#時短家事

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#時短家事#ワーママ#時短#暮らしを楽しむ#働くママ#暮らし#家事#断捨離#シンプルライフ#時短料理#すっきり暮らす#キッチン#収納#掃除#シンプルな暮らし#無印良品#ズボラ主婦#暮らしを整える#整理収納#育児マンガ#家事貯金#時短レシピ

Hashtags #時短家事 for Instagram


こんばんは𓂃♡




料理が好きじゃない私 𓇋 𓎩
#仕方なくやってる感



「ママー!来てー!見てー!」


「ママー?取れないよー!はやくー!」



子供がいると
思ったように料理も進まず
中断することもしばしば 𓍤
#蓋をしたいだけなのに
#あぁ
#煮込んでいたのに
#焼いていたのに
#とりあえず火を止めないと
#求められると断れないタイプなもので




料理が二の次三の次になってる今𓂂



とにかく
時短したい私なもので
#特に料理は
#ちゃっちゃと終わらせたい




生姜を買ってきたらまずはこれ!
#生姜は生派
#唯一しているオバ時短


薄くスライスしたものと

すりおろしした生姜を一度冷凍庫で固めて1回分ずつバキバキに折ったもの
※pic4,5


この2タイプで
冷凍庫保存しています 𓊌
#かなり気に入ってます



2枚目に
だいぶ袋が縦に伸びた
よくわからない写真を載せましたけど
#ポリ袋にまとめていれてますの図



こうやって
まとめて適当に入れてます
#これが私のポリ袋収納




最初が面倒ですが
あとの楽さが比じゃないので
これは やめられません
#やめられないとまらない


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12月10日(月)
今日の晩ごはん
・鶏の唐揚げ
・春菊とマッシュルームのサラダ
・豆腐とわかめの味噌汁

初めて生のマッシュルームをサラダで食べたけど、春菊のほろ苦さとマッシュルームのサクサクした食感が合わさって本当においしい❤︎
しかしそれよりショックだったのは、長男の唐揚げ要求数がついに私を追い越したってことですよ…
唐揚げの日は鶏肉キロ買いになるのかな…(ㅇㅁㅇ川
.

#晩ごはん#夕ごはん#おうちごはん#ウィークックナビ#weekcook#時短家事#北欧食器#イッタラ#ティーマ#オリゴ#ワーママ#ワーキングマザー#働くママ#ワンオペ育児#男子兄弟#子育て#鶏の唐揚げ


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12/10 ☽︎‪︎.*·̩͙‬
こんばんは(・∀・)
さっきラーメンすすったら思いっきりむせましてん…
辛いのとぶつけ所のない苛立ちで食べる気なくなりました(*_*)#お腹はまだすいてる
歳取ってこれで死ぬのだけはやだな…

洗面台のパパっと簡単掃除
うちはこれだけです…
洗剤使わない日もありますがこれで充分な気がします(・∀・)
前キッチンで使ってたサンサンスポンジを小さく切って使ってますがやっぱりこれが1番良い😊

鏡も基本水拭きで充分綺麗になります✨
軽くスポンジで擦っておいて綿のタオルでゴシゴシするのが湿り具合的にもちょうど良いです!

今日こそクッションフロアをポチらなきゃ💦#楽天5倍デー
優柔不断すぎて色を決められずにいます😵
あと1時間しかないー💦
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#そう思えば思うほど無駄にゲームとかしちゃう
#洗面 #洗面台 #洗面台掃除 #掃除 #掃除記録 #小掃除 #マイホーム #こどもと暮らす #働くママ #時短家事 #シンプルな暮らし #すっきり暮らす #シンプルインテリア #暮らし #暮らしを整える


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年末を前に、家の中の使いにくい物を再チェック!
ワンプッシュで開けられるポップコンテナの使い勝手には敵うものはありません。
いろいろ探していたら、限定だった赤を発見!
古い物、使いにくい物はサヨナラをして入れ替えです^_^

#整理収納 #整理 #収納 #片付け #掃除 #整理収納アドバイザー #整理収納教育士 #断捨離 #片付け #シンプルライフ #好きなものに囲まれた暮らし #オクソー #oxo #ポップコンテナ #使いやすい #時短家事 #限定カラー #instagood #instadaily #instalike #instalife #followwe #instafollow


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【ラップはちょっとしたスポンジ代わりにもなる】
冬の季節になると食卓にカレーやシチューなどの「洗い物の難敵」が現れますが、スポンジで洗う「前」に水で浸した状態でラップを使って擦ると、洗い物が格段に楽になります。

#掃除 #家事 #食器 #ラップ #生活 #生活の知恵 #サランラップ #食器洗い #洗い物 #洗い物削減 #楽々 #クレラップ #キレイ #すっきり #時短家事 #時短 #スポンジ #冬 #冬の食卓 #カレー #シチュー


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雪道の運転は精神的に疲れる😭
雪なんて降らなきゃ良いのに😂笑
日曜日は下味冷凍7品作れました!
#唐揚げ
#鶏胸肉のカレー焼き
#トリチリ
#すりごま照り焼き
#鶏胸肉の胡麻味噌焼き
#白身魚のマヨチリフリッター
#白身魚の甘酢あん

今回は鶏肉フィーバー🙌笑
それと業務スーパーで購入したパンガシウスって白身を使いました!
安くて臭みもなく美味しいよ✌︎ 今週時間があれば
旦那のお母さんが教えてくれた
#水漬けパスタ
に挑戦してみようと思います😘
まだやった事がないからまずはパスタ用のタッパーを準備しなきゃ♪
雪道買い物行きたくないけどタッパーの為に時間ある時行かなきゃ笑

#下味冷凍 #簡単レシピ #簡単ごはん #節約レシピ #節約ごはん #時短レシピ #時短料理 #時短家事 #共働きごはん #食べ盛り男子 #うちごはん #ワーママ #忙しいママ


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☺︎

#洋服整理



年末までに見直しするぞ!
と決めていた洋服整理。


時間ができた時に少しずつ
見直し◎


手放すと決めた服達はひとまとめにして
近所のリサイクルショップへ🚗 ³₃
買取価格に関係なく手放すつもりで行きました🙏🏻


(査定額は上下7着程手放して3500円ぐらいでした)




執着心でもしかしたら着るかも。って
思いながらほとんど着る機会がなかった服、
気に入ってたけど何だか最近しっくりこない
と思ったものはブランドに関係なく手放しました。




そして手元に残した服をよくよく見てみると
似たような服ばかり...ですが。
どれもシルエットやデザインが若干違ってたりで
個人的には満足してるお気に入りの洋服だけ残りました。

○トップス6枚/ニット1枚
○ワンピース2枚
○ボトムス&スカート合わせて7本
○アウターは2枚




朝の洋服選びも一瞬で
終わります😂✨

 
まだまだ失敗もありますが
洋服選びもより慎重にしていこう!と
思える良い機会にもなりました𓅟*゚






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#ファミリークローゼット#収納#クローゼット収納#オープン収納#洋服収納#時短家事#洋服収納#断捨離記録 #シンプリスト#無印良品#洗濯物#持ちすぎない暮らし#シンプルライフ#シンプルな暮らし#シンプルに暮らす#すっきり暮らす#シンプルホーム#収納ケース#断捨離#整理収納#整理整頓#ウォークスルークローゼット#マワハンガー #ハンガー収納#北欧インテリア #北欧ナチュラル #シンプルインテリア
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▶ 楽天roomに載せてます → @nico_hoom


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<コーヒーグッズ収納>

フルタイムになるにあたって、少しでも朝スムーズに動けるようにコーヒーグッズをまとめて収納しました☕️(pic1)
#無印良品#ラタンバスケット大 にあわせて食器棚の可動棚を動かしました💡

pic2.ラタンバスケットの中の全体図です。
コーヒー豆は粉で保管しているので、#ikea で購入した密閉ボックスに入れてます🙋‍♀️
#セリア購入品 のライナーケース Mサイズとほぼ同じサイズでラタンバスケット内でも#シンデレラフィット
手前の空いたスペースにお気に入りのマグや粉用スプーン(いつかもらったお茶っ葉の缶を使うというテキトーさw)、少し奮発して買ったシリーズのコーヒーの粉を入れてます😊

pic3,pic4. ろ紙は#ikeaのジップロック に入れています。
ノーマル用のろ紙はぴったりですが、#ハリオv60 専用のろ紙は少しとび出てしまいました…でも他サイズのジップロックを切らしているためしばらくとび出たverのままいきます😅

pic5.ラタンバスケットにはお気に入りのマグを入れて時短をはかってます💡
#arabia#marimekko で飲むとど素人の私が淹れたコーヒーも美味しく感じるから不思議ですw
#マグ 効果絶大💕

pic6.コーヒーセットの上に好きな柄の#ポットマット を置いておくと煩雑な感じが若干薄まる&お客様がきた時でもこのままサッと出せるんでないかと思ってこの戦法でしばらくいこうと思います🤗

これで毎朝の戦場のような現場が少しでも和らぐことを願って…🍀✨ #3LDK #3LDKマンション #マンション暮らし #シンプルな暮らし #シンプル暮らしになりたい暮らし #4人暮らし #子どものいる暮らし #男の子のいる暮らし #2人兄弟 #共働き #ワーママ #時短家事 #整頓 #整理収納 #整理整頓 #整理収納アドバイザー #住宅収納スペシャリスト #コーヒー収納 #時短でもスッキリ暮らしたい


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#お掃除ロボット #Eufy #家電 #時短家事 #アマゾン
お掃除ロボット購入🙌
自分で充電場所に戻る🙄名前考え中🤔


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誕生日に次男が豆腐のベイクドチーズケーキを作ってくれました💕

どれでも好きなのを作ってくれるというので大好きなチーズケーキをオーダー

材料費はお小遣いからなので
予算の都合上トッピング、飾りはなしロウソクもないから歳もわからない(笑)

美味しくいただきました🙏
次男よありがとう😍

#シアワセ空間計画室
#時短家事コーディネーター
#インテリアコーディネーター
#整理収納アドバイザー
#整理収納教育士
#インテリア
#お仕事空間改善コンサルティング
#収納計画
#時短家事
#さらりさらりと楽しく暮らす
#頑張りすぎない暮らし
#企業様とコラボしたい
#喜ばれるサービス
#創業支援
#カフェ
#飲食店
#自宅サロン
#小売店
#ベイクドチーズケーキ
#手作りケーキ


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今週の #やっつけ仕事
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【さっそく実践‼️】
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🍅トマトは常温保存
→そもそも南国で育つ野菜だから寒いのニガテ🥶
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⭐️シイタケは笠を下にして陽に当てる
→栄養価up⤴︎⤴︎
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※ただし我が家は🐈🐈いるためいたずら防止の観点からせめて冷蔵庫にしまわず常温保存💦
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⭐️白菜は内側の葉から使う
→美味しくいただけるそう💕
葉の外側から内側に向かって栄養を送っており内側から使うことで栄養がとどまってくれるらしい
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あと今回ないけどごぼうもあまりアク抜きしなくていいって言ってる
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栄養が水に流れてしまうんだとか•••
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美味しくいただくには工夫が必要ですな😑😑😑 #instafood #instagramers #instavegi #instavegie #instavegies #instavegitable #vegitable #homecooking #instacook #instacooking #cookingram
#ハギ家の食卓 #主婦の知恵 #主婦力 #主婦魂 #主婦楽しもう部 #冷蔵庫整理 #家事記録 #ゆうきや #おうちごはん #野菜室 #エンバランス #時短料理 #時短家事 #kufura #家事と仕事の両立 #家事ノート


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【おすすめ掃除機】
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我が家のメイン掃除機はずっとエレクトロラックスのエルゴラピードシリーズ。
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最上位機種の昨年モデルなら税込3万弱で買えます。
レイコップのような布団クリーナーも付いてこの価格はホントにお得◡̈⃝︎⋆︎*
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布団クリーナーが必要なければ、2万弱で買えます⑅︎◡̈︎*
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#楽天roomに載せてます
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スティック掃除機ってすごく便利だけど、たとえダイソンを買ったとしても毎日使うとバッテリー寿命は3年ほど(^_^;)
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どの機種もバッテリーが高いので、3年周期くらいで丸ごと買い換えています。
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吸引力・性能・コスパ・デザインをいろいろ検討した結果、エルゴラピードシリーズが一番良かったのでずっと愛用しています。
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以下、おすすめポイントです♪
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①一回の充電で動く時間が他の機種より長い。
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②充電スタンドがもともと付いている。
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③いろんな種類のノズルが付いていて、これ一つでいろんな場所を掃除できる
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④自立式なので掃除の途中に壁がなくてもどこでも立てておけるし、重心が下の方にあるので、ホントに軽々お掃除できる
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⑤真ん中部分をパカっと取り出せばハンディタイプにもなるし、付属の布団クリーナーを取り付ければレイコップのようにもなります。
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⑥吸引部分やローラー回転部分がプラでできているので、お掃除後にシュッとパストリーゼで拭き取るだけで綺麗になります。
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すごくお気に入りだけど、ゴミ捨てが少しめんどくさいので、早く改良されるのを待ってます(^_^;)
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お買い得になっているものを楽天roomに載せてみたので、掃除機探してる方はのぞいてみてください⑅︎◡̈︎*
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分かりづらいので、ストーリーから最安値ショップに飛べるようにしました◡̈⃝︎⋆︎*
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他のおすすめ品はブログにまとめてあります
@kaori.y.t
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#セリア#ダイソー#持たない暮らし#家計簿#キッチン#子育て#北欧#シンプルホーム#家計#収納#掃除#大掃除#暮らしを楽しむ#ポイ活#ハピタス#コドモノ#kaoriの収納#limia#kufura#断捨離#持たない暮らし#つくりおき#ワーママ#時短家事#kurassoアイディア#掃除機


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11月いっぱいでお仕事やめました。保育士してました。
理由は体調不良。思うところは色々ありますが手術まで少しゆっくりしようと思います。主婦力を上げるために家事や家計管理を頑張って、資格を取ることも視野に入れて考えています🤔
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私ノートに何か書くのが大好きで。一年目から色々メモしてました。毎年このタイプのノート。
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子供のこととか、メモとか色々。
ぎゅっと私の五年がつまってます。
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それにしても絵心がない。シュール。
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元気になったら、次は保育士じゃない仕事がしたいな。
自分の好きなことをいかした仕事ができたらいいなぁ。
お料理、音楽(実は音大卒です。)、文を書くこと、、、3ヶ月弱、自分を見つめ直してみようと思います☻︎
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調理師って何で主婦の活動は実務経験として認められないんだろー。。調理師試験のためにキッチンバイトでもしようかな?? .
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#暮らし#賃貸マンション#共働き#暮らし#くらし#暮らしを楽しむ#暮らしを整える #暮らしの道具 #暮らしの手帖 #日々の暮らし #ズボラ主婦#主婦活#すっきり暮らす#時短#時短家事#保育士#元保育士#保育士やめたの私だ#保育士辞めたの私だ#退職#仕事やめた#専業主婦#専業主婦デビュー


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🛒🛒🛒
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久しぶりのコストコ。
調子にのってめっちゃ買った😂
で、インスタで色々調べて
@megumi.kakei さんの
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#家事貯金
というのをやってみた!
コストコに行っていつも買ってた
さくらどりむね肉を購入して
下味つけて冷凍!
カツとかもバッター液ごと冷凍。
さて、成功するかな?
🛒🛒🛒
#時短家事#家事の節約#節約レシピ#コストコ#costco#鶏むね肉#家事貯金#下味冷凍


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今週の仕込み

最近は、長女や夫の夕飯が流動的。
作り置きしても駄目にする可能性大。
私の帰りが遅い日も多い。

なので、すぐ調理できる状態でセット。
2〜3日中に使いきれるものは冷蔵、
使い切れないかもは冷凍する。

時間がある時に、
ちょっと切っておく、
下味つけておく、
下茹でしておく、
少しでも夕飯作りのハードルを下げておく。

昨日の私、
ありがとう( ̄▽ ̄) とりもも2キロ ・からあげ用塩足
・照り焼き
・アボカドと炒める用
塩胡椒した冷凍2パック分

ぶたこま1キロ
・昨日の夕食に
・豚汁2回分
マヨ・マスタードで冷凍2パック

この他
魚は水けをとって、冷蔵と冷凍
大根は下茹で
小松菜は切って水けとって冷蔵
さつまいもは、焼きいもに

1からやるのはイヤだけど、
最初の面倒がないならアリかなと思えるから不思議…(^◇^;) #ライフオーガナイザー
#ライフオーガナイズ
#時短家事 #時短 #冬野菜
#まとめ買い #仕込み #作り置き
#冷凍ストック #冷凍保存 #冷凍
#冷蔵 #したごしらえ #下茹で
#下味冷凍 #下味


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こんなに簡単でいいの?餃子の皮リメイク!いちごミルクレープ
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みなさんの投稿を見て返信させていただきます💌コメントお待ちしております🤗
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餃子の皮が可愛いスイーツに大変身✨
ミルクレープって一枚一枚クレープを焼かなきゃいけなくてめんどくさい…💧
これなら茹でて重ねていくだけなので失敗知らず!クリスマスケーキにしてもいいですね🎂🎄
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■材料
・餃子の皮…15枚くらい
・生クリーム…150ml
・いちごジャム…80g
・いちご…適量
・ブルーベリー…適量
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トッピング
・ホワイトチョコ
・アラザン
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下準備:ホワイトチョコペンでクッキングシートに雪の結晶を書いておく。
■手順
1. ボウルに生クリーム、いちごジャムを入れて混ぜ合わせておく。 
2. 鍋に水を入れて沸かし、餃子の皮を入れて1分茹でる。冷水に取り、冷えたらキッチンペーパーで水気を取っておく。
3. 2を皿にのせ、1のクリーム、餃子の皮の順に重ね、周りにも生クリームを塗り、冷凍庫で20分ほど冷やす。
4. 生クリーム、いちご、ブルーベリーを飾り付けたら完成です♪
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👶💗 #ママタス をつけてお子さんやご家族とのハッピーな瞬間や料理、コーデなどを投稿してください🎶
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📸素敵な写真や動画は @mamatastv_photo などでご紹介させていただきます✨
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投稿させていただく場合は、事前にご連絡いたします🎀
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#育児ママ#育児中#育児ライフ#ワーママライフ#こそだて#育児の合間#子育て応援#子どものいる暮らし#育児を楽しむ#子育てあるある#子育ての悩み#ママさんと繋がりたい#子育てぐらむ#餃子の皮#餃子#ミルクレープ#リメイクレシピ#アレンジ#ケーキ#スイーツレシピ#余り物#簡単レシピ#料理動画#簡単クッキング#時短レシピ#時短家事#クッキングママ#クッキンググラム#料理は愛情


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子供が産まれて仕事しなくなるまでは、本当に散財していました。
服や服や旅行やお酒。
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「この命育てるためにはお金がいる」
と気づいたのもまぁ遅かった。
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気づいたときには貯金どころか、はずかしながらクレジットカードのリボ払いの支払いも残っていました。
はずかしながら夫婦共に。
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今を楽しむ事がいちばん大事で、
長期的な目標も立てた事がなかった。
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ばかで自由な楽しい時間の産物を
今、コツコツとさよならしています。
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昔よりはだいぶ物も減ったし、買い物をする時にはいろいろと考えてから買うようになりました。
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子供が産まれなければ、今の金銭感覚は芽生えなかったし、
とてもとても遅いけど、お金の大事さ、破産する前に気づけて本当に良かった 笑
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あのまま生きていたらと思ったらコワイ。
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本当はもっと早く知りたかったと後悔しかけるけど、過去はあれはあれで楽しかったから、それでよし 笑
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これからを頑張ります。
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#家計管理#家計管理初心者#家計管理アカウント#家事を楽しむ#家事の効率化#時短家事#節約生活#やりくり#我が家のやり方#お金の使い方#断捨離#断捨離中#メルカリ#散財した過去


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生活クラブで買った明石産の真鯛。下処理も済んでるので簡単にアクアパッツァが作れて嬉しい。
アクアパッツァは簡単で美味しくて魚も野菜もとれてすき。


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training &tennis practice!
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サラはパーソナルトレーナーと基礎トレ、インナーマッスル鍛え中‼️
よくある走ればラダーすれば…いい。とう考えから、きちんと基礎からトレーニングするという認識を変えてくれた方😊.
このバランスの悪さ…どうにかならないかな(笑)。体の基礎から…中身から…頑張って直そう💪.
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からのレオのサッカー試合からのサラとテニス🎾.
寒すぎて頭痛が…😭.
週末家事もできないこのスケジュールにもうパンクー💦.
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急に寒くなったから、体調管理気をつけましょう✨✨.
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#training #トレーニング #パーソナルトレーナー #tennis #テニス #tennisgirl #juniortennis #tennislife #8yearsold #daughter &#mom #働くママ #時短家事 教えてください #寒い #japan #cold #ママ ダウン


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お世話になっているナイス株式会社様が、今月後のVERYに掲載されました♪

新しいコンセプトの
デュークスパフェ
パワークローゼットとパワー洗面です。

実物をたまプラーザ駅近くの
ナイス「住まいるギャラリー 」たまプラーザにて見ていただけますよ♡
なんと、VERY1月号ももらえるそうです!(数に限りがあります。)

今日は、
住まいるギャラリー、たまプラーザ内で整理収納セミナー(洗面所編)を開催させて頂きました。

セミナーの様子はまた別でアップさせてくださいませ。

#たまプラーザ #東急田園都市線 #二子玉川 #パワーホーム #整理収納アドバイザー #女性の働き方 #武蔵小杉 #セミナー講師 #暮らし #暮らしを楽しむ #暮らしを整える #収納 #ワーママ #働くママ #時短家事 #家事 #新米主婦 #住宅 #戸建 #デュークスパフェ


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#repost @ma_chan.0131
レビューブログより
リポストします!

#コードレス回転モップクリーナーNeo
投稿ありがとうございます!
@ma_chan.0131 様。

#repost
@ma_chan.0131
ちらっとブログに書いていますが... 先日風邪での激しい咳でまさかの
#ぎっくり腰 になった私...笑

大分楽にはなったけれど...
まだまだ腰に負荷が掛かる
作業厳禁です...苦笑

なので床の水拭きなんて腰に負担が
かかる作業はもってのほか... そんな我が家が今一番必要な
ベストなお届けもの♪

立ったままラクな姿勢で
家中まるごと水拭き出来る!! #コードレス回転モップクリーナー
Neo

ご縁があって使用させて頂く
事が出来ました♡

最近コードレスのモップクリーナー
って流行っていて色んな所でみる
けれど... こちらは凄い!! これ1つで...
床はもちろん窓や網戸エアコンの
スキマ天井に畳...
などなど... 家中水拭き出来ちゃうんです♪
立ったまま色んな所が掃除出来る
だけでなく...
ツインヘッドがなんと1分間に
130回も回転!!
ゴシゴシしなくても!!
スイスイ家じゅうを滑らせるだけで
軽い力で家中掃除♪

洗剤不要!!水のみで!!
掃除機ではとりきれない
雑菌・皮脂・花粉・ペットの汚れ
ベタベタ汚れなどをしっかり落とし
なんと99.9%の雑菌を
ごっそりキャッチ♪

ちびっこがいる家庭には特におススメ♪

私も早速使っているけれど...
本当に掃除が楽!! スイスイ家中水拭き出来て
このヘッドからモップが少しはみ出している
設計で壁際のすみずみ... 気になる家具のスキマまでしっかり
掃除出来ます♪

柄の長さが変えれる2Wayなので
窓や網戸の掃除の時は短いタイプに
切り替えると楽ちん♪

面倒で滅多にやらない窓や網戸掃除も
とっても楽なので!!
今までよりやるペースが増えて
外から入ってくる風もキレイ♡

1回家中掃除してこれだけの汚れが!! ちなみに汚れ具合を実感できる
あえて白いパッドなので
実際に頼んで届くのはグレーの
もっと汚れが目立たないパッドです♡

ペットボトル2本分(500ml)の軽さ
なので腕も疲れないし...
もうすぐ6歳の娘でも使うことが
出来そう♪

こーゆうモップって...
お手入れが大変なんじゃ?

とかモップパッドの交換が高いのでは?

と思いがちですが... お手入れは水で洗って干すだけ!!
なんと1つのモップパッドで
100回程使用可能!! さらに別売りの交換用スペアモップパッドも
1,180円程度なので... #低お手入れ !! #低コスト !! #コードレス回転モップクリーナーNeo

これは #愛用品 決定です♪

レビューブログのモニターに参加させていただきました♪

#回転モップクリーナー #モップクリーナー #モップクリーナーneo #水拭き
#掃除 #掃除グッズ #時短家電 #時短家事 #いいね返し #いいね返します


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2018/12/10
#今日のお弁当
#オムライス
#いちご



久しぶりの投稿!
毎日、お弁当作りはしていましたが
朝に投稿するとついついスマホとの時間が長くなり〜家事が終わらない😓
なので、しばらく時間の使い方を見直し中でした。
溜まったお弁当画像。
時間を見ながら投稿します。
私の記録として…😊



相変わらず、オムライス好きな娘。
母さんはラクで助かります!
#今日のおべんとう #お弁当記録 #お弁当 #おべんとう #弁当 #娘弁当 #女子高生弁当 #jk弁当 #高校生弁当 #常備菜 #つくおき #おかずストック #詰めるだけ弁当 #手抜き弁当 #朝家事 #時短家事 #ラク家事 #楽家事


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ママになってから、
#妊娠中#産後
マッサージに行きたいなーと
思った事はありませんか?
:
人からのタッチングって
本当に気持ち〜いんです💕
でも、
なかなか行けないのが現実‼️
:
皆さんは、
誰かにケアしてもらうのが
一番だと思っていませんか?
:
実は、
自分の身体にあった
#アロマオイル を使った
方が効果を感じる人の方が
多いという結果もあるんです‼️
:
そうすると、
自分に合ったオイルで
#セルフケア するのも
効果があると言えます😃
:
#アロマタニティ では
現在ママの心と身体のセルフチェックを行っています✨
詳しくは
LINE@で配信させて頂いてます😆
:
ご興味ある方は、
TOPのURLをクリック
してみて下さいね🍎
:
#生後3ヶ月#生後8ヶ月
#新米ママと繋がりたい
#里帰り
#里帰りしない出産
#離乳食
#断乳
#乳腺炎
#ママリ
#コドモノ
#東京ママ
#おしゃれママさんと繋がりたい
#マタニティエステ
#マタニティウェディング
#産後ダイエット
#妊婦めし
#妊婦ごはん
#妊婦ダイエット
#時短家事
#月9
#冷え性


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赤ちゃんがいると、機嫌が良い時や寝てくれている間に、とにかく、ささっと料理を作りたくて
次男が生まれてから、ささっと料理の仕組み作りを考えています。

常備菜を何品も作るとか、下味冷凍とか、私には構えが必要というか、その準備をしなきゃというプレッシャーを感じてしまうので、
食材の余った分や調理ついでに、カットしただけの、素材そのまま冷凍(冷蔵)保存が私には向いている気がします。

でも沢山冷凍をしていると、使いたい物をガサガサと探すようになり、開けすぎのピーピー音が😅
なので食材探しもささっと出来るようにクリップを作りました。
パッと見で分かりやすくなってすっきり!


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