#料理好きな人と繋がりたい

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今日のおしながき
*♪*
雑穀米
サバの味噌煮
切り干し大根煮
ほうれん草の胡麻和え
ピーマンとえのきの焼き浸し
旬のグリル野菜
柚子大根
梅ザーサイの卵焼き
野菜のジェノベーゼ春巻き
*♪*
今日もありがとうございました☺︎
明日もよろしくお願いします。
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2018.12.12
◇蓮根とささみのクリームパスタ
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パスタはリングイネで。
仕上げに柚子を散らして。
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冬はなぜかクリームソースが食べたくなる。
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クッキー生地を作ったはいいけど焼く時間なくて3日経った昨晩、焼きました。
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ポリポリでおいしい。
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こんにちは!
Rojiura Curry Samurai.函館店のけいてぃです!今日はスタッフ達と協力し駐車場を快適に使えるようにしていました^ ^
途中ものすごい長い氷を見つけてテンションが上がった自分は雪山にさしてオブジェっぽくならないかな?と少し考えていました(^o^)
駐車場を1つ雪置き場として今後使っていくのでもし混み合っているときは車を停めづらい状況があるかもしれません。そのときは時間を改めたり、お客様同士の乗り合いでご来店をお願いする場合があるかもしれません。
ご協力お願いします!m(_ _)m

函館店でした!

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#雪かき #オブジェ


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先日の2年生のレストラン実習では
#和食#ランチ をご提供!
酒粕は身体を温めて、この季節にぴったり❄️


【オープンキャンパスやレストランで試食のご予約はプロフィールのリンクからどうぞ🔻🔻🔻】
@nagoyatsuji

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#日本料理


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今日のお料理教室💓
menu✨
*ラムのグリル ラズベリーソース
*かぶと長いものポタージュ
*キャラメルナッツとかぼちゃのタルティーヌ

ここの先生達は食材にどんな栄養が入ってるとか工夫の仕方とかを丁寧に教えてくれるପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ

#ベターホーム #betterhome #cookingschool #からだを整えるバランスごはん #手作り料理 #料理好きな人と繋がりたい


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【土曜ごはん】

土曜は娘のお遊戯会でした♡
予想以上にセリフ長くて
母感動した😭✨

お昼からだったので、
朝一美容室行き終わってマークイズ行き!
楽しい1日でした♡
あ!!念願のブラーバ買ったら
ペイペイで全額戻ってきて
だいぶ嬉しかった😂✨

頑張りましたご褒美に
娘からスシロー行きたい!のリクエストでしたが、
待ち時間長くお持ち帰りに💡
一人前380円という安さにびっくり😲

✴︎お寿司

✴︎ラーメン
お土産でいただいた♡

✴︎枝豆

✴︎チキンカツ

✴︎豚足

✴︎お味噌汁

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おはようございます!
雨上がりの空が綺麗です٩( ᐛ )و☀︎

【menu】16品目+飲み物
*クリスマスツリー納豆ごはん
*スペイン風オムレツ
*トマト、みかん、キウイ
*野菜たっぷりお味噌汁
*麦茶/カフェオレ

今日も朝から遊びまくり🙄✨
元気でーす!!!



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#1211
昨日,,
次男14歳になりました◡̈⃝︎⋆︎*

将来~
魚を捌ける職に就きたく誕生日主役自らが野菜や,お刺身を切りたいという事で手巻き寿司-!

飾り切りや盛り付けまでやり遂げました
日々上達してます✯
#料理男子 #男子ごはん

#お誕生日メニュー
#手巻き寿司 #お吸い物
#天ぷら #漬物


#mogmog_kitchen

#タベリー #ママリクッキング
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#料理好きな人と繋がりたい
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#7人家族


#刺身5種盛り #納豆 #卵焼き #カニカマ

@u.hiroee


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2018年12月12日上井草グルップボエンデあんずユニットのお昼ごはん^_^今日は温かいお蕎麦でした!#グループホーム #手作りごはん#自立支援#お蕎麦#料理好きな人と繋がりたい #上井草グルップボエンデ


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溶ける糸で術直後から小顔Vラインに💕
#シークレットリフト は溶ける糸を使ったリフトアップ治療です☝️

確実な小顔を狙うなら絶対に糸!!
術直後から小顔になれます🙌
もちろん持続性も👌

糸でも色々な種類がありますが、なかでもシークレットリフトは引きつれが起こりにくく、確実な引き上げが可能です。
お顔に傷が付くことはなく、痛みや腫れもほとんどありません!

また物理的なリフトアップ効果だけでなく、実は美肌効果も。
肌内部に糸を挿入すると、人体は糸を異物とみなして糸の周りにコラーゲンやエラスチンを増殖させます。
増殖したコラーゲンはやがて糸を包み込むように“コラーゲントンネル”を形成します。
糸が体内に吸収されるには約1年半ほどかかるので、この間コラーゲンは増殖し続けて、次第に糸だけが溶けて無くなります。
しかしその後も肌内部のコラーゲンが増えた状態にあるため、長期的なリフティング効果が期待できるわけです☝️

加齢による肌の衰えの治療だけでなく、細胞レベルでハリと弾力を高めてたるみ予防をする、すごい治療なんですよ🙌

お顔のお写真をご提供頂く代わりに格安で治療をお受け頂けるモニター様を大募集しております。
現在は新橋銀座口院、銀座院 、両国院で募集中です☺️
ご予約はこちらへ👇
総合受付 0120-489-100
「酒井医師のモニター見た」とお伝え頂けるとスムーズです🙋‍♀️ ・



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#キャベツ #なす #ピーマン #椎茸 #ココナッツ酢炒め
#originalrecipe
#137品目
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#ココナッツオイル
#ココナッツミルクパウダー
水を加えずに #酢 #みりん と混ぜる
なすや椎茸から大量の水分が出るから
加水しなくても味濃すぎる心配なし!
#塩(#ローズソルト)
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やっとココナッツミルク感が少し出たっ!!
特にナスに染み込んでて
コクとミルキー感があって美味しい❤︎"
その中に酢のキレっとした酸味。
ピーマンは本来の苦味がまだするから、
苦手な人は甘さを足した方がいいかも。
椎茸はつるつる、コリコリ♩♪
キャベツはもう少し柔らかい方が好みかな。
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#ヴィーガン #ベジタリアン #菜食 #おうちごはん #自炊 #自炊記録 #料理 #常備菜 #作り置き #料理好きな人と繋がりたい #vegan #vegetarian #vegetable #plantbased #cooking


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おうちごはん🍴💓.
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🔸冷しゃぶサラダ
🔸茄子とピーマンのコチュジャン炒め
🔸ひじきの煮物
🔸筍ご飯
🔸お味噌汁.
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今日はさっぱりメニュー🐷
ごちそうさまでしたᐠ( ᐛ )ᐟ.
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#おうちごはん#晩ごはん#夜ごはん#ふたりごはん#ご飯記録#献立#自炊#料理好きな人と繋がりたい#新米主婦#料理勉強中#簡単ご飯#料理初心者#クッキングラム#食卓#器#料理写真#手作りごはん#夕飯#家庭ご飯#節約#節約ごはん#豊かな食卓


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🦐 #macaroniaugratin 🐓
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お腹に優しいご飯続きで
ほぼほぼ回復してきた家族から、
久しぶりに洋食がいい!と
リクエストがきたので…
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今夜は子どもたちの大好物、
グラタンにする予定🧀🧀🧀
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海老とチキンのマカロニグラタン🍴
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あとは焼くだけ、楽チン😍
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漬け込んで冷凍しておいた
スペアリブも焼こう🍖🍖🍖
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急にガッツリだな…www
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本日も本店カフェにてシェフ代行でした。営業終わりに食べる。
まかない。 ・
*サラダ
*切り干し大根のマリネ
*ひじきとごぼうの煮物
*そばの実とキャベツのナムル
*里芋のフライ
*野菜のクリームシチュー

食材は有機、調味料は無添加です。

#料理男子 #弁当男子#カフェ#カフェごはん #帯広カフェ #料理好きな人と繋がりたい #オーガニック #オーガニックカフェ #まかない


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調理は全部この1台だから、作るのも片付けもラクラク!
ジュワッとおいしい居酒屋レシピ5品

夫婦一緒に、もちろんおひとりでも。晩酌の時間が贅沢なひとときになる絶品レシピです。
*
【作り方】
「豚薄切り肉と白菜漬け炒め」・・・豚薄切り肉を上段のプレート(フラット面)で焼きながら塩こしょうする。刻んで絞った白菜漬けを加えて炒め、しょうゆ少々をまわしかけて鰹節を振る。
*
「厚切りベーコンとはんぺんのチーズがけ」・・・ベーコンとはんぺんは上段のプレート(凸凹面)で両面焼いてお皿へ。市販のとろけるチーズを下段のミニパンで温めて、食べる直前にとろ~りとかける。
*
「ヤングコーンのカマンベールフォンデュ」・・・ヤングコーンは上段のプレート(フラット面)で焼く。ココットに白ワイン少々を入れてから、ちぎったカマンベールチーズを加えて溶かし、お好みで粗挽きこしょうをふる。チーズをつけていただく。
*
「納豆とカリカリ油揚げのとろ〜りチーズがけ」・・・刻んだ油揚げを上段のプレート(フラット面)でカリカリに焼く。市販のとろけるチーズを下段のミニパンで温める。ココットに納豆と付属のたれを入れて混ぜ、油揚げと卵黄をのせ、溶けたチーズをかける。
*
「サバ缶カレーのこんがりオクラのせ」・・・ココットにカレーとサバ缶(各適量)を汁ごと入れて温める。上段のプレート(フラット面)に茹でオクラをのせ、焼き色がついたらカレーにのせる。
*
supported by récolte
*
@recolte_officialをフォローして、ほしい製品に「いいね」をすると…、合計30名にキッチンアイテムが当たります! 詳しくは、@recolte_official へGo!
*
とっておきの暮らしの情報は、@kufura から
*
皆様の素敵な暮らしのシーンを 「#kufura 」でシェアしてください!
*
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⇨2018.12.11
✽白菜と豚肉のとろとろ煮
✽南瓜サラダ
✽大根の葉と大根の柚子胡椒炒め
✽かにかま卵焼き
✽竹輪と豆腐の味噌汁
✽ルイボスティー
✽ごはん

梨🍐は相変わらず(略

さてさて。
久々にハンドメイドをしました🍩
(2枚目以降)

と言っても夏⛱️に作ったパーツを
いまさら接着したりデコレーションを
しただけなのですが🌀笑

ハンドメイドの原価と売価で
世間でもめてた時期がありましたよね💥
(知ってますかね)

今はメルカリやミンネなどの
フリマアプリ🛒もあるし
やる気があれば誰でも作れますからね🙆

確かに原材料は安いものも
たくさんありますけど

貴●製作所とかパー●クラブなどの
わりときちんとした専門店から
仕入れてると部品だけで
万単位になっちゃいますけどね😪

だからレジンアクセサリー✨で
有名な作家さんだと
1個5,000円〜とかふつうかも🙌

パーツとかよく見てると100均か専門店なのか
どこの材料か分かる時があります…🌈笑

一時期はずっとレジンだけやってましたが
粘土が好きになり路線変更🔄しました🌱

以前の作品はこちら⇩
@mogutan_chi

最初はありがちな副業目的💰だったんですが
今は気が向いたら作って
気が向いたら出店してる感じで👐

物販でも営業でもそうかもしれませんが
ハンドメイドって不思議なことに
営利目的をやめたら売れるんですよね🙋笑

ま、お金を取り交わすと責任が発生して
いろいろ面倒なのでほとんど
身内にプレゼントしちゃってます🎁
(押しつけがましくならないようにね…笑)

喜んで使ってもらえれば満足😋
ハンドメイドは楽しいのでおすすめです🌈

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料理教室👩🏻‍🍳
🦐エビとサーモンのテリーヌ
🥩サーロインステーキ
ズッキーニとパプリカのマリネ


クリスマスメニューによさそう🎄🎉
どれも美味しいかった😋
あっと言う間に、12月が終わりそう😱


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今日はクリスマスレッスン初日でした🎄
肉の低温調理で#ローストポーク 簡単なソースの作り方、ベシャメルの基本などなど
インスタを見て来てくださった可愛らしい生徒様お二人と去年から通ってくださってる生徒様と3名様でのレッスン☺️
イベントですのでアルコールつきでわいわい楽しく終了致しました✨

ありがとうございました✨

次回は22日開催です!

小厨はこじんまりとひっそりさせて頂いてます。
インスタでの告知しかしておりません😌

それでも最近ちょこちょこお問い合わせ増えて来ましたので来てくださる方がより受けやすいように

基礎→¥3000円
イベント→3500円

2名様から開催させていただきます☺️
来月は和食の基礎レッスンと燻製イベントです!
また近々告知させて頂きます✨
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ランチ♡
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熱は下がったけどまだまだ本調子じゃない我が子と一緒にうどんを♡
早く元気になあれ♡

#ランチ #おうちごはん #昼ご飯 #うどん #きつねうどん #風邪 #クッキングラム #料理好きな人と繋がりたい


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昨日の #晩ごはん 😍🍚.
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*塩肉じゃが
*ごぼうときのこの炊き込みごはん
*椎茸マヨチーズ
*ごぼうの柔らか煮
*アスパラ、トマト、ゆで卵のサラダ
*野菜たっぷり豚汁
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はまっている塩のみの味付けで肉じゃがに🐷🎶.
豚のコクと大蒜の風味で充分美味しい😍💓💓.
物足りなさそ~と思うけど、本当だよ😋❤.
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ごぼうは下処理面倒だけど、やっぱり美味しいな~😄⭐.
炊き込み最高😍🍚🍚🍚.
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昨日はほっこり和食でした😊🙏🍵.
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今日は旦那さん出張で、娘と2人です😄🌼.
手抜きしよ~っと😊💓ワクワク.
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#夜ごはん #夕飯 #おうちごはん #クッキングラム #cookingram
#おうちごはんlover #手料理 #栄養バランス #今日の献立 #豊かな食卓 #和食 #料理好きな人と繋がりたい #節約料理 #簡単ごはん #ともdinner #和食ごはん #子供のいる生活 #1歳 #女の子ママ #新米ママ #離乳食 #育児記録 #バランスごはん #ヘルシーごはん #地味ごはん #野菜たっぷり #ほっこりごはん #1歳4ヶ月 #肉じゃが


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1212
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#昼ごはん記録 ✏︎
❁鯖の塩焼き
❁ルーロー飯
❁もち麦サラダ
❁にんじんの塩昆布あえ
❁具だくさん味噌汁
❁玄米80g 納豆で食べました🍚
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主菜被りですが
どっちも食べたかったので
少量ずつ🍳
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ルーロー飯はabcクッキングの
11月C menu❤︎
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#ひとりぶんごはん#ひるごはん#おうちごはん#ひとりごはん#一人暮らしごはん#自炊#節約#abcクッキング#nicotable#たべすたぐらむ#ワンプレート#料理記録#料理好き#ダイエット#ダイエッター#ボディメイク#美容#美肌#ていねいなくらし#休日の過ごし方#料理好きな人と繋がりたい


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腎臓病・糖尿病対策レシピ にも💖
管理栄養士のレシピ
オクラの肉巻き ごま風味
256kcal
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#ほすぴたるcooking で作ったレシピをシェアして頂ければ、公式ページ、Instagram、Facebookでシェアさせて頂く事があります。
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【材料】1人分
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豚ロース肉...50g(3枚)
白ねりごま...6g
オクラ...2本
人参...12g
片栗粉...5g
サラダ油...5g
ぽん酢しょうゆ....5g
本みりん...5g .
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【作り方】 .
①オクラは茹でてヘタの部分を切り落としておく。
②人参は棒状に切り、茹でる。
③豚肉は端が重なるように並べ、片面に白ねりごまを塗り広げる。
④白ねりごまを塗った面が内側になるようにオクラ、にんじんをのせて巻く。
⑤豚肉の表面に片栗粉をまぶす。
⑥フライパンにサラダ油を入れて火にかけ、豚肉を焼く。
⑦火が通ったら余分な油はキッチンペーパーで拭き取る。
⑧フライパンに合わせておいたぽん酢しょうゆ、本みりんを入れ、豚肉に味をからめる。
⑨食べよい大きさに切り分け、器に盛り付ける。
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1人分
エネルギー……256kcal
たんぱく質……11.6g
カリウム……275mg
リン……144mg
食塩相当量……0.4g .
動画担当 @insta.sayaka
レシピ担当 相内昭子&久恒望
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