#日本が元気になるご飯

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#日本が元気になるご飯#クッキングラム#おうちごはん#豊かな食卓#お弁当#デリスタグラマー#お弁当記録#オベンタグラム#お弁当作り楽しもう部#japanesefood#おうちごはんLover#マカロニメイト#obento#わっぱ弁当#お昼が楽しみになるお弁当

Hashtags #日本が元気になるご飯 for Instagram

🎂🎂🎂
今日はアイスケーキでこんばんは🌠


11年前の今日
わたしは自分の誕生日に
次女を出産しました🤱


毎年この日を迎えると
無事に育ってくれてありがとうと感謝の気持ちが込み上げてきます😭


「今年はママが好きなケーキにしていいよ!
ママもお誕生日なんだから」と太っ腹なこと言ってくれたので\( ˆoˆ )/
ずっと憧れだったアイスケーキを買ってきました。なんて繊細なデコレーション🌸✨


@glaciel_official さん
札幌ステラプレイス店にて。


宣伝じゃないよ🤣


可愛い過ぎて食べちゃうのが勿体ないけれど
これから家族でいただきます🙏💕


さっき娘から、おそらく近くのドラッグストアで買ってきたであろう化粧品をいただきました。
包みにはマジックで『美しくなる化粧水』と
書かれてありました〜〜🤣🤣🤣


ありがとう😭❤️
毎日使って美しくなるね✊✨







#おうちごはん #うちごはん #おうちカフェ #クッキングラム #暮らし #日々 #ケーキ #アイスケーキ #おうちごはんLover #locari #ig_japan #instagramjapan #igersjp #f52grams #food52 #お菓子 #おやつ #アイス #マカロニメイト #食卓 #キナリノ #日本が元気になるご飯 #日々の暮らし #ワンプレート #花のある暮らし #誕生日 #11歳 #おめでとう


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#梅仕事2018
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こんばんは(ฅ´٥`๑)♡.
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今年も梅干し作りが始まりました🌱.
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とはいっても、初めて梅干しを漬けたのが4年前.
母やす子が漬け出したのが我が家の梅干し作りの歴史の始まりで………ぺらっぺらのうっすい歴史の梅干し作りの最初のページは、干し作りの大失敗で始まりました😆☝️.
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母やす子.
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説明書は読まないタイプ(笑).
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梅干し作りも同様で全く誰に聞くでもなく「梅を買ってきて塩漬けして干せばいいんでしょう❔」位のざっくりとした知識で走りだし.
見事「青梅」を塩漬けして、でっかいカリカリ梅が出来上がったことはまだまだ記憶に新しい出来事😌.
ビッグなカリカリ梅の使い道は以外にも炒飯にぴったりで(笑).
刻んで使い、よく我が家の梅干し炒飯に登場し人気メニューに.
なんだか無くなった時は寂しかったなぁ(笑)😂.
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そんな失敗を経て2年目は美味しい梅干しを作ることが出来たけど、3年目の昨年は母やす子が体調を崩し、梅干し作りが出来なかったから、今年は私が先頭をきって我が家の梅干し作りの歴史のページを増やしていく事を決意✊✨.
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美味しい梅干しが出来るように丁寧に作って行きたいな😌🌱.
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我が家の今年の梅干し用の梅は @pocket.marche ポケマルさんがサイトで紹介している.
「紀州南高梅 みっちゃんの木熟梅」.
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梅が熟すタイミングを見て収穫して直ぐに送ってくれるのでとてもよい状態の梅が我が家に届き.
母に見せたら「すごくよい梅だね!」と、とても喜んでくれました😊.
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1枚目の写真が梅が届いた日で2日後に黄色くなったので塩漬けにしたのが2枚目.
3枚目は今現在の白梅酢の状態です.
近く赤紫蘇が手に入るまで地下室で待っていてもらいます😆.
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「みっちゃんの木熟梅」は傷もなくとても良い状態で我が家に届き、正直作る私としてはとてもテンションが上がりました✨.
大切に丁寧に…美味しい梅干しを作りたい😊.
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そんな「みっちゃんの木熟梅」が気になったかたは @pocket.marche ポケマルさんのプロフィールより見に行って見てね~🙋🌱.
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#生産者の顔が浮かぶ食卓
#ポケマル体験
#ポケットマルシェ
#ポケマルアンバサダー
#梅干し
#梅仕事
#梅干し作り
#紀州南高梅
#手作り
#お取り寄せ .
#クッキングラム #クッキングラムアンバサダー #クックパッド #おうちごはんLover #ロカリ #主婦楽しもう部 #日本が元気になるご飯 #日本食 #和食 #ご飯 #Japanesefood #japanese #うちごはん #日常 #くらし #丁寧に暮らす #丁寧な暮らし #家族


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ホルモ~ン♡

もう何もいらねぇ~(˃̵ᴗ˂̵)イエイ

#ホルモン #とんちゃん #最高かよ


1

Repost @haruna.bb さんより

ブルーのお皿が鮮やかですね!
雨が楽しくなりそうです☔️❤️ ・・・
主人のいない時のご飯は適当に
パパッと済ませることが多いのですが、
そんな時に活躍してくれるのがミートソース🍝
ストウブで作ると素材の味がしっかりとして、
余計な調味料を入れなくてもとても美味しく仕上がります🤤
子どもたちも大好き💖(食後は大惨事)

今日のお陽さまレシピは「ミートソース」
ストウブをお持ちでない方向けの一手間や、
ハーブのワンポイントも書いてみましたので
その辺りもお読みいただけたら嬉しいです💖
@haruna.bb ←プロフィールのURLから
トップページ下部のブログで見られます🕊️

お知らせです🔸🔹🔸🔹🔸🔹
最近ありがたいことに各SNS等で
お陽さま料理のレシピで作ったご飯の
ご報告をいただくことが増えてきました。
一つ一つ大事に読ませて頂いているのですが、
どれもとても嬉しいので、月日とともに
投稿が流れていってしまうのが
すごくもったいないんです…😭💦
そこでお陽さま料理のサイトにいわゆる
「つくれぽ」的なページを作ることにしました。
お陽さま料理のレシピで作ってくださったお料理たちをぜひぜひお寄せいただけましたら嬉しく思います☺️🙏
(お陽さま料理HP開設前のものでも大歓迎です〜!)
どうぞ宜しくお願いいたします✨
ご協力いただける方はHPメニューの
「REPORT」から詳細をご覧ください💁‍♀️
今までSNSに投稿して下さっていたものも
掲載させて頂けると嬉しいです🙈💕
*
*
#ストウブ #ストウ部 #STAUB #おうちごはん #グラスは友達 #iegohanphoto #朝ごはん #和食 #クッキングラム #お陽さま料理 #夜ごはん #wp_deli_japan #kurashiru #f52grams #おうちごはんLover #料理初心者 #japanesefood #料理修行中 #ポーリッシュポタリー #polishpottery #料理好きな人と繋がりたい #無水調理 #献立 #一汁三菜 #日本が元気になるご飯 #カステヘルミ #ミートソース #meatsauce #レシピ


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載せてなかった晩ご飯🍷‧˚₊*̥
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生姜焼きとワインの組み合わせってアリ?ナシ🤣
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今夜は今更ながらチーズタッカルビに
挑戦してみようかと(*´∇`*)
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本物食べたことないけど😨😂
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今夜も#bruno さん大活躍🙏💓
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#晩ごはん #おうちごはん #料理 #手料理 #今日のあおめし #あおめし #日本が元気になるご飯 #料理好きな人と繋がりたい #主婦 #dinner #homecooking #instafood #instagood #instalike #l4l #onthetable #foodstagram #japanesefood


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今日のお昼ごはん

黄色のパプリカが
たくあんに見え出したら
止まらない

私の
見え出したら止まらないシリーズ
#勝手にシリーズ化😂

そして我が家では
「たくあん」の事を
「おこうこ」と呼ぶ
スーパーに並ぶ
こちらの商品名は
確かに「たくあん」なんだけど
なぜか「おこうこ」

これが
関西弁なのかどうかは
時間のある時に
Yahoo!さまで調べてみよっ🙌

それでは
ジメジメを吹っ飛ばす
素敵な花金後半を♩

#クッキングラム
#クッキングラムアンバサダー
#トースターマニア


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食欲が出ない日は、最近人気の塩やきそばがおススメです。「鶏青菜のオイスター炒めの素」を使えば簡単に美味しくなりますよ!シンプルな具材で作りましたが、これがまた本格的な味わいで美味しい!つるるん調味料が野菜を包み水分が出にくくなるので、作り置きしても麺が伸びにくいんです!!まとめて作っておくと便利ですね。
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【塩焼きそば】2人前
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「材料」
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焼きそば用の麺 2人前
豚バラ肉 100g
キャベツ 80g

サラダ油 大さじ1
水 150ml
黒こしょう 少々
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鶏青菜のオイスター炒めの素 1袋
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「作り方」
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1、キャベツはザク切りにする。豚バラ肉も食べやすい大きさに切る。

2、フライパンに油をひき、豚バラ肉を炒めキャベツを入れる。

3、焼きそば用の麺を入れ、水を加えて、よくほぐす。ほぐしたら「鶏青菜のオイスター炒めの素」を加え、液状になり全体に混ざるまでさっと炒め合わせたら完成!皿に盛り、最後にお好みで黒こしょうをかける。
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#glico #グリコ
#できたて革命
#glico_kitchen
#おうちごはん #作り置き #簡単ごはん


1

子どもの砂糖取りすぎ対策に自宅でアイスづくり。
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使っているのはセリアのアイスキャンディーメーカーと、果汁100%のジュース。
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今回はリンゴとミカンで作りました。
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サッパリ美味しくてよい感じ😊
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溶けやすいのでご注意を!
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#おやつ #今日のおやつ #おうちおやつ #こどもおやつ #シンプルおやつ #手作りスイーツ #おうちカフェ #主夫 #食育 #育児 #一汁一菜日記 #一汁一菜 #シンプルライフ #シンプルな暮らし #丁寧な暮らし #hygge #cooljapan #japanesefood #日本が元気になるご飯 #クッキングラム #デリスタグラム #デリスタグラマー #おうちごはんLover #アイス #セリア


2

#お弁当
鯖西京焼き
玉子焼き
市販のカニしゅうまい
紫芋茶巾
胡瓜の浅漬け
茗荷甘酢漬け
はじかみ生姜

体調を崩し、久しぶりのお弁当投稿です。
仕事を休むわけにもいかず、ちょっと無理して悪化してしまい、長引いてしまった。
大変だ面倒だと言っていた家事も、思ったように出来なくなると、元気に家事が出来ることってなんてありがたい事なんだと思った一週間でした。

当たり前のように普通に過ごせる事に感謝

防災グッズも見直しました。



#obento #bento #wp_deli_japan #cocoronedays#lifewithxa5 #大人弁当#おしゃ弁 #クッキングラム#トキメキ夏めきごはん #マカロニメイト#おいしい写真 #おうちごはんlover #豊かな食卓#日本が元気になるご飯 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1806 #私のおいしい写真 #発酵美#輪島キリモト #箸置き


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主人のいない時のご飯は適当に
パパッと済ませることが多いのですが、
そんな時に活躍してくれるのがミートソース🍝
ストウブで作ると素材の味がしっかりとして、
余計な調味料を入れなくてもとても美味しく仕上がります🤤
子どもたちも大好き💖(食後は大惨事)

今日のお陽さまレシピは「ミートソース」
ストウブをお持ちでない方向けの一手間や、
ハーブのワンポイントも書いてみましたので
その辺りもお読みいただけたら嬉しいです💖
@haruna.bb ←プロフィールのURLから
トップページ下部のブログで見られます🕊️

お知らせです🔸🔹🔸🔹🔸🔹
最近ありがたいことに各SNS等で
お陽さま料理のレシピで作ったご飯の
ご報告をいただくことが増えてきました。
一つ一つ大事に読ませて頂いているのですが、
どれもとても嬉しいので、月日とともに
投稿が流れていってしまうのが
すごくもったいないんです…😭💦
そこでお陽さま料理のサイトにいわゆる
「つくれぽ」的なページを作ることにしました。
お陽さま料理のレシピで作ってくださったお料理たちをぜひぜひお寄せいただけましたら嬉しく思います☺️🙏
(お陽さま料理HP開設前のものでも大歓迎です〜!)
どうぞ宜しくお願いいたします✨
ご協力いただける方はHPメニューの
「REPORT」から詳細をご覧ください💁‍♀️
今までSNSに投稿して下さっていたものも
掲載させて頂けると嬉しいです🙈💕
*
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#ストウブ #ストウ部 #STAUB #おうちごはん #グラスは友達 #iegohanphoto #朝ごはん #和食 #クッキングラム #お陽さま料理 #夜ごはん #wp_deli_japan #kurashiru #f52grams #おうちごはんLover #料理初心者 #japanesefood #料理修行中 #ポーリッシュポタリー #polishpottery #料理好きな人と繋がりたい #無水調理 #献立 #一汁三菜 #日本が元気になるご飯 #カステヘルミ #ミートソース #meatsauce #レシピ


4

🍴 #朝ごはん picでgm🌈

#焼きそば ➰on #目玉焼き ₍₍ ٩(* ॑꒳ ॑* )۶ ⁾⁾*:・゚
*
ソーセージ🐖もやし✽ピーマン✽甘長唐辛子✽紅生姜でシンプル❓(笑)焼きそばだよーーー๑´ ³`)ノ
*
焼きそば炒めるときにシラチャーソースでスパイシー🔥🔥🔥
*
ピーマンと甘長唐辛子の区別が私はつきません(*´艸`*)アハッ
*
🍳
🍝
🍒(←さっきお母さんから届いたーー♡)
*
#ごちそうさまでした ➰。.*(๑˘ ˘๑)*.。
*
さて、歯医者に行ってきます😂💦😂💦
*
#あさごはん #朝食 #おうちごはんLover #焼そば #たまご #たまごら部 #麺スタグラム #暮らし #朝時間 #飯テロ #マルちゃん #いつものいただきますを楽しく #マカロニメイト #豊かな食卓 #日本が元気になるご飯 #日本が笑顔になるご飯 #夏ごはん #トキメキ夏めきごはん #goodmorninggoodbreakfast #breakfast #eggs #w7foods #snapdish #foodpics #foodporn #yakisoba


0

𓃟
【本日のお弁当】
*oisix弁当
*お手製デミでチーズinハンバーグ
*レタスとたまごのふんわり炒め

今年もoisix 活用させて頂いてます!
今回はチーズinハンバーグ〜♡
しかもこのハンバーグもう焼いてあって真空パックで入ってるレトルトなんですが、全然レトルト感がない✨
市販のお弁当とかに入ってるハンバーグって、ちょっとソーセージぽいレトルト感を感じてしまうのですが、oisixのハンバーグはレストランの味がしました✨
Oisix kit には2人前が入っているので、これはお弁当用に一人前。
私もお昼にもう一人前頂きます♡いや、朝ごはんか笑

デミソースも美味しいレシピが書いてあり、ケチャップとソース➕アレとアレを入れるとレストランの味〜✨🍴

ふわふわたまごとシャキシャキレタスも塩とアレを入れただけなのに、まろやか美味しい〜✨

むふふ(*`艸´)
皆さんもぜひoisix おすすめです。
これを機に我が家の味もちょっとは美味しくなりそう〜😊

今週もお疲れ様でしたー!

#どーぞめしあがれ
#お弁当箱の世界
#oisix#oisixkit


3

昨日は お祝いのコメント
沢山 ありがとうございます😘😘😘
何かね〜昔から息子の事を
知ってるママ友みたいな
感覚になった〜😍😍😍
不覚にも 泣きそうに💬💬
改めて
有難い繋がり💕💕

今日のお弁当🍱
🌿アジフライ
🌿ほうれん草お浸し
🌿厚揚げピザ🍕
🌿きんぴら
🌿コストコハイローラー風
🌿人参🥕マリネ
🌿大根甘酢漬け
🌿#シェルゆで卵
ご....ごちゃってる💦

今日は リア友の
@youflower ちゃんと
コストコ〜〜💕💕

せっせこ 冷凍庫の
整理をしとかんと〜💦💦

コストコ 久々で
楽しみ過ぎて
お弁当にまで
コストコハイローラー風
入れちゃった🤣🤣
子供かっつ〜の🤣

今日は大阪は31℃💦

まだカラッとしてるから
マシかな😅😅

でも
熱中症には気をつけて☝🏻

#お弁当#手作り弁当#お弁当記録#曲げわっぱ弁当#のっけ弁#おべんたー#息子弁当#息子のお弁当記録#お弁当作り楽しもう部#お昼が楽しみになる弁当#豊かな食卓#サンキュインスタ部#日本が元気になるご飯#暮らしを楽しむ#クッキングラマー#オベンタグラム#デリスタグラマー#ロカリクッキング#obentopark#かりんほんぽ#KURASHIRU#LIN_stagrammer
#かりん1806#wp_deli_japan#ととしーと#おうちごはんlover


6

June 22,2018
おはようございます☀️
昨日 とある予言者が
南海トラフ地震が起きるとか
言ってたものだから
我が家の子供達は
家族ライン 避難場所
そんな話ばっかりで
まぁ 朝から賑やかでしたが...

結局 地震は起きなくて
安心したけど
近くの近畿圏は
雨による土砂災害が
心配ですよね😢
近畿圏の方 気をつけて下さい。

明日は我が身
地震 天災はいつ起こるか
わからない

だからこそ
今日という1日を大切に

当たり前の日々を
過ごせる事に
感謝して
目の前の事は
全力で取り組もう‼️
では 今日も元気よく
いってらっしゃい👋

*豚肩ロースの生姜焼き(長男)
*じゃがいも 人参 玉ねぎ 和風バター煮
*厚揚げと切り干し大根煮
*小松菜胡麻炒め
*コーンかき揚げ
*ゆで卵 醤油漬け

#高校生男子お弁当
#高校生女子お弁当
#中学生女子お弁当
#お弁当作り楽しもう部
#カラフル弁当部
#お昼が楽しくなるお弁当
#日本が元気になるご飯
#わっぱ同盟
#お弁当
#obento
#部活弁当
#アスリート弁当
#お弁当記録
#陸上部
#中長距離
#民芸部
#吹奏楽部
#陸上
#長距離
#アスリートフード


0

6月22日(金)☁️
.
おはようございます😊
.
本日の #自分弁当
.
#ピラフ風炒飯
#目玉焼き
#魚肉ソーセージのケチャップ炒め
.
.
朝起きたら、夜間の仕事を終えた旦那が
ゲームしてました💦
.
幼なじみの会社の友達と会話しながら…🙄🙄
.
一緒に夜間だったんかーい😑
.
何時に帰って来たんだか…
.
ほんと仲良いなぁ😆
.
私が出勤と同時に眠りについたとさ
💤💤💤おやすみ💤💤💤
.
今日も1日頑張ろっ👍🏻
.
#お弁当 #お弁当記録 #ランチ #クッキングラム #デリスタグラマー #japanesefood #japanesebento #お弁当作り楽しもう部 #日本が元気になるご飯 #料理好きな人と繋がりたい #ミコノス #料理 #日々 #おべんとう


1

*
6月22日おはようございます。*
こちら、貴重な梅雨の晴れ間…な朝です。*
*
今日はお弁当、お休みです。*
私が飲み会、あるから…とお休みにしました。*
娘よ、買い弁、ごめんね!
*
*
朝ごはんはパニーニ。さぁ、しっかり食べて、週末に突入ダァ👏*
*
*
では、もう直ぐ、最寄りのバス停。*
華金、頑張っていきましょう💪*
*
*
*
#Goodmorninggoodbreakfast
#朝ごはん#朝食#今日の朝食#朝食#ブランチ#おうちごはん#おうちカフェ
#金曜日の朝ごはん#家族ごはん #クッキングラム#日本が元気になるご飯#簡単ごはん
#パニーニ#残り物 オン!
#フォトジェニックフード
#lin_stagrammer #delistagrammer
#cookingram#instafood#kurashirufood #foodstagram#snapdish#yummy
#wp_deli_japan


2

・おはようございます!
・今日は、気持ちいいくらいの
・快晴☀️気分が上がりますね。

・奥さんが弁当🍱作って
・くれてました。ありがとう
・╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !

・2枚目のpicは、愛宕山

・週の終わり今日も一日、
・元気に頑張りましょう!

#弁当男子
#今日のお弁当
#お弁当作り楽しもう部
#お弁当記録
#お弁当#まる弁#サラメシ
#cooking
#menscooking
#bento
#obento
#クッキングラム
#無理をしないお弁当
#日本が元気になるご飯
#お弁当生活
#いただきます
#元気がでる弁当
#日本人で良かった弁当


0

2018年6月22日
✻✻
おはようございます◡̈⃝⋆*
✻✻
今日のお弁当。
▪️鶏のチリソース
▪️卵焼き(娘)
▪️酢たまご(私)
▪️ピーマンのナムル(娘)
▪️人参のマスタードラペ
▪️ウインナー
▪️大根菜のふりかけご飯
▪️Qちゃん(娘)梅干し(私)
▪️キウイ(娘)
✻✻
今日もお腹いっぱいになりますように( *ˊᵕˋ)✩‧₊˚
✻✻
✻✻
✻✻
#お弁当 #娘弁当 #二段弁当
#お弁当記録 #도시락
#クッキングラム #ロカリキッチン #キナリノ #デリミア
#マカロニメイト#オベンタグラム #デリスタグラマー
#日々の暮らし #暮らしを楽しむ #台所 #身体に優しいごはん #地味弁 #とりあえず野菜食 #健康食
#日本が元気になるご飯 #笑顔になれるお弁当
#お昼が楽しみになるお弁当 #豊かな食卓
#おうちごはん #おうちごはんlover
#あゆかめ弁当
#引っ越し準備が進まなくて気ばかり焦る
#新居の鍵が早く欲しい #今月末に無事引っ越せるか
#日曜以外の休みが欲しい


0


gm☀️︎*.。¨̮
今日は焼き魚弁当◎

✧ ┈┈ menu ┈┈ ✧
◦ 焼きめざし
◦ にんじんの炒めなます
◦ ちぎりピーマン炒め
◦ ピーラーかぼちゃの甘辛炒め
◦ なすの麺つゆ炒め



めざし弁当、略してめざ弁!!
by.まーくん

昨日は唐揚げを食べる時間を
KAT(唐揚げタイム)とか言ってたし
略語ブームのご様子w



#だる弁
#華金
#金魚の日
#豊かな食卓


7

娘お弁当でおはようございます😃

今週は、お弁当いらないと言う日が続き、久しぶりの娘さんお弁当持ちです🍱

仕事場のディスプレイの小物を探していたら、美味しそうなうちわがあったので、
一緒に☺️

・生姜焼き
・紫キャベツのソースマリネ
・ゴボウの山椒煮
・キャロットラペ
・ちくわとピーマンの炊いたん
・ミニトマト


#カラフル弁当部 #日本が元気になるご飯 #lunchbox #もち麦 #雑穀米#おべんとう#お昼ごはん #ランチ#お昼が楽しみになる弁当#お昼が楽しみになるお弁当#かりんほんぽ #わっぱ弁当 #わっぱ #かりん本舗#娘弁当#作り置きおかず #詰めるだけ弁当#看護学生弁当#詰めるだけ弁当の会#クッキングラム#お弁当作り楽しもう部#bento#マカロニメイト#お弁当記録


0

❁お米を味わうお稲荷さん弁当❁
おはようございます*̣̩⋆̩


今日は暑くなるみたいですね☀️


家でもよく作るお稲荷さん(おやつにも〇)
いつもは子供達が食べやすいよう寿司酢は不使用
今日のお弁当のお稲荷さんには少し入れました🎐☀️


🌱白米のお稲荷さん
🌱鮭ムニエル
🌱ゴロゴロ玉子タルタル
🌱ウインナー❁
🌱人参甘酢和え
🌱黒豆煮
🌱ラディッシュ塩漬け❁
🌱茗荷飾り切り🍃


ご覧くださりありがとうございます🙇🏻‍♀️💕
#お弁当#お昼ごはん #ランチ #昼食 #ランチボックス #クッキングラム#インスタフード #オベンタグラム #曲げわっぱ弁当 #和食 #マカロニメイト#トキメキ夏めきごはん #日本が元気になるご飯 #おいなりさん#米 #鮭 #日本食 #私のおいしい写真 #息子弁当 #娘弁当 #中学生弁当#自炊#常備菜#豊かな食卓 #時短 #飾り切り #lunchbox #japanesefood#instagood


0

今日のお弁当は、
牛肉タレ焼き、もやしのナムル、キュウリの塩昆布、ゆで卵、レンコン酢、みょうがの甘酢漬け、ミニトマトの赤と黄色。
.
梅をたくさん頂いたので
#梅ジュース などにした!
毎日、仕事から帰ってどうなっているのかチェックしてます。
ほおっておくと、カビがはえたりするので、要注意😅
.
#お弁当#弁当#娘弁当#自分弁当#わっぱ#曲げわっぱ#わっぱ弁当#クッキングラム#常備菜#常備菜でお弁当#お弁当記録#お弁当生活#オベンタグラム#お昼ごはん#ランチ#手作り弁当#日本が元気になるご飯#サラメシ#Obentopark#obento#lunch#lunchbox


2

☀️
.
2018/06/22 Fri
.
う…うな丼風弁当←⚠️︎鰻丼ではありません。
白身魚のフライ弁当
.
✧うな次郎/白身魚のフライ(また焦げ色ひどい)
✧お茄子ポン酢
✧きゅうりとわかめ、マイクロトマトのお酢の物
✧ほうれん草とカニカマだし巻き
✧おくらの煎酒和え
✧蓮根ベーコン炒め
.
うーなじーろーお♪:*:・
さて、反応はいかに。
でも一応、ほぼ鰻なのは伝えてます。
娘は鰻嫌い。
なので別になりました。
タルタルソースには柴漬け入り。
.
今日は小学校で参観、
午後は中学で陶芸サークル。
娘の参観は気が楽、プール入れるかな💕
.
昨日小さなボヌールを買って使う気満々だったのに、使い忘れた~
ちなみに、うな次郎も、買って満足していて、
@xmizukax みずかちゃんのポストで一瞬思い出したのに、数日タイムラグあり…(๑´I`๑):*♡
.
ちなみに、明日も中学の父母会….
です。
.
さて、お洗濯!
.
今日も笑顔で(*ˊᗜˋ*)⋆*
.
#ご飯でエールを .
#詰めるだけ弁当の会
#日本が元気になるご飯
#中1弁当#中学生弁当#息子弁当#娘弁当#小学生弁当#わっぱ弁当#大館工芸社#柴田慶信商店#お弁当
#ロカリクッキング#オベンタグラム#デリスタグラマー#お弁当作り楽しもう部#お昼が楽しみなるお弁当#Instafood#KURASHIRU#obento#cookingram#delimia#エルグルメ#cookingvery#おうちごはんLover#お弁当記録#うな次郎


6

今日のお弁当🍱
*.
納豆ふりかけと紫蘇の混ぜご飯と豚コマの唐揚げおべんでおはようございます♡
さつまいもの素揚げも一緒に入れてボリュームアップ🙊💓
そろそろ復帰しようかな…ってことで👹💛
まだ完全復活してないけど、いつまでもウジウジしてたって仕方ないしね👻
今朝起きてきたきくりんが
「これ、見た??」
って言うからテーブルの上のお菓子のことだな…と思って
「これは全部ちかが食べてもいいのかな??🙄
って聞いたら
「えー😩一緒に食べようよー😩
あら、お恥ずかしい😂
食いしん坊丸出し😂😂😂
「これは持っていってもいいよー」
と言ってくれたお菓子もあったけど、ここは言いつけを守って一緒に食べよう…とちゃんと置いてきたよ😜❣️
そんな今日は急に決まった職場の女子会👯‍♀️💖
美味しいご飯でモヤモヤも一緒に吹き飛ばしちゃうんだから😏💛
そんなこんなの嬉しい金曜日♡
美味しいご飯で疲れなんて吹き飛ばして、元気いっぱい笑顔で頑張りましょ〜ね😚💋💓✨
*.
*.
*.
#お弁当#弁当#曲げわっぱ#わっぱ#わっぱ弁当#旦那弁当#ちか弁#詰めるだけ弁当の会#とりあえず野菜食#暮らし#常備菜#作り置き#つくりおき#デリスタグラマー#お弁当記録#つくおき#作りおき#のっけ弁#のっけ弁当#日々#クッキングラム#クッキングラムアンバサダー#日本が笑顔になるご飯#日本が元気になるご飯#おべんとう#寿雀卵


15

☆男子弁当記録☆
肉巻き弁当 で
おはようございます〜♪
.
.
ヤングコーン入れましまよ٩( ᐛ )و
昨日 @hiromintiraymi さんのお弁当に入っていたから真似ちゃった♪
昨夜のオリーブオイルと塩が美味しかっのでお弁当にも
.
.
☆カラーピーマン肉巻き
☆青のり卵焼き
☆ヤングコーン
☆ウィンナー
☆カリフローリ
.
.

今が旬のヤングコーン
🍺とハマるね😚
(朝から失礼いたしました)
.
.

#高校生弁当#男子弁当#がっつり弁当#バスケ部弁当#高2#大1#肉巻き弁当#ヤングコーン#オベンタグラム#おうちごはんlover#クッキングラム#わっぱ弁当#お昼が楽しみになるお弁当#日本が元気になるご飯#感謝#lin_stagrammer#instafood#lunchbox#kako_bento


2

.
2018. 6. 22
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年に一度の地区対抗ミニバレーボール大会のために、一昨日夜に練習に行ってきました~🏐
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って昨日書いたんだけど、昨日の夕方くらいからさ、ふくらはぎとか?
太ももとか?
腹筋とか?
腕とか?脇腹とか?肩とか?
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もう全身ね!全身!
……痛くなってきたよ…💦💦
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今朝は階段降りるのもたいへーん(。>∀<。)💦
足は湿布だらけ~~~(´-ω-`)💧
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くしゃみとかもうお腹が痛くって!
笑えてきちゃって…なお痛い〜
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でもなんか楽しい( ¨̮ )
今日も頑張ってきます🎵
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大会は日曜日✨
がんばるぞー♡ʾʾ
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梅しそ和風ハンバーグ弁当で..*˚೫˳♪‥
おはようございます( ¨̮ )♡ʾʾ
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❁ 梅しそ和風ハンバーグ
❁ 甘い玉子焼き
❁ いんげんの胡麻和え
❁ しめじベーコン
❁ きゅうりのぬか漬け
❁ ピーマンの焼きマリネ
❁ 紫キャベツのマリネ
❁ さくらんぼ🍒
❁ その他いろいろ~
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よい一日を〜( ¨̮ )♫...∗*೫˳
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#ご飯がつくる心と体
#kekoko食堂
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#豊かな食卓
#日本が元気になるご飯
#お昼が楽しみになるお弁当
#今日のお弁当
#bentoexpo
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#大舘工芸社#工房アイザワ#柴田慶信商店 #公長齋小菅 #わっぱ弁当 #お弁当 #娘弁当 #息子弁当 #クッキングラム #クッキングラマー #おうちごはん #ouchigohanlover #cookingram #japanesefood #lin_stagrammer #おうちごはんlover


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おはようございます‼️.
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くるみパンで朝ごはん🍴.
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チーズ入りスクランブルエッグ、
チーズ入れ過ぎでちょっとしょっぱかった( ¯−¯٥).
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料理もそうだけど
何でも思った通りにいかないこと沢山ある

仕事の事もそう
想像と違うこともあるし
ましてや人の事となるとわからないことの事が多い

それでもやらなきゃいけないことは沢山あって
「自分に出来ること」をひとつひとつクリアしていくしかない

この歳になると
過去の失敗も今に繋がっていることはわかるのだけれど
それを他人に伝えることは
また難しい

大切な人だからこそ
大事な仲間だからこそ
色々と考えてしまって
上手く言葉に出来ない

でも、言葉にしないとわからないよね
例え、夫婦でも親子でも
言葉に表らわさないと本当の気持ちは伝わらない

私の持ち前の明るさを
こんな時に活かさなきゃ❗️.
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言葉に詰まったら
とにかく笑顔を心がけて、ね(*´︶`*)❀.
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ちょっとモヤモヤしていたから
朝から真面目な話をしちゃったわ←基本アホなのに(^_^;).
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今日も頑張りまーす‼️.
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#朝ごはん #朝飯 #朝食 #モーニング #breakfastしたの #パン #パン食 #ごぱん #おうちごはん #うちごはん #ごはん #家庭料理 #手料理 #おうちカフェ #cooking #yummy #eat #foodlover #instafood #japanesefood #シンプルご飯 #地味飯 #日本が元気になるご飯 #うつわ #クッキングラム #lin_stagrammer #豊かな食卓 #おうちごはんLover #トキメキ夏めきごはん


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2018/6/22

おはようございます。
梅雨の晴れ間で良い天気ですね🎵

昨日と一昨日は、2日連続でお弁当UPし忘れました。
大丈夫か?自分?
というかんじですが、ま、普通に生活できてるので良しとします。

今日のタイミング
⭐️もち麦ご飯
⭐️鶏の照り焼き
⭐️卵焼き
⭐️ピーマンソテー
⭐️ほうれん草のお浸し
⭐️ブロッコリーの胡麻和え
⭐️ミニトマト

息子の風邪も良くなったし、今週も乗り切った感いっぱいです🙆
今日は息抜きデイにします😆💕

今日も良い日でありますように🎵

#お弁当作り楽しもう部#JC弁当#部活弁当#わっぱ弁当#曲げわっぱ#お昼が楽しみになるお弁当#オベンタグラム#デリスタグラマー#クッキングラム#delistagrammer#lin_stagrammer
#delimia#豊かな食卓#日本が元気になるご飯
#かりんほんぽ#かりん180616
#モラタメフォト部#snapdish#今日のおいしい食卓
#macaroniブランドアンバサダー#macaroniルクルーゼアンバサダー#マカロニメイト#vitantonio #vitantonioアンバサダー


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ガッツリメニューで朝ごはん(๑´ڡ`๑)♡
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◇ごはん
◇茄子と玉ねぎのスープ
◇煮込みハンバーグ
◇サラダ(グリーンリーフ、トマト、ブロッコリー、とうもろこし)
◇パプリカとツナのマリネ
◇プラムとブルーベリー
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先日はお祝いコメントありがとうございました🙏💕
娘も喜んでました👧🏻💕
これからも子育てを楽しんでいきたいと思います.
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今日は息子のクラスの親睦会👦🏻
親睦会前に大好きなさおりちゃん(@sy418 )と
カフェデート😘
楽しみ♪
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#ホッとする朝ごはん【部員さん募集中☺️︎】
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#mai_beautykitchen
#健美食#morning#breakfast#朝食#朝ご飯#おうちごはん#KURASHIRU#locari#朝時間#朝美人アンバサダー#delistagrammer#lin_stagrammer#IGersJP#クッキングラム#おうちごはんラバー#ruhru#wp_deli_japan#instafood#foodpic#和ンプレート#和食#Japanesefood#とりあえず野菜食#日本が元気になるご飯#今週もいただきます
#エルグルメ#タベリー


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2018.6.22(金)
おはよー🐶
今日のお弁当出来ました🍱
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冷凍庫発掘✌️
*秋刀魚の蒲焼
*マグロステーキ 自分だけ〜
*ゴーヤ、海老、生節💕
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残念のことに発掘蒲焼2枚だけ〜
私は生だと苦手なマグロを焼いちゃった😅
焼いたり揚げたりだと大好き〜💕
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今日はとってもいい天気になったねー💕昨日みんなでショコラとおはなしいっぱいしたからねーショコラがニコニコしてお天気なのかなぁ〜🌈
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今日も一日笑顔で過ごせますように😊
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#日本が元気になるご飯
#お昼が楽しみになるお弁当
#お弁当作り楽しもう部
#主婦楽しもう部
#お弁当楽しく作ろう部
#japanesefood#クッキングラム#弁当記録#bento#弁当#手作り弁当#家族弁当#自分弁当#曲げわっぱ#わっぱ弁当#柴田慶信商店#秋田工芸社#公長斎小菅#かまわぬ#手ぬぐい#日々の暮らし#暮らしを楽しむ


3

◡̈⃝
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2018.6.22
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すっきり晴れた朝。
さぁ笑顔で頑張ろう( ๑⃙⃘ϋ๑⃙⃘ )
今日も元気にいってらっしゃい٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و .
#どこかにひとつはニッコリ弁当
#mayoponキッチン
#お弁当#弁当#お昼ごはん#ドラえもん


1


(☆れんこんの鶏つくねバーグ弁当)
刻み柴漬けと大葉/にんじんとひじきの辛子明太子炒め/紫キャベツの酢漬け/オクラの白だし和え/ズッキーニのカレーマリネ/ラディッシュ/シャドークイーンとクランベリーのサラダ
………………………………

おはようございます☀️

さてさて。
先日の。
サッカーワールドカップ
日本vs.コロンビア戦。
ですがね。

小学4~6年まで
スポーツクラブチームで
サッカーをやっていた
息子と観戦したのです。
٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و

が。

開始早々。
アレだったじゃないですか。
レッドカード。

私「えっ、レッドなの!?
マジ?退場?うおおお」
∑(゚Д゚)

息子「ん?何?これ何?」

私「だからレッドカードだって」

息子「…レッドカードって何?」

私「サッカーやってたでしょ!?
反則で一発退場だよ!」

息子「ふーん…」

私「って、ルール忘れたの!?」

息子「いや、忘れてない。
そもそもルール習ってない」

私「そんなわけないでしょ!?」

息子「そんなわけあるんだ!
(断言)
あそこのチームはもともと
サッカーをやってた上手い人が
来るチームだから!
(断言)
俺以外に初心者なんか
一人もいないから!
(断言)
ルールなんか教えてくれないんだ!
(断言)」

私「じゃあ…何をやってたのよ
…クラブで…」

息子「鳥かごやってた。
円陣を組んで、
中に一人敵がいて、
ボールを敵に取られないように
回すやつ。
あとはシュート練習とか。
ドリブルとか」

私「ゲームだってやったでしょうに」

息子「てかさ。
そもそもサッカーって
何人でやるんだっけ?
この退場になった人は
何分経ったら戻ってくんの?
前半って何分?
ん? なんで今、笛が鳴ったの?」


私「…………」
(-_-)



この。
自称・元サッカー少年に。
ルールを
一つ一つ教えながら…

つぎのセネガル戦も
観戦いたします…

深夜24時からの。
「母ちゃんサッカー教室」…
(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
がんばれ…ニッポン…
がんばれ…私…



#わっぱ弁当
#わっぱ #おべんとう
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#bento #昼ごはん
#料理 #lunch
#お弁当 #今日のお弁当
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#ごちそうさまでした
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#お昼が楽しみになるお弁当
#高校生弁当 #家庭料理
#ランチ #息子弁当
#豊かな食卓
#おいしい


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高校生娘のお弁当♬

ネタ切れ手抜き弁
&
夕方補食用の
国産小麦と白神酵母と
からだに優しい材料の
手作りパン♬
(胡麻入りソフトフランス生地で胡麻塩ベーコンバター)
紅茶
お菓子少々

#弁当 #わっぱ #竹製い弁当 #ココポット風弁当箱 #くりぬき弁当 #お弁当記録 #ランチ #lunch #日本が元気になるご飯 #パン工房PIYOPAN #手作りパンは #はるゆたかブレンド #厳選材料 #国産小麦 #オベンター #オベンタグラム #クッキングラム #お弁当作り楽しもう部 #l4l#happy#yummy


0

*
2018.6.22 Friday
*
おはようございます☀️
*
今日のお弁当🍱
○ポークケチャップ
○味玉(白だし)
○ブロッコリーとちくわの柚子マヨおかか和え
○長いものバター醤油焼き
○しめじの塩レモン炒め
○紫キャベツのマリネ
○肉じゃがコロッケ
○きゅうりの三五八漬け
○ご飯+🍙
*
*
長いもは皮付きのまま輪切りに。
バターでこんがり焼いて 醤油をジュワッと。
仕上げに塩コショウして出来上がり!
生で食べる長いもも好きやけど 皮付きで焼いた長いもは また食感が変わってウマし😋
*
*
朝から晴れとると気持ちいい😊
頑張ろう金曜日✨
*
*
#ご飯でエールを
#日本が元気になるご飯
#日本が笑顔になるご飯
#クッキングラム#マカロニメイト#アイザワ工房#シーガル#アルミ弁当#instagram
#igersjp#delistagrammer#LIN_stagrammer#locari_kitchen#bento#lunchbox#japanesefood#instafood #lunch#aya_ayaOben


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Jun 22. 2018 fri 🌤️

待ちに待った金曜日!
昨日フライングで飲み会だったので、おかずがなかったのだけれど、高菜があったので、チャーハン焼き飯にしてみました。
安易にお花型を使って花を添えてるけど、ほかの方法ないかな。

塩じゃけ
高菜焼き飯
ハム
お花きゅうりチーズハム
小松菜の炒め物
ごぼうの黒ごま甘酢漬け
ナスの甘辛焼き
プチトマト
人参とツナの炒め物
さつまいもの甘露煮

#obento#bento#wp_deli_japan#cocoronedays #igersjp#lifewithxa5 #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #わっぱ #わっぱ弁 #大人弁当 #おうちごはんlover #豊かな食卓 #日本が元気になるご飯 #私のおいしい写真 #ランチ #昼食 #旦那弁当 #弁当 #おべんとう #お弁当 #鮭 #鮭弁当 #高菜


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6月22日(金)🐾🐾
おはようございます(*Ü*)ノ"☀️
今日の娘と自分お弁当🍱
🌱ヤンニョムチキンコケッ🐔
🌱アジタマン
🌱無限ピーマン
🌱蛇腹きゅうりの浅漬け
🌱おまけの🥝、レイニアチェリー ブルーベリー

ヤンニョムチキン、コチュジャン入れすぎてヒーハー🔥なってしまったʬʬʬ
熱くなるからヒーハーでもいっか🤣
さてとお仕事いってきまーす😊👋💕
皆さん良き1日を〜😊👋💕 #jk弁当#obento#obentobox#obentopark#お弁当作り楽しもう部#お昼が楽しみになるお弁当#女子高生のお弁当#女子高生弁当#高校生のお弁当#高校生弁当#オベンタグラム#おべんたー#クッキングラム#可愛いお弁当作りたい部#おべんとう#snapdish#delimia#お弁当記録#手作りお弁当#cookingram#日本が元気になるご飯#おうちごはん#delistagrammer #lin_stagrammer #豊かな食卓 #トキメキ夏めきごはん #自分弁当 #ご飯でエールを


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最近、文字を読むのも、
書くのも、
面倒になってきた。


息子の学校からのプリント。


息子も、相当、遅れて私に、
出したり、
出さなかったり、
まっ、
出さない方が多いんだけど。


で、そこから、
読んで書いて、息子に
渡すまで、
また、かなりの時間かかる。


そして、出さない。
という。


っていうか、
ダメダメ親子だわ。


今日も良い一日を♪


《献立》
ナポリタン。
ささみ大葉チーズフライ。
ながーいウインナー。
うずらの目玉焼き。


#始発電車からの投稿
#高校生男子弁当
#娘弁当
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#お弁当初心者
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#ごちそうさまでした
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#手作り弁当
#元気が出る弁当
#主婦楽しもう部
#お弁当作り楽しもう部
#曲げわっぱ弁当
#lunchbox


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
*

今日の #献立 #郁子めし
*
•竹輪のマヨ磯辺
•ピーマンとしらすと桜海老と塩昆布炒め
•ウインナー
•焼き厚揚げ
•きゅうりのキューちゃん
•えのきの味噌汁
•白米
*
今日はお腹の張りもマシだったので
おかず多め😆🎵
久々にきゅうりのキューちゃん食べたら
美味しかったぁぁ🤤💕
夜ご飯にあまり登場しないウインナー
珍しく登場🙌🏾✨
いつもはお弁当のおかずや朝ごはんなどに
出すんやけど
賞味期限が近かったので
一気に全部焼いちゃった😂
*

coordinate別アカfollow me🙏🏾💕💕
@___icchan0716___ *


#豊かな食卓#delimia#料理写真#ママリクッキング
#日本が元気になるご飯#テーブルコーディネート
#盛り付け#飯テロ#料理記録#フォローミー
#おうちカフェ#お家カフェ#妊娠9ヶ月#妊娠後期
#ぷんにー#妊婦#妊婦ごはん#マタニティライフ


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6月22日

久しぶりに書きます꒰ღ˘◡˘ற꒱
*
写真は2日前に食べた今年初氷のいちごみるくのかき氷です♡
*
自家製のいちごとラズベリーのシロップは果肉もごろごろ入っていて、とても優しい味でしあわせなひとときでした´◡`
*
お仕事を始めてから2ヶ月半くらい時が経ちました
*
色んな事があり過ぎて本当に生活が変わったとおもうし、とても濃い2ヶ月半でもあったなぁ。。変わらないのは、お仕事が終わったらとにかく疲れ過ぎて息子が眠る頃には自身も眠気の限界が(*_*)
*
本当にこの生活で良いのだろうか?何の為に働いているんだろうと本当に沢山悩んで考えて、たくさんお話や想いも聞かせてもらって私も胸の内を少し話したり、短い期間の中で色んな人と関わってお話をして経験して考えて、とても刺激的で体だけでなく頭もずっと使って気を遣ってさまざまな配慮をしたりと、そういったところでもどっと疲れが出ているのかなと思います
*
あとはちょっとした事でもマスクをしていた生活から、遠慮なく菌をもらう環境でお仕事をしているので、本当に短大を卒業して1年目の時の様に菌にまだまだ勝てなくて、疲れも出ているし常に菌に触れている感じなのでずっと体がすっきりしなくて、せっかくのお休みも本当に立てないくらいしんどい事が多いです( ; ; )
*
息子もようやく体調がすっきりしてきたけれど、私のお休みは様子をみて休んだり毎週の様に小児科行きだったり、もちろん週末はべったりで(平日もだけれど)毎日がバタバタし過ぎて体も気持ちも休めないから、きっとなかなか私の体調はすっきりしないんでしょうね
*
でもそんな本当にバタバタな日々でも、自分がどういう風に何をたいせつにしていきたいのかというのが最近やっと定まってきた様な感じがしています꒰ღ˘◡˘ற꒱
*
これ以上時間も日にちも増やさないけれど、このままでまだ働いていたいなぁと思いますし、お仕事は2ヶ月半色々本当に乗り越えてきて、今は素直に楽しいと言えます´◡`
*
決して楽ではないしとっても疲れるけれど、本当にやりがいがあってやっぱり自分は子どもがだいすきなんだなぁと出勤の日は毎回思えて、クラスの子どもたちが本当に全員可愛くてかわいくて( ; ; )♡
*
仕事を始めてから、疲れた体で幼稚園にお迎えに行くけれど、息子にこんな言葉をかけてあげようとか、帰宅してからも最強にバタバタではありますが、一緒に今日はこれをしようと約束をして遊ぶ時間をつくったりふれあったりと、仕事をしているから少しだけ離れている時間が増えてもその分しっかり関わる様にしようと働く前よりもすごく思えていて時間も作っているので、息子や犬にとっても仕事を始めてからの生活は悪くないはずです´◡`
*
ただ、自分の時間ややりたい事などが本当に出来ていない。。その時間をつくって決めての作業は7.8月で、夏休みがあるのでお仕事の休みも行けないジムを休会する2ヶ月で自分を見つめ直して、9月には整う様にしていこうと考えています*
*
もっとお菓子やパンを焼いたりおうちを大好きな空間にしたりお勉強をしたり、今はお仕事で体を動かしまくっているからかそういうことがもっとしたいな。せっかく働いているんだから
好きな物も欲しいし旅行も行きたいしなぁ꒰ღ˘◡˘ற꒱
*
今日もお仕事頑張ろう´◡`
*
今日もいい1日になります様に੯ू‵ू ໒꒱


1


2018.06.21(木)
今日の夕飯
✼かますの塩焼き(しっぽかわいい)
✼豚汁
✼肉野菜炒め
✼もも
✼ごはん
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帰宅が遅くなってちゃちゃっと作りました╭(°A°`)╮
リズさんにも贈った2枚目のあごだし
豚汁に使ってみたけど味の違いわからず。
味噌使うやつに使ったらダメ。笑
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3枚目のアイス、具がごろごろで
矯正中の身にはつらいけど
おいしいー٩( ᐛ )و
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#benjerrys #チャンキーモンキー #かますの塩焼き #肉野菜炒め #博多玄海あごだし #夕飯 #夕食 #夜ごはん#タベリー #管理栄養士 #みぃみごはん #おうちごはん #おうちごはんLover #クッキングラム #豊かな食卓 #手料理 #料理好き #料理好きな人と繋がりたい #料理勉強中 #日本が元気になるご飯 #snapdish #手作りごはん #ふたり暮らし #ダイニングラム #手料理グラム #マカロニメイト #delimia


0

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2018. 6. 21
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年に一度の地区対抗ミニバレーボール大会の季節がやってまいりました!
.
昨夜は地区の練習に参加
一年ぶりなので動けるかな~~~(´-ω-`)💧
怪我したらおしまいやん⤵️
もう治らへん気がするもんね…
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なんて思いつつ…
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始まったら
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夢中……で汗だく(。>∀<。)💦💦
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これじゃ
ボールをめっちゃ追っかけるうちのわんこと一緒やん( ̄Д ̄;)💦
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筋肉痛は明日かな〜
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チキンステーキ弁当で..*˚೫˳♪‥
おはようございます( ¨̮ )♡ʾʾ
.
❁ チキンステーキ
❁ 味玉
❁ フジッリのナポリタン
❁ にんじんしりしり
❁ きゅうりのぬか漬け
❁ 紫キャベツのマリネ
❁ その他いろいろ~
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よい一日を〜( ¨̮ )♫...∗*೫˳
.
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#ご飯がつくる心と体
#kekoko食堂
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#豊かな食卓
#日本が元気になるご飯
#お昼が楽しみになるお弁当 .
.

Via:@kekoko_keko


0

一年越しの
お初、未在さん。

生まれて初めて、
自分の胃袋の限界を知りました。
茶懐石風から始まり、
あとは、
もう、出て来る料理に頭がついてゆかなくなり(笑)
自分の胃袋の小ささに、ただ、
嘆きました。
私の胃袋で、、、ですよ(笑)

お料理お写真は、無しですので、
詳細聞いてみたい方は、
直接、わたくしに、
聞いてくださいね(笑)(笑)(笑)

謎の文面で、失礼致しました‼️ 👩🍳👩🍳👩🍳🌸 🤗🤗🤗 🌷🌷🌷🌷🌷 🌸 😊😊😊 #料理教室 #料理 #cooking #cookingclass #japanesefood #クッキングラム #foodie #w7foods #foodgasm #foodpic #yum #yummy #veganfoodporn #instagood #f52grams #instagramjapan #料理写真 #lin_stagrammer #kurashiru #igersjp #ig_japan #茅の輪くぐり #料理教室滋賀 #和食 #未在 #washoku #日本が元気になるご飯 #ミシュラン二つ星 #京都 #予約困難


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2018.06.21 thu 🌙
Good evening~🙌✨
🍴厚揚げとトマトの炒め煮 パクチー添え
🍴ハンバーグ
🍴ポテトマカロニサラダ
🍴卵とじうどん🍜
🍴すもも
🍴びわ
自家製きゅうり🥒が沢山出来て、消費に困った母がアレンジして作ってくれた晩ごはん✨
ポテトサラダ & 炒め煮に~😁✌️
パクチー添えた炒め煮の風味は独特➰慣れるまでに時間かかりそう😅
手作りハンバーグは肉汁じゅわ〰️😆
自家製びわも、同僚宅のすももも、甘くてジューシー😍
ごちそうさまでした💓
#dinner #晩ごはん #夕食 #実家ごはん #ディナー #japanesefood #夜ごはん #foodstagram #手料理 #彩り #和食 #暮らし #foodpics #クッキングラム #healthyfoods #vegetables #豊かな食卓 #日本が元気になるご飯 #幸せの食卓部 #今日の美味しい食卓 #びわ #すもも #ハンバーグ #炒め煮 #パクチー


1

今日のお弁当🍱
✨
#キンパ弁当
✨
息子に風邪をうつされて
身体がしんどーい😑
✨
こんな時は
私しんどいんです宣言🙋‍♀️
誰よりもはやく
お風呂に入らせてもらい
後片付け手伝ってもらい
明日のお米もセットしてもらい
みんなに甘えて
私は誰よりも早く寝支度🎵
もうベッドでゴロン😴
✨
皆さんのとこ明日
ゆっくり拝見させてください❤️
お休みなさーい🌙 ✨ ✨
#男子高校生弁当 #男子弁当 #息子弁 #お弁当記録 #お弁当#オベンタグラム#お昼ごはん #lunch#obento #日本を元気にするご飯#お弁当作り楽しもう部 #お昼が楽しみになるお弁当 #日本が元気になるご飯 #お弁当作り楽しもう部#女子中学生弁当 #娘弁 #作り置き弁当#お弁当じまん#デリスタグラマー #デリスタグラム#おべんたぐらむ #愛情弁当 #母の愛情弁当#わっぱ弁当#くりぬき弁当箱


4

こんばんは(*´∀`*)ノ


久々に夜ご飯📷✨(ฅωฅ`)照
昨日どなたかの投稿でチラ見していたしらす丼。
ネットスーパーで夕方着((((ノ。・ω・。)ノ


釜揚げしらすも好きだけど
獲れたて生しらすを
一度でいいから食べてみたーい!笑


#夕食#夜ご飯 #よるごはん #ディナー #今日のご飯 #今日の献立 #クッキングラム #デリスタグラム #おうちごはん #おうちカフェ #自炊 #献立 #マカロニメイト #私のおいしい写真 #日本が元気になるご飯 #和食 #丼 #しらす丼 #自炊#常備菜


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こんばんは⭐️

✤今日の晩御飯✤
❁そうめんチャンプルー
❁大根肉味噌掛け
❁坊ちゃんかぼちゃの煮物
❁黒豆味噌汁
❁果物



そうめんをお裾分けして頂いたので、そうめんチャンプルーにしてみました^_^


夏はもうすぐそこですね🍉

楽しみいっぱい作るぞ〜❣️




・ ・
@locari_kitchen
#料理は愛情
#献立
#コッタ
#kaumo
#手料理
#キナリノ
#日々のこと
#日本が元気になるご飯
#今週もいただきます
#なみんこ飯


1

#夜ごはん .
.
*縞ほっけの開き
*厚揚げの煮物(作り置き)
*もやしのナムル(作り置き)
*大根と人参の浅漬け(作り置き)
*豚バラ入り具沢山味噌汁
*もち麦ごはん
*メロン
.
.
大好きなお魚!ホッケです♡
ごはんを炊いている間に味噌汁を作り、その間にホッケを焼いて、
30分でいただきます🙏💓
.
.
夕飯準備してる間に息子ちゃんがお風呂に入ってくれると、とっても楽チンです💦
.
昨日は息子ちゃんが寝た後、
高校の親友と久々に長電話しちゃいました🤗
昔から色んなことのセンスが溢れてて、今までもこれからもずっとずっと尊敬できるような子です(*´ω`*)
@oshimaaaa__ ありがとう〜♡
.
.
さて、明日が終われば週末…!😍
がんばるぞ〜♡
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*::::::::*::::::::*::::::::*::::::::*
#おうちごはん #うちごはん #おうちカフェ #日々の暮らし #家庭料理 #日本が元気になるご飯 #豊かな食卓 #彼ごはん #節約料理 #節約ごはん #手料理 #自炊 #料理好きな人と繋がりたい #献立 #夕食 #和食 #晩ごはん #デリスタグラマー #ワーキングマザー #クッキングラム #タベリー #メニューズ #japanesefood #dinner


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今日のじぶん弁当とDK弁当
*
・牛肉入り海苔巻き
・生パイナップル
・ベビースターラーメン太郎
*
海苔巻きを作ったらごはんも具も欲張りすぎて、食べるときに崩れてきそうな予感がしたのでカットした後一つずつラップで包んでみました。
*
最近海苔巻き作ってなかったので。。やっぱ定期的に巻かないと感覚が鈍りますな〜💦
*
そして今日のおやつは、「DKにもどうぞ!」とふたついただいたベビースターラーメン太郎😋ありがたや〜✨ *
今週もあと1日だ〜🍀
*
#お弁当 #弁当 #じぶん弁当 #おひるごはん #DK弁当#高校生弁当#高校生男子弁当#obento #大館工芸社 #bento#lunchbox#foodpics#lunch#japanesefood #サラメシ #オベンタグラム#ObentoPark #日本が元気になるご飯 #ノープラン弁当 #曲げわっぱプレゼント1806 #かりんほんぽ #海苔巻き弁当 #ベビースターラーメン太郎


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蒸し暑いっす!
2018.6.21
これぞ京都の夏〜(こんな夏いらんww)
最近、食品の購買意欲(計画的に)がなく、いきあたりばったり的なので、今週は何だか品薄な木曜日。

昔よく作った、ひき肉と春雨の炒め物(ご飯に乗っけるやつ)久々に作ったら、大量〜😝
長芋はすらずにソテーに。
そら豆はバラして冷凍してたものをサッと湯通し
ゆで卵は昨日からぬか漬けに(美味しいと評判なのでやってみたら、ほんと美味しいっす!
口直しはワカメの酢の物
子供の頃好きだったキャベツとお揚げの味噌汁(この頃具沢山にしがちだったのでシンプル)
ご飯は七分づき
二枚目はご近所から頂いたアナベル
実は手にするのは初めて。
あまりの大きさにびっくり(ドッヂボールくらいある)
暫しフレッシュを楽しんだら、ドライにしようかな?
今日はマフィンやら、食パンやら焼いたので余計にあぢー💦💦💦 #instagramjapan #instapic #instagram
#instafood #dinner #yummy #kitchen #cooking #delicious #flower
#日本が元気になるご飯 #日本が笑顔になるご飯
#ポーリッシュポタリー #アナベル
#おうちごはん #おうちごはんlover #料理好きな人と繋がりたい #とりあえず野菜食 #晩御飯 #夕飯 #食卓 #暮らし #日常 #ていねいな暮らし
#平和


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娘弁当❦ 2018/6/21 木

見えないけど、カレーチャーハン弁当です😂

☆カレーチャーハン←冷凍ストック
☆コロッケ←市販冷凍ストック
☆ナスとコーン🌽のサラダ
☆オクラハム
☆ゆで卵🐣
☆トマト🍅
☆ゼリー


今日からいよいよ、息子の中間試験が始まりました〜(中2)

態度も怠慢。。。
YouTube見ては不気味な笑い。。。
テスト前の日曜日は朝から夕方6時まで友とあそぶ。。
私はそれをダメだとは言いません😏
でも結果が全てだと常々言っています。
特に社会は暗記命❣️❣️
全教科復習命❣️❣️


毎日の学校での授業を復習するだけでかなりの時間が必要とおもいます。

でも時間で判断はしないようにしています。
濃い勉強内容、そして授業中にどれだけ集中できてるか、、、 結果見れば判断はできます。。 約束を死守できるか、、、
(携帯などなどの使用環境を見直す約束)
息子を信じて、、、
期待せずに結果をまってみよう(笑)

明日も数学と社会のテストあるのに、今もゴロゴロしながら、謎のYouTubeで不気味な笑いを発してる😓

その笑い気味悪いからやめて、、と、いつからか言わなくなりました。。
慣れたのか。
それとも、言っても無駄だと私が悟ったのか。。🤔


千葉県の受験制度、息子のときまで前後期制です。
その翌年からは前期のみの試験に、かわります。

前後期制の厳しさ、甘くみるな〜〜
( ̄ー ̄)ニヤリ

鬼ババコメですみません。。


#わっぱ弁当#わっぱ#日本が元気になるご飯#豊かな食卓#お昼が楽しみになるお弁当#お弁当#娘弁当#jk弁当#今日のお弁当#地味弁#おうちごはん#日常#幸せ#クッキングラム#おうちごはんLover#デリスタグラマー
#ハゲなオヤジには注意_笑
#ouchigohanlover#cookingram#yummy#happy#wp_deli_japan#instafood#foodpick


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重ね煮 de
豚バラのトマト煮
*
*
pic3のように重ねる
ニンニクとトマトを
油で炒めても美味しい
今回は
時間がなくて
そのまま重ねました
*
ほんの少しのお塩と
7分目までお水をいれて
お鍋に蓋をしめて
中火にかける
*
煮立って良い香りがしてきたら
弱火にして
7~8分目までできたら
チリパウダー
ケチャップ
ソースをいれて
味付けする
*
出来上がり(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
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