#松浦ナオコ

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#松浦ナオコ#おうちごはん#器#うつわ#マカロニメイト#豊かな食卓#japanesefood#クッキングラム#松浦コータロー#和食#晩ごはん#クッキングラムアンバサダー#ロカリクッキング#小澤基晴#朝ごはん#washoku#instafood#一汁一菜のうつわ展

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@km.rek 様にご投稿いただきました(^^)
ありがとうございます!
すっぱ辛いレモスコは様々なお料理と相性抜群です(*^^*)
・・・

2018.08.14
今日から娘が合宿で不在となり、
末っ子と2人の時間が多くなりました。
でも、2人ともぐうたらで宿題が全く進みません。
どうしましょ😗

◻️︎おむすび
◻️︎蒸し茄子 香味野菜とポン酢
◻️︎酢蓮
◻️︎トマトとキヌアのマリネ
◻️︎近江朝おかず えびまめ
◻️︎蕪と梨のサラダ
◻️︎小松菜と厚揚げ煮浸し
◻️︎鶏肉のネギダレ
◻️︎豚しゃぶ 翡翠胡瓜和え
◻️︎ちかちゃんのお土産 ARAKAKI CHINSUKO


翡翠胡瓜は、レモンと刻んだ甘酢新生姜で味付けしていますが、今回は @yamatofoods さんからいただいた #レモスコ を使いました。
瀬戸内産の広島レモンと九州産青唐辛子を使った、スキッとスパイシーなレモスコ。他にも色々なおかずで試してみたいです😊


#広島レモンスパイス#瀬戸内レモン農園 #ヤマトフーズ#おうちごはんlover#デリスタグラマー#豊かな食卓#タベリー#マカロニメイト#ロカリクッキング#暮らしニスタ#おひるごはん#delimia#kurashiru#locari#wp_deli_japan#edit_jp#器
#落合芝地#大橋保隆#心和庵#高島大樹#能登朝奈#花岡央#平岡仁#古川桜#松浦ナオコ


0

.
素敵な写真をありがとうございます。
.

#Repost @mikishi7283 with @get_repost
・・・
2018/08/12㈰.
#お昼ごはん

鶏の炊き込みご飯おにぎり (@okawari.official)
鮭のおにぎり
鶏肉となすのピリ辛炒め(@okawari.official)
牛すじのどて煮(@okawari.official)
ゴーヤーチャンプル
だし巻き卵
きゅうりの古漬け
トマト
茶豆
.
.
こんにちは
休日のおうちごはん

もうこのまま明日もお休みの人も多いんでしょうね
うちの夫はカレンダー通りですよ
明日も鮭弁か?

@mavenjapan さまから素敵な腕時計をいただきました
香港のデザイナーさんが「都会と自然」をコンセプトにデザインしたブランドで
男性にも女性にも似合う格好可愛い時計です

http://mavenwatches.jp/
クーポンコード『mikishi7283』の入力で
10%オフになります
よかったらご利用ください

#mavenwatches
#マベン
#マベンウォッチズ
#腕時計
#時計
#okawarikun88
#Japanesefood
#lin_stagrammer
#クッキングラム
#クッキングラムアンバサダー
#マカロニメイト
#ロカリクッキング
#キナリノ
#おうちごはんLOVER
#豊かな食卓
#mikishi20180812
#和田山真央
#松浦コータロー
#松浦ナオコ
#前田麻美
#アトリエ野恵
#tokinoha
#HOTOKI
#吉田千穂


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2018.08.14
今日から娘が合宿で不在となり、
末っ子と2人の時間が多くなりました。
でも、2人ともぐうたらで宿題が全く進みません。
どうしましょ😗

◻️︎おむすび
◻️︎蒸し茄子 香味野菜とポン酢
◻️︎酢蓮
◻️︎トマトとキヌアのマリネ
◻️︎近江朝おかず えびまめ
◻️︎蕪と梨のサラダ
◻️︎小松菜と厚揚げ煮浸し
◻️︎鶏肉のネギダレ
◻️︎豚しゃぶ 翡翠胡瓜和え
◻️︎ちかちゃんのお土産 ARAKAKI CHINSUKO


翡翠胡瓜は、レモンと刻んだ甘酢新生姜で味付けしていますが、今回は @yamatofoods さんからいただいた #レモスコ を使いました。
瀬戸内産の広島レモンと九州産青唐辛子を使った、スキッとスパイシーなレモスコ。他にも色々なおかずで試してみたいです😊


#広島レモンスパイス#瀬戸内レモン農園 #ヤマトフーズ#おうちごはんlover#デリスタグラマー#豊かな食卓#タベリー#マカロニメイト#ロカリクッキング#暮らしニスタ#おひるごはん#delimia#kurashiru#locari#wp_deli_japan#edit_jp#器
#落合芝地#大橋保隆#心和庵#高島大樹#能登朝奈#花岡央#平岡仁#古川桜#松浦ナオコ


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2018/08/12㈰.
#お昼ごはん

鶏の炊き込みご飯おにぎり (@okawari.official)
鮭のおにぎり
鶏肉となすのピリ辛炒め(@okawari.official)
牛すじのどて煮(@okawari.official)
ゴーヤーチャンプル
だし巻き卵
きゅうりの古漬け
トマト
茶豆
.
.
こんにちは
休日のおうちごはん

もうこのまま明日もお休みの人も多いんでしょうね
うちの夫はカレンダー通りですよ
明日も鮭弁か?

@mavenjapan さまから素敵な腕時計をいただきました
香港のデザイナーさんが「都会と自然」をコンセプトにデザインしたブランドで
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#松浦ナオコ
#前田麻美
#アトリエ野恵
#tokinoha
#HOTOKI
#吉田千穂


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松浦ナオコさんの箸置き。かわE

#松浦ナオコ #器 #箸置き


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2018.8.12 Sun
ごはんのお供がたくさんの朝ごはん。
***
Good morning! Today’s Japanese breakfast:Rice w/ pickled plum and konbu seaweed, miso soup, simmered pacific saury, sautéed carrots, gourds and tuna, rolled egg, grilled green pepper w/ baby sardines, marinated cucumber, cherry tomatoes, and peach and almond jerry.

おはようございます。
ご飯のお供だけワンプレートな朝ごはん。
全体的にちょっと味濃かったかな。
母親からの京都土産でもらった
ちりめん山椒と軽く炙ったししとうが美味。
加賀太きゅうりはピーラーで薄くスライスして
レモンマリネにしました。
今日もごちそうさまでした。

薬膳走り書き📝
夏:じっとしていても汗で体内の水分が消耗し、熱をもった状態になり、放っておくと熱中症になりやすい。また、水分や冷たいものの摂り過ぎは内蔵が冷え代謝が鈍る。下痢をし始めたら要注意。
夏野菜を食べて身体の熱を取ったり、疲労回復に効果があるとされる豚肉、食欲回復のために酸味を取り入れると◎。お腹を下している人はおかゆやスープに山芋を入れると良い。

【おしながき】
白米と梅こんぶ
(@umeiroseikatsu さんのあまみ)
豆腐とわかめのお味噌汁
さんまの甘露煮
ゴーヤとツナのにんじんしりしり
ちっちゃな出汁巻卵
炙りししとうと西利のちりめん山椒
加賀太きゅうりのレモンマリネ
カラフルミニトマト
桃と杏仁の寒天ゼリー

立秋を過ぎたあたりから
暑さの中にも少しずつ秋の気配を感じます。
特に夜なんかだいぶ過ごしやすくなったかも。
ビルしかない大都会のど真ん中でも
ほんの少し季節を感じられると心が緩みます。
今日は半年ぶりの茶道のお稽古。
ほとんど点前忘れてるだろうな…
ではでは今日も笑顔で☺️


#washoku #japanesefood #japanesecuisine #breakfast #delistagrammer #朝ごはん #おうちごはん #早餐 #아침밥 #ひとりごはん #自炊女子 #薬膳 #うつわ #クッキングラムアンバサダー #和食器 #和食 #マカロニメイト #中尾万作 #朝食 #古伊万里 #鳥山高史 #松浦ナオコ #加賀野菜 #落合芝地


13

滋賀県大津市で器を作っている大親友★松浦ナオコの展示販売を観に
今日こそ開店時間中に、日本橋三越本店へ行ってきました❣️ 数年前「私、まねき猫作家になる!」という、ナゾの言葉を残し京都へ修行へ行った彼女。

最近は全国あちこちで展示をやってるので、都内の時は毎度ウキウキで足を運びます⭐️ 今回は日本橋三越本店5階和食器スペースで、8/14迄開催しています。

どの作品を観ても、ナオコワールド全開で、1人三越で感激してもぉーーウルウル😭✨✨ 特に女性のお客様が「可愛いー」と吸引されていて、私は「ふふふ、、、そうだろう?」と脳内でドヤ顔してました。

去年買って私のとこに1匹いる、猫の豆小皿シリーズも増殖してた💕

顔が完全に、ナオコんちの愛すべきブサ猫・門前和尚入(略して「モンニュ」)君なヤツがいて、即購入💓

他にもこんなに色々買っちゃったよ😆えへ

撮影禁止だったけど、店員さんに「親友なんです!どうか!」とお願いして、展示されてるスペースを撮影させていただきました。

無理を申してすみません、ありがとうございます!! へんちくりんな生物の箸置きも増えてて、トラディショナルな技術の幅も深さが更に増して、ナオコはますますナオコになっていく。

私もどんどん自分に深くなっていけるよう、ナオコと一緒に頑張る!!(*^^*) ナオコとは何十本もの酒瓶を共に空けてる仲のため、ナオコと一緒に旅してるつもりで、ちゃんとグリーン車乗ってビール飲んで行った🍺さ🤟

あと、三越本店の宮殿感はつくづくすごい!

なんじゃあの如来像!! 建物の隅々に施されてるアール・デコ的意匠達は直球で私のツボ!! 店員さんも、お客にめちゃんこ過保護で、やんごとない気分になった!! またグリーン車乗って、三越本店観光に行こうと思います。

#松浦ナオコ #日本橋三越 #門前和尚入 #まねきねこ


6

🍽️
*
*
#夜ごはん 記録✏️
୨୧糸こんチャプチェ(ニラ、エリンギ、人参、玉ねぎ)
୨୧小松菜と油揚げの煮浸し(しめじ)
୨୧揚げ野菜のピリ辛香味づけ(茄子、オクラ、白ネギ)
୨୧メロン
୨୧とうもろこしご飯
୨୧自家製梅ジュース
いつもより1時間帰宅時間が遅くなって、
お味噌汁が作れず、山盛り🍈でごまかした火曜日☺️
…フルタイム勤務に戻せる気が一切しない。。。
ま、野菜たくさん取れたからよしとする💚
*
*
と、こ、ろ、で、
えみちゃん※が患ってるって言われた夫源病…
※上沼恵美子さま
気になって調べてみました#ストーリー参照 🖥️
病ってついてるってことは、病気なんよね?
治る薬はあるのかしら…🤔それとも不治の病?
特効薬の治験出たら、1番に被験者になるのに私🙋🏻‍♀️
#もれなく夫は妻源病被験者第一号 🙋🏻‍♂️
*
*
今日も無事に、ごちそうさまでした🙏✨
*
*
#夜ご飯 #晩ご飯 #晩ごはん #おうちごはん #うちごはん #instafood #japanesefood #とりあえず野菜食 #いただきます #クッキングラム
#大井寛史 #沖澤康平 #小沢賢一 #小澤基晴 #高島大樹 #松浦ナオコ #馬渡新平 #山本泰三
#五条坂行きたかったなぁ


4

お天気心配ですが、明日から『松浦ナオコ展』はじまります。
日本橋三越、5階和食器イベントスペースになります。
どうぞよろしくお願いいたします。台風くれぐれもお気をつけ下さい。

#松浦ナオコ


2

遅めのお昼ご飯🍚
ゴーヤのかき揚げメチャ美味しい〜😋
あとはあり合わせをワンプレートに。

#斉藤幸代 #伊藤聡信 #岡さつき #松浦コータロー#松浦ナオコ#古伊万里


4

カトラリー・レストもお皿とお揃いな感じに置いてみました。柄と柄だけどそんなに違和感ないかなと。暑いからエスニック料理とか食べたくなります。

#松浦ナオコ


2

2018.8.7 Tue
買ってきた加賀野菜で朝ごはん。
***
Good morning! Today’s Japanese breakfast:Natto rice bowl w/ green onion and egg, miso soup, simmered cucumber, minced meat and gluten cakes, simmered hijiki seaweed, marinated kinji-sou(Japanese local spinach) and coconut milk w/ peach comport.

おはようございます。
石川花火旅行から戻ってきました。
食卓で綴る旅の思い出。
お寿司屋さんの大将が勧めてくれた
旬の加賀野菜を使った朝ごはん。
加賀太きゅうりは水晶煮にしました。
煮る前のお野菜に片栗粉をまとわせて
薄衣を作りそのまま煮るだけ。
あんかけほどドロドロせず
つるんとした喉ごしは暑い夏でも食べやすい。
水溶き片栗粉がうまくできない方は
ぜひお試しください◎
今日もごちそうさまでした。

薬膳走り書き📝
きゅうり:成分の90%以上が水分。
身体の熱を冷ますだけでなく、きゅうりの水分には渇きを止めて身体を潤す作用があるとされ、汗で失った体液を補うのに最適。また余分な水分を排出する作用にも優れ熱中症対策にも◎。

【おしながき】
玄米なったまごはん
加賀太きゅうりのお味噌汁
加賀太きゅうりと生麩の水晶煮
金時草の酢の物
ひじきの煮物
桃のコンポート入りココナッツミルク

今日の水晶煮はお寿司屋さんの大将が
教えてくれた夏おススメの食べ方。
ネットで情報が簡単に手に入る世の中ですが
地元の人が教えてくれる話は
その地域の食卓が垣間見えて楽しいし
不思議な説得力があります。
その土地でしか知られていないことに出会えるから
やっぱり旅はいいなと思ったヒトコマ。
遅くなりましたが
今週もよろしくお願いします。


#washoku #japanesefood #japanesecuisine #breakfast #delistagrammer #朝ごはん #おうちごはん #早餐 #아침밥 #ひとりごはん #自炊女子 #薬膳 #うつわ #クッキングラムアンバサダー #和食器 #和食 #マカロニメイト #小澤基晴 #朝食 #古伊万里 #鳥山高史 #松浦ナオコ #加賀野菜 #落合芝地


12

飯碗の図案は難しくていつも頭を抱えてるのですが、今回の子供たちが手を繋いでる図案、結構気に入ってます。平和のイメージです。

#松浦ナオコ


3

*たっぷり野菜のカリカリ和え麺+ベビースターちょい足しごはん😋


「おやつカンパニー×クッキングラム」のコラボ企画に参加させていただいております🙋

試しに応募してみたらなんと当選😂⤴️。ベビスターラーメン(チキン味)がなんと1ダースモニタープレゼントで届き、ちびっ子達は大喜びです🎶🙌🙌🙌🎶


私も1袋分けてもらって、大好きなヨヨナム風和え麺のトッピングに👍


懐かしの味、合います合います!。
美味しゅうございました。
ご馳走様でした🙋


#ヤベイビークッキング
#ベビスター
#クッキングラム
#クッキングラムモニター
#ベビスターちょい足しレシピ
#おうちごはん#お昼ごはん#ヨヨナム風#和え麺#lin_stagrammer#デリスタグラマー#instafood#snapdish#タベリー#暮らし#器#井上茂#松浦ナオコ#佐川岳彦#琉球ガラス
#相方さん2週間の休み明け#今日から会社#ようやく私も解放🙌#でもまた一週間後には盆休み😅#eryuアドバイスありがと❤️


28

マグカップとスープカップです。初日はお天気心配です。台風のときは危ないので外には出ないのが一番です!空が落ち着ちついてからどうぞお出かけくださいね。

#松浦ナオコ #日本橋三越#5階イベントスペース


4

2018/08/06㈪.
#月曜日は鮭弁

銀鮭酒蒸し焼き
チンゲン菜ナムル
切り干し大根煮
だし巻き卵
焼きちくわ

我が家5人家族
会社へ行く人
学校へ行く人
塾へ行く人
昼から塾の人

たいしたおかずはないけど
ご飯しっかり食べて
頑張ってください

インスタグラムの皆さんも
夏バテせぬよう
今週も頑張りましょうね

#ご飯でエールを#lunchbox#obento#Japanesefood#lin_stagrammer#delimia#KURASHIRU#KAUMO#お弁当#曲げわっぱ#松浦コータロー#松浦ナオコ #クッキングラム#クッキングラムアンバサダー#マカロニメイト#ロカリクッキング#キナリノ#そろいごはん#おうちごはんLOVER#豊かな食卓#mikishi20180806


30

8日から14日まで、日本橋三越5階の和食器イベントスペースにて『松浦ナオコ展』がはじまります。
絵付けのお皿やカップなど色々並ぶ予定ですので、是非お立ち寄りくださいませ。

#松浦ナオコ


22

Today’s breakfast.
れんこん入りつくねで朝ごはん
アサカシに徳島の小男鹿も
楽しい日曜日になりますように☺️

れんこん入りつくね(卵黄)
とうもろこし
トマト アボカド エビのサラダ
茎わかめとひじき煮
おかひじきカボチャクリチ春巻き
枝豆の旅ザター
オクラのおひたし
エリンギのおいしい唐辛子炒め
おじゃこむすび 明太子むすび
小男鹿

#安西淳 #小澤基晴 #清岡幸道 #松浦ナオコ #石塚悠 #あこあさごはん_


34

. こんばんは😊
今日も暑かった…💦
.

使い捨てコンタクトの補充に眼科に行って…いつものように長〜く待って診察終わって帰ろうと車に乗ったら
熱っ💦💦💦
黒のシートだから火傷しそう💦
少し涼しくならないかなー😆
.

そして午後からは溜めに溜めた洗濯物のアイロンと戦うこと2時間
暑いんですー😵
それにアイロン嫌いなんですー💦
長女はアイロン上手💕
帰省するといつもお願いするダメ母(笑)
来週帰ってくるけど今回は真面目にアイロン頑張りました😊

自慢にもならない話(笑)
.

写真は先週の晩ごはん⭐️
親父様ゴルフ⛳️でいいお肉いただいてきました💕
最近、手抜きの上にさっぱりしたものばかりが続いてたので夏バテ防止にこの時期にテーブルですき焼き…暑〜い‼️
でも美味しかったのでした❤️
.

#すき焼き
#焼きなす
#きゅうりと山芋の浅漬け
#鱧のすまし汁
#スイカ
#デラウエア
.

#おうちごはん #晩ごはん #夕ごはん #dinner #instafood #foodpic #iegohanphoto #タベリー #豊かな食卓 #奥田章 #松浦コータロー #松浦ナオコ #田井将博 #末國清吉 #高塚和則 #クッキングラム #デリスタグラマー


10

お昼ご飯。

鶏と卵の煮物
かぼちゃ煮物
冷奴
モロヘイヤお浸し
ひじき煮物
ご飯
ほうじ茶

#おひるごはん #うつわ#岳中爽果 #松浦ナオコ #安福由美子#小鹿田焼#和歌山#おうちごはん#和食器


0

🍽️
*
*
#夜ごはん 記録✏️
୨୧鰻丼(大葉)
୨୧茄子とオクラの揚げ浸し(大根)
୨୧さつまいもレモン煮
୨୧ズッキーニ、若布、ハムの胡麻酢和え(残)
୨୧蓮根団子汁🐓(三つ葉、人参、牛蒡、しめじ)
୨୧自家製梅ソーダ
*
*
蓮根もちもち団子が美味しかったな😋🍡❤️
って、、、あれ?
鰻と一緒に食べたらあかんやつって梅干しやっけ?梅シロップはセーフ🤔
何はともあれ、#土用丑の日 の鰻で週半ば超え、
よし、あと2日がんばろ🍀✊
*
*
今日も無事に、ごちそうさまでした🙏✨
*
*
#夜ご飯 #晩ご飯 #晩ごはん #おうちごはん #うちごはん #instafood #japanesefood #とりあえず野菜食 #いただきます #クッキングラム #まごわやさしい #二の丑
#伊藤聡信 #沖澤康平 #小沢賢一 #小澤基晴 #清岡幸道 #高島大樹 #平岡仁 #松浦ナオコ


8

2018.8.1 Wed
ゴーヤ祭りの朝ごはん。
***
Good morning! Today’s Japanese breakfast:Brown rice w/pickled plum and konbu seaweed, miso soup, grilled bitter gourd and minced meat, rolled egg, 2 kinds of bitter gourd’s deli, yam and gumbo, tomato jerry w/ anchovie, and almond milk jerry w/ peach syrup.

おはようございます。今日から8月ですね。
蒸し暑い日ほど、この苦味が欲しくなる…
てなわけでゴーヤ祭りの朝ごはん。
祭りと言っても買ったのは1本…笑
色々とアレンジしてみました。半分はお弁当へ。

ゴーヤとツナのにんじんしりしりは
去年会社の後輩から教えてもらったレシピ。
人参嫌いの人でも美味しいと言ってくれる
魔法のレシピだと勝手に思ってます。
ゴーヤとひき肉の梅和えは
@turn.turn.turn.0 ちゃんの
薬膳料理教室で教えてもらったレシピ。
苦味と酸味が絶妙なバランスで美味しいです。
ゴーヤの肉詰めは最近インスタ見かけて
可愛いなと思って真似っこ。
ほんのり苦味が感じられる程度の
半月薄切りゴーヤが自分好みと気づいた朝。
薬膳走り書きもゴーヤについて書いてます。
おやつの写真はおまけ。
今日もごちそうさまでした。

薬膳走り書き📝
ゴーヤ:身体の熱を冷ましてくれるため暑い夏にぴったりの食材。消化を促進して胃腸を整える効能があるとされ夏バテ防止に◎。余分な水分を排出してむくみ取りに役立つ。苦味には血糖値を下げる効果があるとされる。

【おしながき】
玄米と梅干し昆布
モロヘイヤとミョウガのお味噌汁
ゴーヤの肉詰めとミニ卵焼き
ゴーヤとひき肉の梅肉和え
ゴーヤとツナのにんじんしりしり
めかぶとオクラの山芋和え
トマトゼリー 沖縄アンチョビのっけ
豆乳杏仁茶ゼリー 桃ソース

台風一過、また暑さが戻ってきた東京。
毎年異常気象が起こっているせいか
もう慣れてしまったような。
お野菜の値段がジリジリと上がっています。
こんな気候の中でも元気に育った
野菜達から栄養をいただいたところで
今日もお仕事頑張ります。
みなさま今日も笑顔で過ごせますように。


#washoku #japanesefood #japanesecuisine #breakfast #delistagrammer #朝ごはん #おうちごはん #早餐 #아침밥 #ひとりごはん #自炊女子 #薬膳 #うつわ #クッキングラムアンバサダー #和食器 #和食 #マカロニメイト #小澤基晴 #松浦コータロー #朝食 #古伊万里 #鳥山高史 #松浦ナオコ


20

˖
˖ 2018.8.1 ˖
˖
おはようございます ☺️
いつかの別バージョンpicです!
˖
⚘ 鯛ごはんの焼きおにぎり ⚘ 茄子といんげんの煮浸し
⚘ 大根と胡瓜のサラダ ⚘ 納豆 ⚘ カラフルトマト
⚘ だし巻き卵 ⚘ 飾り切りのラディッシュ

いよいよ8月!
今月もよろしくお願いしますね♡
˖
˖
今日もお天気 ♩
波あるそうですよ 𓂃𓂃𓂃𓊝𓄹𓄺𓂃𓂃𓂃
気をつけて行ってらっしゃい旦那さん ☻໊
˖
˖
みなさまも素敵な一日を *·⑅❁*·⑅❁
˖
˖
#小澤基晴 さん #東一仁 さん #松浦ナオコ さん
#ふるいともかず さん
˖
#タベリー #朝ごはん #豆皿 #朝時間 #豊かな食卓 #器のある暮らし #keiのおうちごはん #和食 #おうちごはんLover #おうちごはんラバー #おはよう #日々の暮らし #クッキングラム #マカロニメイト #igersjp #instagramjapan #foodstagram #iegohanphoto #常備菜 #朝食 #キナリノ #あさごはん#wp_deri_japan #instafood


0

2018.7.31
*
#今日の晩ごはん 🍴
*
大好きな#和食 ❤️
このメニューでは散々文句言われてた我が家‼️
最近は娘達も美味しいって言ってくれるし
旦那も文句言わなくなった😂💕
これから少しずつ食も変えて行こう...
文句言われない程度に😁✨
*
*
#晩ごはん #夜ごはん #夕ごはん #夕食 #献立 #鰹のたたき #うつわ #器 #堂本正樹 #吉田千穂 #十河隆史 #松浦ナオコ #無印良品 #暮らしを楽しむ #dinner #washoku #japanesefood #food #ceramics #pottery


4


今日も暑くて💦お疲れモード💦

夕飯を作る前にリポビタンファインを飲んでやる気チャージ💪💨

猛暑には🍺が最高です😆💕

今夜も元気に🍺いただきまーす🍻🤗💕

#南天のある暮らし ・・



今日の夕飯☀️🏥🌻

🌻鶏ささみ 三つ葉のオリーブオイル山葵醬油和え
🌻牛肉 厚揚げ あまり野菜の甘辛醤油炒め
🌻トマトのおひたし
🌻キャロットラペ
🌻ダビデの星(オクラのでかいの)
🌻わさび漬け➰お土産
🌻胡瓜と海老の酢の物
🌻つまみ揚げ➰小田原土産 ・








#おうちごはん#よるごはん#家ごはん#夕飯#晩酌#おうち居酒屋#宅飲み#和食#うつわ#ふたりごはん#豊かな食卓#Instagram#インスタグラム#Japan#iegohanphoto#ビール#スタイルフリー#平岡仁#松浦ナオコ#折居ゆか#織部#安福由美子


20

週末朝ごはん⑅18.07.29
.
いただき物ごはん

ピーマン、じゃがいも、きゅうり、青じそ
友人の畑で採れた野菜のいただき物
.
ハムはお中元
.
台風過ぎてセミの声がさらにすごい꒰ ⌯௰⌯
.
栄養つけて夏を乗り切ろう!
(脂肪は燃焼してくれないかな)


1

2018.7.26 Sat
ねばねば丼で朝ごはん。
***
Good morning! Today’s Japanese breakfast:Sticky vegetables rice bowl w/ egg, miso soup, and sweet and sour marinated eggplant.

おはようございます。
久々に一汁一菜の朝ごはん。
パルシステムで買った
オクラとめかぶの山芋和えと納豆で
ねばねば丼。乗せるだけで楽チン。
サラサラと食べられました。
茄子が久々に上手く焼けてガッツポーズ。
トロトロ食感まで火を通すのが難しかったけど
なんとなくコツが掴めた気がする。
南蛮漬けにしてペロリといただきました。
気づけば普段の朝ごはんより
お野菜の品目が多くなっていましたとさ。
今日もごちそうさまでした。

薬膳走り書き📝
茄子:身体の熱を冷ます作用が強い食材。
「秋茄子は嫁に食わすな」
という慣用句を薬膳的に見ると
茄子を嫁に食べさせるのは
身体を冷やすので良くないと解釈できる。
冷え性の人は食べすぎ注意ですが
酷暑が続く今年の夏にぴったりのお野菜。

【おしながき】
ねばねば丼
えのきとモロヘイヤのお味噌汁
茄子の南蛮漬け

台風直撃の週末。
進路がおかしくて驚いてます。
西日本の方が心配です…
これ以上被害が増えませんように。
午前中は楽しみにしている金継ぎ教室ですが
午後から家に引きこもって常備菜作りでもしようかな。
というか家に戻れるかな。笑
外出される際はお気をつけてくださいね。


#washoku #japanesefood #japanesecuisine #breakfast #delistagrammer #朝ごはん #おうちごはん #早餐 #아침밥 #ひとりごはん #自炊女子 #薬膳 #うつわ #クッキングラムアンバサダー #和食器 #和食 # #マカロニメイト #やちむん #松浦ナオコ #落合芝地 #一汁一菜 #朝食 #パルシステム


23

2018/07/27㈮
#お弁当#おうちごはん

#海老団子のぶぶあられ揚げ
鶏の醤油漬け
オクラのおかか和え
ブロッコリー人参お浸し
菊花の酢の物
だし巻き卵
佐藤錦

今年は一度も口にしないまま🍒の季節が終わってしまったと少々ショックでいたら、北海道産と出会えました。

すでに夏真っ盛り
大好きな🍑が美味しい

家族に私のお墓には桃を供えて欲しいと頼んでるって話はしたっけ?
そのくらい好きです
.
. 【ぶぶあられ揚げ覚書き】
①むきえび1パック、豚こま50gくらい、はんぺん1袋をブレンダーにかけ
塩、こしょう、酒、おろし生姜、醤油、片栗粉を混ぜる
②ぶぶあられをまんべんなく付けて揚げる.
.
★エビだけより豚や鶏なんかを足すのが好きです
★油の温度、今日は160℃で最後だけ170℃にしました

#みきしレシピ
毎回違います😅

菊花は甘酢・すだち・白だしで味付け
おかずスペースがいっぱいになったので
お弁当の人は混ぜご飯にしました
.
.
#ご飯でエールを#lunchbox#obento#lin_stagrammer#KURASHIRU#曲げわっぱ#クッキングラム#クッキングラムアンバサダー#macaroniブランドアンバサダー#macaroniキントーアンバサダー#マカロニメイト#ロカリクッキング#そろいごはん#おうちごはんLOVER#豊かな食卓#mikishi20180727


39

˖
˖ 2018.7.27 ˖
˖
おはようございます ☺️
˖
約2ヶ月ぶりの和食ごはんpic
˖
前日の残りで
ワンパターンメニューですが
美味しくいただきました
˖
主人のお母さんにも
鶏手羽元と大根の煮物
食べてもらったんだけど
気に入ってくれたみたい ♩
˖
˖
˖
書くほどじゃないんだけどメニュー です𓊯
⚘ 鶏手羽元と大根の煮物
⚘ 茄子と伏見唐辛子の煮浸し
⚘ オクラ
⚘ 枝豆ごはん
⚘ トマト
˖
˖
最後の写真は #矢島操 さんの器
可愛い〜〜 ᕱ⑅ᕱ"
˖
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#小澤基晴 さん #奥田章 さん#松浦ナオコ さん
#ふるいともかず さん #サブロウ さん
˖
#朝ごはん #豆皿 #朝時間 #豊かな食卓 #料理写真 #器のある暮らし #keiのおうちごはん #和食 #スライドごはん #おうちごはんラバー #おはよう #日々の暮らし #クッキングラム #おうちカフェ #マカロニメイト
˖
#igersjp #tv_foodlovers #instagramjapan #foodstagram #tv_stilllife #tablephoto
#iegohanphoto #japanesefood


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山芋とろろととろろ昆布で
ぶっかけうどん。
食べたいものオンパレード。
さしみこんにゃくも忘れずに☺️︎笑



#小澤基晴#松浦ナオコ#清岡幸道#富山孝一#角掛政志#沖澤康平 #fuuka#窓際写真
#とろろうどん
#昨日のストーリーがうどんテロ🙊
#食べたすぎて朝うどん
#隠れミッキーを探せ
#お揃いシロクマ
#ouchigohan
#postしながらもうお腹が空いている…どゆこと?!笑


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お昼ごはんです🍚
オンザtableレーくん復活(笑)
真ん中の黒い物体は長ひじき、大葉、人参、ゴマと剥いたカボチャの皮のかき揚げ。
塩とポン酢でいただくのが大好き😋

#佐藤もも子#斉藤幸代 #山崎瞳#松浦コータロー#awabiware #松浦ナオコ


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2018.07.23
こんにちは。
お弁当4つ。

◻️︎ゆかりごはん
◻️︎サーモンフライ
◻️︎卵焼き
◻️︎小松菜とツナと湯葉の炒めナムル
◻️︎シャウとミニトマト

今週もよろしくお願いします😌


#おうちごはんlover#クッキングラム#デリスタグラマー#豊かな食卓#おひるごはん#お弁当#曲げわっぱ#ロカリクッキング#マカロニメイト#delimia#kurashiru#locari#lin_stagrammer#edit_jp#wp_deli_japan#器#柴田慶信商店#松浦ナオコ#シモヤユミコ#花岡央#廣政毅


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2018/07/23㈪.
#お弁当#おうちごはん

塩鮭の酒蒸し焼き
チンゲン菜とちくわのあんかけ炒め
ぜんまいの田舎煮
ひじきの五目煮
だし巻き卵
すっぱい梅干し
.
.
おはようございます
今日から中学高校が夏休み!

とはいえ高校は7時半から補習をしてくれるそうで長男はいつもより早く出ていきました。

先生も大変だし親も大変。
長男と喧嘩になったら
一人で大きくなった顔して
と言ってしまいます💦

さてさて、今週も#月曜日は鮭弁

フライパンにオーブンペーパー敷いて
鮭並べて酒振って蓋するだけなので簡単簡単。
(酒蒸しにすると時間が経ってもふっくらなんですよ)

ぜんまいとひじきは#お惣菜おかわり さま @okawari.official からご提供いただきました。
作りたくなーい、でも体によくないもの食べたくなーいってときにとても助かります。

おかわりさんのお惣菜は甘さでベタベタしてなくてホッとします。

暑いけど今週も頑張っていきましょう
.
.
#ご飯でエールを#lunchbox#obento#Japanesefood#曲げわっぱ#クッキングラム#クッキングラムアンバサダー#macaroniブランドアンバサダー#macaroniキントーアンバサダー#マカロニメイト#ロカリクッキング#そろいごはん#おうちごはんLOVER#豊かな食卓#mikishi20180723
#okawarikun88


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2018.7.22 Sun
うな丼でのんびりおうちごはん。
***
Good morning! Today’s late Japanese breakfast:Eel and baked egg rice bowl, miso soup, grated yam, fish cake, konjac, simmered deep-fried eggplant, peach and blueberries.

おはようございます。
バタついていたらあっという間に日曜…
土用の丑の日は終わっちゃったけど
家にある最後のうなぎでのんびり朝昼兼用ごはん。
気づいたらうなぎ投稿3連チャンでした。
ガタガタになってしまったからチラ見でお願いします…
(と言いつつ2枚目はアップ笑)
パルシステムさんのうなぎが本当に美味。
うなぎは脂が結構多いので
とろろと一緒に食べると胃もたれが抑えられますよ。
ごはんは大好きな方からいただいた
青森産の「青天の霹靂」というお米。
うなぎは鹿児島、お米は青森と
お重の中で日本縦断ツアー開催していた日曜。
今日もごちそうさま。

薬膳走り書き📝
山芋:胃腸の働きを整える。
消化酵素が豊富に含まれているため消化促進に効果的。
消化酵素は熱に弱いので生で食べるとよい。

【おしながき】
市松模様のうな丼
あおさの赤だし
とろろ
海老しんじょ
さしみこんにゃく
茄子の揚げ浸し
ひんやり桃とブルーベリー

昨日は元同期の壮行会ランチでした。
アメリカの大学で研究員として宇宙の勉強をするそう。NASAとかいうワードも出てきたけど、次元が違いすぎてポカーン状態…笑 ひたむきに頑張っている姿に感化されて元気をもらえた一日。来年アメリカ行こうかな。車の運転の練習しないと移動に困りそう…笑
まとまりのない話で失礼しました。
今日も暑いので外出の際は気をつけてくださいね。


#washoku #japanesefood #japanesecuisine #breakfast #delistagrammer #朝ごはん #おうちごはん #早餐 #아침밥 #ひとりごはん #自炊女子 #薬膳 #うつわ #クッキングラムアンバサダー #和食器 #和食 #松浦ナオコ #マカロニメイト #佐藤もも子 #小澤基晴 #家庭料理 #鳥山高史 #ブランチ #うなぎ #パルシステム #クッキングラム


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週末朝ごはん⑅18.07.21
.
今日から37歳🌈
結婚記念日でもあり
あれ?何年目だっけ?と
しばらく考えていたら6年目⑅
1ケタでも覚えられない…😇💦
.
目標は
痩せる!
色々合格する!
なにか楽しめる事をみつける
です✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
.
ではこれから那須へ行ってきます🦅☀️


8

おひとりさまランチ🍚
冬瓜の煮物とカラフルトマトのシロップ漬け🍅は汁だくで(笑)

#おなかいっぱい
#松浦コータロー #松浦ナオコ#カステヘルミ #斉藤幸代 #山崎瞳#佐藤もも子#古伊万里#クチポール


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主人が‥

👨💼「今日の夕飯地味じゃない?」🤷‍♂️

👨💼「テーブルの葉っぱが邪魔じゃない?」🤷‍♂️

そーです💢私も思ってたよ😤


今日の夕飯👨💼😤😜

☀️💦#鯖の味噌煮
☀️💦南瓜の煮物
☀️💦モロヘイヤ 長芋 オクラのポン酢和え
☀️💦もずく酢
☀️💦#とうもろこし
☀️💦#桃太郎 #トマト







#おうちごはん#よるごはん#家ごはん#夕飯#晩酌#おうち居酒屋#宅飲み#和食#うつわ#ふたりごはん#豊かな食卓#Instagram#インスタグラム#washoku#iegohanphoto#ビール#🍺#アサヒ#スタイルフリー#松浦ナオコ#松尾直樹#骨董#地味飯


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おひとりさま晩ご飯🍚
#芦屋貴兆陶家 さんの陶器市で買った古伊万里の蓋茶碗かわゆい❤️
中は冬瓜の煮物です。
美味しい〜〜😋
お肉も食べて元気もりもり💪
#斉藤幸代 #awabiware #松浦ナオコ #古伊万里


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2018.7.19 🌞
今年初のスイカ🍉
.
一晩置いた水出しの紅茶に、
今の時期しか売っていないらしい#京の鮎 は求肥がたっぷりで美味しかったです。
.
さぁ今から食べよう!
という時に、エアコンが壊れるという事件が起きました。。。😭
.
.
#今日のおやつ#でんすけスイカ#寛永堂#大納言清澄#松浦ナオコ#器好き#お茶の時間
#エアコンって突然壊れるんや#灼熱のリビング


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今日のお昼は夏バテ解消&ダイエット効果あるかも丼🍚

#松浦コータロー
#松浦ナオコ
#皓洋窯


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▷松浦ナオコ 一汁一菜のうつわ展(リポスト)
松浦ナオコさんの展示が昨日で終了致しました。
たくさんの方にお手に取っていただき、ありがとうございました。
お手に取られたお客様の顔が綻ぶ可愛らしいうつわたちがとても素敵でした。

#Repost @nao.ushinohana

昨日で阪急梅田での展示が無事終了致しました。
お暑いなかお越しいただきありがとうございました。

また来月8日から
日本橋三越にて展示ございますので
後程詳細をご案内させていただきます。
よろしくお願いいたします。
#松浦ナオコ


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昨日で阪急梅田での展示が無事終了致しました。
お暑いなかお越しいただきありがとうございました。

また来月8日から
日本橋三越にて展示ございますので
後程詳細をご案内させていただきます。
よろしくお願いいたします。
#松浦ナオコ


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川遊びで魚釣り
モロコが釣れました🎣
翌朝カレー風味の唐揚げに
身がフワフワで美味しかった!



#朝ごはん #息子ごはん
#器 #器好き #古谷浩一 #古谷製陶所 #松浦ナオコ
#with kiss #kissカメラ #kissカメラwithキッズ
#子供がいる暮らし #子供と暮らす


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2018.07.16
こんばんは。
お久しぶりです😌
今日のお昼ごはん

刻んだベーコンと昆布で炊いたとうもろこしご飯
豚しゃぶとプラム 胡瓜の翡翠和え
甘い卵焼き
トマトと夏野菜の出汁びたし
山くらげと春雨サラダ
とうもろこし唐揚げ
白瓜の浅漬け
パプリカ甘酢漬け
鉱物の実


すりおろした胡瓜にごま油と塩
レモン汁と刻んだレモンの皮
刻んだ甘酢生姜を混ぜて
豚しゃぶといただきました☺️


#おうちごはんlover#デリスタグラマー#豊かな食卓#クッキングラム#クラシル#ロカリクッキング#暮らしニスタ#器#delimia#kurashiru#lin_stagrammer#onmytable#lunch#edit_jp
#井上茂#寺村光輔#中里博彦#中里博恒#心和庵#松浦ナオコ


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祝日朝ごはん⑅18.07.16
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今朝はひやむぎ
タレは昆布だしとゴマだれに
食べるラー油
薬味は小ねぎとミョウガ
.
ブロッコリーとハムのマスタード和えは
酢も入れてさっぱり増し
.
昨日おとといと遊んだので
今日はホットヨガ後勉強します🔥


1

▷松浦ナオコ 一汁一菜のうつわ展
.
残り4日、最後の週末です。
可愛い器まだ残っております!
是非店頭でお手に取ってご覧くださいませ😊
.
#松浦ナオコ #一汁一菜のうつわ展
#阪急うめだ本店 #京jリビングbyたち吉 #たち吉 #阪急百貨店 #磁器 #染付 #工芸 #器 #うつわ #なみなみ #porcelain #japan #tachikichi #plate #hankyu #dish #tableware #ceramic #ceramics #angle #illustration #paint #japanese


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🌞
外が暑くて休日も家に引きこもり🏠
牛乳寒天🍊を食べながら手縫いちくちく、小さなはぎれ3枚から巾着ができました👏
.
最近買い足したaccaのクリップ、
色んな色があるけどどうも派手なのが似合わず、黒にしてみた。浴衣にも合うといいなぁー。
.
#minaperhonen #minaperhonenpiece #acca#suqqu#中町いずみ#松浦ナオコ #手芸部#夏#牛乳寒天すき


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週末朝ごはん⑅18.07.14
.
最近冷たいものばかり飲んでるから
しじみ汁で肝臓いたわり
.
久々のupだけど
似たり寄ったりなごはんw
.
今年も折り返しに入ったので
プチ大掃除!!
日頃からやればいいのは
わかっているんだけども
中々気づいた時のみで…
.
窓・網戸拭き
トイレとコンロの換気扇
フィルターカバー交換
.
その他シュレッダーも
まとめてかける派なので一気に!
(どこまでもずぼら)
.
身体全身汗だくだく💦
.
さて、だいぶ片付いたので
今度は自分自身を!
.
髪をバッサリ行ってきます💇🏻‍♀️♪


1

2018.7.13.Fri☀️
*
*冷たいトマトラーメン
*バジル唐揚げ
( @yuukitohikari ゆうきさんレシピ)
*そら豆とカリカリベーコンのポテトサラダ
*いぶりがっこクリームチーズ和え
*2色ズッキーニの焼きびたし
*紅秀峰🍒
*
postしそびれた昨日の#晩ごはん
スーパーで見つけたトマトラーメン🍜
トマト好きにはたまらない🤤🍅
ゆうきさんのバジル唐揚げ美味しくって
何回もリピしてます🐔💕
今日も暑かったけど3連休は
もっと暑くなりそう…😱☀️


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▷松浦ナオコ 一汁一菜のうつわ展より
└お猪口 お花見
.
男の子と女の子がお花見をしているお猪口です。
お酒の時間が楽しくなりますね☺️
.
#松浦ナオコ #一汁一菜のうつわ展
#阪急うめだ本店 #京jリビングbyたち吉 #たち吉 #阪急百貨店 #磁器 #染付 #工芸 #器 #うつわ #なみなみ #porcelain #japan #tachikichi #plate #hankyu #dish #tableware #ceramic #ceramics #angle #angler #illustration #paint #japanese


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2018.7.11
*
#今日の晩ごはん 🍴
*
初挑戦の#とうもろこしご飯 ‼️
いつも楽しい食卓の@kyorori6262 に習って
バター醤油で頂きました❤️ほんまアカン飯w
夫が一番美味しいって食べてた😁やっぱりねww
*
*
#晩ごはん #夜ごはん #夕ごはん #夕食 #おうちごはん #献立 #つくねバーグ #うつわ #器 #安見工房 #吉田千穂 #松浦ナオコ #花のある暮らし #暮らしを楽しむ #dinner #japanesefood #food #flower #ceramics #pottery


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2018.7.11 Wed
しらす卵かけご飯で朝ごはん。
***
Good morning! Today’s Japanese breakfast:Rice w/ baby sardines and egg on the top, miso soup, deep fried gumbo and fish cake ball, simmered eggplant, white grapefruit, and dried jujube.

おはようございます。
しらす卵かけご飯で朝ごはん。
色々落ち着いてやっとこさ
ごはんを作る時間ができました。
オクラの揚げ団子は「よ〜いドン!」という
関西ローカル番組で見て美味しそうだったので
ググって真似っこして作ったもの。
公式ページのレシピが材料と簡単な文のみで
めっちゃゆるいレシピでした。笑
産地の方々からレシピを教えてもらうコーナー
ということで、レシピのゆるさから
直接聞いて来た感が伝わってきます。
(ストーリーズにリンク貼ってます)
カニカマを混ぜ込んだり白玉粉で作ったり…
自分で好き勝手にアレンジした結果
ほぼ違う食べ物が出来上がりました。
美味しかったのでオールOK。
食感が楽しかったからまた作ろっと。
今日もごちそうさま。

薬膳走り書き📝
オクラ:ネバネバに含まれるペクチンは、整腸作用やコレステロール値を下げる効果があるとされる。熱を冷ます寒性。夏バテ予防に◎

【おしながき】
しらす卵かけご飯
にんじんと玉ねぎのお味噌汁
大きな茄子の焼きびたし
( @pocket.marche さんで購入)
オクラとカニカマの揚げ団子
#もちもちくらぶ
なつめチップス
ホワイトグレープフルーツ

先週末は神戸にて梅仕事ワークショップでした。
来てくださった皆様、本当にありがとうございました。
おひとり様、お友達連れ、親子連れ、ご夫婦…と
幅広い世代の方々が参加してくださり
本当に嬉しかったです。
ひとつの料理に対して色々な質問をしてくださり
環境によって食の観点が変わる楽しさを
皆様から学ばせていただきました。
当日はびっくりするほど晴れていて
ほっと一安心でしたが
正直この豪雨で開催して良いものなのか
直前までかなり悩みました。
東京から関西に着いてテレビをつけた時に
初めて事の重大さに気づきました…
(土曜時点で東京ではあまりニュースになっていなかったんです。ニュースの差は何…と思っていた所でカンニング竹山さんもボソッとツイートされてました。色々な意見があると思いますのでこれ以上何か書くのは控えようと思います)
被災地の方々、心よりお見舞い申し上げます。
まずは自分のできることから始めよう。
Yahoo!から簡単に募金できました。
今日も暑いので水分しっかり摂って
塩分も適量に補給しましょうね。


#washoku #japanesefood #japanesecuisine #breakfast #delistagrammer #朝ごはん #おうちごはん #早餐 #아침밥 #ひとりごはん #自炊女子 #薬膳 #うつわ #クッキングラムアンバサダー #和食器 #和食 #松浦ナオコ #マカロニメイト #古伊万里 #松浦コータロー #家庭料理 #平野日奈子 #落合芝地


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2018.7.10
*
#今日の晩ごはん 🍴
*
は~、東京行きたかったなぁ😢
明日1人で行っちゃおうか…
チケットも手に入りそうやし…
夫子供どう説得する?…
やっぱ無理😱‼️‼️‼️
そんなモンモンとした1日でした…
めっちゃロスってるやん😂ww
*
*
#ちょこちょこ上がってくるライブ映像に癒される ❤️
#アカンやつなのに有難いw
#晩ごはん #夜ごはん #夕ごはん #おうちごはん #夕食 #うつわ #器 #堂本正樹 #松浦ナオコ #宇田令奈 #巳亦敬一 #花のある暮らし #dinner #washoku #food #japanesefood #ceramics #pottery


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おひとりさまランチ🍚

新しいかき氷機が怖くてレーくんがテーブルに乗らなくなりました(^◇^;) 卵焼きのお皿の絵は松浦さんちのエキゾちゃんです🐱
キンキン冷え冷えで汁だくなトマトのコンポート🍅はほぼフルーツで美味しい😋

#私は卵焼きを焼くのが好きなんだとおもう(笑)#斉藤幸代#awabiware #松浦コータロー#松浦ナオコ


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昨日在廊されてました松浦ナオコさんのリポスト失礼致します。
催事後半もよろしくお願い致します。
#Repost @nao.ushinohana

本日は暑い中お越しいただきありがとうございました!
久しぶりの再会や沢山の方とお話できてとても嬉しく元気を頂きました😊
阪急では来年の1月にコータローと二人展ございますので、また皆様にお会いできるのを楽しみにしております🙇❗️
#松浦ナオコ#一汁一菜のうつわ展


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先週は、別邸澤いちさんへ連れて行って貰いました。
カウンターにて無駄のない美しい所作を拝見しながらいただく、美しく美味しいお料理の数々。とても幸せなひと時をありがとうございました😌
次は是非、ひと品ひと品のお料理についてもっとお話を伺いたいです(次もだって🙊

胸もお腹もいっぱいだったからか、
手打ちそばととうもろこしご飯の写真がなくて残念です🙄


最後の写真は、別邸澤いちさんのトウモロコシご飯をいただいた翌日のごはん。
美味しい食卓になりました🙏


西日本豪雨の地域にお住いの皆様が、1日でも早く平穏な日常を取り戻すことができますよう、心よりお祈り申し上げます。


#澤いち別邸#別邸澤いち
#おうちごはんlover#豊かな食卓#デリスタグラマー#ロカリクッキング#タベリー#暮らしニスタ#器#delimia#kurashiru#locari#onmytable
#井上茂#小澤基晴#沼田智也#心和庵#平岡仁#佐川岳彦#シモヤユミコ#福田敏雄#川口武亮#安福由美子#落合芝地#沖澤康平#松浦ナオコ


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本日は暑い中お越しいただきありがとうございました!
久しぶりの再会や沢山の方とお話できてとても嬉しく元気を頂きました😊
阪急では来年の1月にコータローと二人展ございますので、また皆様にお会いできるのを楽しみにしております🙇❗️
#松浦ナオコ#一汁一菜のうつわ展


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▷松浦ナオコ
一汁一菜のうつわ展 より
.
5日目です。
本日は松浦ナオコさんが在廊しております。
追加作品もあり、可愛らしい器たくさんございます。
.
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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#松浦ナオコ #一汁一菜のうつわ展
#阪急うめだ本店 #京jリビングbyたち吉 #たち吉 #阪急百貨店 #磁器 #染付 #工芸 #器 #うつわ #食器 #porcelain #japan #tachikichi #plate #hankyu #dish #tableware #狐 #fox #animal #animals


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明日8日在廊で、追加で色々持って行く予定です。
早く天候が落ち着くよう願っています。

阪急梅田7階にて
松浦ナオコ‹一汁一菜のうつわ展›

#松浦ナオコ#おとなしい鰻昆布


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大雨警報 3日目。
昨日の時点で
給食ないのでお弁当になります
の連絡。
なので
ワンプレートとお弁当。
早く安心できますよぅに…。



#平野日奈子#松浦ナオコ#及川静香#加藤祥孝#廣政毅#ouchigohan #oneplate#窓際写真 #息子弁当#臨時休校#5連休だし
#大井寛史
#暮らし#Life#antique#instafood #instaphoto


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2018.07.06. Today's breakfast.

おはようございます。
昨日は👨🏻のお誕生日で、ごちそうでした。
以下、ほぼ愚痴です。
朝からすみません。

1週間以上前からずるずると喉風邪を長引かせている👨🏻
日々の食事で体調管理なんてできないほどに、
おうちでごはんも食べてくれないし、
ろくに休まず、夜中まで仕事したりサッカー観たり。

その後、👶🏻がお熱、からの咳と鼻水。
そして昨日、私が喉風邪を発症。
(完全にわたしの管理不行き届きなのだけれども。)

昨晩は、👨🏻に説教を垂れたあと、
わたしの腰がご臨終、動けなくなってしまい、
お誕生日のひとに洗い物やら何やら
全てやってもらってしまいました。反省。

今朝は、わたしがお医者さんに行く間、
👶🏻を見ていてくれるそうなので、
👨🏻よ、昨日はごめんね・ありがとう、の朝ごはん。

・ウニおにぎり
・出汁巻たまご
・夏野菜の出汁浸し

ごちそうのウニは、
@pocket.marche さんで購入した、高野さんの塩水ウニ!!
あまりの美味しさに、👨🏻が"また食べたい!"と言っていたので、
奮発してリピート購入しました。
高野さんのエゾバフンウニは、シーズン的にもうそろそろおしまいなので、また食べられて幸せ◎

今年の1月から半年間、
ポケットマルシェさんのアンバサダーとして活動させていただきましたが、お野菜もお魚もお肉も、
今までスーパーなどで買っていたものはなんだったんだろう。
と思ってしまうほどに、
新鮮でおいしいものをたくさん楽しませていただきました。
何より、生産者さんと直接やりとりができるのが嬉しい。
これからもお世話になります◎

#広瀬佳子 #酒井陶太 #松浦ナオコ
#pocketmarche #ポケットマルシェ #ポケマル
#ポケマル体験 #生産者の顔が浮かぶ食卓 #農家直送
#朝ごはん #つかだごはん #おうちごはん #ワンプレート #ワンプレートごはん #和ンプレート #おにぎりプレート #おにぎり #とりあえず野菜食 #まごわやさしい #いつものいただきますを楽しく #豊かな食卓 #マカロニメイト #japanesefood #washoku #foodphoto #breakfast #instafood #ouchigohanlover #igersjp


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