#暮らしを楽しむ

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2019.1.22 夜
体重48.6㎏、体脂肪率26.8%

今日は体重測るのやめておこうと思ってたのですが、いい日ばかりが私ではないよね(*´꒳`*)ってことで測ってみました…
まあ、どれくらい増えてるか怖いもの見たさというか…笑

生理前とは言え、グラフが大変なことになってます 笑

今は甘いもの、酸っぱいもの、こってりしたものが食べたくて仕方ありません( ´ ▽ ` )ノてへ♡
きっと星のせい☆月のせい☆宇宙のせい☆今回の満月、ちょっと強いよね☆☆☆笑

自分の身体に聴きながら…
食べたいものは少しずつ分かってきても、一旦食べ始めるとやめどきが難しい…体はもう満足してるのに食べ続けちゃうんだな…ついつい…食べるの好き…orz


今まで好き放題食べてきた私のダイエット生活。まだ2ヶ月ちょっとだもんね。そう簡単にはいかないか(。-_-。)
身体の望みと行動が一致するまでお付き合いいたしますよ♡何があっても私は私から離れることはできないし♡♡♡受け入れることしかできない宿命なのね♡


それに、こんな風にキレイになりたいと思ったり、自分の身体とじっくり向き合えたことが初めてだから、この気持ち大事にしたいんだ♡

仕事を辞めて3年目
「キレイになりたい」「身体を整えたい」って言う気持ちが自然と湧き上がってきた。ようやくここにたどり着いた感じ。今までは目の前の派手な行動に夢中で自分の身体が置き去りだった。
時が来れば身体は勝手に動くんだなぁ…と言うのが最近の感想かな(*´ー`*)

さてさて、これからどうなっていくのやら…ひたすら自分の身体に聴きながら、全てを受け入れながら進めていきたいと思います。


マイペースですがこれからもよろしくお願いしますm(_ _)m


おやすみなさい
また明日♡♡♡


#ダイエット記録 #体質改善 #暮らしを楽しむ #自分に惚れる #全てを肯定


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おやすみの日は👨も炭水化物解禁!

お友達とばっかりしてて
家族では出来てなかったたこ焼き🐙
しかし、タコが瀬戸内産しかなくて
高すぎて買えず、、、
タコはなし🤣


ハルも公園行ってお昼寝なしだったのに
👨と一緒に食べたくて
頑張って起きてました。

美味しかったね〜🥰


#ハルノゴハン#エノゴハン#こどもごはん#幼児食#こどもと暮らす#暮らし#日々のこと#日々#暮らしを楽しむ#ごはん#兄妹#food#foodpics#childmeal#笑顔になる素敵ごはん#おうちごはん#クッキングラム#たこ焼き#お家たこ焼き #タコパ


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夜な夜なpost
ある日の晩ごはん「手羽先唐揚げ 甘辛ダレ」・ ・

これを食べるときは
手がベタベタになるの覚悟して
豪快に立ち向かうのがベスト(^^)・


手羽先安く手に入るし
存在感あるし
ビール呑んで気分も上がる⤴︎し
大好きだー

あしたもがんばっていこう💪
おやすみなさい💤


#おうちごはん
#おうちごはんLover
#晩ごはん #晩ごはん記録
#クッキングラム #和食 #クラシル
#豊かな食卓 #丁寧な暮らし #暮らしを楽しむ
#日常 #暮らし #みんなの暮らし日記online
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今晩は☺️
ただいま真夜中1:14
#趣味
#ワーゲンバス
#ミニカー

#好きなもの
このワーゲンバスのミニカーをゲットするために、
昨日和食さとにひとりランチに出かけた(笑)
500円のお得天丼セットを食べて
お土産コーナーでワーゲンバスのミニカーを買う(笑)

50のおばちゃんがひとり、マニアックにミニカーを買う(笑)
コレクターとはそういうものよ(笑)

ワーゲンバスに乗るのが一番。
でも、私は軽4専門。
グッズをあつめて、楽しむ(笑)

真夜中の会話♪.
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#コレクター#コレクション
#集める
#くらし#日々#日々のこと#日々のくらし#暮らしを楽しむ#ていねいな暮らし


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まだ少し先ですが…

2019.3.21(thu).
⌘ Merimero chocolat de 蚤の市 ⌘
に出店させていただきます。

会場は、三重県にある@antiques_ruangさんの
駐車場での開催です。

3月にフランスへ行く予定なので
買い付けたばかりのものも
ご紹介できたらと思っています。

@antiques_ruang
@merimero_nominoichi
#antique
#vintage
#brocante
#france
#rumsflicka


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微発泡の日本酒。飲みやすくて危険です。

夕食の後、マフィンの復習。うちにあるのは、小さな型なので、生地を入れるのが難しかった💦ちょっと酔っ払いだし(笑)そして、魚の焼き網に乗せている^^; 早く、専用のかわいいのが欲しいです。

#日本酒 #福正宗 #純米にごり酒 #微発泡 #金沢 #りんごマフィン #甘酒スイーツ #日々の暮らし #暮らしを楽しむ
#手作りお菓子 #リノベーション


レシピのお砂糖をぐっと減らして甘酒に置き換えたら、甘さほんのりを通り越して、味がない。。。
塩とか、スパイス入れたらよかったかな。次回の課題。


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Reposted using @EasyRepost "「好き」を暮らしに。



見ているだけでもリラックス効果があり、

自然の揺れが気持ちのいいハンモック。

暮らしの中に取り入れてみるのは如何でしょうか。

ハンモックに包まれながら、

自分の世界に浸ることができますよ♪



#リノッタ #ハンモック #ハンモックカフェ #ハンモックのある生活 #ハンモックチェア #ハンモックヨガ #ハンモックのある家 #ハンモック猫 #ハンモック生活 #ハンモック最高 #ハンモックフィットネス #暮らし #暮らしを楽しむ #暮らしのアイディア #diy #diy女子 #diyer #diys #リラックス #リラックスタイム #リラックス効果" by @renotta_photo


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#アイスランドポピー

#今日#誕生花
#花言葉#慰め #忍耐 #気高い精神 #七色の愛

季節はまだ大寒ですが、
ポピー等の花を見るようになると春がそこまで来ているように感じます。
寒さも忍耐でのりきり、
春の準備を行いたいものですね。

#花が好き #花が好きな人と繋がりたい #花のある暮らし #暮らしを楽しむ #暮らしを豊かに #ライフスタイル #縁合同会社


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忍び寄るインフルの影に怯えながらせっせと紅茶を飲む☕️
どうか、去年の悪夢再びになりませんよ〜に……


《お茶の記録》
☕︎LOV ORGANIC
WINTER IN LOV…チョコレート風味のルイボスティー
☕︎KUSMI TEA Karavan N'50…癖のないアジアのブレンドティー



#インフル対策 #teatime #お茶の時間 #ティータイム #teabag #ティーバッグ #暮らし #暮らしを楽しむ


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2019.1.22 【「夜あそび大作戦」チラシ、小細工大作戦、の件】

来月の2月10日(日)、福岡県うきは市の吉井町で行われる「筑後吉井おひなさまめぐり」の前夜祭イベントが行われます☺
その名も、【夜あそび大作戦】❗
なんて、ワクワクするネーミング🤣🎵 そのなかで、キチココさん主宰の「夜のマーケット」
に参加させていただきます。

先日、キチココさんにてチラシをもらい、どら焼きとコーヒーをおともに、少し小細工(色付けしたり、書き足すだけ💦)してみました。

チラシの内容は、オット氏のInstagram(@yamazengama)にてアップしています。

一夜限りの、夜遊びイベント。
大人も子どもも、楽しめるイベントです。
ぜひ足を運んでいただきたいなぁ~😊

#夜あそび大作戦 #夜遊び大作戦 #うきは #白壁通り #福岡 #キチココ #どら焼き #コーヒー #やまぜん窯 #小石原焼 #とびかんな #日々のくらし #暮らしを楽しむ #オットのうつわは @yamazengama


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1月22日

もうこんな時間です(*_*)

書きたい事があったけれど、何回もウトウトで消してしまっているので写真の犬の様に今夜は寝ちゃおう*

また明日書こう´◡`

日付変わっちゃいましたが、今日もお疲れ様でした੯ू‵ू ໒꒱


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三重県東員町のお住まいです。

天井、壁、床全て
ツーバイフォー材で
仕上げました。

バイン材なので普通は可愛らしいカントリーの部屋になり勝ちですがポイントに大きな窓枠と窓をチェリー材で作ることで大人の空間になりました。

素材の組み合わせやデザインの仕方で、部屋のイメージが大きく変わるものです。

3月24日(日)愛知県高浜市で
建設途中のお家の見学会を開催致します。
ご希望の方はプロフィールの
リンク先のHPから
メールして下さい。

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#リネンカーテン
#リネン
#ナチュラル


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コンセプトは、
「自分たちプロも住みたいと思う家」

西条で感じる欧風モダンスタイルの家
水平、垂直からなる、真っ白なキャンパスは、お気に入りのカラーがより一層映えます。

マイホームを計画中の方は参考にぜひ西条のモデルハウスを見に来てくださいね。 

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☞ more… @just__plus
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#照明デザイン #西条 #かっこいい家 #欧風 #シンプルインテリア #ナチュラルインテリア#インテリア#リビングインテリア #開放感 #丁寧な暮らし#ていねいな暮らし#暮らしを楽しむ#シンプルな暮らし#キッチンインテリア #お気に入りの場所#暮らしを整える #こだわりの家#家づくり#おうち#シンプルライフ#子供のいる暮らし #リビングダイニング #子供部屋 #暮らしを楽しむ #マイホーム計画中の人と繋がりたい #ジャストプラス


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✧︎ シリーズ
✧︎ゴメンね過去pic
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🥚+📖
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夜更かし組の皆さんは
朝何時起きなのかしらねぇ…
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私は4時55分💦
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gn😴
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みんなで玉ボケを楽しむためのタグを作りました
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🆓👉🏻#ただただ玉ボケを楽しむ会
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いつでも誰でも自由に使って下さいね🏷
ゆる〜く玉ボケ楽しもう(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
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Member
@tv_depthoffield
@bokeh_kings
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#tv_depthoffield
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今晩は☺️
23:45ごろ目が覚める
ただいま0:38

福豆食べながら、コーヒーをすする。
早く目が覚めちゃって、
どうしたことか(笑)

茶の間にある、
回転いすの背もたれが壊れているので、
木のいすに替えたいんだよね。
でも、母が愛着があるからって。
まあ、ぼちぼち様子をみます(笑)

では、皆様
またおやすみなさい☺️👋.
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こんばんは🌙😃✨ お菓子が食べたい病が、発令されました😆🎶 上から ・


♡チョコチップクッキー
♡チョコレートマフィン
♡プールドネージュ

@ko_ko.sakurako さんレシピ😃🌟チョコチップクッキー💖めちゃめちゃ美味しい😊✨。
噛んだときの食感も大好きなクッキー😊💖


チョコレートマフィン❤見た目甘そうですが、意外と優しい味に仕上がりました。朝食でも3っつは、いけそうな美味しさ😋🎵 ・

プールドネージュ💖 (言ってみたかった😂)スノーボールですが、何か⁉😜 紫芋と南瓜の二種類です😃💖
んっまー😋🎶これ❗❗😆🎶🎵
・ ・

これもホント❗美味しい😋🍴💕手が止まりません😆🎶🎵 ・


息子の今日の一番だそうです😊🌟


今日は紅茶(アールグレイ)で、いただきました😊 ・


今日も一日お疲れ様でした😌
素敵な夢が見れますように🌟✨
おやすみなさい🌛🌟




#おうちcafé #お菓子 #お菓子作り #お菓子作り好きな人と繋がりたい #おやつ #おやつの時間 #手作りおやつ #手作りお菓子 #手作りクッキー #おうちごはんlover #おうちごはん #紅茶好きな人と繋がりたい #紅茶好き #アールグレイ #チョコチップクッキー #プールドネージュ #チョコレートマフィン #cotta #lovetocook #lovetobake #lovesweets #instagramjapan #instasweets #wp_deli_japan ##スノーボール #cookingram #暮らしを楽しむ #暮らし


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Sora & Pooh !
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#チーズあられ

コンビニでポップコーンが
売ってない時の代わりに購入するお菓子

味が濃いから食べ過ぎず
でもポイポイ口に運べる丁度いいお菓子

昔からありました系お菓子
結構好きです。

#お菓子#チーズ#あられ#菓子#スナック菓子#ハイカロリー#コンビニ#セブンイレブン#暮らしを楽しむ#暮らしを整える#同棲生活#生活#倹約家#毎日の習慣#モノトーン#シンプル#シンプルライフ#ルーティーン#持ち物#小物#整理整頓#2019年


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今日はマロニエゲート出店の
店番の日でした☺︎◎
https://www.marronniergate.com/topic/detail/69
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いろんな分野の作家さんとも
交流できてたのしい♪☺︎
わたしはやはり商より土に向かっているのかなー
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#コトリックガーデン
#cotricgarden


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Earl Grey Roll Cake with apple compote and silky cream.
アールグレイの茶葉を使った生地とこっくりとした琥珀色になるまで煮詰めたふじりんごでロールケーキ🍎
今さらですがお正月に作ったおやつです💁🏻‍♀️
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#林檎と紅茶のロールケーキ #暮らしを楽しむ
#手作りおやつ #手作りお菓子 #お茶の時間
#アーマッドティー


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今日のお昼ごはん
は旬の葉にんにくを刻んでシンプル
焼きそばを作りました。
旬な野菜はその季節に必要な栄養と
パワーが詰まってて体がじわじわと
元気になる気がします。
#おうちごはん#うつわ#高橋順子#器
#うつわ好き#うつわ大福#焼きそば
#手作りごはん#料理#食卓#箸置き
#暮らしを楽しむ #旬#有機砂糖
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#vegetarian#丁寧な暮らし #衣食住
#暮らしを整える#foodporn#食器
#ヴィーガン#vegan#オーガニック
#食卓#麺スタグラム #organic


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2019.1.22.tue___

こんばんは。

本日は、月一恒例の矯正の日。
朝から娘に、帰りに絶対クッション買ってきてね!と言う無言の圧力浴びました😨
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そして、若者に混じってまるでTWICEファンかの様に韓流ショップをうろつくBBA🤣無事購入したけど、思いっきり袋に韓流ショップって書かれてるから、恥ずかしくてエコバッグに入れちゃった😂
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街ブラついでに、ナチュキチ寄ったら#エアプランツ#ハンギングポット に一目惚れ😍💕ルンルンで連れて帰りました💕
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エアプランツならキッチンの上の方に飾っても、土使わないから衛生面も気にならないしね🌱
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晩ごはんは、これまた恒例の
#ハンバーーーグ (井戸田風に)
#根菜のお味噌汁

リセット後には、ストウブちゃん達のシーズニングしました。

街に行くと、なんだかんだで沢山歩いて疲れちゃったな。

枕元に置いてあるアロマストーンから、仄かにラベンダーの香りが… 。
癒されながら寝るとします😌
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#ダクトレール#照明#ペンダントライト#キッチン#ガーベラ#花のある暮らし#グリーンのある暮らし#癒し#暮らし#暮らしを楽しむ#ストウブ#シーズニング#おうちごはん#夜ごはん#夜御飯#晩ごはん#晩御飯#夕飯#夕食#ごはんの記録#ご飯の記録#ナチュラルキッチン#naturalkitchen#ホルムガード#フローラ


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▲ shop ▼
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プロムナードだけの海外セレクト👗
毎回新作を入荷してます✨
海外のお洋服は可愛いけどサイズが難しい…ネットではなかなか…という方に気軽に手に取って頂きたいと思い始めました🤲
ハンドメイドではなかなか制作できなかった大きめサイズやジャケット、刺繍ものなどを入荷しています✨
大量入荷ではございませんのでサイズは在庫のあるもののみです🙇‍♀️
サイズは130cmまで♪
お気に入りの一点を見つけて頂けると嬉しいです☺️♡
ぜひぜひお気軽にお立ち寄り下さいませ🚶‍♂️
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■promenade petit marché
1/25 (金) 10:00〜15:00
場所:青山プロムナード FOUR SEASON CAFE店内
@mii_hm アクセサリー販売&ワークショップ
*お子さま〜大人まで楽しめます♪
@osanpocamera.25 オシャレ鬼kids➕ペットちゃん撮影会
@cielo.ku.an ハンドメイド➕セレクト子供服
@boulangerie6 11時〜カフェの近くで美味しいパン屋さんが販売されてます🥐✨
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■スムースマルシェ
2/3 (日) 10:00〜14:00
場所: @sumus_shiga
この日は特別な周年祭✨約一年ぶりに出店させて頂きます♪
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■@青山プロムナード
☕️FOUR SEASON CAFE店内
2/5(火) 10:00〜15:00
2人で販売してます♪
@mii_hm アクセサリー販売&コロンのオーダー会
@cielo.ku.an ハンドメイド➕海外セレクト子供服
*キッズスペースつくります👶🏻♡
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■@青山プロムナード
☕️FOUR SEASON CAFE店内
2/12 (火) 11:00〜16:00
2人で販売してます♪
@namihei_7373_ アクセサリー
@cielo.ku.an ハンドメイド➕海外セレクト子供服
*キッズスペースつくります👶🏻♡
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#cielo子供服#ハンドメイド子供服#出産祝い#0歳#1歳#2歳#ハーフバースデー#新米ママ#男の子ママ#女の子ママ #北欧#北欧子供服#赤ちゃん#滋賀ママ#ママリ#ベビーコーデ#スタジオ衣装#お洒落さんと繋がりたい#赤ちゃんのいる生活#暮らしを楽しむ#モデル募集#ベビーモデル#冬コーデ#滋賀マルシェ#ベビーフォト#こどものいる暮らし#海外ファッション#韓国子供服#海外子供服


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木の空間が広がる森の家。開放感が気持ちのいい大きな吹抜けです^ ^

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「家族みんなの、こだわりが詰まった木の家づくり」
・more picture →→→ @morinoie_kumagaya
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#森の家 #大和屋 #埼玉 #熊谷 #行田 #深谷 #群馬 #太田 #木の家 #家づくり #注文住宅 #マイホーム計画 #パッシブ #北欧ナチュラル #カフェ風インテリア #抜け感 #暮らしを楽しむ #ナチュラルインテリア #スローライフ #子育て #子供のいる暮らし #シンプルな暮らし #センターリビング設計 #整理収納 #北欧スタイル #遊び心 #リビングインテリア #造作家具 #吹抜け #北欧ヴィンテージ


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このくらいまで伸びたかな🤔?
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#わたし


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