとう #obento
#オベンタグラム #おべんたぐらむ
#小6男子 #夜弁 #夜弁当
#中学受験2019年組 #中学受験
#aladdin #アラジン
#フードコンテナ #逃げ恥
#johan #ジョアンのパン #🥐🍞🥖


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にんじんとホウレン草の豚肉巻き、卵焼き、ニンジンきんぴら、ほうれん草の胡麻あえ、五目豆、海老しんじょう、ちくわの磯辺揚げ、鯵の南蛮漬け、鮭の塩焼き

お弁当生活、再スタート🍱✨
サッカー観戦⚽️ドキドキ💓
がんばれ日本!

#お弁当#昼弁当#夜弁当#昼夜弁当#お弁当箱はタッパー#旦那弁当#愛妻弁当#2人暮らし#共働き#共働き夫婦#がんばれ日本


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今日はお弁当昼のみで良い日でした♡
鶏胸肉と茄子のおかず
かぼちゃの煮物
卵焼き
プチトマト

昨日はモーニング行ってお昼は回転寿司に31まで食べちゃったので夜ごはんはヘルシーめにしてその残り物を詰めた弁当です😂
どんだけ食べるのー😂

2018.6.24

#お弁当#旦那弁当#夜弁当#常備菜#作り置き#つくおき#暮らし#朝時間#週末#delistagrammer#instafood#lunchbox#obento#kurashiru#deli#hatakebento#新米ママ


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#次男の塾弁
#長男の偏食弁当
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長男
本日も#放課後等デイサービス へ。
外出先で食べやすいように🍙☺️
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次男
今月に入り、家庭教師の先生から
模試や試験での目標偏差値を提示されてます。
優しくて穏やかで、イケメンで←余分☺️︎笑
息子が一番最初に受ける入試まで
あと7ヶ月を切ったのもあって、
ちょいと指導の熱量が上がってます。
先生も8年前に中学受験を経験してるので、
経験値に即してのアドバイスはありがたい。
偶然にも息子も先生と全く同じ学校4校を受けます。
先生の後輩になれますように✨
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✔️︎しょうが焼き
✔️︎もやしと塩昆布の和え物
✔️︎赤ウインナー
✔️︎たまご焼き→長男
✔️︎煮卵→次男
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次男にはミニオンの#のりたま ❤️
お好きなだけどうぞ。
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#次男の塾弁 #塾弁 #塾弁当
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#小6男子 #夜弁 #夜弁当
#お昼ごはん #ランチ #ランチボックス
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#中学受験2019年組 #中学受験
#茶色い弁当 #中1男子 #自閉症 #自閉っ子
#floyd @floyd_jp


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お弁当きろく🍱
①たきこみごはんとからあげ弁当
からあげはおいしいと評判のお店の🐔
しめじとブロッコリーのサラダが
いい感じにできた👏

②ヒレカツ弁当
私の分と 子どもたちの夜弁。
小松菜と玉子を焼いたのだけど
気づいたら綺麗に小松菜だけ除いてた
次男。。オイ💢

③アボカドのっけハンバーグ弁当
アボカドは少々変色しちゃったけど
王道の組み合わせ💮

④人参葉っぱでガパオライス弁当
我が家でよく登場するガパオ。
この日は人参の葉っぱが沢山あって
他の野菜ととりむね肉と共に刻みまくり
ありったけのスパイスで味付け🎶
苦味がクセになります♪
#お弁当#お弁当きろく#おべんとう#からあげ弁当#ガパオライス弁当#ハンバーグ弁当#自分弁当#夫婦弁当#夫弁当#愛妻弁当#息子弁当#夜弁当#夜弁#人参葉#人参の葉っぱ#お弁当生活 #lunchbox#のっけ弁当#のっけ弁#instabento#むね肉#むね肉レシピ#鶏むね肉#人参葉活用法


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上映会の後は夜ごはんのお弁当のご注文をいただきましたのでお作りしました。なんともありがたい。
#saji
#弁当
#夜ごはん
#夜弁当
#亀岡
#亀岡カフェ
#京都
#京都カフェ


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#次男の塾弁
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長男 中1 自閉症児 と
次男 小6 中学受験生。
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年子ということもあってか、
2人揃って思春期💦
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息子たち
それぞれの内にある
モヤモヤ💭
どうしてあげたらよいのやら💦
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今週は毎日どっちかの担任と電話📞
疲れが倍増💦 やっと一週間終わった😑
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✔️︎チーズカツサンド❤️
✔️︎サラダスパゲティ
✔️︎コーンスープ🌽
✔️︎フルーツ🥝🍒
✔️︎みんなのみかたDHA
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#次男の塾弁 #塾弁 #塾弁当
#お弁当 #おべんとう #obento
#オベンタグラム #おべんたぐらむ
#小6男子 #夜弁 #夜弁当
#中学受験2019年組 #中学受験
#炭水化物弁当 #茶色い弁当
#floyd #フロイドフードコンテナ


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#お弁当記録 #彼弁当 🙋🏻‍♂️
#夜弁当 #今日のおかず

昼弁当のはずだったけど
朝寝坊して彼を起こせず!
彼のアラームも私が目が覚める度に
止めてて(笑)
2人して爆睡で起きたの彼が家を出る
時間の20分後ぐらい 💦
彼にパンを持たせて!
バタバタで出ていきました 🚗💨
本当にごめんなさい🙏
(前日にお弁当のおかず
仕込みして作る気満々だったのに)

だから夕食に食べてもらおう~
夕食にしてはシンプル~な
おかずです!
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(毎回の定番)
□卵焼き □ウィンナー

□チンゲン菜のじゃこ炒め
□竹輪炒め
□ナスとしめじの生姜炒め煮
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(チンゲン菜のじゃこ炒め)は
ゴマ油で炒めて味付けは塩だけ!
シンプルで美味しいです!😋
竹輪炒めは彼が
「シンプルに美味しいよね~」
っと言っていたので入れてみました🙌


#じゃこ炒め #ナスの炒め煮


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娘弁当🌼
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*鶏肉となすのとろとろ照り焼き梅風味
*しらすの卵焼き
*ひじきの煮物
*にんじんとキャベツのコールスロー
*ミニトマト
*しそかつおにんにく
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👯 練習後の夜弁当 🍱
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娘さん、風邪ひいてものすごいハスキー声ですが😓練習行きました
声出なくなって帰ってきそう~💦
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#お弁当 #お弁当記録 #娘弁当 #子供弁当 #オベンタグラム #obento #obentopark #手作り弁当 #夜弁当 #夕飯 #夜ごはん #わっぱ弁当 #わっぱ #曲げわっぱ #曲げわっぱプレゼント1806 #かりんほんぽ #作りおき #つくりおき #常備菜 #豊かな食卓 #おうちごはん #クッキングラム #delistagrammer #instafood #instapic #foodpic


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今日もカセットコンロでお弁当と昼ごはん作り。近所でガス復旧開栓に回っておられるのであと少しかなぁ♪
#food #cooking #bento #lunch #お弁当 #夜弁当 #ダンナ弁当 #昼ごはん #いただきます #レトルトカレー


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❁︎久々の作り置きpic❁︎


夏野菜が大好きです❤️
多分パリッとかポリッとする野菜を
もりもり食べるのが堪らなく好きです❤️❤️❤️


❁︎とうもろこしご飯
❁︎パプリカとエリンギの塩きんぴら
❁︎豚肉ときゅうりと桜エビの中華炒め
❁︎アスパラベーコン
❁︎かぼちゃの甘辛炒め
❁︎トマトの和風マリネ
❁︎ひじきと枝豆のサラダ
❁︎水菜と鰹節サラダ

とうもろこしご飯ー🌽💕
の香りがたまりません🤤

全部すぐ食べるから…
#作り置きが作り置きにならない
という問題…。 そして毎年習い事が激しくなる6月🏃‍♀️💦
この日も長女の夜のお弁当に
早速いっぱいつめつめです🍱💕



#つくおき
#つくおきおかず
#作り置き記録
#並べるのが好き
#常備菜作り
#夏野菜たっぷり
#夏野菜大好き
#アスパラにハマり中
#とうもろこしご飯
#instafood
#instcooking
#毎日ご飯
#夜弁当
#小学生女子
#夏の戦い
#大げさ 🤣
#美味しいご飯
#美味しいおかず
#家族のご飯


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梅支度🍷
梅酒と、余っていた柑橘類でシロップ作り🍊

今年も青梅と南高梅の2種類を用意🚶
出来上がりが楽しみ~🐤✨ #お弁当#昼弁当#夜弁当#昼夜弁当#お弁当箱はタッパー#旦那弁当#愛妻弁当#2人暮らし#共働き#共働き夫婦#梅支度#梅酒#手づくり梅酒


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じょうずに話すのがあまり得意ではないので、疲れてるとたまに愚痴がたまってそんな時には愚痴を文字にわーって打ってあとはSNSにアップするだけにしてお菓子食べて休憩して子どもとお昼寝したりするとやっぱりお互い様かもと思ってちょっと落ち着いて愚痴はアップしずに済む

今日もいってらっしゃい🙌🏻 塩さば
肉じゃが
水菜とツナのサラダ
卵焼き
2018.6.20

#サッカーまず1勝おめでとう #お弁当#旦那弁当#夜弁当#常備菜#作り置き#つくおき#暮らし#朝時間#週末#delistagrammer#instafood#lunchbox#obento#kurashiru#deli#hatakebento#新米ママ


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#次男の塾弁
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7月17日からはじまるドラマ📺
「健康で文化的な最低限度の生活」
見たい!と、次男。
でも、塾で見れないから録画でね。
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息子ったら、
すごい得意げな顔で言うのです。
「日本国憲法第25条でね、、、」
息子よ、たしかに今のキミの知識量は
私を遥かにしのいでいるよ。
でもね。
ママは福祉のお仕事してるのだよ。
社会福祉の領域の知識量は
キミには負けないよ。
だって、
これでお給料もらってるんだもの☺️
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今日は次男の学校生活で気になることがあり
社会福祉士仲間で
スクールソーシャルワーカーの友人とランチ🍽️
短い時間ながら有意義に過ごせました。
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✔️︎つけ麺
…煮卵 角煮 メンマ添え
✔️︎おにぎり🍙
✔️︎フルーツ🍒🥝
✔️︎みんなのみかたDHA
本日も見事に#炭水化物祭り 😅
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#次男の塾弁 #塾弁 #塾弁当
#お弁当 #おべんとう #obento
#オベンタグラム #おべんたぐらむ
#小6男子 #夜弁 #夜弁当
#お昼ごはん #ランチ #ランチボックス
#ココポットレクタングル #cocopot
#中学受験2019年組 #中学受験
#炭水化物弁当 #茶色い弁当


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今日の夜ご飯は お弁当にしました。
余震がおさまってる間に急いで作ったよ💦
夜中の余震も怖かったですね😥
ドンってなった瞬間、娘達の上に覆いかぶさり 震えてた😭
叫んだから、パパに"大丈夫や!うるさい!子供達がビビるやろっ‼️︎"って怒られた😣
そうだよね。うちがビビってたら、子供達が怖がる。
だけど、ビビりなお母さんなんだもん。この子達を失うのが1番怖いの😭‼️‼️︎ でも、もう少し落ち着かないとね💧

このお弁当も楽しく食べれますよーに。

#お弁当 #obento #夜ごはん #夜弁当 #地震 #余震 #怖いね #ビビり #もう何も起こりませんように #ちょっと余震落ち着いたと思ったら、またきた💦


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今日のお弁当

おはようございます。

昨日は、何故か水曜日の献立をみていたらしく😱
ママ除去なかったと言われ
😂💦やってしまいました。

で、お弁当はどうした?
炊き込み食べたの?
に、あっ弁当忘れたと。
食べてないうえに、学校に忘れたと…😱😱😱
親子で😭

今日は気温も上がる⤴️
おそろしいことになりそ。
帰宅したらすぐにお弁当箱洗って❗️と、言っておきました😅

今日も娘のお昼お弁当と
息子の夜お弁当です。
がんばりましょう(๑˃̵ᴗ˂̵)

🍀おかかご飯(息子・下)
🍀梅干しのせご飯(娘)
🍀牛肉・豚肉ステーキ焼
🍀きんぴらゴボウ
🍀コーンとインゲン炒め
🍀うずらの卵
🍀プチトマト
🍀かりんとう(娘)

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地震でガスが止まってるのでレンチン弁当とレンチンバターチキン。
#food #cooking #bento #お弁当 #夜弁当 #ダンナ弁当 #昼ごはん #地震


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