#家事

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Hashtags #家事 for Instagram

私の通勤🚙家事🎧のお供はZedd✨
病棟の皆様😁サブステで踊ることありご注意😅
あーツアー行きたい😍
#zedd #zeddlive #zeddofficial
#happy #music #今日も疲労困憊
#テンション上げて #踊ってみた
#頑張ろう #聞きながら🎧 #家事


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雨で洗濯物が乾きません😵
昨日から衣類乾燥機が大活躍です!

#梅雨 #雨 #子ども服 #洗面所 #家事 #ワーキングマザー


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何作っても美味しいって
言ってくれるのほんと有難い
あれだけ料理しなかったのに
何だかんだご飯作れるよーになってきた
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ただクオリティは全然かけちゃうけど
こーゆーのは積み重ねが大事よね
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1年前の自分からしたら
ご飯作ること自体驚きの変化
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#晩御飯#料理#家事#同棲#同棲生活#不格好
#何でもいいからとりあえず作ってみる
#できるよーになるまでやってみる
#もっとレパートリー増やしたい


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今日は連投ですみません😣💦⤵️
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昨日スーパーで出会ってしまいました❤️
サクラクレバスとのコラボ商品⁉️
ハタクレバス風ラムネ✨
可愛くって、面白くて、悩んだ挙げ句に買ってしまいました💦
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毒々しい色もあるけどお子さまにも優しい天然色素らしいです😊
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イチゴ🍓、メロン🍈、バナナ🍌、モモ🍑、パイン🍍、マンゴー🍋(レモンやろ!)の6種味
色からはどれだか想像がつかないのも😁
どれから飲もうかな🎵
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こんなに投稿してるのに実はチョイと体調不良😵
今日も家事をした後に横になってしまいました😢…あっサボった家事もあった💦
年齢のせいもあるのかな…生活リズム整えないとですね😞
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#クレバス#ラムネ#サクラクレパス #コラボ#ハタクレバス風ラムネ#出会ってしまった#可愛い#面白い#悩んだ挙げ句#お買い上げ#毒々しい#子どもに優しい#天然色素#フルーツ味#想像つかない#体調不良#家事#サボった#更年期 #生活リズム#整えよう


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最近の私のクリエイティブ心(なにそれ)は
毎日の夕御飯作りに必死です😂
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今ある材料で…昨日と違う味で…明日使う材料を残して…栄養が偏らないように…手順…切り方…
とか考えることがいっぱいなんですねー❗️
初めての感覚です💦
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一人暮らしの時は毎日同じようなもの食べても全然大丈夫でした😅
(当時は食事のこと一応考えているつもりだったけど今思うと全然考えてない❗️笑)
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結婚したばかりの頃
「新婚生活どうですかー?😄
と聞いてくれたお客様と
こんな新感覚になりましたよという話が
出来たら良かったな〜と感じています😌🍳
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(結婚してから1年間それぞれ一人暮らしで、先月から一緒に住み始めました🏠
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まだ全然上手に出来ません💦
ましてや家事と仕事を両立してる人は神です‼️✨
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またお客様と色んな話がしたいな〜〜
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関西の方、地震の被害は大丈夫でしたか?
すごく怖かったと思います。
まだ不安は残ると思いますが早くいつも通りの日々が訪れる事を願っています❗️
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私も災害時の対応を真剣に見直すべきだと改めて感じました。
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#家事 #料理 #牛丼 #きのこのスープ #謎料理 #主婦 #夕御飯 #晩御飯 #おうちごはん #彩り悪い


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今日は朝から体調酷くて、子供にも旦那にもお弁当勘弁して貰った(><)ダメ主婦です💦

胃痛と腸炎と頭痛、吐き気にめまいで、ほぼ寝込んでます💦

本当に、環境の変化に弱い私(><)まだまだ続くのかと思うと余計にね。

家事もまともに出来ないので、何も作品も作れず💦やたら創作意欲だけある日々😢

皆様は、もっと強いお母さんで家族の為に頑張ってるんだろうなあ。

本当に、早く余震の心配無くなって欲しいですね。

おらに元気をわけてくれ~(><)





#ハンドメイド
#minne
#胃痛
#腸炎
#めまい
#頭痛
#吐き気
#体調
#お弁当
#勘弁
#ダメ主婦
#家事
#作品作り
#強いお母さん
#余震
#元気
#高槻
#大阪
#委託販売
#環境の変化
#ドラゴンボール
#元気玉


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And it's just a dream 🙂


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We will go everywhere 🙂


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His shoulder will protect you 🙂


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Or Dreamland 🙂


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In the Neverland 🙂


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When you have boyfriend Chanyeol 🙂


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こんばんは😀
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18日の地震が怖すぎてノイローゼ気味になってます🤦‍♀️
地震1の地震も分かるぐらいになりました。
もうあの地鳴りが本間に怖い。
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地震が怖すぎて、一日中地震について調べっぱなし。
キリがないのは分かってるけど精神的に疲れました🤦‍♀️
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いつまでもこんな状態は嫌やし
今日から通常運転スタートしました!
何かしていないと不安になるばかりなので掃除しまくりました😀w
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久々にオイルボトルの洗浄✨
外せるパーツは外して、スポンジが入らないボトルの中は
重曹を入れてお湯を注ぐだけ。
数時間置いて洗ったら綺麗になります😊
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ニトリのオイルボトルに変えたいな〜と思いつつ、まだ使えるので壊れるまで使おうと思います😀#貧乏性w
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#オイルボトル#フランフラン#オイルボトルの洗浄#キッチンリセット#キッチン#クリナップ#キッチン丸洗い#家事#掃除記録#お掃除好き#専業主婦#くらし#暮らし#暮らしを楽しむ#丁寧な暮らし#重曹#家族が暮らしやすい家#マイホーム#戸建#ハイホーム#ウタマロクリーナー#ウタマロ#スクイジー#ダイソー#ロカリ#locari#子供がいる暮らし#暮らしの記録


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料理をスムーズに、収納も綺麗に
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サラサラタイプの小麦粉や片栗粉、スパイス等を振りかけられたり
大きい方の開け口からは、付属の小さじスプーンですり切りも可能😍
スプーンは容器わきに収納出来るので、
わざわざスプーンを用意しなくてもすぐ使えるのも嬉しいポイント🙌✨
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フタを前後にスライドして使いたい量を片手で簡単に調節できるから、お料理もよりスムーズになります👩🍳
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毎回袋から出すのが面倒な小麦粉や片栗粉、顆粒だしをボトルに入れ替えると
冷蔵庫や引き出しに無駄なくすっきり綺麗に収納でき、出し入れもスムーズになります😄🎶
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パーツを分解して洗えるので、お手入れが簡単で衛生的🙆‍♀️💕
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*タワーシリーズ 小麦粉&スパイスボトル*
画像をタップすると購入できます💁‍♀️
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@hinatalife
プロフィールのリンクからもご覧いただけます。
*商品、質問等DMにて受付ております。
▶️hinatalife.com
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#hinatalife
#ひなたライフ
#ひなたライフスタイル
#simplelife #interior #gift #home #暮らしを楽しむ #丁寧な暮らし #ナチュラルな暮らし #生活 #日常 #便利 #家事 #収納 #見せる収納 #インテリア #シンプルインテリア #シンプルライフ #雑貨 #インテリア雑貨 #セレクトショップ #おしゃれ #整理収納 #キッチン #キッチン雑貨 #冷蔵庫整理 #モノトーン #スパイスボトル #tower


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洗濯マグちゃん❤️#洗濯マグちゃん
PaPaが部屋干しすると臭い!
と言うので試しに買ってみたよ!
中には粒のマグネシウムが入ってるんだよ!

試したらなんか洗濯物がスッキリした感じの匂いな気がする❤️
ホースや洗濯機も綺麗になるみたいやし、洗剤も少なめでもいいみたい!
300日使えて使った後はマグネシウムを植物にばらまくと植物も育つらしい!
うん!地球バンザイだね!

#洗濯マグちゃん#洗濯#家事#熊本ママ#ママ#子育て#育児#マイホーム#子供のいる暮らし #ナチュラルな暮らし #猫がいる生活#平屋#


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2018/06/20
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つわりで引きこもり中の時から、半年かけて観てた#デスパレートな妻たち 💁‍♀️
前に全シーズン観たのは5年前くらいだったけど、忘れてるところもあってまた楽しめたー!
海外ドラマの中で1番好き♡最終回になるのが嫌で、最後の方は1話3日くらいかけてちびちび観てた😂
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#妻たちみんな綺麗
#トムとリネットの復縁は感動
#スーザンのお家に住みたい
#おすすめの海外ドラマ教えてください

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🌟なんてことだ...
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いつもご覧頂いている方、
ありがとうございます😊
トレーダーの直樹です!
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先週の話ですが...
利益がハンパじゃない方がいらっしゃいました。。。
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ストーリーでは少し紹介しました。
その後、
取引履歴や口座残高も確認したのですが
本当に1週間の利益が270万円でした。笑
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LUMICの実績って本物です。
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1週間に270万円なんてそう簡単な事ではありませんが、
不可能ではない事を証明しております。
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少しでも気になる方、
行動するかしないかはあなた次第です。
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1秒でも早く周りと差をつけたい方はご連絡下さい。
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日本最大級BOコミュニティ"LUMIC"を運営しております。
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設立2年目、650名以上の会員様がいらっしゃいます♫
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配信グループにいて勝てない方、アフィリエイト目的で騙された方、投資で勝てない、勝って儲けたい方は是非✨

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SOPPING ⇢ DAISO ♡"
˃
来月からは家計簿に色付けしたくてマーキングペンと缶ケース購入‼️
可愛いものだと気分上がります(*´∇`*)
˃
#家族 #生活 #日常 #田舎暮らし #家事 #汚部屋 #育児 #家計簿 #やりくり #貯金 #ダイエット #苦手克服 #主婦 #購入品 #daiso


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サッカーW杯初戦、見事な勝利でしたね!
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興奮して、ついつい夜更かししてしまった方もいるのではないでしょうか?
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これからの試合を元気に応援する為にも、アクティブで忙しい現代人にとって、疲労回復は大事なテーマです。
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■ベネクスの想い Vol.1
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忙しく立ち回る現代人。
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多くの人々が、一日に行うことの数が昔と比べ、格段に増えたと感じています。
仕事、家事、趣味、そして、遊びやお付き合いなどをバランスよく行いながら、毎日をアクティブに過ごすためには、多くのエネルギーが必要です。
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一方で、知らず知らずのうちに疲れがたまってしまい、体調を崩す人が増えています。
アクティブでとかく忙しい現代人にとっては、慢性的に休養が不足した状態が続いているといっても過言ではありません。
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現代を自分らしく生きていくためには、スポーツアスリート同様、休養にもっと積極的に取り組むことが求められているのです。
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#venex #ベネクス #リカバリーウェア #recoverywear #ベネクスリカバリーウェア #リカバリー #recovery #疲労回復 #疲労 #疲れ #回復 #休養 #休息 #rest #W杯 #ワールドカップ #応援 #元気 #夜更かし #睡眠 #体調 #アクティブ #エネルギー #スポーツ #sports #アスリート #仕事 #家事 #趣味


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#habittracker ネットプリント配信です👀
今回は家事を中心にしたものなので#houseworktracker という名前にしました🌼
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セブイレブン
白黒
・A4サイズ→80977072
・A5サイズ→42088272
カラー
・A4サイズ→99493851
・A5サイズ→80237862
6月27日 23時59分頃まで
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ファミマ ローソン サークルKサンクス
X9F69XFADJ
6月28日 20時頃まで
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サイズは【A4】と【A5】になっております🙌
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白黒のプリント代は1枚20円、カラーは60円です。
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インスタ公開の方は#napoleprint と付けて頂くと嬉しいです、励みになります。
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よろしくお願いします🌸
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#ネットプリント #house work tracker #habit tracker #ハビットトラッカー #手帳タイム #家計簿 #家計簿フォーマット #bujo #家事 #バレットジャーナル #おうちごはん #クリップブック#ウィッシュリスト#手帳タイム #家計簿 #家計簿フォーマット#手書きイラスト #balletjournal #clipbook #1year # #houseworktracker_napo


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最近ブライダル関係の準備が進んでいません😭
職場で異動があり、新居の方が近いので最低限のものだけ運び、急遽同棲スタート。
今までずっと実家暮らしだったので、家事するの本当に大変😖
花嫁修業どころか即実践とは…笑
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#平日ごはん #成長記録 #花嫁修業 #料理 #日本中のプレ花嫁さんと繋がりたい #新妻 #家事


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私の優先順位は食から。
平日はバタバタです。
今週の夕方何も予定がないのは
水曜日だけ。
2時間で#常備菜 の追加を
作りました。
#家事 にも優先順位を
つけてます。
1番はやっぱり#食事 です。
何もかも完璧になんて、
とてもじゃないけど
出来ません💦
部屋はとっ散らかってます😑


#5人家族 #iwaki #cooking #今日のご飯 #冷凍保存 #hikari常備菜 #作り置き #料理 #やりくり #節約 #節約生活 #3人育児 #暮らし #家計管理 #正しい家計管理 #食卓 #冷凍 #夕飯 #夜ご飯 #晩ご飯 #今日の夕飯 #おうちごはん


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💓誰でも簡単に稼げる副業💓
今まで色々な副業ビジネスに何度も挑戦したけど全然、結果が出なくて😞💧

でも…生活もある💦
大事な娘にも不自由な思いもさせたくない😞...。

そんな思いもあって始めたのが、この副業🧡💚
今では、5日で25万稼げました🧡
多い時は、1日で18万稼げた🙆‼️
この最新の副業はすごいです‼️🌟

🔎学歴、スキル、経験も不要
🔎パソコンもいらない
🔎1日10分の作業
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🔎在宅、即金可能‼️

そろそろ後悔しない副業を始めませんか??✨
✖️アフィリエイト
✖️投資
✖️顔出し
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上に記載した副業ではありません。

お気軽にお問合せください🐰
DMではなく、LINEでお願いします👀
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🔜💌LINE⇒⇒【@aoi85】です✨
⚠️検索する時に、@マークを最初につけてくださいね👀💕
まずは、お話だけでもOKです☺️💕

迅速な回答を心がけていますが、直接関係のないご質問はお控えください😞...
#ラッピング #育児 #6月 #旅行 #家事 #手作りスイーツ#副業したい #アルバイト #働くママ #副収入 #お金持ち #主婦 #バイト #ネットビジネス#副業


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▫️▫️︎+++▫️▫️
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お風呂に入る時、持ち込む
シャンプーセット
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出る時タオルでサッっと拭いて
お風呂の外に出します
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網カゴみたく凹凸がない
のでサッと拭けるんです
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凸凹が無いので
洗うのも簡単⦾
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ヌメリが出た事もありません
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カゴを使用してた時の方が
汚れ、水垢に苦戦していました
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入り方postはこちら↓
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#Kのお風呂事情
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▫️▫️︎+++▫️▫️
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#myhome#マイホーム#マイホーム計画#マイホーム記録#マイホームメモ#注文住宅#平屋#平屋暮らし#戸建て#家族#女の子のママ#女の子育児#こどものいる暮らし#子どものいるくらし#こどもがいる生活#シンプル#シンプルライフ#シンプルな暮らし#シンプルハウス#持たない暮らし#お風呂#お掃除記録#暮らしのアイデア#1日1掃除#家事#K購入品


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アサヒビールのキャンペーン💯
ポイントためて絶対もらえるやつ
やっと届きましたー☺️☺️
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これともうひとつ350ml×6本と
おつまみ3種セットというのが
先週すでに届いてます♪
かなーりちりつもなポイント集めだけど
もらえるだけマシですね😅😅
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アサヒパークのビール24本セットとか
ビール1年分とか、当たらないかな🤣
我が家はアルコール消費が多いです🌪️
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#家計管理#家計管理1年目#家計簿#やりくり#貯金#貯蓄#節約#ポイ活#同棲#家事#料理#お掃除#整理整頓#アサヒ#アサヒビール#ご愛飲感謝キャンペーン


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毎日ばたばたで忙しいけど、
夕食後にお茶碗を洗う時には、洗いながら色々考える。
今日は児玉奈央を聴きながら。
テンポの良い曲とは違うけど、ゆっくり家事をするのにはちょうど良い。
音楽があるだけで、家の中の世界観も変わる。
やっぱり音楽は良いですね。
#音楽 #nomusicnolife
#児玉奈央 #きみだけのマジックアワー
#家事#癒し#自分の時間
#丁寧な暮らし
@naoecho


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今日も懲りずに.
まごわやさしいレシピ🍽️.
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🍀長芋と豚肉のピリ辛炒め.
→芋類.
🍀大根きゅうりカニカマツナサラダ.
→野菜、ゴマ、魚.
🍀揚げ出し豆腐.
→豆類、キノコ類.
🍀キャロットラペ.
→野菜.
🍀オクラの胡麻和え.
→野菜、ゴマ.
🍀わかめと玉ねぎのお味噌汁.
→海藻類、野菜、豆類.
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レパートリーの少ない私には.
まごわやさしいを基本に献立考える方が.
献立が考えやすい🤣👍.
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今日は雨がひどくて引きこもりのおかげで.
作りすぎた感は否めない🤭🤫.
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明日は晴れるらしいから.
洗濯外に干せる🙌.
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さ!明日のお弁当のおかず.
少しつくろーっと🍙👍.
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#夕飯 #まごわやさしい #献立 #楽しい #パン作り #忘れて #おかず作りに没頭 #食器が欲しい #家事 #充実 #娘 #ママ


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2018.06.20
#meets でやっとラップケースをゲットしました(^-^)v
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裏には強力マグネットをつけて、冷蔵庫にペタペタ。
ホワイトカラーが最高で、22センチまでのラップが収納ができる優れもの!
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以前、無印で買ったものは正直、使いづらくて、、こちらはサイズ展開が22センチまでなのが残念ですが、私的に満足です(^o^)/
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#暮らし #キッチン #掃除日和 #キッチン収納 #モノトーンインテリア #キッチン収納 #おうち #インテリア #収納アイデア #100均収納 #すっきり暮らす #家事 #心地よい暮らし #ついで掃除 #二人暮らし #シンプルライフ #暮らしを整える #暮らしを楽しむ #リミア #new サンキュインスタ部 #おうち記録 #家事ぐせ #100均 #日々のこと


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6月の予約状況
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ご予約お待ちしております🙏
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ジェルネイル¥6500〜
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ネイルケア¥4,000〜
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何でもお気軽にご相談ください!
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一本からでも大丈夫🙆‍♀️
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ネイルサロンに行ってるから爪が綺麗なのです💁🏻‍♀️
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深爪や噛み爪、手汗が心配…😔
って方は安心してお越しください!!
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15年の経験で色々なお爪の方のお手入れをさせていただいておりました。
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綺麗になりたい方に寄り添いお手伝いを
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当サロンのジェルネイルデザインは
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1メニュー2時間〜2時間半もしくは3時間
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だから初めてネイルされる方は安心です!
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ご予約お待ちしております🙇‍♀️
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平日 9:00〜17:00
土日祝 定休日
(事前にご予約頂ければお受けしております)
芦屋市東山町10-2 ローズハイツ芦屋1階
0797-75-2256
naomiinail@i.softbank.jp


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🎵時に愛はふたりを試してる .,..ビコーズアイラービュー
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歌詞合ってますか?w
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お客様がキュンキュンするネイルを…♡
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細めと太め
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って方は安心してお越しください!!
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平日 9:00〜17:00
土日祝 定休日
(事前にご予約頂ければお受けしております)
芦屋市東山町10-2 ローズハイツ芦屋1階
0797-75-2256
naomiinail@i.softbank.jp


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かかと、ガサガサ?
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意外に自分では気付かない
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だから、今かかと見てみてくださいな。
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かかとの角質取り
¥3,000
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ペディキュアの
ジェルネイルやケアカラーの場合は
¥2,000
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ジェルネイル¥6500〜
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ネイルケア¥4,000〜
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#¥3,000(ネイルメニューと一緒で¥2,000)
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平日 9:00〜17:00
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芦屋市東山町10-2 ローズハイツ芦屋1階
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こんばんは✨

今日は雨が凄い一日でしたね💦

昼に打ち合わせをしてきました☝️
いや〜いい話が聞けました🎶

美味しい海鮮丼もいただきました😍

毎日美味しい物が食べれるのもこのLUMICで勉強して稼げるようになったおかげです☺️
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やりすぎたかな?笑
口座凍結しないようにしなきゃ笑
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本物を知ればどんな時間帯でも
指標出てても
何秒何分でもトレードできる!
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◀️◀️◀️プロフィール欄をご覧ください😊昨日も沢山のお問い合わせありがとうございます😊✨✨

自動売買も相変わらず利益をあげていってます!

自動でお金が増えるのは嬉しいですね!

やはり、相場が急激に動くと連敗するんですが、その後は、持ち直します。これもロジックがいいから。

資金が少ない人は、1日の利益を決めてもらってそこへ達したら自動を切れるようにする。
で、次の日また朝から動き出すようにすればいいかなと。

1日5000円とか1万でもいいじゃないですか。
普通に働いてもらう日給ぐらい稼ぐようにすればいい。自動なら難しくない。

確実に言えることは、バイトするよりはいい。バイト6時間するなら自動まわしたほうがいいと思いますね!

まだまだ改善必要ですが、そろそろです😌

本当に凄いことになると思う。乞うご期待。
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今の収入に限界を感じた、もっと収入をあげたいという希望をバイナリーという投資で実現させるコミュニティー。会社経営者のプロトレーダー達で立ち上げ、会員はすでに、600人を超えています。

コミュニティーやバイナリーについてのお問い合わせは下記までご連絡下さい(°▽°)プロフィール欄のURLからは直接LINEへ移動できます😊

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6月の#サンキュインスタ部 お題 #サンキュパン祭り 🍞 を付けていただいた投稿の中から、サンキュ!公式ブロガーさんでもあるインスタグラマー @hattuaaan さんのフォトをご紹介♪

朝食に用意されたという、さくふわ食感がおいしい #パンビー はバナナ🍌とクリームたっぷりで美味しそう😍
添えられたオレンジティーも、初夏の季節らしく爽やかな食卓を演出していますね😃

@hattuaaan さんのアカウントでは、 #フードコーディネーター ならではの素敵な食卓風景などが紹介されていました😃


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◆サンキュインスタ部
ただいま写真投稿企画実施中。
【募集中のお題】
#サンキュインスタ部 #サンキュ のハッシュタグと一緒に、下記のお題ハッシュタグをつけてください。
<お題①> #サンキュパン祭り
<お題②> #お気に入りの家具
<お題③> #愛用100均
あなたの熱い想いのこもったご投稿、お待ちしています!
【募集期間】6月30日まで
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#パン#朝食#朝ごぱん#cafe#ダイニング#パン好き#テーブルコーディネート#カフェ風#スタイリッシュ#おうちcafe#スイーツ#ナチュラル#料理好き#スイーツ好き#北欧風#ナチュラルキッチン#丁寧な暮らし#日々の暮らし#素敵な暮らし#我が家の食卓#暮らしを楽しむ#家事


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今から保健のノートまとめと倫理をやろうと思います( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
レポートも全然やってないので、そろそろ手をつけようと思います😄

関係ないですが、最近、家の事をやってなかったので、今日は洗い物をしました!
家の事を少しはすると言って全然やってませんでした😅
サボり癖をどうにかしなきゃなと思いつつ、なかなか直らない😥

#勉強垢
#勉強
#勉強する
#勉強垢さんと繋がりたい
#さいきん
#家事
#さぼりぎみ
#きをつけます


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黒ネコのスポンジ。
#黒ネコ
#スポンジ
#家事


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《ワタシ流の買い物》
生活クラブで注文することが多い食材の一例。なぜなら、これらは時短料理にはかかせないお助け食材だからです。
1.洗うだけ
2.茹でるだけ
3.皮をむかない
4.包丁もまな板も使わない
これらを意識して買い物すると、驚くほど時短で料理ができちゃいます。
#時短料理 #時短食材 #お助け食材
#生活クラブ #時短家事 #家事 #時短
#エコナセイカツ #シンプルな暮らし
#シンプルライフ #シンプルな生活
#simplelife #ワーママ #働くママ
#子育てママ #子育て #女の子ママ
#日々のくらし #暮らしを楽しむ
#生活クラブのある豊かなくらし


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【火曜ごはん】

子供達が素麺食べたいって言ってたので素麺ー✨
おにぎりも付けてW炭水化物!!
去年活躍した流し素麺機が故障で
買い直すか悩んでます🤔💨
今日は所用により帰宅時間不明の為
夜ご飯作りお休みするかも!!

✴️︎茄子とオクラの煮浸し
①胡麻油でそれぞれ焼く
②薄めた麺つゆで煮込んで完成!
昨日はこれにどっさり鰹節かけました

✴️︎えのきの豚巻き
冷凍ストック

✴️︎ネギ入り出し巻き卵
朝お弁当用に作った

✴️︎おにぎり・お漬物

✴️︎和風スープ
前日残り


#料理好きな人と繋がりたい #働くママ#今日のごはん #今日の献立#夜ご飯#家事#おうちごはん#うちごはん#クッキングラム#福岡ママ#時短レシピ#レシピ#備忘録#毎日ごはん#献立#料理写真#子供ごはん#下拵え#簡単レシピ#普通のごはん#昨日のごはん#晩酌#金麦のある食卓#和食#素麺

【火曜運動記録】

日曜の筋肉痛が残ってたので
ちょっとしただけでした!
✴️︎足上げ 20×5set
✴️︎腹筋 15×3set
✴️︎チャリ通1時間

#筋トレママ#運動記録


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【電波があればどこでも稼げます😊


こんにちは、LUMIC 講師の前田です😊


今日はあいにくの雨ですね☔️


外に出るのも億劫になります😱


本当ならこんな日は自宅にいてゆっくりしたいですよね😭


ただ会社に行かないと、パートに行かないと稼げないし困った、、


そんなことを思ってしまいますよね?(TT)


ただ僕がやっているバイナリーオプションは、
自宅にいても、会社にいても、どこにいても


電波があれば稼げてしまうんです^ ^


海外にいてもWiFi環境さえあれば、稼げます^ ^


今の世の中、電波がないところにいくのが逆に難しいくらいですよね笑


自宅でゆったりしながらも、ガンガン稼いでみたい

カフェでコーヒーを飲みながら、携帯一つで稼いでみたい


などなど、


そんなあなたにはオススメです(o^^o)


気になる方は、是非僕にご連絡ください♪


ではでは^ ^



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コミュニティやバイナリーについてのお問い合わせは下記LINEまでよろしくお願い致します😊

LINE🆔→@ takuya02 (@必要です!)

☝️10秒くらいで登録できます^ ^

お気軽にお問い合わせください😊


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《生活クラブのある毎日》
宅配を利用して時短!生活クラブに加入したことで、スーパー通いのストレスから解き放たれました。
こちらが宅配サービスの注文の流れや1週間分の注文量です。いつも買ってる定番食材やメイン料理に使うのタンパク質などを紹介。そしてワタシはレシピをスマホで探しません。今日の晩ごはん何にしよう?と考えいる時間がムダ。
献立の決め方、栄養素から考えるごはん作りの仕組みなど、参考にしてみてください。
#宅配サービス #宅配 #買い物 #食材
#食材買い出し #食材宅配 #1週間分
#1週間分の食料 #カタログ注文 #まとめ買い
#生活クラブ #時短家事 #家事 #時短
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その家事に、ラクするテクノロジー!?
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パナソニックの住宅設備で「ラクになったこと」大募集! .
毎日のお風呂掃除や、キッチンの油よごれの掃除など、
面倒な手間から解放され“ラクになったこと”を
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🔥炎熱的夏天🔆預備備!

爸媽超煩惱的😱『腸病毒』季節也來了... 👉預防腸病毒,💯記得必備這幾招! ✅勤洗手 ✅居家清潔+消毒 💪居家清潔和門把、開關、扶手的消毒就交給愛潔王! ☎️📞來電諮詢:02-77293661 👉LINE諮詢ID:lovecleanking

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夕方
evening
傍晚bàngwǎn
le soir
It's Petrichor.

雨の匂いがする。
雨の匂いは、英語でPetrichorペトリコールというんですね。初めて知りました。ペトリコール、良い響き。なんとなく好き。

#aftertherain#petrichor #rain #梅雨 #あめ #雨 #雨上がり #にほんご#日本語#にほんごべんきょう#日本語勉強中#料理#家事#主婦 #やさしい日本語#japan#cooljapan#cooking#homemade#japantrip#tripjapan#japon#français #french#Tokyo#Yokohama#お疲れ様でした


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1日10分のカンタン作業で2万円以上も稼げちゃいます😍💰
即日から稼げるから今月ピンチって時には大助かり😋
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ご質問や相談は[email protected]にてご回答させて頂きますのでまずは、お気軽にご連絡下さい😊👌💕
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《マキ流 やめていい家事》
明日発売の新刊をチラ見せ!ぱっと見、ステキな感じに仕上がっていますが、中身を読んでみると、全然ステキじゃないというか、笑ってしまうほど、家事を得意にしようとか、上手になりたい!といったモチベーションが上がらない本になっています。
読んでくださる方に「あー私もっと家事やめていいんだ!」と思ってもらえたら嬉しいです。
読後、ザクザクいらないモノ・コトを探したくなる本になったらいいなぁと思ってます。
ブログから購入できます→@econaseikatsu.maki
どうぞよろしくお願いします!
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#やめていい家事 #マキ #マキ流
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#生活クラブのある豊かなくらし


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野菜室に
中途半端に余った野菜で
#じゃがいもとピーマンと人参の金平
#紅白なます をこしらえました。

#なすの油味噌
#茗荷の甘酢漬け の二品は、
旦那さんの大好物で
お弁当に毎日入れてくれてもいいという程のスタメンです!! .
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#肉団子 はグラム98円の特売の国産豚挽き肉でこしらえました。
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食べ盛りの小6息子がいるので
安い挽き肉は強い味方!! でも
たまに脂身ばっかりの挽き肉もあるので
よぉく吟味して選ぶようにしています。
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(節約の味方の豚こま肉もそう!うちの近所のスーパーでは物価が上がってからは、お値段は変わらないままで脂身部分が多くなった気がします。だからもう買わない!!)
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#作り置き #お弁当おかず #野菜消費 #残り野菜 #節約 #節約料理 #料理 #手料理 #家庭料理 #暮らし #家事 #家仕事 #台所 #キッチン #よるごはん #家計管理 #食費節約


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2018.6.20
#梅シロップ作りです
一キロの梅に対して、一キロの氷砂糖にプラスお酢を少し入れてみました。
瓶は、セラーメイトの2リットルを二つ準備しました。
本当は、4リットルを一つでいいのですが、これからのことを考えて、分けた方がいいかなって思い、二つ購入しました。

1、上下に振りやすい
2、ほかのシロップを作るときに、2種類作れる
3、使わないときは使わないときで違う使い道ができると判断。4リットルは少し大きいよね。。。
4、置く場所のことを考えて分ける方が楽チン
5、保存のことを考えると、二つに分けてる方が衛生的ではないかと考える。(蓋の開け閉めの回数は、二つに分けた方が片方は開けないのでいいのではないかということです。) 何はともあれ、美味しくなーれ!

#梅シロップ #梅シロップ漬け #梅仕事 #梅仕事はじめました #梅仕事2018 #初 #ドキドキ #美味しくなーれ

セラーメイトは楽天roomに載せてます。
お手数ですが、プロフィールからどうぞ。


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QUÂN SỰ 🌱


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một sự nhàm chán không thể tả =))
#notmypic


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Rạng rỡ dưới nắng chiều ...


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天然パイン材のローテーブル。
丸みのある優しいフォルムが、部屋の雰囲気を柔らかくしてくれます。

是非商品ページをご覧下さい。
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インスタグラムキャンペーン
購入前に、mitsuya工房の商品の画像を商品ページから保存して頂き、インスタグラムに投稿して頂けましたらお客様のフォロワー数*1円の値引きをさせて頂きます。
(但し、上限は商品価格の10%及び3000円まで)
※パソコンにて商品ページの画像を右クリックして頂けましたら画像の保存が可能です。

エントリー方法
①インスタグラムにmitsuya工房の商品画像を投稿
②ハッシュタグに必ず #mitsuya工房 と入力
③文章に商品ページ・若しくはギャラリーページのURLと@work_shop_mitsuyaを載せて下さい。
④インスタグラムのmitsuya工房をフォロー

以上となります。(最低1か月は削除しないで下さい。) 下の記入例を使用して頂いて構いません。

エントリーして頂いたお客様は必ず購入前にメッセージをして下さい。
こちらで投稿を確認致しまして、割引後の商品ページの作成を行います。

よろしければ購入後も購入商品の写真をアップして頂けましたら幸いです
《記入例》
家具を買うならmitsuya工房
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